22 October, 2018
Home / Διαφορα

Η απόδραση από τη εγχώρια στέπα της ασφαλιστικής και φορολογικής ζούγκλας

ΤΙΤΑΝ. Έτος ιδρύσεως 1902.
Ήτοι 116 χρόνια παρουσίας στην ελληνική αγορά. Μέτρα, πατριώτη, κυβερνήσεις, καταστάσεις, πολέμους, επιχειρηματικούς και πολιτικούς πολέμους, υπουργούς, τσιράκια, σειρές τραπεζιτών, αλλαγές «γραμμών»… Ιλιγγος! Αν οι ιδιοκτήτες γευματίζουν στο διπλανό τραπέζι σου, σε βεβαιώνω δεν θα τους αναγνωρίσεις. Χαμηλό προφίλ, γενιές συγγενών αναθρεμμένοι με τις ίδιες αξίες. Μια εταιρεία διαμάντι.
Blue chip αληθινό όχι φούμο. «Για να μείνουμε ίδιοι πρέπει ν΄αλλάξουμε» ανέφερε χαρακτηριστικά ένας εκ των μεγαλομετόχων, ως σοφό bullet point στην νέα τροχιά ανάπτυξης της εταιρείας. Εννοώντας, ότι για να μείνουνε στον τόπο, να μην αναγκαστούν να κάνουν απολύσεις, να συνεχίσουν να φορολογούνται οι μέτοχοι στα πάτρια αλλά, από την άλλη, για να επιβιώσουν… Πώς να επιβιώσουν εταιρείες που εξαναγκάζονται σε επιτόκια κοντά στο 4-5% όταν ο διεθνής ανταγωνιστής τους επιχειρεί με 0,9%. Πώς να ανταγωνιστείς;
Πώς να ελπίζεις σε δανεισμό, για να πετάξεις ακόμα πιο ψηλά, με τράπεζες που παραπαίουν αδέκαρες και με ένα σωρό φαντάσματα κόκκινων δανείων στα ντουλάπια τους; Πώς να συνομιλήσεις και να εισακουστεί η φωνή σου από έναν υπουργό που υποδύεται χαρά ότι βγαίνει στις αγορές και έναν Πρωθυπουργό που μιλάει για εκτίναξη της οικονομίας μας! Πώς να συνεννοηθείς; Πώς να οργανωθείς; Πού να ελπίζεις;
Όχι αγαπητοί, ο Τιτάνας δεν φεύγει από τη χώρα μας… Αλλά φεύγει. Η καταστατική του έδρα θα είναι πλέον στο Βέλγιο ενώ η διοίκησή του θα ασκείται από την Κύπρο. Είναι ενδιαφέρον ότι η μεγαλύτερη και μια εκ των πλέον υγιών εταιρειών έχει την ίδια διαδρομή σκέψης και απόφασης (αν το δεις με μια απλωσιά σκέψης) με τον ενσυνείδητο γιατρό, τον σοβαρό φοιτητή, τον φιλόδοξο εργαζόμενο, τον δημιουργικό άνθρωπο, τον εμπνευσμένο μικρό επιχειρηματία, τον ταλαντούχο καλλιτέχνη, που δεν βλέπει προκοπή σε τούτα τα εδάφη.
Δεν βλέπει αύριο. Που διαισθάνεται, που αισθάνεται στο πετσί του, ότι πρέπει να φύγει για να μεγαλουργήσει. Η εταιρεία ΤΙΤΑΝ δεν αποχωρεί, δεν απολύει, δεν εκθέτει. Τον Τιτάνα δεν τον χωράει ο τόπος. Πετάει, για να πετάξει. Ακολουθεί τη διαδρομή μιας ΒΙΟΧΑΛΚΟ, μιας ΦΑΓΕ, μιας Coca – Cola. Τον Τιτάνα θα τον καμαρώνουμε σε ένα από τα μεγαλύτερα χρηματιστήρια της Ευρωπαϊκής Ένωσης, το Euronext Βρυξελλών και το Euronext Παρισίων, με στόχο την άντληση κεφαλαίων από μια ευρύτερη βάση επενδυτών. Συνεχίζει δηλαδή με πυξίδα τον διεθνή προσανατολισμό του, απελευθερωμένος από τα δικά μας δεδομένα και αγκυλώσεις.
Οι αλήθειες που μόλις διάβασες από το άρθρο της Ρέας Βιτάλη στο Protagon.gr.

Την μεγάλη απόδραση από τη σκοτεινή ελληνική στέπα της ασφαλιστικής και φορολογικής ζούγκλας σχεδιάζουν χιλιάδες Ελληνες απλοί φορολογούμενοι αλλά και επιχειρηματίες. Στο δρόμο που χάραξε ο ΤΙΤΑΝΑΣ οι φορολογικοί σκλάβοι του εγχώριου οικονομικού κολαστηρίου αναζητούν τους τρόπους απόδρασης καθώς το 4o μνημόνιο της δραχμής βρίσκεται προ των πυλών.

Η κα Αναστασία Χαλκίδου, Οικονομολόγος, Ορκωτός Λογιστής (FCCA), έγραψε στο epixeiro.gr ένα πολύ κατατοπιστικό άρθρο- έναν σύντομο οδηγό επιβίωσης, για την μεταφορά στη ΔΟΥ Κατοίκων Εξωτερικού.

Διάβασέ το και ονειρέψου τη στιγμή της ελευθερίας σου>

Το πρώτο δεδομένο που πρέπει να έχει υπόψιν του ο εν δυνάμει κάτοικος εξωτερικού είναι πως, για να θεωρείται κάτοικος εξωτερικού, πρέπει να έχει ζήσει στην εν λόγω χώρα περισσότερες από 183 ημέρες. Αυτό αποδεικνύεται από μία σειρά εγγράφων και δικαιολογητικών, τα οποία αναγράφονται αναλυτικά στην εγκύκλιο 1201/2017 και ενδεικτικά είναι:

βεβαίωση φορολογικής κατοικίας από τις αρμόδιες φορολογικές αρχές ή αίτηση για την εφαρμογή της Σύμβασης Αποφυγής Διπλής Φορολογίας Εισοδήματος (εφόσον υφίσταται) ή
αντίγραφο εκκαθαριστικών σημειωμάτων ή φορολογικών δηλώσεων για τα σχετικά έτη ή
ελλείψει των ανωτέρω, οποιαδήποτε βεβαίωση από κρατικό ή δημοτικό ή άλλον αναγνωρισμένο φορέα που θα αποδεικνύει τη μόνιμη και σταθερή εγκατάσταση στο άλλο κράτος

Εκτός από αυτά τα δικαιολογητικά, θα ζητηθεί από τον φορολογούμενο να αποδείξει και την ημερομηνία εγκατάστασης στη χώρα, με:

έγγραφα περί ανάληψης μισθωτής εργασίας, έναρξης επαγγελματικής δραστηριότητας στην εν λόγω χώρα και υπαγωγής του στην ασφαλιστική νομοθεσία της χώρας αυτής,
βεβαιώσεις εγγραφής σε δημοτολόγιο της εν λόγω χώρας, μίσθωσης κατοικίας, εγγραφής ή παρακολούθησης σχολείων των τέκνων στη χώρα αυτή
στοιχεία για την απασχόλησή του στην αλλοδαπή, από τα οποία αποδεικνύεται ο μόνιμος ή μακροπρόθεσμος χαρακτήρας της απασχόλησης,
στοιχεία για την ύπαρξη τραπεζικού λογαριασμού στην αλλοδαπή,
στοιχεία για την ύπαρξη ιδιόκτητης ή μισθωμένης κατοικίας του και λογαριασμών υπηρεσιών κοινής ωφέλειας στην αλλοδαπή καθώς και
στοιχεία για την απόκτηση φορολογικού, ασφαλιστικού ή αντίστοιχου μητρώου στην αλλοδαπή (πχ ΑΜ κοινωνικής ασφάλισης).

Όλα τα έγγραφα πρέπει να είναι μεταφρασμένα επισήμως στην Ελληνική και ανά περιπτώσεις να φέρουν τη σφραγίδα της Χάγης. Τα έγγραφα τα οποία αφορούν στην φορολογική κατοικία ή διαμονή φυσικών προσώπων και προέρχονται από τις χώρες Αυστρία, Ισπανία, Γαλλία, Ιταλία, Λουξεμβούργο, Ολλανδία, Πορτογαλία, Τουρκία και Πολωνία δεν χρειάζονται τη σφραγίδα της Χάγης

Εφόσον έχετε στη διάθεσή σας τα περισσότερα από αυτά τα έγγραφα, η διαδικασία χρονικά έχει ως εξής:

Η πρώτη επίσκεψη στην ΔΟΥ υπαγωγής σας γίνεται μέχρι την τελευταία εργάσιμη ημέρα του πρώτου δεκαημέρου του μηνός Μαρτίου που ακολουθεί το έτος αποχώρησης στο εξωτερικό. Δηλαδή, για όσους έφυγαν το 2018, η πρώτη επίσκεψη στη ΔΟΥ πρέπει να γίνει μέχρι τις 8/3/2019 (τελευταία εργάσιμη πρώτου δεκαημέρου Μαρτίου). Τότε θα υποβάλετε τα έντυπα Μ0, Μ1 και Μ7. Το τελευταίο είναι για τον ορισμό του φορολογικού εκπροσώπου και πρέπει να συνοδεύεται από θεωρημένη υπεύθυνη δήλωσή του περί αποδοχής του σχετικού ρόλου.
Η δεύτερη επίσκεψη θα πρέπει να γίνει μέχρι την τελευταία εργάσιμη ημέρα του πρώτου δεκαημέρου του μηνός Σεπτεμβρίου (δηλαδή στο παράδειγμα μας ως τις 10/9/2019), οπότε και θα προσκομίσετε όλα τα δικαιολογητικά που θα σας ζητήσει ο αρμόδιος υπάλληλος (κατά κανόνα, αυτά που αναφέρονται παραπάνω).

Σημειώστε εδώ ότι η διαδικασία μεταφοράς μπορεί να εμπλακεί περισσότερο αν υπάρχουν ενδείξεις πως η μεταφορά σας στο εξωτερικό έγινε πριν το 2016. Σε αυτήν την περίπτωση, θα κληθείτε να υποβάλετε εκπρόθεσμες τροποποιητικές δηλώσεις φορολογίας εισοδήματος, δηλώνοντας και το εισόδημα που αποκτήσατε στο εξωτερικό, και πληρώνοντας τους σχετικούς φόρους και πρόστιμα.

Το καλό είναι ότι η μεταφορά στη ΔΟΥ Κατοίκων Εξωτερικού είναι τελική: άπαξ και μεταφερθείτε, μόνο με δική σας δήλωση θα φύγετε.
>Αναστασία Χαλκίδου
Οικονομολόγος, Ορκωτός Λογιστής (FCCA)

Η Αναστασία Χαλκίδου είναι απόφοιτη του τμήματος Λογιστικής και Χρηματοοικονομικής του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει πιστοποιηθεί ως Ορκωτός Λογιστής από τον διεθνώς αναγνωρισμένο οργανισμό ACCA. Εργάστηκε στην PriceWaterhouseCoopers Greece και στην Οικονομική Διεύθυνση του ομίλου της Eurobank, με εξειδίκευση στα Διεθνή Λογιστικά Πρότυπα. Ήταν η πρώτη Ελληνίδα που εργάστηκε ως Project Manager στην Ομοσπονδία Λογιστών Ευρώπης (Accountancy Europe) στις Βρυξέλλες, μέχρι το 2014, οπότε και συνίδρυσε, με το Γιώργο Κοσνετζώφ, την Quantum Business & IT Solutions, εταιρεία παροχής υπηρεσιών λογιστικής, φοροτεχνικών και πληροφορικής. Από το Δεκέμβριο του 2014 είναι εισηγήτρια σε πολυάριθμα σεμινάρια για τα Διεθνή Λογιστικά Πρότυπα, τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό, ενώ τη διετία 2015-2017 διετέλεσε λέκτορας Λογιστικής και Χρηματοοικονομικής στο Κολέγιο City Unity.


kourdistoportocali.com

Πηγή Το 4ο Μνημόνιο της Δραχμής και η μεταφορά στη ΔΟΥ Κατοίκων Εξωτερικού

Έχει πάρει διαστάσεις “μύθου” η άποψη ότι αν ένας άνθρωπος καταπιεί την τσίχλα που μασάει, τότε αυτή παραμένει στο πεπτικό του σύστημα για 7 χρόνια (!) προτού αποσυντεθεί.

Τι συμβαίνει όμως στ’ αλήθεια, αν καταπιείτε μια τσίχλα; Ο δρ Michael F. Picco, γαστρεντερολόγος από τη γνωστή κλινική Mayo στις ΗΠΑ, έρχεται να δώσει μια απάντηση και να κλείσει αυτό το θέμα μια και καλή.

Αν και μια τσίχλα έχει σχεδιαστεί για μάσημα και όχι για να την καταπίνετε, γενικά δεν είναι ιδιαίτερα επιβλαβής σε περίπτωση κατάποσης. Ο μύθος σχετικά με τα 7 χρόνια μέχρι να αποσυντεθεί μια τσίχλα στον οργανισμό μας δεν ευσταθεί.

Εάν καταπιείτε τσίχλα, είναι αλήθεια ότι το σώμα σας δεν μπορεί να τη χωνέψει. Αλλά δεν μένει στο στομάχι σας. Κινείται σχετικά άθικτη μέσα από το πεπτικό σας σύστημα και αποβάλλεται στα κόπρανα σας.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, αν κάποιο παιδί καταπιεί πολλές τσίχλες ταυτόχρονα και έχει από πριν συμπτώματα δυσκοιλιότητας, τότε έχουν καταγραφεί περιπτώσεις που τα έντερα φράζουν και χρειάζεται επέμβαση. Γι’ αυτόν το λόγο δημιουργήθηκε ο “μύθος” των 7 ετών, προκειμένου να αποθαρρύνονται τα παιδιά να καταπίνουν τις τσίχλες που μασούν.

Πηγή: iatropedia.gr

The post Τι θα πάθετε αν καταπιείτε τσίχλα – Τι συμβαίνει στο έντερο appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Τι θα πάθετε αν καταπιείτε τσίχλα – Τι συμβαίνει στο έντερο

…τεράστια ελλείμματα επί ΝΔ!…

Απολύτως κερδοφόρα παραμένει η ΕΡΤ σε όλες τις χρήσεις πριν και μετά το αιφνιδιαστικό κλείσιμό της στις 11 Ιουνίου 2013. Σε…
αντίθεση με όσα ισχυριζόταν η ΝΔ και το ΠΑΣΟΚ, για να πείσουν την κοινή γνώμη πως σωστά κατέβασαν τον διακόπτη και έριξαν μαύρο, τα οικονομικά στοιχεία είναι ακλόνητα. 

Το θέμα της λειτουργίας της ΕΡΤ θα τεθεί προς συζήτηση στη Βουλή σήμερα Δευτέρα, ύστερα από επίκαιρη ερώτηση βουλευτών της ΝΔ, ενώ η συζήτηση στην Επιτροπή Θεσμών και Διαφάνειας αναβλήθηκε εξαιτίας του Υπουργικού Συμβουλίου.

Το 2011, επί κυβέρνησης ΠΑΣΟΚ, φάνηκε η βελτίωση της οικονομικής κατάστασης στην ΕΡΤ, αφού παρουσίασε κύκλο εργασιών 318.814.679 ευρώ (ανταποδοτικό τέλος 4,24 ευρώ τον μήνα), κέρδη προ φόρων 66.620.427 ευρώ και συσσωρευμένες ζημίες 48.877.406 ευρώ. Το 2012 ο κύκλος εργασιών μειώθηκε σε 230.849.805 ευρώ και τα κέρδη προ φόρων σε 16.792.007 ευρώ, με μειωμένες ζημίες χρήσης ύψους 38.710.942 ευρώ. Σημειώνεται πως κατά τη διακυβέρνηση της ΝΔ (2004 – 2009) η ΕΡΤ ήταν και ζημιογόνος και ελλειμματική.

Μετά το λουκέτο στην ΕΡΤ, η ΝΕΡΙΤ, στην πρώτη της και μοναδική χρήση για το διάστημα 10/10/2013 – 31/12/2014, είχε κύκλο εργασιών 176.356.000 ευρώ και κέρδη προ φόρων 113.404.000 ευρώ, μεταφέροντας στον προϋπολογισμό 90.000.000 ευρώ. Το ανταποδοτικό τέλος ανερχόταν σε 3 ευρώ, όμως το προσωπικό ήταν ελάχιστο, όπως αντίστοιχα και τα προγράμματα που προσέφερε η ΝΕΡΙΤ (π.χ., ένας τηλεοπτικός σταθμός, αντί για τρεις). Στις 11.6.2015 η ΕΡΤ επανήλθε και υπήρξε πρόσληψη 2.000 εργαζομένων, περισσότεροι ραδιοφωνικοί και τηλεοπτικοί σταθμοί και σταθερή κερδοφορία. 

Ο κύκλος εργασιών ανήλθε σε 182.902.000 ευρώ και τα κέρδη προ φόρων σε 46.826.000 ευρώ, ενώ μεταφέρθηκαν 75.000.000 ευρώ στον προϋπολογισμό. Το 2017 ο κύκλος εργασιών ανήλθε σε 190.921.000 ευρώ, τα κέρδη προ φόρων σε 70.940.000 ευρώ και 50.000.000 ευρώ μεταφέρθηκαν στον κρατικό προϋπολογισμό…

typologies.gr

Πηγή Κερδοφόρα η ΕΡΤ επί ΣΥΡΙΖΑ και ΠΑΣΟΚ…

Σήμερα οι ανακοινώσεις…

Κρίσιμες ανακοινώσεις για τα δημοσιονομικά στοιχειά του 2017 θα κάνει σήμερα η Ελληνική Στατιστική Αρχή (ΕΛΣΤΑΤ), καθώς σε σημαντικό βαθμό θα…
επιβεβαιώσουν τη δυναμική και τη διάρκεια των δημοσιονομικών επιδόσεων μεσοπρόθεσμα.

H Ελληνική Στατιστική Αρχή θα ανακοινώνει τα δημοσιονομικά στοιχεία των ετών 2014-2017, τα οποία καταρτίστηκαν στο πλαίσιο της δεύτερης κοινοποίησης Διαδικασίας Υπερβολικού Ελλείμματος (ΔΥΕ) του 2017 και τα οποία υποβλήθηκαν σε εκπλήρωση των υποχρεώσεων της Χώρας στη Eurostat.

Η ΕΛΣΤΑΤ θα ενημερώσει για την εξέλιξη του ΑΕΠ, του ισοζυγίου Γενικής Κυβέρνησης, του πρωτογενούς ισοζυγίου Γενικής Κυβέρνησης, των δαπανών (σε ενοποιημένη βάση), των εσόδων (σε ενοποιημένη βάση) και του χρέους Γενικής Κυβέρνησης (σε ενοποιημένη βάση) την περίοδο 2014-2017, όπως υπολογίζονται σύμφωνα με τον Κανονισμό ESA 2010 (549/2013) για το Σύστημα Εθνικών Λογαριασμών.

Πρέπει να σημειωθεί πως η μέτρηση του πρωτογενούς ισοζυγίου όπως καθορίζεται στο πλαίσιο του προγράμματος οικονομικής προσαρμογής για την Ελλάδα δεν υπολογίζεται από την ΕΛΣΤΑΤ. Κατά τη μέτρηση του πρωτογενούς ισοζυγίου βάσει των όρων του προγράμματος οικονομικής προσαρμογής, μια σειρά από δαπάνες και έσοδα αντιμετωπίζονται διαφορετικά.

Πιο συγκεκριμένα τα στοιχεία που αντιμετωπίζονται διαφορετικά στο πλαίσιο του προγράμματος οικονομικής προσαρμογής περιλαμβάνουν τα έσοδα από ιδιωτικοποιήσεις περιουσιακών στοιχείων, συναλλαγές για την ανακεφαλαιοποίηση των τραπεζών και τα έσοδα από μεταφορές ποσών που συνδέονται με εισοδήματα των εθνικών κεντρικών τραπεζών της ευρωζώνης, τα οποία προέρχονται από την κατοχή Ελληνικών κρατικών ομολόγων στα επενδυτικά τους χαρτοφυλάκια.

Να σημειωθεί πως το προσχέδιο προϋπολογισμού 2019 αναφέρει πως το 2017 το πρωτογενές αποτέλεσμα της γενικής κυβέρνησης σύμφωνα με τη μεθοδολογία ESA 2010 ανήλθε σε πλεόνασμα 7,08 δισ. ευρώ (4% του ΑΕΠ), ενώ το πρωτογενές αποτέλεσμα της γενικής κυβέρνησης σε όρους προγράμματος διαμορφώθηκε σε πλεόνασμα ύψους 7,536 δισ. ευρώ ή 4,24% του ΑΕΠ…

cnn.gr

Πηγή Δημοσιονομική υπεραπόδοση με «σφραγίδα» ΕΛΣΤΑΤ…

Η ευαισθησία των δοντιών εκδηλώνεται ως αιφνίδιος, οξύς πόνος λόγω ενός θερμού ή ψυχρού ερεθίσματος, όπως ένας ζεστός καφές ή μια παγωμένη πορτοκαλάδα.

Η ευαισθησία είναι συχνά «σημάδι» για κάποιο πρόβλημα στα δόντια. Άλλοτε το πρόβλημα είναι εύκολο να αντιμετωπιστεί και άλλοτε η ευαισθησία υποδεικνύει εκτενέστερη βλάβη.

Ο πιο συχνή αιτία της ευαισθησίας των δοντιών είναι τα ψυχρά ερεθίσματα. Ειδικότερα εάν ο πόνος είναι πρόσκαιρος, δεν υπάρχει κανένας λόγος ανησυχίας. Εάν όμως ο πόνος επιμένει και εκδηλώνεται σε ένα συγκεκριμένο δόντι ή μια ορισμένη περιοχή της στοματικής κοιλότητας, αποτελεί πιθανώς ένδειξη για ράγισμα, σφράγισμα που έχει φθαρεί ή για σχηματισμό τρύπας στο δόντι. Τα προβλήματα αυτά είναι ακόμη πιο πιθανά εάν η ευαισθησία εκδηλώνεται και μετά την επαφή με θερμό ερέθισμα ή κατά το δάγκωμα.

Ο πόνος που προκύπτει και από τα τρία ερεθίσματα (θερμό, ψυχρό και δάγκωμα) μπορεί επίσης να υποδεικνύει λοίμωξη του δοντιού.

Εάν ο πόνος είναι γενικευμένος, μπορεί να προέρχεται από τα ούλα και όχι τα ίδια τα δόντια. Η έκθεση των ούλων σε ερεθιστικούς παράγοντες ή το έντονο βούρτσισμα μπορεί να κάνουν τα ούλα να υποχωρήσουν, αφήνοντας εκτεθειμένες τις ευαίσθητες ρίζες τους στη βάση του δοντιού.

Άλλοι πιθανοί παράγοντες κινδύνου για την ευαισθησία των δοντιών είναι η κατάχρηση στοματικού διαλύματος ή λευκαντικών παραγόντων, η φθορά ή ολική καταστροφή νεύρου, το τρίξιμο των δοντιών (βρουξισμός) ή προβλήματα στα ούλα όπως φλεγμονές ή περιοδοντίτιδα.

Επίσης, η κατανάλωση όξινων τροφίμων και ροφημάτων, όπως τα αναψυκτικά και τα εσπεριδοειδή φρούτα, μπορεί να οδηγήσουν σε φθορά του σμάλτου και να κάνουν τα δόντια πιο ευαίσθητα.

Πηγή

The post Ευαισθησία δοντιών: Δείτε πού οφείλεται appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Ευαισθησία δοντιών: Δείτε πού οφείλεται

Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να καίτε ένα φύλλο δάφνης στο σπίτι σας!….
Εξαιτίας των προκλήσεων που συναντάμε καθημερινά, καταλήγουμε να έχουμε νεύρα και να είμαστε αγχωμένοι.

Αυτό που συστήνει το συγκεκριμένο άρθρο για να μειώσουμε το άγχος μας είναι απλά καταπληκτικό. Το μόνο που χρειάζεται είναι να κάψετε ένα φύλλο δάφνης και να χαλαρώσετε για 5 λεπτά. Μπορεί να ακούγεται αδύνατον, αλλά η δάφνη έχει χαλαρωτικές ιδιότητες.

Ένας Ρώσος επιστήμονας με το όνομα Gennady Malakhoc ήταν ο πρώτος που ανακάλυψε τις αγχολυτικές ιδιότητες της δάφνης, ενώ μαγείρευε. Παρατήρησε το αίσθημα χαλάρωσης που βίωσε ενώ προετοίμαζε ένα γεύμα.

Τα φύλλα δάφνης χρησιμοποιούνται επίσης στην αρωματοθεραπεία και για διάφορες δερματικές παθήσεις. Το μόνο που χρειάζεται για να χρησιμοποιήσετε αυτή τη φυσική μέθοδο για να ανακουφίσετε το άγχος, είναι να πάρετε ένα ξερό φύλλο δάφνης και να το κάψετε στο χώρο που βρίσκεστε.

Βγείτε από το δωμάτιο και ξαναμπείτε στο χώρο μετά από 10 λεπτά για να βιώσετε την ήρεμη ατμόσφαιρα που δημιουργήθηκε. Μοιραστείτε αυτό το χρήσιμο άρθρο με τους φίλους σας!

athensmagazine.gr

The post Μεγάλη προσοχή: Κάψτε αμέσως ένα φύλλο δάφνης στο σπίτι σας! Ο λόγος θα σας τρελάνει τελείως… appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Μεγάλη προσοχή: Κάψτε αμέσως ένα φύλλο δάφνης στο σπίτι σας! Ο λόγος θα σας τρελάνει τελείως…

Μία ανάσα πριν βουτήξεις στην παραλία και το ‘μυαλό’ της, μάθε πόσο έτοιμος είσαι “να αγαπηθείτε, ντάρλινγκ”.

Αν το Game of Thrones γυριζόταν στην Ελλάδα, τότε είναι κάτι παραπάνω από σίγουρο ότι το “Winter is coming” θα άλλαζε σε “Summer is coming”. Υπάρχει καταλληλότερη εποχή στη χώρα μας; Όλα είναι ωραία και ειδυλλιακά.

Ο ήλιος, η θάλασσα, τα αστέρια > Ρομαντικός Greek lover

– Το ούζο, το καλαμαράκι, οι γαρίδες σαγανάκι > Πεινασμένος Greek lover

– Οι τουρίστριες. Πάσης εθνικότητος > Pure  Greek lover

Οι άντρες επιδίδονται στο εθνικό μας σπορ (το καμάκι) και οι γυναίκες κάνουν ό,τι μπορούν για να το αποφύγουν (σε εμάς τις Ελληνίδες πάει αυτό). Για να μην είναι καμία λοιπόν σε θέση να σου πετάξει ένα “You know nothing John Snow“, πριν προβείς στο απονενοημένο διάβημα να της “τα πεις“, δες πού βρίσκεσαι.

Καλή επιτυχία!

//cdn.playbuzz.com/widget/feed.js

oneman.gr
playbuzz.com

The post Quiz: Πόσο Greek Lover είσαι; appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Quiz: Πόσο Greek Lover είσαι;

H κακιά η ώρα!

Ήταν η κακιά η ώρα oταν ένας ηλεκτρoλoγoς απo την Φλoριντα έπαθε ηλεκτρoπληξiα. Δεκατέσσερις χιλιάδες βoλτ διαπέρασαν και κατέκαψαν κάθε κύτταρo τoυ κoρμιoύ τoυ…

Eκεiνoς επέζησε, oμως τo ρεύμα πoυ πέρασε και απo τo oπτικo τoυ νεύρo, τo αλλoiωσε με απoτέλεσμα να πρoκληθεi μια μoρφή καταρράκτη.

Aπo εκεiνη τη μέρα και μετά oι κoρες των ματιών τoυ άλλαξαν σχήμα και πλέoν σχηματiζoυν ένα αστέρι. Μάλιστα η σπάνια αυτή περiπτωση δημoσιεύθηκε στo περιoδικo New England Journal of Medicine απo τoν oφθαλμiατρo πoυ κλήθηκε να εξετάσει τoν ηλεκτρoλoγo.

O γιατρoς Bobby Korn πoυ εξέτασε τo 42χρoνo δήλωσε πως «τo oπτικo νεύρo λειτoυργεi σαν ένα καλώδιo τo oπoio εiναι αγωγoς τoυ ηλεκτρισμoύ. O ηλεκτρoλoγoς έπαθε ένα εiδoς άμεσoυ καταρράκτη. Aπo τo ηλεκτρικo ρεύμα πoυ τo διαπέρασε.»

Πάντως δεν εiναι η πρώτη φoρά πoυ παρατηρεiται oι κoρες των ματιών να παiρνoυν σχήμα αστεριoύ oταν διαπερνά ηλεκτρικo ρεύμα τo oπτικo νεύρo. Oι γιατρoi δεν μπoρoύν να τo εξηγήσoυν.

O καταρράκτης εiναι μια εκφυλιστική πάθηση τoυ φακoύ τoυ ματιoύ, πoυ εκδηλώνεται συνήθως σε άτoμα τρiτης ηλικiας και πρoκαλεi έντoνη θoλωση της oρασης.

matia

Πηγή

The post ΣOΚAΡIΣΤIΚO:Πως έγιναν τα μάτια αυτoύ τoυ άντρα oταν τoν χτύπησε ρεύμα; (ΦΩΤO) appeared first on LINE LIFE.

Πηγή ΣOΚAΡIΣΤIΚO:Πως έγιναν τα μάτια αυτoύ τoυ άντρα oταν τoν χτύπησε ρεύμα; (ΦΩΤO)

Το τεστ δημιουργήθηκε από τον Βρετανό ψυχολόγο Pip Wilson. Αρχικά, αφορούσε παιδιά του δημοτικού για να διαπιστώσουν την πορεία τους στα πρώτα χρόνια του σχολείου. Έπειτα, όμως, φάνηκε πως λειτουργεί και στους ενήλικες.

Μέσα από τα αποτελέσματα θα μπορέσετε να δείτε ποια είναι η πραγματική συναισθηματική σας κατάσταση αλλά και ενδιαφέροντα στοιχεία της προσωπικότητας και του εσωτερικού σας κόσμου.

1290

Κάθε φιγούρα στην εικόνα είναι μια διαφορετική διάθεση και έχει διαφορετική θέση στο δέντρο. Πρώτα βρείτε την φιγούρα με την οποία ταυτίζεστε περισσότερο. Στη συνέχεια, βρείτε αυτή που θα θέλατε να μοιάζετε.

Αποτελέσματα:

Αν έχετε διαλέξει τις φιγούρες 1, 3, 6, ή 7, τότε είστε αποφασιστικό άτομο, δεν φοβάστε δυσκολίες ή εμπόδια.

Αν πιστεύετε ότι οι φιγούρες 2, 11, 12, 18, ή 19 σας μοιάζουν, τότε είστε ευγενικό άτομο, που πάντα βρίσκεται δίπλα στους φίλους του.

Η φιγούρα 4 σας περιγράφει ως ένα σταθερό άτομο, που θέλει να επιτύχει χωρίς να περάσει από μεγάλες ταλαιπωρίες.

Το νούμερο 5 σημαίνει ότι συχνά βαριέστε και νιώθετε αδύναμοι, και δεν έχετε μεγάλη ενέργεια για τη ζωή.

Αν διαλέξατε το 9, είστε ένα χαρούμενο άτομο, που αγαπάει να διασκεδάζει.

Οι αριθμοί 13 ή 21 σημαίνουν ότι έχετε την τάση να κρατάτε πράγματα για τον εαυτό σας, αγχώνεστε συχνά και συνήθως αποφεύγετε άλλους ανθρώπους.

Διαβάστε  Τεστ: Είναι το Σύμπαν με το μέρος σας;

Η φιγούρα 8 δηλώνει ότι είστε ονειροπόλος — σας αρέσει να είστε στον δικό σας κόσμο και μακριά από την πραγματικότητα.

Οι φιγούρες 10 και 15 σας περιγράφουν ως ένα άτομο που προσαρμόζεται εύκολα, και ευχαριστημένο με τη ζωή που έχετε τώρα.

Ο αριθμός 14 δηλώνει ότι είσαι συναισθηματικά εξαντλημένοι. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να βιώνετε εσωτερική συναισθηματική κρίση.

Η φιγούρα 20 αντιπροσωπεύει άτομα με υψηλή αίσθηση της σημαντικότητας του εαυτού τους. Είναι γεννημένοι ηγέτες, και θέλουν να είναι το μόνο πρόσωπο που ακούνε οι άλλοι.

Αν διαλέξατε την φιγούρα 16, τότε έχετε κουραστεί να υποστηρίζετε κάποιον άλλον. Ωστόσο, θα μπορούσατε να δείτε τον εαυτό σας στην φιγούρα 17. Σε αυτή την περίπτωση είστε το άτομο που λατρεύουν οι άλλοι.

enallaktikidrasi.com

The post Τεστ προσωπικότητας: Διαλέξτε φιγούρα και δείτε τι δείχνει για τον χαρακτήρα σας. appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Τεστ προσωπικότητας: Διαλέξτε φιγούρα και δείτε τι δείχνει για τον χαρακτήρα σας.

Ξεδιψάστε με την προσθήκη φετών λεμονιού στο νερό σας. Με αυτόν τον τρόπο θα έχετε επίσης αρκετές βιταμίνες, μέταλλα και…

Ξεδιψάστε με την προσθήκη φετών λεμονιού στο νερό σας. Με αυτόν τον τρόπο θα έχετε επίσης αρκετές βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία.
Σύμφωνα με τους διατροφολόγους, το λεμονόνερο είναι το καλύτερο φυσικό ενισχυτικό ενέργειας. Το πρωί, το σώμα σας είναι αφυδατωμένο και χρειάζεται αρκετό νερό για να σπρώξει προς τα έξω τις τοξίνες και να ανανεώσει τα κύτταρα.

Για να είμαστε πιο ακριβείς, η σπιτική «λεμονάδα» διεγείρει την αποβολή των τοξινών, ρυθμίζει τη λειτουργία των νεφρών και ενισχύει την πέψη.

20 Απίστευτοι λόγοι για να πίνετε νερό με λεμόνι το πρωί

  • Το λεμονόνερο παρέχει αρκετούς ηλεκτρολύτες και ενυδατώνει το σώμα σας. Τα λεμόνια είναι πλούσια σε ηλεκτρολύτες όπως κάλιο, ασβέστιο και μαγνήσιο.
  • Το λεμονόνερο είναι σπουδαίο για τις αρθρώσεις σας. Ελαττώνει τον πόνο των αρθρώσεων και των μυών.
  • Το ζεστό νερό με λεμόνι βοηθάει στην πέψη. Τα λεμόνια είναι γεμάτα με κιτρικό οξύ το οποίο αλληλεπιδρά με τα ένζυμα και τα οξέα που διεγείρουν την έκκριση των γαστρικών υγρών και την πέψη των τροφίμων.
  • Τονώνει το συκώτι να παράγει περισσότερα ένζυμα από οποιαδήποτε άλλη τροφή ή ποτό.
  • Το λεμονόνερο καθαρίζει το συκώτι σας. Ο χυμός λεμονιού συμβάλλει στην αποβολή των τοξινών από το ήπαρ.
  • Τα λεμόνια έχουν ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, και ως εκ τούτου το λεμονόνερο βοηθά στη θεραπεία των αναπνευστικών λοιμώξεων, τον πονόλαιμο και στην αμυγδαλίτιδα.
  • Το ζεστό νερό λεμόνι ρυθμίζει την κινητικότητα του εντέρου.
  • Το λεμονόνερο ρυθμίζει τον μεταβολισμό. Τα λεμόνια είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά – αποτρέπουν ζημιές που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες και βοηθούν στην ενίσχυση της ανοσίας.
  • Παρέχει φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα του σε κάλιο. Η έλλειψη καλίου προκαλεί κατάθλιψη και άγχος. Ένα υγιές νευρικό σύστημα απαιτεί αρκετό κάλιο για να στείλει τα βιώσιμα σήματα στην καρδιά.
  • Το λεμονόνερο καθαρίζει το αίμα, τα αιμοφόρα αγγεία και τις αρτηρίες.
  • Βοηθάει στη θεραπεία της υπέρτασης. Ένα ολόκληρο λεμόνι την ημέρα μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση κατά 10%.
  • Το λεμονόνερο δημιουργεί αλκαλικό περιβάλλον στο σώμα. Ακόμα και όταν καταναλωθεί αμέσως πριν από τα γεύματα, εξακολουθεί να βοηθά το σώμα σας να διατηρήσει υψηλότερες τιμές pH, κάνοντας το σώμα σας ανθεκτικό στις ασθένειες.
  • Βελτιώνει την χροιά του δέρματος. Τα λεμόνια είναι φορτωμένα με βιταμίνη C, η οποία αναζωογονεί το σώμα σας και ως εκ τούτου βελτιώνει την χροιά του δέρματος σας. Πίνετε νερό με λεμόνι κάθε πρωί για να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματός σας.
  • Το λεμονόνερο αραιώνει την σταδιακή συσσώρευση ουρικού οξέος που προκαλεί πόνο στις αρθρώσεις και ουρική αρθρίτιδα.
  • Είναι σπουδαίο για τις έγκυες γυναίκες. Τα λεμόνια είναι πλούσια σε βιταμίνη C. Είναι ένα μετασχηματιστής και βοηθά τον οργανισμό να καταπολεμά τις ιώσεις και τα κρυολογήματα. Επιπλέον, η βιταμίνη C διεγείρει το σχηματισμό του οστικού ιστού στα μωρά. Η υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο διεγείρει επίσης το σχηματισμό του νευρικού συστήματος του μωρού.
  • Ανακουφίζει από την καούρα. Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού σε μισό ποτήρι νερό.
  • Το λεμονόνερο διαλύει τις πέτρες στη χολή, τις πέτρες στα νεφρά, τις πέτρες στο πάγκρεας, και τις καταθέσεις ασβεστίου.
  • Σας βοηθά να χάσετε βάρος, φυσικά. Η πηκτίνη στα λεμόνια μειώνει την επιθυμία. Μελέτες έχουν δείξει ότι η αλκαλική δίαιτα βελτιώνει τη διαδικασία καύσης του λίπους.
  • Ανακουφίζει από τον πονόδοντο και την ουλίτιδα.
  • Το λεμονόνερο προλαμβάνει τον καρκίνο, καθώς τα λεμόνια είναι πολύ αλκαλικά. Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι τα καρκινικά κύτταρα δεν μπορούν να αναπτυχθούν σε ένα αλκαλικό περιβάλλον.

Πότε πρέπει να πίνετε νερό με λεμόνι;
Πάντα να χρησιμοποιείτε καθαρό ή νερό πηγής. Κάντε χυμό από μισό λεμόνι ή λάιμ και ρίξτε τον σε μισό φλιτζάνι ζεστό νερό. Χρησιμοποιήστε έναν ειδικό αποχυμωτή για να πάρει το μεγαλύτερο μέρος του χυμού χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να χρησιμοποιούν αιθέριο έλαιο λεμονιού.
Πίνετε νερό με λεμόνι το πρωί, πριν να φάτε ή να πιείτε οτιδήποτε. Μπορείτε επίσης να πιείτε μια ώρα πριν από τα γεύματα σας.
Όταν η ζωή σου δίνει λεμόνια, φτιάξε λίγο λεμονόνερο!

Πηγή

The post Πίνετε ζεστό νερό με λεμόνι το πρωί για ένα χρόνο (και αυτά τα 20 πράγματα θα συμβούν)! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Πίνετε ζεστό νερό με λεμόνι το πρωί για ένα χρόνο (και αυτά τα 20 πράγματα θα συμβούν)!