17 August, 2018
Home / 2018 / Ιούνιος

Ο​​ποια κι αν είναι η εξέλιξη του Μουντιάλ της Ρωσίας, την ευδιάκριτη θέση του στην ιστορία του ποδοσφαίρου την έχει καπαρώσει. Κι όχι για τις…
εκπλήξεις του, τις καθαρά ποδοσφαιρικές και τις σαφέστατα πολιτικές (χέρια πλεγμένα σε σχήμα αετού κ.τ.λ.), γιατί ούτε οι μεν ούτε οι δε είναι όντως εκπλήξεις. Αν η μπάλα ακολουθούσε πιστά τα σενάρια που γράφουν στο κεφάλι τους οι προπονητές και στην καρδιά τους οι οπαδοί, απλώς δεν θα ήταν μπάλα. Κι αν η πολιτική (του Πούτιν, των Κοσοβάρων παικτών της Ελβετίας, των Σέρβων κ.ο.κ.) άφηνε την μπάλα στη μοίρα της, ανεκμετάλλευτη, τη στιγμή που συγκινεί τα πλήθη και προκαλεί ταυτίσεις και εξαρτήσεις κάθε είδους, απλώς δεν θα ήταν πολιτική.

Το εν εξελίξει Μουντιάλ, λοιπόν, θα καταγραφεί ως το πρώτο που η τεχνολογία πήρε το πάνω χέρι και αποφασίζει αυτή, σε οριακές περιπτώσεις, για το τι κάνουν ή δεν κάνουν τα πόδια. Πριν τελεσιδικήσει η σφυρίχτρα, η ακοή και η όραση του διαιτητή εφοδιάζονται από τους επικούρους τους με κρίσιμες πληροφορίες: Στο αυτί του φτάνει ο ήχος του Goal-line technology (GLT), του συστήματος ηλεκτρονικού ελέγχου που χρησιμοποιείται για να διακριβωθεί πάραυτα αν η μπάλα πέρασε τη γραμμή ή όχι. Ετσι, δεν θα υπάρχει χώρος για δράματα σαν εκείνα του τελικού στο Μουντιάλ της Αγγλίας, το 1966: πέρασε ή όχι τη γραμμή η μπάλα στο σουτ του Τζεφ Χαρστ; Δίκαια πήραν τον πρώτο (και μοναδικό) τίτλο τους οι Αγγλοι; Ακόμα σφάζονται ειδικοί, οπαδοί και ουδέτεροι – αν υπάρχουν ουδέτεροι στο ποδόσφαιρο. Επιπλέον, η διαιτητική όραση θα υπηρετείται από το σύστημα VAR (όχι από το Βαρ-ούχας, αλλά από το Video Assistant Referee). Μόνο για τέσσερις περιπτώσεις, όμως, ώστε κάποια εξουσία να περισώσει ο απόλυτος άρχων του γηπέδου: γκολ, πέναλτι, κόκκινη, λαθεμένη τιμωρία παίκτη.

Η εισαγωγή του VAR αργοπόρησε λόγω κάποιας τεχνοφοβίας. Πολλοί φοβούνταν ότι θα χαθεί η φυσικότητα του παιχνιδιού, συστατικό του οποίου είναι και το λάθος. Από το ηθελημένο λάθος όμως, το αφύσικο και ανήθικο, πώς προστατεύεται κανείς; Πώς να πειστούν λ.χ. οι Σέρβοι ότι το αγκάλιασμα και το γκρέμισμα του Αλεξάνταρ Μίτροβιτς στη μεγάλη περιοχή από δύο Ελβετούς δόθηκε επιθετικό φάουλ λόγω «αντικειμενικού λάθους» και όχι από άδικο ετσιθελισμό;

Γενικά, πάντως, προς το παρόν ενισχύεται η δικαιοσύνη, η δε φυσικότητα των αγώνων δεν χάνεται. Οπως δεν χάθηκε η φυσικότητα των βουνών με την εγκατάσταση ανεμογεννητριών, την οποία επίσης αναθεμάτιζαν αρκετοί…

Παντελής Μπουκάλας

Πηγή Από τον Βαρούχα στο VAR…


Το καρπούζι είναι ένα εξαιρετικά δημοφιλές φρούτο. Ενώ όλοι απολαμβάνουν τη γεύση του, συνήθως απορρίπτουν τους μικροσκοπικούς του σπόρους χωρίς να συνειδητοποιούν ή μάλλον να γνωρίζουν τα οφέλη για την υγεία τους.
Αυτοί οι σπόροι είναι φορτωμένοι με θρεπτικά συστατικά συμπεριλαμβανομένων των λιπαρών οξέων και απαραίτητων πρωτεϊνών.
 
 
Μάλιστα, είναι πλούσιοι σε βιταμίνη Β, όπως θειαμίνη, νιασίνη, φολικό οξύ και μέταλλα όπως μαγνήσιο, κάλιο, μαγγάνιο, σίδηρο, ψευδάργυρο, φώσφορο και χαλκό. Καταγράφονται ακολούθως τα οφέλη των σπόρων για την υγεία σας για να μην τους φτύσετε ξανά. Αυτό το καλοκαίρι θα τους φάτε!
1. Το σώμα σας χρειάζεται αμινοξέα. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα βασικά αμινοξέα όπως η αργινίνη και η λυσίνη τα οποία το σώμα δεν μπορεί να παράγει από μόνο του και αυτά πρέπει να προέλθουν από διάφορες πηγές τροφίμων. Οι σπόροι του καρπουζιού περιέχουν μερικά από αυτά τα βασικά αμινοξέα όπως η τρυπτοφάνη και το γλουταμινικό οξύ. Η λυσίνη βοηθά στην απορρόφηση του ασβεστίου για να διευκολύνει τον σχηματισμό του κολλαγόνου και των συνδετικών ιστών του σώματος, ενώ η αργινίνη βελτιώνει τον μεταβολισμό του σώματος, το καρδιαγγειακό σύστημα και τη σεξουαλική υγεία.
2. Οι σπόροι του καρπουζιού είναι καλές πηγές μαγνησίου. Το μαγνήσιο είναι ζωτικής σημασίας για την κανονική λειτουργία της καρδιάς, τη διατήρηση της φυσιολογικής πίεσης του αίματος, υποστηρίζοντας τη μεταβολική διαδικασία και την πρωτεϊνική σύνθεση. Είναι επίσης ευεργετικό στη θεραπεία των καρδιαγγειακών παθήσεων και της υπέρτασης ελέγχοντας την πίεση του αίματος και τον διαβήτη.
3. Οι σπόροι του καρπουζιού περιέχουν λυκοπένιο. Το λυκοπένιο είναι καλό για το πρόσωπό σας και επίσης βοηθά στη βελτίωση της ανδρικής γονιμότητας.

Διαβάστε επίσης:Φλούδα Καρπουζιού: Μάθετε γιατί δεν Πρέπει να την Ξαναπετάξετε!

4Οι σπόροι είναι εξαιρετικές πηγές των πολυβιταμινών Β και μπορεί να αντικαταστήσουν κάποια από τα συμπληρώματα. Η βιταμίνη Β που υπάρχει στους σπόρους περιλαμβάνει νιασίνη, φυλλικό οξύ, θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, βιταμίνη Β6 και παντοθενικό οξύ. Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της υγείας του αίματος, του νευρικού συστήματος και την αποτελεσματική ανοσολογική απόκριση.
5. Αυτοί οι σπόροι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία του διαβήτη.Βράζουμε μια χούφτα σπόρους καρπούζι σε 1 λίτρο νερό για 45 λεπτά, κρατώντας το δοχείο σκεπασμένο. Το αφέψημα θα πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά όπως το τσάι.
6. Οι σπόροι του καρπουζιού είναι αποτελεσματικοί στην αποκατάσταση της υγείας μετά από ασθένεια, ενώ ενισχύουν τη μνήμη σας.
7. Σχεδόν οι μισοί από τους σπόρους περιέχουν έλαιο, το οποίο αποτελείται από 20% κορεσμένο λίπος και το υπόλοιπο από μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λίπη, συμπεριλαμβανομένων ωμέγα-6 λιπαρών οξέων. Ένα φλιτζάνι αποξηραμένοι σπόροι περιέχουν περίπου 50 γραμμάρια λίπους, το οποίο αποτελεί περίπου το 80% της συνιστώμενης ημερήσιας αξίας. Έτσι, οι σπόροι είναι μια σημαντική πηγή θερμίδων και ενέργειας.
Εκτός από τα οφέλη για την υγεία, οι σπόροι καρπούζι κρίνονται πολύτιμοι για το δέρμα σας. Είναι πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά, διατηρώντας το δέρμα σας υγιές και λαμπερό από μέσα. Μερικά από τα οφέλη για το δέρμα είναι τα εξής:
8. Τα ακόρεστα λιπαρά οξέα στους σπόρους διατηρούν το δέρμα ενυδατωμένο,μαλακό, ενώ προλαμβάνουν την ακμή και άλλες δερματικές παθήσεις.
Διαβάστε επίσης:
ΚΟΥΚΟΥΤΣΙΑ από ΚΑΡΠΟΥΖΙ για ΠΕΤΡΕΣ στα ΝΕΦΡΑ και άλλες φαρμακευτικές ιδιότητες

9. Οι σπόροι του καρπουζιού αποτρέπουν τα σημάδια της γήρανσης, επειδή περιέχουν αντιοξειδωτικά και έλαια που κάνουν το δέρμα σας να φαίνεται νεότερο, υγιέστερο και πιο ζωντανό.Τα οφέλη αυτά μπορεί να παρατηρηθούν με την κατανάλωση μιας χούφτας την εβδομάδα.
10. Αφαιρούν το σμήγμα, τη βρωμιά και το λίπος που συσσωρεύονται στους πόρους του δέρματός σας και είναι υπεύθυνα για την πρόκληση της ακμής. Αυτό το έλαιο είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος με τάση ακμής και ωρίμανσης του δέρματος.
11. Το εκχύλισμα των σπόρων φυλακίζει την υγρασία επιβραδύνοντας τη γήρανση.Επίσης αναζωογονεί την ελαστικότητα του δέρματός σας.

Διαβάστε επίσης:Βράζει Κουκούτσια Καρπουζιού! Μόλις Δεις τι Γίνεται στο Σώμα Σου θα το Κάνεις και Εσύ!

12. Το ευρύ φάσμα των θρεπτικών συστατικών που περιέχονται στους σπόρους προστατεύουν το δέρμα σας από ορισμένους τύπους καρκίνου του δέρματος και μολύνσεις.

Προσοχή: Το ως άνω άρθρο έχει χαρακτήρα καθαρά ενημερωτικό. Πριν το αξιοποιήσετε, αλλάζοντας τις διατροφικές σας συνήθειες, την θεραπευτική, φυσιοθεραπευτική ή την φαρμακευτική αγωγή σας, ζητήστε τη γνώμη του ιατρού που σας παρακολουθεί ή εξετάστε όλους τους παράγοντες και τις πιθανές αλληλεπιδράσεις τους (στον οργανισμό σας ή/και με τυχών φάρμακα που καταναλώνετε) με ειδικούς επιστήμονες πάνω στο θέμα που σας απασχολεί, οι οποίοι μπορούν να πιστοποιήσουν την ορθότητα του άρθρου ή των οποιουδήποτε είδους συνταγών που προτείνονται σε αυτό.

Σάννα Νάνου – flowmagazine.gr
μέσω awakengr.com

Πηγή Τα Κρυμμένα Μυστικά των Σπόρων του Καρπουζιού που ΚΑΚΩΣ ΠΕΤΑΜΕ

Φερνάντο Σάντος

Στο γεγονός πως το αποτέλεσμα και ο αποκλεισμός της Πορτογαλίας από την Ουρουγουάη ήταν αδικία, στάθηκε ο Φερνάντο Σάντος μετά τη λήξη της αναμέτρησης για τους «16» του Παγκοσμίου Κυπέλλου. 

Ο Πορτογάλος τεχνικός τόνισε πως η «σελέστε» σκόραρε στην πρώτη της ευκαιρία και πως δεν εκμεταλλεύτηκαν την κυριαρχία τους στο δεύτερο ημίχρονο, αφού η μπάλα τους τιμώρησε. 

Αναλυτικά είπε: «Δεν ήταν δίκαιο το αποτέλεσμα. Η Ουρουγουάη σκόραρε με την πρώτη της ευκαιρία. Στην επανάληψη, ήμασταν ακόμα πιο κυριαρχικοί και ισοφαρίσαμε, κάτι που είναι το πιο δύσκολο πράγμα. Ωστόσο, το ποδόσφαιρο είναι έτσι. Δεν ήταν γραφτό να γίνει. Είμαι πολύ απογοητευμένος».

Πηγή Φερνάντο Σάντος: «Ήταν άδικο το αποτέλεσμα»

Ο «Greek Freak» Γιαννης Αντετοκουμπο, θα εμφανιστεί σε spot του Ελληνικού τουρισμού, με στόχο την προσέλκυση τουριστών στην χώρα μας. Ο Γιάννης Αντετοκουμπο θα παρουσιάσει στην παγκόσμια αγορά το προϊόν του ελληνικού τουρισμού, για τη σεζόν 2018, μετά από πρωτοβουλία της υπουργού Τουρισμού.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Ο αστέρας των Μιλγουόκι Μπακς, θα εμφανίζεται στο spot και θα καλεί το παγκόσμιο κοινό να επισκεφθεί την Ελλάδα. Η επίσημη πρώτη παρουσίαση του βίντεο γίνεται από την υπουργό τουρισμού Έλενα Κουντουρά και το Γιάννη Αντεντοκουμπο.

This is my country, Greece! 🇬🇷

A post shared by Giannis Antetokounmpo (@giannis_an34) on Jun 29, 2018 at 5:56am PDT

Η προβολή και προώθηση του βίντεο θα γίνει στη συνέχεια με συντονισμένες ενέργειες, ξεκινώντας από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης του υπουργείου και του ΕΟΤ και με όλα τα διαθέσιμα διαδικτυακά εργαλεία στις ξένες αγορές. Η καμπάνια που ξεκίνησε το 2015, έχει στόχο να καταστεί η Ελλάδα παγκοσμίως ελκυστικός προορισμός, για τουρισμό 365 μέρες το χρόνο, προβάλλοντας και προωθώντας τις αυθεντικές εμπειρίες διακοπών και τα συγκριτικά πλεονεκτήματα κάθε περιφέρειας. Με την μεγάλη αναγνωρισιμότητα και απήχηση που έχει ο κορυφαίος έλληνας αθλητής του NBA, το βίντεο αναμένεται να συμβάλλει σημαντικά στην προώθηση και προβολή του ελληνικού τουρισμού διεθνώς.

Ο Γιάννης Αντετοκούμπο ήρθε ειδικά στην Ελλάδα για την παρουσίαση του σπότ, δήλωσε η υπουργός Τουρισμού που ευχαρίστησε τον ελληνα στάρ του μπάσκετ. Αγαπώ την πατρίδα μου, είμαι υπερήφανος για την πατρίδα μου δήλωσε απο την πλευρά του ο Γιάννης Αντετοκούμπο και θέλω να παρουσιάσω στον κόσμο όχι μόνο τις ομορφιές της χώρας, αλλά και τους ανθρώπους, την κουλτούρα τους και τις αξίες τους. Δηλαδή την αλληλεγγύη και την φιλανθρωπία.

Πηγή


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή O Γιαννης Αντετοκουμπο διαφημίζει παγκοσμίως την Ελλάδα με νέο τουριστικό σποτ

Ιδέες για το σπίτι για να αποθηκεύσετε το ποδήλατο μέσα στο σπίτι.Ιδέες και λύσεις για το σπίτι.

Η ζωή στην πόλη, συνήθως, σημαίνει ότι πρέπει να ζήσετε σε μικρότερο χώρο από ότι θα θέλατε. Επίσης, αν χρησιμοποιείτε ποδήλατο για τις μετακινήσεις σας, σημαίνει ότι πιθανότατα δεν έχετε αυτοκίνητο. Ενώ τα ποδήλατα είναι βολικά και φιλικά προς το περιβάλλον, ωστόσο, ίσως αντιμετωπίζετε θέμα με τον χώρο αποθήκευσής του.

Το ποδήλατο σας εξασφαλίζει μια καθημερινή γυμναστική που είναι προς όφελος της υγείας σας. Θα ήταν κρίμα, λοιπόν, να μην το χρησιμοποιείτε επειδή δεν έχετε αρκετό χώρο να το αποθηκεύσετε στο σπίτι.

Γι’ αυτό ρίξτε μια ματιά παρακάτω και δείτε μερικούς τρόπους για να αποθηκεύσετε το ποδήλατό σας σε ένα μικρό διαμέρισμα, χωρίς να πιάνει πολύτιμο χώρο.

#1 Oblong Bike Shelf

Το στενόμακρο ράφι τοίχου είναι ο ιδανικός τρόπος για να αποθηκεύσετε το ποδήλατό σας. Ταυτόχρονα αποτελεί ένα εξαιρετικό και πρωτότυπο διακοσμητικό στοιχείο για το σπίτι σας.

Oblong Bike Shelf.

#2 Michelangelo Two Bike Gravity Stand

Μια πρακτική λύση στη περίπτωση που υπάρχουν δύο ποδήλατα στο σπίτι. Αυτό το σταντ σας επιτρέπει να αποθηκεύσετε κάθετε τα ποδήλατά σας χωρίς να κάνετε τρύπες στον τοίχο.

Michelangelo Two Bike Gravity Stand.

#3 Pinch

Ένα σταντ κατασκευασμένο από μπαμπού, είναι ότι πρέπει για να τοποθετήσετε το ποδήλατό σας. Χρησιμοποιεί το βάρος του ποδηλάτου για να διατηρείτε η ισορροπία. Μια αρκετά έξυπνη λύση καθώς δεν χρειάζεται να το «ακουμπάτε» στον τοίχο με κίνδυνο να τον λερώσετε με τα αποτυπώματα της ρόδας.

Pinch.

#4 Bookbike

Ένα όμορφο έπιπλο που θα σας βοηθήσει να αποθηκεύσετε το ποδήλατό σας και ταυτόχρονα να διακοσμήσετε τον χώρο σας.

Bookbike

#5 Cycloc Bicycle Storage

Αυτό το μικρό εξάρτημα, εν ονόματι cycloc, σας επιτρέπει να τοποθετήσετε το ποδήλατό σας στον τοίχο οριζόντια ή κάθετα, ανάλογα το πως ταιριάζει στο διαμέρισμά σας.

Cycloc Bicycle Storage.

#6 Pinstripe Bike Shelf

Ένα όμορφο και κομψό ράφι αποθήκευσης ποδηλάτου που δημιουργεί την ψευδαίσθηση ότι το ποδήλατό σας «επιπλέει».

Pinstripe Bike Shelf.

#7 Dual Staircase Bike Storage

Ένας ιδιαίτερος τρόπος αποθήκευσης και ταυτόχρονα ένα εξαιρετικό διακοσμητικό στοιχείο για το διαμέρισμά σας. Κρεμάστε ανάποδα τα ποδήλατά σας κάτω από τις σκάλες δίνοντας έτσι άλλο στυλ στο στο χώρο.

Dual Staircase Bike Storage.

 

The post Πρωτότυπες ιδέες για να αποθηκεύσετε το ποδήλατό σας αν ζείτε σε διαμέρισμα appeared first on RECONS Blog | Ιδέες διακόσμησης και ανακαίνισης σπιτιού.

Πηγή Πρωτότυπες ιδέες για να αποθηκεύσετε το ποδήλατό σας αν ζείτε σε διαμέρισμα

Ανανεώστε το πάτωμα της κουζίνας σας με οικονομικούς τρόπους. Κάντε την ανακαίνιση της κουζίνας παιχνιδάκι.

Αν κάνετε μια πρόχειρη έρευνα αγοράς θα δείτε ότι το κόστος για να επενδύσετε το πάτωμα της κουζίνας σας μπορεί να ξεκινήσει από πολύ χαμηλά. Ωστόσο, πρέπει να έχετε υπόψη πως η τιμή δεν είναι ο μόνος παράγοντας που πρέπει να έχετε κατά νου. Μάθετε, λοιπόν, πως θα ανανεώσετε το πάτωμα της κουζίνας με απλούς και οικονομικούς τρόπους. Μετά από αυτό θα κάνετε την ανακαίνιση της κουζίνας σας παιχνιδάκι.

Τα υλικά που θα επιλέξετε πρέπει να είναι κατάλληλα για το περιβάλλον της κουζίνας, και να ακολουθούν μερικούς βασικούς κανόνες:

  1. Πρέπει να είναι δυνατόν να γίνει DIY. Διαφορετικά η επένδυση του πατώματος δεν θα είναι οικονομική.
  2. Πρέπει να έχει αντοχή και να καθαρίζεται εύκολα. Καθώς δεν είναι εύκολο, αν πρέπει να αντικαταστήσετε πάλι το πάτωμα σε λίγα χρόνια επειδή έχει χαλάσει ή είναι πολύ βρώμικο.

Έχοντας στο νου τα παραπάνω, ας δούμε ποιες είναι οι πιο οικονομικές και κατάλληλες επιλογές.

#1 Κεραμικά πλακάκια

Είναι αναμφισβήτητα μια από τις καλύτερες επιλογές γιατί είναι άφθαρτα και μπορούν να καθαριστούν πολύ εύκολα. Αν τα ενώσετε σωστά και προσεκτικά μεταξύ τους, το φθηνό αυτό πλακάκι μπορεί να κρατήσει για πάντα. Οι επιλογές σε χρώματα και σχέδια είναι πολλές, ενώ το απλό του στυλ θα δώσει άλλον αέρα στο χώρο.

κεραμικό πλακάκι
Συμβουλή τοποθέτησης: Τοποθετήστε το κεραμίδι πάνω σε ένα στρώμα από τσιμέντο, το οποίο ενισχύει το πάτωμα για την αποφυγή ρωγμών, και δεν θα επηρεάζεται από την υγρασία που περνάει από το πλακάκι.

#2 Πλακάκια βινυλίου (ή αλλιώς πλαστικά)

Το βινύλιο είναι από το υλικό που μπορείτε να εγκαταστήσετε εύκολα στη κουζίνα. Αν το ήδη υπάρχον πάτωμα σας είναι σε καλή κατάσταση, μπορείτε απλά να τα τοποθετήσετε από πάνω. Η πιο οικονομική λύση είναι τα αυτοκόλλητα πλακάκια βινυλίου, τα οποία μπορείτε τα κολλάτε πάνω στα υπάρχοντα πλακάκια σας και μετά τα ευθυγραμμίζετε.

πλακάκια βινυλίου
Συμβουλή τοποθέτησης: Για πλακάκια: στεγνώστε μια σειρά σε όλο το πλάτος και το μήκος του δαπέδου για να δημιουργήσετε μια διάταξη. Για αυτοκόλλητα βινυλίου: δημιουργήστε ένα περιμετρικό πρότυπο και κόψτε το σε ένα κομμάτι. Η συγκεκριμένη λύση είναι η ευκολότερη.

#3 Laminate

Το laminate αν και συγκαταλέγεται ανάμεσα στα φθηνά υλικά, ωστόσο δεν είναι το πιο ανθεκτικό. Η σκληρή του επιφάνεια είναι εύκολο να γρατσουνιστεί, κάποιοι λεκέδες ίσως είναι δύσκολο να φύγουν και είναι ευάλωτο στο νερό. Ενώ η τοποθέτηση του χρειάζεται μια ολόκληρη μέρα δουλειάς. Από την άλλη είναι μια κομψή επιλογή για όσους θέλουν «ξύλινο» πάτωμα στην κουζίνα.

laminate πλακάκια
Συμβουλή τοποθέτησης: Να είστε πολύ προσεκτικοί με τις άκρες των σανίδων κατά την εγκατάσταση διότι σπάνε εύκολα.

#4 Φελλός

Ο φελλός είναι η «ακριβότερη» από τις οικονομικές επιλογές σας, είναι όμως από το πιο ιδιαίτερο και όμορφο υλικό. Είναι συμπαγές, ελαστικό και άνετο στο βάδισμα, και πωλείται σε «σανίδες» κάτι που κάνει εύκολη την εγκατάστασή του. Καθαρίζεται εύκολα και έχει την ιδιότητα να απομακρύνει την σκόνη.

φελλός
Συμβουλή τοποθέτησης: Πριν από την τοποθέτηση θα πρέπει να διατηρούνται σε θερμοκρασία δωματίου και την υγρασία για τουλάχιστον μια ημέρα.

 

The post Τρόποι για να ανανεώσετε το πάτωμα της κουζίνας έξυπνα και οικονομικά appeared first on RECONS Blog | Ιδέες διακόσμησης και ανακαίνισης σπιτιού.

Πηγή Τρόποι για να ανανεώσετε το πάτωμα της κουζίνας έξυπνα και οικονομικά

Το Power of Love έριξε αυλαία, το βράδυ της Παρασκευής, με την Στέλλα Μιζεράκη και τον Πάνο Ζάρλα να αναδικνύονται μεγάλοι νικητές του reality αγάπης του ΣΚΑΪ.

Πριν από λίγη ώρα, η Μαρία Μπακοδήμου έκανε μια ανάρτηση της στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, θέλοντας να ευχαριστήσει όλους αυτούς που την στήριξαν σε αυτό το επαγγελματικό της βήμα.

Αξίζει να σημειωθεί πώς, πριν από πέντε μήνες, κάποιοι είχαν χαρακτηρίσει λάθος την επιλογή της να παρουσιάσει το συγκεκριμένο project, ενώ υπήρξα κι άλλοι, οι οποίοι υποστήριξαν πως με τη δική της παρουσία και τη στάση της το προϊόν αναβαθμίστηκε.

«Σας ευχαριστώ πολύ όλους για τις ευχές , τα μηνύματα, την υποστήριξη και την παρέα που κάναμε μέσα από το POWER OF LOVE από τον Φεβρουάριο. Από εμένα και το Μικέ κάλο καλοκαίρι με υγεία δημιουργικότητα και φυσικά αγάπη. Ραντεβού το Σεπτέμβρη #marymary #marymaryshop #poweroflove #poweroflovegr”, έγραψε χαρακτηριστικά στη λεζάντα που την συνόδευε.

Πηγή Μαρία Μπακοδήμου: Το πρώτο μήνυμά της μετά το τέλος του Power of Love!

Κριστιάνο Ρονάλντο

Πολλά νεύρα είχε ο Κριστιάνο Ρονάλντο κατά τη διάρκεια του αγώνα της Ουρουγουάης με την Πορτογαλία αφού πέρα από τον αποκλεισμό η αναμέτρηση δεν του πήγε όπως θα ήθελε.

Έτσι, στα τελευταία λεπτά και ενώ η ομάδα του πίεζε για την ισοφάριση, οι Πορτογάλοι ζήτησαν φάουλ σε μαρκάρισμα πάνω στον Κουαρέσμα στο 94′.

Ο διαιτητής σωστά έδειξε να συνεχιστεί το ματς, όμως ο Κριστιάνο Ρονάλντο είχε διαφορετική άποψη.

Έτσι, όντας σε έξαλλη κατάσταση, διαμαρτυρήθηκε έντονα στον διαιτητή και τον στόλισε με διάφορα «γαλλικά” τα οποία μπορούσε εύκολα να καταλάβει κανείς ακόμα και από την τηλεοπτική κάλυψη.

Αυτό είχε ως αποτέλεσμα να αντικρίσει εκείνος την κίτρινη κάρτα του διαιτητή.

Δείτε τις έντονες διαμαρτυρίες του Κριστιάνο:

Πηγή ΒΙΝΤΕΟ: Τα… γαλλικά του Κριστιάνο Ρονάλντο στον διαιτητή


«Επιλέγοντας τις σκέψεις σας και διαλέγοντας ποια συναισθηματικά ρεύματα θα αφήσετε
να φύγουν μακριά σας και ποια θα ενισχύσετε,
καθορίζετε τις επιδράσεις που θα ασκήσετε
στους άλλους και τη φύση των εμπειριών
που θα βιώνετε στη ζωή σας».
– ΓΚΑΡΙΖΟΥΚΑΒ, ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ Η ΕΔΡΑ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ

Όταν πετάς ένα μπαλάκι του τένις στον αέρα, μπορείς να είσαι σίγουρος ότι θα κατεβεί πάλι. Σύμφωνοι, μπορεί να πέσει στις πετούνιες της γειτόνισσας ή στη στέγη του διπλανού μίνι μάρκετ και να χρειαστείς σκάλα για να το κατεβάσεις, αλλά είναι σίγουρο ότι θα ξαναπέσει.
Η πρόθεση είναι ακριβώς σαν αυτό το μπαλάκι του τένις. Το στέλνεις προς τα έξω και γυρίζει πίσω. Όπως είπε ο Νεύτωνας στον περίφημο τρίτο νόμο της κίνησης, σε κάθε δράση υπάρχει μία ίση και αντίθετη αντίδραση. Αυτό που εκπέμπεις, αυτό για το οποίο «προσεύχεσαι», θα το εισπράξεις σε ανάλογη ποσότητα. Αν εκπέμπεις σκέψεις φόβου, θα εισπράξεις πράγματα για τα οποία θα φοβάσαι. Αν λες ψέματα, θα σου λένε ψέματα. Αν επικρίνεις, θα σε επικρίνουν. Αν όμως εκπέμπεις αγάπη, θα πάρεις πίσω μεγάλες, άφθονες ποσότητες αγάπης. Αν εκπέμπεις ευλογίες, θα δέχεσαι και εσύ ευλογίες με τη σειρά σου.
Αν θέλετε να ξέρετε τι είναι αυτό για το οποίο «προσεύχεστε» πραγματικά, ρίξτε μία ματιά στη ζωή σας. Εκεί θα δείτε τις πιο ενδόμυχες σκέψεις σας, τις πραγματικές επιθυμίες της καρδιάς σας, τις προσευχές που δεν ξέρει κανείς εκτός από εσάς.
Μια φίλη μου φοβόταν τις αράχνες. Ανησυχούσε μήπως ένα πρωί βάλει το χέρι της μέσα στο συρτάρι με τα καλλυντικά και αντί να πιάσει το κραγιόν χουφτώσει μία πελώρια αράχνη. Αυτή η αβάσιμη σκέψη περνούσε από το μυαλό της κάθε πρωί για μήνες, ώσπου… ναι, ακριβώς. Έβαλε το χέρι της μέσα στο συρτάρι με τα καλλυντικά και έπιασε μία μεγάλη, τριχωτή αράχνη.
Για να το θέσουμε διαφορετικά, η σκέψη είναι δημιουργική. Οι σκέψεις που κρατάτε στο νου σας, τόσο οι συνειδητές όσο και οι ασυνείδητες, δημιουργούν αυτά που βλέπετε στη ζωή σας. Κάθε σκέψη έχει μία ορισμένη δόνηση. Επιστρέφει σε εσάς σαν μπούμεραγκ ανάλογα με τη χροιά, την ένταση και το βάθος του συναισθήματος. Οι σκέψεις σας εμφανίζονται στη ζωή σας κατ’ αναλογία με τη σταθερότητα, την ένταση και τη δύναμη τους.


