Αποδέξου την απόρριψη. Ναι, είναι αλήθεια. Όπως δεν μας αρέσουν όλοι έτσι κι εμείς δεν θα αρέσουμε σε όλους. Πώς, όμως, θα καταφέρεις να συνεχίσεις να αισθάνεσαι όμορφα με την πιθανότητα μιας απόρριψης; Ανακάλυψε παρακάτω μερικές σκέψεις/συμβουλές που θα σε βοηθήσουν.
Αξιολόγησε τις παρατηρήσεις των άλλων απαλλαγμένη από το αίσθημα της απόρριψης
Αυτοπεποίθηση δε σημαίνει «αποκρούω την κριτική των άλλων» αλλά «επεξεργάζομαι την κριτική των άλλων και την εντάσσω δημιουργικά στη ζωή μου». Φυσικά, με δεδομένο ότι η κριτική είναι εποικοδομητική και δεν πρόκειται για κακόβουλα σχόλια χωρίς ουσία (αυτά, συνήθως, θα τα βρεις στο Διαδίκτυο).
Ανάλαβε την ευθύνη
Κάθε φορά που αποποιείσαι την κριτική των άλλων αποφεύγεις να αντιμετωπίσεις τη δική σου ευθύνη και συμμετοχή στη δημιουργία μιας κρίσης με τους ανθρώπους του περιβάλλοντος σου.
Συμφιλιώσου με την ιδέα ότι οι άνθρωποι γύρω σου μπορούν να σε κρίνουν
Επειδή κάποτε ήσουν η αγαπημένη του μπαμπά και της μαμάς αυτό δε σημαίνει ότι και στην ενήλικη ζωή σου πρέπει όλοι να σε αποδέχονται άνευ όρων.
Αποδέξου τα όρια των άλλων σ’ εσένα, έτσι ώστε να μπορείς κι εσύ να θέσεις με ευκολία τα όρια στους άλλους.
Όσο πιο πειθαρχημένη, σταθερή και συνεπής είσαι τόσο οι άνθρωποι γύρω σου θα θέλουν να βρίσκονται κοντά σου.
Κοινοποιήστε: