Από καιρού εις καιρόν «σκάνε» διάφορες απορίες στις συζητήσεις μεταξύ γυμναζόμενων σχετικά με το τρέξιμο και την καρδιοαναπνευστική προπόνηση γενικότερα. Διαγράφοντας εντελώς από το μυαλό σου το μέγα μύθο για το αν τελικά είναι υποχρεωτικό να τρέχεις εφόσον ασκείσαι έντονα με βάρη -ναι, είναι νόμος απαράβατος-, κάποιες άλλες ερωτήσεις, όπως πόσο συχνά, πόσο γρήγορα ή […]
Θεσσαλονίκη: Καραμπόλα τεσσάρων οχημάτων
Θεσσαλονίκη: Καραμπόλα τεσσάρων οχημάτων Καραμπόλα τεσσάρων αυτοκινήτων σημειώθηκε το απόγευμα της Κυριακής, στη Θεσσαλονίκη Καραμπόλα τεσσάρων οχημάτων σημειώθηκε το απόγευμα της Κυριακής και συγκεκριμένα γύρω στις 17:45, στη Θεσσαλονίκη. Σύμφωνα με το thestival, το τροχαίο συνέβη κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες, τα τέσσερα αυτοκίνητα συγκρούστηκαν στο ρεύμα καθόδου της οδού Λαγκαδά, στο ύψος των νεκροταφείων της […]
Συντάξεις – Επιδόματα: Οι πληρωμές από ΕΦΚΑ, ΔΥΠΑ και ΟΠΕΚΑ, έως τις 2 Ιουνίου
Συντάξεις – Επιδόματα: Ανακοίνωση του υπουργείου εργασίας αναφέρει ότι την εβδομάδα 29 Μαΐου έως 2 Ιουνίου 2023 θα πραγματοποιηθούν πληρωμές Εκτιμάται ότι θα καταβληθούν περί τα 2 δισ. ευρώ σε σχεδόν 4,9 εκατομμύρια δικαιούχους από τον e-ΕΦΚΑ, τη Δημόσια Υπηρεσία Απασχόλησης (ΔΥΠΑ) και τον ΟΠΕΚΑ, την εβδομάδα 29 Μαΐου 2023 έως 2 Ιουνίου 2023. Σύμφωνα […]
Θεσσαλονίκη: Ξυλοκόπησε 15χρονο επειδή έβγαινε με την αδερφή του
Άγριος ξυλοδαρμός ανήλικου στην παραλία της Θεσσαλονίκης για μία κοπέλα Θύμα άγριου ξυλοδαρμού από δύο άτομα έπεσε ένας ανήλικος 15 ετών το απόγευμα του Σαββάτου στην παραλιακή λεωφόρο της Θεσσαλονίκης. Αυτόπτης μάρτυρας μιλώντας στο thestival.gr, είπε ότι δύο Ρομά πλησίασαν τον ανήλικο και ο ένας από αυτούς τον ρώτησε: «Eσύ είσαι που βγαίνεις με την […]
Θα βελτιωθεί πραγματικά η ζωή σου, εάν κάνεις αυτό για 10 λεπτά κάθε μέρα!
Ο εγκέφαλός μας δέχεται καθημερινά χιλιάδες ερεθίσματα και νέες πληροφορίες: Απ’ τη νέα δουλειά που θα σου αναθέσει το αφεντικό σου μέχρι το περιστατικό που σου είπε το παιδί σου ότι έγινε σήμερα στο σχολείο με τον φίλο του. Όπως καταλαβαίνεις, είναι απόλυτα λογικό κάποιες μέρες να νιώθεις ότι δεν αντέχεις άλλο να δέχεσαι πληροφορίες […]
Κάλυμνος: Στο νοσοκομείο από επίθεση δύο 15χρονα παιδιά
Για την επίθεση, οι λιμενικοί συνέλαβαν έναν 18χρονο Έλληνα για παράβαση των άρθρων 45 (συναυτουργία), 361 (εξύβριση), 308 (σωματική βλάβη) και 309 (επικίνδυνη σωματική βλάβη) του Ποινικού Κώδικα Πρωτοφανές για τα δεδομένα της Καλύμνου επεισόδιο σημειώθηκε το βράδυ του Σαββάτου, 27 Μαϊου, με νεαρού. Αποτέλεσμα ήταν δύο 15χρονοι να καταλήξουν στο νοσοκομείο, ένας 18χρονος να […]
Αχαΐα: Πήγε στο σπίτι της πρώην του για να την απειλήσει – Τον κυνήγησε η οικογένεια με καραμπίνα
Αχαΐα: Ο αδερφός της νεαρής γυναίκας βγήκε με το όπλο και πυροβόλησε Στη Δυτική Αχαΐα, ένας άνδρας πήγε να βρει την πρώην του στο πατρικό της σπίτι ώστε να την απειλήσει και η οικογένειά της τον κυνήγησε με καραμπίνα! Συγκεκριμένα, σύμφωνα με το pelop.gr, ο 43χρονος πήγε στο σπίτι της 22χρονης πρώην του στο Μαζαράκι […]
Οι κίνδυνοι που κρύβουν τα εξωτικά ταξίδια
Οι ταξιδιώτες σε εξωτικές αναπτυσσόμενες χώρες, κυρίως της Ασίας, οι οποίοι μένουν σε ξενοδοχεία ή σε ιδιωτικά καταλύματα, είναι πιο πιθανό να προσβληθούν από βακτήρια ανθεκτικά στα φάρμακα και μετά να τα μεταφέρουν πίσω στην πατρίδα τους. Η ομάδα υψηλότερου κινδύνου είναι τα άτομα ηλικίας 20-30 ετών, σύμφωνα με μια νέα γερμανική επιστημονική έρευνα. Οι […]
Stuart Inu – Μικρό αλλά πανίσχυρο: To meme coin που έχει ταράξει την Παγκόσμια αγορά κρυπτονομισμάτων τις τελευταίες ώρες
Stuart Inu: To ανακάλυψαν οι λεγόμενες “φάλαινες” των κρυπτονομισμάτων και επενδύουν στο επόμενο next big thing crypto coin Με άρωμα Ελλάδας και Κύπρου, το μεγαλύτερο global site κρυπτονομισμάτων binance.com έκανε πριν λίγες ώρες αφιέρωμα (δείτε ΕΔΩ), ενώ δημοσιογράφοι και από το Αμερικάνικο δίκτυο Bloomberg ετοιμάζουν κάτι ανάλογο για το global site τους. Με ξεκάθαρο όραμα, […]
Ρόδος: Σοβαρό επεισόδιο οπαδικής βίας στην Κρεμαστή με θύμα ανήλικο
Ρόδος: Ένας ανήλικος, μαζί με την κοπέλα του, δέχθηκε επίθεση από τέσσερις, επίσης ανήλικους, λόγω της μπλούζας που φορούσε Ένα περιστατικό οπαδικής βίας στην Κρεμαστή έχει αναστατώσει τη Ρόδο τις τελευταίες ώρες. Όλα έγιναν το βράδυ του Σαββάτου (27/5), όταν ένας ανήλικος νεαρός μαζί με την κοπέλα του, δέχθηκε επίθεση από τέσσερις επίσης ανήλικους νεαρούς. […]