Εγκυμοσύνη: Θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξη του εμβρύου

Η ισορροπημένη διατροφή είναι αναγκαία για όλους. Πόσο μάλλον για μια γυναίκα στην εγκυμοσύνη που επομίζεται και την ανάπτυξη του εμβρύου. Ο οργανισμός χρειάζεται περισσότερα θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες. Τόσο για την μητέρα όσο και για την υγιή ανάπτυξη του μωρου. Θρεπτικά συστατικά για την εγκυμοσύνη Σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολλέγιο Γυναικολόγων, τα βασικά θρεπτικά συστατικά για […]

Παναθηναϊκός AKTOR-Αρμάνι Μιλάνο: Για την επιστροφή στις νίκες

31 Ιανουαρίου 2024 10:07 Facebook Twitter Pinterest Την Αρμάνι Μιλάνο υποδέχεται στο ΟΑΚΑ ο Παναθηναϊκός AKTOR (21:15, NovaSports Prime) για την 24η αγωνιστική της Euroleague. Το «τριφύλλι» θέλει την επιστροφή στις νίκες στη διοργάνωση μετά και την ήττα από τη Μακάμπι Τελ Αβίβ. Στα αγωνιστικά, ο Κώστας Σλούκας δε θα αγωνιστεί καθώς ταλαιπωρείται ακόμη από […]

NBA: Με… 37άρη Κάρι οι Γουόριορς (video)

31 Ιανουαρίου 2024 09:07 Facebook Twitter Pinterest Έχοντας πρωταγωνιστή τον Στεφ Κάρι, οι Γκόλντεν Στέιτ Γουόριορς επιβλήθηκαν 119-107 των Φιλαδέλφεια 76ερς. Ο σούπερ σταρ των Πολεμιστών ήταν εξαιρετικός πετυχαίνοντας 37 πόντους με 8/13 τρίποντα, ενώ είχε 8 ριμπάουντ και 7 ασίστ. Άξιος συμπαραστάτης του ήταν ο Κουμίνγκα που σκόραρε 26 πόντους και μάζεψε 7 ριμπάουντ. […]

ΠΟΕΔΗΝ: Πανελλαδική στάση εργασίας για τους συμβασιούχους στο ΕΣΥ την Πέμπτη 1η Φεβρουαρίου και συγκέντρωση διαμαρτυρίας

Με άμεση απόλυση κινδυνεύουν 6.000 συμβασιούχοι Εργαζόμενοι στην καθαριότητα, φύλαξη, εστίαση, παρότι έχουν ενεργείς συμβάσεις καθώς ολοκληρώθηκαν ή ολοκληρώνονται οι διαγωνισμοί ανάθεσης των εν λόγω υπηρεσιών σε εργολάβους. Αυτό καταγγέλει η Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων στα Δημόσια Νοσοκομεία (ΠΟΕΔΗΝ). Σύμφωνα με την ΠΟΕΔΗΝ, «εργάζονται πάνω από 5 χρόνια με συνεχείς ανανεώσεις των συμβάσεων (έστω τρίμηνες) και […]

Οι καταρράκτες της Πάργας από ψηλά (vid)

Απόμακροι και καλά κρυμμένοι από τα μάτια των περισσότερων επισκεπτών, οι καταρράκτες του δήμου Πάργας ξεπροβάλουν μέσα από ένα όμορφο σκηνικό. Κάμερα τοποθετημένη σε drone κατέγραψε εντυπωσιακά πλάνα. Κοντά στο χωριό Ανθούσα, αφού διασχίσει κανείς ένα μικρό μονοπάτι, συναντά μια κατάφυτη περιοχή στην οποία σχηματίζεται ένας καταρράκτης. Καταρράκτη κρυμμένο μέσα στο δάσος διαθέτει και το […]

Αυτά είναι τα 5 ζώδια που κάνουν μακροχρόνιες σχέσεις

Αυτά είναι τα 5 ζώδια που κάνουν μακροχρόνιες σχέσεις: Το ζώδιο επηρεάζει όχι μόνο τις ερωτικές προτιμήσεις μας, αλλά και τη συμπεριφορά μας απέναντι στο ταίρι μας Έτσι κάποια ζώδια είναι ιδανικοί σύντροφοι για μακροχρόνιες σχέσεις, ενώ άλλοι πάλι… Χμ, καλύτερα να το ξανασκεφτούμε. Μερικά ζώδια έχουν πιο ανεξάρτητα χαρακτηριστικά και άλλα τείνουν να κάνουν […]

Κλειστά σχολεία την Τετάρτη: Πού δεν θα χτυπήσει το κουδούνι – Δείτε αναλυτικά τις περιοχές

Δείτε αναλυτικά, τη λίστα με τα κλειστά σχολεία σε όλη την Ελλάδα, καθώς και τα σχολεία που θα πραγματοποιηθούν αλλαγές στις ώρες έναρξης και λήξης των μαθημάτων. Ορισμένα σχολεία θα παραμείνουν κλειστά σήμερα και σήμερα Τετάρτη 21 Ιανουαρίου, ενώ σε άλλα το κουδούνι θα χτυπήσει με μια ώρα καθυστέρηση εξαιτίας των χαμηλών θερμοκρασιών. Αττική Κλειστά […]

Λοταρία αποδείξεων – aade.gr: Δείτε ΕΔΩ αν κερδίσατε μέχρι 50.000 ευρώ (26η κλήρωση)

ΑΑΔΕ – Λοταρία αποδείξεων – aade.gr: Πραγματοποιήθηκε την Τρίτη (30/1) η εικοστή έκτη κλήρωση, για τη νέα λοταρία αποδείξεων από την ΑΑΔΕ (Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων) και το υπουργείο Οικονομικών. Η φορολοταρία διεξήχθη με τη νέα της μορφή, μοιράζοντας πολύ μεγαλύτερα ποσά. Ένας υπερτυχερός κερδίζει 50.000 ευρώ, 5 τυχεροί 20.000 ευρώ και 500 φορολογούμενοι κερδίζουν 1.000 ευρώ. Ήδη, […]

Συντάξεις Μαρτίου 2024: Πότε θα δουν λεφτά οι συνταξιούχοι – Οι επικρατέστερες ημερομηνίες πληρωμής

Συντάξεις – Δείτε εδώ όλες τις ειδήσεις: Πότε θα ξεκινήσουν σύμφωνα με πληροφορίες, οι πληρωμές των συντάξεων του Μαρτίου 2024 στους συνταξιούχους όλων των Ταμείων. Ανακοίνωση από τον ΕΦΚΑ αναφέρει πως οι ημερομηνίες πληρωμής ακολουθούν τον κανόνα του διαχωρισμού μεταξύ μισθωτών και μη μισθωτών. Αλλαγές στις ημερομηνίες από τις συντάξεις Οκτωβρίου Η διοίκηση του e-ΕΦΚΑ […]

Εορτολόγιο 31 Ιανουαρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα

Σήμερα, Τετάρτη 31 Ιανουαρίου, σύμφωνα με το εορτολόγιο του 2024 τιμάται η μνήμη των Αγίων Κύρου και Ιωάννου των Αναργύρων, της Αγίας Αθανασίας και των τριών θυγατέρων Σήμερα, σύμφωνα με το εορτολόγιο, έχουν γιορτή οι: Κύρος, Κύρης Ευδοξία, Ευδοξούλα, Δόξα, Δοξούλα Άγιοι Κύρος και Ιωάννης οι Ανάργυροι και η Αγία Αθανασία με τις τρεις θυγατέρες της […]