Απόσπασμα από το βιβλίο της Pam Grout «Ε² – Οι Σκέψεις Δημιουργούν την Πραγματικότητά μας – 9 Ενεργειακά Πειράματα που ο Καθένας μπορεί να κάνει» που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Διόπτρα


Πηγή Οι σκέψεις που κάνετε επιστρέφουν σε εσάς ΠΑΝΤΑ σαν μπούμερανγκ

Τις τελευταίες ημέρες ολιγάριθμες ομάδες ακροδεξιών, από τέσσερις όπως στο Λονδίνο μέχρι μερικές δεκάδες στη Θεσσαλονίκη, κάνουν την εμφάνισή τους ως…
δήθεν «αγανακτισμένοι πατριώτες”, σε ένα σόου πλήρως εναρμονισμένο με τις πρακτικές και την κάλυψη συγκεκριμένων ΜΜΕ, τα οποία στήνουν τη «μαύρη προπαγάνδα”, εδώ και αρκετά χρόνια. Αυτή τη φορά το κάνουν με αφορμή τη συμφωνία για το Μακεδονικό.

Προφανώς και υπάρχει ένα μέρος της ελληνικής κοινωνίας, ιδιαίτερα στη Βόρεια Ελλάδα, που διαφωνεί με τη συμφωνία, όμως όπως προκύπτει και από τη συμμετοχή, ουδεμία σχέση θέλει να έχει με αυτές τις «διαμαρτυρίες”, που ως μοναδική επιδιώξη έχουν την προώθηση συγκεκριμένων συμφερόντων, προβάλλοντας έναν ψευδεπίγραφο «πατριωτισμό”.

Το γεγονός πως η ΝΔ έχει επενδύσει το πολιτικό της αφήγημα σε αυτές τις ομάδες δεν προκαλεί πλέον έκπληξη. Εξάλλου κορυφαία στελέχη της σημερινής ηγεσίας, προέρχονται από τον ακροδεξιό χώρο και με τις δηλώσεις τους (όχι μόνο το τελευταίο διάστημα) υποδαυλίζουν ακραίες φασιστικές αντιδράσεις. Για την κατεύθυνση που έχει πάρει η ΝΔ μπορούν να προβληματιστούν όσα γαλάζια στελέχη «νοσταλγούν” την άλλοτε κεντροδεξιά παράταξη.

Όμως το παιχνίδι με το φίδι αφορά ολόκληρη την κοινωνία και η Ιστορία προειδοποιεί. Οι ναζιστικοί χαιρετισμοί έξω από τη Βουλή (σημ: σε συγκέντρωση που έγινε με κάλεσμα και της ΝΔ), οι αναφορές για πραξικόπημα από το βήμα του κοινοβουλίου, τα συνθήματα μίσους, οι ψευδείς ειδήσεις – ακόμη και με νεκρό σε συγκέντρωση – με στόχο τη σύγχηση για τη δημιουργία εμφυλιοπολεμικού κλίματος, η στοχοποίηση μειονοτήτων, οι προπηλακισμοί και οι απειλές, ακόμη και έξω από το σπίτι του Γ. Μπουτάρη, και η βεβήλωση μνημείων του ολοκαυτώματος, αποκαλύπτουν το υπόβαθρο των «Μακεδονομάχων”. Μια ομάδα εξ αυτών, με επικεφαλής γνωστό «πρωτοπαλίκαρο” της ακροδεξιάς, που ταξίδευε από την Καβάλα προς τη Θεσσαλονίκη, εντοπίστηκε να μεταφέρει μαχαίρια, πυρομαχικά, μολότωφ, ρόπαλα και κράνη.

Αλλά για τη ΝΔ δεν πρόκειται για ακροδεξιούς και επιπλέον «στην Ελλάδα η βία προέρχεται μόνο από την Αριστερά”, όπως είχε δηλώσει ο Κυριάκος Μητσοτάκης… Πολιτικοί και ΜΜΕ που κάποτε χαρακτήριζαν «αγανακτισμένους κατοίκους” τους Χρυσαυγίτες στον Αγ. Πανελεήμονα, τώρα χαρακτηρίζουν «πατριώτες” τους ακροδεξιούς εξτρεμιστές και τους προτρέπουν σε επιθέσεις κατά κυβερνητικών. Αν υπήρχε προσδοκία γενικευμένου κύματος αντιδράσεων για μικροκομματικούς σκοπούς, αυτή διαψεύδεται, και ελάχιστοι απέμειναν να κάνουν τη «βρώμικη δουλειά”. Το αφήγημα μπορεί να καταρρέει, όμως η ταύτιση πολιτικής και περιθωρίου δείχνει επικίνδυνη απόγνωση για κάποιους…

tvxs.gr

Πηγή Μαύρο σόου, μαύρη προπαγάνδα…