Μία από τις μεγαλύτερες παρεξηγήσεις που συμβαίνουν ακόμα και σήμερα στο χώρο της διατροφής, αφορά τη συσχέτιση του ψωμιού με την αύξηση βάρους. Ιδιαίτερα τη δεκαετία του 70 οι υδατάνθρακες, γενικότερα, μπήκαν στο μάτι του κυκλώνα. Κατηγορήθηκαν για άμεση συμβολή στην αύξηση της παχυσαρκίας (κυρίως ο συνδυασμός τους με πρωτεΐνη π.χ δίαιτα Atkins). Σήμερα η […]
The post Ψωμάκι το παρεξηγημένο, με μέτρο κάνει μόνο καλό στη διατροφή appeared first on tromaktiko.
Το Διαβάσαμε Ψωμάκι το παρεξηγημένο, με μέτρο κάνει μόνο καλό στη διατροφή
Κοινοποιήστε: