Πόσες φορές ακόμη θα πεις στον εαυτό σου «Είμαι ηλίθιος. Έφαγα πάλι σήμερα σα κτήνος» ή «Γιατί είμαι τόσο τεμπέλης; Δεν έχω όρεξη να πάω για τρέξιμο»; Η αλήθεια είναι ότι κάθε μέρα, όλοι οι άνθρωποι που προσπαθούν να μείνουν ή να γίνουν υγιείς έχουν μικρές στιγμές αδυναμίας. Και αυτό δεν είναι κολάσιμο. Το πρόβλημα […]
The post Tips για να γίνεις fit αν είσαι λίγο τεμπέλης και δεν μπορείς να κόψεις το φαγητό appeared first on tromaktiko.
Το Διαβάσαμε Tips για να γίνεις fit αν είσαι λίγο τεμπέλης και δεν μπορείς να κόψεις το φαγητό
Κοινοποιήστε: