H Michelle Obama είναι αδιαμφισβήτητα μια γυναίκα που έχει καταφέρει πολλά. Μέχρι τώρα, είναι η πρώτη Αφροαμερικανή που κατάφερε να γίνει πρώτη κυρία των ΗΠΑ και υποστήριξε τις γυναίκες και τα κορίτσια ώστε να συνεχίσουν να διεκδικούν τα δικαιώματά τους σε μια κατά βάση πατριαρχική κοινωνία. Παράλληλα, μεγάλωσε τα παιδιά της χωρίς να αφήσει να επηρεαστούν από τους ρυθμούς της δημοσιότητας και στάθηκε στον σύζυγό της, υποστηρίζοντας τον στα καθήκοντά του ως πρόεδρο της χώρας.
Από ένα απλό κορίτσι στην περιοχή του Σικάγο, κατάφερε να γίνει μια από τις ισχυρότερες γυναίκες της εποχής μας. Το βιβλίο της Becoming: Η δική μου ιστορία (βρες το εδώ) είναι μια ιστορία αυθεντική, που μοιάζει περισσότερο με αυθόρμητο, προσωπικό απολογισμό και παρουσιάζει την εντυπωσιακή της πορεία. Μπορεί να εμπνεύσει κάθε γυναίκα να κάνει τη διαφορά με τη δική της φωνή και να της θυμίσει τη δύναμη που έχει μέσα της. Ας δούμε έξι μαθήματα ζωής που βίωσε και εκείνη, και μας τα παρουσιάζει ώστε να τα συνειδητοποιήσουμε και εμείς!
1) Δείτε τις αποτυχία σαν ευκαιρία για να μάθετε
“Η αποτυχία δεν είναι γεγονός, αλλά συναίσθημα” υποστηρίζει η Michelle. “το οποίο σχετίζεται με την ανασφάλεια και τη χαμηλή αυτοπεποίθηση. Στην πραγματικότητα, σημασία έχει τι κάνουμε μετά από αυτό που θεωρούμε αποτυχία” Εάν φροντίσουμε να δούμε θετικά αυτό το γεγονός και να διδαχθούμε από αυτά που μας προσέφερε, θα προχωρήσουμε μπροστά χωρίς να πληγεί η ευτυχία και η αυτοεικόνα μας.
2) Μη βλέπετε τα εμπόδια σαν μειονεκτήματα
Στο πανεπιστήμιό της, η Michelle ως Αφροαμερικανίδα αντιμετώπισε τον ρατσισμό, με αποτέλεσμα να βιώσει μεγάλο ρατσισμό, ενώ παράλληλα δούλευε μαζί με τα μαθήματά της για να ζήσει. Ποτέ όμως δεν είδε τη φτώχεια ή τη διαφορετική καταγωγή ως μειονέκτημα, ακόμα κι αν έτσι το έβλεπαν οι άλλοι. “Πρέπει να καταλάβετε ότι η ικανότητα να ξεπερνάτε τις αντιξοότητες είναι στην πραγματικότητα το μεγαλύτερό σας πλεονέκτημα” τονίζει.
3) Να γνωρίζετε την αξία σας
Και κυρίως, να μην απολογείστε ποτέ για αυτό που είστε. Εσείς αγαπάτε τον εαυτό σας όπως είναι, και όποιος αξίζει θα σας αγαπήσει επίσης. “Αν κάποιος σας πει κάτι αρνητικό, δεν έχει να κάνει με εσάς, αλλά το πώς βλέπει εκείνος τα πράγματα” μας λέει η Michelle “για αυτό μην αφήσετε να αλλάξει η εικόνα που έχετε εσείς για τον εαυτό σας”. Σύντομα θα φτάσετε στο σημείο να γελάτε, με το πόσο μακριά είναι η άποψη ορισμένων από την αλήθεια!
4) Ο εαυτός σας έχει προτεραιότητα
“Πέρασα πολλά χρόνια βάζοντας τον άντρα και τα παιδιά μου πρώτους και τον εαυτό μου κάτω κάτω στη λίστα προτεραιότητας, όμως η ζωή μου άλλαξε όταν κατάλαβα ότι η ευθύνη για την ευτυχία μου είναι δική μου”. Όποιες και να είναι οι συνθήκες, μην ξεχάσετε ότι προέχετε εσείς, γιατί στην τελική είναι η δική σας ζωή. Αυτό δε σημαίνει ότι αγαπάτε τους άλλους λιγότερο. Αντίθετα, όταν νιώθετε εσείς καλά, μπορείτε να τους προσφέρετε περισσότερα!
Δες επίσης: Η αντιμετώπιση της αποτυχίας από διάσημες γυναίκες!
5) Θέστε νέους στόχους και μελετήστε την πορεία σας
Στο βιβλίο της, η Michelle μιλάει για όλους τους στόχους που είχε θέσει κατά περιόδους. Οι στόχοι δεν τελειώνουν ποτέ, σημασία έχει όμως μετά την εκπλήρωσή τους να μην ξεχνάτε καμία δική σας, προσωπική νίκη. H Michelle έχει καταφέρει πολλά, και όμως κάθε μέρα κάνει την ερώτηση στον εαυτό της “Τι μπορώ να κάνω για να γίνω καλύτερη;”. Επεξεργάζεται τους στόχους της, μελετάει την πορεία της και βγαίνει νικήτρια.
6) Έχετε την ευθύνη για τη ζωή σας και οργανώστε την
Θα πρέπει να αναγνωρίσετε ότι κανείς δεν έχει τη δικαιοδοσία να ελέγχει τη ζωή σας. Μόνο εσείς μπορείτε να σχεδιάσετε το μονοπάτι που θα ακολουθήσετε. Γι’ αυτό, λαμβάνετε και την ευθύνη αν κάτι πάει στραβά, χωρίς να κατηγορείτε άλλους. “Με έναν γονιό με αναπηρία, ήξερα ότι πρέπει να δουλέψω χωρίς να σπαταλάω, αλλιώς δε θα είχαμε χρήματα για τους λογαριασμούς μας ή για μένα, ώστε να πάω στο πανεπιστήμιο” αναφέρει.
7) Διασκεδάστε, ακόμα και στις δύσκολες στιγμές
Η Michelle πέρασε από δύσκολες στιγμές, και για αυτό ξέρει ότι το γέλιο τις κάνει πιο υποφερτές. “Ήξερα ότι ακόμα και στις δύσκολες στιγμές, ή μάλλον ειδικά σε αυτές, είναι απόλυτα εντάξει να γελάς ώστε να νιώσεις δυνατότερος.” Για χάρη των άλλων και ειδικά των παιδιών, αξίζει να προσπαθείς να κάνεις την κάθε μέρα λίγο ομορφότερη για να αποκτήσετε όλοι μαζί δύναμη και να τα καταφέρετε!
Δες επίσης: Τα 23 καλύτερα looks της Michelle Obama!
Ίσως στη θεωρία να μας ακούγονται αυτονόητα όμως εάν το σκεφτούμε, κάνουμε τίποτα από αυτά πράξη; Άλλο να μας τα λέει ο οποιοσδήποτε ως κούφιες λέξεις και άλλο να τα έχουμε βιώσει στο πετσί μας. Ναι, συχνά κολλάμε στο να τα κάνουμε πράξη, όταν όμως αγαπήσουμε τον εαυτό μας και νιώσουμε ελεύθερες, τίποτε δεν μας εμποδίζει από το να γίνουμε και εμείς δυνατές, ολοκληρωμένες γυναίκες.
The post 7 Μαθήματα ζωής από τη Michelle Obama! appeared first on ediva.gr.
Κοινοποιήστε: