22 April, 2019
Home / Διαφορα (Page 660)












…ενίσχυση της Frontex, επιτάχυνση επιστροφών και…Δουβλίνο… 

Εντατικές συζητήσεις προκειμένου να καταστεί δυνατή η ομοφωνία για την ενίσχυση της Ευρωπαϊκής Ακτοφυλακής και Συνοριοφυλακής και την…
επιτάχυνση των διαδικασιών επιστροφής ενόψει της Συνόδου Koρυφής της επόμενης εβδομάδας, πραγματοποιήθηκαν σήμερα κατά το Συμβούλιο των υπουργών Εσωτερικών της ΕΕ στο Λουξεμβούργο. Συγχρόνως, σε ό,τι αφορά την αναθεώρηση του Κανονισμού του Δουβλίνου συζητήθηκαν νέες προτάσεις από την αυστριακή προεδρία, συμπεριλαμβανόμενης μιας «εξωτερικής διάστασης» της «υποχρεωτικής αλληλεγγύης» προκειμένου να αρθεί το αδιέξοδο μέχρι το τέλος του έτους.

«Η Ευρωπαϊκή Συνοριοφυλακή και Ακτοφυλακή δεν πρόκειται να αναλάβει εθνικές αρμοδιότητες σε ό,τι αφορά την προστασία των εξωτερικών συνόρων της Ένωσης. Αυτό είναι και θα παραμείνει αρμοδιότητα των κρατών μελών», διευκρίνισε ο επίτροπος Μετανάστευσης, Δημήτρης Αβραμόπουλος κατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου που παραχώρησε μετά το πέρας της συνεδρίασης, εκφράζοντας την ελπίδα ότι οι όποιες «ανησυχίες» για ζητήματα εθνικής κυριαρχίας θα καθησυχαστούν το επόμενο διάστημα.

«Υπάρχει ευρεία συμφωνία και όλοι θέλουν να δουν έναν ισχυρό ρόλο για τη Frontex αναφορικά με τις τρίτες χώρες αλλά και με τις επιστροφές», δήλωσε από την πλευρά του ο Αυστριακός υπουργός και προεδρεύων του Συμβουλίου για το τρέχον εξάμηνο, Χέρμπερτ Κικλ.

Σε ό,τι αφορά τις επιστροφές, η συζήτηση επικεντρώθηκε στην πρόταση της Επιτροπής για μια απλοποιημένη και ταχύτερη συνοριακή διαδικασία επιστροφών, δηλαδή να γίνεται άμεση επιστροφή μετά από μια αρνητική απόφαση για παροχή ασύλου. Σύμφωνα με τον Αυστριακό υπουργό, συζητήθηκε επίσης η ανάγκη να υπάρξουν περαιτέρω συμφωνίες επανεισδοχής και συνεργασίες με τρίτες χώρες, το ενδεχόμενο ελεγχόμενων κέντρων ή και κράτησης των μεταναστών που δε δικαιούνται προστασίας αλλά και η άρνηση εισόδου.

Αναφορικά με τον Κανονισμό του Δουβλίνου, ο Χ. Κιλκ εξέφρασε την ικανοποίησή του για την «απομάκρυνση» από τη στενή «ερμηνεία της αλληλεγγύης» ως εφαρμογής της μετεγκατάστασης προσφύγων προς μια πιο «ευρεία» προσέγγιση. Αυτή όπως είπε, αφορά την «εξωτερική διάσταση» της αλληλεγγύης δηλαδή την «πρόληψη» της κρίσης μέσα από τη συνεργασία με τρίτες χώρες.

Στο πλαίσιο αυτό, ο Δ. Αβραμόπουλος κάλεσε τα κράτη μέλη να υλοποιήσουν τις δεσμεύσεις τους σε ό,τι αφορά το Ευρωπαϊκό Καταπιστευματικό Ταμείο για την Αφρική και να στηρίξουν πολιτικά τις ευρωπαϊκές διαπραγματεύσεις με τρίτες χώρες.

Συμμετοχή Ό. Γεροβασίλη , Δ.Βίτσα και Μ. Καλογήρου

Στο Συμβούλιο Δικαιοσύνης και Εσωτερικών Υποθέσεων στο Λουξεμβούργο συμμετείχαν και η υπουργός Προστασίας του Πολίτη, Όλγα Γεροβασίλη, ο υπουργός Μεταναστευτικής Πολιτικής, Δημήτρης Βίτσας και ο υπουργός Δικαιοσύνης, Μιχάλης Καλογήρου.

Στον τομέα προστασίας του πολίτη, τις εργασίες του Συμβουλίου απασχόλησαν η συζήτηση για το Πολυετές Δημοσιονομικό Πλαίσιο, η Οδηγία για τις επιστροφές παράτυπων μεταναστών, η τροποποίηση του Κανονισμού για την Ευρωπαϊκή Συνοριοφυλακή και Ακτοφυλακή, καθώς και η μεταρρύθμιση του κοινού ευρωπαϊκού συστήματος ασύλου και επανεγκατάστασης.

Στο Συμβούλιο συζητήθηκαν και θέματα μετανάστευσης και ο Δημήτρης Βίτσας ανέπτυξε τις ελληνικές θέσεις, δίνοντας έμφαση στην ανάγκη εξεύρεσης συλλογικών ευρωπαϊκών λύσεων, ενώ τόνισε την επιτακτική ανάγκη για ολοκλήρωση των διαβουλεύσεων επί του Κανονισμού του «Δουβλίνου», σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Ο ΥΜΕΠΟ υποστήριξε ότι κύριο στοιχείο του αναμορφωμένου Κανονισμού θα πρέπει να είναι η ισορροπία μεταξύ αλληλεγγύης και δίκαιης κατανομής της ευθύνης ανάμεσα στα κράτη – μέλη της ΕΕ.

Ο Δημήτρης Βίτσας επανέλαβε την κομβική σημασία που έχει για τη διαχείριση του προσφυγικού – μεταναστευτικού η εξεύρεση κοινής ευρωπαϊκής λύσης στο ζήτημα της δίκαιης ανακατανομής των αιτούντων άσυλο, υπογραμμίζοντας ότι δεν αποτελεί βιώσιμη επιλογή η υφιστάμενη κατάσταση της επιβάρυνσης μόνο των χωρών πρώτης υποδοχής.

Ακόμη, ο υπουργός ενημέρωσε τους ομολόγους του σχετικά με την τρέχουσα κατάσταση στην Ελλάδα, ιδίως σε σχέση με τις συνεχιζόμενες ροές προσφύγων και μεταναστών στα θαλάσσια και χερσαία σύνορα της χώρας.

Στο πλαίσιο του Συμβουλίου στο Λουξεμβούργο, ο υπουργός πραγματοποίησε σειρά διμερών συναντήσεων με τους ομολόγους του από την Κύπρο, την Ελβετία, τη Βουλγαρία, την Ιρλανδία και την Πορτογαλία, με τους οποίους αντάλλαξε απόψεις και συζήτησε θέματα διμερούς συνεργασίας στους τομείς του ασύλου και της μετανάστευσης.

Τις εργασίες του συμβουλίου απασχόλησαν μεταξύ των άλλων θέματα στο τομέα της Δικαιοσύνης που αφορούν τα ηλεκτρονικά αποδεικτικά στοιχεία, την εφαρμογή του Χάρτη των Θεμελιωδών Δικαιωμάτων της ΕΕ και τον κανονισμό για την Ευρωπαϊκή Εισαγγελία.

ΑΠΕ/ΜΠΕ

Πηγή Συμβούλιο των υπ. Εσωτερικών της ΕΕ…

Κάποιοι αποφάσισαν να δημιουργήσουν ένα κέικ που παρόμοιο του δεν έχουμε ξαναδεί, σίγουρα ένα κέικ που όταν το γυρνάς και αλλάζει χρώμα είναι κάτι το πραγματικά πρωτότυπο και αξίζει ένα μπράβο στους ζαχαροπλάστες που το έφτιαξαν.

Φυσικά το κέικ δεν έχει κάποιο περίεργο συστατικό, απλά η διαδικασία που έγινε το γλάσο από πάνω το κάνει να αλλάζει χρώματα τα οποία χρώματα φυσικά είναι ζαχαροπλαστικής και τρώγονται. Αλλά ποιος θα τολμούσε να φάει ένα τέτοιο δημιούργημα;

Δείτε το βίντεο

Πηγή

The post Σίγουρα δεν έχετε ξαναδεί παρόμοιο κέικ που όταν το γυρνάς αλλάζει… χρώματα. appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Σίγουρα δεν έχετε ξαναδεί παρόμοιο κέικ που όταν το γυρνάς αλλάζει… χρώματα.











Το ρεπορτάζ του Τvxs.gr επιβεβαιώνουν τα στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα η Ευρωπαϊκή Επιτροπή σχετικά με τα κονδύλια που έχουν χορηγηθεί για το προσφυγικό.

Αντίθετα λοιπόν με τους…
ισχυρισμούς περί χρηματοδότησης ύψους 1,6 δισ. ευρώ, αποδεικνύεται και από τα ευρωπαϊκά στοιχεία πως τα κονδύλια που έχουν εγκριθεί για την Ελλάδα είναι περίπου 790 εκατομμύρια μέχρι το 2020 και από αυτά έχουν εκταμιευτεί μέχρι σήμερα μόλις τα 164 εκατ. ευρώ, μέσω εθνικών προγραμμάτων, και ακόμη 233 εκατ. ευρώ, μέσω έκτακτης χρηματοδότησης, (περίπου δηλαδή 400 εκατ. ευρώ στο σύνολο). Σχετικά με το ποσό του 1,6 δισ. ευρώ, αυτό αναφέρεται στα συνολικά κεφάλαια που έχουν εγκριθεί για το προσφυγικό, μεγάλο μέρος των οποίων κατευθύνεται απευθείας σε ΜΚΟ και όχι στο ελληνικό κράτος.

Τα κονδύλια προς το ελληνικό κράτος

Ειδικότερα για την αντιμετώπιση της προσφυγικής κρίσης έχουν εγκριθεί για την Ελλάδα, στο πλαίσιο των εθνικών προγραμμάτων της περιόδου 2014-2020, 561 εκατ. ευρώ, εκ των οποίων 322,8 εκατ. ευρώ από το Ευρωπαϊκό Ταμείο Ασύλου Μετανάστευσης και Ένταξης (ΤΑΜΕ) και 238,2 εκατ. ευρώ από το Ευρωπαϊκό Ταμείο Εσωτερικής Ασφάλειας (ΤΕΑ). Από τα 561 εκατ. ευρώ έχουν εκταμιευθεί ως τον Oκτώβριο του 2018 τα 164 εκατ. ευρώ. Σημειώνεται πως η χώρα είναι αναγκασμένη να διατηρεί ένα «μαξιλάρι» για την περίπτωση που προκύψει νέα έξαρση προσφυγικών ροών και ταυτόχρονα να μπορεί καλύψει τις ανάγκες των επόμενων δύο χρόνων.

Αναλυτικά τα 561 εκ. ευρώ που έχουν εγκριθεί έως το 2020:

322,8 εκ. ευρώ από το Ευρωπαϊκό Ταμείο Ασύλου Μετανάστευσης και Ένταξης (ΤΑΜΕ) προς το Υπουργείο Μεταναστευτικής Πολιτικής
214,9 εκ. ευρώ από το Ευρωπαϊκό Ταμείο Εσωτερικής Ασφάλειας (ΤΕΑ) προς το Υπουργείο Άμυνας
23,3 εκ. ευρώ από το Ευρωπαϊκό Ταμείο Εσωτερικής Ασφάλειας (ΤΕΑ) προς το Υπουργείο Προστασίας του Πολίτη
Από το ΤΑΜΕ και το ΤΕΑ έχει εγκριθεί επιπλέον έκτακτη βοήθεια προς το ελληνικό κράτος ύψους 233 εκατ. ευρώ και συγκεκριμένα:


Διαβάστε όλο το ρεπορτάζ  στο tvxs.gr

Πηγή Τα πραγματικά κονδύλια για το προσφυγικό και η «λαθροχειρία»…

Το μακρύ καρέ, σε απλά ελληνικά, λέμε ότι είναι μόδα εδώ και δυο χρόνια τουλάχιστον..
Καμία άλλη χρονιά, όμως, δεν «φορέθηκε» τόσο, όσο φέτος.

Η μακρύτερη εκδοχή του Bob, του καρέ που σταματά στη μέση του λαιμού, το Lob (Long Bob) δηλαδή, φαίνεται ότι πηγαίνει σε όλες τις γυναίκες: Σε κάθε πρόσωπο και σε κάθε τύπο μαλλιών.

Διαλέξαμε τις καλύτερες φωτογραφίες με lob από το Pinterest που θα σας πείσουν να κλείσετε το συντομότερο δυνατό ραντεβού στο κομμωτήριό σας.

 

m1

m2

m3

m4

m5

m6

m7

m8

m9

m10

m11

m12

m13Πηγή

The post Αυτό είναι το κούρεμα της χρονιάς που θα ξετρελάνει τις γυναίκες!! Ξέχνα το μακρύ μαλλί.. appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Αυτό είναι το κούρεμα της χρονιάς που θα ξετρελάνει τις γυναίκες!! Ξέχνα το μακρύ μαλλί..













…τι απέγινε το διάβημα Καρτερού;…

Το ζήτημα του διαβήματος του προϊστάμενου του Γραφείου Τύπου του Πρωθυπουργού, Θανάση Καρτερού έθιξε η…
εκπρόσωπος Τύπου του ΣΥΡΙΖΑ Ράνια Σβίγκου στο Διοικητικό Συμβούλιο της ΕΣΗΕΑ σχετικά με ρεπορτάζ του Ελεύθερου Τύπου (δείτε ΕΔΩ), για το οποίο, μέχρι σήμερα, δύο μήνες μετά, δεν υπάρχει καμία απολύτως εξέλιξη.
Θυμίζουμε ότι ο Θ. Καρτερός με το διάβημά του στο ΔΣ της ΕΣΗΕΑ ζητούσε να αποκατασταθεί η αλήθεια σχετικά με το «ψευδές», όπως το χαρακτήριζε, ρεπορτάζ της Κυριακάτικης έκδοσης της εφημερίδας «Ελεύθερος Τύπος» για το «δήθεν» SMS του Μεγάρου Μαξίμου προς επιλεγμένα στελέχη του ΣΥΡΙΖΑ, όταν ήταν σε εξέλιξη οι πυρκαγιές στην Ανατολική Αττική», καθώς και να διερευνηθούν από τα πειθαρχικά της όργανα οι ευθύνες τυχόν μελών της.
Επί του διαβήματος Καρτερού οι zoornalistas είχαν λάβει απάντηση από την διεύθυνση του Ελεύθερου Τύπου όπου αναφερόταν χαρακτηριστικά: «Κύριε Καρτερέ, ο Ελεύθερος Τύπος δεν είναι «Πράβδα»»(δείτε την ΕΔΩ).

ΥΓ: Η εκπρόσωπος Τύπου του ΣΥΡΙΖΑ, Ρ. Σβίγκου συναντήθηκε την Παρασκευή, 12 Οκτωβρίου με αντιπροσωπεία του Διοικητικού Συμβουλίου της ΕΣΗΕΑ, στο πλαίσιο των επαφών που ζήτησε το Δ.Σ. της ΕΣΗΕΑ με τους εκπροσώπους Τύπου των κοινοβουλευτικών κομμάτων. Η Σβίγκου αναφέρθηκε αρχικά στην κρίση των ΜΜΕ και ιδιαίτερα στην υπερσυγκέντρωσή τους σε χέρια συγκεκριμένων επιχειρηματιών. Επίσης, αναφέρθηκε στη μεγάλη ανεργία που πλήττει τον δημοσιογραφικό Κλάδο δημιουργώντας έτσι εργασιακή ανασφάλεια, η οποία οδηγεί πολλές φορές στην αυτολογοκρισία. Τέλος, εξέθεσε τους λόγους για τους οποίους αποφασίστηκε η αποχή των στελεχών του κόμματος από τα πάνελ του Ρ/Τ σταθμού «ΣΚΑΙ».

zoornalistas.com

Πηγή Σβίγκου προς ΕΣΗΕΑ…













Φραστική επίθεση…

Έγινε και αυτό… Ο Ντιέγκο Μαραντόνα να ξεσπά απέναντι στο Λιονέλ Μέσι και να του
επιτίθεται φραστικά, χαρακτηρίζοντάς τον…

εμμέσως πλην σαφώς «λίγο» που δεν μπορεί να αποτελέσει ηγέτη, όντας νικημένος από την πίεση που του ασκείται.

«Είναι σκληρό για εμένα αλλά είναι περιττό να προσπαθείς να κάνεις ηγέτη κάποιον που πηγαίνει 20 φορές στην τουαλέτα πριν έναν αγώνα. Είναι ο Μέσι στην Μπαρτσελόνα. Και ο Μέσι που παίζει στην Αργεντινή», τόνισε και συνέχισε:


«Εγώ αν ήμουν και πάλι προπονητής στην Εθνική δεν θα τον καλούσα. Δεν λέω ποτέ. Αλλά για τώρα σίγουρα. Πρέπει να τον αποφορτίσουμε», κατέληξε.

sport-fm.gr

Πηγή Μαραντόνα εναντίον Μέσι…













…με τους 11 νεκρούς στην Καβάλα…

Τραγικό θάνατο βρήκαν σήμερα τα ξημέρωμα έντεκα παράνομοι μετανάστες, άγνωστων λοιπών στοιχείων, όταν το…
αυτοκίνητο στο οποίο επέβαιναν προσέκρουσε πάνω σε διερχόμενο φορτηγό αυτοκίνητο, στη συνέχεια πήρε φωτιά και όλοι οι επιβαίνοντες κάηκαν.

Το τροχαίο δυστύχημα συνέβη στις πέντε ο πρωί, στον επαρχιακό δρόμο Καβάλας – παραλίας Οφρυνίου στο ύψος της περιοχής Σαρακήνα όταν το αυτοκίνητο-βαν στο οποίο επέβαιναν οι έντεκα παράνομοι μετανάστες, ανέπτυξε πολύ μεγάλη ταχύτητα και συγκρούστηκε με διερχόμενο φορτηγό αυτοκίνητο.

Αποτέλεσμα της σφοδρής σύγκρουσης ήταν να τυλιχθούν στις φωτιές και τα δυο οχήματα. Οι έντεκα επιβαίνοντες του βαν δε μπόρεσαν να εγκαταλείψουν το όχημα με αποτέλεσμα να εγκλωβιστούν σε αυτό και να καούν ζωντανοί, όπως αναφέρει το Αθηναϊκό Πρακτορείο. Ο οδηγός του φορτηγού αυτοκινήτου, ελληνικών στοιχείων ταυτότητας, την τελευταία στιγμή μπόρεσε να εγκαταλείψει το όχημα.

Σύμφωνα με τις πρώτες εκτιμήσεις του τμήματος Τροχαίας Καβάλας που επικαλείται το Αθηναϊκό Πρακτορείο, ο οδηγός του βαν εξαιτίας της υψηλής ταχύτητας που ανέπτυξε, προφανώς, έχασε τον έλεγχο του αυτοκίνητου και λόγω της ταχύτητας που είχε έπεσε πάνω στο φορτηγό.

Λόγω της μεγάλης πυρκαγιάς που προκλήθηκε και είχε ως αποτέλεσμα τον τραγικό θάνατο των επιβαινόντων στο βαν, οι αστυνομικές αρχές δεν μπορούν να εντοπίσουν την ταυτότητά τους και απαιτείται ιατροδικαστική εξέταση και συγκέντρωση γενετικού υλικού (DNA).

Η ανακοίνωση της Αστυνομίας
Σήμερα (13-10-2018) τις πρώτες πρωινές ώρες, στο 138ο χλμ. της παλαιάς Εθνικής Οδού Καβάλας – Θεσσαλονίκης, Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο προσέκρουσε μετωπικά με Δ.Χ.Φ. αυτοκίνητο, με αποτέλεσμα να προκληθεί πυρκαγιά.

Δυνάμεις της Πυροσβεστική υπηρεσίας ανέσυραν από το Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο νεκρούς και τους έντεκα επιβαίνοντες, ενώ ο οδηγός του φορτηγού (39χρονος ημεδαπός) απεγκλωβίστηκε από το όχημα ελαφρά τραυματισμένος.

Οι θανόντες και ο τραυματίας μεταφέρθηκαν στο Γενικό Νοσοκομείο Καβάλας, όπου ο 39χρονος αποχώρησε μετά την παροχή των πρώτων βοηθειών.

Σύμφωνα με τα στοιχεία της έρευνας το Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο, το οποίο έφερε πινακίδες κυκλοφορίας που αντιστοιχούν σε άλλο όχημα, εμπλέκεται σε υπόθεση διακίνησης αλλοδαπών, ενώ προηγουμένως δεν είχε σταματήσει σε σήματα συνεργείου αστυνομικών ελέγχων για έλεγχο.

Προανάκριση ενεργείται από το Τμήμα Τροχαίας Καβάλας.

newsbeast.gr

Πηγή Οι πρώτες εκτιμήσεις για το τροχαίο …












…που έσωσε τον ΟΦΗ…

Ο ομογενής επιχειρηματίας και χορηγός της ομάδας του Γιάννη Αντετοκούνμπο, Μιχάλης Μπούσης, έρχεται να…
επενδύσει στην κρητική ομάδα φιλοδοξώντας να την οδηγήσει σε μια νέα εποχή
Από χορηγός στους Μιλγουόκι Μπακς του Αντετοκούνμπο στην αγορά του ΟΦΗ. Ο ομογενής επιχειρηματίας από το Σικάγο, Μιχάλης Μπούσης, ιδιοκτήτης αλυσίδας σούπερ μάρκετ, με τεράστια οικονομική επιφάνεια και γόνος οικογένειας με πλούσιο φιλανθρωπικό έργο, γίνεται το νέο αφεντικό της ιστορικής κρητικής ομάδας φιλοδοξώντας να την οδηγήσει σε νέα εποχή.

Τέλη Αυγούστου, με τον ΟΦΗ να έχει επιστρέψει στη Super League, σκάει σαν βόμβα η είδηση στο Ηράκλειο ότι Ελληνας ομογενής επιχειρηματίας ενδιαφέρεται σοβαρά να αναμειχθεί με την ιδιοκτησία του συλλόγου. Το ευχάριστο νέο μεταφέρουν στους ανθρώπους της ομάδας οι Γιάννης και Γιώργος Σαμαράς μαζί με τον Ηλία Πουρσανίδη. Παρά τις αρχικές αμφιβολίες, αφού το ονοματεπώνυμο του Μιχάλη Μπούση δεν ήταν γνωστό, το έργο και η φήμη της οικογένειάς του στις ΗΠΑ μαρτυρούσαν τη σοβαρότητα της πρότασης.

Με κλειδί τη γνωριμία του με τον ποδοσφαιριστή Γιώργο Σαμαρά από την εποχή που ο διεθνής παίκτης συνέχισε την καριέρα του στις ΗΠΑ, ο ομογενής Μιχάλης Μπούσης πήρε τη μεγάλη απόφαση να επενδύσει στη χώρα καταγωγής του. Ηρθε στην Κρήτη, συνομίλησε και συμφώνησε να πάρει το πλειοψηφικό πακέτο μετοχών του ΟΦΗ ορίζοντας πλέον την τύχη της ιστορικής ομάδας, ενώ δηλώνει ενθουσιασμένος με τον κόσμος της. Ο νέος ισχυρός άνδρας των Κρητικών στην ολιγοήμερη επίσκεψή του στο Ηράκλειο ανάρτησε στον λογαριασμό του στα social media φωτογραφίες και βίντεο από τις εξέδρες του «Γεντί Κουλέ» από το ματς με τον ΠΑΟΚ.

Διαβάστε ολόκληρο το κείμενο στο protothema.gr

Πηγή Ο «θείος από το Σικάγο» …

Ένας 20χρονος που ομολογεί ότι έχει τεράστια όρεξη για φαγητό, ξεκίνησε να πηγαίνει στο γυμναστήριο, για να μη τον πειράζουν. Δηλώνει ότι εξακολουθεί να αισθάνεται μικρός και αδύνατος, παρά τις ριζικές αλλαγές στο σώμα του.

Ο Ρος Μπέιτεν, 20 ετών, από το Πλύμουθ της Αγγλίας, είπε ότι έφτασε στη μυώδη κατάσταση που βρίσκεται τώρα όταν εθίστηκε να πηγαίνει στο γυμναστήριο με τους φίλους του.

Ο γυμνασμένος νεαρός, τρώει 100 αυγά την εβδομάδα για να παίρνει πρωτεΐνες, και σηκώνει καθημερινά βάρη.

2e219b8300000578-3305007-image-m-30_1446718806672

Καταναλώνει 5.000 θερμίδες την ημέρα τρώγοντας εννέα γεύματα, προκειμένου να χτίσει τη διάπλασή του, και από τότε που ξεκίνησε η εμμονή του κέρδισε πάνω 30 κιλά σωματικού βάρους.

2 Ο ίδιος δήλωσε: “Ήμουν πάντα μικρόσωμος, όταν μεγάλωνα. Μπορούσατε να δείτε τα κόκκαλα του θώρακά μου και δεν μου άρεσε αυτό.”

“Στα 16 μου ήμουν 57 κιλά, τώρα είμαι 95 κιλά. Έχω «μεγαλορεξία», όπου οι πάσχοντες έχουν την ιδέα ότι δεν είναι αρκετά μεγαλόσωμοι, γιατί νιώθουν ακόμα μικροί παρότι γνωρίζουν ότι είναι μεγαλύτεροι από τους περισσότερους ανθρώπους.”

“Όταν στέκομαι δίπλα στους ανθρώπους που συνήθιζα να είναι μικρότερος από αυτούς, αισθάνομαι ακόμα μικρότερος, ακόμα κι αν δεν είμαι πια.”

3“Όταν είμαι στη δουλειά συνεχώς σκέφτομαι τι θα φάω στη συνέχεια και αν θα έχω χρόνο να φάω. Αν ξέρω ότι θα παραλείψω ένα γεύμα, θυμώνω.”

“Μερικές φορές αναγκάζω τον εαυτό μου να τρώει μέχρι να αισθάνομαι άρρωστος. Κανείς δεν θέλει να φάει επτά αυγά με τη μία. Ήμουν πραγματικά άρρωστος σε πολλές περιπτώσεις από την υπερκατανάλωση φαγητού.”

4
Ο Ρος λέει ότι πήγαινε στο γυμναστήριο με φίλους, που ξεκίνησε σαν χόμπι, αλλά κατέληξε να γίνει εθισμός.

Μεταξύ του 2012 και 2013, όταν ήταν 16 και 17, θα περνούσε μια ώρα στο γυμναστήριο κάθε μέρα, και έπρεπε να περπατήσει μισή ώρα για να φτάσει και να γυρίσει πίσω.

5Τώρα ο Ρος προπονείται για 45 λεπτά τέσσερις ημέρες την εβδομάδα, δουλεύοντας το στήθος, τους τρικέφαλους, δικέφαλους, την πλάτη, τους ώμους και τα πόδια του.

Δεν ενδιαφέρεται για καρδιακή άσκηση και πλέον πηγαίνει σε γυμναστήριο για body building.

6 Όταν γράφτηκε στο γυμναστήριο, ο ιδιοκτήτης και πλέον ο προσωπικός του γυμναστής, τον συμβούλευσε πώς να χτίσει τους μυς του και τι να τρώει.

“Στην αρχή προσπαθούσα να εντυπωσιάσω άλλους ανθρώπους, αλλά τώρα το κάνω για μένα.”

7 “Εξακολουθώ να βλέπω το σώμα μου και νομίζω ότι χρειάζεται επιπλέον βελτίωση. Θέλω να συνεχίσω, ακόμα δεν είμαι ικανοποιημένος.”

“Είχα ένα καυγά σε ένα πάρτι και έχασα όταν ήμουν 16 και αυτό μου έδωσε κίνητρο να γίνω μεγαλόσωμος. Κατέληξα με μια σπασμένη μύτη.”

8 Ο Ρος συνήθιζε να τρώει τρία ή τέσσερα γεύματα την ημέρα, αλλά τώρα καταναλώνει εννέα γεύματα την ημέρα.

Μέχρι πριν από έξι μήνες, έτρωγε 14 αυγά την ημέρα, σε δύο ομελέτες των επτά αυγών.

Πρόσφατα το έχει μειώσει σε μία ομελέτα με επτά αυγά την ημέρα.

Ένα τυπικό καθημερινό μενού του περιλαμβάνει επίσης χυλό, πρωτεΐνη, κοτόπουλο με κάρυ, μια κονσέρβα ρυζόγαλο, ένα μιλκσέικ πρωτεΐνης, μπριζόλα και πατάτες, και σνακ, όπως μπάρες πρωτεΐνης.

9 Ο Ρος είπε: “Τρώω πολύ για να χτίσω μύες, και στη συνέχεια θέλω σταδιακά να μειώσω από τις 5.000 και να φτάσω τις 2.000 θερμίδες την ημέρα για να μειώσω το λίπος για μια επίδειξη.”

Έχει λάβει μέρος σε δύο διαγωνισμούς για body building το περασμένο έτος, επιτυγχάνοντας την τρίτη θέση.

Στόχος του είναι να γίνει ο Mr Βρετανία στα επόμενα χρόνια.

Ο Ρος παραδέχεται ότι θέλει να εντυπωσιάσει την οικογένειά του και περιγράφει τη φίλη του Μπρόγκαν Μακάρθι, 20 ετών, ως “υποστηρικτική”. Ωστόσο, ο ίδιος λέει ότι η ίδια πρέπει να αντιμετωπίσει το γεγονός ότι πάντα θα έρχεται δεύτερη μετά το γυμναστήριο.

Στόχος του 20χρονου είναι να πάρει και άλλο βάρος. Το χόμπι του δεν του έρχεται πολύ φθηνά. Το μήνα, ο Ρος ξοδεύει € 170 για συμπληρώματα, € 200 για την προσωπική προπόνηση, € 40 για μέλους γυμναστηρίου, και € 140 για τα τρόφιμα.

Αλλά ο ίδιος είναι εντυπωσιασμένος με το αποτέλεσμα.
Είπε: “Όταν πρωτοξεκίνησα την προπόνηση, ανέβαζα φωτογραφίες στο facebook και οι άνθρωποι έλεγαν πόσο μικρόσωμος φαινόμουν. Αλλά δεν μπορούν να πουν το ίδιο τώρα.”

The post Επί 4 χρόνια τρώει 100 αυγά την εβδομάδα και γυμνάζεται εντατικά – ΔΕΙΤΕ πως έγινε… appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Επί 4 χρόνια τρώει 100 αυγά την εβδομάδα και γυμνάζεται εντατικά – ΔΕΙΤΕ πως έγινε…