4 Ασκήσεις για να διώξεις τα ανεπιθύμητα “ψωμάκια”

Ήξερες ότι τα λεγόμενα “ψωμάκια” δεν είναι κάποιο έξτρα λίπος στην περιοχή των γλουτών, αλλά πρόκειται για το σημείο που ενώνεται το πίσω μέρος του μηρού με το γλουτό σου; Δηλαδή, όταν λέμε “έχω ψωμάκια”, ουσιαστικά αναφερόμαστε στην περιοχή εκείνη που μόλις ανέφερα, η οποία απλώς δεν έχει γυμναστεί αρκετά και δημιουργείται αυτήν η αίσθηση του επιπλέον λίπους. Όπως και να ‘χει, ξέρω πόσο ανεπιθύμητα μπορεί να σου είναι! Η […]

The post 4 Ασκήσεις για να διώξεις τα ανεπιθύμητα “ψωμάκια” appeared first on ediva.gr.

Το Διαβάσαμε 4 Ασκήσεις για να διώξεις τα ανεπιθύμητα “ψωμάκια”