24 July, 2019
Home / Διαφορα (Page 20)

Το ότι η παραλία και το μπικίνι μπαίνουν σιγά σιγά στην καθημερινότητά μας δεν σημαίνει ότι πρέπει να στερηθούμε την αγαπημένη μας γεύση. Όλες έχουμε αδυναμία στα γλυκά και η σοκολάτα δεν γίνεται να μην υπάρχει στη ζωή μας. Το θέμα είναι να φερθούμε έξυπνα…

Σου έχω, λοιπόν, μια αγαπημένη light συνταγή που θα καλύψει την ανάγκη σου για γλυκό, όταν η επιθυμία “χτυπάει” την πόρτα σου, χωρίς να δημιουργήσει πρόβλημα στη ζυγαριά σου. Άλλωστε και οι διαιτολόγοι ένα γλυκό την εβδομάδα το επιτρέπουν! Απόλαυσε λοιπόν μια παραλλαγή του cheesecake… με σοκολάτα!

Υλικά

ΓΙΑ ΤΗ ΒΑΣΗ

  • 30 μπισκότα πολυδημητριακών σοκολάτας (χωρίς γέμιση)
  • 2 κουτ. σούπας ψιλοκομμένοι χουρμάδες χωρίς ζάχαρη
  • 2 κουτ. σούπας νερό
  • 1 κ.σούπας ηλιέλαιο

ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΡΕΜΑ

  • 1 κουτ. σούπας στιγμιαίο καφέ
  • 1 κουτ. σούπας νερό
  • 1,5 κουτ. γλυκού ζελατίνη σε σκόνη
  • 1 μεγάλο αυτό
    μισό φλιτζ. γάλα χαμηλό σε λιπαρά
  • 8 κουτ. σούπας καστανή ζάχαρη
  • 1/3 φλιτζ. άγλυκο κακάο
  • 1 βανίλια
  • 50 γραμμ. καλή κουβερτούρα ψιλοκομμένη
  • ασπράδια δύο αβγών
  • μαγειρικό σπρέι

Προετοιμασία

  1. Προθέρμανε το φούρνο στους 170 βαθμούς και ψέκασε ένα ταψάκι 23 εκατοστών με μαγειρικό σπρέι.
  2. Για να φτιάξεις τη βάση, βάλε τα μπισκότα και τους χουρμάδες στο μούλτι και χτύπα να γίνουν σχεδόν σκόνη. Πρόσθεσε το νεράκι και το λάδι μέχρι να υγρανθούν. Άπλωσε το μίγμα στον πάτο του ταψιού σου και με τα δάχτυλα φρόντισε να πάει και στα τοιχώματα.
  3. Ψήσε τη βάση μέχρι να γίνει τραγανή, περίπου 10 λεπτά. Άφησέ την να κρυώσει έξω από το φούρνο τελείως.
  4. Για να φτιάξεις την κρέμα: Ανακάτεψε τον καφέ με το νερό σε ένα μικρό μπολ και από πάνω πασπάλισε τη ζελατίν. Άφησέ το στην άκρη να μαλακώσει η ζελατίνη.
  5. Σε ένα μικρό κατσαρολάκι ανακάτεψε το αυγό, το γάλα, 3 κουταλιές από τη ζάχαρη και το κακάο. Βάλ’ το σε χαμηλή φωτιά ανακατεύοντας συνεχώς μέχρι να πήξει, περίπου 5-7 λεπτά. Πρόσεξε, δεν θέλουμε να βράσει.
  6. Βγάλε από τη φωτιά και ρίξε το μίγμα της ζελατίνης. Ανακάτεψε καλά μέχρι να διαλυθεί. Πρόσθεσε τη σοκολάτα και τη βανίλια ανακατεύοντας μέχρι να λιώσουν. Άφησέ το στην άκρη μέχρι να κρυώσει και να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου, περίπου 30 λεπτά.
  7. Χτύπα τα δύο ασπράδια σε καθαρό μπολ με το μίξερ σε χαμηλή ταχύτητα μέχρι να αφρίσουν. Ανέβασε την ταχύτητα και ρίξε σιγά σιγά τις υπόλοιπες 5 κουταλιές ζάχαρη μέχρι να σχηματιστεί μια απαλή μαρέγκα.
  8. Ανακάτεψε απαλά το ένα τέταρτο της μαρέγκας που έφτιαξες με το μίγμα της σοκολάτας. Ανακάτεψε και την υπόλοιπη μαρέγκα να ενσωματωθεί στην κρέμα, πάντα με απαλές κινήσεις.
  9. Άπλωσε την κρέμα στο ταψάκι με τη βάση του μπισκότου και βάλε το γλυκό σου χωρίς να το σκεπάσεις στο ψυγείο για περίπου 3 ώρες.

Tip

Σέρβιρε το γλυκάκι σου συνοδεύοντάς το με λίγη άγλυκη, φυτική σαντιγύ που δεν θα σου προσθέσει θερμίδες ή ακόμα καλύτερα με μερικές ψιλοκομμένες φρέσκιες φράουλες!

Kαλή σας όρεξη!Φιλάκια,Τατιάνα

Πηγή

The post Ένα light γλυκό με σοκολάτα που δεν θα χαλάσει τη δίαιτά σου! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Ένα light γλυκό με σοκολάτα που δεν θα χαλάσει τη δίαιτά σου!

Οι πρώτες αναφορές έκανα λόγο για πυροβολισμούς. Στο σημείο επικράτησε πανικός. Η αστυνομία άρχισε αν αναπτύσσεται και ο κόσμος έτρεχε προς κάθε κατεύθυνση. Ο πανικός στα social media ήταν ο ίδιος, με την είδηση να φεύγει αστραπιαία από tweet σε tweet. To channel4 που είχε ζωντανή μετάδοση από το σημείο έδειχνε το πλήθος τρομαγμένο. Τελικά ήταν ένας λάθος συναγερμός που έσπειρε τον τρόμο. Ο ‘πυροβολισμός’; Ίσως μια κροτίδα ή ένα σύστημα θέρμανσης σε ένα καφέ λένε κάποιες νεότερες αναφορές…

1

2

Η εικόνα του πατέρα που κρατά αγκαλιά τα δυο του κορίτσια και κοιτά σα χαμένος το πλήθος είναι απλά συγκλονιστική.

5487-810x425

Τα βίντεο δείχνουν όλες τις σκηνές που εκτυλίχθηκαν. Άντρες και γυναίκες να τρέχουν, κάποιους να πέφτουν στο έδαφος και άλλους να παραμένουν κλεισμένοι σε μια αποθήκη ενός καταστήματος για να προφυλαχθούν.

Πηγή

The post Εικόνες ΣΟΚ! Ο Λάθος Συναγερμός και ο Πανικός που προκλήθηκε στην Place de Republique. appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Εικόνες ΣΟΚ! Ο Λάθος Συναγερμός και ο Πανικός που προκλήθηκε στην Place de Republique.

Δείτε τι προσφέρει το φαρμακείο της φύσης για άμεση ανακούφιση από τον πόνο και τη δυσφορία.

1. Aloe Vera

Είναι ίσως η καλύτερη λύση για την ταλαιπωρημένη από τον ήλιο επιδερμίδα. Η αλόη ενυδατώνει σε βάθος και παρέχει ένα προστατευτικό κάλυμμα στην περιοχή που έχει σχηματιστεί το έγκαυμα. Επίσης, ο παχύρρευστος χυμός του φυτού χαρίζει ένα κύμα δροσιάς και είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικές ουσίες που βοηθούν να υποχωρήσουν οι φλεγμονές του δέρματος. Μπορείτε να πάρετε το χυμό της αλόης απευθείας από το φυτό ή να προμηθευτείτε τζελ αλόης από το φαρμακείο.

2. Καλέντουλα

Το θαυματουργό αγριολούλουδο καταπραΰνει την επιδερμίδα σε περίπτωση εγκαύματος ή φλεγμονής. Χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τη θεραπεία του εκζέματος και της ακμής. Συνηθίζεται να βράζονται τα πέταλά του σαν αφέψημα και αφού κρυώσει να γίνονται πλύσεις στο σημείο που εκδηλώνεται η ενόχληση.

3. Μέντα

Η μέντα δροσίζει το δέρμα περισσότερο από κάθε άλλο φυτό ή βότανο. Δρα τόσο προληπτικά όσο και κατασταλτικά. Μπορείτε να πίνετε παγωμένο τσάι μέντας τις ημέρες που οι θερμοκρασίες χτυπούν κόκκινο ή να βουτάτε τα φύλλα σε νερό και στη συνέχεια να απλώνετε το υγρό επάνω στα σημεία που έχουν καεί από τον ήλιο. Προσοχή! Επειδή η μέντα μπορεί να κάνει το δέρμα πιο ευαίσθητο στον ήλιο, φροντίστε να κάνετε τις πλύσεις το βράδυ.

4. Γιαούρτι και γάλα

Η λακτόζη που περιέχουν τα γαλακτοκομικά ενυδατώνει το δέρμα και η βαθιά ενυδάτωση είναι απαραίτητη μετά το έγκαυμα. Αυτή η λύση δεν ενδείκνυται όμως για όσους έχουν δυσανεξία στη λακτόζη.

5. Μέλι

Όπως και η αλόη, έτσι και το μέλι ελκύει την υγρασία και την «κλειδώνει» στο δέρμα. Περιέχει επίσης προβιοτικά και ένζυμα που είναι εξαιρετικά ευεργετικά για το δέρμα. Παράλληλα, το μέλι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και έχει αντιμικροβιακή και αντιφλεγμονώδη δράση.

The post Δώσε προσοχή: Κάνε αυτό μετά από ηλιακό έγκαυμα και ανακουφίσου σε ελάχιστα λεπτά! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Δώσε προσοχή: Κάνε αυτό μετά από ηλιακό έγκαυμα και ανακουφίσου σε ελάχιστα λεπτά!

Έκρηξη αερίου σε εμπορική ζώνη προκάλεσε τον τραυματισμό δεκάδων ανθρώπων στην πόλη Πλαντέισον της Φλόριντα, σύμφωνα με τους πυροσβέστες, ενώ τα τοπικά μέσα ενημέρωσης διευκρινίζουν πως η έκρηξη σημειώθηκε σε εμπορικό κέντρο και μεταδίδουν εντυπωσιακές εικόνες από τα κτίρια που επλήγησαν και τα μπάζα που βρίσκονται στους δρόμους.

«Έκρηξη αερίου πολλοί τραυματίες», έγραψαν στο Twitter οι πυροσβέστες της Πλαντέισον, πόλης σε απόσταση σχεδόν 50 χλμ. βόρεια του Μαϊάμι.

Η έκρηξη σημειώθηκε σε εμπορική περιοχή και μια αίθουσα γυμναστικής έχει υποστεί μεγάλες ζημιές, σύμφωνα με τις εικόνες από τοπικά μέσα ενημέρωσης.

Σύμφωνα με το τοπικό τηλεοπτικό κανάλι WPLG, υπάρχουν είκοσι τραυματίες, δύο από τους οποίους έχουν τραυματισθεί σοβαρά.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Πηγή Φλόριντα: Δεκάδες τραυματίες από έκρηξη αερίου σε εμπορικό κέντρο

Το AIDS είναι νόσος του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος που προκαλείται από τον ιό της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV) και πρωτοδιαγνώσθηκε στις ΗΠΑ στις αρχές της δεκαετίας του 1980.

Η νόσος παρεμβαίνει στο ανοσοποιητικό σύστημα και παρεμποδίζει τη λειτουργία του, κάνοντας τα άτομα με AIDS πιο ευάλωτα στις λοιμώξεις, όπως ευκαιριακές λοιμώξεις και όγκους που συνήθως δεν προσβάλουν τα άτομα με λειτουργικά ανοσοποιητικά συστήματα. Αυτή η ευπάθεια χειροτερεύει με την εξέλιξη της νόσου.

Τρόποι μετάδοσης

Ο βασικός τρόπος μετάδοσης του AIDS είναι η σεξουαλική επαφή χωρίς προφυλάξεις.

Ο ιός ΔΕΝ μεταδίδεται με το άγγιγμα, τα δάκρυα, τον ιδρώτα ή το σάλιο.

Ειδικά σε ότι αφορά στο σάλιο, έχει αποδειχθεί ότι το AIDS δεν μεταδίδεται με το κοινωνικό φιλί ενώ σε ότι αφορά το ερωτικό φιλί, οι πιθανότητες είναι ελάχιστες.

Η στοματική κοιλότητα θεωρείται ότι αποτελεί πολύ δύσκολη οδό μετάδοσης του ιού. Το σάλιο που υπάρχει ασκεί αντιβακτηριακή και αντιική δράση.

Σίγουρα το να πιει κάποιος νερό ή να φάει από πιάτο ατόμου με AIDS ενέχει απειροελάχιστο (πρακτικά μηδενικό) κίνδυνο.

Οι πιθανότητες αυξάνονται εάν στο στόμα των ερωτικών συντρόφων υπάρχουν πληγές ή αιμορραγία.

Πισίνες – κουνούπια

Έχει αποδειχθεί ότι το AIDS δεν μεταδίδεται στις πισίνες, επειδή ο ιός βρίσκεται σε μεγάλη αραίωση και σκοτώνεται από το χλώριο. O ιός αδρανοποιείται, επίσης, από το σάλιο των κουνουπιών. Άλλωστε στην Αφρική το τσίμπημα των κουνουπιών, το οποίο είναι η κύρια οδός μετάδοσης της ελονοσίας, δεν ενοχοποιείται για τη μετάδοση του ΑΙDS.

Στοματικός έρωτας

Ο ιός υπάρχει στα κολπικά, τα προσπερματικά υγρά, καθώς και στο σπέρμα. Μεταδίδεται με κάθε είδους σεξουαλική επαφή. Η πιο επικίνδυνη θεωρείται η πρωκτική.

Προφυλάσσει το προφυλακτικό;

Μελέτες, που έχουν γίνει μεταξύ ζευγαριών που ο ένας σύντροφος ήταν οροθετικός, έχουν αποδείξει ότι το προφυλακτικό προφυλάσσει πλήρως αρκεί να χρησιμοποιείται σωστά από την αρχή της ερωτικής επαφής.

Μεταγγίσεις

Από το 1985 πραγματοποιείται έλεγχος των μεταγγίσεων και ελάχιστες είναι οι περιπτώσεις μετάδοσης του ιού του AIDS. Αυτό οφείλεται στο ότι ο δότης βρισκόταν στην περίοδο του «σιωπηρού παραθύρου». Οι περιπτώσεις αυτές έχουν ελαχιστοποιηθεί με τη χρησιμοποίηση πιο ευαίσθητων Elisa, καθώς και με τη μοριακή μέθοδο NAT.

Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση που σπάσει το προφυλακτικό

Όταν επισυμβεί σεξουαλική επαφή χωρίς προφύλαξη ή σπάσει το προφυλακτικό κατά τη συνεύρεση με HIV θετικό άτομο, επιβάλλεται η άμεση (μέχρι 72 ώρες) χορήγηση αντιρετροϊκής αγωγής.

Πηγή

The post Μεταδίδεται το AIDS με το σάλιο; Μύθοι και αλήθειες! appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Μεταδίδεται το AIDS με το σάλιο; Μύθοι και αλήθειες!

Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να… παρακολουθούμε την κατάσταση της υγείας μας.
Αλλά σε ελάχιστους αρέσει να πηγαίνουν στους γιατρούς…

Βρήκαμε έναν εύκολο τρόπο για να ελέγξουμε την υγεία μας, χωρίς να αφήσουμε το σπίτι.(Διαβάστε την συνέχεια Παρακάτω)

[read more=”Διαβάστε την Συνέχεια…………………………………………………” less=”Κλείστε την Συνέχεια…………………………………………………”]

Πάρτε ένα συνηθισμένο κουτάλι και περάστε το σε όλη την επιφάνεια της γλώσσας, για να μουσκέψει με σάλιο…

Βάλτε το κουτάλι σε διαφανή σακούλα και τοποθετήστε κάτω από ένα λαμπρό φως: ήλιο ή κάτω από μια λάμπα. Μετά από 1 λεπτό, ελέγξτε το κουτάλι.

Αν το κουτάλι είναι καθαρό χωρίς…

λεκέδες και οσμές, τότε δεν υπάρχουν προβλήματα υγείας των εσωτερικών οργάνων.
Εάν υπάρχει μυρωδιά: Σάπια, απότομη – προβλήματα στους πνεύμονες ή στο στομάχι Γλυκιά – πιθανός διαβήτης

Αμμωνία – προβλήματα στα νεφρά.

Εάν υπάρχουν λεκέδες: Λευκό ή κίτρινο χρώμα με παχιά επικάλυψη – δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα Μωβ χρώμα – βρογχίτιδα, κακή κυκλοφορία, υψηλή χοληστερόλη Λευκό χρώμα – παρουσία αναπνευστικής λοίμωξης Πορτοκαλί χρώμα – νεφρική νόσος.

Έχετε υπόψη ότι αυτή η μέθοδος είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αποτελεί υποκατάστατο για ιατρική συμβουλή.

Πηγή: tro-ma-kti-ko-news
[/read]

The post ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΟ- Σώζει ΖΩΕΣ: Έτσι θα ελέγξετε ΑΝ είστε καλά στην Υγεία σας σε μόλις 1 Λεπτό appeared first on LINE LIFE.

Πηγή ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΟ- Σώζει ΖΩΕΣ: Έτσι θα ελέγξετε ΑΝ είστε καλά στην Υγεία σας σε μόλις 1 Λεπτό


Τέσσερα χρόνια πριν οι οιμωγές και οι αποκαλυψιακοί τόνοι για το πρωτόφαντο κακό που έρχεται ανήκαν στο στρατόπεδο της ΝΔ, η δε χαρά και η ελπίδα ακτινοβολούσαν από τη μεριά του ΣΥΡΙΖΑ. Τώρα οι ρόλοι έχουν…
αντιστραφεί: η χαρά μαζί με μπόλικη αλαζονεία και ρεβανσισμό έχουν μετοικήσει εξολοκλήρου στη δεξιά, ενώ η απογοήτευση αναμεμιγμένη με πολύ φόβο και θυμό ματαπήδησαν στον ΣΥΡΙΖΑ.

Για τους μεν φίλους του ΣΥΡΙΖΑ που πότε προμηνύουν το μεγάλο κακό που έρχεται και άλλοτε καταριούνται τους αδαείς που το φέρνουν, ας θυμηθούν την αποστροφή του Χέγκελ στη Φαινομενολογία του Πνεύματος: «Η φιλοσοφία, σε κάθε περίπτωση, έρχεται πάντα στη σκηνή πολύ αργά για να δώσει συμβουλές…Όταν ζωγραφίζει την ζοφερή της εικόνα, τότε μια μορφή ζωής έχει πια γεράσει. Δεν μπορεί να ξανανιώσει απ’ την ζοφερή εικόνα, παρά μόνο να κατανοηθεί. Η κουκουβάγια της Αθηνάς απλώνει τα φτερά της και πετά μόνο όταν πια πέσει το σούρουπο».

Για τους δε δεξιούς που έρχονται καβάλα στο άλογο να τα σαρώσουν όλα και να πάρουν το αίμα τους πίσω, ας μην ξεχνούν ότι αυτό που σήμερα φαντάζει ακατανίκητο αύριο δεν είναι παρά ένα ερείπιο θαμμένο στη σκόνη. Με τους στίχους του ποιητή Σέλλεϋ «Κοντά τους, μες στην άμμο βυθισμένο, ένα θρυμματισμένο πρόσωπο· τα σκυθρωπά του χείλη, πτυχωμένα σ’ ένα χαμόγελο ψυχρής υπεροχής… Και πάνω στο βάθρο αυτές οι λέξεις αχνοφαίνονται: «Οζυμανδίας τ’ όνομά μου, ο Βασιλεύς των Βασιλέων, κοιτάξτε τα έργα μου Ισχυροί, κι απελπιστείτε!» Άλλο τίποτα δεν μένει. Γύρω από τη φθορά των κολοσσιαίων ερειπίων, απέραντη, γυμνή, μόνη η έρημος, κι επίπεδη, απλώνεται μακριά».

Δημητρης Τσιρκας

Πηγή Πώς αλλάζουν τα πράγματα…


Τέσσερα χρόνια πριν οι οιμωγές και οι αποκαλυψιακοί τόνοι για το πρωτόφαντο κακό που έρχεται ανήκαν στο στρατόπεδο της ΝΔ, η δε χαρά και η ελπίδα ακτινοβολούσαν από τη μεριά του ΣΥΡΙΖΑ. Τώρα οι ρόλοι έχουν…
αντιστραφεί: η χαρά μαζί με μπόλικη αλαζονεία και ρεβανσισμό έχουν μετοικήσει εξολοκλήρου στη δεξιά, ενώ η απογοήτευση αναμεμιγμένη με πολύ φόβο και θυμό ματαπήδησαν στον ΣΥΡΙΖΑ.

Για τους μεν φίλους του ΣΥΡΙΖΑ που πότε προμηνύουν το μεγάλο κακό που έρχεται και άλλοτε καταριούνται τους αδαείς που το φέρνουν, ας θυμηθούν την αποστροφή του Χέγκελ στη Φαινομενολογία του Πνεύματος: «Η φιλοσοφία, σε κάθε περίπτωση, έρχεται πάντα στη σκηνή πολύ αργά για να δώσει συμβουλές…Όταν ζωγραφίζει την ζοφερή της εικόνα, τότε μια μορφή ζωής έχει πια γεράσει. Δεν μπορεί να ξανανιώσει απ’ την ζοφερή εικόνα, παρά μόνο να κατανοηθεί. Η κουκουβάγια της Αθηνάς απλώνει τα φτερά της και πετά μόνο όταν πια πέσει το σούρουπο».

Για τους δε δεξιούς που έρχονται καβάλα στο άλογο να τα σαρώσουν όλα και να πάρουν το αίμα τους πίσω, ας μην ξεχνούν ότι αυτό που σήμερα φαντάζει ακατανίκητο αύριο δεν είναι παρά ένα ερείπιο θαμμένο στη σκόνη. Με τους στίχους του ποιητή Σέλλεϋ «Κοντά τους, μες στην άμμο βυθισμένο, ένα θρυμματισμένο πρόσωπο· τα σκυθρωπά του χείλη, πτυχωμένα σ’ ένα χαμόγελο ψυχρής υπεροχής… Και πάνω στο βάθρο αυτές οι λέξεις αχνοφαίνονται: «Οζυμανδίας τ’ όνομά μου, ο Βασιλεύς των Βασιλέων, κοιτάξτε τα έργα μου Ισχυροί, κι απελπιστείτε!» Άλλο τίποτα δεν μένει. Γύρω από τη φθορά των κολοσσιαίων ερειπίων, απέραντη, γυμνή, μόνη η έρημος, κι επίπεδη, απλώνεται μακριά».

Δημητρης Τσιρκας

Πηγή Πώς αλλάζουν τα πράγματα…

 Η δημοσκοπική εικόνα.
Τα ποσοστά των κομμάτων.
Ποιες οι πιθανότητες για τετρακομματική βουλή…
Χρυσή Αυγή, Ελληνική Λύση (Βελόπουλος) και Μέρα 25 καταγράφουν ποσοστά γύρω στο 3%.
Την Χρυσή Αυγή την βρίσκουν από 1,7 έως 3,7. 
Και οι πιθανότητες να μπει στην βουλή είναι 30 προς 70 (να μην μπει). 
Η Ελληνική Λύση είναι…
στο 3,2% και οι πιθανότητες να μπει στην βουλή το κόμμα του κ. Βελοπουλου είναι fifty-fifty, όπως και το κόμμα του κ. Βαρουφάκη, που το βρίσκουν μια μέρα πριν τις εκλογές στο 3%.

