Όλοι έχουμε ένα λεπτό για να αφιερώσουμε στη γυμναστική. Ναι, ένα μόνο λεπτό. Δηλαδή, πολύ λιγότερο χρόνο από όσο σου παίρνει να ντυθείς ή να ξυριστείς ή να φας ένα σάντουιτς. Άκου τα νέα: Μια σημαντική μελέτη που διεξήγαγε το τμήμα κινησιολογίας του πανεπιστημίου McMaster στον Καναδά και η οποία δημοσιεύθηκε πριν λίγες μέρες στους […]
The post Πώς θα χωρέσεις 45 λεπτά προπόνησης σε ένα λεπτό appeared first on tromaktiko.
Το Διαβάσαμε Πώς θα χωρέσεις 45 λεπτά προπόνησης σε ένα λεπτό
Κοινοποιήστε: