Αρκετοί παραπονιούνται ότι ταλαιπωρούνται συχνά από κράμπες στα πόδια μετά από άσκηση, με τα κύρια αίτια να είναι η αφυδάτωση και η κόπωση των μυών, τα οποία δημιουργούν προβλήματα στην επικοινωνία τους με τον εγκέφαλο. Οι παραπάνω δυσκολίες προκύπτουν από την υπερβολική προπόνηση και την κακή κυκλοφορία του αίματος, με την λήψη ηλεκτρολυτών να είναι […]
The post Οι βασικές αιτίες που παθαίνετε κράμπες appeared first on tromaktiko.
Το Διαβάσαμε Οι βασικές αιτίες που παθαίνετε κράμπες
Κοινοποιήστε: