Ενώ τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει την επαγγελματική φροντίδα όσον αφορά τα ζητήματα ψυχικής και σωματικής υγείας, η κολύμβηση μπορεί να είναι μια πολύτιμη προσθήκη στη ρουτίνα αυτοφροντίδας σας, όταν βιώνετε άγχος ή στρες. Την ίδια ώρα, όλο και πληθαίνουν τα άρθρα από το εξωτερικό, καθώς και οι αυτοαναφορές ανθρώπων που περιγράφουν πως η κολύμβηση τους […]
The post Κολύμβηση: Η σημασία της στην καλή ψυχική υγεία και μείωση του στρες [vid] appeared first on Tromaktiko.gr.
Το Διαβάσαμε Κολύμβηση: Η σημασία της στην καλή ψυχική υγεία και μείωση του στρες [vid]
Κοινοποιήστε: