Η παγκρεατίτιδα είναι μια φλεγμονή του παγκρέατος, ενός σημαντικού αδένα που βρίσκεται πίσω από το στομάχι. Το πάγκρεας διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην πέψη και τη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
Της: Έπης Τρίμη
Όταν εμφανίζεται παγκρεατίτιδα, μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο και σοβαρές επιπλοκές, επηρεάζοντας την καθημερινή ζωή και την υγεία γενικότερα.
Τι είναι η παγκρεατίτιδα
Η παγκρεατίτιδα μπορεί να είναι είτε οξεία είτε χρόνια. Η οξεία παγκρεατίτιδα εμφανίζεται ξαφνικά και διαρκεί για σύντομο χρονικό διάστημα, ενώ η χρόνια εξελίσσεται με την πάροδο του χρόνου και μπορεί να προκαλέσει μόνιμες βλάβες στο πάγκρεας.
- Οξεία παγκρεατίτιδα: Συχνά προκαλείται από χολόλιθους ή υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και συνήθως συνοδεύεται από σοβαρό πόνο στην άνω κοιλιακή χώρα, ναυτία, εμετό και πυρετό.
- Χρόνια παγκρεατίτιδα: Συνήθως οφείλεται σε επαναλαμβανόμενα επεισόδια οξείας φλεγμονής, αλλά και σε αλκοολισμό, κάπνισμα ή άλλες αιτίες. Ενδέχεται να οδηγήσει σε απώλεια βάρους, δυσκολίες στην πέψη και σακχαρώδη διαβήτη.
Διαχείριση στην καθημερινότητα
Για τη διαχείριση της παγκρεατίτιδας και την αποφυγή επιπλοκών, χρειάζεται να λάβετε υπόψη σας τα εξής:
- Διατροφή: Αποφύγετε τα λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα. Προτιμήστε μια δίαιτα χαμηλή σε λιπαρά και πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής άλεσης.
- Αλκοόλ: Αποφύγετε πλήρως το αλκοόλ, καθώς αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου για παγκρεατίτιδα.
- Κάπνισμα: Κόψτε «μαχαίρι» το κάπνισμα, καθώς συνδέεται με την επιδείνωση της νόσου.
- Σωματική δραστηριότητα: Η ήπια άσκηση και η διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου επιδείνωσης.
- Υγρά: Πίνετε άφθονο νερό για να διατηρήσετε την ενυδάτωση και να βοηθήσετε το σώμα σας να ανακάμψει.
Πότε να πάτε άμεσα στον γιατρό
Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον γιατρό όταν εμφανίσετε τα παρακάτω συμπτώματα:
- Έντονος και επίμονος πόνος στην κοιλιά που επεκτείνεται στην πλάτη.
- Ναυτία και εμετός.
- Πυρετός ή σοκ (χαμηλή πίεση, αδυναμία).
- Κίτρινο χρώμα στο δέρμα ή στα μάτια (ίκτερος).
Η οξεία παγκρεατίτιδα απαιτεί επείγουσα ιατρική φροντίδα και ενδέχεται να χρειαστεί νοσηλεία.
Θεραπεία
Η θεραπεία της παγκρεατίτιδας εξαρτάται από τη σοβαρότητα και την αιτία της. Η οξεία μορφή συχνά απαιτεί ενυδάτωση, παυσίπονα και μερικές φορές παρεντερική διατροφή (μέσω φλέβας). Σοβαρότερα περιστατικά ενδέχεται να χρειαστούν χειρουργική επέμβαση ή αφαίρεση χολόλιθων.
Για τη χρόνια παγκρεατίτιδα, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει ειδική διατροφή, ένζυμα του παγκρέατος για βελτίωση της πέψης και αντιμετώπιση του πόνου.
Να θυμάστε πάντα πως η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή διαχείριση της νόσου μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής και να αποτρέψουν σοβαρές επιπλοκές.
Κοινοποιήστε: