Με το τηλεκοντρόλ της τηλεόρασης στα χέρια περνάμε πια τις μέρες μας, μόνο που πλέον έχουμε άφθονο χρόνο για σκότωμα. Και τώρα είναι μια καλή στιγμή να κάνουμε κάτι που σπανίως κάνουμε ή και… ποτέ. Και σκοπός είναι να το κάνουμε σωστά, καθώς η προσοχή που δείχνουμε στο καθάρισμα των ηλεκτρονικών συσκευών υφίσταται και για… […]
Ο άνθρωπος που σε αγαπάει αληθινά, δε βολεύεται σε φθηνές δικαιολογίες και σε έτοιμες απαντήσεις τύπου ‘’δεν μπορώ’’. Δεν σε αποφεύγει, δεν σου γυρνάει την πλάτη όταν του δείχνεις πόσο μεγάλη ανάγκη τον έχεις. Αυτός που σε αγαπάει πραγματικά, δημιουργεί την ευκαιρία εκεί όπου όλα δείχνουν πως αυτό είναι αδύνατο, χτίζει μία γέφυρα εκεί όπου […]
Σου έχει τύχει να κοιμηθείς με κάποιον και το επόμενο πρωί να σου πει ότι τον…κλώτσησες; Τι συμβαίνει όταν κλωτσάς στον ύπνο σου; Η επιστήμη σου λέει τι κρύβεται από πίσω. Πολλές φορές νιώθουμε ότι πέφτουμε από μια σκάλα, άλλες μιλάμε στον ύπνο μας κι άλλες κλωτσάμε! Τι συμβαίνει όταν κλωτσάς στον ύπνο σου; Η […]
Το Puppy Spring στην Νότια Κορέα είναι παιδικός σταθμός για κουτάβια. Έχουν πρόγραμμα δραστηριοτήτων για τα χνουδωτά τετράποδα αλλά και ώρα ύπνου. Καθώς πολλοί εργαζόμενοι στη χώρα είναι απασχολημένοι για πολλές ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας αδυνατούν να φροντίσουν επιμελώς τα κατοικίδια ζώα τους. Και επειδή δεν θέλουν να τα αφήνουν μόνα τους κλεισμένα […]
Η κατάθλιψη είναι μια ύπουλη ψυχική νόσος που κανείς δεν ξέρει πως και γιατί θα εμφανιστεί. Είναι μια ψυχική νόσος που μπορεί να χρειαστεί χρόνια θεραπείας για να καταπολεμηθεί. Είναι πολύ σημαντικό, αυτοί που είναι κοντά στον ασθενή να μπορούν να δουν εγκαίρως τα σημάδια. Ποια είναι λοιπόν αυτά τα σημάδια που δείχνουν πως ένας […]
Η 1η Απριλίου είναι η μέρα που είναι γνωστή για τα ψέματα της. Το περίεργο αυτό έθιμο, στηρίζεται στη δοξασία ότι όποιος καταφέρει με το ψέμα του να κοροϊδέψει τον άλλον, θα έχει καλή τύχη Πώς ξεκίνησε το έθιμο Μία εκδοχή θέλει τα ψέματα της Πρωταπριλιάς να είναι ένα έθιμο που μας έχει έρθει από […]
Μια διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνη (περίπου 1 με 1,5 γρ. ανά κιλό σωματικού βάρους ανά ημέρα) βοηθά στην απώλεια βάρους, στην αύξηση της μυϊκής μάζας και στη γενικότερη καλή υγεία. Πώς μπορείς να ενισχύσεις τη διατροφή σου, αν δεν καταναλώνεις αρκετή; Το τυρί ως σνακ Τα σνακ είναι καλός τρόπος να βάλεις έξτρα πρωτεΐνη στη […]
Κάθε φορά που φυσάει ο κρύος άνεμος τον χειμώνα, αφαιρεί και κάποιο ποσοστό υγρασίας από το δέρμα μας. Οι κρέμες χεριών και προσώπου, σίγουρα κάνουν καλό, αλλά είναι ουσιαστικά μια θεραπεία για το ξηρό δέρμα και όχι πρόληψη. Το ξηρό δέρμα τον χειμώνα είναι κάτι που εκτός από να αντιμετωπιστεί, μπορεί και να προληφθεί. Δείτε […]
Είμαστε πολύ τυχεροί που υπάρχει ο κουρκουμάς. Είναι μια βόμβα υγείας, ένα φυσικό αντιφλεγμονώδες που αντικαθιστά την κορτιζόνη! Γι αυτό απο πολλούς βοτανολόγους συστήνεται στα άτομα που πάσχουν απο ρευματοειδή αρθρίτιδα πριν καταφύγουν στην κορτιζόνη, να αποφύγουν τους πόνους με κουρκουμά! Μπορεί να μην χρειαστούν ποτέ ξανά κορτιζόνη! Μπορούμε να τον χρησιμοποιούμε στο τσάι μας. […]
Σε λειτουργία είναι η ηλεκτρονική πλατφόρμα supportemployees.yeka.gr για τους εργαζόμενους, η οποία βρίσκεται στον ιστότοπο της Γενικής Γραμματείας Εργασίας του υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων. Σε αυτήν την πλατφόρμα, πρέπει να συμπληρωθούν τα έντυπα από τους εργαζόμενους που δικαιούνται την αποζημίωση ειδικού σκοπού, ύψους 800 ευρώ, αλλά και τη μείωση κατά 40% του μισθώματος της […]
