Είναι κοινή πεποίθηση πως ‘’το γέλιο είναι το καλύτερο φάρμακο’’. Τώρα, η επιστήμη μπορεί ενδεχομένως να αποδείξει ότι είναι αλήθεια… Νέα μικρή έρευνα, από το Loma Linda University, στη Νότια Καρολίνα, ανακάλυψε σχέση μεταξύ του χιούμορ και της μνήμης σε ηλικιωμένους. Για την έρευνα, οι επιστήμονες εξέτασαν 20 υγιείς ηλικιωμένους, καθώς παρακολουθούσαν μια κωμωδία για […]
Μεγάλο ποσοστό ατόμων παγκοσμίως πάσχει από υψηλή πίεση, αλλά λίγοι είναι εκείνοι που τελικά το γνωρίζουν ότι πάσχουν. Πιο λίγοι δε, είναι ακόμα εκείνοι που λαμβάνουν θεραπευτική αγωγή για την υπέρταση, αφού μάλλον υποτιμάται η σοβαρότητά της… Πιο συγκεκριμένα δεν είναι λίγοι εκείνοι που λαμβάνουν μεν αντιυπερτασική αγωγή, αλλά τη διακόπτουν μετά από λίγο, καθώς […]
Νιώθετε κατάθλιψη; Ίσως φταίει ο… Νεάντερταλ μέσα σας! Κατηγορία ΚΟΣΜΟΣ n.anastasiou Παρασκευή 12/02/2016 – 10:39 Νιώθετε κατάθλιψη; Βασανίζεστε από αλλεργίες; Έχετε «κολλήσει» στη νικοτίνη του τσιγάρου; Μπορεί να φταίει ο -βαθιά κρυμμένος- Νεάντερταλ μέσα σας! Οι επιστήμονες γνωρίζουν από το 2010 ότι οι σύγχρονοι Ευρωπαίοι και Ασιάτες έχουν κληρονομήσει το 1% έως 4% του DNA […]
Οι προσωπικές περιγραφές της βουλιμίας μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποκαλυπτικές. Για πολλούς λόγους ωστόσο, οι αφηγήσεις αυτές μπορεί να μην είναι απόλυτα ακριβείς. Ετσι ορισμένες ερευνητικές ομάδες έχουν στραφεί στη μελέτη της βουλιμίας μέσα σε εργαστήρια. Το αποτέλεσμα των ερευνών θα σας δώσει τη δυνατότητα να καταλάβετε, αν εσείς ή κάποιος γνωστός σας πάσχει από […]
Γράφει ο Δρ. Νικόλαος Πισκοπάκης MD. PhD., Διευθυντής Ορθοπαιδικής Κλινικής Αθλητικών ΚακώσεωνΤο γόνατο είναι η μεγαλύτερη άρθρωση του σώματος και συνάμα μια από τις πιο σύνθετες. Aποτελείται από διαφορετικά στοιχεία (αρθρικές επιφάνειες μηρού και κνήμης, μηνίσκοι, σύνδεσμοι, μύες και τένοντες). Επιβαρύνεται από …το βάρος όλου σχεδόν του σώματος, πολύ περισσότερο δε όταν αθλούμαστε. Πόσο σημαντικός […]
Τον κώδωνα του κινδύνου για όσους χρησιμοποιούν υπέρμετρα τα «έξυπνα» κινητά τους τηλέφωνα και τους υπολογιστές – ταμπλέτες κρούουν οπτικοί από τη Βρετανία… Το φως που εκπέμπουν οι έξυπνες συσκευές είναι τοξικό για το πίσω μέρος των ματιών» δηλώνει στο βρετανικό δίκτυο, ο οπτικός Άντι Χέπγουορθ. Σε βάθος χρόνου, μπορεί να προκαλέσει βλάβες στα μάτια. […]
Τα συστατικά του πράσινου τσαγιού έχουν απασχολήσει ιδιαίτερα τους επιστήμονες στο παρελθόν, ιδιαίτερα σε ό,τι αφορά την έρευνά τους για τον καρκίνο.Πρόσφατα, όμως, οι ειδικοί άρχισαν να εξετάζουν την πιθανή επίδρασή του και στον ανθρώπινο εγκέφαλο. Πολλές μελέτες διαπίστωσαν τις ευεργετικές του ιδιότητες στη γνωστική λειτουργία, χωρίς, ωστόσο, να δίνουν σαφείς εξηγήσεις για τον τρόπο […]
Η γαλοπούλα είναι ο σύμμαχος σας για την αντιμετώπιση των μαύρων κύκλων… Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου Bath στην Αγγλία μια μικρή μερίδα (περίπου 85 γραμμ.) γαλοπούλας καθημερινά μας προσφέρει την ποσότητα τρυπτοφάνης που χρειάζεται ο οργανισμός ημερησίως. Η τρυπτοφάνη είναι ένα αμινοξύ που συμβάλλει στο σωστό και ελαφρύ ύπνο. Έτσι λοιπόν όταν ο οργανισμός […]
Οι καούρες και η δυσπεψία αυξάνονται σε κάθε περίοδο γιορτών, και μη, που ξεφεύγουμε από το καθημερινό μας πρόγραμμα και απλώνονται μπροστά μας τραπέζια γεμάτα με πίτες και κρεατικά… Πριν όμως απευθυνθείτε στο φαρμακοποιό ή το γιατρό σας για τρόπους ανακούφισης από πεπτικά και στομαχικά προβλήματα, δοκιμάστε φυσικούς τρόπους που δεν θα επιβαρύνουν το στομάχι […]
Ειδικοί επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου στους γονείς, τονίζοντας πόσο σημαντικό ρόλο για την υγεία των παιδιών τους παίζει η άσκηση.Σύμφωνα με μία έκθεση που έγινε στη Μ. Βρετανία και την οποία επικαλείται η βρετανική εφημερίδα Daily Mail, τα μισά παιδιά ηλικίας 7 ετών δε γυμνάζονται καθόλου σε τακτική βάση. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι […]
