Οι ερευνητές διαπίστωσαν 30% μεγαλύτερο κίνδυνο άνοιας σε εκείνους που στα 50, τα 60 και τα 70 τους είχαν σταθερά μικρής διάρκειας βραδινό ύπνο, ανεξάρτητα από άλλους παράγοντες κινδύνου, όπως καρδιακά προβλήματα και θέματα ψυχικής υγείας. Η μελέτη δεν αποδεικνύει ότι ο λίγος ύπνος προκαλεί άνοια, καθώς η ίδια η απώλεια ύπνου μπορεί να είναι […]
The post Άνια: Έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο οι μεσήλικες που κοιμούνται μόνο έως 6 ώρες appeared first on tromaktiko.
Το Διαβάσαμε Άνια: Έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο οι μεσήλικες που κοιμούνται μόνο έως 6 ώρες
Κοινοποιήστε: