24 April, 2019
Home / Lifestyle (Page 853)

Ένας καβγάς μεταξύ ενός 35χρονου Κύπριου και δύο Βρετανών 32 και 39 ετών για τα μάτια μιας 23χρονης από τη Πάφο, οδήγησε στη δολοφονία του 39χρονου Βρετανού και στην απόπειρα δολοφονίας του δεύτερου. Το συμβάν καταγράφηκε τα ξημερώματα της Κυριακής λίγο έξω από την Πάφο. Ο 35χρονος διασκέδαζε σε μπυραρία στον Κόλπο των Κοραλλιών συνοδεύοντας την 23χρονη. Στην ίδια μπυραρία βρισκόντουσαν και οι δύο Βρετανοί τουρίστες, οι οποίοι φαίνεται πως φλέρταραν την 23χρονη προκαλώντας την αντίδραση του 35χρονου Κύπριου.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Το αποτέλεσμα ήταν οι δύο Βρετανοί να χτυπήσουν τον 35χρονο Κύπριο, ο οποίος αποχώρησε. Ωστόσο ανέμενε έξω από το κέντρο και όταν οι δύο Βρετανοί εξήλθαν και περπατούσαν στο κύριο δρόμο Πέγειας – Αγίου Γεωργίου, ο 35χρονος οδήγησε το αυτοκίνητο εναντίον τους και τους χτύπησε. Διαβάστε παρακάτω…

Ο 35χρονος Κύπριος έχοντας ως συνοδηγό την 23χρονη εγκατέλειψε τους δύο Βρετανούς αιμόφυρτους στο δρόμο και οδήγησε το αυτοκίνητο στο κοντινό λιμανάκι του Αγίου Γεωργίου. Έριξε το αυτοκίνητο στη θάλασσα και ο ίδιος βγήκε από το όχημα αφήνοντας μέσα την 23χρονη, η οποία κατάφερε να εξέλθει και να βγει στη ξηρά.

Αρχικώς η αστυνομία διερευνούσε τροχαίο δυστύχημα, ενώ ο 39χρονος Βρετανός που είχε χτυπηθεί διαπιστώθηκε ότι ήταν νεκρός και ο 32χρονος συμπατριώτης του σοβαρά τραυματισμένος. Στη συνέχεια η αστυνομία άρχισε να ξετυλίγει το κουβάρι και συνέλαβε τον 35χρονο Κύπριο και τη 23χρονη φίλη του οι οποίοι οδηγήθηκαν στο δικαστήριο το οποίο διέταξε τη προφυλάκιση τους, για την υπόθεση φόνου και απόπειρας φόνου των δύο Βρετανών.

youweekly


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Άγριο διπλό έγκλημα συγκλονίζει το Πανελλήνιο: Πείραξαν την κοπέλα του και τους πάτησε με το αυτοκίνητο!

Στο θαλάσσιο χώρο το επίκεντρο – Σημειώθηκε στις 8:14 το πρωί – Λέκκας: Η περιοχή είναι σεισμογενής, δεν περιμένουμε επιπτώσεις
Σεισμική δόνηση μεγέθους 5,3 βαθμών της Κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε το πρωί της Δευτέρας στο θαλάσσιο χώρο δυτικά της Πύλου. Διαβάστε παρακάτω…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Η δόνηση που σημειώθηκε στις 8:14 το πρωί είχε εστιακό βάθος 10χλμ.

Σύμφωνα με τον πρόεδρο του ΟΑΣΠ Ευθύμιο Λέκκα ο σεισμός ήταν υποθαλάσσιος και έγινε ιδιαίτερα αισθητός.

Κάτοικοι της περιοχής με τους οποίους επικοινώνησε το protothema.gr έκαναν λόγο για μια δόνηση που είχε διάρκεια περίπου 20 δευτερόλεπτα.

«Η περιοχή είναι έντονα σεισμογενής ωστόσο δεν πρέπει να υπάρχουν επιπτώσεις. Μάλλον πρέπει να είναι ο κύριος σεισμός» είπε ο κ. Λέκκας μιλώντας στον ΣΚΑΪ.

Όπως εξήγησε το σημείο στο οποίο καταγράφηκε ο σεισμός είναι το σημείο στο οποίο ενώνονται οι λιθοσφαιρικές πλάκες.

Σύμφωνα με τον ίδιο το 2006 στην ευρύτερη περιοχή είχε σημειωθεί δόνηση μεγέθους 5,6 βαθμών της Κλίμακας Ρίχτερ.

youweekly


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Έκτακτο! Σεισμός 5,3 Ρίχτερ στην Πελοπόννησο!

Η γνωστή παρουσιάστρια περιμένει από ώρα σε ώρα να γεννήσει.
Σήμερα είχε τα γενέθλιά της η Ελένη Καρποντίνη και τα γιόρτασε με τον σύζυγός της, Βασίλης Λιάτσος και καλούς τους φίλους.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Η παρουσιάστρια περιμένει το δεύτερο παιδί της και η χαρά της δεν περιγράφεται. Το μεσημέρι της Κυριακής βγήκαν για φαγητό και έσβησε και το κεράκι της τούρτας της.

Πηγή


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Γενέθλια λίγο πριν μπει στο μαιευτήριο

Η ανάρτηση στα social media!
Την καλύτερη περίοδο της ζωής της διανύει η Σταματίνα Τσιμτσιλή και ο Θέμης Σοφός- αφού πριν λίγο καιρό υποδέχτηκαν το νέο μέλος της οικογένειας τους!

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Το αγαπημένο ζευγάρι, βάφτισε ένα αγοράκι και το όνομα αυτού…Γιώργος! Ο Θέμης Σοφός κρατούσε στην αγκαλιά του το μικρούλη- ενώ ήταν και οι δύο πολύ χαμογελαστοί! Διαβάστε παρακάτω…

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή, ανέβασε στον προσωπικό της λογαριασμό στα social media την τρυφερή αυτή φωτογραφία μετά την βάφτιση- ενώ έγραψε χαρακτηριστικά στην λεζάντα: «Να μας ζήσει! #christening#namaszhsei #giorgos». Ενώ, λίγη ώρα μετά μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους μια φωτογραφία που έχει την κοτούλα της αγκαλιά!

Δείτε την ανάρτηση της:

youweekly


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Σταματίνα Τσιμτσιλή- Θέμης Σοφός: Έγιναν νονοί! Oι τρυφερές φωτογραφίες μετά την βάφτιση!

Η ανάρτηση στα social media!
Την καλύτερη περίοδο της ζωής της διανύει η Αθηνά Οικονομάκου, τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο!

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Η αγαπημένη ηθοποιός και ο Φίλιππος Μιχόπουλος, έκαναν τις αγορές τους για τον μικρό Μάξιμο! Το ζευγάρι, το Σάββατο, έκανε την βόλτα τους στα μαγαζιά επιλέγοντας παιχνίδια και ρούχα για τον γιο τους! Διαβάστε παρακάτω..

Η Αθηνά Οικονομάκου, μοιράστηκε το στιγμιότυπο με τους διαδικτυακούς της φίλους, ανεβάζοντας στον προσωπικό της λογαριασμό στα social media την παρακάτω φωτογραφία:

youweekly


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Αθηνά Οικονομάκου: Η βόλτα με τον Φίλιππο Μιχόπουλο στα μαγαζία και τα ψώνια για τον γιο τους!

Εχουμε ακούσει τόσο πολλά γι’ αυτές και για τις… μαγικές τους ιδιότητες. Οι πρωτεΐνες είναι σημαντικές σε μια δίαιτα και αναμφίβολα μας βοηθούν να χάσουμε βάρος. Ποιες τροφές όμως είναι καλές πηγές πρωτεΐνης;

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Οι πρωτεΐνες αποτελούν ένα από τα τρία πιο βασικά μακροθρεπτικά συστατικά των τροφών. Είναι ίσως το πιο γνωστό συστατικό που εμπεριέχεται στα προγράμματα απώλειας βάρους λόγω του ότι:
* Μας βοηθάνε να ελέγχουμε καλύτερα τις αυξομειώσεις του σακχάρου μας μέσα στην ημέρα και να πεινάμε λιγότερο.
* Συμβάλλουν στο να έχουμε ένα καλό μυϊκό σύστημα και να κρατάμε τον μεταβολισμό μας σε καλή κατάσταση.
* Δεν έχουν πολλές θερμίδες. Ενα γραμμάριο πρωτεΐνης αποδίδει στον οργανισμό μας τέσσερις θερμίδες, σε αντίθεση με το λίπος που αποδίδει εννέα.

Πρωτεϊνες: Οι top πηγές

Με βάση τα παραπάνω είναι σημαντικό κάποιος που προσπαθεί να χάσει βάρος να έχει στη διατροφή του τροφές που περιέχουν υψηλά ποσά πρωτεΐνης, με χαμηλή όμως περιεκτικότητα σε λίπος. Ας δούμε λοιπόν κάποια τρόφιμα που εμπεριέχουν τα παραπάνω χαρακτηριστικά και δεν θα πρέπει να λείπουν από τη δίαιτα σας.

Κοτόπουλο

Το κοτόπουλο και γενικότερα τα πουλερικά αποτελούν από τις καλύτερες πηγές πρωτεΐνης υψηλής βιολογικής αξίας. Παράλληλα, έχουν πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε λίπος και για τον λόγο αυτόν και λίγες θερμίδες. Κατά συνέπεια, μπορούμε να τρώμε μεγάλες ποσότητες, καθώς εμποδίζουν την απότομη αυξομείωση του σακχάρου στο αίμα, γι’ αυτό και μας χορταίνουν πολύ καλύτερα από τα μακαρόνια ή ένα λαδερό φαγητό.

Ψάρι

Ισως η πιο υγιεινή πηγή άπαχων πρωτεϊνών. Μας χορταίνει και μας δίνει λίγες θερμίδες, ενώ τα λιπαρά που μπορεί να περιέχει είναι στην πλειονότητά τους πολυακόρεστα ω3 λιπαρά, τα οποία εκτός των άλλων αποτελούν ένα φυσικό φάρμακο για την καρδιά μας. Ο τρόπος μαγειρέματος επηρεάζει σημαντικά το ποσό των θερμίδων που θα πάρουμε από το ψάρι, καθώς το τηγάνισμα σχεδόν τις διπλασιάζει σε σχέση με το ψήσιμο στο grill ή στον ατμό.

Αβγό

Το αβγό παρέχει πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας, η οποία μάλιστα χρησιμοποιείται και ως «πρωτεΐνη αναφοράς», καθώς το προφίλ αμινοξέων που διαθέτει υπερέχει ενάντια στις άλλες πρωτεϊνες ζωικής προέλευσης. Ο κρόκος του αβγού περιέχει καλά λιπαρά οξέα, εκ των οποίων περίπου τα 2/3 είναι μονοακόρεστα και πολυακόρεστα, τα λεγόμενα δηλαδή «καλά» λιπαρά. Επιπλέον, αποτελεί ιδιαίτερα πλούσια πηγή χολίνης, ενός συστατικού που είναι απαραίτητο για τον σχηματισμό των κυτταρικών μεμβρανών, τη σύνθεση νευροδιαβιβαστών και τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, αλλά και για τον μεταβολισμό των λιπιδίων. Σχετικά με το «ένοχο» συστατικό του, γνωρίζουμε πλέον πως η χοληστερίνη που προσλαμβάνουμε μέσω της διατροφής επηρεάζει πολύ λιγότερο τα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα συγκριτικά με άλλα συστατικά, όπως τα κορεσμένα ή τα trans λιπαρά οξέα. Συνεπώς, αν και η περιεκτικότητα του αβγού σε χοληστερίνη είναι υψηλή (1 μέτριο αβγό περιέχει περίπου 200 mg χοληστερίνης), ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι η κατανάλωση έως και 6-7 αβγών ανά εβδομάδα δεν επηρεάζει αρνητικά τα επίπεδα χοληστερίνης στο αίμα σε υγιείς ενηλίκους. Από την άλλη, άτομα που εμφανίζουν υπερχοληστερολαιμία μπορούν να το συμπεριλάβουν στη δίαιτα τους, αρκεί η συχνότητα κατανάλωσης να μην υπερβαίνει τα 2-3 αβγά ανά εβδομάδα. Και εδώ ο τρόπος μαγειρέματος επηρεάζει σημαντικά τη θερμιδική τους αξία. Προτιμήστε τα αβγά σας βραστά ή ποσέ ή ομελέτα με ελάχιστο λάδι και πολλά λαχανικά.

Μανιτάρια

Ισως τα πιο διαιτητικά τρόφιμα στη φύση. Περιέχουν κατά σχεδόν 90% νερό, καθώς επίσης και αρκετή πρωτεΐνη. Για αυτό και όταν τα καταναλώνουμε είναι σαν να τρώμε κρέας. Μια μερίδα από μισό κιλό μανιτάρια πλευρότους ψητά μάς δίνουν μόλις 150 θερμίδες. Καταλαβαίνουμε λοιπόν ότι μπορούμε να τρώμε άφθονα. Χρησιμοποιούνται συχνά στη μαγειρική για να ενισχύσουν τη γεύση του φαγητού. Ταυτόχρονα εμπλουτίζουν το γεύμα με πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, αυξάνοντας έτσι τη διατροφική του αξία. Στην αγορά βρίσκει κανείς πολλά διαφορετικά είδη μανιταριών και πλήθος συνταγών για να τα μαγειρέψει και να τα καταναλώσει. Αν και υπάρχουν μικρές διαφορές στη σύσταση, ανάλογα με το είδος του μανιταριού, σε γενικές γραμμές πρόκειται για ένα τρόφιμο που προσφέρει φυτικής προέλευσης πρωτεΐνες, οι οποίες μάλιστα θεωρούνται υψηλότερης βιολογικής αξίας συγκριτικά με αυτές που προέρχονται από άλλες φυτικές πηγές. Βέβαια, θα πρέπει να τονιστεί πως η περιεκτικότητα των μανιταριών σε πρωτεΐνη δεν είναι ανάλογη με αυτή των τροφίμων ζωϊκής προέλευσης και συνεπώς η κατανάλωσή τους δεν μπορεί να υποκαταστήσει την πρόσληψη πρωτεΐνης υψηλής βιολογικής αξίας που προσφέρουν τα ζωικά προϊόντα.

Πηγή


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Πρωτεϊνες, οι μαγικοί σύμμαχοι στη δίαιτα

Συνέντευξη στον Θανάση Πάτρα και την εκπομπή «Live weekend» στο Νέο κανάλι έδωσε ο Μάνος Παπαγιάννης και μίλησε για όλα.
Όταν ρωτήθηκε για τη σχέση του με τον χρόνο, ο ηθοποιός είπε:
«Δεν αργώ ποτέ στο θέατρο, πάω μία ώρα πριν την παράσταση… Κάθε φορά αλλάζω πράγματα για έναν ρόλο». Ο ίδιος παραδέχτηκε:

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

«Έχω παίξει με πέντε άτομα κοινό. Οι ηθοποιοί ήμασταν περισσότεροι πάνω στη σκηνή». Μιλώντας γενικότερα για το μέλλον, ο ίδιος είπε: «Πάντα έχω όνειρα και σκοπους. Μερικές φορές χρειάζεσαι συμβουλές. Έχω συμβουλευτεί ανθρώπους από τον χώρο».
Όταν η κουβέντα περιστράφηκε γύρω από τη γνωστή διαμάχη του με τη Σοφία Παυλίδου με την οποία βρίσκονται στα δικαστήρια αλλά και για τη στήριξη που είχε ο ίδιος από τη Βάσια Παναγοπούλου, ο ίδιος είπε:
«Η Βάσια Παναγοπούλου είναι κάτι παραπάνω από αδελφή μου, έχουμε στηρίξει ο ένας τον άλλον». Επίσης, στη συνέντευξή του ο Μάνος Παπαγιάννης είπε μεταξύ άλλων: «Υπάρχουν πράγματα που δεν θα ξαναέκανα στην καριέρα μου» ενώ τόνισε:
«Έχω σταματήσει να μαλώνω στον δρόμο». Μιλώντας για τα ιερά τέρατα του ελληνικού κινηματογράφου, ο ηθοποιός είπε: «Είμαι ερωτευμένος με τον Κώστα Βουτσά, είναι σταρ» ενώ καταλήγοντας παραδέχτηκε: «Φέτος ήταν η πιο έντονη χρονιά της ζωής μου».

Πηγή


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Παπαγιάννης: Η διαμάχη με την Παυλίδου και η παραδοχή: «Φέτος ήταν η πιο έντονη χρονιά της ζωής μου»

Για τα παιδιά της στο περιοδικό Down Town μίλησε Δέσποινα Βανδή και αποκάλυψε μεταξύ άλλων πως η κόρη της έχει θεία φωνή και τραγουδάει συγκλονιστικά. Είπε επίσης πως είναι η κανονική Ελληνίδα μαμά και αυτό που λέει στα παιδιά της είναι «να βρουν αυτό που θέλουν να κάνουν στη ζωή τους και να το κάνουν καλά».

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

– Τώρα που τα παιδιά έχουν μεγαλώσει, πόσο μαμά είσαι;

Πολύ μαμά είμαι. Ελληνίδα κανονική.

– Τα άγχη σου ποια είναι;

Να βρουν αυτό που θέλουν να κάνουν στη ζωή τους και να το κάνουν καλά. Έχω την εξής φιλοσοφία: όλοι οι άνθρωποι έχουμε γεννηθεί με κλίση σε κάποια πράγματα. Κάποιες κλίσεις είναι φανερές. Υπάρχουν και πράγματα μέσα μας που δεν φαίνονται. Θέλω να ανακαλύψουν ποια είναι αυτά τα πράγματα για να γίνουν ευτυχισμένοι ενήλικες. Πρέπει να ανακαλύψουν αυτό που τους αρέσει να κάνουν, γιατί όλες οι δουλειές έχουν δυσκολίες, γενικά η ζωή είναι δύσκολη και αυτό είναι κανόνας. Εσύ, όμως, καλείσαι να μην εγκλωβιστείς σε αυτή τη δυσκολία, αλλά να πας παρακάτω. Όταν ασχολείσαι με κάτι που αγαπάς, έχεις και τα ψυχικά αποθέματα να τα αντιμετωπίσεις, ειδάλλως γίνεσαι δυστυχισμένος άνθρωπος. Αυτό θέλω, αυτό τους λέω: «Βρείτε τι θέλετε να κάνετε στη ζωή σας. Μπορεί να μην το βρείτε στα 18». Εγώ, για παράδειγμα, έκανα μια επιλογή. Μπήκα στο πανεπιστήμιο, γιατί ήμουν καλή στα Αρχαία και ήταν μονόδρομος. Ήξερα από μικρή που με ρωτούσαν ότι θα γίνω ή ηθοποιός ή τραγουδίστρια. Δεν είχα δυο γονείς που με έσπρωξαν προς τα εκεί. Μπήκα στο πανεπιστήμιο. Τον βρήκα τον δρόμο μου στην πορεία. Αυτό θεωρώ ότι είναι καλύτερο. Να διαπρέψουν σε ό,τι είναι καλοί.

– Και σε τι δρόμο είναι;
Αναζήτησης. Ο μικρός δεν έχω καταλάβει ακόμα, έχει μια αγάπη στην Ιστορία και τη Γεωγραφία. Και η μικρή μου θυμίζει πολύ εμένα, πολύ καλύτερη από εμένα. Δηλαδή της αρέσουν Αρχαία, Ιστορία κ.τ.λ. και τραγουδάει συγκλονιστικά, έχει θεία φωνή.

– Δηλαδή, μπορεί να είναι η επόμενη Δέσποινα;
Εάν θέλει να γίνει κάτι τέτοιο, εύχομαι να μπορώ να τη στείλω κάπου για να σπουδάσει αυτό που θέλει να κάνει. Εάν αποφασίσει να ασχοληθεί με τη μουσική και το τραγούδι ή με την υποκριτική.

Πηγή


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Δέσποινα Βανδή: Η κόρη μου έχει θεία φωνή

Το παντελόνι δεν κουμπώνει και το μπλουζάκι σας στενεύει καθώς ακόμη μια μέρα ταλαιπωρήστε από το ενοχλητικό φούσκωμα στην περιοχή της κοιλιάς.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Αντί να καταφύγετε στην εύκολη λύση του να φορέσετε ένα πιο φαρδύ ρούχο, πηγαίντε στη κουζίνα και φτιάξτε το ρόφημα που θα διώξει το πρήξιμο σε λίγα μόλις λεπτά. Ο λόγος για το Sassy Water που δεν είναι τίποτα περισσότερο από νερό εμπλουτισμένο όμως με τζίντζερ, αγγούρι, λεμόνι και δυόσμο που συνδυαστικά συμβάλλουν στην καλύτερη πέψη. Διαβάστε παρακάτω…

Υλικά

2 λίτρα νερό
1 κουταλάκι τζίντζερ (πιπερόριζα) φρέσκο ή αποξηραμένο
1 αγγούρι
Χυμός από 1 λεμόνι
12 φύλλα φρέσκου δυόσμου (ή 1 κουταλάκι αποξηραμένο δυόσμο) ή 12 φύλλα φρέσκιας μέντας (ή 1 κουταλάκι αποξηραμένη μέντα)

Καθαρίζετε το αγγούρι και το κόβετε σε λεπτές φέτες. Βάζετε το νερό σε μια κανάτα και προσθέστε το αγγούρι, το χυμό λεμονιού, το τζίντζερ και τον δυόσμο ή την μέντα. Ανακατεύετε καλά τα υλικά και αφήνετε το κοκτέιλ για μια νύχτα στο ψυγείο. Την επόμενη μέρα στραγγίζετε το μείγμα πριν το καταναλώσετε. Καταναλώνετε και τα 2 λίτρα του κοκτέιλ κατα τη διάρκεια της ημέρας.

youweekly


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Το απόλυτο ρόφημα που καταπολεμά το πρήξιμο της κοιλιάς

Η Ροδάνθη Κάπαρου Καπαράκη είναι από τις παίκτριες του Survivor 2 που σίγουρα δεν περνά απαρατήρητη!
Νέα, ωραία και κυρίως γλυκιά, η όμορφη πρώην παίκτρια του Survivor 2 είδε την πόρτα της… εξόδου από το παιχνίδι λίγο μόλις καιρό πριν από τον μεγάλο τελικό.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Η ίδια, όμως, όπως έκανε και μέσα στο παιχνίδι, αντιμετωπίζει κάθε θέμα στη ζωή της με δύναμη και αισιοδοξία. Και πλέον, ούσα δίπλα στα αγαπημένα της πρόσωπα, κοιτάει να εξαργυρώσει την δημοσιότητα που απέκτησε από το παιχνίδι επιβίωσης.

Και σήμερα ανέβασε μία από τις πιο σέξι φωτογραφίες της, προφανώς από φωτογράφηση για κάποιο έντυπο που η ίδια δεν ανέφερε. Πάντως, η αλήθεια είναι πως έχει σεξαπίλ και τώρα μάλλον αποφάσισε να το εξωτερικεύσει.

Δείτε την παρακάτω…

Πηγή


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Ροδάνθη Καπαρού: Δεν πρόλαβε καλά καλά να βγει από το Survivor 2 και άρχισε τις σέξι φωτογραφίσεις!