23 May, 2019
Home / Lifestyle (Page 386)

Το ακόλουθο γεγονός, εξιστόρισε τον Σεπτέμβριο του 2013, από μια ηλικιωμένη κυρία, η οποία προσκύνησε την Παναγία Βαρνάκοβα μαζί με τα παιδιά και τα εγγόνια της.

Επάνω στην συζήτηση σχετικά με την προστασία της Παναγίας, είπε τα εξής συγκινητικά:

«Με το Μοναστήρι εδώ της Παναγίας είμαστε συνδεδεμένοι οικογενειακώς. Οι γονείς μου πολλές φορές έβρισκαν εργασία εδώ, γιατί τα χρόνια εκείνη υπήρχε μεγάλη φτώχεια. Έτσι και εγώ, μόλις 16 χρονών κοριτσάκι, πήγα στην Αθήνα για να εργαστώ σε κάποιο σπίτι.

Εργαζόμουν σκληρά για την ηλικία μου, μακριά από την στοργή του σπιτιού μου. Κάποτε όμως, χωρίς αιτία, κάποιος άνθρωπος με την σκληρή συμπεριφορά του με πλήγωσε βαθειά. Τόσο πολύ πονούσε η ψυχή μου, ώστε το βράδυ που πήγα στο δωμάτιό μου, αγκάλιασα μια εικόνα ξύλινη που είχα της Παναγίας, γονάτισα πάνω στο κρεβάτι μου, έτσι όπως ήμουν ντυμένη, και άφησα τον πόνο μου να ξεχυθεί πάνω Της με δάκρυα και αναφιλητά. Ζητούσα την παρηγοριά και την βοήθεια της Παναγίας. Ο πόνος της ψυχής μου ήταν απερίγραπτος.

Σε μια στιγμή αποκοιμήθηκα για λίγο. Όταν συνήλθα, σκέφτηκα, αφού έμειναν λίγες ώρες ως το ξημέρωμα (σηκωνόμουν στις 5:00 κάθε πρωί), να πέσω μες στα σκεπάσματα να ξεκουραστώ. Όταν ανασηκώθηκα, κοίταξα την εικόνα της Παναγίας που είχα ακόμη στην αγκαλιά μου. Με πόνο, μαζί με κάποιο φόβο (δέος), είδα ότι είχε σχιστεί το ξύλο! Από την κορυφή του κεφαλιού της Θεοτόκου, κατέβαινε η σχισμή στο Πρόσωπό Της και κατέληγε στον ώμο Της! Πίστεψα πως εγώ έφταιγα, επειδή την πίεζα στο στήθος μου, και άρχισα πάλι να κλαίω με πολύ συντριβή και να Της ζητάω συγγνώμη.

Τότε – αυτό δεν θα το ξεχάσω ποτέ στην ζωή μου – η Παναγία ζωντάνεψε στην εικόνα Της! Το βλέμμα Της ήταν γεμάτο συμπάθεια και αγάπη και κινήθηκαν τα χείλη Της λέγοντάς μου:

-Μην ξανακλάψεις έτσι, παιδί μου, επάνω στην εικόνα μου. Μου ράγισες την καρδιά! Εγώ σ’ όλη σου την ζωή θα είμαι κοντά σου και θα σε προστατεύω.

Τότε κατάλαβα πως άνοιξε η εικόνα από την συμπόνοια της Παναγίας κι όχι από άλλη αιτία.

Η εμπειρία εκείνης της νύχτας μου έμεινε αλησμόνητη. Είναι γεγονός πως η Δέσποινα του κόσμου τήρησε την υπόσχεσή Της. Σε όλη την μετέπειτα πορεία της ζωής μου ήταν και είναι φανερή η προστασία Της».

Τι άλλο κανείς να προσθέσει, παρά να δοξάσει τον Θεό που μας χάρισε την κατά Χάριν Ουράνια Μητέρα μας; Πηγή: iellada.gr

Πηγή «Μην ξανακλάψεις έτσι, παιδί μου, επάνω στην εικόνα μου. Μου ράγισες την καρδιά!»

Γνωρίστε τον Charles. Είναι το πιο ιδιαίτερο άτομο στην γη. Η ζωή του ήταν γεμάτη δυσκολίες και προκλήσεις που κατάφερε όμως να αντιμετωπίσει. Δυστυχώς, σε μεγάλη ηλικία, δεν κατάφερε να γλυτώσει από μία τραγική μοίρα.

Παρακάτω σας παρουσιάζουμε μερικούς γρίφους. Υπάρχει και ένας γρίφος που έχει διάφορες λύσεις.

Εσείς θα καταφέρετε να τους λύσετε;

7.Σαν παιδί, ήταν πολύ ταλαντούχο αλλά οι δάσκαλοι συμπαθούσαν άλλον μαθητή και έτσι του έδιναν τις πιο δύσκολες εργασίες. Πάντα όμως κατάφερνε να τις λύνει.

Γρίφος: Διορθώστε αυτή την μαθηματική ισότητα χωρίς να ζωγραφίσετε κάτι ή να μετακινήσετε τους αριθμούς.

6.Όταν ήταν έφηβος, ο Charles συνήθιζε να περπατάει μόνος. Μία φορά, ενώ ήταν σε ένα δάσος, έπεσε σε ένα πηγάδι. Το πηγάδι είχε βάθος 30 μέτρα. Για να βγει, σκαρφάλωσε στον τοίχο με ταχύτητα 3 μέτρα τη μέρα και το βράδυ που κουραζόταν έπεφτε 2 μέτρα κάτω.

Ερώτηση: Πόσες μέρες του πήρε μέχρι να βγει από το πηγάδι;

5.Ήταν 20 όταν οι φίλοι του αποφάσισαν να του κάνουν μία φάρσα: τον απήγαγαν, τον έγδυσαν και τον πήραν σε ένα εγκαταλειμμένο κτίριο χωρίς παράθυρα και μία κλειδωμένη πόρτα.

Στον τοίχο, υπήρχε ένα σημείωμα με τους όρους αποφυλάκισης. Στο μέσον του δωματίου υπήρχε μία σωλήνα που έβγαινε από το πάτωμα (το μήκος της ήταν περίπου 1 μέτρο). Υπήρχε μία μπάλα πινγκ πονγκ στον πάτο της σωλήνας. Ήταν αδύνατο να την πιάσει χωρίς κάποιο εργαλείο αλλά δεν υπήρχαν αντικείμενα που μπορούσε να χρησιμοποιήσει.

Ερώτηση: Πώς κατάφερε να πιάσει την μπάλα;

4. Όταν οι φίλοι του άρχισαν να χτίζουν τις καριέρες τους, ο Charles έγινε πλούσιος και ερωτεύτηκε ένα κορίτσι που το έλεγαν Irene. Παντρεύτηκαν αλλά αργότερα φάνηκε πως τον είχε παντρευτεί για τα χρήματά του.

Τελικά, προσπάθησε να τον δηλητηριάσει για να πάρει την κληρονομιά. Εκείνος το κατάλαβε και απέφυγε το δηλητηριασμένο φαγητό. Μετά, του προσέφερε ένα μήλο. Της είπε: «Θα το φάω μόνο αν φας το άλλο μισό.»

Εκείνη έκοψε το μήλο, έφαγε το κομμάτι της και τίποτα δεν της συνέβη. Όταν όμως έφαγε εκείνος το δικό του μισό, έπεσε σε κώμα για 24 ώρες. Μετά από αυτή την απόπειρα δολοφονίας, η Irene μπήκε στην φυλακή και ο Charles επιβίωσε.

Ερώτηση: Πώς κατάφερε η Irene να δηλητηριάσει τον άντρα της εάν δεν πήρε αντίδοτο;

3. Ο Charles ήταν ένας διάσημος φαρμακοποιός. Κατάφερε να αναπτύξει και ένα φάρμακο που μπορούσε να γιατρέψει μία ανίατη ασθένεια. Οι συνάδελφοί του ζήλευαν τόσο την δουλειά του που αποφάσισαν να τον σκοτώσουν και να του κλέψουν την φόρμουλα.

Ένας από τους υπαλλήλους του ήρθε το βράδυ και τον μαχαίρωσε στο στομάχι. Ενώ κατάλαβε το άτομο, δεν μπορούσε να καλέσει βοήθεια γιατί λιποθύμησε.

Ένας φύλακας τον βρήκε στο τέλος της μέρας και κάλεσε ασθενοφόρο. Ο Charles επιβίωσε και οι 4 συνάδελφοί του ήταν οι ύποπτοι: John, Nicola, Felix και Michael.

Ερώτηση: Ποιος προσπάθησε να τον σκοτώσει εάν όλοι οι άντρες ήταν στο εργαστήριο εκείνη την ώρα, κάλυπταν όλοι ο ένας τον άλλον και υπήρχε ένα παράξενο σημείωμα με τους αριθμούς 28, 27, 57 στην τσέπη του θύματος.

2. Μετά από αυτό, ο Charles έγινε καλά. Αποφάσισε να ζήσει την ζωή του σε ένα άνετο σπίτι στα προάστια της πόλης του. Ο ταχυδρόμος του έφερνε τα γράμματα, ένας ντελίβερι του έφερνε φαγητό και ένας τύπος του έφερνε την εφημερίδα κάθε μέρα.

