Το καλό άγχος, που ονομάζεται eustress , μπορεί πραγματικά να σας ωφελήσει. Σε αντίθεση με το κακό άγχος ή το άγχος, το καλό άγχος μπορεί να βοηθήσει με κίνητρα, εστίαση, ενέργεια και απόδοση. Για μερικούς ανθρώπους, μπορεί επίσης να είναι συναρπαστικό. Από την άλλη πλευρά, το κακό άγχος προκαλεί συνήθως άγχος, ανησυχία και μείωση της απόδοσης. Αισθάνεται επίσης άβολα […]
The post Ψυχολογικός άγχος : Έτσι θα το αναγνωρίσετε appeared first on Tromaktiko.gr.
Το Διαβάσαμε Ψυχολογικός άγχος : Έτσι θα το αναγνωρίσετε
Κοινοποιήστε: