Πιθανώς γνωρίζετε τους βασικούς κανόνες για να διατηρήσετε την καρδιά σας δυνατή και υγιή. Για παράδειγμα, η μεσογειακή διατροφή και οι καρδιοαναπνευστικές ασκήσεις είναι δύο απαραίτητα μέτρα που πρέπει να πάρουμε όλοι για να αποφύγουμε εμφράγματα και λοιπές καρδιακές παθήσεις. Ωστόσο, οι επιστημονικές έρευνες πολλές φορές καταλήγουν σε ασαφή ή αντικρουόμενα συμπεράσματα κι έτσι δεν […]
The post Πως θα διατηρήσετε την καρδιά σας σε … φόρμα! appeared first on tromaktiko.
Το Διαβάσαμε Πως θα διατηρήσετε την καρδιά σας σε … φόρμα!
Κοινοποιήστε: