Oι ανωμαλίες στο χρόνο και τη διάρκεια που έχει ο ύπνος μας συνδέονται με την καρδιά. Και συγκεκριμένα με αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης. Αυτό έδειξε νέα μελέτη σύμφωνα με την οποία, η μεγάλη διάρκεια ύπνου συνδέεται με 9-15% αύξηση στον κίνδυνο υπέρτασης. Επιπλέον, μια αύξηση 38 λεπτών στη μέση διάρκεια ύπνου συσχετίστηκε με αύξηση του κινδύνου […]
The post Καρδιά: Πως ο ύπνος επηρεάζει την υγεία της appeared first on Tromaktiko.gr.
Το Διαβάσαμε Καρδιά: Πως ο ύπνος επηρεάζει την υγεία της
Κοινοποιήστε: