22 January, 2019
Home / Lifestyle (Page 750)

Τι θα δούμε σήμερα στο Τατουάζ:
Ο Τόνυ αναγκάζει την Αννα να φύγει από το Λονδίνο για την ασφάλειά της. Ο Ορφέας μετανιώνει για την έκρηξή του απέναντι στη γυναικολόγο, την Ξένια, ενώ υπάρχουν εξελίξεις με την υγεία της Ελένης. Διαβάστε παρακάτω…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});


Ο Τόνυ βάζει σε λειτουργία το πρώτο μέρος του σχεδίου του και ταράζει τα νερά! Ο Νικόλας κάνει μια μεγάλη κουβέντα με τη Βέρα και της αποκαλύπτει ποιος πραγματικά είναι.

Η οικογένεια Μελά ετοιμάζει μια έκπληξη στον Αλέξανδρο… Η Βέρα ανακαλύπτει κάτι πολύ περίεργο στο σπίτι του Νικόλα.

youweekly


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Τατουάζ: Η Βέρα ανακαλύπτει κάτι πολύ περίεργο στο σπίτι του Νικόλα! Αλλάζουμε οι ισορροπίες σήμερα (7/6)

Είναι δύσκολο να καταλάβουμε τι είναι πραγματικό και τι όχι. Ωστόσο σήμερα θα μπορέσουμε να ανακαλύψουμε την αλήθεια κάπως ευκολότερα, παρά την παρατεταμένη αβεβαιότητά μας.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

ΚΡΙΟΣ
Ξέρεις πάρα πολύ καλά τι θέλεις να πεις, όμως περνάς μία από εκείνες τις ημέρες που οι λέξεις δεν βγαίνουν με τον τρόπο που σκόπευες να μιλήσεις. Αυτό το λάθος σου συμβαίνει όλο και πιο συχνά τον τελευταίο καιρό και ίσως φταίει ότι σε κάποια θέματα παίρνεις παρορμητικές αποφάσεις. Μην κάνεις βιαστικές κινήσεις στα οικονομικά σου, γιατί θα υπάρξει πρόβλημα. Είναι σημαντικό να μιλήσεις στον σύντροφό σου για τα μελλοντικά σου σχέδια, τον αφορούν! Να θυμάσαι ότι η κακή επικοινωνία οδηγεί πάντα σε παρεξηγήσεις.

ΤΑΥΡΟΣ
Θέλεις οι συνεργάτες σου να σε αντιμετωπίζουν σοβαρά, γιατί μόνο έτσι νιώθεις ότι αναγνωρίζουν την αξία σου. Μπορείς να αφήσεις και μερικές στιγμές τον εαυτό σου πιο ελεύθερο, δεν είναι κακό. Τα οικονομικά σου προβλήματα σου δημιουργούν μεγάλη ανασφάλεια, ίσως ήρθε η στιγμή να κάνεις πιο αποδοτικές κινήσεις. Οι συζητήσεις που θα κάνεις με τον αγαπημένο σου θα είναι πολύ ενδιαφέρουσες και αποδοτικές.

ΔΙΔΥΜΟΣ
Ο ενθουσιαμός σου δεν κρύβεται για τις νέες επαγγελματικές ευκαιρίες που έχουν έρθει στο προσκήνιο. Ωστόσο να είσαι προσεκτική και να μην πάρεις βιαστικές αποφάσεις. Η φαντασία σου καλπάζει και ονειρεύεσαι μεγάλες αλλαγές στο σπίτι σου. Μην κάνεις μεγάλα ανοίγματα, που δεν επιτρέπουν τα οικονομικά σου. Προσπάθησε να μιλήσεις με απόλυτη ειλικρίνεια στον αγαπημένο σου για τα συναισθήματά σου.

ΚΑΡΚΙΝΟΣ
Η δημιουργικότητά σου θα σε βοηθήσει να κάνεις πολλά βήματα προς την επιτυχία. Μην κάνεις όμως περισσότερα σχέδια, από όσα μπορείς τελικά να υλοποιήσεις. Αφιέρωσε χρόνο στον εαυτό σου και διασκέδασε με αγαπημένα σου πρόσωπα. Τα οικονομικά σου παρουσιάζουν μικρή, αλλά αισθητή βελτίωση. Με τον αγαπημένο σου θα δημιουργήσετε ένα πιο ρεαλιστικό σχέδιο για το μέλλον σας.

ΛΕΩΝ
Ακτινοβολείς και η χαρά σου για όλα όσα έχεις πετύχει δεν κρύβεται. Βέβαια, μην αφήσεις τη χαρά σου να σε παρασύρει σε καταστάσεις που θα σε βγάλουν εκτός ορίων. Οι κινήσεις του τελευταίου διαστήματος φέρνουν θετικά αποτελέσματα στα οικονομικά σου, αν και έχεις την τάση να ξεφεύγεις με τις άσκοπες αγορές σου. Η καλή επικοινωνία με τον αγαπημένο σου θα βοηθήσει πολύ τη βελτίωση της σχέσης σου.

ΠΑΡΘΕΝΟΣ
Είσαι έτοιμη να δοκιμάσεις κάτι νέο στη δουλειά σου και οι συνεργάτες σου σε ενθαρρύνουν για να προχωρήσεις. Βγες λίγο από τη «ζώνη» της άνεσης σου και θα δεις έναν θαυμαστό κόσμο να ανοίγεται μπροστά σου. Είσαι σε μία κρίσιμη οικονομική καμπή, για αυτό πρόσεξε πάρα πολύ τις επόμενες κινήσεις σου. Μην περιμένεις να φτάσουν τα πράγματα στο απροχώρητο για να μιλήσεις με τον αγαπημένο σου.

ΖΥΓΟΣ
Σκέφτεσαι πολύ σοβαρά να προχωρήσεις τις σπουδές σου και είσαι έτοιμη να ρυθμίσεις κατάλληλα τον χρόνο σου για να τα προλάβεις όλα. Έχεις την ικανότητα με μία κίνηση να φτιάχνεις τα οικονομικά σου, φρόντισε λοιπόν να διορθώσεις όλα τα λάθη που έχεις κάνει. Ή τουλάχιστον προσπάθησε να μην τα επαναλάβεις. Είσαι έτοιμη να κάνεις το επόμενο βήμα στη σχέση σου. Προχώρα μπροστά και δεν θα χάσεις.

ΣΚΟΡΠΙΟΣ
Δεν είσαι σίγουρη πως να κάνεις τους συνεργάτες σου να αναγνωρίσουν την αξία σου, ωστόσο απλά και μόνο με την πρόοδό σου θα τα καταφέρεις. Είσαι πρόθυμη να σπαταλήσεις την ενέργειά σου, προκειμένου να βρεις μία λύση στο οικονομικό αδιέξοδο που έχεις βρεθεί. Η ελευθερία της έκφρασης είναι ότι καλύτερο έχεις πετύχει στη σχέση σου.

ΤΟΞΟΤΗΣ
Είναι πολύ πιθανό να μην είσαι ευχαριστημένη με την πορεία των εργασιών σήμερα στη δουλειά σου. Κάνε μία μικρή ανδιάρθρωση στο πρόγραμμά σου και βρες εναλλακτικές λύσεις, έτσι ώστε να τα προλάβεις όλα. Είσαι ενοχλημένη με την πορεία των οικονομικών σου. Αναζήτησε νέες πηγές εσόδων προκειμένου να καλύψεις κάποια έκτακτα έξοδα που έχουν προκύψει. Μην αφήσεις άσχημες καταστάσεις του παρελθόντος να δημιουργήσουν προβλήματα στη σχέση σου και στο μέλλον σου με τον αγαπημένο σου.

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
Είσαι η πρωταθλήτρια του multitasking σήμερα καθώς θα καταφέρεις να ισορροπήσεις απόλυτα ανάμεσα στις ευθύνες σου και τους μακροπρόθεσμους στόχους σου. Θα σου παρουσιαστούν κάποια αναπάντεχα έσοδα, φρόντισε να κάνεις καλή διαχείριση αυτών των χρημάτων και μην παρασυρθείς σε άσκοπες αγορές. Θα καταφέρεις να βρεις την ηρεμία μέσα στο χάος της προσωπικής σου ζωής.

ΥΔΡΟΧΟΟΣ
Έχεις πολλές και προτότυπες ιδέες για τα επαγγελματικά σου και θα σου δωθεί η ευκαιρία να αρχίσεις να τις υλοποιείς σταδιακά. Πολλές μάλιστα από αυτές θα σου φέρουν και πολλά έσοδα. Φρόντισε να κάνεις κατάλληλες κινήσεις. Αν έχεις αμφιβολίες για τη σχέση σου, μόνο ο αγαπημένος σου θα σε βοηθήσει να τις διώξεις.

ΙΧΘΕΙΣ
Οι σημερινοί σου στόχοι θα επιτευχθούν και θα σου ανοίξουν τον δρόμο για την επιτυχία. Οι κινήσεις που θα κάνεις σήμερα θα είναι καθοριστικές για το μέλλον σου. Προσπάθησε μέσα στο δύσκολο πρόγραμμά σου να ενσωματώσεις χρόνο και για εσένα, να κάνεις πράγματα για τον εαυτό σου. Μην ανησυχείς για τα οικονομικά σου, έχεις καταφέρει να τα βάλεις σε μία τάξη. Τα καλά πράγματα που συμβαίνουν στη σχέση σου, ανεβάζουν πάρα πολύ την ψυχολογία σου.

tlife


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα (7/6)

Η Καίτη Φίνου φροντίζει το στυλ της και μας το δείχνει συχνά.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Αυτή την φορά, θέλησε ν’ αλλάξει τα μαλλιά της εν όψει καλοκαιριού. Η ηθοποιός πήγε με τον καλό της φίλο και παρουσιαστή Κεν Αλεξανδράτο σε γνωστό κομμωτήριο και αφέθηκαν στα χέρια των ειδικών για την φροντίδα των μαλλιών τους.

Μάλιστα, θέλησαν να μας το δείξουν με μια φωτογραφία που ανάρτησαν στα social media.

Πηγή


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Αέρας ανανέωσης για την Καίτη Φίνου- Δείτε το νέο look της

Οι σίτες μπορούν να σας προσφέρουν πολλές στιγμές ξεγνοιασιάς καθώς επιτρέπουν στο φως του ηλίου και στο φρέσκο αεράκι να εισέρχονται μέσα στο σπίτι σας, εμποδίζοντας παράλληλα τον δρόμο σε κάθε απρόσκλητο έντομο που ετοιμάζεται να σας επισκεφτεί.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Παρ’όλα αυτά λόγω της θέσης τους, σκονίζονται και λερώνονται πολύ εύκολα, με αποτέλεσμα να χρειάζονται συχνότερα καθάρισμα. Η φροντίδα τους, μάλιστα, κρίνεται απαραίτητη, αν δεν θέλετε να καταστραφούν εύκολα.

Αρχικά φροντίστε να απομακρύνετε την σκόνη από αυτές σε εβδομαδιαία σχεδόν βάση. Μπορείτε να τις καθαρίζετε είτε με ένα ξεσκονόπανο ή με την ηλεκτρική σας σκούπα. Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε την ηλεκτρική σας σκούπα, φροντίστε να έχετε βάλει το μαλακό εξάρτημα βούρτσας, ενώ κάνετε απαλές κινήσεις με προσοχή να μην σκίσετε τις σίτες. Μεγάλο μέρος της συσσωρευμένης σκόνης θα εξαφανιστεί με αυτόν τον τρόπο.

Για βαθύτερο καθαρισμό, όμως, θα φτιάξετε ένα σπρέι με νερό και σαπούνι για τα πιάτα και θα το ψεκάσετε σε όλη την επιφάνεια της σίτας. Στη συνέχεια με ένα στεγνό πανί, θα σκουπίσετε τη σίτα, αφαιρώντας το σπρέι και κάθε ανεπιθύμητη βρωμιά. Μπορείτε να ξεκινήσετε πρώτα από την εξωτερική πλευρά της σίτας και έπειτα να καταλήξετε στην εσωτερική.

Να θυμάστε ότι οι σίτες χρειάζονται συχνά φροντίδα και καθάρισμα για να παραμένουν γερές, καθαρές και χωρίς σκισίματα!

Πηγή


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Χρήσιμο Tip: Πώς να Καθαρίσετε τις Σίτες σας

Ένα μυστήριο 21 ετών κατάφερε να λύσει ένας άντρας στη Σιβηρία. Την ώρα που φύτευε λαχανικά στον κήπο του εντόπισε ανθρώπινα οστά, τα οποία, όπως αποδείχθηκε, ανήκαν στον πρώην σύντροφο της αγαπημένης του, ο οποίος είχε δολοφονήθει από την ίδια.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Η αστυνομία άνοιξε τον φάκελο της υπόθεσης όταν ο άντρας βρέθηκε μπροστά στο μακάβριο εύρημα στο σπίτι του στο χωριό Λουζίνο.

«Ο χωρικός, καθώς έσκαβε για να φυτέψει πατάτες, εντόπισε ανθρώπινα οστά και ένα κρανίο», ανέφερε η αστυνομία σε ανακοίνωσή της.

Η σύντροφος του ομολόγησε πως «το 1997 κατά τη διάρκεια ενός καυγά χτύπησε επανειλημμένα στο κεφάλι με τσεκούρι τον 51χρονο πρώην σύντροφό της, με τον οποίον έμεναν μαζί».

Μετά τη δολοφονία είπε στους γείτονες ότι είχε φύγει για δουλειές και έκτοτε κανείς δεν τον αναζήτησε.

Σύμφωνα με τις πληροφορίες, ομολόγησε στον νυν σύντροφό της τη δολοφονία, όταν βρήκε τα οστά, και του ζήτησε να μην πάει στην αστυνομία.

Πηγή


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Φύτευε πατάτες στον κήπο του και ανακάλυψε ότι η γυναίκα του είναι δολοφόνος

Η ανδρική απιστία –ακόμα και η πιθανότητα αυτής- έχει πολλάκις προκαλέσει πονοκέφαλο σε εκατομμύρια γυναίκες ανά τον κόσμο.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Όπως έχει αποδειχθεί επιστημονικά, η λίστα με τα κοινά χαρακτηριστικά των «άτακτων» ανδρών είναι μεγάλη, με νέα έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου η οποία μελέτησε τα στοιχεία 5.000 αρσενικών που το επισκέφθηκαν την τελευταία πενταετία, να προσθέτει σε αυτή ακόμα ένα.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, λοιπόν, οι άνδρες που έχουν μερικά κιλάκια παραπάνω είναι τελικά εκείνοι που… έχουν την απιστία στο αίμα τους! Έχουν, μάλιστα, διπλάσιες σεξουαλικές επαφές από τους υπόλοιπους.

«Σε συνδυασμό με τα ευρήματα γονιδιακών ερευνών, οι οποίες δείχνουν πως τα γονίδια που ελέγχουν το βάρος μας είναι ίδια με εκείνα που ελέγχουν τη σεξουαλική μας συμπεριφορά, οι παχύσαρκοι είναι δύο φορές πιο άπιστοι από τους αδύνατους και απολαμβάνουν διπλάσιο αριθμό σεξουαλικών επαφών», τονίζει ο ουρολόγος – ανδρολόγος Κωσταντίνος Κωσταντινίδης, πρόεδρος του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών, σχολιάζοντας παράλληλα πως η σεξουαλική ευφυΐα σχετίζεται με τη διατροφική ευφυΐα, την ικανότητα δηλαδή να τρέφεται κάποιος σωστά.

Ο ίδιος υποστήριξε πως όσοι από τους άνδρες που συμμετείχαν στην έρευνα είχαν αυξημένο σωματικό βάρος, ήταν κατά μέσο όρο πέντε εκατοστά ψηλότεροι από τους αδύνατους, γεγονός που ο επιστήμονας αποδίδει σε μια «ιδιαίτερη» πρωτεΐνη.

«Μια γνωστή πρωτεΐνη που λέγεται λεπτίνη φαίνεται πως είναι υπεύθυνη για τον έλεγχο του βάρους και της σεξουαλικής απόδοσης. Η πρωτεΐνη αυτή στους παχύσαρκους κάνει ένα αντίγραφο, που “ξεγελά” το γονίδιο κορεσμού πείνας και σεξουαλικής βουλιμίας, με τον ίδιο τρόπο.

Είναι ένα γονίδιο “παραμορφωτικός καθρέπτης” γιατί ο οργανισμός που το φέρει δεν έχει την αίσθηση του κορεσμού στο φαγητό και της βαρεμάρας στο σεξ», εξηγεί ο πρόεδρος του Ανδρολογικού Ινστιτούτου.

Και αυτό δεν ήταν το χειρότερο:

«Όπως οι παχύσαρκοι δεν είναι πιστοί σε δίαιτες και παραβιάζουν όλους τους κανόνες υγιούς διατροφής, έτσι και στην ερωτική ζωή παραβιάζουν τους κανόνες πίστης. Είναι οι άπιστοι της διατροφής, αλλά και του έρωτα», καταλήγει.

Να λοιπόν που όλα έχουν την εξήγησή τους!

Πηγή


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Αυτής της «αθώας» κατηγορίας οι άνδρες έχουν την απιστία στο αίμα τους

”Ψώνια” υπάρχουν πολλά στην καθημερινή μας ζωή, και… -κακά τα ψέμματα- όλοι κρύβουμε ένα “ψώνιο” μέσα μας!
Στην καθημερινή ζωή και στην ψυχολογία τα “ψώνια” ή πιο σωστά, οι νάρκισσοι είναι εκείνοι που ερωτεύονται τον εαυτό τους σε βαθμό που δεν μπορεί κανείς να συγκριθεί μαζί τους. Διαβάστε παρακάτω..

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Όσο αφορά την αστρολογία όλα τα ζώδια είναι νάρκισσοι, όμως κάποια μπορεί να έχουν λίγο πιο έντονο το συγκεκριμένο χαρακτηριστικό.

Κριός

Του αρέσει να βρίσκεται στο επίκεντρο της προσοχής. Αυτός ο άνθρωπος είναι γεννημένος πρωταγωνιστής και οι… ρόλοι κομπάρσου δεν του ταιριάζουν! Συνήθως ανοίγει συζητήσεις που σχετίζονται με τα κατορθώματα του ώστε να τονίσει πως είναι πρώτος και φυσικά καλύτερος σε όλα.

Λέων

Τι να πούμε για τα αγαπημένα λιονταράκια; Ο ναρκισσισμός είναι η δεύτερη φύση τους σε όλα τα επίπεδα, από την εμφάνιση μέχρι και την επιτυχία. Τους αρέσει να δείχνουν τη δύναμη τους και πως είναι μοναδικοί. Η αλήθεια είναι πως οι υπόλοιποι απλά ακολουθούμε χιλιόμετρα πίσω.

Αιγόκερως

Αιγόκερως ή… Εγώ-καιρος; Σκέφτονται και νοιάζονται αρκετά για το πως τους βλέπουν οι άλλοι. Θέλουν να τραβάνε όλα τα βλέμματα πάνω τους και θα κάνουν τα πάντα για να επιτύχουν τους στόχους τους. Αν θεωρήσουν πως κάποιος είναι κατώτερος τους; Πολύ απλά θα τον σνομπάρουν!

youweekly


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Ζώδια και αυτοπεποίθηση: Αυτά είναι τα… απόλυτα “ψώνια”!

Πέρα από εξαιρετικά ενοχλητικός, ο εμετός μπορεί να αποδειχτεί και επικίνδυνος, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση και απορρύθμιση των ηλεκτρολυτών στο σώμα.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Πρόκειται για ένα σύμπτωμα ιδιαίτερα ανησυχητικό στα μικρά παιδιά και στους ηλικιωμένους.

Healthcare food poisoning people person concept. Close up portrait of feeling unwell sick ill upset stressed unhappy sad entrepreneur closing mouth with hands isolated on gray background

Πιθανές αιτίες του εμετού
Ο εμετός, ο οποίος συχνά συνοδεύεται και από τη ναυτία, μπορεί να προκληθεί από πολλές διαφορετικές αιτίες και να αποτελεί οξύ και παροδικό επεισόδιο ή επαναλαμβανόμενο, λόγω χρόνιας ασθένειας ή κάποιας ειδικής κατάστασης όπως η εγκυμοσύνη.

Μερικές από τις πιο κοινές αιτίες του εμετού είναι οι εξής:

Τροφική δηλητηρίαση
Ιογενής ή βακτηριακή λοίμωξη
Απόφραξη εντέρου
Υπερβολική κατανάλωση φαγητού
Ναυτία λόγω ταξιδιού
Εγκυμοσύνη
Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
Καθένας από αυτούς τους παράγοντες οδηγεί σε χημικές μεταβολές στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα να ενεργοποιείται η λεγόμενη ζώνη πυροδότησης των χημειοϋποδοχέων (CTZ), γνωστή και ως «κέντρο του εμετού», στον εγκέφαλο. Εκεί, αναγνωρίζονται οι τοξίνες που έχουν εισβάλει στον οργανισμό και αποστέλλονται από τον εγκέφαλο τα ειδικά «σήματα» που προκαλούν τον εμετό ως αντίδραση.

Young woman suffering from abdominal pain

Πότε να επισκεφτείτε γιατρό
Ο εμετός άλλοτε υποχωρεί μετά από λίγες ώρες ή ημέρες, για παράδειγμα όταν κάνει τον κύκλο της η λοίμωξη που τον προκάλεσε, όμως κάποιες φορές επιβάλλει την επίσκεψη στον γιατρό ή στο νοσοκομείο. Ενδείξεις ότι ο εμετός είναι σοβαρός είναι οι εξής:

Όταν διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα
Όταν δεν αντιμετωπίζεται με συμβατικά μέτρα στο σπίτι
Όταν παρατηρούνται σημάδια σοβαρής αφυδάτωσης, όπως έντονη δίψα, σκουρόχρωμα ούρα και ζαλάδα
Όταν ο εμετός ακολουθεί ένα χτύπημα στο κεφάλι
Όταν υπάρχουν στον εμετό ίχνη αίματος ή μικρές συμπαγείς μάζες αίματος
Αντιμετώπιση εμετού
Ασχέτως της αιτίας που τον προκάλεσε, ο εμετός, εφόσον δεν συνοδεύεται από τα παραπάνω συμπτώματα, μπορεί να αντιμετωπιστεί με απλά μέτρα στο σπίτι.

Παρακάτω μπορείτε να δείτε μερικούς αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης του εμετού.

1. Ενυδάτωση: Καταναλώστε μια μικρή ποσότητα υγρών (30 με 60 ml) περίπου 30 λεπτά μετά το τελευταίο επεισόδιο εμετού. Προτιμήστε το νερό, μια ελαφριά σούπα ή το τσάι χωρίς ζάχαρη.

2. Τζίντζερ: Το αφέψημα από τζίντζερ ή οι καραμέλες με τζίντζερ ανακουφίζουν από τη ναυτία και την τάση για εμετό.

3. Αρωματοθεραπεία: Ορισμένα αιθέρια έλαια, όπως η λεβάντα, το χαμομήλι, η μέντα, το τριαντάφυλλο και το γαρίφαλο έχουν χαλαρωτική και αντιεμετική δράση.

4. Βαθιές αναπνοές: Οι βαθιές διαφραγματικές αναπνοές ενεργοποιούν το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα ώστε να ρυθμιστούν αποτελεσματικότερα τα νευρολογικά σήματα που πυροδοτούν τον εμετό. Οι εισπνοές πρέπει να γίνονται από τη μύτη και οι εκπνοές από το στόμα.

5. Κρακεράκια: Απορροφούν τα οξέα του στομάχου ώστε να μειωθεί η συχνότητα των επεισοδίων εμετού, κυρίως λόγω εγκυμοσύνης ή τροφικής δηλητηρίασης. Αντί για κρακεράκια, μπορείτε να επιλέξετε το φρυγανισμένο ψωμί ή το λευκό ρύζι.

6. Βιταμίνη Β6: Το συμπλήρωμα βιταμίνης Β6 είναι ιδιαίτερα βοηθητικό σε περίπτωση εμετού λόγω υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ.

onmed


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Εμετός: Τα 6 καλύτερα tips για να τον αντιμετωπίσετε

Πέρα από εξαιρετικά ενοχλητικός, ο εμετός μπορεί να αποδειχτεί και επικίνδυνος, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση και απορρύθμιση των ηλεκτρολυτών στο σώμα.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Πρόκειται για ένα σύμπτωμα ιδιαίτερα ανησυχητικό στα μικρά παιδιά και στους ηλικιωμένους.

Healthcare food poisoning people person concept. Close up portrait of feeling unwell sick ill upset stressed unhappy sad entrepreneur closing mouth with hands isolated on gray background

Πιθανές αιτίες του εμετού
Ο εμετός, ο οποίος συχνά συνοδεύεται και από τη ναυτία, μπορεί να προκληθεί από πολλές διαφορετικές αιτίες και να αποτελεί οξύ και παροδικό επεισόδιο ή επαναλαμβανόμενο, λόγω χρόνιας ασθένειας ή κάποιας ειδικής κατάστασης όπως η εγκυμοσύνη.

Μερικές από τις πιο κοινές αιτίες του εμετού είναι οι εξής:

Τροφική δηλητηρίαση
Ιογενής ή βακτηριακή λοίμωξη
Απόφραξη εντέρου
Υπερβολική κατανάλωση φαγητού
Ναυτία λόγω ταξιδιού
Εγκυμοσύνη
Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
Καθένας από αυτούς τους παράγοντες οδηγεί σε χημικές μεταβολές στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα να ενεργοποιείται η λεγόμενη ζώνη πυροδότησης των χημειοϋποδοχέων (CTZ), γνωστή και ως «κέντρο του εμετού», στον εγκέφαλο. Εκεί, αναγνωρίζονται οι τοξίνες που έχουν εισβάλει στον οργανισμό και αποστέλλονται από τον εγκέφαλο τα ειδικά «σήματα» που προκαλούν τον εμετό ως αντίδραση.

Young woman suffering from abdominal pain

Πότε να επισκεφτείτε γιατρό
Ο εμετός άλλοτε υποχωρεί μετά από λίγες ώρες ή ημέρες, για παράδειγμα όταν κάνει τον κύκλο της η λοίμωξη που τον προκάλεσε, όμως κάποιες φορές επιβάλλει την επίσκεψη στον γιατρό ή στο νοσοκομείο. Ενδείξεις ότι ο εμετός είναι σοβαρός είναι οι εξής:

Όταν διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα
Όταν δεν αντιμετωπίζεται με συμβατικά μέτρα στο σπίτι
Όταν παρατηρούνται σημάδια σοβαρής αφυδάτωσης, όπως έντονη δίψα, σκουρόχρωμα ούρα και ζαλάδα
Όταν ο εμετός ακολουθεί ένα χτύπημα στο κεφάλι
Όταν υπάρχουν στον εμετό ίχνη αίματος ή μικρές συμπαγείς μάζες αίματος
Αντιμετώπιση εμετού
Ασχέτως της αιτίας που τον προκάλεσε, ο εμετός, εφόσον δεν συνοδεύεται από τα παραπάνω συμπτώματα, μπορεί να αντιμετωπιστεί με απλά μέτρα στο σπίτι.

Παρακάτω μπορείτε να δείτε μερικούς αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης του εμετού.

1. Ενυδάτωση: Καταναλώστε μια μικρή ποσότητα υγρών (30 με 60 ml) περίπου 30 λεπτά μετά το τελευταίο επεισόδιο εμετού. Προτιμήστε το νερό, μια ελαφριά σούπα ή το τσάι χωρίς ζάχαρη.

2. Τζίντζερ: Το αφέψημα από τζίντζερ ή οι καραμέλες με τζίντζερ ανακουφίζουν από τη ναυτία και την τάση για εμετό.

3. Αρωματοθεραπεία: Ορισμένα αιθέρια έλαια, όπως η λεβάντα, το χαμομήλι, η μέντα, το τριαντάφυλλο και το γαρίφαλο έχουν χαλαρωτική και αντιεμετική δράση.

4. Βαθιές αναπνοές: Οι βαθιές διαφραγματικές αναπνοές ενεργοποιούν το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα ώστε να ρυθμιστούν αποτελεσματικότερα τα νευρολογικά σήματα που πυροδοτούν τον εμετό. Οι εισπνοές πρέπει να γίνονται από τη μύτη και οι εκπνοές από το στόμα.

5. Κρακεράκια: Απορροφούν τα οξέα του στομάχου ώστε να μειωθεί η συχνότητα των επεισοδίων εμετού, κυρίως λόγω εγκυμοσύνης ή τροφικής δηλητηρίασης. Αντί για κρακεράκια, μπορείτε να επιλέξετε το φρυγανισμένο ψωμί ή το λευκό ρύζι.

6. Βιταμίνη Β6: Το συμπλήρωμα βιταμίνης Β6 είναι ιδιαίτερα βοηθητικό σε περίπτωση εμετού λόγω υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ.

onmed


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Εμετός: Τα 6 καλύτερα tips για να τον αντιμετωπίσετε

«Όταν είσαι τόσο γνωστό τηλεοπτικό πρόσωπο είναι λογικό να ακούγονται και αρνητικά πράγματα».
Στην εκπομπή “Όλα Καλά” μίλησε η Μαρία Σαμαρίνου, η οποία απάντησε και σε ερωτήσεις για την Κωνσταντίνα Σπυροπούλου.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

«Όπως με όλα τα παιδιά έτσι και με την Κωνσταντίνα κάνουμε αρκετή παρέα εκτός παιχνιδιού. Είναι από τα άτομα που “κόλλησα” μαζί της. Όταν είσαι τόσο γνωστό τηλεοπτικό πρόσωπο είναι λογικό να ακούγονται και αρνητικά πράγματα. Δεν ξέρω τι έχει γίνει στο παρελθόν, αλλά το άτομο που γνώρισα εγώ, είναι πολύ οκ. Στην αρχή είχαμε κάποιες διαφορές μέσα στο παιχνίδι, αλλά όταν βγήκα έξω τα λύσαμε μεταξύ μας», είπε μεταξύ άλλων η Μαρία Σαμαρίνου.

Δείτε όλα όσα είπε η Μαρία Σαμαρίνου…

zappit


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή «Με την Κωνσταντίνα Σπυροπούλου είχαμε κάποιες διαφορές, αλλά τις λύσαμε»