Άνοιξη είναι, οπότε αν δεν ήσασταν και πολύ τυπικές με τη γυμναστική σας το χειμώνα, τώρα μάλλον θα πρέπει να εντατικοποιήσετε τη συχνότητα των επισκέψεων σας στο γυμναστήριο ή να αυξήσετε τη συχνότητα με την οποία κάνετε γυμναστική στο σπίτι. Ένα από τα σημεία το σώματός μας που θέλουμε να είναι άψογο για να φορέσουμε […]
The post Βαρέθηκες τα ροκανίσματα; Ιδού μια 10λεπτη άσκηση για άψογους κοιλιακούς (vid) appeared first on tromaktiko.
Το Διαβάσαμε Βαρέθηκες τα ροκανίσματα; Ιδού μια 10λεπτη άσκηση για άψογους κοιλιακούς (vid)
Κοινοποιήστε: