Χωρίς κανονιστικό πλαίσιο και με αδυναμία ελέγχου και εποπτείας λειτουργεί η ιδιωτική ραδιοφωνία στη χώρα μας. Το συμπέρασμα ανήκει στο… Εθνικό Συμβούλιο Ραδιοτηλεόρασης, το οποίο στον ετήσιο απολογισμό του 2017 τονίζει ότι μέχρι και σήμερα υπάρχει αδυναμία «υλοποίησης του υφισταμένου κανονιστικού πλαισίου για τη διαμόρφωση χαρτών συχνοτήτων και την αδειοδότηση». Παρότι τουλάχιστον στην Αττική οι ραδιοφωνικοί […]
Τι θα γίνει επιτέλους με τον βλάκα? Είναι παντού. Και το θέμα δεν είναι ότι είναι παντού. Το θέμα είναι ότι δεν ξέρεις πώς να τον αντιμετωπίσεις. Γιατί ένα βλάκα όσο και να του εξηγήσεις κάτι δεν μπορεί να το καταλάβει, γιατί αν το καταλάβαινε δεν θα ήταν βλάκας, θα ήταν κανονικός άνθρωπος.Και να πέσεις […]
1. Προσδοκία: Οι γυναίκες τρώνε παγωτό λες και κάνουν στoματικό έρωτα. Πραγματικότητα: 2. Προσδοκία: Οι γυναίκες είναι από τη φύση τους απαλές και χωρίς τρίχες. Πραγματικότητα: 3. Προσδοκία: Οι γυναίκες δεν μπορούν να καταλάβουν την τεχνολογία. Πραγματικότητα: 4. Προσδοκία: Το αίμα της περιόδου είναι μπλε. Πραγματικότητα: 5. Προσδοκία: Οι γυναίκες δεν έχουν χιούμορ. Πραγματικότητα: […]
Μην πιστέψετε κανέναν που θα σας πει ότι το περπάτημα «δεν κάνει τίποτα». Τα οφέλη από το περπάτημα είναι τεράστια ενώ θα εκπλαγείτε από το γεγονός ότι μπορείτε να χάσετε κιλά απλώς και μόνο περπατώντας! Για να επιτύχετε την επιθυμητή απώλεια βάρους με το περπάτημα θα πρέπει να θέσετε τους κατάλληλους στόχους και να κατανοήσετε […]
Οι υψηλές θερμοκρασίες που επικρατούν το καλοκαίρι μπορούν να αλλοιώσουν τη σύσταση των τροφίμων και να οδηγήσουν σε τροφιμογενή νοσήματα. Δεν πρέπει να αφήνουμε τα τρόφιμα εκτός ψυγείου για περισσότερες από τέσσερις ώρες και επίσης πρέπει να γνωρίζουμε ποια τρόφιμα είναι πιο επιρρεπή σε αλλοιώσεις. Κόκκινο κρέας Είναι ο «πρωταγωνιστής» ενός μπάρμπεκιου, πρέπει όμως να […]
Το αλουμινόχαρτο είναι από αυτά τα αντικείμενα που υπάρχουν σε κάθε κουζίνα. Οι περισσότεροι το χρησιμοποιούν για να καλύπτουν το φαγητό που έχει περισσέψει ή να τυλίγουν το κολατσιό. Αλλά έχετε σκεφτεί ποτέ να τυλίξετε τον εαυτό σας με αυτό; Δείτε 5 καλούς λόγους που αυτό δεν θα ήταν και τόσο κακή ιδέα: Απαλλαγείτε από […]
Εντυπωσιακές ιδέες διακόσμησης για μπάνιο Ιαπωνικού στυλ. Ένα μοναδικό στυλ διακόσμησης για το μπάνιο. Η ανανέωση του σπιτιού σας, είτε πρόκειται για ένα μικρό «άγγιγμα» ή για μία πλήρη αναδιαμόρφωση, είναι μια συναρπαστική διαδικασία που κάνει το σπίτι σας πιο ευχάριστο για να ζήσετε σε αυτό. Σας δίνει την ευκαιρία να σκεφτείτε πώς ακριβώς θέλετε […]
Τα τελευταία χρόνια τα προϊόντα ολικής άλεσης κερδίζουν σταθερά έδαφος, καθώς αποτελούν βασικό κανόνα για σωστή και ισορροπημένη διατροφή. Τα προϊόντα ολικής άλεσης είναι αυτά που για την παρασκευή τους έχει χρησιμοποιηθεί αλεύρι ολικής άλεσης. Οι περισσότεροι σπόροι δημητριακών υφίστανται μία διαδικασία αλέσεως ή γενικότερα επεξεργασίας, κατά την οποία αφαιρείται ένα μέρος τους. Ο όρος […]
Πολλοί από μας υποφέρουμε τακτικά από «πιασμένο» (δυσκαμψία) λαιμό, επειδή είμαστε συνέχεια μπροστά σε υπολογιστές, κινητά, tablet και συχνά κοιμόμαστε σε μία μόνο θέση πράγμα που προκαλεί μυϊκό σπασμό. Το βίντεο που πρόκειται να παρακολουθήσετε παρακάτω, κάνει σπουδαία δουλειά όχι μόνο στο να εξ… Πολλοί από μας υποφέρουμε τακτικά από «πιασμένο» (δυσκαμψία) λαιμό, επειδή είμαστε […]
Ο συνδυασμός περιέχει .. μέλι , καρύδια και κανέλα και είναι ένα πραγματικό θαύμα . Η συνταγή είναι πολύ απλή και αποτελεσματική για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και για την θεραπεία διαφόρων ασθενειών . Για να την προετοιμάσετε χρειάζεστε: – 100 γραμμάρια καρύδια – 300 γραμμάρια μέλι – 2 κουταλάκια του γλυκού κανέλα Τρίβουμε […]
