Υγεία νερό: Πόσο νερό χρειάζεστε καθημερινά και πώς το χρησιμοποιεί το σώμα σας;

Το νερό μπορεί να μην είναι το πιο συναρπαστικό ποτό στον κόσμο, αλλά κυριολεκτικά δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς αυτό. Πόσο όμως πρέπει να πίνετε την ημέρα, για να έχετε έναν υγιή οργανισμό; Υπάρχει συγκεκριμένος αριθμός λίτρων, ή είναι αναλόγως τον κάθε οργανισμό; Και υπάρχει και δεν υπάρχει. Η γενική οδηγία είναι 3.7 λίτρα για […]

The post Υγεία νερό: Πόσο νερό χρειάζεστε καθημερινά και πώς το χρησιμοποιεί το σώμα σας; appeared first on Tromaktiko.gr.

Το Διαβάσαμε Υγεία νερό: Πόσο νερό χρειάζεστε καθημερινά και πώς το χρησιμοποιεί το σώμα σας;