24 May, 2019
Home / Lifestyle (Page 754)

Ήταν πάντα κουλ και χαλαρή αλλά αφότου ολοκληρώθηκε η θητεία του συζύγου της, η Μισέλ Ομπάμα ζει τη ζωή της διαφορετικά.

Το ξέρεις οτι δικαιούσαι επιστροφή χρημάτων απο online αγορές σε supermarket , φαρμακεία , καταστήματα ρούχων και υποδηματων ?? Κάνε click ΕΔΩ και εγγραφή για να κερδίσεις την επιστροφή

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Μια απόδειξη χαλάρωσης είναι και η ακόλουθη όπου η 54χρονη Αμερικανίδα ξεσάλωσε σε συναυλία της Beyoncé με τον Jay Z. Φόρεσε ένα λευκό, κοντό σορτσάκι και το κούνησε για τα καλά.

Όπως σημειώνει η Daily Mail, βέβαια, η Σάσα, η κόρη της ήταν μαζί με την μητέρα της μέχρι να αρχίσει η συναυλία στο Stade de France, καθώς στη συνέχεια… εξαφανίστηκε. Προφανώς, με το που ξεκίνησε η συναυλία η 17χρονη κόρη των Ομπάμα προτίμησε την παρέα των φίλων της και ίσως θέλησε να αναμειχθεί με τους υπολοίπους στην αρένα του σταδίου, από το να μείνει να χορεύει με την μαμά της μόνη της, δίπλα στη σκηνή, μιας και οι Ομπάμα είχαν ένα ξεχωριστό και άνετο μέρος δίπλα στη σκηνή όπου μπορούσαν να σταθούν.

Η Μισέλ Ομπάμα, βέβαια, δεν πτοήθηκε καθόλου, αφού χόρευε ασταμάτητα έχοντας στο πλευρό της την μητέρα της Beyoncé, Tina Knowles.

Yasss mothas…. #michelleobama #tinalawson #OTRII

A post shared by Church of Beyonce (@beyonceismysaviour) on Jul 15, 2018 at 2:59pm PDT

Πηγή


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή OMG! Η Μισέλ Ομπάμα με κοντό σορτσάκι χορεύει σε συναυλία της Beyoncé

Για όλους και για όλα μίλησε σε πρόσφατη συνέντευξή του ο Άγγελος Διονυσίου.

Το ξέρεις οτι δικαιούσαι επιστροφή χρημάτων απο online αγορές σε supermarket , φαρμακεία , καταστήματα ρούχων και υποδηματων ?? Κάνε click ΕΔΩ και εγγραφή για να κερδίσεις την επιστροφή

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

«Δεν ήμουν ποτέ των δημοσίων σχέσεων και των media. Θυμάμαι στην πρώτη μου εμφάνιση είχα βγει στην πίστα να τραγουδήσω και ήταν κλειστό το μικρόφωνο! Ο ηχολήπτης είχε ξεχάσει να το ανοίξει. Εντάξει γύρισα πίσω, γέλασα και συνέχισα την εμφάνιση μου. Η συνεργασία μου με Άντζελα Δημητρίου και Λευτέρη Πανταζή έγινε 3πλο πλατινένιο πριν ακόμα κάνω την ατομική μου δισκογραφία.

Τα έχω δει όλα. Είμαι χορτάτος! Εγώ την επιτυχία την πέρασα ξώφαλτσα. Δεν την κατάλαβα, δεν την επιδίωξα. Δεν έχω πάρει ποτέ ένα τηλέφωνο να παρακαλέσω να με καλέσουν σε μια εκπομπή, η σε ένα ραδιόφωνο. Εμένα η επιτυχία μου ήρθε πάρα πολύ γρήγορα. Στα 23 είχα δύο χρυσούς δίσκους. Δεν καβάλησα το καλάμι, είχα έναν Στράτο πίσω μου που δεν με άφηνε να ξεφύγω και ας ήμουν πιτσιρίκος.

Δεν δίνω σημασία σε ψευδή δημοσιεύματα. Είχε γίνει παλαιότερα ένα πολύ σοβαρό που είχαμε προβεί σε μηνύσεις και εγώ, αλλά και ο πατέρας μου. Αλλά δεν τα κοιτάω ποια, τα προσπερνάω. Ότι γουστάρει ο κάθε ένας γράφει! Δεν με επηρεάζουν, ξέρω τον εαυτό μου. Αφού είμαι εντάξει με τον εαυτό μου δεν με επηρεάζει κανένας ότι και να πει, ότι και να γράψει…», είπε μεταξύ άλλων ο Άγγελος Διονυσίου.

Πηγή


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Άγγελος Διονυσίου: «Τα έχω δει όλα. Είμαι χορτάτος! Εγώ την επιτυχία την πέρασα ξώφαλτσα»

Ήταν το Σαββατοκύριακο που ο Emin Agalarov παντρεύτηκε το μοντέλο Alena Gavrilova στη Μόσχα μετά το διαζύγιό του από την κόρη του προέδρου του Αζερμπαϊτζάν Leyla Aliyeva.
Ο 38χρονος πλούσιος γόνος είναι γιος του Aras Agalarov του οποίου η περιουσία εκτιμάται σε 1,44 δισεκατομμύρια λίρες. Ο Emin παντρεύτηκε το μοντέλο στις 14 Ιουλίου σε μια τελετή χλιδής στο γήπεδο γκολφ του κτήματος Agalarov κοντά στη Μόσχα.

Είχαν περάσει τρία χρόνια από το διαζύγιό του από την κόρη του προέδρου του Αζερμπαϊτζάν Leyla Aliyeva. Χώρισαν το 2015 έχοντας αποκτήσει δίδυμα αγοράκια. Άρχισε να βγαίνει με το μοντέλο το 2016 και γνώρισε την Alena στους γονείς του την επόμενη χρονιά.

Στον λαμπερό γάμο, που τελέστηκε το ηλιοβασίλεμα, βρέθηκαν περίπου 200 καλεσμένοι για να ευχηθούν στο νιόπαντρο ζευγάρι.

Η γαμήλια τελετή της χλιδής
Ο Emin μοιράστηκε στα social media πολλές φωτογραφίες από τη μεγάλη τους μέρα. Οι καλεσμένοι έραναν με ροδοπέταλα το ζευγάρι ενώ περπατούσαν στον ειδικά διαμορφωμένο διάδρομο για τη γαμήλια τελετή.

Ανάμεσα στους VIP καλεσμένους ήταν και η διάσημη Ρωσίδα τραγουδίστρια Anita Tsoy που ανέβασε βίντεο από τη στιγμή που ο Emin περνούσε το δαχτυλίδι στο δάχτυλο της Alena και φιλήθηκαν τρυφερά.

Ο Emin Agalarov είναι επιχειρηματίας και μουσικός που γράφει και ερμηνεύει τραγούδια στα ρωσικά και τα αγγλικά. Η μουσική του είναι εξαιρετικά δημοφιλής τόσο στο Αζερμπαϊτζάν όσο και στη Ρωσία.

Η Alena Gavrilova ξεκίνησε τη σταδιοδρομία της ως μοντέλο μετά τη νίκη σε τοπικό διαγωνισμό ομορφιάς. Έψαξε μια καλύτερη τύχη στη Μόσχα όπου συνάντησε τον Roustam Tariko, ιδρυτή της Russian Standard Vodka. Χώρισε τη γυναίκα του για να παντρευτούν. Απέκτησαν μαζί ένα γιο.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη eminofficial (@eminofficial) στις 15 Ιούλ, 2018 στις 8:26 πμ PDT

Πηγή Ο γάμος της χλιδής! Χώρισε την κόρη του προέδρου και πήρε το μοντέλο

Άμεση επέμβαση του Λιμενικού!
Μόνο η Ευγενία Μανωλίδου θα μπορούσε να το πάθει αυτό!
Η παρουσιάστρια πήγε επίσκεψη στην Τριήρη Ολυμπιάς αλλά έπεσε στην…. θάλασσα! Διαβάστε παρακάτω…

Το ξέρεις οτι δικαιούσαι επιστροφή χρημάτων απο online αγορές σε supermarket , φαρμακεία , καταστήματα ρούχων και υποδηματων ?? Κάνε click ΕΔΩ και εγγραφή για να κερδίσεις την επιστροφή

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Όχι, δεν αποφάσισε να κάνει μια βουτιά για να δροσιστεί! Στην προσπάθεια της να προστατεύσει τους παρευρισκόμενους στο ιστορικό πλοίο ώστε να μην υπερβούν τη ζώνη ασφαλείας στην προβλήτα, κατέληξε στη… θάλασσα!

Τα στελέχη του Πολεμικού Ναυτικού κινητοποιήθηκαν άμεσα για να τη βγάλουν από τον νερό!

Η παρουσιάστρια “ανέβασε” φωτογραφίες στον προσωπικό της λογαριασμό στο twitter στην οποία φάνηκε ενθουσιασμένη από την εμπειρία!

“Νενικήκαμεν!” έγραψε η Ευγενία Μανωλίδου για να συνοδεύσει τις φωτογραφίες που δημοσίευσε!

Δείτε τις φωτογραφίες που “ανέβασε” η Ευγενία Μανωλίδου:

youweekly


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Απίθανο ατύχημα! Έπεσε στη θάλασσα η Μανωλίδου στην προσπάθεια της να τιθασεύει το πλήθος!

Υπάρχουν μερικά βίντεο που δεν βγάζουν νόημα. Αυτό ακριβώς συμβαίνει και με αυτό το βίντεο που δείχνει μια κοπέλα να φυτεύει λουλούδια.

Η Κέιτι φοράει ένα αρκετά αποκαλυπτικό μπλουζάκι που δεν αφήνει και πολλά στην φαντασία. Δεν φαίνεται να έχει και μεγάλη σχέση με την κηπουρική, αφού απλά ανακατεύει ξανά και ξανά το χώμα στην γλάστρα.

Ζητάει επανειλημμένα από τον άνθρωπο που τραβάει το βίντεο να της πει μερικές συμβουλές κηπουρικής, ενώ εκείνη συνεχίζει να ανακατεύει το χώμα στην γλάστρα.

«Απλά θέλω να δω αν ξέρεις τίποτα για την φύση», ακούγεται να λέει στο βίντεο. Προφανώς, έχει πλήρη επίγνωση ότι το στήθος της κινδυνεύει να αποκαλυφθεί, αφού φτιάχνει συνέχεια τις τιράντες της.

«Μάλλον πρέπει να αλλάξω μπλούζα. Είναι τόσο ντροπιαστικό», ακούγεται να λέει στο βίντεο.

Μέχρι στιγμής το βίντεο έχει πάνω από 10 εκατομμύρια προβολές στο Youtube. Οπότε, όποιος και αν κρύβεται πίσω από το βίντεο σίγουρα ξέρει πολύ καλά τι κάνει.

Δείτε το βίντεο

Πηγή Απλό βίντεο με μια κοπέλα να φυτεύει λουλούδια έχει πάνω από 10 εκατομμύρια προβολές

Ο γιος του Σωκράτη Κόκκαλη έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 34 μόλις ετών το Σάββατο στο Κλίβελαντ του Οχάιο από ανακοπή καρδιάς, προκαλώντας σοκ και θλίψη στην οικογένειά του αλλά και σε όλη την Ελλάδα!

Το ξέρεις οτι δικαιούσαι επιστροφή χρημάτων απο online αγορές σε supermarket , φαρμακεία , καταστήματα ρούχων και υποδηματων ?? Κάνε click ΕΔΩ και εγγραφή για να κερδίσεις την επιστροφή

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Ο Σωκράτης Κόκκαλης και η σύζυγος πληροφορήθηκαν το κακό μαντάτο ενώ παραθέριζαν στη Μύκονο. Όπως ήταν φυσικό επέστρεψαν εσπευσμένα στην Αθήνα. Διαβάστε παρακάτω…

Οι διαδικασίες για την επιστροφή της σορού του Σωκράτη Κόκκαλη στην Ελλάδα δεν είναι απλές και θα πάρουν κάποιο χρόνο μέχρι να ολοκληρωθούν.

Στην Αμερική μετέβη η μητέρα του νεκρού, Ελένη με τον Πέτρο και τον Κωνσταντίνο Κόκκαλη για να συνοδεύσουν την σορό του πίσω στην πατρίδα.

Τα προβλήματα που αντιμετωπίζει με την υγεία του, δεν επέτρεψαν στον ιστορικό πρόεδρο του Ολυμπιακού, Σωκράτη Κόκκαλη να μεταβεί στην Αμερική.

Άγνωστο παραμένει πότε και που θα πραγματοποιηθεί η κηδεία αφού η διαδικασία επαναπατρισμού της σωρού δεν είναι εύκολη υπόθεση…

Συγκεκριμένα για να επιστρέψει η σορός ενός Έλληνα κατοίκου που απεβίωσε χρειάζονται αρκετές διαδικασίες τόσο στα Ελληνικά σύνορα όσο και στο τελωνείο.

youweekly


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Συγκλονιστική εξέλιξη στον θάνατο του Σωκράτη Κόκκαλη Jr! Δεν ξέρουν πότε θα κηδέψουν το παιδί – Τι συμβαίνει;

Συγκλονίζουν οι τελευταίες στιγμές της 28χρονης Deyse Ricarte…

Η στιγμή που συνειδητοποιεί ότι δεν θα τα καταφέρει και θα πεθάνει και το μήνυμα στην οικογένειά της.

Η Deyse Ricarte ένιωθε το τέλος να πλησιάζει όταν έσπασε μια κάψουλα κοκαΐνης στο στομάχι της. Καταλάβαινε ότι δεν θα τα καταφέρει και έστειλε ένα βίντεο αποχαιρετισμού σε φίλη της.

Η Deyse μετέφερε 71 γραμμάρια κοκαΐνης από τη Βραζιλία στην Πορτογαλία μέσα σε δεκάδες σφαιρίδια. Ένα από αυτά έσπασε με τραγικό αποτέλεσμα τον θάνατό της.

Η μητέρα ενός 11χρονου αγοριού έστειλε το βίντεο από το δωμάτιό της στη Λισαβόνα όταν άρχισε να αισθάνεται αδιαθεσία.

Φαίνεται να χτυπά το στήθος της αρκετές φορές από δυσφορία και να αναπνέει δύσκολα. «Πιστεύεις ότι το πρόσωπό μου είναι πρησμένο ή φυσιολογικό» ρωτάει κοιτώντας την κάμερα.

Τα τελευταία λόγια
«Νομίζω πεθαίνω φίλη μου. Θεέ μου βοήθησέ με. Φίλη μου μίλησε στη μητέρα μου και πες της ότι την αγαπούσα. Και τον πατέρα μου. Δεν θα τα καταφέρω. Θεέ μου βοήθησέ με».

Έστειλε μια φωτογραφία της κάρτας του ξενοδοχείου όπου διέμενε για να σημάνει τον συναγερμό. Πέταξε από το Belo Horizonte στις 8 Ιουλίου και βρέθηκε νεκρή τα ξημερώματα της επόμενης μέρας στο Sao Pedro Hotel.

Η αστυνομία πιστεύει ότι συμφώνησε να μεταφέρει τα ναρκωτικά λαθραία για 2.350 λίρες. Η Ricarte πρόλαβε να μιλήσει και με τον σύντροφό της στη Βραζιλία που ζούσε μαζί της.

Η οικογενειακή φίλη δήλωσε στους ρεπόρτερ πως μιλούσε με την Deyse για περίπου δύο ώρες μέχρι που άφησε την τελευταία της πνοή.

Ανέφερε ότι ήθελε να κάνει πλαστική και ίσως συμφώνησε στη διακίνηση ναρκωτικών στην Ευρώπη για να χρηματοδοτήσει τα σχέδιά της.

Πηγή Ανατριχιαστικό βίντεο πριν πεθάνει! Μιλούσαν μέχρι την τελευταία της πνοή – Το μήνυμα στους γονείς της

Ριζική αλλαγή!
O Γιώργος Χρανιώτης και η Γεωργία Αβασκαντήρα, ενώθηκαν με τα ιερά δεσμά του γάμου πριν από περίπου ένα μήνα στην Τήνο!

Το ξέρεις οτι δικαιούσαι επιστροφή χρημάτων απο online αγορές σε supermarket , φαρμακεία , καταστήματα ρούχων και υποδηματων ?? Κάνε click ΕΔΩ και εγγραφή για να κερδίσεις την επιστροφή

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Η Γεωργία Αβασκαντήρα, τόλμησε και έκανε την αλλαγή στα μαλλιά της! Colorful dreadlocks, είναι η τάση για το φετινό καλοκαίρι και η όμορφη ηθοποιός έδωσε μια διαφορετική πινελιά στην κώμη της! Διαβάστε παρακάτω…

Η Γεωργία Αβασκαντήρα μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους, το hair look του, ενώ έγραψε στη λεζάντα: “”εναλλακτικά πολύχρωμα dreadlocks”!

Πως σας φαίνεται;

Δείτε την ανάρτηση της:

youweekly


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Κι όμως το τόλμησε! Η Γεωργία Αβασκαντήρα έκανε πιο το ανατρεπτικό hair trend! Πως σας φαίνεται;

Σε θρίλερ για γερά νεύρα εξελίσσεται η εξαφάνιση του 23χρονου Τάκη Κολλιαδέλη που αγνοείται από τα ξημερώματα της Πέμπτης (28/06) την ώρα που βρισκόταν στο πλοίο «Νήσος Ρόδος» από Χίο για Πειραιά.

Ο 23χρονος φαντάρος από την ημέρα που εξαφανίστηκε μέχρι και σήμερα, δεν έχει δώσει κανένα σημείο ζωής, με την αγωνία της οικογένειάς του ολοένα να μεγαλώνει.

Το σενάριο της αρπαγής του μπαίνει πλέον στο τραπέζι. Μάλιστα ο 23χρονος είχε αποκαλύψει στους δικούς του ότι φοβάται, ότι ίσως να του την έχουν «στημένη» στον Πειραιά.

Οι Αρχές αναζητούν την απάντηση και φαίνεται πως έχουν εστιάσει σε δυο βασικούς υπόπτους.

«Υπάρχουν δυο άνθρωποι οι οποίοι για εμάς θεωρούνται ύποπτοι. Η έρευνα για την ενδεχόμενη συμμετοχή τους συνεχίζεται», δήλωσε στο δελτίο ειδήσεων του Star ο Αθανάσιος Τάρτης, δικηγόρος της οικογένειας του 23χρονου φαντάρου.

Οι Αρχές δεν αποκλείουν κανένα ενδεχόμενο και σύμφωνα με τις καταθέσεις θεωρούν ότι η άκρη του νήματος βρίσκεται στο στρατόπεδο της Χίου όπου υπηρετούσε ενώ με το ένα από τα δύο πρόσωπα φαίνεται να γνωρίστηκε στον στρατό.

Παράλληλα, σύμφωνα με τις τελευταίες πληροφορίες φίλος του Τάκη, φέρεται να έχει εξαφανιστεί λίγες ώρες αφότου χάθηκαν τα ίχνη του 23χρονου. «Γνωρίζω ότι υπάρχει κάποιος ύποπτος δεν μπορώ να σας πω αν είναι από το στρατιωτικό ή το οικείο περιβάλλον, αλλά ξέρω ότι έχει κλείσει τα τηλέφωνα του, έχει χαθεί και ότι οι Αρχές τον ψάχνουν», δήλωσε στο Star ο πατέρας του νεαρού φαντάρου.

Δείτε το βίντεο

Πηγή Δραματικές εξελίξεις στην εξαφάνιση του 23χρονου φαντάρου

Πόσο καλή είναι η όρασή σας; Μπορείτε να διακρίνετε τις λέξεις μέσα σε αυτές τις εικόνες;

Σε κάθε μία από τις εικόνες, υπάρχει μια λέξη. Κάτω από κάθε εικόνα υπάρχουν οι αντίστοιχες επιλογές. Μπορείτε να διακρίνετε όλες τις λέξεις;

Όραση: Πώς να την βελτιώσετε με φυσικό τρόπο – Διατροφή και ασκήσεις

Η κακή διατροφή και οι κακές επιλογές στον τρόπο ζωής πλήττουν την όραση πιο γρήγορα από ό,τι θα γινόταν από την απλή διαδικασία της γήρανσης. Με την υιοθέτηση πιο υγιεινών για τα μάτια σας συνηθειών και διατροφής είναι εφικτή όχι μόνο η καθυστέρηση των προβλημάτων στα μάτια, αλλά ακόμη και η επιδιόρθωσή τους.

1. Διατροφή και όραση

Τα σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τα καρότα, οι κολοκύθες, οι γλυκοπατάτες, οι κίτρινες πιπεριές και οι κρόκοι αυγών περιέχουν ισχυρά αντιοξειδωτικά, όπως β-καροτένιο, λουτεΐνη και ζεαξανθίνη, που προστατεύουν από τα προβλήματα που οφείλονται στην γήρανση και σχετίζονται με την τύφλωση και την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας. Επίσης, ο φρέσκος χυμός καρότου, τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, είναι μια εξαιρετική συνήθεια που προστατεύει σε μεγάλο βαθμό τα προβλήματα των ματιών.

Επίσης, οι τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε θείο, λεκιθίνη και κυστεΐνη είναι μια άλλη χρήσιμη προσθήκη στη διατροφή σας. Τέτοιες τροφές είναι το σκόρδο, τα κρεμμύδια, τα πράσα, τα καρύδια, τα γαλακτοκομικά, το λάδι καρύδας και τα όσπρια. Αυτές οι τροφές προστατεύουν μειώνουν ειδικά τον κίνδυνο καταρράκτη.

Τα βατόμουρα, η μαύρη σταφίδα και τα goji berries είναι γεμάτα από ανθοκυανίνες, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό και αντιφλεγμονώδες που βελτιώνει σημαντικά την υγεία των ματιών.

Ψάρια, όπως ο σολομός, οι σαρδέλες και το σκουμπρί παρέχουν εν αφθονία απαραίτητα λιπαρά οξέα, που βοηθούν στην υγεία των κυτταρικών μεμβρανών στα μάτια.

Επιπλέον, οι βιταμίνες C και Ε, μαζί με τον ψευδάργυρο και τον χαλκό (μέταλλα), είναι επίσης χρήσιμα για τη διατήρηση της υγιούς όρασης. Τα εσπεριδοειδή, το μπρόκολο και τα λαχανάκια Βρυξελλών είναι επίσης καλές πηγές βιταμίνης C, ενώ οι ξηροί καρποί με κέλυφος (κυρίως τα αμύγδαλα) είναι πλούσιοι σε βιταμίνη Ε και χαλκό. Το βόειο κρέας, το κρέας από κυνήγι και τα αυγά είναι πλούσιες τροφές σε ψευδάργυρο.

2. Ασκήσεις για καλύτερη όραση

“Ζέσταμα”: Τρίψτε τις παλάμες σας μαζί για να παράγουν θερμότητα και στη συνέχεια ακουμπήστε τις στα μάτια σας για πέντε δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε αυτό τρεις φορές.

“Ρολάρετε” τα μάτια σας: Ξεκινήστε κοιτώντας ψηλά και, στη συνέχεια, σιγά-σιγά κάντε κυκλικές κινήσεις κοιτώντας 10 φορές δεξιόστροφα και άλλες τόσες αριστερόστροφα.

Εστίαση: Κρατήστε ένα στυλό με το χέρι σας τεντωμένο, εστιάστε τα μάτια σας σε αυτό, και σιγά-σιγά φέρτε το πιο κοντά μέχρι να είναι περίπου 15 εκατοστά μακριά από τη μύτη σας. Στη συνέχεια, απομακρύνετέ το σιγά-σιγά προς τα πίσω, κρατώντας πάντοτε τα μάτια σας εστιασμένα σε αυτό. Επαναλάβετε 10 φορές συνολικά.

Μασάζ στους κροτάφους: Χρησιμοποιώντας τους αντίχειρες, κάντε μασάζ στους κροτάφους σας με μικρές κυκλικές κινήσεις, 20 φορές σε μία κατεύθυνση και 20 στην άλλη. Επαναλάβετε τις ίδιες ενέργειες πάνω από το μεσαίο σημείο των φρυδιών στο μέτωπο και μετά κάτω από τα μάτια και στις δύο πλευρές της γέφυρας της μύτης.

Πηγή Τεστ όρασης από τον υπολογιστή σας: Μόνο το 1% των ανθρώπων βλέπει αυτές τις λέξεις