28.4 C
Αθήνα
9 Αυγούστου 2022
Kliktv.gr
Υγεια

Το γέλιο προστατεύει τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων

Είναι κοινή πεποίθηση πως ‘’το γέλιο είναι το καλύτερο φάρμακο’’. Τώρα, η επιστήμη μπορεί ενδεχομένως να αποδείξει ότι είναι αλήθεια… Νέα μικρή έρευνα, από το Loma Linda University, στη Νότια Καρολίνα, ανακάλυψε σχέση μεταξύ του χιούμορ και της μνήμης σε ηλικιωμένους. Για την έρευνα, οι επιστήμονες εξέτασαν 20 υγιείς ηλικιωμένους, καθώς παρακολουθούσαν μια κωμωδία για 20 λεπτά. Συγκριτικά, ομάδα ελέγχου 20 ηλικιωμένων δεν παρακολούθησε τίποτα την ίδια χρονική περίοδο. Οι συμμετέχοντες σε κάθε ομάδα υποβλήθηκαν σε τεστ μνήμης και έδωσαν δείγματα σάλιου για να εξετάσουν οι ερευνητές τα επίπεδα ορμονών τους. Οσοι παρακολούθησαν την κωμωδία είχαν πολύ καλύτερες επιδόσεις στα τεστ μνήμης σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου και η ομάδα του γέλιου είχε χαμηλότερα επίπεδα της ορμόνης κορτιζόλης, η οποία σχετίζεται με το στρες. Ο ερευνητής Dr. Gurinder Bains, εξήγησε ότι το γέλιο προκαλεί την έκκριση ενδορφινών και στέλνει ντοπαμίνη στον εγκέφαλο-βελτιώνοντας τη γενική δραστηριότητα και λειτουργικότητα. iatronet.gr

Via

   

Διαβάστε περισσότερα »

Το γέλιο προστατεύει τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων

Related posts

ΡΑΓΔΑΙΑ ΑΥΞΗΣΗ ΤΩΝ ΚΑΤΑΓΜΑΤΩΝ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ

rularulina_xo0ks4zq

ΤΕΛΟΣ ΣΕ ΜΕΤΕΓΧΕΙΡHTIΚΕΣ ΕΠΙΠΛΟΚΕΣ ΒΑΖΕΙ ΜΕΜΒΡΑΝΗ ΚΟΛΛΑΓΟΝΟΥ

katerina

ΑΛΛΑΓΗ ΦΩΝΗΣ ΘΕΑΜΑΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΔΙΝΕΙ ΕΠΑΝΑΣΤΑΤΙΚΗ ΜΕΘΟΔΟΣ ΜΕ LASER

katerina

Leave a Comment

*

code

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com