21 May, 2019
Home / Lifestyle (Page 89)

Δύσκολες ώρες βιώνει η οικογένεια του Χρήστου Σωτηρακόπουλου, καθώς έφυγε από τη ζωή η σύζυγός του.

Την τραγική είδηση έκανε γνωστή μέσα από την εκπομπή του στον ΣΠΟΡ FM o Aντώνης Καρπετόπουλος.

Μέχρι στιγμής δεν έχουν γίνει γνωστές περισσότερες πληροφορίες,

ενώ δεν έχει οριστεί η ημερομηνία και ο τόπος που συγγενείς και φίλοι θα αποχαιρετήσουν τη σύζυγο του γνωστού δημοσιογράφου.

Πηγή Χρήστος Σωτηρακόπουλος: Βαρύ πένθος για το γνωστό δημοσιογράφο – Πέθανε η γυναίκα του

Και σε αυτό το σημείο κάνει την εμφάνισή του ο εκβιασμός και η αποδοκιμασία.

Δεν είναι πάντα εύκολο να ζεις με τέτοιους ανθρώπους. Ωστόσο, πρέπει απαραιτήτως να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά το σεβασμό για να μπορείτε να προστατεύετε κατάλληλα τον εαυτό σας. Παράλληλα, θα πρέπει να βρείτε ανθρώπους που σας εμπνέουν και φέρνουν ευτυχία στην καρδιά σας.

Εξαντλητικοί άνθρωποι, πηγές καθημερινού στρες
Όλοι βιώνουμε διαρκώς διάφορες στρεσογόνες καταστάσεις.

Αλλά υπάρχει κάτι που πρέπει να κατανοήσετε πλήρως. Αν κάποιος σας εξαντλεί, σας πνίγει και ταράζει τη συναισθηματική σας ισορροπία είναι επειδή εσείς είστε ευάλωτοι.

Κάθε μυαλό έχει το δικό του βαθμό αντοχής και αδυναμίας. Αυτό φυσικά εξαρτάται από την προσωπικότητα του κάθε ανθρώπου.

Οι εσωστρεφείς άνθρωποι έχουν πολύ μικρότερη αντοχή σε καταστάσεις που απαιτούν τη διαρκή κοινωνική αλληλεπίδραση. Χρειάζονται αρκετό χρόνο μόνοι τους για να «επαναφορτίσουν» τις μπαταρίες τους.
Οι περισσότερο εξωστρεφείς άνθρωποι αναζητούν περισσότερα κίνητρα και γενικά δέχονται και απολαμβάνουν να μιλούν με πολλούς ανθρώπους, να κινούνται μέσα σε διαφορετικά περιβάλλοντα και να κάνουν σχέδια.

Ωστόσο, το πρόβλημα εμφανίζεται όταν οι εσωστρεφείς και οι εξωστρεφείς πρέπει να αντιμετωπίσουν αυτούς τους υπονομευτές της ευτυχίας. Εκείνους τους ανθρώπους που είναι εξαντλητικοί επειδή θέτουν τον εαυτό τους ως προτεραιότητα.
Σας εξαντλούν με την κριτική τους, τις εμμονές τους, τη συνεχή αναζήτησή τους για προβλήματα που δεν υπάρχουν.

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, ένα μεγάλο μέρος του στρες προέρχεται από αλληλεπιδράσεις με άλλους ανθρώπους, με ανθρώπους που σας εξαντλούν ή σας πιέζουν με διάφορους τρόπους.

Αρνητικές αλληλεπιδράσεις και εγκεφαλικές συνέπειες
Σε τέτοιες περιπτώσεις, η λέξη «καίω» αρχίζει να αποκτά νόημα. Φανταστείτε τον εγκέφαλό σας σαν έναν καταπληκτικό ιστό νευρωνικών συνδέσεων. Είναι ένας διασυνδεδεμένος ιστός όπου επικρατεί η αρμονία.

Όταν βιώνετε περιόδους διαρκούς ή χρόνιου στρες τότε αυτή η αρμονία διαλύεται. Μερικές περιοχές του εγκεφάλου μπορεί ακόμη και να χαθούν:

Οι δενδρίτες των νευρικών κυττάρων σας που βρίσκονται στην περιοχή του ιππόκαμπου στον εγκέφαλο αρχίζουν να σπάνε. Αυτό οφείλεται σε κάποια αλλαγή των νευροδιαβιβαστών. Η κορτιζόλη ασκεί πολύ αρνητική επίδραση στον εγκέφαλο.

Οι δενδρίτες είναι τα μικροσκοπικά σκέλη που συνδέουν τους νευρώνες.
Όσο μεγαλύτερο είναι το στρες τόσο μικρότερη είναι η συνδεσιμότητα στην περιοχή του ιππόκαμπου. Αυτό συμβαίνει επειδή πολλοί δενδρίτες σπάνε και διακόπτεται η συνδεσιμότητα.
Να θυμάστε ότι ο ιππόκαμπος είναι η δομή του εγκεφάλου που διατηρεί τη μνήμη και τα συναισθήματα.

Αναφερθήκαμε σε όλα αυτά για να μπορέσουμε να σας εξηγήσουμε το λόγο που σε καταστάσεις άγχους ή στρες, οι άνθρωποι χάνουν τη συγκέντρωσή τους. Είναι επίσης αρκετά συχνό να βιώνουν απάθεια και αρνητικότητα.

Πώς να γίνετε λιγότερο ευάλωτοι απέναντι στους εξαντλητικούς ανθρώπους
Δεν είναι εύκολο να μάθετε πώς να είστε λιγότερο «ευάλωτοι» στις στρεσογόνες καταστάσεις. Πρώτα από όλα, μερικές φορές αυτό οφείλεται στη δική σας αρνητικότητα που σας μπλοκάρει. Αισθάνεστε ανυπεράσπιστοι.

Αλλά πώς μπορώ να αντιδράσω αν αυτό το εξαντλητικό άτομο είναι η μητέρα μου; Και τι γίνεται αν είναι ο σύντροφός μου ή το αφεντικό μου; Αυτές σίγουρα είναι πολύ λεπτές καταστάσεις στις οποίες χάνετε πολλά από τον εαυτό σας.

Ας μιλήσουμε για μερικές απλές στρατηγικές.

Δεν θα τους αφήσω να με επηρεάσουν
Μπορεί να έχετε κάποιο φίλο ή ένα μέλος στην οικογένειά σας που πάντα σας παίρνει τηλέφωνο για να του μιλήσετε για τα προβλήματά σας. Ένας τρόπος για να το επιλύσετε αυτό είναι να απαντάτε στα τηλεφωνήματά τους μια φορά κάθε δυο ημέρες.

Θα πρέπει να σταματήσετε να αισθάνεστε ενοχές όταν θέτετε όρια. Μπορεί να επιμείνουν μια, δυο ή τρεις φορές. Αλλά σιγά-σιγά θα αρχίσουν να προσαρμόζονται στα προσωπικά σας όρια.

Βρείτε ανθρώπους που σας εμπνέουν, που κάνουν την καρδιά σας ευτυχισμένη
Αν μερικά μέλη της οικογένειάς σας ή οι συνάδελφοί σας εξαντλούν, κάντε ένα διάλειμμα δίνοντας χρόνο στους ανθρώπους που σας κάνουν ευτυχισμένους.

Η ζωή συνδέεται άμεσα με την ισορροπία. Επομένως, θα πρέπει να δουλέψετε με αντιστάθμιση. Δούναι και λαβείν.

Οι εξαντλητικοί άνθρωποι θα πρέπει να διατηρούνται σε απόσταση. Αν η αλληλεπίδραση μαζί τους είναι υποχρεωτική τότε μάθετε να θέτετε όρια. Βάλτε τον εαυτό σας ως προτεραιότητα και προστατεύστε την αυτοεκτίμησή σας.

Προσπαθήστε να αφιερώνετε το 70% του χρόνου σας στον προσωπικό σας εμπλουτισμό. Γι’ αυτό βρείτε ανθρώπους που αξίζουν πραγματικά το χρόνο σας, σας εμπνέουν, σας κάνουν να αισθάνεστε σιγουριά και θετικά.

Πιθανότατα έχετε μερικούς καλούς συναδέλφους. Στην οικογένειά σας πιθανότατα υπάρχουν περισσότερα από ένα άτομο που λατρεύετε.

Και να θυμάστε όπου υπάρχει αγάπη, δεν υπάρχει χώρος για κάποιον που σας εξαντλεί επειδή οι άνθρωποι που σας εξαντλούν, δεν σας αγαπούν. Καταναλώνουν την ενέργειά σας ή ακόμη και την υγεία σας.

Μην το ξεχνάτε αυτό.

Πηγή Θέστε όρια και φέρτε κοντά σας ανθρώπους που σας κάνουν ευτυχισμένους

Και σε αυτό το σημείο κάνει την εμφάνισή του ο εκβιασμός και η αποδοκιμασία.

Δεν είναι πάντα εύκολο να ζεις με τέτοιους ανθρώπους. Ωστόσο, πρέπει απαραιτήτως να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά το σεβασμό για να μπορείτε να προστατεύετε κατάλληλα τον εαυτό σας. Παράλληλα, θα πρέπει να βρείτε ανθρώπους που σας εμπνέουν και φέρνουν ευτυχία στην καρδιά σας.

Εξαντλητικοί άνθρωποι, πηγές καθημερινού στρες
Όλοι βιώνουμε διαρκώς διάφορες στρεσογόνες καταστάσεις.

Αλλά υπάρχει κάτι που πρέπει να κατανοήσετε πλήρως. Αν κάποιος σας εξαντλεί, σας πνίγει και ταράζει τη συναισθηματική σας ισορροπία είναι επειδή εσείς είστε ευάλωτοι.

Κάθε μυαλό έχει το δικό του βαθμό αντοχής και αδυναμίας. Αυτό φυσικά εξαρτάται από την προσωπικότητα του κάθε ανθρώπου.

Οι εσωστρεφείς άνθρωποι έχουν πολύ μικρότερη αντοχή σε καταστάσεις που απαιτούν τη διαρκή κοινωνική αλληλεπίδραση. Χρειάζονται αρκετό χρόνο μόνοι τους για να «επαναφορτίσουν» τις μπαταρίες τους.
Οι περισσότερο εξωστρεφείς άνθρωποι αναζητούν περισσότερα κίνητρα και γενικά δέχονται και απολαμβάνουν να μιλούν με πολλούς ανθρώπους, να κινούνται μέσα σε διαφορετικά περιβάλλοντα και να κάνουν σχέδια.

Ωστόσο, το πρόβλημα εμφανίζεται όταν οι εσωστρεφείς και οι εξωστρεφείς πρέπει να αντιμετωπίσουν αυτούς τους υπονομευτές της ευτυχίας. Εκείνους τους ανθρώπους που είναι εξαντλητικοί επειδή θέτουν τον εαυτό τους ως προτεραιότητα.
Σας εξαντλούν με την κριτική τους, τις εμμονές τους, τη συνεχή αναζήτησή τους για προβλήματα που δεν υπάρχουν.

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, ένα μεγάλο μέρος του στρες προέρχεται από αλληλεπιδράσεις με άλλους ανθρώπους, με ανθρώπους που σας εξαντλούν ή σας πιέζουν με διάφορους τρόπους.

Αρνητικές αλληλεπιδράσεις και εγκεφαλικές συνέπειες
Σε τέτοιες περιπτώσεις, η λέξη «καίω» αρχίζει να αποκτά νόημα. Φανταστείτε τον εγκέφαλό σας σαν έναν καταπληκτικό ιστό νευρωνικών συνδέσεων. Είναι ένας διασυνδεδεμένος ιστός όπου επικρατεί η αρμονία.

Όταν βιώνετε περιόδους διαρκούς ή χρόνιου στρες τότε αυτή η αρμονία διαλύεται. Μερικές περιοχές του εγκεφάλου μπορεί ακόμη και να χαθούν:

Οι δενδρίτες των νευρικών κυττάρων σας που βρίσκονται στην περιοχή του ιππόκαμπου στον εγκέφαλο αρχίζουν να σπάνε. Αυτό οφείλεται σε κάποια αλλαγή των νευροδιαβιβαστών. Η κορτιζόλη ασκεί πολύ αρνητική επίδραση στον εγκέφαλο.

Οι δενδρίτες είναι τα μικροσκοπικά σκέλη που συνδέουν τους νευρώνες.
Όσο μεγαλύτερο είναι το στρες τόσο μικρότερη είναι η συνδεσιμότητα στην περιοχή του ιππόκαμπου. Αυτό συμβαίνει επειδή πολλοί δενδρίτες σπάνε και διακόπτεται η συνδεσιμότητα.
Να θυμάστε ότι ο ιππόκαμπος είναι η δομή του εγκεφάλου που διατηρεί τη μνήμη και τα συναισθήματα.

Αναφερθήκαμε σε όλα αυτά για να μπορέσουμε να σας εξηγήσουμε το λόγο που σε καταστάσεις άγχους ή στρες, οι άνθρωποι χάνουν τη συγκέντρωσή τους. Είναι επίσης αρκετά συχνό να βιώνουν απάθεια και αρνητικότητα.

Πώς να γίνετε λιγότερο ευάλωτοι απέναντι στους εξαντλητικούς ανθρώπους
Δεν είναι εύκολο να μάθετε πώς να είστε λιγότερο «ευάλωτοι» στις στρεσογόνες καταστάσεις. Πρώτα από όλα, μερικές φορές αυτό οφείλεται στη δική σας αρνητικότητα που σας μπλοκάρει. Αισθάνεστε ανυπεράσπιστοι.

Αλλά πώς μπορώ να αντιδράσω αν αυτό το εξαντλητικό άτομο είναι η μητέρα μου; Και τι γίνεται αν είναι ο σύντροφός μου ή το αφεντικό μου; Αυτές σίγουρα είναι πολύ λεπτές καταστάσεις στις οποίες χάνετε πολλά από τον εαυτό σας.

Ας μιλήσουμε για μερικές απλές στρατηγικές.

Δεν θα τους αφήσω να με επηρεάσουν
Μπορεί να έχετε κάποιο φίλο ή ένα μέλος στην οικογένειά σας που πάντα σας παίρνει τηλέφωνο για να του μιλήσετε για τα προβλήματά σας. Ένας τρόπος για να το επιλύσετε αυτό είναι να απαντάτε στα τηλεφωνήματά τους μια φορά κάθε δυο ημέρες.

Θα πρέπει να σταματήσετε να αισθάνεστε ενοχές όταν θέτετε όρια. Μπορεί να επιμείνουν μια, δυο ή τρεις φορές. Αλλά σιγά-σιγά θα αρχίσουν να προσαρμόζονται στα προσωπικά σας όρια.

Βρείτε ανθρώπους που σας εμπνέουν, που κάνουν την καρδιά σας ευτυχισμένη
Αν μερικά μέλη της οικογένειάς σας ή οι συνάδελφοί σας εξαντλούν, κάντε ένα διάλειμμα δίνοντας χρόνο στους ανθρώπους που σας κάνουν ευτυχισμένους.

Η ζωή συνδέεται άμεσα με την ισορροπία. Επομένως, θα πρέπει να δουλέψετε με αντιστάθμιση. Δούναι και λαβείν.

Οι εξαντλητικοί άνθρωποι θα πρέπει να διατηρούνται σε απόσταση. Αν η αλληλεπίδραση μαζί τους είναι υποχρεωτική τότε μάθετε να θέτετε όρια. Βάλτε τον εαυτό σας ως προτεραιότητα και προστατεύστε την αυτοεκτίμησή σας.

Προσπαθήστε να αφιερώνετε το 70% του χρόνου σας στον προσωπικό σας εμπλουτισμό. Γι’ αυτό βρείτε ανθρώπους που αξίζουν πραγματικά το χρόνο σας, σας εμπνέουν, σας κάνουν να αισθάνεστε σιγουριά και θετικά.

Πιθανότατα έχετε μερικούς καλούς συναδέλφους. Στην οικογένειά σας πιθανότατα υπάρχουν περισσότερα από ένα άτομο που λατρεύετε.

Και να θυμάστε όπου υπάρχει αγάπη, δεν υπάρχει χώρος για κάποιον που σας εξαντλεί επειδή οι άνθρωποι που σας εξαντλούν, δεν σας αγαπούν. Καταναλώνουν την ενέργειά σας ή ακόμη και την υγεία σας.

Μην το ξεχνάτε αυτό.

Πηγή Θέστε όρια και φέρτε κοντά σας ανθρώπους που σας κάνουν ευτυχισμένους

«Κανείς για Εδιμβούργο; Να πάρει η ευχή…»
Την ξεκαρδιστική στιγμή που ένας αεροσυνοδός αντιλαμβάνεται ότι το αεροσκάφος στο οποίο βρισκόταν και είχε προορισμό το Ντίσελντοφ προσγειώθηκε κατά λάθος στη Σκωτία κατέγραψε ένας από τους επιβάτες της «τρελής τρελής πτήσης», η οποία έγινε εχθές viral αφού… για αλλού ξεκίνησε και αλλού κατέληξε.

Η πτήση της Βritish Airways, την οποία εκτελούσε η συνεργαζόμενη γερμανική εταιρεία WDL Aviation, αναχώρησε προχθές το πρωί από το αεροδρόμιο του Λονδίνου στις 7.47 π.μ. με προορισμό την γερμανική πόλη του Ντίσελντορφ.

Ωστόσο, η γκάφα ενός υπαλλήλου της εταιρείας που έδωσε εσφαλμένο σχέδιο πτήσης στο πιλότο, είχε ως αποτέλεσμα η πτήση να προσγειωθεί τελικά όχι μόνο σε λάθος πόλη, αλλά σε λάθος χώρα!

Όταν ο κυβερνήτης προσγείωσε τελικά το αεροσκάφος 500 μίλια μακριά από τον προγραμματισμένο προορισμό του, στο Εδιμβούργο, ο έκπληκτος αεροσυνοδός ακούγεται στο βίντεο να λέει στους επιβάτες. «Να πάρει η ευχή! Κανείς σας δεν πάει στο Εδιμβούργο; ΟΚ, παρακαλώ μην τραβάτε φωτογραφίες και βίντεο».

Η ανακοίνωση του αεροσυνοδού για το απίστευτο μπέρδεμα αιφνιδίασε τους επιβάτες, που δεν είχαν πάρει είδηση ότι ταξίδευαν προς διαφορετικό προρισμό. Όπως βλέπουμε στο βίντεο, κάποιοι αντέδρασαν με γέλια, ενώ άλλοι εξοργίστηκαν από την απίστευτη γκάφα, που τους υποχρέωσε να περιμένουν επί ώρες μέχρι το αεροσκάφος τους να ανεφοδιαστεί και να αναχωρήσει ξανά προς τον σωστό προορισμό.

«Ζητάμε συγγνώμη. Δεν ξέρουμε τι ακριβώς συνέβη αλλά θα κάνουμε ό,τι μπορούμε για να σας μεταφέρουμε όσο το δυνατόν ταχύτερα στο Ντίσελντορφ», ακούγεται να λέει ο αεροσυνοδός.

Αξίζει να σημειωθεί ότι οι επιβάτες της πτήσης αντιλήφθηκαν το λάθος μόνο όταν προσγειώθηκε το αεροσκάφος και άκουσαν τον πιλότο να λέει «καλωσορίσατε στο Εδιμβούργο». Αρκετά από τα άτομα που επέβαιναν στο αεροσκάφος μοιράστηκαν την περιπέτειά τους στα social media, με κάποιους μάλιστα να προτείνουν στην BA να καθιερώσει τις… «πτήσεις μυστήριο» με άγνωστο προορισμό, αφού πρόκειται ομολογουμένως για μια πολύ πρωτότυπη υπηρεσία!

Πηγή Η ξεκαρδιστική στιγμή που ο αεροσυνοδός αντιλαμβάνεται ότι η πτήση του προσγειώθηκε… σε λάθος χώρα!

Εχουν κλείσει 5 από τα 6 καταστήματα franchise, ενώ σύντομα αναμένεται να κλείσει και το έκτο κατάστημα στην Γλυφάδα

Σε διακοπή της λειτουργίας του δικτύου franchise προχωρά η γνωστή αλυσίδα με γλυκά Karavan.

Τα ζαχαροπλαστεία Karavan, με τα ανατολίτικα γλυκά, έχουν κλείσει 5 από τα 6 καταστήματα franchise, ενώ σύντομα αναμένεται να κλείσει και το έκτο κατάστημα στην Γλυφάδα.

Η σχετική ενημέρωση έγινε με θυροκόλληση ανακοίνωσης στις εισόδους των καταστημάτων.

«Αγαπητοί μας πελάτες, θέλουμε να σας ενημερώσουμε ότι δυστυχώς η αλυσίδα καταστημάτων Karavan θα πάψει να λειτουργεί πλέον. Σας ευχαριστούμε θερμά που μας υποστηρίξατε τόσα χρόνια με την αγάπη σας. Με εκτίμηση, Karavan».

Τα Karavan ξεκίνησαν την λειτουργία τους τη δεκαετία του ’80 και ήταν η μόνη αλυσίδα ανατολίτικων γλυκών που επιβίωσε για πάνω από 30 χρόνια στην Αθήνα. Είχε αναπτύξει πάνω από 100 διαφορετικές συνταγές στον μπακλαβά και τα άλλα σιροπιαστά γλυκά με τελευταία εξέλιξη τα γλυκά αυτής της κατηγορίας με στέβια. 

Πηγή Κλείνουν τα ζαχαροπλαστεία Karavan με τα ανατολίτικα γλυκά

Μπορεί να μην το έχετε ακούσει ποτέ ξανά στο παρελθόν αλλά τα φίλτρα του καφέ έχουν και μια άλλη χρησιμότητα πολύ διαφορετική από εκείνη για την οποία έχουν σχεδιαστεί.

Η λογική είναι να μάθετε να σκέφτεστε έξω από τα συνηθισμένα και να είστε ανοιχτοί σε νέες ιδέες. Μια τέτοια νέα ιδέα είναι και αυτή που ακολουθεί.

Σκονίστηκε η τηλεόρασή σας; Ένα φίλτρο καφέ μπορεί να κάνει την βρώμικη δουλειά και να καθαρίσει την οθόνη της τηλεόρασής σας. Το υλικό από το οποίο αυτά είναι φτιαγμένα δεν πρόκειται να βλάψει την οθόνη σας.

Το φίλτρο θα μαζέψει όλη τη σκόνη και δεν θα αφήσει κανένα σημάδι πίσω της. Επιπλέον το καθάρισμα με ένα φίλτρο θα βοηθήσει στο να μαζεύει λιγότερη σκόνη η τηλεόρασή σας στο μέλλον.

Και αν θέλετε ένα πιο βαθύ και καλό καθάρισμα μπορείτε να βρέξετε ελαφρώς το φίλτρο σας πριν καθαρίσετε με αυτό τις οθόνες σας.

Πηγή Δείτε γιατί πρέπει να βάλετε φίλτρα καφέ στο σαλόνι σας

Αδικία που βγήκε από το παιχνίδι μαγειρικής δήλωσε η Αλκηστις “Έβγαλα ένα πολύ καλό πιάτο σε σύγκριση με το Μανωλάκη. Εντάξει δεν γίνεται τώρα να γυρίσουν να μου λένε ότι ο Μανώλης κάνει καλύτερο στιφάδο από μένα!!! Είναι αυτό που πουλάει ο καθένας στην τηλεόραση.Ο Μανώλης είναι δυνατός μάγειρας ,εννοείται αλλά μέχρι έκει . Εχει βγει ένα μέρος του εαυτού μου πολύ άσχημο πραγματικά πολύ άσχημο!! Εντάξει το μοντάζ κάνει θαύματα εξάλλου το παρατηρούμε αυτό ! “

Απο την μεριά του ο Αργύρης δήλωσε: “Θα απέφευγα να συνεργαστώ με την Αλκηστις , ίσως ακούγετε κακό αυτό , αλλά η Άλκηστις δείχνει έλλειψη σεβασμού προς τους συμπαίχτες της “

Δεν μπορώ να ζορίσω κάποιον να συνεργαστει μαζί μου…. δεν τεριαζουμε ολοι με ολους ευχαριστώς να του αποδειξω οτι κάνει λάθος

ένα μόνιμο καφεδάκι διαφωνία με την Σπυριδούλα ?δεν ταιριάζουμε καθόλου και πουθενά και πουθενά!!!

Εκεινη είναι μες στο παιχνίδι εσύ δεν είσαι στο παιχνίδι θεωρείς ότι είναι καλύτεροι στην μαγειρικη από σένα?

//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Οχι δεν είναι καλύτερη από μένα αλλά είναι πιο επαγγελματίας καλής θελήσεως θα το πω , γλιφτρονι

Η μαγειρική είναι σε πρώτο πλάνο στο παιχνίδι? Γιατί εμείς βλέπουμε να μαλώνετε στο μεγαλύτερο μέρος του επεισοδίου να μαγειρεύεται ή λιγότερο ?

Είναι ριάλιτι μαγειρικής ο τίτλος τα λέει όλα

//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Υπήρχε δηλαδή πολύ το Reality στοιχείο πιστεύεις εσύ ?

Ναι υπήρχε πάρα πολύ εξάλλου θέλανε να κάνουνε τηλεθέαση και το καταφέρανε |Υπάρχει η ευκαιρία να ξαναμπεις στο παιχνίδι

Ναι θα το ήθελα πάρα πολύ να ξανά μπω για να κάνω πράξη αυτά που δεν έκανα και όντως μετά θα με μισήσει ο κόσμος σίγουρα!! Καταρχήν Θέλω να δείξω ένα μάθημα ζωής. Η Σπυριδούλα και να μάθει πως δεν είναι όλοι οι άνθρωποι το ίδιο και να κράζουμε μόνο πίσω από τις κάμερες να έχουμε μπροστά μας το φακό και να κρίνουμε τους πάντες και τα πάντα

Πηγή www.koutsompola.gr

The post MasterChef 😮 Αργύρης δήλωσε ότι δεν θα συνεργαζόταν με την Άλκηστις λόγω έλλειψης σεβασμού προς τους συμπαίχτες της!! appeared first on Koutsompola.gr.

Πηγή MasterChef 😮 Αργύρης δήλωσε ότι δεν θα συνεργαζόταν με την Άλκηστις λόγω έλλειψης σεβασμού προς τους συμπαίχτες της!!

Αδικία που βγήκε από το παιχνίδι μαγειρικής δήλωσε η Αλκηστις “Έβγαλα ένα πολύ καλό πιάτο σε σύγκριση με το Μανωλάκη. Εντάξει δεν γίνεται τώρα να γυρίσουν να μου λένε ότι ο Μανώλης κάνει καλύτερο στιφάδο από μένα!!! Είναι αυτό που πουλάει ο καθένας στην τηλεόραση.Ο Μανώλης είναι δυνατός μάγειρας ,εννοείται αλλά μέχρι έκει . Εχει βγει ένα μέρος του εαυτού μου πολύ άσχημο πραγματικά πολύ άσχημο!! Εντάξει το μοντάζ κάνει θαύματα εξάλλου το παρατηρούμε αυτό ! “

Απο την μεριά του ο Αργύρης δήλωσε: “Θα απέφευγα να συνεργαστώ με την Αλκηστις , ίσως ακούγετε κακό αυτό , αλλά η Άλκηστις δείχνει έλλειψη σεβασμού προς τους συμπαίχτες της “

Δεν μπορώ να ζορίσω κάποιον να συνεργαστει μαζί μου…. δεν τεριαζουμε ολοι με ολους ευχαριστώς να του αποδειξω οτι κάνει λάθος

ένα μόνιμο καφεδάκι διαφωνία με την Σπυριδούλα ?δεν ταιριάζουμε καθόλου και πουθενά και πουθενά!!!

Εκεινη είναι μες στο παιχνίδι εσύ δεν είσαι στο παιχνίδι θεωρείς ότι είναι καλύτεροι στην μαγειρικη από σένα?

//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Οχι δεν είναι καλύτερη από μένα αλλά είναι πιο επαγγελματίας καλής θελήσεως θα το πω , γλιφτρονι

Η μαγειρική είναι σε πρώτο πλάνο στο παιχνίδι? Γιατί εμείς βλέπουμε να μαλώνετε στο μεγαλύτερο μέρος του επεισοδίου να μαγειρεύεται ή λιγότερο ?

Είναι ριάλιτι μαγειρικής ο τίτλος τα λέει όλα

//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Υπήρχε δηλαδή πολύ το Reality στοιχείο πιστεύεις εσύ ?

Ναι υπήρχε πάρα πολύ εξάλλου θέλανε να κάνουνε τηλεθέαση και το καταφέρανε |Υπάρχει η ευκαιρία να ξαναμπεις στο παιχνίδι

Ναι θα το ήθελα πάρα πολύ να ξανά μπω για να κάνω πράξη αυτά που δεν έκανα και όντως μετά θα με μισήσει ο κόσμος σίγουρα!! Καταρχήν Θέλω να δείξω ένα μάθημα ζωής. Η Σπυριδούλα και να μάθει πως δεν είναι όλοι οι άνθρωποι το ίδιο και να κράζουμε μόνο πίσω από τις κάμερες να έχουμε μπροστά μας το φακό και να κρίνουμε τους πάντες και τα πάντα

Πηγή www.koutsompola.gr

The post MasterChef 😮 Αργύρης δήλωσε ότι δεν θα συνεργαζόταν με την Άλκηστις λόγω έλλειψης σεβασμού προς τους συμπαίχτες της!! appeared first on Koutsompola.gr.

Πηγή MasterChef 😮 Αργύρης δήλωσε ότι δεν θα συνεργαζόταν με την Άλκηστις λόγω έλλειψης σεβασμού προς τους συμπαίχτες της!!

Δέκα ακόμη ονόματα υποψηφίων του ΣΥΡΙΖΑ στις ευρωεκλογές, ανακοινώθηκαν μετά την συνεδρίαση της Πολιτικής Γραμματείας του ΣΥΡΙΖΑ.

Ανάμεσά τους είναι το όνομα του Πέτρου Κόκκαλη. Υποψήφιοι επίσης η πρώην Υπουργός Πολιτισμού Λυδία Κονιόρδου, η τραγουδίστρια Ραλλία Χρηστίδου αλλά και ο Ολυμπιονίκης Αλέξανδρος Νικολαΐδης.

Ανακοινώνονται τα εξής νέα ονόματα υποψηφίων ευρωβουλευτών:

Αγγέλη Ελευθερία, Συντονίστρια του Δικτύου Νεολαιών του Κόμματος της Ευρωπαϊκής Αριστεράς

Γραικός Νίκος, Ιδρυτικό μέλος του Συλλόγου «Φωνή-Γραφή» για τη διάδοση των νέων ελληνικών στη Γαλλία

Θεοφιλάτος Μάριος, μουσικός, Γραμματεία  Κ.Σ. Νεολαίας ΣΥΡΙΖΑ,

Κόκκαλης Πέτρος, ανεξάρτητος δημοτικός σύμβουλος Πειραιά

Κονιόρδου Λυδία, ηθοποιός, πρώην Υπουργός Πολιτισμού

Λαζαροπούλου Γιώτα, πρόεδρος Συλλόγου Εργαζομένων Εθνικής Τράπεζας-πρώην  Εθνοdata

Νικολαΐδης Αλέξανδρος,  Ολυμπιονίκης TAE KWON DO

Ρέλλας Αντώνης,  σκηνοθέτης, ακτιβιστής ΑΜΕΑ

Σπουρδαλάκης Μιχάλης, Κοσμήτορας Σχολής Οικονομικών και Πολιτικών Επιστημών ΕΚΠΑ, Πρόεδρος  της Επιτροπής Διαλόγου για τη Συνταγματική Αναθεώρηση

Χρηστίδου Ραλλία, τραγουδίστρια

Στη συνεδρίαση συζητήθηκαν εκτενώς οι πρωτοβουλίες του επόμενου διαστήματος ενόψει των ευρωεκλογών.

Πρώτο θέμα συζήτησης ήταν η διοργάνωση της μεγάλης, ανοιχτής συνάντησης της προοδευτικής συμμαχίας στις 6 Απριλίου, στο Ολυμπιακό Ακίνητο Γαλατσίου.

Τα βιογραφικά των υποψηφίων ευρωβουλευτών του ΣΥΡΙΖΑ

Ελευθερία Αγγελή

Γεννήθηκα το 1990 στην Αθήνα και μεγάλωσα στον Βύρωνα, από όπου και τελείωσα το Λύκειο. Αποφοίτησα από το Τμήμα Οικονομικής και Περιφερειακής Ανάπτυξης του Παντείου Πανεπιστημίου το 2014 και στη συνέχεια ολοκλήρωσα τις μεταπτυχιακές μου σπουδές MSc International Banking and Finance στο University of Strathclyde στη Γλασκώβη το 2015. Από το 2016 είμαι μέλος της αντιπροσωπείας του ΣΥΡΙΖΑ στο Ευρωπαΐκό Κοινοβούλιο και ασχολούμαι κυρίως με την Περιφερειακή ανάπτυξη και τους Προϋπολογισμούς. Είμαι μέλος του Κεντρικού Συμβουλίου της Νεολαίας ΣΥΡΙΖΑ από το 2017, μέλος της Επιτροπής Διεθνών σχέσεων και Συντονίστρια του Δικτύου Νεολαιών του Κόμματος της Ευρωπαϊκής Αριστεράς από το 2016.

Νίκος Γραικός

Γεννήθηκε το 1960. Οργανωμένος στην ΚΝΕ από 16 χρονών.  Ιδρυτής της ΟΒ ιδιωτικών σχολείων βορείων προαστίων.  Πρόεδρος της μαθητικής κοινότητας του λυκείου.

1978-1984: Σπουδές στο  Τμήμα Γαλλικών Σπουδών της Φιλοσοφικής στην Αθήνα.  Εκλεγμένος στην Τμηματική Επιτροπή με έντονη συνδικαλιστική και πολιτιστική δραστηριότητα.

1984: Μεταπτυχιακές σπουδές στο Παρίσι με γαλλική υποτροφία.

Δραστήριο μέλος του Ελληνικού Φοιτητικού Συλλόγου.  Εκλογή στο ΔΣ της Ελληνικής Κοινότητας.  Υπεύθυνος της πολιτιστικής επιτροπής  για δέκα χρόνια.  Συμμετέχει ενεργά στην πάλη κατά της ακροδεξιάς που θέλησε να την διαλύσει κάνοντας 13 δίκες.

1989-1994: Διδάσκει ελληνικά στο Πανεπιστήμιο.  Συνεχίζει τη συνδικαλιστική δράση.

Μέλος του Συνασπισμού, εθελοντής διερμηνέας για τις ελληνικές αντιπροσωπείες για πολλά χρόνια.

Ιδρυτικό μέλος του ΣΥΡΙΖΑ Παρισιού

Ενεργό μέλος σε πολλές συλλογικότητες για την αλληλεγγύη στον ελληνικό λαό.

Ιδρυτικό μέλος του Συλλόγου Φωνή-Γραφή για τη διάδοση των νέων ελληνικών στη Γαλλία. Συντονιστής και βασικός καθηγητής από το  1994. Οργάνωσε μεγάλο αριθμό συναυλιών και πολιτιστικών εκδηλώσεων,  κυρίως για τη μετάφραση και έκδοση της ελληνικής λογοτεχνίας στη Γαλλία.  Πρωτοστάτησε στην προσπάθεια διατήρησης των εδρών νεοελληνικών σπουδών στα γαλλικά πανεπιστήμια και ως μέλος του Δ.Σ. της επιστημονικής Εταιρείας Νεοελληνικών Σπουδών. Ιδρυτικό μέλος του Δικτύου φιλελληνικών και ελληνογαλλικών συλλόγων και για δύο θητείες μέλος του Δ.Σ.

Υποψήφιος στις Δημοτικές εκλογές στο Παρίσι με ενωτικό αριστερό ψηφοδέλτιο.

Μέλος του Κομμουνιστικού Κόμματος Γαλλίας.

Παντρεμένος με τον Φιλίπ Ρενιέ, που είναι δραστήριο μέλος σε πολλές κοινωνικές οργανώσεις, παλεύει για  την αναγνώριση της διαφορετικότητας στην κατά κανόνα συντηρητική παροικία.  Συμμετέχει σε οργανώσεις ασθενών.

Η πολιτιστική του δράση επεκτείνεται με εκθέσεις των σχεδίων του σε εναλλακτικούς χώρους στη Γαλλία αλλά και στην Ελλάδα.  Διοργανώνει ως ηθοποιός θεατρικά αναλόγια με ελληνική λογοτεχνία σε θέατρα στο Παρίσι. Η συμμετοχή στις ευρωεκλογές εντάσσεται στη δράση του για την επανίδρυση της Ευρωπαϊκής Ένωσης και στον αντιφασιστικό αγώνα.

Μάριος Θεοφιλάτος

Γεννήθηκε στο Μεσολόγγι. Αποφοίτησε από το 1ο Γενικό Λύκειο Μεσολογγίου. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Μηχανικών Μουσικής Τεχνολογίας & Ακουστικής στο Ρέθυμνο. Είναι μεταπτυχιακός φοιτητής του τμήματος Μουσικών Σπουδών  του ΕΚΠΑ, στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα σπουδών Μουσική Τεχνολογία και Σύγχρονες Πρακτικές. Εργάζεται ως μουσικός και ηχολήπτης. Συνεχίζει τις σπουδές του στο πιάνο στο Εθνικό ωδείο. Κάτοχος διπλώματος αρμονίας και ενοργάνωσης πνευστών οργάνων και τελειόφοιτος του διπλώματος της αντίστιξης.

Είναι μέλος της Γραμματείας της Νεολαίας ΣΥΡΙΖΑ. Από το 2005 είναι οργανωμένος στην Νεολαία Συνασπισμού. Mέλος του Δ.Σ της σχολής του από το 2005 μέχρι το 2011 και πρόεδρος του συλλόγου σπουδαστών την περίοδο 2010-11 με την Αριστερή Ενότητα.

Πέτρος Κόκκαλης

O Πέτρος Κόκκαλης συμμετέχει ενεργά στα κοινά τα τελευταία 25 χρόνια, αναπτύσσοντας πολύπλευρη δράση με επίκεντρο τον άνθρωπο και τη βιώσιμη ανάπτυξη.

Σπούδασε Σύγχρονη Ιστορία στο πανεπιστήμιο Hampshire, με μεταπτυχιακές σπουδές στη δημόσια διοίκηση στο Harvard Kennedy School of Government.

Ως αντιπρόεδρος του Ολυμπιακού, αναμόρφωσε τον σύλλογο σε μία εκ των κορυφαίων επαγγελματικών ομάδων στην Ευρώπη (1996-2008) μέσω του εκσυγχρονισμού των υλικών και άυλων υποδομών του. Υπήρξε επίσης ιδρυτικός πρόεδρος της Super League Ελλάδας.

Είναι συνιδρυτής και γραμματέας της βραβευμένης από τη Διεθνή Ένωση για την Προστασία του Περιβάλλοντος (IUCN) μη κυβερνητικής περιβαλλοντικής Οργάνωσης Γη (2009 – σήμερα), με πλούσιο έργο στην περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση και εκπαίδευση.

Διακεκριμένο στέλεχος της τοπικής αυτοδιοίκησης στον Πειραιά (2014 – σήμερα), τον οποίο ανέδειξε σε πρωτοπόρο δήμο προώθησης της επιχειρηματικότητας και στήριξης νεοφυών επιχειρήσεων που δραστηριοποιούνται στη θαλάσσια οικονομία. Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή αναγνώρισε το έργο του, βραβεύοντας την πρωτοβουλία του Blue Growth Piraeus στον Ευρωπαϊκό Διαγωνισμό Προώθησης της Επιχειρηματικότητας 2018.

Κατά τη διάρκεια της θητείας του συμμετείχε δυναμικά και καθοριστικά στην ανθρωπιστική υποστήριξη υποδοχής του μεγάλου προσφυγικού κύματος κατά τη χρονική περίοδο 2015-2016

Λυδία Κονιόρδου

Γεννήθηκε στην Αθήνα.

Σπούδασε αγγλική φιλολογία στο ΕΚΠΑ.

Αποφοίτησε απο τη δραματική σχολή του Εθνικού Θεάτρου. Παράλληλες σπουδές στη μουσική, και στη γερμανικη γλωσσα.

Σαν ηθοποιός και σκηνοθέτις έχει συνεργαστεί με το Εθνικό Θέατρο, Θέατρο Τέχνης, Λυρική Σκηνή, με σημαντικά θέατρα ρεπερτορίου, στην Ελλαδα και στο εξωτερικό.

Έχει βραβευθεί για το έργο της στο θέατρο σαν ηθοποιός και σκηνοθέτης (Φόνισσα του Παπαδιαμάντη): Βραβεία Λουριώτη, Κοτοπούλη ,Κούν,  και για την εν γένει προσφορά της στο αρχαίο δράμα.

Αφιέρωσε 11 χρονια στην καλλιτεχνική αποκέντρωση στα ΔΗΠΕΘΕ Λάρισας (Θεσσαλικό Θέατρο) και σαν καλλιτεχνική διευθύντρια στα ΔΗΠΕΘΕ Βόλου , Πάτρας και στο Κέντρο Μουσικού Θεάτρου Βόλου.

Έχει διδάξει θέατρο σαν παιδαγωγός με έμφαση στο αρχαίο δράμα, στο Εθνικό Θέατρο, στο ΑΠΘ, στο ΕΚΠΑ, στο ΚΕΘΕΑ,στο New York University, Binghampton University, Shanghai theatre Academy, Paul Getty Museum, και έχει πραγματοποιήσει μεγάλο αριθμό σεμιναρίων και διαλέξεων για το αρχαίο δράμα και τον ελληνικό πολιτισμό στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

Ευαισθητοποιημένη σε θέματα οικολογίας και προστασίας του περιβάλλοντος, συνεργάστηκε με το κόμμα των Οικολόγων  Πράσινων.

Μέλος εθελοντών για την προστασία του Δάσους Συγγρού.

Διετέλεσε υπουργός Πολιτισμού απο τον Νοέμβριο του 2016 έως  τον Σεπτέμβριο του 2018. Στη διάρκεια της θητείας της ψηφίστηκε ο νέος νόμος για τα πνευματικά δικαιώματα των δημιουργών, σε εναρμόνιση με την σχετική ευρωπαϊκή οδηγία ολοκληρώθηκε το σχέδιο για την ένωση των Μουσειων ΜΟΜUS κ.α Ακόμα συμμετείχε σε πρωτοβουλίες για τον ευρωπαϊκό πολιτισμό με ομολόγους της της Γαλλίας , Γερμανίας, Ιταλίας, Πορτογαλιας. Καλλιέργησε διεθνείς συνεργασίες και πολιτιστικές ανταλλαγες με τη Ρωσία , Κίνα, Ιταλία,Σερβία , Κύπρο

Πρόεδρος του Κέντρου Πολιτισμού Ιδρυμα Σταύρος Νιάρχος

Γιώτα Λαζαροπούλου

Η Γιώτα Λαζαροπούλου είναι πρώην ενοικιαζόμενη εργαζόμενη στον τραπεζικό τομέα και Πρόεδρος του Συλλόγου Εργαζομένων στην Εθνική Τράπεζα – πρώην Εθνοdata, χάρη στους αγώνες του οποίου, εντάχθηκε μαζί με τους υπόλοιπους συναδέλφους και συναδέλφισσες της στην Εθνική Τράπεζα ως τακτικό προσωπικό στη Διεύθυνση Πληροφορικής.

Έχει πτυχίο Φυσικής από το Πανεπιστήμιο Αθηνών, μεταπτυχιακές σπουδές (D.E.A.) στο ENTPE στη Γαλλία και στο Πανεπιστήμιο του Nanking στη Κίνα, και είναι απόφοιτη του Τμήματος Πληροφορικής του ΤΕΙ Αθήνας.

Έχει εργαστεί ως καθηγήτρια πληροφορικής σε ιδιωτικά και δημόσια ΙΕΚ και ΚΕΚ, ως επιστημονικός συνεργάτης του Κέντρου Ενεργειακής Εκπαίδευση του Πανεπιστημίου Αθηνών και ως μηχανικός υπολογιστών στην Εθνοdata και στη συνέχεια στην Εθνική Τράπεζα.

Είναι ιδρυτικό μέλος και υπήρξε Πρόεδρος του Συλλόγου Δανειζομένου Προσωπικού Τραπεζικού Τομέα με τους αγώνες του οποίου αναδεικνύεται ένα διαφορετικό πρόσωπο του συνδικαλισμού.

Aλέξανδρος Νικολαΐδης

Ο Aλέξανδρος Νικολαΐδης γεννήθηκε στις 17 Οκτωβρίου του 1979 στη Θεσσαλονίκη. Είναι πτυχιούχος ΣΕΦΑΑ του ΑΠΘ, αξιωματικός του πυροσβεστικού σώματος και υπεύθυνος ακαδημιών ΤΑΕ KWON DO σε ιδιωτικό εκπαιδευτήριο. Εκτός από τη μητρική του γλώσσα, την ελληνική, μιλάει άπταιστα αγγλικά και ισπανικά. Είναι παντρεμένος με τη Δώρα και έχει δυο παιδιά, τον Φίλιππο 8 ετών και την Ελεάννα 2 ετών. Κατάγεται από τις Λεπτοκαρυές της Φλώρινας (πατέρας) και από το Μαυροβούνι της Πέλλας (μητέρα).

Ως αθλητής του TAE KWON DO έχει διακριθεί πολλές φορές σε ευρωπαϊκό και διεθνές επίπεδο. Συγκεκριμένα, έχει συμμετάσχει τέσσερις φορές στους Ολυμπιακούς Αγώνες και αναδείχθηκε δύο φορές αργυρός Ολυμπιονίκης (Αθήνα 2004 και Πεκίνο 2008), μάλιστα υπήρξε σημαιοφόρος της ελληνικής αποστολής στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2012. Ακόμα, το 1996 κέρδισε δύο χρυσά μετάλλια στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα εφήβων και στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα εφήβων. Η πορεία του ήταν συνεχώς ανοδική καθώς το 1997 αναδείχθηκε πρώτος στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Εφήβων και δεύτερος στους Μεσογειακούς αγώνες. Το 1998 συμμετείχε στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ενόπλων Δυνάμεων και Σωμάτων Ασφαλείας κατακτώντας την τρίτη θέση. Το 2004 και το 2008, εκτός από το αργυρό μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες, κατέκτησε χρυσό μετάλλιο στην Παγκόσμια Πανεπιστημιάδα (2004) και χρυσό μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα (2008).

Έχει έντονη κοινωνική δράση στην πόλη της Θεσσαλονίκης, είναι ιδρυτικό μέλος του πρόσφατα ιδρυθέντος αντιρατσιστικού παρατηρητηρίου και επίτιμο μέλος του Αθλητικού Σωματείου, στο οποίο αναδείχθηκε, «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ».

Αντώνης Ρέλλας

Ο Αντώνης Ρέλλας (48 ετών) είναι σκηνοθέτης και ανάπηρος ακτιβιστής.

Εργάστηκε ως βοηθός σκηνοθέτη και ως σκηνοθέτης-μοντέρ σε ιδιωτικούς τηλεοπτικούς σταθμούς. Ως ανεξάρτητος σκηνοθέτης έχει δημιουργήσει ταινίες μικρού μήκους και ντοκιμαντέρ, των οποίων η φιλοσοφία διαπνέεται από το κοινωνικό μοντέλο για την αναπηρία. Μεταξύ αυτών, και το βραβευμένο ντοκιμαντέρ με θέμα την αναπηρία «Αιγαίου Κύματα». Οραματίστηκε και συμμετείχε στην υλοποίηση του διεθνούς φεστιβάλ ντοκιμαντέρ με θέμα την αναπηρία «Emotion Pictures, Ντοκιμαντέρ και Αναπηρία». Έχει σκηνοθετήσει θεατρικές παραστάσεις σε Ελλάδα και εξωτερικό, ενώ με την τελευταία του δουλειά στη σκηνοθεσία της παράστασης «Πιο δυνατός κι απ’ τον Σούπερμαν» προτείνει σε παιδιά και μεγάλους να αναστοχαστούν πάνω σε θέματα αναπηρίας και να διερευνήσουν τυχόν προκαταλήψεις και φόβους.

Διετέλεσε σύμβουλος του «Θεάτρου Κωφών Ελλάδος»και σύμβουλος προσβασιμότητας στο Ίδρυμα Ευγενίδου ενώ υπήρξε και συνδιοργανωτής του Αντιφασιστικού Φεστιβάλ Παραστατικών Τεχνών στο Ελεύθερο και Αυτοδιαχειριζόμενο Θέατρο ΕΜΠΡΟΣ. Συνεργάζεται με το Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου ΝΥΧΤΕΣ ΠΡΕΜΙΕΡΑΣ της Αθήνας καθώς και με το Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης, για τη δημιουργία προσβασιμότητας στο περιβάλλον και στο περιεχόμενο για όλες και όλους. Σε συνεργασία με την Περιφέρεια Αττικής διοργάνωσε, τα τελευταία χρόνια, το «Cinema4All» και  το «Art

for All» στην Ταινιοθήκη της Ελλάδος, ενώ παράλληλα σχεδίασε και  συνδιοργάνωσε τις πρώτες καθολικά προσβάσιμες συναυλίες. Υπήρξε  συμπαρουσιαστής της εκπομπής «Άγνωστη χώρα της Αναπηρίας» στο  ραδιοφωνικό σταθμό ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ.  Από

το Νοέμβριο του 2015, καταγράφει κινηματογραφικά την προσπάθεια  αποϊδρυματοποίησης στη χώρα μας. Κατέθεσε ως μάρτυρας της πολιτικής  αγωγής στη δίκη της Χρυσής Αυγής, αναφορικά με τις θέσεις της  εγκληματικής οργάνωσης για τα ανάπηρα άτομα. Είναι ιδρυτικό μέλος της  «Κίνησης Ανάπηρων Καλλιτεχνών» και της ακτιβιστικής συλλογικότητας  «Κίνηση Χειραφέτησης Αναπήρων: Μηδενική ανοχή».

Μιχάλης Σπουρδαλάκης

Καθηγητής, Κοσμήτωρ, Σχολής Οικονομικών και Πολιτικών Επιστημών, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών,

Πρόεδρος της Επιτροπής Διαλόγου για τη Συνταγματική Αναθεώρηση.

Με κρητική καταγωγή (Ηράκλειο, Ρέθυμνο, Χανιά), γεννήθηκε και πήγε σχολείο στον Πειραιά (Ιωνίδειος, Γ’ Γυμνάσιο, 29ο). Σπούδασε στο Πανεπιστήμιο Αθηνών και έκανε τις μεταπτυχιακές, διδακτορικές και μετα-διδακτορικές σπουδές του στον Καναδά, όπου και δίδαξε.  Από το 1991 διδάσκει πολιτική κοινωνιολογία στο Τμήμα Πολιτικής Επιστήμης & Δημόσιας Διοίκησης του Πανεπιστημίου Αθηνών, στο οποίο έχει υπηρετήσει σε πολλές διοικητικές θέσεις. Το 2014 εκλέχτηκε Κοσμήτορας της Σχολής του, ενώ παράλληλα είναι μέλος του Ανωτάτου Συμβουλίου του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου της Φλωρεντίας.  Έχει διδάξει σε πολλά πανεπιστήμια της Β. Αμερικής και της Ευρώπης ενώ επιστημονικές του εργασίες έχουν δημοσιευτεί στα αγγλικά, γαλλικά, ισπανικά, κορεάτικά και κινέζικα.  Έχει εκλεγεί δύο φορές του Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Πολιτικής Επιστήμης, ενώ είναι μέλος του Δ.Σ. του Ινστιτούτου Νίκος Πουλαντζάς και του Ιδρύματος Σάκη Καράγιωργα.

Ενεργά ενταγμένος στην Αριστερά από τα φοιτητικά του χρόνια, ιδρυτικό μέλος του ΣΥΡΙΖΑ πιστεύει ότι η ΕΕ μπορεί να έχει μέλλον μόνον εφόσον μείνει μακριά από τις νεοφιλελεύθερες εμμονές και δογματισμούς και επανοηματοδοτήσει έμπρακτα τις ιδρυτικές της υποσχέσεις για ευημερία,κοινωνική δικαιοσύνη και ειρήνη.  Μόνο μια τέτοια εξέλιξη μπορεί να είναι το αποτελεσματικό αντίδοτο στην αυξανόμενη επισφάλεια, την φτώχεια,την συρρίκνωση της δημοκρατίας και το εθνοτικό μίσος που τροφοδοτεί την ακροδεξιά και την νέο-φασιστική απειλή.

Ραλλία Χρηστίδου

Γεννήθηκε στις 14 Νοεμβρίου του 1979 και μεγάλωσε στο Νέο Ηράκλειο Αττικής. Ο πατέρας της κατάγεται από την Ξάνθη και η μητέρα της από την Κοκκινιά του Πειραιά. Και οι δύο, μικρασιατικής καταγωγής.

Αποφοίτησε από το Αρσάκειο-Τοσίτσειο Λύκειο Εκάλης. Ξεκινά να εργάζεται από την ηλικία των 18 ετών στον ιδιωτικό τομέα ως υπάλληλος γραφείου σε λογιστήριο ενώ ταυτόχρονα σπουδάζει μουσική στο Εθνικό ωδείο. Στα 21 θα πάρει το πτυχίο της με Άριστα στην κλασική κιθάρα (Ιστορία της Μουσικής, Μορφολογία της Μουσικής, Θεωρία, Αρμονία, Πιάνο) συνεχίζοντας τις σπουδές της στα ανώτερα θεωρητικά. Έχει κάνει σπουδές φωνητικής, κινησιολογίας και υποκριτικής στο Vocal Studio με την Αρετή Τοπουζίδη καθώς και σπουδές μουσικής παραγωγής και ηχοληψίας. Έχει πτυχίο μετα-δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης δημόσιου ΙΕΚ με ειδικότητα φοροτεχνικός και πιστοποίηση άδειας ασκήσεως επαγγέλματος. Έχει κάνει σπουδές Δημόσιας Διοίκησης στη σχολή Κοινωνικών Επιστημών του Ε.Α.Π.

Από 18 ετών έχει εργαστεί στον ιδιωτικό τομέα ως υπάλληλος γραφείου και αργότερα ως δασκάλα κλασικής κιθάρας σε ωδεία. Το 2004 συμμετείχε στο μουσικό διαγωνισμό – μουσικό ριάλιτι Fame story.  Έκτοτε δραστηριοποιείται επαγγελματικά στο χώρο της μουσικής στην Ελλάδα και το εξωτερικό και διακρίνεται για την ευρύτητα του μουσικού ρεπερτορίου που υπηρετεί, την μουσικότητα και την έκταση έκταση των ικανοτήτων της φωνής της καθώς και για τον επαγγελματισμό της έχοντας στο ενεργητικό της πολλές συνεργασίες με σημαντικούς καλλιτέχνες, ιδιαίτερες live εμφανίσεις και ραδιοφωνικές επιτυχίες.

Η Ραλλία Χρηστίδου είναι  μέλος του ΣΥΡΙΖΑ από το 2011. Επιθυμώντας να δηλώσει ανοιχτά την υποστήριξή της στον ΣΥΡΙΖΑ ήταν υποψήφια στη λίστα της Β’ Αθηνών στις εκλογές του Σεπτεμβρίου του 2015 σε μη εκλόγιμη θέση, στη θέση 22 επί συνόλω 48.

Είναι μέλος του Ινστιτούτου Εναλλακτικών Πολιτικών Ε.Ν.Α

Πηγή Κόκκαλης, Χρηστίδου, Νικολαΐδης, Κονιόρδου στα 10 νέα ονόματα υποψηφίων του ΣΥΡΙΖΑ στις ευρωεκλογές

Το φαινόμενο δεν οφείλεται στις εκπομπές των αεροσκαφών.

Αεροπλάνα τα οποία πετούν πάνω από βροχές ή χιόνια μπορούν να κλιμακώσουν τα φαινόμενα, κάνοντάς τα μέχρι και 10 φορές πιο έντονα, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Όπως υπογραμμίζεται σε σχετική ανάρτηση στην ιστοσελίδα της Αμερικανικής Ένωσης Γεωφυσικών (AGU), οι βροχές και τα χιόνια δεν προκαλούνται από τις εκπομπές/ρύπους των αεροσκαφών, αλλά αποτελούν μια περίεργη επίπτωση του περάσματος των φτερών τους μέσα από σύννεφα σταγονιδίων νερού σε πολύ χαμηλές θερμοκρασίες, πάνω από στρώματα ενεργών βροχοπτώσεων και χιονοπτώσεων.

Υπό συνθήκες, αυτό μπορεί να εντείνει τις βροχές και τα χιόνια πάνω από αεροδρόμια, όπου πολλά αεροπλάνα διασχίζουν το στρώμα των νεφών κατά την προσέγγιση και την κάθοδό τους.

«Το ενδιαφέρον σε αυτό είναι πως προκαλείται από αεροπλάνα, μα όχι από τη ρύπανση» λέει ο Ντιμίτρι Μοισέεφ, ερευνητής του Πανεπιστημίου του Ελσίνκι και του Φινλανδικού Μετεωρολογικού Ινστιτούτου και επικεφαλής συντάκτης της νέας έρευνας, που δημοσιεύτηκε στο Journal of Geophysical Research: Atmospheres. «Ακόμα και αν υπήρχαν αεροπλάνα εντελώς οικολογικά, χωρίς καμία καύση, χωρίς καύσιμα κλπ, θα συνέβαινε και πάλι».

Τόσο μικροσκοπικά σωματίδια νερού όσο και κρύσταλλοι πάγου σχηματίζουν σύννεφα. Το καθαρό νερό μπορεί να μένει σε υγρή μορφή μέχρι και στους -40 βαθμούς Κελσίου, εφόσον δεν υπάρχουν σωματίδια σκόνης ή επιφάνειες που να επιφέρουν κρυσταλλοποίηση σε πάγο. Οπότε σταγονίδια νερού τα οποία συμπυκνώνονται σε σύννεφα μπορούν να είναι πολύ ψυχρότερα από το τυπικό σημείο παγώματος στους 0 βαθμούς Κελσίου.

Οι αλλαγές στην πίεση του αέρα από τα διερχόμενα αεροσκάφη μπορούν να κάνουν αυτά τα σταγονίδια να παγώσουν, σχηματίζοντας κρυστάλλους πάγου. Ο αέρας διαστέλλεται απότομα στο πέρασμα φτερών και ελίκων, προκαλώντας μεγάλη πτώση πίεσης και θερμοκρασίας. Μέσα σε ένα σύννεφο σταγονιδίων που είναι ήδη πολύ κρύο, μεταξύ -15 και -20 βαθμών Κελσίου, ένα διερχόμενο αεροσκάφος μπορεί να ρίξει τη θερμοκρασία κάτω από τους -40 βαθμούς, προκαλώντας σχηματισμό κρυστάλλων πάγου.

Οι νέοι παγοκρύσταλλοι βοηθούν στο πάγωμα επιπλέον σταγονιδίων, με αποτέλεσμα την πρόκληση μιας αλυσιδωτής αντίδρασης σε σε διευρυνόμενο κύκλο γύρω από τη διαδρομή του αεροσκάφους. Όταν οι κρύσταλλοι πέφτουν, δημιουργούν τρύπες ή «ραβδώσεις» αέρα στο σύννεφο, κάποιες φορές ανοίγοντας «παράθυρα» προς τον ουρανό εάν το στρώμα των νεφών είναι πολύ λεπτό. Τις περισσότερες φορές, οι κρύσταλλοι εξατμίζονται πριν φτάσουν στο έδαφος.

Οι μετεωρολόγοι γνωρίζουν εδώ και καιρό πως διερχόμενα αεροσκάφη μπορούν να παγώνουν σταγονίδια νερού, σχηματίζοντας παγοκρυστάλλους, και προηγούμενες έρευνες είχαν υποδείξει ότι η διαδικασία αυτή μπορούσε να ενισχύσει τη βροχή και το χιόνι στα σύννεφα από κάτω- ωστόσο το φαινόμενο δεν είχε παρατηρηθεί και αναλυθεί λεπτομερώς. Επί της προκειμένης, οι ερευνητές έχουν συγκεντρώσει στοιχεία από πολλές πηγές- ραντάρ, lidar, δεδομένα από μετεωρολοφικά όργανα κλπ- πετυχαίνοντας να καταγράψουν το φαινόμενο λεπτομερώς. Σημειώνεται πως ο Μοϊσέεφ και οι συνάδελφοί του εξέτασαν μετεωρολογικά δεδομένα 11 ετών.

Ως προς τη δημιουργία χιονιού συγκεκριμένα, διαπιστώθηκε πως οι επιπρόσθετοι παγοκρύσταλλοι αυξάνουν τον ρυθμό με τον οποίο οι κρύσταλλοι συγκρούονται, σχηματίζοντας μεγαλύτερες χιονονιφάδες, κάνοντας εντονότερες τις χιονοπτώσεις. Αυτό θα μπορούσε να συμβαίνει όταν ένα αεροπλάνο περνά απευθείας μέσα από σύννεφο με χιόνι, αλλά οι ερευνητές υποψιάζονται πως κάτι πιο πολύπλοκο λαμβάνει χώρα, επειδή τα δεδομένα τοποθετούν το «ύψος έναρξης» της ενίσχυσης των χιονοπτώσεων/ βροχοπτώσεων πολύ υψηλότερα από το στρώμα όπου προκαλείται το φαινόμενο.

Πηγή: huffingtonpost.gr

Πηγή Έρευνα: Οι πτήσεις των αεροπλάνων προκαλούν πιο έντονες βροχές και χιόνια