Το συμπέρασμα της νέας μελέτης είναι ότι όσοι άνθρωποι είχαν διάφορες δραστηριότητες στον ελεύθερο χρόνο τους, είχαν κατά μέσο όρο 17% μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν άνοια. Η ανάγνωση ενός βιβλίου, η αφιέρωση χρόνου στην οικογένεια και στους φίλους, οι χειροτεχνικές δημιουργίες, η γιόγκα, τα σπορ και ο εθελοντισμός είναι ανάμεσα σε εκείνες τις δραστηριότητες που […]
The post Άνοια: 6 απλές κινήσεις για να μειωθεί ο κίνδυνος appeared first on Tromaktiko.gr.
Το Διαβάσαμε Άνοια: 6 απλές κινήσεις για να μειωθεί ο κίνδυνος
Κοινοποιήστε: