22 March, 2019
Home / Lifestyle (Page 639)

Συναγερμός έχει σημάνει στην Πυροσβεστική για μεγάλη φωτιά κοντά στην Εθνική Οδό Αθηνών – Λαμίας, στο ύψος του Μενιδίου.

Το ξέρεις οτι δικαιούσαι επιστροφή χρημάτων απο online αγορές σε supermarket , φαρμακεία , καταστήματα ρούχων και υποδηματων ?? Κάνε click ΕΔΩ και εγγραφή για να κερδίσεις την επιστροφή

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Περισσότερα σε λίγο…

Πηγή


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Έκτακτο – Συναγερμός ΤΩΡΑ για μεγάλη φωτιά κοντά στον Κηφισό – Αποκλειστικές εικόνες

28 Δεκεμβρίου 1942, οδός Κονάγια Ούλιτσα, ανατολική πλευρά του Νέβα, Λένινγκραντ.

Η τετραώροφη πολυκατοικία, ένα μείγμα μπαρόκ και αρτ νουβό, όπως και τα περισσότερα κτήρια της πόλης των καλλιτεχνών, των διανοουμένων και των συγγραφέων, είχε καλυφθεί από ένα παχύ στρώμα χιονιού. Μπορούσε κάποιος να διακρίνει την είσοδο του κτηρίου που έχασκε ορθάνοιχτη.

Μέσα, οι διάδρομοι είχαν γεμίσει πάγο και στα κουφώματα των πορτών είχαν δημιουργηθεί μικροί σταλακτίτες. Το ασανσέρ δεν λειτουργούσε. Από τα διαμερίσματα δεν έβγαινε κανείς στο δριμύ ψύχος. Κάποιες πόρτες είχαν ξηλωθεί και είχαν χρησιμοποιηθεί σαν προσάναμμα, για λίγη ζεστασιά σε κάποιο παγωμένο τζάκι. Οι κάτοικοι εκείνων των διαμερισμάτων είχαν πεθάνει προ πολλού. Τα δελτία τροφίμων τους, όπως και οι πόρτες των σπιτιών τους, είχαν εξαφανιστεί. Στον δεύτερο όροφο, στο διαμέρισμα της Βέρας Βολογκτίνα, επικρατούσε αναστάτωση. Η οικογένεια μάλωνε. Μάλωνε… τρόπος του λέγειν, όπως μπορεί να μαλώσει κάποιος αδύναμος άνθρωπος, σκελετωμένος, πεινασμένος που δεν μπορεί να σηκωθεί από το κρεβάτι.

Ο παππούς Βάνιας επέμενε για πολλοστή φορά και σιγοφώναζε από το κρεβάτι του ξαπλωμένος, καθώς ήταν τυλιγμένος με το παλτό του και δυο κουβέρτες: «Πρέπει να είμαστε το μοναδικό σπίτι στην πόλη που έχει γάτα και δεν την τρώει. Δηλαδή προτιμάτε να πεθάνουμε παρά να φάμε τον Μαξίμ (το τελευταίο το έφτυσε από το στόμα του με μια δόση οργής και αηδίας);».
Η μητέρα της μικρής Βέρας σύρθηκε από το κρεβάτι της μέχρι το παγωμένο δωμάτιο του πεθερού της. «Όχι, δεν θα τον φάμε. Ύστερα από αυτό σε τι θα ξεχωρίζουμε από τα ζώα; Μήπως θες να φαγωθούμε όπως κάνουν έξω στον δρόμο; Ο Μαξίμ θα μείνει μαζί μας, είναι μέλος της οικογένειάς μας. Είναι σαν να τρώμε εσένα Βάνια, θα το ήθελες;».

Οι πολίτες του Λένινγκραντ τις δύσκολες εκείνες μέρες του θανάτου είχαν αφήσει κατά μέρος τις όποιες τυπικότητες ή ευγένειες στον τόνο της φωνής τους.

Ο παππούς σηκώθηκε, έκοψε ένα κομμάτι από την ταπετσαρία του σπιτιού και με δυσκολία άναψε μια υποψία φωτιάς στο τζάκι. Έβαλε επάνω ένα τσουκάλι με νερό και έριξε την ταπετσαρία. Όταν θα έλιωνε η αλευρόκολλά της θα γινόταν μια πρώτης τάξεως σούπα. Ο παππούς ξερογλειφόταν για το πλούσιο δείπνο του. Ένας μαύρος γάτος, με ελάχιστο τρίχωμα και σκελετωμένος και εκείνος, πήγε και τρίφτηκε στα πόδια του. Ο παππούς δεν είχε δύναμη για να τον κλωτσήσει: «Ας φάμε τουλάχιστον το κωλόπουλο. Δεν μπορεί να πεθαίνουμε της πείνας και εσείς να έχετε μια γάτα και έναν παπαγάλο». Ύστερα, από τα νεύρα του άρχισε να κλαίει γοερά.

Πείνα ατελείωτη

Το επόμενο πρωινό, στις 29 του μήνα, τα τρία μέλη της οικογένειας, ο παππούς, η μητέρα και η Βέρα, σηκώθηκαν με κόπο από τα κρεβάτια τους και σέρνοντας τα πόδια τους από το κρύο και την αδυναμία βγήκαν έξω για να αναζητήσουν τροφή ή, εάν ήταν τυχεροί, να στηθούν με το δελτίο τους σε μια ατελείωτη ουρά για λίγα δράμια αλεύρι. Ή εάν ήταν περισσότερο τυχεροί να βρουν κάποιο αδύναμο σκύλο ή γάτα και να το σκοτώσουν για να το φάνε. Βέβαια τα ζωντανά στην πόλη είχαν προ καιρού εξαφανιστεί. Κυκλοφορούσαν μόνο κάτι τεράστιοι αρουραίοι, μεγάλοι σαν γάτες, οι οποίοι δεν δίσταζαν να επιτεθούν ακόμη και σε ανθρώπους. Μέσα στο σπίτι η μαμά της Βέρας είχε φροντίσει να κλείσει στο δωμάτιό της τα δυο ζωντανά για την περίπτωση που ο παππούς επέστρεφε νωρίτερα.

Και αυτή η μέρα πήγε στράφι. Επέστρεψαν ξέπνοοι το μεσημεράκι δίχως φαγητό. Μόνο η Βέρα είχε βρει στα σκουπίδια μια φέτα σαπισμένο ψωμί, το οποίο θα μοίραζαν στα τρία και θα αποτελούσε το γεύμα της ημέρας.

Το θέαμα που αντίκρισε η οικογένεια όταν μπήκε στο σπίτι τούς έκανε να κοιτούν με το στόμα ανοιχτό. Ο Μαξίμ είχε καταφέρει να ξετρυπώσει από το δωμάτιο όπου ήταν κλειδωμένος, είχε ανοίξει το πορτάκι του παπαγάλου και είχε μπει μέσα στο κλουβί. Ο Ζάκο και ο Μαξίμ κοιμόντουσαν κουλουριασμένοι, σε μια παράλογη αγκαλιά, προκειμένου να ζεσταθούν. Η Βέρα άρχισε να κλαίει και να χαϊδεύει το σκελετωμένο ζώο και το αδύναμο πουλί. Ο παππούς άρχισε να κλαίει και εκείνος, που έβλεπε πως ύστερα από αυτό θα ήταν αδύνατον να φάει κάποιο από τα δύο…

Πέντε χιλιάδες γάτες

23 Ιανουαρίου 1943, σιδηροδρομικός σταθμός Γιάροσλαβ, ποταμός Κοτορίλ. Ο σταθμάρχης της πόλης, Νικολάι Γιεντζένκο, απομάκρυνε λίγο το χαρτί από τα μάτια του για να μπορέσει να το διαβάσει καλύτερα. Ήταν ένα επείγον τηλεγράφημα – διαταγή, το οποίο του έλεγε να έχει σε ετοιμότητα ένα στρατιωτικό τρένο με τέσσερα βαγόνια εμπορευμάτων με προορισμό το Τιχβίν και από κει το Λένινγκραντ διαμέσου της παγωμένη λίμνης Λατόνγκα. Το τρένο θα ξεκινούσε από το Γιάροσλαβ, αλλά δεν θα μετέφερε όπλα ή στρατιώτες. Στα τέσσερα βαγόνια των εμπορευμάτων θα στοιβάζονταν περισσότερες από πέντε χιλιάδες γκρίζες γάτες από το Ομσκ και το Τιούμεν. Όλες για το Λένινγκραντ, όλες για να ριχτούν ενάντια σε έναν επικίνδυνο εχθρό. Τους αρουραίους.
Πράγματι η σοβιετική ηγεσία αδυνατούσε να λύσει την πολιορκία του Λένινγκραντ από τους Γερμανούς. Κατάφερε να δημιουργήσει τον «δρόμο της ζωής» μεταξύ Λένινγκραντ και λίμνης Λατόνγκα και από εκεί προμήθευε ό,τι μπορούσε. Είτε με φορτηγά είτε με ποντισμένους αγωγούς (πετρέλαιο) είτε με τρένα επάνω στον πάγο.

Οι γάτες ήταν άλλο ένα όπλο στην υπηρεσία των κατοίκων.

Το πρόβλημα με τους αρουραίους είχε ξεφύγει από κάθε έλεγχο. Τα τρωκτικά είχαν βρει ευκαιρία, είχαν πολλαπλασιαστεί και αποτελούσαν τον Νο3 κίνδυνο μετά τις γερμανικές βόμβες και την πείνα. Άρχισαν να τρώνε τα ελάχιστα αποθέματα τροφίμων, να επιτίθενται στους ανθρώπους και φυσικά να είναι εν δυνάμει φορείς επιδημιών.

Το πρόβλημα είχε γιγαντωθεί τόσο, που ανάγκασε την ηγεσία των υπερασπιστών να αποσύρει δυνάμεις από τα βαλτοτόπια στα δυτικά της πόλης όπου μάχονταν για να αποκρούσουν την «επιχείρηση Σέλας» των ναζί και να τις ρίξει στη μάχη κατά των τρωκτικών μέσα στην πόλη. Λόχοι ολόκληροι αποσπάστηκαν για να πυροβολούν τους αρουραίους. Άρματα μάχης έκαναν τη γη να τρέμει μέσα στην πόλη για να λιώνουν τους αρουραίους. Ήταν τόσο πολλοί, που τα τραμ σταματούσαν για να περνούν μπροστά από τις ράγες οι «στρατιές» των τρωκτικών.

Πρόχειρο στρατόπεδο Κόκκινου Στρατού, πόλη Τιχβίν, 200 χιλιόμετρα ανατολικά του Λένινγκραντ.

Η διαταγή που διάβασε ο λοχαγός του Κόκκινου Στρατού Αντρέι Μπζοφ έκανε τα αυτιά του να κοκκινίσουν, όχι από το κρύο, αλλά από τα νεύρα. Με μια ομάδα από 30 φαντάρους από τον λόχο του θα συνόδευε ένα στρατιωτικό τρένο με τέσσερα βαγόνια που ερχόταν από το Γιάροσλαβ. Προορισμός η πόλη του Λένινγκραντ. «Θα μπω σε ένα τρένο και θα κάνουμε 200 χιλιόμετρα επάνω στον πάγο για να φτάσουμε στο Λένινγκραντ; Μα γιατί; Τι μεταφέρει αυτό στα τέσσερα βαγόνια του που θέλει και συνοδεία; Βράδυ θα ταξιδέψει επάνω στη λίμνη, δύσκολα θα το βομβαρδίσουν οι Φρίτσηδες», σκέφτηκε. Το κάλυμμα από το αντίσκηνό του άνοιξε και παρουσιάστηκε η ορντινάτσα του διοικητή: «Σας θέλουν, λοχαγέ» είπε ψυχρά και χάθηκε μέσα στη χιονοθύελλα.
Αυτά που άκουσε ο Μπζοφ από τον διοικητή του έκανε τα αυτιά του να ξανακοκκινίσουν, όχι από νεύρα αυτή τη φορά, αλλά από οργή. Θα συνόδευε τέσσερα βαγόνια φορτωμένα με χιλιάδες κωλόγατα για το Λένινγκραντ. «Με αυτά θα ταΐσουμε τον κόσμο» μονολόγησε ειρωνικά και μετά σαν να επικράτησε διαύγεια στο μυαλό του θυμήθηκε το πρόβλημα των αρουραίων. «Ευφυές, αλλά γιατί εμένα;».

Όλη την ημέρα μέχρι να έρθει το τρένο και να επιβιβαστεί ο Μπζοφ, αφού ξεδιάλεξε 30 οπλισμένους φαντάρους, αναλώθηκε σε διεκπαιρέωση διαφόρων γραφειοκρατικών στρατιωτικών εγγράφων. Σε λίγες ώρες, μόλις έφτανε στην πολιορκημένη πόλη και άνοιγε τα βαγόνια, το θέαμα που θα έβλεπε θα του έμενε αξέχαστο…

Ανελέητο κυνήγι

Σιδηροδρομικός σταθμός «Μόσχα», Λένινγκραντ πρωινό 27ης Ιανουαρίου 1943. Ο ήλιος δεν είχε φανεί ακόμη, αν και είχε ξημερώσει. Τον χειμώνα εκεί κοντά στον Αρκτικό Κύκλο αργούσε να βγει. Ειδικά τώρα που τα μολυβένια σύννεφα προμήνυαν νέα χιονοθύελλα. Το τρένο σταμάτησε αργά στον σταθμό και σφύριξε σαν κλαπέτο γεμίζοντας την αποβάθρα με ατμούς. Οι φαντάροι κατέβηκαν και ξεμούδιασαν. Το ταξίδι από το Τιχβίν είχε πάει καλά, χωρίς να δεχτεί επίθεση το τρένο με το κόκκινο αστέρι στην ατμομηχανή του.

Ο λοχαγός είπε στους φαντάρους να διασκορπιστούν γιατί σε λίγο θα άρχιζαν οι Γερμανοί να βομβαρδίζουν, όπως έκαναν καθημερινά. Οι ήχοι από γάτες που έκλαιγαν μέσα στα βαγόνια τού είχαν σπάσει για άλλη μια φορά τα νεύρα.

Κατευθύνθηκε προς την πόρτα του πρώτου βαγονιού, όταν το πόδι του σκόνταψε σε κάτι μαλακό. Κοίταξε χαμηλά και είδε έναν αρουραίο. Δεν φοβόταν. Σαν να του αντιγύριζε το κοίταγμα ξεδιάντροπα. Ετοιμάστηκε να τον κλωτσήσει με την αρβύλα του. Το μετάνιωσε. «Περίμενε εδώ λίγα λεπτά, σου έχω μια έκπληξη», σκέφτηκε και με το δεξί του χέρι σήκωσε το βαρύ μάνταλο της ξύλινης πόρτας του βαγονιού.

Γάτες, χιλιάδες γάτες, τρομαγμένες στην αρχή, άρχισαν να τρέχουν προς κάθε μεριά και να νιαουρίζουν. Πεινούσαν. Σε λίγα δευτερόλεπτα ο «αυθάδης» αρουραίος που πριν τον κοίταζε σχεδόν ειρωνικά είχε γίνει γεύμα στα δόντια τριών γάτων που μάλωναν για να τον χωρίσουν στα δυο.
Ένα γκριζωπό γούνινο χαλί άρχισε να ξεδιπλώνεται από τον σταθμό προς κάθε κατεύθυνση της πολιορκημένης πόλης και μικρά πατουσάκια άφηναν ίχνη στο χιόνι. Οι αρουραίοι ήταν καταδικασμένοι.

Οι γάτες έπεφταν επάνω τους και τους εξολόθρευαν. Κάθε γάτα έβαζε κάτω τρεις και τέσσερις αρουραίους, τους σκότωνε και συνέχιζε. Η πόλη του Λένινγκραντ βρήκε μια ανέλπιστη σωτηρία από ένα μεγάλο κύμα λοιμού, χολέρας και πανούκλας, από το οποίο κινδύνευε. Την έσωσαν οι γάτες.

Υστερόγραφο

*Το Λένινγκραντ πολιορκήθηκε επί 872 ημέρες. Από τις 8 Σεπτεμβρίου του 1941 μέχρι τις 27 Ιανουαρίου του 1944.
*Οι ναζί δεν κατάφεραν να πατήσουν το πόδι τους μέσα στην πόλη.
*Οι απώλειες του άμαχου πληθυσμού μόνο από την πείνα και το κρύο ξεπέρασαν τους 1.100.000 νεκρούς.
*Για τον ηρωισμό των κατοίκων της, το 1945 το Λένινγκραντ ήταν η πρώτη πόλη της Σοβιετικής Ένωσης που έλαβε τον τιμητικό τίτλο της «Ηρωικής Πόλης».

*Όταν λύθηκε η πολιορκία, δεν υπήρχε καμία γάτα, κανένας σκύλος και κανένα πουλί που να πετάει. Είχαν όλα φαγωθεί.
*Ο Ζάκο ο παπαγάλος πέθανε κατά τη διάρκεια της πολιορκίας.

*Ο γάτος Μαξίμ είναι το μοναδικό ζωντανό που επιβίωσε από την πολιορκία, δεν φαγώθηκε και έζησε μέχρι να μπει ο απελευθερωτής Κόκκινος Στρατός στην πόλη.
*Ο λοχαγός Αντρέι Μπζοφ υιοθέτησε μια γάτα από τις 5.000 των βαγονιών. Την ονόμασε «Βάσια». Τον ακολουθούσε παντού σαν σκύλος. Πέθαναν και οι δυο τους κατά τη διάρκεια βομβαρδισμού, στη μάχη του Κράσνι Μπορ.

*Οι γάτες από την εποχή του τσάρου είχαν συνδέσει το όνομά τους με την πόλη. Εκατοντάδες από αυτές ζούσαν στους κήπους των ανακτόρων. Η δεύτερη σύνδεση έγινε κατά τη διάρκεια της πολιορκίας.
*Στους περισσότερους δρόμους ή στις γέφυρες οι κάτοικοι της πόλης έχουν κατασκευάσει αγαλματάκια γάτας προς τιμήν των ζωντανών που τους έσωσαν τη ζωή.

Πηγή Οι γάτες του Λένινγκραντ: Πώς έσωσαν την πόλη κατά τη διάρκεια της πολιορκίας

Η Δάφνη Λαμπρόγιαννη μιλάει για την επιστροφή της στην Επίδαυρο για την οποία είναι ενθουσιασμένη ενώ μιλάει με τον ίδιο ενθουσιασμό και πολλή χαρά και για την επικείμενη συνεργασία της με τον Γιάννη Μπέζο.

Το ξέρεις οτι δικαιούσαι επιστροφή χρημάτων απο online αγορές σε supermarket , φαρμακεία , καταστήματα ρούχων και υποδηματων ?? Κάνε click ΕΔΩ και εγγραφή για να κερδίσεις την επιστροφή

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Πώς νιώθεις που γυρνάς στην Επίδαυρο;

Προσέρχομαι με μεγάλη χαρά ξανά σε αυτό τον μοναδικής αύρας και δυναμικής χώρο και δεν βλέπω την ώρα να χωθώ ξανά στην αγκαλιά του και μάλιστα ως Ωραία Ελένη στον «Ορέστη», που ανέβασε με έμπνευση ο Αναστασάκης. Δεν με αφορά να παίξω σε ένα έργο για να το προσθέσω απλώς στο βιογραφικό μου. Με αφορά το πώς, το από ποιον και με ποιους ανεβαίνει κάθε έργο.

Να θυμίσουμε την ιστορία του «Ορέστη»;

Στο αριστουργηματικό αυτό έργο του Ευριπίδη τρεις νέοι, ο Ορέστης, η Ηλέκτρα και ο Πυλάδης, κολυμπούν μέσα στη δίνη του αίματος που τους παρασύρει. Θεοί και άνθρωποι έχουν στήσει μια πλεκτάνη μίσους και εκδίκησης, καθώς η αδελφική αγάπη γίνεται συνενοχή, η φιλική σχέση συναυτουργία και η λαϊκή ετυμηγορία θανατική ποινή. Αξίζει να σημειώσουμε πως τη μετάφραση του έργου υπογράφει έξοχα ο Γιώργος Μπλάνας.

Στον επόμενο θεατρικό τόνο θα σε βρούμε και πάλι πλάι στον Γιάννη Μπέζο, στο «Προσκήνιο».

Ναι, ετοιμάζει ελληνικό έργο και πάλι, την υπέροχη κωμωδία των Αλέκου Σακελλάριου-Χρήστου Γιαννακόπουλου «Υπάρχει και φιλότιμο», που αγαπήθηκε και θεατρικά και κινηματογραφικά. Το πρώτο της ανέβασμα έγινε από το Θέατρο Τέχνης το 1950 με τον τίτλο «Ανώμαλη προσγείωση», σε σκηνοθεσία του Κάρολου Κουν, ενώ στο πλατύ κοινό έγινε γνωστή στην κινηματογραφική της εκδοχή με πρωταγωνιστή τον Λάμπρο Κωνσταντάρα. Ο Γιάννης πιστεύει πολύ στην καλή ελληνική κωμωδία, που αγαπώ κι εγώ, κι έτσι θα μας δείτε στο «Προσκήνιο» μαζί με τους Τάσο Κωστή, Χρήστο Γιάνναρη, Ντίνο Σπυρόπουλο, Κωνσταντίνα Νταντάμη, Νίκο Απέργη, Θανάση Ισιδώρου, Ελένη Καραδάκη.

«Δένετε» εξαιρετικά με τον Γιάννη Μπέζο.

Εχω συνεργαστεί αρκετές φορές με τον Γιάννη γιατί τον εκτιμώ πολύ ως δημιουργό αλλά και ως άνθρωπο. Είναι ευτυχία να δουλεύω μαζί του, μιας και έχει μια μεγάλη αγκαλιά στην οποία νιώθω προστατευμένη. Είναι χαρισματικός σκηνοθέτης και ηθοποιός και τον αφορά πολύ το να έχει καλούς συμπαίκτες φαίνεται αυτό από όλες του τις παραστάσεις… Είναι γενναιόδωρος και στη σκηνή αλλά και έξω από αυτή και είναι ευτυχία να υπάρχει κανείς πλάι του.

Πηγή


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Δάφνη Λαμπρόγιαννη: Η επιστροφή στην Επίδαυρο και η συνεργασία με τον Μπέζο στο θέατρο

Γεννημένη το 1946, η αρθρογράφος Marilyn vos Savant είναι μια από τις εξυπνότερες γυναίκες του κόσμου. 

Σε νεαρή ηλικία η γεννηθείσα στο St. Louis του Missouri εγκατέλειψε το πανεπιστήμιο μετά τα δύο χρόνια ασχολήθηκε με τα μεσιτικά και στη συνέχεια εργάστηκε ως αρθρογράφος στο Parade Magazine.

Ένας αναγνώστης στις 9 Σεπτεμβρίου του 1990 της έστειλε ένα πρόβλημα το οποίο και το έλυσε. Άμεση ήταν η απάντηση στατιστικολόγων, μαθηματικών, και απλού κόσμου οι οποίοι έδωσαν διαφορετική απάντηση.

Το πιο πάνω βίντεο εξηγεί το πρόβλημα και αφηγείται την ιστορία. Η Marilyn vos Savant μπήκε στο βιβλίο Ρεκόρ Γκίνες του 1985 όταν σκόραρε 228 στο IQ τεστ.

Πηγή Μπέρδεψε πολλούς επιστήμονες, εσύ μπορείς να το λύσεις;

Κάθε βράδυ μέχρι το ξημέρωμα στα περισσότερα σπίτια ξεκινάει το μαρτύριο. 

Σμήνη κουνουπιών περιμένουν πότε θα μας πάρει ο ύπνος για να βουίξουν στο αυτί μας στην καλύτερη περίπτωση και να μας ξυπνήσουν και στη χειρότερη να κάνουν το δέρμα μας να μοιάζει με τρυπητήρι το επόμενο πρωί.

Και κάθε χρόνο που περνάει τα κουνούπια μοιάζουν να είναι ανθεκτικότερα από τον προηγούμενο. Τι φιδάκια, τι παστίλιες, τι πασαλείμματα με αντικουνουπικά, εκείνα θα τσιμπήσουν.

Όμως η Dr. Janet Starr Hull έχει μια άποψη για το πώς μπορούμε να τα απομακρύνουμε και να μην μας τσιμπούν. Να τρώμε φαγητά που είναι πλούσια σε βιταμίνη Β1, κάνει το δέρμα μας να παράξει μια μυρωδιά (δεν την μυρίζουμε εμείς) που είναι απωθητική για τα θυληκά κουνούπια, τα κουνούπια δηλαδή που μας επιτίθενται.

Η γιατρός λοιπόν συνιστά τη λήψη ενός δισκίου βιταμίνης Β1 τη μέρα από τον Απρίλιο μέχρι τον Οκτώβριο. Ή διαφορετικά να τρώμε τροφές που είναι πλούσιες στη συγκεκριμένη βιταμίνη, όπως ξηρούς καρπούς, δημητριακά ολικής άλεσης, ηλιόσπορους, σπιρουλίνα και μπρόκολο, κουνουπίδι και λάχανο.

Πηγή Τι να τρώτε για να μην σας τσιμπούν τα κουνούπια

Η Νικολέτα Ράλλη και ο Νίκος Αναδιώτης ανέφεραν ότι στο παρελθόν είχαν κοινή πρόταση αλλά δεν ευδοκίμησε τελικά.

Το ξέρεις οτι δικαιούσαι επιστροφή χρημάτων απο online αγορές σε supermarket , φαρμακεία , καταστήματα ρούχων και υποδηματων ?? Κάνε click ΕΔΩ και εγγραφή για να κερδίσεις την επιστροφή

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Οι δύο παρουσιαστές συνεργάζονται για πρώτη φορά και στόχος τους είναι να περνούν καλά οι ίδιοι και ο κόσμος.

– Παραλαμβάνετε τη σκυτάλη από ένα πετυχημένο πρωινό πρόγραμμα με υψηλά νούμερα. Σας αγχώνει;
Ν.Α.: «Δεν με αγχώνει τίποτα. Γενικά, αποφεύγω το άγχος. Νιώθουμε μία ωραία δημιουργική υποχρέωση να φανούμε αντάξιοι των περιστάσεων -και όχι μόνο- επειδή πήραμε τη σκυτάλη από το πρωινό αλλά και απέναντι στους τηλεθεατές. Το κανάλι αυτό έχει μία παράδοση και μία ιστορία ειδικά στις πρωινές ψυχαγωγικές εκπομπές. Θυμάμαι ακόμα τον εαυτό μου που έβλεπα το πρωινό με τη Ρούλα Κορομηλά και μέχρι σήμερα το πρωινό με τη Φαίη Σκορδά. Οπότε είμαστε και εμείς μέρος της ιστορίας αυτής».

Ν.Ρ.: «Δεν ασχολούμαι στην παρούσα φάση με τα νούμερα. Ούτε με τα πριν ούτε και τα μετά. Αυτή τη στιγμή δίνω όλη μου την προσοχή και την ενέργεια στην εκπομπή. Στόχος μου είναι να περνάμε καλά και μαζί με εμάς και ο κόσμος».

Έχετε συνεργαστεί ξανά στο παρελθόν;
Ν.Ρ.: «Όχι, δεν έχουμε ξανασυνεργαστεί. Τον Νίκο και τη γυναίκα του τους γνωρίζω κοινωνικά. Στο παρελθόν είχαμε μια κοινή πρόταση, η οποία όμως δεν προχώρησε. Τώρα ήρθε η κατάλληλη στιγμή και είμαι πολύ χαρούμενη γι’ αυτό».

Ν.Α.: «Με τη Νικολέπα δεν έχουμε ξανασυνεργαστεί στο παρελθόν. Βέβαια, ήμασταν πολύ κοντά στο να συνεργαστούμε σε μία πρόταση που είχαμε, αλλά τελικά δεν ευδοκίμησε. Μάλλον δεν ήταν η κατάλληλη στιγμή τότε και ήρθε τώρα το πλήρωμα του χρόνου και ειλικρινά χαίρομαι πολύ γι’ αυτό», τόνισαν στον Τηλεθεατή.

Πηγή


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Νικολέττα Ράλλη – Νίκος Αναδιώτης: «Στο παρελθόν είχαμε κοινή πρόταση αλλά δεν προχώρησε»

Όλα τα νεότερα!
Πρόωρα γέννησε η 30χρονη που είχε ένα φρικτό ατύχημα χτες στο Κιλκίς!

Το ξέρεις οτι δικαιούσαι επιστροφή χρημάτων απο online αγορές σε supermarket , φαρμακεία , καταστήματα ρούχων και υποδηματων ?? Κάνε click ΕΔΩ και εγγραφή για να κερδίσεις την επιστροφή

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Η ίδια, η εννιάχρονη κόρη της που ήταν στο αμάξι και το νεογνό νοσηλεύονται στην Εντατική, ενώ οι γιατροί είναι αισιόδοξοι! Διαβάστε παρακάτω….

Υπενθυμίζεται ότι η 30χρονη γυναίκα, που μαζί με την 9χρονη κόρη της τραυματίστηκε χτες σοβαρά, όταν το αυτοκίνητο που οδηγούσε, εξετράπη της πορείας του στο 5ο χιλιόμετρο του επαρχιακού δρόμου Άνω Ποταμιάς – Κιλκίς και ανετράπη! Το 9χρονο κοριτσάκι μεταφέρθηκε από το “Παπαγεωργίου” στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας Παίδων του “Ιπποκρατείου”, δεν γνωρίζει τι συνέβη στην μητέρα του για ψυχολογικούς λόγους…

Δείτε το σχετικό βίντεο:

youweekly


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Κιλκίς: Ποια είναι η κατάσταση του μωρού που έφερε στον κόσμο η 30χρονη μετά το τροχαίο! (Βίντεο)

Η Δώρα Ζέμπερη δολοφονήθηκε άγρια πριν από περίπου ενάμιση χρόνο στο Β’ Νεκροταφείο Αθηνών. Και ενώ την Τρίτη (17,07.2018) ολοκληρώθηκε η δίκη για το έγκλημα καταδικάζοντας τον δολοφόνο της σε δυο φορές ισόβια, ο πατέρας της «ξαναχτυπάει» και δίνει νέα διάσταση στο σοκαριστικό έγκλημα.

Η Δώρα Ζέμπερη δολοφονήθηκε από τον 58χρονο δράστη, ο οποίος αρχικά ομολόγησε το έγκλημα του, ωστόσο αργότερα ανέφερε ότι τον πλήρωσαν να την σκοτώσει και κατέληξε να υποστηρίζει ότι δεν την σκότωσε αυτός.

«Δεν την σκότωσα εγώ»

Για την ακρίβεια, ο 58χρονος αρνήθηκε ότι σκότωσε τη Δώρα και έδωσε μία νέα εκδοχή, βάζοντας στο κάδρο γνωστό δικηγόρο, ισχυριζόμενος ότι η συμφωνία ήταν να την τραυματίσει ώστε να μείνει εκτός υπηρεσίας για 3 – 4 μήνες.

Περιγράφοντας τη σκηνή στο νεκροταφείο είπε: «Έβγαλα το μαχαίρι. Έβαλα δύναμη, την έκοψα στο χέρι, την τραυμάτισα και στο πρόσωπο. Τραβώντας την τσάντα στη διάρκεια της πάλης, η κοπέλα έπεσε πάνω μου. Ακούμπησε το κούτελο της, γυρνά με κοιτά σηκώνεται και φεύγει. Έφυγα κι εγώ μετά την άκουσα να φωνάζει, «αστυνομία», «βοήθεια». Από την τσάντα πήρα το κινητό και 5 ευρώ. Πέταξα το μαχαίρι και την μπλούζα και πήγα στο μαγαζί του Πακιστανού που μου είχαν υποδείξει να αφήσω το κινητό. Μου έδωσε 20 ευρώ, πήρα ηρωίνη και γύρισα σπίτι».

«Ο Σ. λέει αλήθεια»

Και μπορεί να μην έπεισε το δικαστήριο, ωστόσο, κατάφερε να πείσει τον πατέρα της αδικοχαμένης εφοριακού. Ο ίδιος ανέφερε ότι έχει προσλάβει ανθρώπους για να ψάξουν την υπόθεση και να βρουν τον πραγματικό δολοφόνο της κόρης του.

«Αλήθεια λέει. Είχε πρόβλημα ο Σ. με την Δώρα; Κάθε μέρα κλέβουν 100 τσάντες, είδες κανέναν να σκοτώνει; Παίρνει την τσάντα και φεύγει. Τον πλήρωσαν να την σκοτώσει. Ο Σ. λέει αλήθεια, τον πλήρωσαν. Για αυτό και καλώ τους εισαγγελείς, τους δικαστές να ψάξουν πίσω από τον Σ. Δεν θα αφήσω πέτρα να μην σηκώσω αν δεν βρω ποιος σκότωσε το παιδί» τόνισε μιλώντας στο κεντρικό δελτίο του Antenna.

Δείτε το βίντεο

Πηγή Υπόθεση Δώρα Ζέμπερη: Ανατροπή! Ο πατέρας της Δώρας λέει ότι είναι άλλος ο δολοφόνος – ΒΙΝΤΕΟ

Η περιγραφή της γυναίκας!
Σαν από ταινία τρόμου μοιάζει η υπόθεση με τη γυναίκα στα νότια προάστια!

Το ξέρεις οτι δικαιούσαι επιστροφή χρημάτων απο online αγορές σε supermarket , φαρμακεία , καταστήματα ρούχων και υποδηματων ?? Κάνε click ΕΔΩ και εγγραφή για να κερδίσεις την επιστροφή

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Μια γυναίκα πλησιάζει μωράκια και τα χαρακώνει! Οι μητέρες μίλησαν σε συνέντευξη τους και έδωσαν τη περιγραφή της γυναίκας! Διαβάστε παρακάτω…

«Είναι ξανθιά, γύρω στα 50, φοράει μαύρα και πάει σε εμπορικά κέντρα αλλά και χωρους με πολύ κόσμο» είπαν και οι τρεις μητέρες που δέχτηκαν επίθεση! Οι ειδικοί συνιστούν ψυχραιμία και οι Αρχές έχουν ξεκινήσει ανθρωποκυνηγητό για τη σύλληψή της! Αξιοσημείωτο είναι ότι η γυναίκα πλησιάζει τα μωράκια σε ανύποπτο χρόνο και σκουντάει τις μητέρες για να περάσει στους γεμάτους κόσμο χώρους!

Δείτε το σχετικό βίντεο:

youweekly


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Πηγή Νότια Προάστια: Ποια είναι η γυναίκα που χαρακώνει βρέφη! (Bίντεο)

Σύμφωνα με μια αμερικανική μελέτη επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο του Ντιουκ (Duke University) της Βόρειας Καρολίνας, η ικανότητα των γυναικών να φέρνουν εις πέρας πολλαπλές δραστηριότητες παράλληλα κατά τη διάρκεια της ημέρας κουράζει περισσότερο τον εγκέφαλό τους, με αποτέλεσμα να χρειάζονται περισσότερη ξεκούραση από τους άνδρες.

Οι επιστήμονες με επικεφαλής τον κλινικό ψυχολόγο Michael Breus, βρήκαν ότι οι γυναίκες που δεν κοιμούνται αρκετά το βράδυ τείνουν να πάσχουν από κατάθλιψη ή να είναι υπερβολικά νευρικές.
Από την πλευρά τους, οι άνδρες που δεν κοιμούνταν επαρκώς δεν εμφανίζουν παρόμοια προβλήματα. Μάλιστα οι ερευνητές βρήκαν σημαντικές διαφορές μεταξύ των δύο φύλων.

Μια από τις κυριότερες λειτουργίες του ύπνου είναι ότι επιτρέπουν στον εγκέφαλο να ξεκουραστεί και να αναζωογονηθεί. Όσο περισσότερο χρησιμοποιείτε τον εγκέφαλό σας κατά τη διάρκεια της ημέρας, τόση περισσότερη ξεκούραση χρειάζεται, κατά συνέπεια, έχετε ανάγκη περισσότερο ύπνο.

“Βρήκαμε ότι οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερη κατάθλιψη, περισσότερο θυμό και ότι είναι πιο εχθρικές το πρωί” ανέφερες ο Breus στους δημοσιογράφους. Και σημείωσε ότι οι άνδρες δεν παρουσιάζουν τα συμπτώματα των γυναικών από τον ελλειπή ύπνο.

Μάλιστα συμβούλεψε τις γυναίκες που έχουν έλλειψη ύπνου να “παίρνουν υπνάκους” των 25-90 λεπτών το μεσημέρι καθώς παραπάνω ύπνος μπορεί να προκαλέσει υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Η μελέτη αυτή έρχεται κάπως σε αντίθεση με προηγούμενες που έδειχναν ότι οι γυναίκες μπορούν να αντιμετωπίζουν το άγχος καλύτερα από τους άνδρες.

Ο ύπνος τονώνει τον εγκέφαλο
Πολλές έρευνες έχουν συνδέσει την έλλειψη ύπνου με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών και ψυχικών νόσων ή ακόμα και ανάπτυξη φλεγμονής.

Οι Αμερικανοί επιστήμονες υπογραμμίζουν ότι τα προβλήματα που σχετίζονται με τον ύπνο μπορούν να αντιμετωπιστούν εύκολα, εφαρμόζοντας μια «κούρα» ξεκούρασης με ύπνους μικρής διάρκειας μέσα στην ημέρα.

«Ο ύπνος ουσιαστικά βοηθά στην επιδιόρθωση και αποκατάσταση του εγκεφάλου», σχολιάζει από την πλευρά του ο καθηγητής Τζιμ Χορν, διευθυντής του Κέντρου Ερευνας για τον Ύπνο του Πανεπιστημίου Λοουμπόροου, στη Βρετανία, ο οποίος δεν συμμετείχε στη μελέτη.

Οι άνδρες
«Κατά τη διάρκεια του βαθέος ύπνου, ο φλοιός του εγκεφάλου – που σχετίζεται με τη διαδικασία της σκέψης, τη μνήμη και τη γλώσσα αποσυνδέεται από τις αισθήσεις και μπαίνει σε φάση αποκατάστασης.

Όσο περισσότερο χρησιμοποιεί κανείς τον εγκέφαλό του κατά τη διάρκεια της ημέρας, τόσο περισσότερο χρόνο αποκατάστασης, δηλαδή ύπνο, χρειάζεται τη νύχτα.

Οι γυναίκες τείνουν να επιδίδονται σε multitasking και για αυτόν τον λόγο φαίνεται ότι χρειάζονται περισσότερο ύπνο. Ωστόσο και ένας άνδρας με μια δουλειά η οποία απαιτεί αυξημένη εγκεφαλική δραστηριότητα, ενδεχομένως να έχει την ίδια ανάγκη για περισσότερη ξεκούραση», εξηγεί ο ειδικός.
Να σημειωθεί ότι ο μέσος ενήλικα χρειάζεται 7-9 ώρες ύπνου κάθε βράδυ. Υπολογίζεται ότι το 80% του πληθυσμού κοιμάται λιγότερο.

Πηγή Οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερο ύπνο γιατί έχουν πιο σύνθετο εγκέφαλο