23 April, 2019
Home / 2019 / Φεβρουάριος (Page 11)

Κάθε συνεδρία πλέον σε ό,τι αφορά ερωτικές σχέσεις έχει να κάνει με: Έκανε like, με έκανε block, τον έκανα unblock, είδε το story μου, έκανε καρδούλα, έκλεισε το προφίλ του, ήταν online, το έκανε seen, απάντησε φατσούλα και ούτω καθεξής… Τι μας συμβαίνει; Που ακριβώς το χάσαμε;

Κρυβόμαστε πίσω από το δάκτυλό μας. Υποκρινόμαστε συναισθήματα ή την έλλειψη αυτών αντί να πούμε ή να δείξουμε αυτό που πραγματικά νιώθουμε ή δεν νιώθουμε ξεκάθαρα με πράξεις και ξηγημένα δεν γουστάρω ή σε θέλω.

Χάσαμε τα κότσια μας και κρυβόμαστε πίσω από οθόνες. Έγιναν οι ζωές μας εμμονικές και φταίμε εμείς γι’ αυτό. Με ένα “hi” φλερτάρουμε, με ένα κλεμμένο απόφθεγμα αγαπάμε και με ένα διαβάστηκε που δεν απαντήθηκε ποτέ ξε-φλερτάρουμε και ξε-αγαπάμε, αγενέστατοι, εγωιστές και κομπλεξικοί. «Το είδα και έκανα τρεις ώρες να απάντησω για να μάθει», και τι ακριβώς την έμαθες ρε φίλε; Να χάσει την πίστη της στον έρωτα και στην τελική στους ανθρώπους; Συγχαρητήρια, είσαι «τεράστιος».

Χωρίζουμε με μηνύματα και ερωτευόμαστε με φωτογραφίες που πολλές φορές καμία σχέση με την πραγματικότητα δεν έχουν. Ποστάρουμε τραγούδια και γεμίζουμε «ελπίδα» με ένα ποστάρισμα, άσχετο αν δεν αφορά εμάς ή αν μας έχει κομματιάσει η προηγούμενη απροσδιόριστη συμπεριφορά ή και αδιαφορία. Κάνουμε τους αναλυτές και ζούμε στο ψέμα και την υποκρισία μας πίσω από τα «έξυπνα τηλέφωνα» που έκαναν εμάς ηλίθιους και δειλούς.

Μας χάσαμε. Χάσαμε τα κότσια μας και βρίσκουμε τις εύκολες λύσεις πίσω από συσκευές. Είμαστε πραγματικά άξιοι της μοίρας μας συμπεριλαμβανομένου και του εαυτού μου. Τολμήστε γιατί μας έχουν πνίξει στα απωθημένα μας.

Άντρη Αντρέου

Πηγή Χάσαμε τα κότσια μας και κρυβόμαστε πίσω από οθόνες. Τελικά είμαστε άξιοι της μοίρας μας

Η κινέζικη Techrules ανακοίνωσε πως μέσα στο έτος θα ξεκινήσει την μαζική παραγωγή του TREV (Turbine-Recharging Electric Vehicle), της τεχνολογίας που πρωτοπαρουσιάστηκε στο supercar Ren την έκθεση της Γενεύης το 2017. To Turbine-Recharging Electric Vehicle (TREV) είναι επί της ουσίας ένα range-extender σύστημα που χρησιμοποιεί μία ή δύο μικρό-τουρμπίνες (διαθέσιμες σε τρεις εκδόσεις: 15kW, 30kW […]Πηγή Η Techrules ξεκινά την μαζική παραγωγή του στροβιλοκινητήρα TREV

Σοβαρό συνοριακό επεισόδιο είχαμε πριν λίγο, καθώς οπλισμένοι Αλβανοί εισέβαλαν σε σερβικό έδαφος κατά μήκος της «γραμμής επαφής» με Κόσοβο και έριξαν πυρά σε σερβικό χωριό.

Το χωριό βρίσκεται στην διοικητική ευθύνη της κεντρικής Σερβίας, κοντά στην πόλη Kursumlija, κοντά στη διοικητική γραμμή με το Κοσσυφοπέδιο .

Ένας ανταποκριτής της σερβικής τηλεόρασης με έδρα το Βελιγράδι δήλωσε ότι υπήρξαν πυροβολισμοί και ότι «όλα τα σπίτια σε αυτό το χωριό έχουν κατεδαφιστεί».

Ο δημοσιογράφος πρόσθεσε ότι υπάρχουν ισχυρές Σερβικές ΕΔ στην περιοχή. Σύμφωνα με άλλη πηγή οι Αλβανοί επιτέθηκαν και σε έναν Σέρβο αγρότη και τον τραυμάτισαν πάνω στο τρακτέρ του.

Τα τελευταία χρόνια, τα τοπικά ΜΜΕ προειδοποιούσαν για παρόμοια περιστατικά, κυρίως με Αλβανούς που διασχίζουν πυκνά συχνά το Κοσσυφοπέδιο για να κλέψουν την ξυλεία.

Πηγή

Πηγή Εισβολή Αλβανών σε Σερβικό χωριό – Άνοιξαν πυρ κατά πολιτών

Για μεγάλη τραπεζική κρίση στην Τουρκία προειδοποιούν αμερικανικοί οίκοι, ενόψει και των απειλών για κυρώσεις από το Λευκό Οίκο. Η ήδη εξουθενωμένη και πτωχευμένη τουρκική κοινωνία «βράζει», ενώ το καθεστώς Ερντογάν απειλείται με πλήρη κατάρρευση.

Η «οικονομική καταιγίδα» που απειλεί την Άγκυρα, πυροδοτεί σενάρια εξέγερσης κατά της τουρκικής κυβέρνησης, η οποία έχει ανοικτά μέτωπα παντού και βρίσκεται σε κατάσταση πανικού. Ο Ρ.Τ. Ερντογάν ψάχνει τρόπους για να βρει διέξοδο, ωστόσο το μέλλον του προβλέπεται ζοφερό.

Πρωτοβουλίες που οδηγούν με μαθηματική ακρίβεια σε τραπεζική κρίση αναλαμβάνει η τουρκική πολιτική ηγεσία, καθώς προσπαθεί να επανατροφοδοτήσει την οικονομία με φθηνό χρήμα για να αποφύγει πτωχεύσεις και να στηρίξει την ανάπτυξη.

Ωστόσο, με τη λίρα να έχει υποχωρήσει 28% το 2018, τον πληθωρισμό να τρέχει με 17% και τις σχέσεις της χώρας με τη δύση σε κρίση, οι οιωνοί κάθε άλλο παρά καλοί είναι. Η Fitch΄, μάλιστα, σε έκθεσή της προβλέπει ύφεση 2% για την τουρκική οικονομία το 2019, έναντι ανάπτυξης 2,5% το 2018 και 7,5% το 2017.

Όπως έχουμε ήδη αναφέρει, «καρφί» για κατάρρευση πάει η Τουρκία, με την ανεργία να «σαρώνει». Οι Τούρκοι πολίτες που υποβάλλουν αίτηση για επίδομα ανεργίας αυξήθηκαν κατά 53% μόνο μέσα σε έξι μήνες, αναφέρουν πολλά ξένα ειδησεογραφικά πρακτορεία ειδήσεων, ενώ η ουσιαστική ανεργία ανέρχεται σε 30 %, περιγράφοντας ουσιαστικά την μετατροπή της Τουρκίας σε «Βενεζουέλα» και τον Ερντογάν σε «Μαδούρο».

Ο αριθμός των πολιτών στην Τουρκία που υποβάλλουν αίτηση για επίδομα ανεργίας αυξήθηκε κατά 53% σε έξι μήνες, σύμφωνα με στοιχεία του Τουρκικού Γραφείου Απασχόλησης. Ο αριθμός των ατόμων που έλαβαν παροχές ανεργίας αυξήθηκε σε 653.925 από 426.507 τον Αύγουστο του 2018, σημειώνοντας αύξηση 13% τον Ιανουάριο.

Σε αυτό το οικονομικό σκηνικό η Κεντρική Τράπεζα της Τουρκίας, η οποία έχει τεθεί πλέον υπό τον άμεσο έλεγχο του Ταγίπ Ερντογάν και μετά από πιέσεις, που έχουν προκαλέσει εσωτερικές και διεθνείς αντιδράσεις, αποφάσισε τη μείωση των επιτοκίων για καταναλωτικά και στεγαστικά δάνεια, σε επίπεδα χαμηλότερα από τον πληθωρισμό.

Ήδη, η Fitch χαρακτηρίζει την απόφαση της Κεντρικής Τράπεζας της Τουρκίας, credit negative, για τις τουρκικές τράπεζες, οι οποίες βρίσκονται ήδη σε διαδικασία επί τα χείρω αναθεώρησης από τους περισσότερους ξένους οίκους, δεδομένης της διαρκούς επιδείνωσης του οικονομικού περιβάλλοντος και του διαρκώς αυξανόμενου διεθνούς χρέους της χώρας.

Το 2018, η Κεντρική Τράπεζα της Τουρκίας, όσο ήταν ανεξάρτητη, ανέβασε τα επιτόκια, ανακόπτοντας τη ραγδαία άνοδο του πληθωρισμού και έλαβε μέτρα ενίσχυσης της ρευστότητας των τουρκικών τραπεζών, ρευστοποιώντας αποθέματα χρυσού και περιορίζοντας τις απαιτήσεις για τα ρευστά διαθέσιμα.

Τώρα, όμως, η κυβέρνηση της Τουρκίας εισήγαγε ένα νέο πρόγραμμα για την αύξηση του δανεισμού, αναφέρει το crisismonitor.gr, συστήνοντας και σχεδόν υποχρεώνοντας τις τράπεζες να συνεχίσουν να δανείζουν υπερδανεισμένους δανειολήπτες, με στόχο να αποφευχθούν χρεοκοπίας και να ενισχυθεί η ροή του χρήματος στην οικονομία, ούτως ώστε να στηριχθεί η ανάπτυξη.

Η στρατηγική αυτή, όμως, υποσκάπτει τα θεμέλια του τουρκικού χρηματοπιστωτικού συστήματος, περιορίζοντας την πρόσβαση των τραπεζών στις αγορές και αυξάνοντας το εγγενές και επιχειρησιακό ρίσκο.

Στόχος της πολιτικής ηγεσίας της Τουρκίας είναι η διεύρυνση του αναπτυξιακού οικονομικού κύκλου μέσω της τροφοδότησης εξαγωγών, λόγω της διολίσθησης της λίρας και της κατανάλωσης, μέσα από δάνεια. Παράλληλα, όμως διογκώνεται το εξωτερικό χρέος της χώρας.

Ήδη, το 2018 τα μη εξυπηρετούμενα δάνεια στην Τουρκία εμφάνισαν σημαντική αύξηση, καταδεικνύοντας την έναρξη της ύφεσης, ενώ η παράλληλη εκτίναξη των stage 2 NPL’s, δηλαδή των μη-εξυπηρετούμενων που το προφίλ τους επιδεινώθηκε, δείχνει ότι τα περιθώρια αντιστροφής της τάσης είναι εξαιρετικά περιορισμένα και ότι οι ζημιές έχουν αρχίσει να ροκανίζουν τα ίδια κεφάλαια.

Ο Ταγίπ Ερντογάν, σε μια απέλπιδα κίνηση σταθεροποίησης του εξωτερικού χρέους και ενίσχυσης της ασφάλειας της τουρκικής οικονομίας, βγαλμένη από μυθιστόρημα της δεκαετίας του 1980, αγοράζει μαζικά χρυσό, αυξάνοντας τα αποθέματα και δημιουργώντας ένα είδος δημοσιονομικού μαξιλαριού το οποίο θα χρησιμοποιήσει για τη στήριξη των τραπεζών, σε δεύτερη φάση.

Το σχέδιο, αυτό όμως, αγνοεί, τις αγορές και τις μακροοικονομικές μεταβλητές και απειλεί να αποκόψει την Τουρκία από τον παγκόσμιο οικονομικό ιστό.

Πηγή

Πηγή Τουρκία: Αμερικανικοί οίκοι «ισοπεδώνουν» τις τράπεζες – Βράζει η τουρκική κοινωνία – Απελπισμένος ο Ερντογάν !

Για μεγάλη τραπεζική κρίση στην Τουρκία προειδοποιούν αμερικανικοί οίκοι, ενόψει και των απειλών για κυρώσεις από το Λευκό Οίκο. Η ήδη εξουθενωμένη και πτωχευμένη τουρκική κοινωνία «βράζει», ενώ το καθεστώς Ερντογάν απειλείται με πλήρη κατάρρευση.

Η «οικονομική καταιγίδα» που απειλεί την Άγκυρα, πυροδοτεί σενάρια εξέγερσης κατά της τουρκικής κυβέρνησης, η οποία έχει ανοικτά μέτωπα παντού και βρίσκεται σε κατάσταση πανικού. Ο Ρ.Τ. Ερντογάν ψάχνει τρόπους για να βρει διέξοδο, ωστόσο το μέλλον του προβλέπεται ζοφερό.

Πρωτοβουλίες που οδηγούν με μαθηματική ακρίβεια σε τραπεζική κρίση αναλαμβάνει η τουρκική πολιτική ηγεσία, καθώς προσπαθεί να επανατροφοδοτήσει την οικονομία με φθηνό χρήμα για να αποφύγει πτωχεύσεις και να στηρίξει την ανάπτυξη.

Ωστόσο, με τη λίρα να έχει υποχωρήσει 28% το 2018, τον πληθωρισμό να τρέχει με 17% και τις σχέσεις της χώρας με τη δύση σε κρίση, οι οιωνοί κάθε άλλο παρά καλοί είναι. Η Fitch΄, μάλιστα, σε έκθεσή της προβλέπει ύφεση 2% για την τουρκική οικονομία το 2019, έναντι ανάπτυξης 2,5% το 2018 και 7,5% το 2017.

Όπως έχουμε ήδη αναφέρει, «καρφί» για κατάρρευση πάει η Τουρκία, με την ανεργία να «σαρώνει». Οι Τούρκοι πολίτες που υποβάλλουν αίτηση για επίδομα ανεργίας αυξήθηκαν κατά 53% μόνο μέσα σε έξι μήνες, αναφέρουν πολλά ξένα ειδησεογραφικά πρακτορεία ειδήσεων, ενώ η ουσιαστική ανεργία ανέρχεται σε 30 %, περιγράφοντας ουσιαστικά την μετατροπή της Τουρκίας σε «Βενεζουέλα» και τον Ερντογάν σε «Μαδούρο».

Ο αριθμός των πολιτών στην Τουρκία που υποβάλλουν αίτηση για επίδομα ανεργίας αυξήθηκε κατά 53% σε έξι μήνες, σύμφωνα με στοιχεία του Τουρκικού Γραφείου Απασχόλησης. Ο αριθμός των ατόμων που έλαβαν παροχές ανεργίας αυξήθηκε σε 653.925 από 426.507 τον Αύγουστο του 2018, σημειώνοντας αύξηση 13% τον Ιανουάριο.

Σε αυτό το οικονομικό σκηνικό η Κεντρική Τράπεζα της Τουρκίας, η οποία έχει τεθεί πλέον υπό τον άμεσο έλεγχο του Ταγίπ Ερντογάν και μετά από πιέσεις, που έχουν προκαλέσει εσωτερικές και διεθνείς αντιδράσεις, αποφάσισε τη μείωση των επιτοκίων για καταναλωτικά και στεγαστικά δάνεια, σε επίπεδα χαμηλότερα από τον πληθωρισμό.

Ήδη, η Fitch χαρακτηρίζει την απόφαση της Κεντρικής Τράπεζας της Τουρκίας, credit negative, για τις τουρκικές τράπεζες, οι οποίες βρίσκονται ήδη σε διαδικασία επί τα χείρω αναθεώρησης από τους περισσότερους ξένους οίκους, δεδομένης της διαρκούς επιδείνωσης του οικονομικού περιβάλλοντος και του διαρκώς αυξανόμενου διεθνούς χρέους της χώρας.

Το 2018, η Κεντρική Τράπεζα της Τουρκίας, όσο ήταν ανεξάρτητη, ανέβασε τα επιτόκια, ανακόπτοντας τη ραγδαία άνοδο του πληθωρισμού και έλαβε μέτρα ενίσχυσης της ρευστότητας των τουρκικών τραπεζών, ρευστοποιώντας αποθέματα χρυσού και περιορίζοντας τις απαιτήσεις για τα ρευστά διαθέσιμα.

Τώρα, όμως, η κυβέρνηση της Τουρκίας εισήγαγε ένα νέο πρόγραμμα για την αύξηση του δανεισμού, αναφέρει το crisismonitor.gr, συστήνοντας και σχεδόν υποχρεώνοντας τις τράπεζες να συνεχίσουν να δανείζουν υπερδανεισμένους δανειολήπτες, με στόχο να αποφευχθούν χρεοκοπίας και να ενισχυθεί η ροή του χρήματος στην οικονομία, ούτως ώστε να στηριχθεί η ανάπτυξη.

Η στρατηγική αυτή, όμως, υποσκάπτει τα θεμέλια του τουρκικού χρηματοπιστωτικού συστήματος, περιορίζοντας την πρόσβαση των τραπεζών στις αγορές και αυξάνοντας το εγγενές και επιχειρησιακό ρίσκο.

Στόχος της πολιτικής ηγεσίας της Τουρκίας είναι η διεύρυνση του αναπτυξιακού οικονομικού κύκλου μέσω της τροφοδότησης εξαγωγών, λόγω της διολίσθησης της λίρας και της κατανάλωσης, μέσα από δάνεια. Παράλληλα, όμως διογκώνεται το εξωτερικό χρέος της χώρας.

Ήδη, το 2018 τα μη εξυπηρετούμενα δάνεια στην Τουρκία εμφάνισαν σημαντική αύξηση, καταδεικνύοντας την έναρξη της ύφεσης, ενώ η παράλληλη εκτίναξη των stage 2 NPL’s, δηλαδή των μη-εξυπηρετούμενων που το προφίλ τους επιδεινώθηκε, δείχνει ότι τα περιθώρια αντιστροφής της τάσης είναι εξαιρετικά περιορισμένα και ότι οι ζημιές έχουν αρχίσει να ροκανίζουν τα ίδια κεφάλαια.

Ο Ταγίπ Ερντογάν, σε μια απέλπιδα κίνηση σταθεροποίησης του εξωτερικού χρέους και ενίσχυσης της ασφάλειας της τουρκικής οικονομίας, βγαλμένη από μυθιστόρημα της δεκαετίας του 1980, αγοράζει μαζικά χρυσό, αυξάνοντας τα αποθέματα και δημιουργώντας ένα είδος δημοσιονομικού μαξιλαριού το οποίο θα χρησιμοποιήσει για τη στήριξη των τραπεζών, σε δεύτερη φάση.

Το σχέδιο, αυτό όμως, αγνοεί, τις αγορές και τις μακροοικονομικές μεταβλητές και απειλεί να αποκόψει την Τουρκία από τον παγκόσμιο οικονομικό ιστό.

Πηγή

Πηγή Τουρκία: Αμερικανικοί οίκοι «ισοπεδώνουν» τις τράπεζες – Βράζει η τουρκική κοινωνία – Απελπισμένος ο Ερντογάν !

Το κόλπο με παγωμένο λεμόνι για την καταπολέμηση όγκων
Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε ολόκληρα λεμόνια και να επιλέγετε βιολογικά, αν είναι δυνατόν, ώστε να αποφύγετε την ανάγκη να τα απολυμάνετε για να απομακρύνετε τα κατάλοιπα παρασιτοκτόνων.

Το λεμόνι συγκαταλέγεται στις πιο φημισμένες τροφές στον κόσμο και είναι γνωστό όχι μόνο για τις πολλές χρήσεις του στην κουζίνα αλλά και για τις εξαιρετικές φαρμακευτικές του ιδιότητες.

Εδώ και αιώνες οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το χυμό του λεμονιού σε εκατοντάδες συνταγές καθώς και σε θεραπείες, χάρη στη μοναδική γεύση και στην περιεκτικότητά του σε θρεπτικές και αντιοξειδωτικές ουσίες που είναι απαραίτητες για τη σωστή λειτουργία του ανθρώπινου σώματος.

Έχει αποδειχτεί ότι ο χυμός του λεμονιού συμβάλλει στην αποτοξίνωση του σώματος, υποστηρίζοντας τη λειτουργία των οργάνων που καθαρίζουν το αίμα σας (συκώτι, νεφρά). Ενισχύει επίσης το ανοσοποιητικό σας σύστημα και επιβραδύνει τη δράση των ελεύθερων ριζών, η οποία μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση διαφόρων ασθενειών.

Όμως πολύ λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι ένα από τα σημαντικότερα μέρη του λεμονιού όσον αφορά στα θρεπτικά συστατικά είναι η φλούδα του, την οποία συνήθως πετάμε.

Η φλούδα του λεμονιού από μόνη της περιέχει μεγαλύτερη ποσότητα αντιοξειδωτικών συστατικών και αιθέριων ελαίων από οποιοδήποτε άλλο μέρος του και, σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, θα μπορούσε να βοηθήσει στην καταπολέμηση του καρκίνου.

Το κόλπο με τη φλούδα του λεμονιού για την καταπολέμηση του καρκίνου
Είναι γνωστό και επιβεβαιώνεται εδώ και χρόνια ότι το λεμόνι έχει αντιβιοτικές και αντιικές ιδιότητες, ικανές να επιβραδύνουν διάφορους μικροοργανισμούς που μπορούν να προκαλέσουν μολύνσεις και ασθένειες.

Το λεμόνι συμβάλλει επίσης στην αποτελεσματική αντιμετώπιση των εντερικών παρασίτων και σκουληκιών, της υψηλής αρτηριακής πίεσης και διαφόρων διαταραχών του νευρικού συστήματος.

Όμως αυτό που δεν ήταν πολύ γνωστό, ούτε είχε μελετηθεί επαρκώς μέχρι πρόσφατα είναι το γεγονός ότι το λεμόνι βοηθάει επίσης στην καταπολέμηση του καρκίνου και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να υποστηρίξει τις συμβατικές ιατρικές θεραπείες -πιθανώς έχοντας σημαντικότερη δράση από ό,τι η χημειοθεραπεία. Θέλετε να μάθετε περισσότερα;

Γνωρίζετε ήδη ότι το εκχύλισμα ή το έλαιο λεμονιού μπορεί να έχει πολύ ισχυρές φαρμακευτικές ιδιότητες. Έχει επίσης ισχυρή δράση κατά των καρκινικών κυττάρων, αφού είναι ικανό να τα καταστρέφει χωρίς να επηρεάζει τα γειτονικά φυσιολογικά κύτταρα, κάτι που αποτελεί ένα από τα κύρια προβλήματα με τη χημειοθεραπεία.

Οι αλκαλικές ιδιότητες του λεμονιού μεταβάλλουν επίσης το περιβάλλον που επιτρέπει στα καρκινικά κύτταρα να πολλαπλασιάζονται μέσα στο σώμα.

Τα ευρήματα από περισσότερες από 20 ερευνητικές μελέτες δείχνουν ότι το συγκεκριμένο εσπεριδοειδές φρούτο περιέχει μεγάλες ποσότητες «λεμονοειδών», που είναι υπεύθυνα για τη δράση του λεμονιού κατά του καρκίνου, ειδικά όταν πρόκειται για τα κύτταρα του καρκίνου του μαστού.

Μάλιστα έχει υποστηριχθεί ότι το συγκεκριμένο φρούτο είναι μέχρι και 10.000 φορές περισσότερο αποτελεσματικό από την αδριαµυκίνη, ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται σε όλο τον κόσμο στα πλαίσια της χημειοθεραπείας για τη διακοπή της εξάπλωσης του καρκίνου.

Όμως το καλύτερο απ’όλα είναι ότι, αντίθετα με τις φαρμακευτικές αγωγές, το εκχύλισμα λεμονιού δεν καταστρέφει τα φυσιολογικά κύτταρα του σώματος, έτσι η χρήση του είναι απολύτως ασφαλής.

Πέρα από τον καρκίνο του μαστού, οι χημικές ουσίες που είναι γνωστές ως λεμονοειδή μπορούν επίσης να έχουν θετικές επιδράσεις όταν χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση των εξής:

Καρκίνος του παχέος εντέρου.
Καρκίνος του παγκρέατος.
Καρκίνος του προστάτη.
Καρκίνος του ήπατος.
Νευροβλάστωμα.
Λευχαιμία.

Η συνταγή: ένα ολόκληρο λεμόνι, παγωμένο και τριμμένο

Για να αξιοποιήσετε τις ωφέλιμες ιδιότητες του λεμονιού κατά του καρκίνου, συνιστάται να καταναλώνετε το συγκεκριμένο φρούτο τακτικά, χωρίς να το στύβετε και χωρίς να πετάτε τη φλούδα.

Ο σωστός τρόπος είναι να τρίψετε τη φλούδα του λεμονιού αφού το παγώσετε:

Καταρχάς πλύντε καλά το λεμόνι σας με λίγο νερό και μαγειρική σόδα ή μηλόξυδο. Αυτό είναι ένα σημαντικό βήμα, ειδικά αν δεν ξέρετε αν το φρούτο είναι βιολογικό ή όχι.
Μόλις είναι καθαρό, βάλτε το στην κατάψυξη μέχρι να γίνει πολύ σκληρό.
Όταν είναι έτοιμο, βγάλτε το από την κατάψυξη και χρησιμοποιήστε έναν τρίφτη τυριού για να μετατρέψετε τη φλούδα σε έναν παγωμένο πολτό.
Μπορείτε να προσθέσετε το ξύσμα του λεμονιού σε πολλές συνταγές ή σε ποτά όπως χυμούς και κοκτέιλ.

Είναι αυτή η μέθοδος εξίσου αποτελεσματική με την κατανάλωση χυμού λεμονιού;

Όχι βέβαια. Ο χυμός του λεμονιού έχει τις δικές του εκπληκτικές ιδιότητες που είναι πολύ πιο ωφέλιμες όταν πρόκειται για άλλες πτυχές της υγείας σας. Όταν όμως πρόκειται για την καταπολέμηση του καρκίνου, οι χημικές ουσίες που περιέχονται στη φλούδα περιέχουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που εξασφαλίζουν την ισχυρή της δράση.

Τα περισσότερα λεμονοειδή και άλλα αντιοξειδωτικά συστατικά που συμβάλλουν στη μείωση ή στην εξάλειψη των κακοήθων όγκων βρίσκονται στη φλούδα.

Μάλιστα εκτιμάται ότι ένα ολόκληρο λεμόνι μπορεί να περιέχει μέχρι και 22 διαφορετικές χημικές ουσίες που καταπολεμούν τον καρκίνο, μεταξύ των οποίων βρίσκουμε τις εξής:

Λιμονένιo.
Πηκτίνη.
Φλαβονόλες και γλυκοσίδες.
Βιταμίνη C.
Πόσο αποτελεσματικό μπορεί να είναι αυτό κατά του καρκίνου;
Σύμφωνα με έρευνες από την Commonwealth Scientific and Industrial Research Organization (CSIRO) στην Αυστραλία, ένα ολόκληρο λεμόνι θα μπορούσε να μειώσει την παρουσία κάποιων καρκινικών όγκων μέχρι και κατά 50%.

Για προληπτικούς λόγους, συνιστούμε να καταναλώνετε τουλάχιστον 150 γραμμάρια λεμονιού την εβδομάδα.

Πηγή Το κόλπο με παγωμένο λεμόνι για την καταπολέμηση όγκων

Κέρδισε τη μάχη για τη ζωή βρέφος που γεννήθηκε με βάρος μόλις 268 γραμμάρια. Η πανεπιστημιακή κλινική Keio του Τόκιο ανακοίνωσε χθες Τρίτη ότι το βρέφος, πήρε εξιτήριο από την μονάδα εντατικής θεραπείας νεογνών έπειτα από πέντε μήνες όταν το βάρος του έφθασε τα 3,2 κιλά και είναι καλά στην υγεία του.

Το αγοράκι από το Τόκιο γεννήθηκε με καισαρική τομή τον Αύγουστο στην 22η εβδομάδα της κύησης καθώς δεν αναπτυσσόταν και οι γιατροί έκριναν ότι κινδύνευε η ζωή του.

Το βρέφος ήταν τόσο μικρό όταν γεννήθηκε, ώστε χωρούσε στις παλάμες ενός ενήλικα. Αλλά στη συνέχεια εισήχθη στην μονάδα εντατικής θεραπείας νεογνών του νοσοκομείου και οι γιατροί κατάφεραν να ρυθμίσουν την σίτισή του και τα αναπνευστικά του προβλήματα. Έτσι άρχισε να αναπτύσσεται σταθερά και κατάφερε να θηλάσει.

Την περασμένη Τετάρτη αναχώρησε από το νοσοκομείο, δύο μήνες μετά την ημερομηνία που αρχικά ήταν προγραμματισμένο να πάρει εξιτήριο.

Βρέφη που γεννιούνται με βάρος μικρότερο των 1.000 γραμμαρίων συνήθως κινδυνεύουν από καρδιακή ανεπάρκεια, έχουν δυσκολία στην αναπνοή ή παθαίνουν σοβαρές λοιμώδεις ασθένειες επειδή δεν έχουν αναπτυχθεί τα όργανά τους.

Το ποσοστό επιβίωσης τόσο πρόωρων βρεφών στην Ιαπωνία και σε άλλες αναπτυγμένες χώρες έχει ανέλθει σχεδόν στο 90% τα τελευταία χρόνια. Αλλά το ποσοστό αυτό μειώνεται ραγδαία για βρέφη–ειδικά αγόρια–που γεννιούνται μικρότερα από 300 γραμμάρια.

Μέχρι σήμερα ποτέ ένα αγοράκι που γεννιέται τόσο μικρό δεν έχει πάρει εξιτήριο από το μαιευτήριο χωρίς να έχει προβλήματα υγείας.

Το 2009 ένα αγοράκι στη Γερμανία γεννήθηκε 274 γραμμάρια, ανακοίνωσε η πανεπιστημιακή κλινική του Τόκιο, επικαλούμενη στατιστικά στοιχεία από το Πανεπιστήμιο της Αϊόβα που αφορούν τα μικρότερα νεογέννητα παγκοσμίως. Το μικρότερο νεογέννητο κορίτσι γεννήθηκε επίσης στη Γερμανία, το 2015, και ζύγιζε 252 γραμμάρια.

Σε παγκόσμιο επίπεδο 23 βρέφη έχουν επιζήσει έχοντας γεννηθεί πρόωρα και ζυγίζοντας κάτω από 300 γραμμάρια–εκ των οποίων μόνο τα τέσσερα ήταν αγόρια–σύμφωνα με την ιστοσελίδα του Μητρώου των Μικρότερων Βρεφών.

Πηγή Κέρδισε τη μάχη για τη ζωή το βρέφος που γεννήθηκε 268 γραμμάρια

Την επόμενη εβδομάδα η Kia θα παρουσιάσει ένα νέο ηλεκτρικό πρωτότυπο στην έκθεση της Γενεύης και η κορεατική εταιρία έδωσε σήμερα δύο νέες φωτογραφίες του. Η μια μας δείχνει και το εσωτερικό του που περιλαμβάνει ούτε μια, ούτε δύο, ούτε τρεις, αλλά 21 οθόνες. Όπως αναφέρει η Kia: Η τοποθέτηση 21 οθονών είναι ένα χιούμορ […]Πηγή Το νέο ηλεκτρικό πρωτότυπο της Kia έχει 21 οθόνες στο εσωτερικό

Η Line Severinsen, μητέρα και εικονογράφος από το Bergen στην Νορβηγία, αποφάσισε να δημιουργήσει ένα πρότζεκτ με τις δυσκολίες και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει κάθε μέλλουσα μητέρα σε όλα τα στάδια της εγκυμοσύνης.

Αναμφίβολα, η μητρότητα είναι αρκετά δύσκολη, αλλά στο κόμικ της με τον τίτλο “Αγκαλιές και Χάος”, η Line απεικονίζει αυτές τις προκλήσεις με έναν πιο χιουμοριστικό τόνο.

Η Severinsen ξεκίνησε το συγκεκριμένο πρότζεκτ το 2012, όταν ήταν έγκυος στο πρώτο της παιδί, έκανε μια μικρή παύση και το συνέχισε, όταν ήταν έγκυος στο δεύτερο παιδί της,που γεννήθηκε τον Μάιο του 2015.

#1 Καταλαβαίνεις, ότι είσαι στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης σου, όταν σου πέφτει κάτι κάτω και αντί να το σηκώσεις, φεύγεις, μουρμουρίζοντας “γαμώτο”

1

#2 Δεν μπορείς να δεις ό,τι υπάρχει κάτω από την κοιλιά σου.

2

#3 Όταν διανύεις το 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, κοιμάσαι κάπως έτσι.

3

#4 Σταματήστε να ακουμπάτε την κοιλιά μου!

4

#5 Ο μεγαλύτερος φόβος των όλων των αντρών.

5

#6 Η μαμά τίγρης

6

#7 Η ώρα που πρέπει να βάλεις τα παπούτσια σου, αποκτά άλλο νόημα!

7

#8 Νιώθεις σαν να περιμένεις έναν επαγγελματία μποξέρ!

8

#9 Η δική σου εκδοχή της γυμναστικής, όταν διανύεις το 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

9

#10 Οι απόψεις των άλλων ανθρώπων.

10

#11 Υπάρχουν και αυτές οι λιγούρες της εγκυμοσύνης.

11

#12 Ο άντρας σου συμπάσχει μαζί σου.

12

#13 Ο μεγαλύτερος φόβος για την γέννα: Να σπάσουν τα νερά σε δημόσιο χώρο.

13

#14 Τι να μην πείτε ποτέ σε μια έγκυο γυναίκα!

14

#15 Λένε, ότι δεν πρέπει να τρως για δύο….

15

#16 Υπάρχει μια πριγκίπισσα στον χώρο! Φέρτε μου και άλλα μαξιλάρια, παρακαλώ…

16

#17 Όταν είναι τόσο πρησμένη, που νιώθεις σαν το ανθρωπάκι της Michelin.

17

#18 7 μήνες χωρίς καθόλου αλκοόλ!

18

#19 Παραδέξου, ότι βλέπεις εκπομπές με θέμα την γέννα όλη μέρα και μετά κλαις με λυγμούς.

19

#20 Η νοσοκόμα δείχνει τον πλακούντα στον μέλλοντα πατέρα.

20

#21 Υπάρχουν και αυτές οι υπέροχες ορμόνες της εγκυμοσύνης.

21

#22 Το σώμα για την παραλία για το 2015 μπορεί να περιμένει.

22

#23 Οι κράμπες τις εγκυμοσύνης στην μέση της νύχτας.

23

#24 Αν είχες προδρομικό πλακούντας, ξέρεις την αίσθηση του να ζεις με μια βόμβα έτοιμη να εκραγεί μέσα στην κοιλιά σου.

24

Πηγή φωτογραφιών και δημιουργών: kosogkaos.no | Facebook | Instagram

Μετάφραση: tilestwra.com

The post Μέλλουσα μητέρα απεικονίζει όλα τα στάδια της εγκυμοσύνης της σε 24 σκίτσα. appeared first on LINE LIFE.

Πηγή Μέλλουσα μητέρα απεικονίζει όλα τα στάδια της εγκυμοσύνης της σε 24 σκίτσα.

pws na ftiakseis mia tsanta apo yfasma

Έλα παραδέξου το! Όσες τσάντες κι αν έχεις, θέλεις κι άλλες. Χρειάζεσαι μεγάλες, μικρές, καλές, σπορ κι ένα σωρό ακόμη τσάντες ανάλογα με την περίσταση!  Ποιος όμως έχει το μπάτζετ να αγοράζει τόσες τσάντες; Μεταξύ μας τώρα, σχεδόν κανένας. Να σε πληροφορήσω λοιπόν, ότι μπορείς να ράψεις και μόνη σου και παρακάτω θα σου δείξω πώς να φτιάξεις τσάντα από ύφασμα βήμα-βήμα.

Για δείγμα έχω διαλέξει μια μεγάλη, καθημερινή τσάντα που είναι πιο εύκολη στο ράψιμο. Αυτή, όμως, θα είναι ο οδηγός για να ράψεις μετά μικρότερες και πιο επίσημες τσάντες.

Κόψε τα υφάσματαifasmata ravw tsanta

ifasma gia chanta

Διάλεξε δύο υφάσματα που σου αρέσουν.  Το πρώτο ύφασμα θα είναι το βασικό εξωτερικό και το δεύτερο το εσωτερικό, από το οποίο θα βάλουμε και λίγο από την έξω πλευρά.Προτίμησε το εσωτερικό να είναι μονόχρωμο και εννοείται να ταιριάζει με το εξωτερικό γιατί θα φαίνονται και τα δύο. Για μια μεγάλη τσάντα λοιπόν θα χρειαστείς:

  • 2 κομμάτια 50 x 55 εκατοστά από κάθε ύφασμα. (συνολικά 4 κομμάτια)
  • 2 λωρίδες 6 x 55 εκατοστά από κάθε ύφασμα. ( πάλι 4 κομμάτια)
  • 2 κομμάτια 25 x 55 από το εσωτερικό ύφασμα ( 2 κομμάτια)

Φρόντισε τα κομμάτια να είναι κομμένα ολόισια αλλιώς η τσάντα θα φαίνεται πρόχειρη και κακοραμμένη. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις έναν χάρακα για να σε βοηθήσει να τα κόψεις σωστά.

Δες ακόμη Πως να φτιάξεις μόνη σου τσαντάκι από δέρμα!

Ράψε τη βάση της τσάντας

ftiaxnw tsanta yfasmata kokkino gri

ravw chanta mixanh

diplwnw to ifasma

Τοποθέτησε ένα κομμάτι από το εξωτερικό ύφασμα οριζόντια και με την καλή πλευρά να κοιτάει εσένα. Πάρε ένα κομμάτι 25 x 55 από το δεύτερο ύφασμα και βάλτο επάνω στο πρώτο αλλά αυτή τη φορά η καλή πλευρά πρέπει να κοιτάει το άλλο ύφασμα. Εσύ δηλαδή, θα βλέπεις την ανάποδη αυτού του υφάσματος. Τοποθέτησέ το, όπως δείχνει η εικόνα. Το τελείωμα αυτού του υφάσματος, θα πρέπει να απέχει 22 εκατοστά από το τελείωμα του μεγάλου υφάσματος. Προσοχή τώρα! Πρέπει να τα ενώσεις γαζώνοντας μόνο πάνω στο τελείωμα του μικρού υφάσματος. Πέρασε καρφίτσες για να είναι σταθερό και γάζωσέ το στη μηχανή. Κάνε το ίδιο με άλλα δύο κομμάτια  για να φτιάξεις και την άλλη  πλευρά της τσάντας. Γύρισε το μικρό ύφασμα από την άλλη πλευρά για να καλύψεις το γαζί.

Γάζωσε το περίγραμμα της τσάντας

ravw tsanta gazwnw pleures yfasmata kokkino

Αφού, λοιπόν, έβαλες τη βάση και στα δύο κομμάτια, ήρθε η ώρα να τα ενώσεις.  Βάλε τα υφάσματα το ένα πάνω στο άλλο με τις καλές πλευρές να κοιτιούνται. Στερέωσέ τα καλά με καρφίτσες και γάζωσέ τα. Μόνο τη βάση και τις πλευρές εννοείται. Όχι το πάνω μέρος για αυτονόητους λόγους!

Φτιάξε το εσωτερικό ύφασμα

gazwnw stanta yfasma

tsanta gazwnw ftiakse monos sou fodra

Πάρε τα δύο μεγάλα κομμάτια 50 x 55 από το εσωτερικό ύφασμα και ένωσέ τα με τον ίδιο τρόπο. Βάλε τις καλές πλευρές να κοιτιούνται, στερέωσε με καρφίτσες και γάζωσε τις πλευρές και τη βάση. Προσοχή όμως! Εδώ θα πρέπει να αφήσεις ένα άνοιγμα στην ραφή της βάσης γιατί μετά, μέσα από αυτήν την τρύπα, θα γυρίσεις την τσάντα από την καλή πλευρά. Θα σου χρειαστεί οπωσδήποτε, μην το ξεχάσεις!

Πώς θα φτιάξεις τον πάτο της τσάντας

yfasma gwnia gazwnw tanta

yfasma gwnia ravw chanta

gwnies tsanta rammenes

Αυτό το βήμα είναι πολύ βασικό για να γίνει η τsάντα σου όμορφη και να φαίνεται περιποιημένη και όχι σαν τσουβάλι. Είναι αυτό που θα κάνει τη διαφορά. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να γαζώσεις της γωνίες. Πιάσε με τα δάχτυλά σου και σήκωσε τα υφάσματα στη γωνία, ωστέ να τα ενώσεις με τη ραφή στο κέντρο, όπως δείχνει η εικόνα. Μέτρησε πάνω στη ραφή 8  εκατοστά από την κορυφή της γωνίας και σημάδεψέ το με μια γραμμή. Στερέωσε με καρφίτσες και γάζωσε τα πολύ καλά. Αυτό πρέπει να το κάνεις και στις δυο γωνίες και για το εξωτερικό και για το εσωτερικό ύφασμα.

Δες επίσης 6 Είδη τσάντας που πρέπει κάθε γυναίκα να έχει στη ντουλάπα της!

Γάζωσε τα λουριά της τσάντας

louria xeroulia tsanta

ravw xerulia tsantas

lorides luria xeruli tsantas

tsanta kokkinh gazwnw luria

Πάρε μια λωρίδα από το εξωτερικό και μια από το εσωτερικό ύφασμα και γάζωσέ τες μαζί, με τις καλές πλευρές να κοιτιούνται, κλασσικά. Μην γαζώσεις τη μια μικρή πλευρά, για να γυρίσεις μέσα από αυτήν την καλή. Αφού το κάνεις και για τo άλλo λουρί, γάζωσέ τα στο εσωτερικό ύφασμα. Τα λουριά πρέπει να κοιτάνε προς τα κάτω και να απέχει το καθένα 14-15 εκατοστά από την άκρη της τσάντας.

Ένωσε τα κομμάτια

tsanta forda gazi

ravw chanta mixanh

Πρέπει να έχεις και να δύο κομμάτια γυρισμένα από την ανάποδη. Βάλε το εξωτερικό ύφασμα μέσα στο εσωτερικό. Ίσιωσέ τα καλά να στρώσουν και στερέωσε με καρφίτσες μόνο τις επάνω πλευρές που δεν έχουν γαζί, ενώνοντας το εσωτερικό με το εξωτερικό ύφασμα. Γάζωσέ τα και φρόντισε να περάσεις αρκετές φορές μπρος πίσω στα σημεία που ενώνονται τα λουριά.

Τελευταίο γαζί

tsanta anapoda gyrismenh

tsanta xeiropoihth ramenh diy

Η τσάντα σου είναι σχεδόν έτοιμη. Θυμάσαι εκείνη την τρύπα που άφησες στο εσωτερικό ύφασμα; Από κει μέσα θα πρέπει να βγάλεις όλη την τσάντα για να την γυρίσεις από την καλή πλευρά.  Τέλος θα πρέπει να κλείσεις την τρύπα στο εσωτερικό, γαζώνοντας στη μηχανή ή ράβοντάς την με το χέρι.

Εδώ θα δεις Πώς να φτιάξεις μία τσάντα από σακούλες του σούπερ μάρκετ!

Τώρα που έμαθες τη βάση για να ράψεις μια τσάντα, μπορείς να πειραματιστείς με διάφορα υφάσματα, αλλά και με πούλιες, χάντρες, χρώματα και ότι άλλο έχεις έμπνευση.

The post Πώς να φτιάξεις τσάντα από ύφασμα βήμα-βήμα! appeared first on ediva.gr.

Πηγή Πώς να φτιάξεις τσάντα από ύφασμα βήμα-βήμα!