Οι ξηροί καρποί αποτελούν ένα σνακ που καταναλώνεται σε παγκόσμιο επίπεδο και περιλαμβάνουν ποικιλία καρπών όπως τα αμύγδαλα, τα κάσιους, τα φουντούκια, τα καρύδια, τα brazilian nuts, τα κουκουνάρια, και τα φιστίκια Αιγίνης. Η κατανάλωση των ξηρών καρπών αποτελεί κομμάτι της μεσογειακής διατροφής, καθώς περιέχουν πλήθος θρεπτικών συστατικών που προάγουν την υγεία. Πιο συγκεκριμένα έχουν […]
The post Ξηροί καρποί: Αυτά είναι τα οφέλη τους στην διατροφή των παιδιών appeared first on Tromaktiko.gr.
Το Διαβάσαμε Ξηροί καρποί: Αυτά είναι τα οφέλη τους στην διατροφή των παιδιών
Κοινοποιήστε: