Το ανθρώπινο σώμα είναι σχεδιασμένο για να τρέχει. Έχει εξελιχθεί για τον σκοπό αυτό. Το τρέξιμο βοηθάει στη βελτίωση της υγείας μας με πολλούς τρόπους. Μειώνει το άγχος, βοηθάει στην καταπολέμηση της κατάθλιψης, και την υγεία της καρδιάς μας. Μας επιτρέπει να ξεφύγουμε από την καθημερινότητα και μας δίνει μία αίσθηση απόδρασης. Όπως σε όλα […]
The post Μπορεί η αφοσίωση στο τρέξιμο να εξελιχθεί σε εθισμό; appeared first on tromaktiko.
Το Διαβάσαμε Μπορεί η αφοσίωση στο τρέξιμο να εξελιχθεί σε εθισμό;
Κοινοποιήστε: