21 May, 2019
Home / Διαφορα (Page 856)


Ακόμα μία εμπρηστική και προκλητική δήλωση έκανε ο Τούρκος Πρόεδρος Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, αφήνοντας αυτή την φορά υπόνοιες περί εισβολής της Τουρκίας στην Κύπρο. 

Επιστρέφοντας από…
το Αζερμπαϊτζάν όπου βρέθηκε δήλωσε: «Εμείς δεν έχουμε πρόβλημα στρατιωτικής βάσης στην »Τουρκική Δημοκρατία της Βόρειας Κύπρου». Είναι θέμα λίγων λεπτών να φτάσουμε εκεί από τα δικά μας εδάφη όπως και να φτάσουμε στην ανατολική Μεσόγειο. Όμως η Ελλάδα δεν έχει μια τέτοια εγγύτητα. Όμως υπάρχει ο ψυχολογικός παράγοντας. Αν έχουμε όμως ανάγκη θα ιδρύσουμε στρατιωτική βάση εκεί. Είναι σημαντική η στρατιωτική ύπαρξη μας εκεί».

Ενώ συνεχίζοντας είπε «μας λένε πως πρέπει να μειώσουμε τον αριθμό των στρατιωτικών μας δυνάμεων. Μη μας παρεξηγήσουν όμως δεν θα το μειώσουμε τον αριθμό των δυνάμεων μας. Θα τον αυξήσουμε, δεν θα τον μειώσουμε. Δεν ακούν λόγια. Αν άκουγαν θα είχαμε λύσει το θέμα με τον Κόφι Ανάν. Τι υποσχέθηκαν στο δημοψήφισμα και τι έκαναν; Eμείς είπαμε το ναι εκείνοι όχι. Έβαλαν αυτούς στην ΕΕ εμάς μας άφησαν έξω. Από εδώ και πέρα για εκεί, όποια είναι η δική μας συνταγή που ανακοινώνουμε, θα εφαρμόσουμε αυτή τη συνταγή».

neaselida.gr

Πηγή Ερντογάν: Είναι θέμα λεπτών για μας η παρέμβαση στην Κύπρο…


Με μια επική ανάρτηση ο Ευάγγελος Αντώναρος αδειάζει την ομιλία Κυριάκου στη Θεσσαλονίκη.

Ο κ. Αντώναρος  αποδομεί  τον Κυριάκο στις αιτιάσεις του αρχηγού της ΝΔ για τον…
σχηματισμό της επόμενης κυβέρνησης, ενώ δεν σταματά να τον καταγγέλλει για τον τρόπο που προσπαθεί να ποδηγετήσει την νυν και την επόμενη κοινοβουλευτική ομάδα του κόμματος της αξιωματικής αντιπολίτευσης. Διαβάστε την ανάρτηση του κ. Αντώναρου: 

Λέει ο Μητσοτάκης:»Δεν θα συναινέσω σε κυβέρνηση μεγάλου συνασπισμου με τον ΣΥΡΙΖΑ.»Και ποιος είπε ότι θα τον ρωτήσει κανείς αν κι εφόσον έρθει ποτέ αυτή η ώρα;Απλά θα τον κάνουν πέρα όπως έκαναν πέρα τον Σαμαρά ( που υποχρεώθηκε σε…παραίτηση) το βράδυ του δημοψηφίσματος του 2015 προκειμένου να μείνει η χώρα στην ευρωζώνη.

ΥΓ. Για τον λόγο αυτό άλλωστε ο Μητσοτάκης πασχίζει να ελέγχει απόλυτα την μελλοντική κοινοβουλευτική ομάδα. Αυτό δείχνει η πρόθεση για πογκρόμ που βρίσκεται σε εξέλιξη και θα κορυφωθεί το επόμενο διάστημα…

documentonews.gr

Πηγή Αντώναρος: Και ποιος θα ρωτήσει τον Μητσοτάκη…


Επίθεση στην πρεσβεία του Ιράν, στην οδό Στρατηγού Καλλάρη στο Παλαιό Ψυχικό, πραγματοποιήθηκε στις 6 τα ξημερώματα.

Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, 10 άτομα…
έφτασαν στο σημείο με πέντε μηχανάκια, έσπασαν με λοστούς το φυλάκιο και πέταξαν μπουκάλια με χρώμα.

Σε εξέλιξη έρευνες για τον εντοπισμό των δραστών.

Ο τρόπος της επίθεσης παραπέμπει σε εκείνον με τον οποίο δρα η αναρχική συλλογικότητα «Ρουβίκωνας», ωστόσο μέχρι στιγμής δεν έχει υπάρξει ανάληψη ευθύνης.

efsyn.gr

Πηγή Επίθεση στην πρεσβεία του Ιράν με «άρωμα» Ρουβίκωνα…

Ας αρχίσουμε με τα υλικά απευθείας πριν αρχίσουν και εσάς να σας τρέχουν τα σάλια από την φωτογραφία! Αν υπάρχει κάποια συνταγή για ρολό κιμά που προτιμάτε, είστε ελεύθεροι να χρησιμοποιήσετε την δική σας, εμείς θα χρειαστούμε:

κιμά βοδινό 1 μεγάλο αυγό 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 4 σκελίδες ψιλοκομμένο φρέσκο σκόρδο 4 φέτες ψωμί ολικής αλέσεως 2-4 κουταλάκια φασκόμηλο 2 κουταλάκια σταφίδες

Επίσης για τη συγκεκριμένη συνταγή χρησιμοποιήσαμε και στιγμιαίο πουρέ πατάτας, μπέικον και φρέσκο κρεμμυδάκι.

kreas1

Μπορεί να σας φανεί «ανορθόδοξος» ο τρόπος που θα ετοιμάσουμε το μπέικον, αλλά υπάρχει λογική πίσω από την τρέλα μας! Γυρίστε ένα μπολ ανάποδα πάνω σε ένα πιάτο, τοποθετήστε πάνω τις λωρίδες μπέικον και βάλτε το στο φούρνο μικροκυμάτων μέχρι να βγει κρατσανιστό.

kreas2

kreas3

Ο λόγος που το κάναμε αυτό είναι επειδή το επιπλέον λίπος που βγάζει το μπέικον θα πέφτει στο πιάτο και έτσι θα μαγειρευτεί τέλεια!

kreas4

Επειδή όμως είναι απίστευτα γευστικό, με μία χαρτοπετσέτα πήραμε το λίπος και το απλώσαμε στη φόρμα για να μην πάει χαμένο.

kreas5

Το αφήσαμε στην άκρη να κρυώσει και συνεχίσαμε με τον κιμά: προσθέτουμε το σκόρδο, το κρεμμύδι, τις σταφίδες και το φασκόμηλο στο μπολ που έχουμε το κρέας και φυσικά αλατοπίπερο.

kreas6

Μουλιάστε 4 φέτες ψωμί σε νερό και βάλτε και αυτές στο μπολ.

kreas7

kreas8

kreas9

Και για το τέλος, ένα αυγό!

kreas10

Τα ανακατεύουμε όλα καλά-καλά και γεμίζουμε τις φόρμες

kreas11

kreas12

Ψήνουμε στους 180o για 25 λεπτά.

kreas13

Στο ενδιάμεσο σπάμε το μπέικον σε κομματάκια και ετοιμάζουμε τον πουρέ.

kreas14

Μόλις βγάλουμε τις μπουκίτσες από τον φούρνο, τις αφήνουμε λίγο να κρυώσουν και μετά γαρνίρουμε από πάνω τον πουρέ και φυσικά το μπέικον!

kreas19

kreas15

kreas16

kreas17

kreas18
Πηγή

The post Γεμίζει με βοδινό κρέας μια φόρμα για Κέικ, όταν είδαμε το αποτέλεσμα όμως δεν μπορούσαμε να κρατηθούμε! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Γεμίζει με βοδινό κρέας μια φόρμα για Κέικ, όταν είδαμε το αποτέλεσμα όμως δεν μπορούσαμε να κρατηθούμε!

Σε πλήρη εξέλιξη ο εφιάλτης της 20χρονης και της οικογένειάς της. ”Η κόρη μου μπορεί πλέον να διακρίνει μόνο σχήματα” δηλώνει μεταξύ άλλων η μητέρα της…Τις εφιαλτικές στιγμές που ζει η ίδια και η κόρη της μετά από κατανάλωση νοθευμένων ποτών, περιγράφει η μητέρα της 20χρονης σε συνεντεύξεις στα βρετανικά μέσα ενημέρωσης.

“Τα νεφρά της είναι κατεστραμμένα. Κάνει αιμοκάθαρση κάθε μέρα”, αναφέρει σε συνέντευξή της η μητέρα της 20χρονης Hannah Powell, Christine. “Η αστυνομία επικοινώνησε μαζί μας και συμπλήρωσε μια αναφορά, πιστεύουν ότι μπορεί να οφείλεται στη μεθανόλη, αλλά οι έρευνες βρίσκονται σε εξέλιξη. Η κόρη μου μπορεί να διακρίνει μόνο σχήματα”, συμπλήρωσε περιγράφοντας την κατάστασή της. Για την επιστροφή τους στην Αγγλία θα χρειαστεί να γίνει αεροδιακομιδή της ασθενούς, καθώς δεν μπορεί να ταξιδέψει σε κανονικό αεροπλάνο. “Απλά θέλαμε να γυρίσει στο σπίτι”, κατέληξε η μητέρα της…

Η 20χρονη Αγγλίδα αναμένεται να πάρει εξιτήριο από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Πάτρας, όπου και νοσηλεύεται. Φως στο μυστήριο του τι ακριβώς είχε συμβεί ήρθε να ρίξει ο Καθηγητής Παθολογίας Χαράλαμπος Γώγος ο οποίος δηλώνει πως γνωστή ουσία που προκαλεί τύφλωση είναι η μεθυλική αλκοόλη ή μεθανόλη, την οποία χρησιμοποιούν οι επιτήδειοι για να πετύχουν την νόθευση και έχει υψηλή τοξικότητα που επηρεάζει το οπτικό νεύρο.

Ειδικότερα, πρόκειται για “πολικό υγρό που χρησιμοποιείται ως αντιψυκτικό, διαλύτης, καύσιμο, αλλά και ως επικίνδυνο (αν και απαγορευμένο για τρόφιμα και ποτά) υποκατάστατο της αιθανόλης. Κατά τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο χρησιμοποιήθηκε με διάφορα μείγματα και σαν προωθητικό των βαλλιστικών πυραύλων”. Στις δυνητικές συνέπειες από την κατανάλωσή της συμπεριλαμβάνονται ναυτία, εμετός, πόνος στην κοιλιά, αλλά και τύφλωση, νεφρικά ή ηπατολογικά προβλήματα, ακόμα και κώμα.

2222 pic1

Το χρονικό της υπόθεσης

Η 20χρονη τουρίστρια έκανε διακοπές στη Ζάκυνθο και με φίλους της πήγε σε πάρτι. Την επόμενη ημέρα, όπως ανέφερε ο διευθυντής της Νεφρολογικής Κλινικής του Πανεπιστημιακού Νοαοκομείου της Πάτρας Δημήτρης Γούμενος, είχε πλήρη δραστηριότητα , έκανε τζετ σκι και ήταν καλά. Μετά όμως κοιμήθηκε συνεχόμενα δύο 24ωρα και όταν ξύπνησε δεν έβλεπε. Αρχικά νοσηλεύτηκε στην Παθολογική Κλινική του ΠΓΝΠ και εν συνεχεία μεταφέρθηκε στη Νεφορολογική για την αντιμετώπιση της νεφρικής ανεπάρκειας που υπέστη πέραν της τύφλωσης.

Σύμφωνα με τις έως τώρα εκτιμήσεις, αναμένεται να ξεπεράσει το πρόβλημα της νεφρικής ανεπάρκειας, άγνωστο όμως είναι αν καταφέρει να ξαναδεί. Στο πλευρό της νεαρής Αγγλίδας βρίσκονται οι γονείς της, που ήρθαν από το Λονδίνο. Δεν είναι η πρώτη φορά που σημειώνεται τέτοιο περιστατικό στη χώρα μας, καθώς η μεθανόλη, την οποία χρησιμοποιούν επιτήδειοι για να νοθεύουν τα ποτά, έχει υψηλή τοξικότητα και επηρεάζει το οπτικό νεύρο.

The post Ζάκυνθος: Αυτή είναι η 20χρονη κούκλα που τυφλώθηκε και έπαθε νεφρική ανεπάρκεια από ποτά ”μπόμπες”! (photos) appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Ζάκυνθος: Αυτή είναι η 20χρονη κούκλα που τυφλώθηκε και έπαθε νεφρική ανεπάρκεια από ποτά ”μπόμπες”! (photos)

Το μεγαλύτερο ποσοστό των γυναικών είναι μεσαίου ύψους. Και καημός όλων να δείχνουμε ψηλότερες. Στον… αγώνα αυτό, μόνος σύμμαχός τους δεν είναι τα τακούνια αλλά και το ντύσιμο. Ναι, υπάρχουν 8 τρικ στο ντύσιμο που κάνουν τις γυναίκες να δείχνουν ψηλότερες.

Φορέστε τοπ με V

1

Το ανοιχτό ανάποδο τρίγωνο των ρούχων με αυτό το μπούστο τραβάει το βλέμμα σε συγκεκριμένο σημείο με αποτέλεσμα να χάνεται το σύνολο. Επίσης ανεβάζει το σημείο εστίασης με αποτέλεσμα να μοιάζει πιο αδύνατο το πάνω μέρος του σώματός τους. Όσο περισσότερο δέρμα φαίνεται στο σημείο του σώματος ανάμεσα στο πηγούνι και στο στήθος (σε λογικά πλαίσιο) τόσο πιο κομψές θα φαίνονται οι αναλογίες σας.

Μονοχρωμία

2

Η μονοχρωμία είναι ένας έξυπνος τρόπος για να φανείτε ψηλότερες, καθώς ουσιαστικά δημιουργείται μια κάθετη γραμμή. Αυτό αποσπά το μάτι και συχνά δίνει την εντύπωση ότι είστε ιδιαίτερα ψηλή.

Παντελόνι στον αστράγαλο

ArticleImage_226540-jpg

Τα παντελόνια στον αστράγαλο είναι έτσι και αλλιώς μόδα. Το συγκεκριμένο κόψιμο παντελονιού, πάντως, βοηθά όσες είναι μεσαίου ύψους να δείχνουν σαφώς ψηλότερες. Και αυτό γιατί το δέρμα που φαίνεται ανάμεσα στο παντελόνι και το παπούτσι ξεγελά το μάτι και το κάνει να φαίνεται μακρύτερο. Προσέξτε, μόνο, μην είναι αρκετά κοντό το παντελόνι, σαν κάπρι, γιατί τότε θα έχετε το αντίθετο αποτέλεσμα.

Παντελόνια με σκισίματα

ArticleImage_226541-jpg

Τα σκισίματα στα ίσια τζιν είναι ένα από τα κλασικά τεχνάσματα που κάνουν οι γυναίκες για να δείχνουν ψηλότερες. Το καλύτερο σημείο είναι λίγο πάνω από το γόνατο…

Ψηλόμεσο τζιν καμπάνα

ArticleImage_226542-jpg

Όταν ένα τζιν έχει καλή εφαρμογή στο σώμα σας, θα το κάνει και να δείχνει γενικά καλύτερο και τα πόδια σας μακρύτερα. Ειδικά όταν πρόκειται για τζιν καμπάνα. Βέβαια σε αυτή την περίπτωση είναι απαραίτητα τα τακούνια, τα οποία κρύβονται κάτω από το τζιν, δημιουργώντας ένα ατελείωτο πόδι. Επιπλέον, το ότι το παντελόνι είναι ψηλόμεσο και αυτό δίνει έξτρα πόντους. Προσέξτε μόνο η ζώνη του να βρίσκεται ακριβώς στο σημείο του αφαλού. Ούτε πιο πάνω, ούτε πιο κάτω.

Φορέστε μίνι

ArticleImage_226543-jpg

Όσον αφορά τις φούστες και τα φορέματα, αυτά που δίνουν πόντους δεν είναι άλλα από τα μίνι. Μεσαία μίνι, ούτε υπερβολικά κοντά, ούτε μακριά. Οι μίνι φούστες αφήνουν περισσότερο δέρμα να φανεί δημιουργώντας έτσι την ψευδαίσθηση του ψηλότερου ποδιού.

Φορέστε μυτερά παπούτσια

ArticleImage_226544-jpg

Δεδομένου ότι δεν μπορείτε να φοράτε τακούνια καθημερινά και αναγκαστικά θα βάλετε και το φλατ, αν θέλετε να δείχνετε ψηλότερη απλά φορέστε μυτερά φλατ. Γιατί απλά επιμηκύνουν το πόδι σας…

Κρατείστε τεράστιες τσάντες

ArticleImage_226545-jpg

Κρατώντας μια μεγάλη τσάντα κλιμακώνετε ανάλογα και το μέγεθος του σώματός σας. Το μάτι τραβάει το πλάτος της τσάντας και «χάνει» το δικό σας ύψος.

The post 8 τρικ για να δείχνεις ψηλότερη – Με το ντύσιμο, όχι με τακούνια appeared first on LINE LIFE.

Πηγή 8 τρικ για να δείχνεις ψηλότερη – Με το ντύσιμο, όχι με τακούνια

Είναι κάτι ιστορίες σαν και αυτές που δείχνουν πως μερικές φορές τα χειρότερα περιστατικά μπορούν να προκύψουν από τα πιο μικρά πράγματα. Η Jude έπρεπε να μάθει αυτό το μάθημα με το χειρότερο τρόπο και δεν θα πιστεύετε όταν σας πούμε από τι ξεκίνησαν όλα!
Πάντα της άρεσε το μαύρισμα και συνή…
Είναι κάτι ιστορίες σαν και αυτές που δείχνουν πως μερικές φορές τα χειρότερα περιστατικά μπορούν να προκύψουν από τα πιο μικρά πράγματα. Η Jude έπρεπε να μάθει αυτό το μάθημα με το χειρότερο τρόπο και δεν θα πιστεύετε όταν σας πούμε από τι ξεκίνησαν όλα!

1

Πάντα της άρεσε το μαύρισμα και συνήθιζε να πηγαίνει για τεχνητό μαύρισμα και γιατί όχι, αν σκεφτεί κανείς πως είναι μία συνηθισμένη πρακτική σε όλο τον κόσμο.

Από 13 χρονών πήγαινε σε κέντρα μαυρίσματος, περίπου 3 φορές την εβδομάδα – εδώ και 11 χρόνια δηλαδή! Αλλά δεν σταμάτησε εκεί, καθώς πλησίαζε ο γάμος της, πήγαινε 6-7 φορές την εβδομάδα για 20 λεπτά κάθε μέρα.

Η φθορά στο δέρμα της γινόταν ολοένα και χειρότερη και όταν ήταν 26 μπορούσε να δει ρυτίδες και ξαφνικά, ένα έλκος στη μύτη της.

2

Το χειρότερο ήταν ότι δεν κατάλαβε τι ήταν και υπέθετε πως ήταν κάποιο σπυράκι.

3

Μετά από ένα μήνα θεραπείας, νόμιζε πως είχε εξαφανιστεί αλλά μετά από λίγο ξαναβγήκε και τότε κατάλαβε πως κάτι δεν πήγαινε καλά.

4

Ήταν καρκίνος και έπρεπε να αφαιρεθεί αμέσως.

5

Προκλήθηκε από την ακτινοβολία που είχε δεχθεί όλα αυτά τα χρόνια.

6

Πήραν δέρμα από το στήθoς της και το έβαλαν στη μύτη. Έμειναν λίγες ουλές, αλλά τα πράγματα θα μπορούσε να είναι πολύ χειρότερα.

7

Υπάρχει λόγος που συμβουλεύουν να μην πηγαίνουμε για τέτοιες συνεδρίες τόσο πολύ όσο η Jude.

8

Δείτε την ιστορία της στο βίντεο που ακολουθεί:

The post Ξεκίνησε σαν μια Κουκκίδα αλλά Κατέληξε πολύ άσχημα. Η Αιτία; Κάτι που Πολλοί Κάνουμε… appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Ξεκίνησε σαν μια Κουκκίδα αλλά Κατέληξε πολύ άσχημα. Η Αιτία; Κάτι που Πολλοί Κάνουμε…

Πάνω που νομίσαμε πως έχουμε μάθει όλα τα μυστικά της σοκολάτας, η Ιαπωνία μας εκπλήσσει γι” ακόμη μια φορά!

Σύμφωνα με την ιστοσελίδα Rocket24, η Ιαπωνική σοκολατερί Bourbon κυκλοφόρησε στο εμπόριο φέτες σοκολάτας (όπως οι αντίστοιχες τυριού)!

Και σε περίπτωση που από την έξταση «κόλλησε» ο εγκέφαλός σας, η Bourbon σας προτείνει μερικές γευστικές συνταγές για ν” απολαύσετε τη νέα σας σοκολάτα:

23042279954_09694d2c09_o

23374770950_63ebfd0709_o

23374772100_b34a7f3e7f_o

23561885752_67e4197039_oCredits: Hello Giggles

The post Σάλος έχει προκληθεί παγκοσμίως, με τις νέες ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΕΣ ΦΕΤΕΣ! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Σάλος έχει προκληθεί παγκοσμίως, με τις νέες ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΕΣ ΦΕΤΕΣ!

Γνωρίζατε ότι το κάτω μέρος των ποδιών μας έχουν άμεση «πρόσβαση» στα εσωτερικά όργανα του σώματος;

Στην κινέζικη ιατρική, τα σημεία πρόσβασης είναι γνωστά ως μεσημβρινοί, και είναι τα μονοπάτια για κάθε όργανο μέσα στο σώμα μας. Ορισμένοι ωστόσο υποστηρίζουν ότι δεν υπάρχουν μεσημβρινοί, αλλά εκείνοι που γνωρίζουν από κινεζική ιατρική γνωρίζουν ότι το μεσημβρινό σύστημα είναι πολύ στενά συνδεδεμένο με το νευρικό σύστημα.

Οι πατούσες, το κάτω μέρος των ποδιών, έχουν πολλές διαφορετικές νευρικές απολήξεις (περίπου 7.000 μεσημβρινοί), οι οποίες συνδέονται άμεσα με διαφορετικά όργανα. Ενεργούν ως πολύ ισχυρά ηλεκτρικά κυκλώματα εντός του σώματος, και είναι συχνά σε αδράνεια επειδή φοράμε παπούτσια.

Γι’ αυτό οι ειδικοί προτείνουν να περπατάμε ξυπόλυτοι, όποτε βέβαια είναι αυτό εφικτό. Τα κρεμμύδια (και τα σκόρδα) είναι γνωστά ότι αποτελούν καθαριστικά του αέρα και όταν εφαρμόζονται στο δέρμα τοπικά, σκοτώνουν τα μικρόβια και τα βακτήρια.

Επίσης, το φωσφορικό οξύ (ουσία που μας κάνει να κλαίμε όταν τα καθαρίζουμε), εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος και βοηθά να καθαρίσει το αίμα.

Παρακάτω, δείτε τα δύο βήματα για να καθαρίσετε το αίμα σας, και να σκοτώσετε τα μικρόβια και τα βακτήρια:

Βήμα 1: Κόβουμε βιολογικά κρεμμύδια σε φέτες (λευκό ή κόκκινο)
Χρησιμοποιούμε βιολογικά κρεμμύδια, επειδή είναι απαλλαγμένα από φυτοφάρμακα και άλλες χημικές ουσίες που δεν θα θέλουμε πάνω στα πόδια μας και να εισέλθουν στο αίμα μας όλη τη νύχτα. Κόβουμε τα κρεμμύδια επίπεδες φέτες, ώστε να μπορούν να εφαρμοστούν στο κάτω μέρος του ποδιού μας.

Βήμα 2: Βάζουμε μια φέτα κρεμμυδιού σε κάθε κάλτσα πριν κοιμηθούμε. Καθώς κοιμόμαστε, οι θεραπευτικές ιδιότητες του κρεμμυδιού, θα εισέλθουν στο σώμα μας μέσω του δέρματος (διαδερμική εφαρμογή) και θα σκοτώσουν τα μικρόβια και τα βακτήρια αλλά και θα απορροφήσουν τις τοξίνες. Επιπλέον, θα βοηθήσουν να καθαριστεί ο αέρας στο δωμάτιο!

ποδι
Πηγή

The post Κάντε τα πόδια σας… «στιφάδο» στον ύπνο! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Κάντε τα πόδια σας… «στιφάδο» στον ύπνο!

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το σπανάκι είναι ένα από τα υγιέστερα λαχανικά που μπορούμε να φάμε. Αυτό φυλλώδες πράσινο λαχανικό, είναι μια πραγματική «αποθήκη» θρεπτικών ουσιών, συμπεριλαμβανομένων βιταμινών και ανόργανων στοιχείων, όπως φυλλικό οξύ, βιταμίνες Α, Β, C, E, σίδηρο, μαγγάνιο και κάλιο. Επιπλέον, το σπανάκι είναι πλούσιο σε λουτεΐνη και ζεαξανθίνη, ισχυρά αντιοξειδωτικά που μας προστατεύουν ενάντια σε έναν αριθμό ασθενειών, όπως η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας λόγω γήρανσης.

Αν κι εσείς συμπεριλαμβάνετε το σπανάκι στο μενού σας, υπάρχει ένα σημαντικό πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε. Είναι ένα από εκείνα τα τρόφιμα που δεν πρέπει ποτέ να ξαναζεσταθεί διότι περιέχει νιτρικά άλατα. Όταν τα νιτρικά άλατα εκτίθενται σε υψηλές θερμοκρασίες, πρώτα μετατρέπονται σε νιτρώδη και στη συνέχεια σε νιτροζαμίνες, οι οποίες είναι γνωστά καρκινογόνα. Σύμφωνα με διατροφολόγους, το σπανάκι είναι καλύτερο να καταναλώνεται αμέσως μετά την προετοιμασία του. Αν σας μείνει φαγητό, μπορείτε να το φάτε ακόμη και την επόμενη μέρα, δεδομένου όμως ότι δεν θα το ξαναζεστάνετε!

Credits: Healthy Food Team

The post Προσοχή! Αν σας αρέσει κι εσάς αυτό το Λαχανικό, μπορεί να είναι Δηλητηριώδες! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Προσοχή! Αν σας αρέσει κι εσάς αυτό το Λαχανικό, μπορεί να είναι Δηλητηριώδες!