Γυμναστική: Να κάνω πριν ή μετά το φαγητό;

Μπορεί για τους περισσότερους η γυμναστική να είναι αγγαρεία. Υπάρχουν όμως κι εκείνοι που κάνουν αρκετά συχνά ως και καθημερινά. Κι αυτοί πολλές φορές έχουν την απορία. Να κάνω γυμναστική πριν ή μετά το φαγητό; Πότε θα κάψω περισσότερες θερμίδες και λίπος; Τώρα, νέα έρευνα Βρετανών επιστημόνων δίνει την απάντηση. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του […]

The post Γυμναστική: Να κάνω πριν ή μετά το φαγητό; appeared first on Tromaktiko.gr.

Το Διαβάσαμε Γυμναστική: Να κάνω πριν ή μετά το φαγητό;