Η σωματική δραστηριότητα διατηρεί το σώμα δυνατό και υγιές και μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία μειώνοντας τα συμπτώματα της κατάθλιψης, του άγχους, του πόνου και της μοναξιάς. Μπορεί επίσης να βελτιώσει την εστίαση, τις σχολικές επιδόσεις, τον ύπνο και τα επίπεδα ενέργειας. Τα παιδιά που συμμετέχουν σε τακτική σωματική δραστηριότητα έχουν βελτιωμένες σχέσεις και πιο […]
The post Αθλητισμός παιδιά: Τα οφέλη της άσκησης στην υγεία και συναισθηματική ευεξία των παιδιών [vid] appeared first on Tromaktiko.gr.
Το Διαβάσαμε Αθλητισμός παιδιά: Τα οφέλη της άσκησης στην υγεία και συναισθηματική ευεξία των παιδιών [vid]
Κοινοποιήστε: