23 May, 2019
Home / Lifestyle (Page 40)

Η βραβευμένη ερευνήτρια και πρύτανης του Κολεγίου Επιστημών στο George Mason University θα αναλάβει τα νέα της καθήκοντα την 1η Ιουλίου – Το William and Mary είναι το δεύτερο παλαιότερο ακαδημαϊκό ίδρυμα στις ΗΠΑ, μετά το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ

Τη θέση της αντιπροέδρου στο αμερικανικό πανεπιστήμιο William and Mary αναλαμβάνει η Ελληνίδα ακαδημαϊκός Πέγκυ Αγγούρη. Η βραβευμένη ερευνήτρια και πρύτανης του Κολεγίου Επιστημών στο George Mason University θα αναλάβει τα νέα της καθήκοντα την 1η Ιουλίου. Με έτος ίδρυσης το 1693, το πανεπιστήμιο William and Mary που βρίσκεται στο Ουίλιαμσμπεργκ της Βιρτζίνια είναι το δεύτερο παλαιότερο ακαδημαϊκό ίδρυμα στις ΗΠΑ, μετά το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ.

Στην ανακοίνωση της, η πρόεδρος του William and Mary, Κάθριν Ρόουι, αναφέρει πως «η Δρ. Αγγούρη φέρνει ένα τεράστιο εύρος εμπειριών ως καθηγήτρια, ακαδημαϊκός, ερευνήτρια και διοικητική υπάλληλος. Θα είναι μια εξαιρετική αντιπρόεδρος και την καλωσορίζουμε με ενθουσιασμό στην πανεπιστημιούπολη».

H κ. Αγγούρη έχει διατελέσει διευθύντρια στο Κέντρο Γεωλογικής Παρατήρησης και Διαστημικής Έρευνας του Πανεπιστημίου George Mason, το οποίο εξειδικεύεται στην ψηφιακή επεξεργασία και ανάλυση εικόνων. Κατά τη διάρκεια της ακαδημαϊκής της πορείας, οι έρευνες της έχουν επιχορηγηθεί με πάνω από 35 δισ. δολάρια, συμπεριλαμβανομένων δωρεών από το National Science Foundation, τη NASA και το National Geospatial Intelligence Agency.

«Είναι τιμή μου που επιλέχθηκα να ηγηθώ του ακαδημαϊκού τμήματος ενός τέτοιου εξαιρετικού ιδρύματος, το οποίο είναι αφοσιωμένο στη διδασκαλία και την έρευνα, και του οποίου το ταλαντούχο εκπαιδευτικό προσωπικό μπορεί να συγκριθεί μόνο με τη δύναμη των σπουδαστών του. Η οικογένειά μου και εγώ είμαστε ενθουσιασμένοι που γινόμαστε μέρος της κοινότητας του William & Mary», τόνισε από την πλευρά της η κ. Αγγούρη.
aggouri-2

Πηγή Ελληνίδα ακαδημαϊκός αναλαμβάνει αντιπρόεδρος στο Πανεπιστήμιο William & Mary της Βιρτζίνια

«Εφάρμοσα μία δίαιτα η οποία είναι λίγο μόδα αυτή τη στιγμή που λέγεται διαλειμματική νηστεία», είπε ο γνωστός σεφ

Συνέντευξη στην εκπομπή της Φαίης Σκορδά παραχώρησε ο Ηλίας Μαμαλάκης. Ο γνωστός σεφ μίλησε για το ριάλιτι μαγειρικής του Star και εξήγησε ποιες είναι οι διαφορές του μάγειρα από τον τηλεοπτικό μάγειρα ενώ αναφέρθηκε και στα κιλά που κατάφερε να χάσει αποκαλύπτοντας την δίαιτα που ακολούθησε.

«Είχα μια μεγάλη επιτυχία τέλη Φεβρουαρίου – Μαρτίου, έχασα 12 κιλά. Εφάρμοσα μία δίαιτα η οποία είναι λίγο μόδα αυτή τη στιγμή που λέγεται διαλειμματική νηστεία. Το έκανα συμπτωματικά, διότι με κάλεσαν στη Γερμανία να κάνω μια σειρά από σεμινάρια μαγειρικής και ήταν μία κλινική ευεξίας. Οπότε μια και μπήκαμε μέσα στην κλινική, εφαρμόσαμε και το πρόγραμμά της. Έκανα ένα χειρουργείο το 2007, ήμουν 132 κιλά και έφτασα τα 78 μέσα σε 18 μήνες. Νομίζω ότι για έναν πραγματικά υπέρβαρο όπως ήμουν εγώ, είναι η μόνη λύση», εξομολογήθηκε.

Πηγή Ηλίας Μαμαλάκης: Ήμουν 132 κιλά και έφτασα τα 78 μέσα σε 18 μήνες

Από την αρχή του 2019 έχουν σκοτωθεί στην Κρήτη 23 άνθρωποι σε τροχαία δυστυχήματα – Κάθε πέντε μέρες χάνεται και ένας άνθρωπος στην άσφαλτο

Η Κρήτη θρηνεί σχεδόν καθημερινά το χαμό νέων ανθρώπων σε τροχαία δυστυχήματα στο παλαιωμένο οδικό δίκτυο αλλά και την παράβαση του κώδικα οδικής κυκλοφορίας.

Το αποκορύφωμα του δράματος θα… παιχτεί σήμερα οπότε θα γίνει και η κηδεία του 21χρονου Σταμάτη Σπαντιδάκη που έχασε τη ζωή του το μεσημέρι της Πρωτομαγιάς σε τροχαίο δυστύχημα στο Πλατάνι στον παλαιό κόμβο της Σούδας με την εμπλοκή δύο μοτοσυκλετών και ενός αυτοκινήτου. Σύμφωνα με τα στοιχεία της τροχαίας έγινε μετωπική σύγκρουση των δύο μηχανών με το αυτοκίνητο.

Η τραγική ειρωνεία είναι πως ο Σπαντιδάκης ανήμερα των Θεοφανείων 2019 έπιασε τον σταυρό από το ενετικό λιμάνι του Ρεθύμνου. O Σπαντιδάκης επέβαινε σε μία από τις δύο μοτοσυκλέτες. Νεκρός είναι και ο 57χρονος οδηγός του αυτοκινήτου ενώ σοβαρά τραυματίας είναι η σύζυγος και συνοδηγός του.

Ενας νεκρός κάθε πέντε μέρες
Σύμφωνα με το neakriti.gr από την αρχή του 2019 η Κρήτη θρηνεί συνολικά τον χαμό 23 νέων ανθρώπων, δηλαδή, κάθε πέντε μέρες σβήνει και ένας άνθρωπος στην άσφαλτο.

Το Μεγάλο Σαββατο έχασε τη ζωή του στον Μαδέ ο 38χρονος Γιάννης Βιστάκης ο οποίος επέβαινε σε μοτοσυκλέτα. Το Πάσχα σκοτώθηκε ο 63χρονος Σταύρος Τζανάκης, από τους Βώρους πατέρας τεσσάρων παιδιών όταν το αυτοκίνητο του καρφώθηκε σε ελιά στο  3ο χιλιόμετρο Μοιρών  – Ηράκλειο.

Πηγή Θρήνος χωρίς τέλος στην Κρήτη: Σκοτώθηκε το παιδί που έπιασε τον σταυρό στα Θεοφάνεια

Το πράσινο φως από τους δανειστές για τα δύο πακέτα παροχών θα επιχειρήσει να εξασφαλίσει η κυβέρνηση, πριν ακόμη οι πιστωτές φθάσουν στην Αθήνα στις 6 Μαΐου για την επίσημη εκκίνηση της 3ης αξιολόγησης.

Τα πακέτα μέτρων, που φθάνουν τα 6 δισ. ευρώ, χωρίζονται σε ελαφρύνσεις οι οποίες θα εφαρμοστούν κατά το τρέχον έτος (με μόνιμα και έκτακτα μέτρα) αλλά και σε βάθος τετραετίας με υποσχέσεις για παρεμβάσεις τόσο στη φορολογία όσο και στις ασφαλιστικές εισφορές. Στις υποσχέσεις περιλαμβάνεται και η διατήρηση του αφορολόγητου ορίου στα σημερινά επίπεδα και συγκεκριμένα στις 8.636 ευρώ, παρά το γεγονός ότι η κυβέρνηση έχει ψηφίσει τη μείωσή του στις 5.685 από την 1-1-2020.

Σύμφωνα με πληροφορίες, η κυβέρνηση επιδιώκει λίγο πριν από τις ευρωεκλογές, ενδεχομένως και τις εθνικές εκλογές, να ανακοινώσει για το 2019 ελαφρύνσεις που θα προσεγγίσουν το 1 δισ. ευρώ από το υπερπλεόνασμα του 2019, το οποίο το οικονομικό επιτελείο εκτιμά ότι θα καταγράψει ο φετινός προϋπολογισμός.

Το μεγαλύτερο τμήμα θα αφορά και αυτή τη φορά την καταβολή επιδόματος στους συνταξιούχους συνολικού ύψους περίπου 500 εκατ. ευρώ και τα υπόλοιπα θα διοχετευθούν σε μόνιμου χαρακτήρα παρεμβάσεις, όπως η μετάταξη συγκεκριμένων προϊόντων από τον κανονικό συντελεστή ΦΠΑ (24%) στον χαμηλό (13%) και στην επαναφορά της έκπτωσης του 1,5% στην περίπτωση της εφάπαξ εξόφλησης του φόρου προκειμένου να επιβραβευθούν με αυτό τον τρόπο οι συνεπείς φορολογούμενοι.

Αμεση εφαρμογή

Στέλεχος της κυβέρνησης ανέφερε τις προηγούμενες μέρες ότι ο νέος κύκλος παροχών θα έχει άμεσο ορίζοντα εφαρμογής. Από τη στιγμή που κάθε χρόνο οι εκτιμήσεις για τα πλεονάσματα βγαίνουν λάθος, δεν υπάρχει λόγος να περιμένουμε έως το τέλος του έτους για την αναθεώρηση των στοιχείων ανέφερε χαρακτηριστικά το στέλεχος της κυβέρνησης.

Σημείωσε δε, σε ό,τι αφορά τις μειώσεις του ΦΠΑ, προκρίνεται αυτή τη στιγμή η μετάταξη σειράς προϊόντων από τον υψηλό στον χαμηλό συντελεστή και αυτό καθώς εκτιμάται ότι το όφελος θα περάσει στα νοικοκυριά επειδή τα είδη αυτά πωλούνται κατά κύριο λόγο από τα super market.

Η ιδέα της μείωσης του ΦΠΑ στην εστίαση παραπέμπεται με βάση τα σημερινά δεδομένα στο πακέτο των επόμενων ετών και αυτό διότι θεωρείται ότι η μεγαλύτερη φοροδιαφυγή συντελείται στην εστίαση μέσω της μη έκδοσης αποδείξεων, κατάσταση που θα συνεχιστεί ακόμα και με τη μείωση του ΦΠΑ. Δηλαδή, η μείωση δεν θα γίνει αντιληπτή από τους φορολογουμένους. Στα σενάρια που εξετάζει η κυβέρνηση για τις ελαφρύνσεις το 2019 περιλαμβάνονται:

• Μετατάξεις προϊόντων από ΦΠΑ 24% σε 13%. Συγκεκριμένα, από τον κανονικό στον χαμηλό συντελεστή εξετάζεται να «περάσουν» κάποια από τα προϊόντα όπως: ζάχαρη, καφές, αναψυκτικά, χυμοί, αλάτι, ξίδι, ποτά, αλλαντικά, μαρμελάδες, σοκολάτες, γκοφρέτες, μπισκότα, παγωτά, κρουασάν, μπαχαρικά, ζαχαρωτά, προμαγειρεμένα φαγητά, ψωμί του τοστ, φρυγανιές, παξιμάδια, πατατάκια. Το σύνολο των ανωτέρω μειώσεων ξεπερνά το 1 δισ. ευρώ. Στόχος είναι οι παρεμβάσεις να μην ξεπεράσουν τα 350-400 εκατ. ευρώ. 

• Επαναφορά της έκπτωσης στην περίπτωση εφάπαξ καταβολής του φόρου. Μέχρι το 2015, κατά την εμπρόθεσμη εφάπαξ εξόφληση φόρου ίσχυε έκπτωση 1,5%. Το κόστος για τον προϋπολογισμό υπολογίζεται στα 150-200 εκατ. ευρώ και εξαρτάται από τον αριθμό των φορολογουμένων που θα πληρώσουν εφάπαξ της υποχρεώσεις τους.

• Καταβολή επιδόματος στου συνταξιούχους ή διαφορετικά 13η σύνταξη. Το κόστος αγγίζει τα 500 εκατ. ευρώ.

Πηγή Μείωση ΦΠΑ και 13η σύνταξη εξετάζει το 2019 η κυβέρνηση

Είχατε ποτέ την εμπειρία να αντιμετωπίζετε το ίδιο πρόβλημα ξανά και ξανά;

Επειδή ο Νόμος της Έλξης διέπει την ζωή μας, οι σκέψεις μας και τα συναισθήματά μας είναι εκείνα που δημιουργούν την πραγματικότητά μας και αυτό συμπεριλαμβάνει και τα προβλήματά μας! Μερικές φορές έχουμε μια αρνητική εστίαση που έχει γίνει τόσο δυνατή που έχει ως αποτέλεσμα να έλκουμε το ίδιο πρόβλημα επανειλημμένως.

Επομένως, γιατί να έχουμε μια αρνητική εστίαση σαν αυτή; Ακολουθούν τρεις συνηθισμένες συνήθειες που προκαλούν επαναλαμβανόμενα προβλήματα μέσω της αρνητικής προσήλωσης.

Αν και εσείς συναντάτε το ίδιο πρόβλημα ξανά και ξανά, κοιτάξτε αν έχετε κάποια από αυτές τις συνήθειες/συμπεριφορές.

Μιλάτε ή παραπονιέστε για το πρόβλημα

Για πολλούς από εμάς, αυτός είναι ο πιο δυνατός λόγος που έλκουμε προβλήματα επανειλημμένως. Οι περισσότεροι από εμάς μιλάμε πολύ και έχουμε την τάση να λέμε την ίδια ιστορία ξανά και ξανά. Παράπονα για ένα πρόβλημα στη μέση, για μια κακή σχέση ή έναν αγενή εργοδότη, μπορούν να γίνουν εθιστικά και αυτό δημιουργεί πολύ επιπλέον μαγνητισμό για αυτές τις αρνητικές καταστάσεις.

Τα καλά νέα είναι ότι είναι αρκετά εύκολο να σταματήσετε να παραπονιέστε. Αρχικά, το να «δαγκώνετε την γλώσσα σας» μπορεί να είναι λίγο άβολο, αλλά με λίγη εξάσκηση είναι εύκολο να περιορίσετε τις αρνητικές κουβέντες.

Σκέφτεστε με εμμονή το πρόβλημα

Πολλοί άνθρωποι στη σημερινή κοινωνία πιστεύουν ότι το να ανησυχούν για κάτι είναι ζωτικής σημασίας για την επιβίωσή τους, όμως τίποτα δεν μπορεί να απέχει περισσότερο από την αλήθεια, από αυτό. Όταν ανησυχούμε για τα προβλήματά μας, τους δίνουμε μεγαλύτερη δυναμική και καταλήγουμε να είμαστε ολοένα και πιο μακριά από την λύση τους.

Παρόλο που πολλοί από εμάς καταλαβαίνουμε ότι η αρνητική σκέψη δημιουργεί προβλήματα, το να αλλάξουμε τις σκέψεις μας είναι πιο εύκολο να το πούμε παρά να το κάνουμε. Οι σκέψεις μας κινούνται πολύ γρήγορα και έρχονται χωρίς πολλή προσπάθεια, επομένως ο έλεγχος των σκέψεων μπορεί να είναι λιγάκι δύσκολος.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ακόμα και αν μπορείτε να αλλάξετε πολλές από τις εκούσιες σκέψεις σας, θα έχετε ακόμα κάποιες ανεπιθύμητες, ακούσιες, εδώ και εκεί και αυτό είναι εντάξει. Μερικές αρνητικές σκέψεις δε θα χαλάσουν τη ζωή σας, για αυτό να είστε επιεικείς με τον εαυτό σας, ειδικότερα στην αρχή.

Έχοντας διαπιστώσει ότι είμαστε ολοκληρωτικά απασχολημένοι με ένα πρόβλημα, μπορούμε να κάνουμε ένα συνειδητό περισπασμό, και αυτό μπορεί να έχει ένα πολύ ριζικό αποτέλεσμα στην κατάστασή μας.

Την επόμενη φορά που θα διαπιστώσετε ότι είστε ανήσυχοι ή αγχωμένοι για ένα πρόβλημα, απλά πείτε στον εαυτό σας κάτι όπως «Μπορώ να λύσω αυτό το πρόβλημα αργότερα, αλλά τώρα θα συγκεντρωθώ σε κάτι πιο ανεβαστικό». Έπειτα, βρείτε μια δραστηριότητα που θα σας φέρει λίγη περισσότερη χαρά στη ζωή σας.

Μπορείτε να δείτε μια αστεία ταινία, να καλέσετε έναν καλό φίλο ή να κάνετε ένα χόμπι που σας κάνει χαρούμενους. Μπορείτε επίσης να ακούσετε ανεβαστική μουσική ή να γυμναστείτε.

Ο περισπασμός είναι μια πολύ καλή συνήθεια που μπορείτε να αναπτύξετε, επειδή σας βάζει στη σωστή κατεύθυνση, δονητικά. Αν κάθε φορά που είστε εμμονικοί κάνετε ένα βήμα πίσω και θέτετε τον εαυτό σας σε μια υψηλότερη δόνηση, θα δημιουργήσετε μια συνήθεια που θα σας βοηθήσει να ανακάμψετε από τις αρνητικές σκέψεις γρήγορα, σε όλους τους τομείς της ζωής σας.

Με την εξάσκηση, θα γίνει η προεπιλεγμένη συμπεριφορά σας, να αποσπάτε την προσοχή σας όταν οι σκέψεις σας γίνονται τόσο αρνητικές. Όταν ο θετικός περισπασμός γίνει η αυτόματη αντίδρασή σας στις έμμονες αρνητικές σκέψεις, θα δείτε μια μεγάλη αλλαγή στην καθημερινότητά σας.

Παρεκτρέπεστε από φόβο

Οι πράξεις μας έχουν την ικανότητα να επηρεάζουν τη δόνησή μας και τις πεποιθήσεις μας. Οι πράξεις μας όχι μόνο είναι μια αντανάκλαση της δόνησής μας και του πώς αισθανόμαστε μέσα μας, αλλά έχουν επίσης και τη δύναμη να αλλάξουν τη δόνησή μας και το πώς νιώθουμε.

Για παράδειγμα, ίσως έχετε ακούσει ότι όταν είστε πεσμένοι μπορείτε απλά να χαμογελάτε για να βελτιώσετε τη διάθεσή σας για λίγο. Παρόλο που το χαμόγελο δεν είναι αυθεντικό, η απλή πράξη του χαμόγελου προκαλεί μέσα μας ένα συναισθηματικό ανέβασμα.

Αυτό λειτουργεί επειδή οι διαθέσεις μας και οι πράξεις μας δουλεύουν μαζί δίπλα δίπλα. Η αλλαγή της διάθεσής μας, θα αλλάξει τη συμπεριφορά μας και η αλλαγή της συμπεριφοράς μας θα αλλάξει τη διάθεσή μας. Συνεπώς, αλλάζοντας τη συμπεριφορά μας παρατηρώντας ένα πρόβλημα, αλλάζουμε και τον τρόπο που νιώθουμε για το πρόβλημα και τότε το πρόβλημα εκδηλώνεται διαφορετικά στην πραγματικότητά μας.

Για αυτό το λόγο, οι πράξεις που επιλέγουμε να κάνουμε έχουν ένα τεράστιο αποτέλεσμα στις καταστάσεις που έλκουμε. Όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με το ίδιο θέμα συνέχεια, μπορούμε συνήθως να βρούμε κάποιες συμπεριφορές που υποδηλώνουν φόβο για το πρόβλημα. Μειώνοντας και εξουδετερώνοντας αυτές τις φοβικές συμπεριφορές, μπορούμε συνειδητά να αλλάξουμε τις πεποιθήσεις μας και τη δόνησή μας σχετικά με το θέμα.

Για παράδειγμα, αν παλεύω να μείνω υγιής είναι πιθανό να συμπεριφέρομαι έτσι εξαιτίας του φόβου μου να μην αρρωστήσω. Ίσως να πλένω μανιωδώς τα χέρια μου, να παίρνω βιταμίνες για το ανοσοποιητικό μου και να αποφεύγω όλους τους άρρωστους ανθρώπους στη ζωή μου. Με τη σειρά της, αυτή η αρνητική, φοβική εστίαση, φέρνει την αρρώστια πιο κοντά σε μένα.

Γιατί συμβαίνει αυτό; Επειδή στέλνω ένα μήνυμα στο Σύμπαν που ουρλιάζει ότι «Φοβάμαι ότι θα αρρωστήσω!»

Ξανά, παίρνουμε αυτό στο οποίο εστιάζουμε, είτε είναι κάτι που θέλουμε είτε όχι! Όταν κάνουμε πράξεις που βασίζονται στο φόβο, για να αποφύγουμε την αρρώστια, αυτό που ξέρει το σύμπαν είναι ότι σκεφτόμαστε να αρρωστήσουμε. Έτσι, παρόλο που αυτές οι πράξεις γίνονται με την πρόθεση να αποφύγουμε αρρώστιες και ασθένειες, σε πολλές περιπτώσεις μας οδηγούν εκεί.

Ένας καλός κανόνας είναι να αξιολογούμε τις επιλογές μας στις πράξεις μας, ειδικότερα όταν τα πράγματα δεν πάνε όπως τα θέλουμε. Όταν έλκουμε επαναλαμβανόμενα ανεπιθύμητα γεγονότα, είναι σοφό να κάνουμε μια παύση και να αναρωτιόμαστε αν πηγαίνουμε προς εκεί που θέλουμε ή φεύγουμε μακριά από εκείνο που δε θέλουμε.

Δεν έχει σημασία σε ποια κατεύθυνση κινούμαστε. Όσο κινούμαστε είμαστε πλήρως συγκεντρωμένοι και συνεπώς στην κατάσταση της έλξης.

Τώρα, αυτά δεν αναφέρονται για να πούμε ότι δεν πρέπει να πλένετε τα χέρια σας, να μη φοράτε ζώνη όταν οδηγείτε ή να μην παίρνετε τις βιταμίνες σας. Αν αυτά σας κάνουν να νιώθετε καλύτερα για την κατάσταση, τότε σίγουρα κάντε αυτό που πρέπει να κάνετε. Το να νιώθετε προστατευμένοι είναι μια υψηλότερη δονητική κατάσταση από το να νιώθετε εκτεθειμένοι και ευάλωτοι, έτσι αν το να κάνετε κάτι με προστατευτική διάθεση, σας βοηθάει να νιώθετε ασφαλείς, τότε επιδιώξτε το.

Αν νομίζετε ότι κάνετε μεγάλες προσπάθειες για να αποφύγετε το φόβο σας, αυτές οι έμμονες πράξεις είναι σίγουρα μέρος του προβλήματος. Όπως οι έμμονες σκέψεις, οι έμμονες πράξεις είναι επικίνδυνες επειδή δείχνουν μια δυνατή εστίαση σε κάτι ανεπιθύμητο.

Πάντα να θυμάστε ότι η καλύτερη προστασία που θα έχετε ποτέ είναι η δονητική ευθυγράμμιση. Όταν προβάλλετε μια πολύ υψηλή δόνηση είστε εκατό τοις εκατό ασφαλείς και θα έλκετε μόνο επιθυμητά γεγονότα και καταστάσεις. Αν νιώθετε ότι χρειάζεστε προστασία σε τακτική βάση, κάντε κάποια βήματα για να ανεβάσετε τη δόνησή σας και δουλέψτε για να μειώσετε την εξάρτησή σας από τις προστατευτικές πράξεις.

Κάθε φορά που επιλέγετε να κάνετε σκέψεις και πράξεις υψηλής δόνησης, μειώνετε την αρνητική έλξη, για αυτό να είστε περήφανοι για τον εαυτό σας για τα κατορθώματά σας και να βοηθάτε τον εαυτό σας όταν γλιστράτε. Η εξουδετέρωση κάποιας εδραιωμένης αρνητικής κατάστασης απαιτεί εξάσκηση και φυσικά υπομονή.

Awakengr.com

Πηγή 3 λόγοι γιατί σας παρουσιάζεται το ίδιο πρόβλημα ξανά και ξανά

Μία από τις μεγαλύτερες επιτυχίες στη ζωή μας είναι να βρούμε έναν άνθρωπο που θα αγαπήσουμε και θα μας αγαπήσει. Η αγάπη είναι αναγκαία και πάρα πολύ σημαντική για τη ζωή μας. Το να βρούμε τον άνθρωπο που θα του δοθούμε και θα μας δοθεί, είναι η σχέση ζωής, είναι η σχέση που θα μας οδηγήσει στην απόλυτη ευτυχία.

Όμως, για να φτάσουμε στην απόλυτη ευτυχία, θα πρέπει να προηγηθούν κάποιες άλλες πράξεις, θα πρέπει να ξεκινήσουμε με τον εαυτό μας. Να αγαπήσουμε πρώτα εμείς τον εαυτό μας, με τα καλά και τα αρνητικά του. Να νιώσουμε πρώτα εμείς καλά με το εαυτό μας και να αγαπηθούμε για όλα αυτά που είμαστε και αξίζουμε και όχι να ψάχνουμε κάποιον να μας αγαπήσει για να νιώσουμε καλά.

Όταν είμαστε καλά με τον εαυτό μας, τότε είμαστε σε θέση να μεταδώσουμε όλη τη θετική μας ενέργεια, τα όμορφα συναισθήματα που νιώθουμε και να δώσουμε αγάπη. Αλλιώς, θα υπάρχει μία συναισθηματική ανασφάλεια στη σχέση μας. Για παράδειγμα, αν στη σχέση μας ο σύντροφός μας νιώθει ότι μόνο δίνει αλλά δεν παίρνει, αισθάνεται την ανασφάλεια και τη συναισθηματική ανεπάρκεια του συντρόφου και επέρχεται σύγκρουση.

Ακόμα και στην περίπτωση που ο σύντροφος νιώθει καλά με το να σας δίνει και να σας φροντίζει για τη δική του προσωπική ευχαρίστηση, η σχέση είναι καταδικασμένη να μην διαρκέσει πολύ. Για ποιο λόγο; Γιατί κάποια στιγμή θα βγουν διάφορα προβλήματα και από τις δύο πλευρές, με αποτέλεσμα να μείνουν μόνο τα αρνητικά συναισθήματα του θυμού, της απογοήτευσης και της προδοσίας.

Ουσιαστικά, ο άνθρωπος που αγαπάει τον εαυτό του, θέλει να βρει έναν άνθρωπο που θα μοιραστεί τη χαρά της ζωής και θα αντιμετωπίσει τα προβλήματα της σχέσης του χωρίς ενδοιασμούς. Αυτό θα του κάνει τη ζωή και τη συνύπαρξη με τον άλλο ευκολότερη. Άρα οφείλουμε να μάθουμε να αγαπάμε αυτό που είμαστε, όπως είμαστε, με τις όποιες εμπειρίες έχουμε περάσει γιατί αυτά μας οδήγησαν στην προσωπικότητα που είμαστε. Με αυτόν τον τρόπο, να είστε σίγουροι πως θα βρείτε τον άνθρωπό σας.

Όταν αγαπάμε τον εαυτό μας, τον αποδεχόμαστε για αυτά που πρεσβεύει, το σώμα που έχει, τις σκέψεις που κάνει, τα συναισθήματα που νιώθει. Αυτή η αποδοχή μας βοηθά να έχουμε την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση για να σταθούμε δυνατοί και αντάξιοι δίπλα στον άλλον.

Αν δεν νιώθουμε καλά με τον εαυτό μας, επόμενο είναι μετά να έχουμε αισθήματα κατωτερότητας και μειονεξίας που θα μας βασανίζουν και δεν θα ευχαριστιόμαστε τη σχέση μας. Θυμηθείτε αυτό… Κανείς δεν είναι τέλειος. Ας είμαστε τουλάχιστον η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας.

Γιάννης Ξηντάρας – enallaktikidrasi.com

Πηγή Η μεγαλύτερη επιτυχία στη ζωή… Nα βρούμε έναν άνθρωπο που θα αγαπήσουμε και θα μας αγαπήσει

Συγκλονίζει η μητέρα του 8χρονου κoριτσιού που χτυπήθηκε από σφαίρα ανήμερα της Κυριακής του Πάσχα στο χωριό Θεσπιές και για 5η μέρα δίνει μάχη στη μονάδα εντατικής θεραπείας προκειμένου να κρατηθεί στη ζωή.

Μάχη για τη ζωή του στην εντατική μονάδα του Νοσοκομείου Παίδων «Αγλαΐα Κυριακού» δίνει για 5η μέρα το 8χρονο κορίτσι που χτυπήθηκε από μπαλωθιές ανήμερα του Πάσχα, στο χωριό Θεσπιές στη Βοιωτία, με τους γονείς του που δεν έχουν φύγει λεπτό από το πλευρό του να πιστεύουν σε ένα θαύμα.
Μάλιστα είναι χαρακτηριστικά είναι τα λόγια που είπε η μητέρα της Αλεξίας στον δημοσιογράφο του κεντρικού δελτίου ειδήσεων του STAR, Λάμπρο Δεμερτζή: «Έχω πίστη. Το παιδί μου ζει. Δε θα το κλάψω από τώρα. Θα γίνει καλά. Κι αυτοί που δεν πιστεύουν στο Θεό, θα το πιστέψουν. Κάναμε ένα τάμα στον ταξιάρχη για το παιδί μας». 
«Μίλησε» η βαλλιστική

Διαπιστώθηκε και βαλλιστικά πως το όπλο που κατείχε παράνομα ο 54χρονος ιδιοκτήτης πρατηρίου καυσίμων, ήταν αυτό από το οποίο πυροδοτήθηκε η σφαίρα που τραυμάτισε βαρύτατα το 8χρονο κοριτσάκι.
Οι αστυνομικοί κινήθηκαν γρήγορα αλλά μεθοδικά, συγκεντρώνοντας πρώτα πολλές μαρτυρικές καταθέσεις από το χωριό των Θεσπιών και του γειτονικού Λεονταρίου, οι περισσότερες εκ των οποίων συνέκλιναν σε συγκεκριμένα σπίτια και πρόσωπα που έριχναν άσκοπους πυροβολισμούς το μεσημέρι της Κυριακής του Πάσχα.
Οι αστυνομικοί μόλις έμαθαν τα αποτελέσματα της βαλλιστικής, ότι η βολίδα που καρφώθηκε στον κρόταφο της άτυχης 8χρονης προερχόταν από 38άρι περίστροφο ή 357 magnum επικεντρώθηκαν στις μαρτυρίες που υποδείκνυαν συγκεκριμένο άτομο που έριχνε με περίστροφο.
Το κλιμάκιο της Διεύθυνσης Εγκληματολογικών Ερευνών που έφτασε το πρωί της Τρίτης στις Θεσπιές πραγματοποίησε μία πολύ σημαντική αυτοψία στην αυλή του σπιτιού της 8χρονης από την οποία προέκυψε συγκεκριμένη πορεία βολής που επίσης συνέκλινε με μαρτυρίες που υποδείκνυαν συγκεκριμένο σπίτι και άτομο στο Λεοντάρι. Η πορεία που διέγραψε η σφαίρα σε ευθεία φτάνει τα 400-450 μέτρα απόσταση ωστόσο η βολή έγινε περίπου από γωνία 45 μοιρών και έτσι διέγραψε ένα μέγιστο βεληνεκές σε ένα νοητό τόξο και κατέληξε στο σπίτι της οικογένειας στις Θεσπιές.
Από το απόγευμα της Τρίτης και μετά ξεκίνησαν έρευνες πόρτα-πόρτα στο Λεοντάρι και έτσι εντοπίστηκαν και προσήχθησαν όλοι όσοι πυροβόλησαν εκείνο το βράδυ από το συγκεκριμένο σημείο, ανάμεσά τους και ο 54χρονος ιδιοκτήτης πρατηρίου καυσίμων από την Αθήνα. Οι υπόλοιποι δεν κρατήθηκαν ως ύποπτοι για τον περιστατικό του τραυματισμού αφού όπως προέκυψε έφεραν άλλα όπλα και κυρίως κυνηγετικά, ενώ στο εξοχικό του 54χρονου που κατάγεται από το Λεοντάρι βρέθηκαν 4 κάλυκες από περίστροφο 357 magnum.
Ο ίδιος αναγκάστηκε να παραδεχτεί πως πυροβολούσε εκείνο το μεσημέρι κατά την διάρκεια του γλεντιού και πως όταν έμαθε για το περιστατικό, φοβήθηκε και έκρυψε το όπλο κάτω από την δεξαμενή πετρελαίου στο σπίτι του, στην Αθήνα. Στο εξοχικό του στο Λεοντάρι βρέθηκαν και δύο κυνηγετικά όπλα που κατείχε νόμιμα και επίσης κατασχέθηκαν.
Το τάμα της μητέρας της 8χρονης Αλεξίας: 
Ακολούθησε κατ’ οίκον έρευνα και στο σπίτι του στην Αθήνα όπου διαμένει, όπου εντοπίστηκε το περίστροφο 357 magnum που κατείχε παράνομα και κατασχέθηκε, ενώ απεστάλη στα Εγκληματολογικά Εργαστήρια της ΕΛ.ΑΣ. για να γίνει βαλλιστική ταυτοποίηση με την βολίδα που αφαιρέθηκε από το κρανίο του άτυχου κοριτσιού, τα αποτελέσματα της οποίας απέδειξαν πως οι αστυνομικοί είχαν συλλάβει τον σωστό άνθρωπο.
Το χρονικό της υπόθεσης
Αναφορικά με το χρονικό της υπόθεσης, όλα εκτυλίχθηκαν στις 4 το απόγευμα της Κυριακής του Πάσχα, στις Θεσπιές, όταν το 4χρονο κοριτσάκι έπαιζε στην αυλή του σπιτιού της οικογένειάς του μαζί με άλλα παιδάκια και ξαφνικά μία σφαίρα από άσκοπο πυροβολισμό (μπαλοθιά) κατέληξε στον κρόταφό του και το τραυμάτισε σοβαρά. Το παιδάκι έπεσε αναίσθητο και αιμόφυρτο στο έδαφος και ακολούθησαν σκηνές πανικού.
Οι γονείς του το μετέφεραν εσπευσμένα στο Νοσοκομείο της Θήβας και από εκεί μεταφέρθηκε στο Νοσοκομείο της Χαλκίδας και στη συνέχεια διασωληνωμένο στο Νοσοκομείο Παίδων «Αγλαΐα Κυριακού» όπου υποβλήθηκε σε λεπτή χειρουργική επέμβαση, του αφαιρέθηκε η σφαίρα από το κρανίο του και παραμένει έως και σήμερα να νοσηλεύεται σε σταθερά κρίσιμη κατάσταση και διασωληνωμένο στη ΜΕΘ του Νοσοκομείου.

Πηγή Το τάμα της μητέρας της 8χρονης Αλεξίας: "Έχω πίστη, θα γίνει καλά"

Το Chihuahua Julep, είναι ένα κοκτέιλ μπαρ το οποίο άνοιξε στο Ελσίνκι της Φινλανδίας τον Αύγουστο και απαγόρευσε σε εκείνους που το επισκέπτονται να χρησιμοποιούν τα κινητά τους τηλέφωνα, με σκοπό να ενθαρρύνουν την κοινωνικοποίηση των πελατών τους.

Αρχικά, οι ιδιοκτήτες του Chihuahua Julep ενθάρρυναν τους πελάτες να βάλουν τα κινητά τους στην άκρη, προκειμένου το φως από τις οθόνες τους να μην «καταστρέψει» την ατμόσφαιρα του μπαρ και παρατήρησαν πως όσο ακολούθησαν τη συμβουλή τους, φάνηκαν πιο χαλαροί και παράλληλα πολύ πιο αφοσιωμένοι στις συνομιλίες με τους φίλους τους. Αποφάσισαν ωστόσο, να πάνε ένα βήμα παρακάτω αυτή την ιδέα τους και έτσι επέβαλαν οριστική απαγόρευση στις φορητές συσκευές. Όποιος επιθυμεί να απολαύσει συνεπώς ένα ποτό μέσα στο μπαρ θα πρέπει να αποθηκεύσει το τηλέφωνό του μέσα σε ένα κουτί όταν φτάσει.

«Είναι υπέροχο να βλέπουμε ότι η απόφαση που πήραμε είχε αντίκρισμα. Οι άνθρωποι χρειάζονται πραγματικά κάποιες στιγμές… ηρεμίας από την ταραχώδη καθημερινή τους ζωή και να αφήσουν για λίγο στην άκρη το κινητό τους, που υπό άλλες συνθήκες δεν θα το έκαναν», δήλωσε ο ιδιοκτήτης του μπαρ. «Η κοινωνική αλληλεπίδραση είναι τόσο διαφορετική όταν τα κινητά τηλέφωνα βρίσκονται σε… απόσταση», συμπλήρωσε

Ο εθισμός στα κινητά τηλέφωνα και στα social media είναι ένα ζήτημα το οποίο απασχολεί πολύ τους Φινλανδούς, με τους επιστήμονες να υποστηρίζουν πως σχεδόν το 90% των χρηστών κινητών τηλεφώνων είναι εθισμένοι.

Το Chihuahua Julep βέβαια, δεν είναι το πρώτο μπαρ στον κόσμο για την απαγόρευση των κινητών τηλεφώνων. Πριν από δύο χρόνια, ο ιδιοκτήτης του The Gin Tub, μιας παμπ στο Μπράιτον του Ηνωμένου Βασιλείου, εγκατέστησε ένα «κλουβί» όπου απέκλεισε το σήμα κάθε κινητού τηλεφώνου.

Πηγή Μπαρ απαγόρευσε τη χρήση κινητών τηλεφώνων για να μπορούν να μιλήσουν σαν άνθρωποι και να χαλαρώσουν

Ανησυχητικά τα νέα για τον κ. αντιπρόεδρο της Νέας Δημοκρατίας, μια και βρέθηκε παίχτρια στο Ρουκ Ζουκ που κάτι της θύμιζε το όνομά του μεν, αλλά και πάλι δεν ήταν σίγουρη. Μπήκε λοιπόν το λήμμα «Αδωνις Γεωργιάδης» από τηΖέτα Μακρυπούλια και η συμμετέχουσα δεν τον γνώριζε. «Πολιτικός; Δεν είναι…» αποφάνθηκε κοιτώντας στο ταβάνι.

Οπότε άρχισε να ψάχνει στα τυφλά. Τον είπε άνδρα, τον είπε διάσημο, τον είπε και ψηλό, «αν και η κάμερα σε κονταίνει» όπως συμπλήρωσε. «Κονταίνει η κάμερα, δεν το ήξερα, παχαίνει ήξερα» είπε τον πόνο της και η Ζέτα Μακρυπούλια.

«Δεν έχεις ιδέα ποιος είναι ο Αδωνις Γεωργιάδης;» ρωτάει έκπληκτη η παρουσιάστρια. «Οχι» απαντά με συστολή η κοπέλα, σαν να ντρεπόταν λίγο ενώ θα έπρεπε να νιώθει το ακριβώς αντίθετο. «Ιδέα, ε;»επιμένει η Ζέτα. «Τον έχω ακουστά αλλά δεν ξέρω ποιος είναι» ξανά η κοπέλα.

https://platform.twitter.com/widgets.js

Oπως  αναφέρει η Εφημερίδα των Συντακτών κόλαφος για τον αντιπρόεδρο, ευτυχία για το κορίτσι. Ξέρετε τι είναι να μην γνωρίζεις τον Αδωνι, να μην τον έχεις διαρκώς στα αυτιά σου και να αγνοείς την πολιτική του ύπαρξη; Είναι η ηρεμία που ψάχνουν όλοι στη Γιόγκα…

Το σχετικό απόσπασμα πόσταρε στο Twitter ο Αδωνις Γεωργιάδης, δείχνοντας πως έχει διάθεση για αυτρολάρισμα.

«Ευχαριστώ την Ζέτα Μακρυπούλια⁩ για την όμορφη τηλεοπτικά στιγμή. Έστω και έτσι έγινα για λίγο και ψηλός και πλούσιος…. φανταστικό βίντεο», έγραψε ο βουλευτής της ΝΔ.

Πηγή Παίκτρια στο Ρουκ Ζουκ δεν ήξερε ποιος είναι ο Άδωνις Γεωργιάδης (Video)

«Θύελλα» επικρατεί εδώ και λίγες ημέρες στο Ίντερνετ καθώς δημοσιεύματα αναφέρουν πως η 11χρονη κόρη του Brad Pitt και της Angelina Jolie έχει ξεκινήσει ορμονική θεραπεία για να αλλάξει φύλο και να γίνει αγόρι.

Όλα άρχισαν στα τέλη Ιουνίου, με ένα άρθρο στην ιστοσελίδα της ισπανικής εφημερίδας El Mundo, το οποίο, επικαλούμενο το Γαλλικό Πρακτορείο ανέφερε πως η βιολογική κόρη του πρώην ζευγαριού, Shiloh, «ξεκίνησε ορμονική θεραπεία για να μειώσει την ανάπτυξή της ως γυναίκα».

Μάλιστα, το δημοσίευμα, το οποίο «κατέβηκε» στη συνέχεια, υπενθύμιζε πως, το 2011, σε συνέντευξή της στο Vanity Fair, η Angelina είχε δηλώσει ότι η κόρη της ήθελε να είναι αγόρι και συμπλήρωνε ότι «χρειάστηκε να της κόψουμε τα μαλλιά, θέλει να ντύνεται σαν αγόρι. Νομίζει ότι είναι ένα από τα αδέλφια της».

Το επίμαχο δημοσίευμα αναπαρήχθη σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, τόσο από περιοδικά μεγάλης κυκλοφορίας, όσο και από ιστοσελίδες, ενώ στις ΗΠΑ υπήρξε μόνο ένα σχετικό άρθρο, στο Stock News Usa, το οποίο υποστήριζε πως η Shiloh είχε εκφράσει εδώ και καιρό στους γονείς της την επιθυμία της να γίνει αγόρι, χωρίς, όμως, να μιλά για ορμονική θεραπεία.

Σε ανακοίνωσή του, που δημοσιεύτηκε στα social media, το Γαλλικό Πρακτορείο, το οποίο συνδέθηκε άθελά του με την φήμη που προκαλεί αντιδράσεις, ζήτησε να αφαιρεθεί το όνομά του από κάθε σχετικό άρθρο.

Ωστόσο, παρά τη διάψευση, στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης παραμένει ένας απίστευτος «πόλεμος» για την 11χρονη. Μάλιστα, αν και στο παρελθόν η Shiloh έχει πολλάκις σχολιαστεί από μερίδα των ΜΜΕ για τα κοντοκουρεμένα μαλλιά της και τις εμφανίσεις της με ανδρόγυνο look, αυτή τη φορά πολλοί υποστηρίζουν ότι έχει μετατραπεί σε θύμα τρανσοφοβίας.

diaforetiko.gr

Πηγή Η 11χρονη κόρη του Μπραντ Πιτ και της Αντζελίνα Τζολί κάνει αλλαγή φύλου