Υγεια

Δίαιτα από Δευτέρα» λένε οι περισσότεροι αφού δεν μπορούν να ελέγξουν το αίσθημα της πείνας και βρίσκουν τη λύση στο fast food! Ωστόσο, υπάρχουν τροφές που μπορούν να…κόψουν μαχαίρι την όρεξη, κλείνοντας την πόρτα στις περιττές θερμίδες και το «τσιμπολόγημα». Οι παρακάτω γευστικές προτάσεις, όχι μόνο μας χορταίνουν, κρατώντας γεμάτο το στομάχι, αλλά παράλληλα μας […]

Το «Peninsula Paris», που ανήκει σε μια μικρή αλυσίδα πολυτελών ξενοδοχείων η οποία ανταγωνίζεται κολοσσούς όπως η Seasons, η Ritz-Carlton, η Mandarin Oriental και η Park Hyatt, άνοιξε τις πύλες του τον Αύγουστο, με το Forbes να κάνει λόγο για το μεγαλύτερο γεγονός εγκαινίων νέου ξενοδοχείου για το 2014. Ειδικότερα, πρόκειται μόλις για το δέκατο […]

Το κεφάλι μου πάει να σπάσει»: Αυτή είναι μια έκφραση που χρησιμοποιούμε πολύ συχνά, όταν θέλουμε να περιγράψουμε το μέγεθος του πόνου και της έντασης που μας δημιουργεί ο πονοκέφαλος… Ωστόσο υπάρχουν τρόποι για να βρούμε όχι μόνο ανακούφιση, αλλά και γιατρειά. Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο χρήσιμες συμβουλές για να πείτε μια για πάντα »αντίο» […]

Δίαιτα. Αυτός ο μόνιμος εφιάλτης. Πολλές από εμάς θέλουμε να ακολουθήσουμε ένα πιο υγιεινό τρόπο ζωής, αλλά όλα αυτά τα «μη» και «πρέπει» μας τρομάζουν! Τα πράγματα είναι απλά, μπορούμε να χάσουμε κιλά ακολουθώντας 8 απλά diet tips… Τεμπελίτσες, πάρτε μολύβι και χαρτί: 1. Πάντα να ξεκινάτε το γεύμα σας με ένα ποτήρι νερό. Θα […]

Τι κι αν οι μουσικές του είναι ουράνια ακούσματα… που μας φέρνουν ηρεμία και αγαλλίαση, φαίνεται πως ο Johann Sebastian Bach δεν ήταν καθόλου αγγελικός, σε αντίθεση με τα έργα του. Καμία σχέση δεν έχει με εκείνες τις βιογραφίες που του πλέκουν το εγκώμιο του καλού και ενάρετου άνδρα με την ευγενική ψυχή, που δεν […]

ΥΛΙΚΑ 1 κ.σουπας βουτυρο λιωμενο 1/2 κ.γλυκου αλατι 1 κ.σουπας ζαχαρη 1 1/4 κουπας φρεσκο γαλα 2 αυγα χτυπημενα 1 κουπα αλευρι για ολες τις χρησεις κοσκινισμενο 1 βανιλια(την προσθεσα εγω) 1 κ.σουπας κονιακ(την προσθεσα εγω)ΕΚΤΕΛΕΣΗ Σε ενα μπολ βαζουμε το κοσκινισμενο αλευρι,προσθετουμε το αλατι,την ζαχαρη την βανιλιακαι τα ανακατευουμε.Στην συνεχεια προσθετουμε τα χτυπημενα αυγατο […]

Δεν κοστίζει, αλλά απαιτεί χρόνο! Δεν θέλει κόπο, αλλά τρόπο!Αφιερώστε, λοιπόν, χρόνο… στον εαυτό σας, και ακολουθείστε τις 15 συμβουλέςαισιοδοξίας που σας παρουσιάζουμε, όπως έχουν προκύψει απ τα ευρήματα επιστημονικών ερευνών! Επιλέγετε τις κατάλληλες τροφές Άπαχο κρέας, ψάρι, κοτόπουλο, γαλακτοκομικά, σολομός, σαρδέλες, σκουμπρί και φρέσκος τόνος, βοηθούν χάρη στα συστατικά που περιέχουν, στη βελτίωση της […]

Τι βλέπουμε εμείς και τι τα ζώα Via     Διαβάστε περισσότερα » SPITIKOMAS.BLOGSPOT.COM Διάσταση απόψεων