Πόσες θερμίδες έχουν οι μπανάνες;

Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που δέχονται οι διαιτολόγοι είναι εάν οι μπανάνες παχαίνουν και πόσες θερμίδες έχουν. Αιτία για την «ανησυχία» αποτελεί η κακή φήμη που έχει αποκτήσει το φρούτο τις τελευταίες δεκαετίες, καθώς έχει συνδεθεί στο μυαλό των καταναλωτών με την επιδημία της παχυσαρκίας. Θυμηθείτε όμως πως όταν ένας διαιτολόγος συμβουλεύει να […]

The post Πόσες θερμίδες έχουν οι μπανάνες; appeared first on tromaktiko.

Το Διαβάσαμε Πόσες θερμίδες έχουν οι μπανάνες;