Οι δυο μονομάχοι

Στην περιπτωση να μην μπουν και τα 3 αυτά κόμματα, ευνοείται η ΝΔ που θα καταγράψει ποσοστό 38% plus και θα έχει ισχυρή αυτοδυναμία μεταξύ 155 και 170 εδρών. 
Ο ΣΥΡΙΖΑ από την άλλη, διατηρεί τις δυνάμεις του και το ποσοστό του έχει ταβάνι το 28%. 

Το ΚΙΝΑΛ τώρα. Στις τελευταίες μετρήσεις κατέγραφε ποσοστό 8,2%. Μια μέρα πριν από το άνοιγμα της κάλπης το ποσοστό αυτό φαίνεται να υποχωρεί στο 7,8%, κάπου κοντά στο ποσοστό των ευρωεκλογών. 

Oι «μικροί»

Η Ενωση Κεντρώων είναι στο 2%  και αυτή την φορά φαίνεται απίθανο το κόμμα του κ. Λεβέντη να μπει στην  βουλή.
Το ίδιο ισχύει για την Ζωή Κωνσταντοπούλου (1,8%), ενώ ΛΑΕ, ΑΝΤΑΡΣΥΑ, Δημιουργία Ξανά, καταγράφουν ποσοστά γύρω στο 1%… 

Πηγή Λίγες ώρες πριν ανοίξει η κάλπη…

 Η δημοσκοπική εικόνα.
Τα ποσοστά των κομμάτων.
Ποιες οι πιθανότητες για τετρακομματική βουλή…
Χρυσή Αυγή, Ελληνική Λύση (Βελόπουλος) και Μέρα 25 καταγράφουν ποσοστά γύρω στο 3%.
Την Χρυσή Αυγή την βρίσκουν από 1,7 έως 3,7. 
Και οι πιθανότητες να μπει στην βουλή είναι 30 προς 70 (να μην μπει). 
Η Ελληνική Λύση είναι…
στο 3,2% και οι πιθανότητες να μπει στην βουλή το κόμμα του κ. Βελοπουλου είναι fifty-fifty, όπως και το κόμμα του κ. Βαρουφάκη, που το βρίσκουν μια μέρα πριν τις εκλογές στο 3%.

Οι δυο μονομάχοι

Στην περιπτωση να μην μπουν και τα 3 αυτά κόμματα, ευνοείται η ΝΔ που θα καταγράψει ποσοστό 38% plus και θα έχει ισχυρή αυτοδυναμία μεταξύ 155 και 170 εδρών. 
Ο ΣΥΡΙΖΑ από την άλλη, διατηρεί τις δυνάμεις του και το ποσοστό του έχει ταβάνι το 28%. 

Το ΚΙΝΑΛ τώρα. Στις τελευταίες μετρήσεις κατέγραφε ποσοστό 8,2%. Μια μέρα πριν από το άνοιγμα της κάλπης το ποσοστό αυτό φαίνεται να υποχωρεί στο 7,8%, κάπου κοντά στο ποσοστό των ευρωεκλογών. 

Oι «μικροί»

Η Ενωση Κεντρώων είναι στο 2%  και αυτή την φορά φαίνεται απίθανο το κόμμα του κ. Λεβέντη να μπει στην  βουλή.
Το ίδιο ισχύει για την Ζωή Κωνσταντοπούλου (1,8%), ενώ ΛΑΕ, ΑΝΤΑΡΣΥΑ, Δημιουργία Ξανά, καταγράφουν ποσοστά γύρω στο 1%… 

Πηγή Λίγες ώρες πριν ανοίξει η κάλπη…