Την Παρασκευή, ο ταχυδρόμος του έφερνε τα γράμματα όταν τον είδε σε μία λίμνη αίματος, ξαπλωμένος στο πάτωμα δίπλα στην κουζίνα. Κάλεσε αμέσως την αστυνομία. Ο αστυνομικός εξέτασε την σκηνή του εγκλήματος και συμπέρανε πως είχε δολοφονηθεί.

Στο τραπέζι υπήρχαν μερικά μπουκάλια γάλα, ψωμί, χάπια, κλειδιά και η εφημερίδα της Τρίτης. Ο ταχυδρόμος και 2 τύποι που έκαναν ντελίβερι έπεσαν σε υποψίες.

Ερώτηση: Ποιον τον σκότωσε;

1.Δύο άντρες στέκονται στην άκρη της αβύσσου πάνω σε μία ξύλινη σανίδα. Ο ένας τους κρατάει όπλο και θέλει να σκοτώσει τον άλλον. Εάν όμως πέσει ο δεύτερος, θα πέσει και ο πρώτος στην άβυσσο.

Ερώτηση: Υπάρχει τρόπος να επιβιώσει μόνο ο ένας; Ποιος θα πεθάνει τελικά;

Απαντήσεις

7. Πρέπει απλά να γυρίσεις τον πίνακα ανάποδα.

6. Ο Charles χρειάστηκε 28 μέρες. Ανέβαινε 1 μέτρο κάθε 24 ώρες. Σε 27 μέρες είχε φτάσει τα 29 μέτρα αλλά έπεσε άλλα 2 και την επόμενη ανέβηκε 3 μέτρα και βγήκε.

5. Επειδή οι μπάλες του πινγκ πονγκ είναι ελαφριές, το μόνο που χρειαζόταν ήταν να κάνει την ανάγκη του μέσα στον σωλήνα.

4. Ήξερε τα πάντα και έπαιρνε το αντίδοτο κάθε πρωί. Αλλά αυτό το δηλητήριο ήταν πολύ δυνατό και γι’αυτό έπεσε σε κώμα για λίγο. Το δηλητήριο το ίδιο ήταν στην πλευρά του μαχαιριού που χρησιμοποίησε η Irene για να κόψει το μήλο. Του έδωσε το κομμάτι με το δηλητήριο.

3. Ο Nicola. Ο Charles κατάφερε να το γράψει μόλις είδε τον δολοφόνο. Καθώς ήταν καλός χημικός, τα νούμερα αυτά έδειχναν σε στοιχεία του περιοδικού πίνακα: 28 — Ni (nickel), 27 — Co (cobalt), 57 — La (lanthanum).

2. Ο τύπος που του έφερνε τις εφημερίδες. Η τελευταία που βρέθηκε στο σπίτι του ήταν από την Τρίτη, ενώ ο Charles βρέθηκε την Παρασκευή. Ο τύπος που του πήγαινε τις εφημερίδες ήξερε πως είχε δολοφονηθεί και είχε σταματήσει να του τις πηγαίνει. Ο λόγος: Ο Charles αρνήθηκε να του δώσει μία αγωγή με ναρκωτικά.

1. Οι απαντήσεις στον γρίφο αυτό είναι πολύ διαφορετικές και ο καθένας σκέφτεται με τον δικό του τρόπο. Εσείς τι πιστεύετε;

Πηγή Ο Γρίφος της Χρονιάς… Το 87% των Ανθρώπων Δεν βρήκε τη Λύση. Εσύ Μπορείς;

Οι εικόνες του σαρωτικού Λάζαρου από το «Είσαι το ταίρι μου», καθώς και του ρομαντικού Φώτη των SIngles παραμένουν ανεξίτηλες στο μυαλό μας, θέλοντας και μη, εξαιτίας των τηλεοπτικών επαναλήψεων. 

Ο Άρης Σερβετάλης, έκτοτε έχει καταπιαστεί πιο πολύ με το θέατρο, ενσαρκώνοντας λιγότερο «εξωστρεφείς» χαρακτήρες που ωστόσο αποδεικνύουν πως η υποκριτική του «παλέτα» δεν έχει περιορισμούς στις αποχρώσεις, αρκεί να τον ιντριγκάρει ο ρόλος. Μιλώντας λοιπόν, στο τηλέφωνο για να κλείσουμε τη συνάντησή μας λίγο πριν την επιστροφή του Δον Κιχώτη στο Δημοτικό Θέατρο Πειραιά έπειτα από τα καλοκαιρινά sold out, κατευθείαν εισέπραξα μία φυσική ευγένεια, ένα σπάνιο είδος συστολής η οποία είναι ευδιάκριτη και στην κουβέντα μας, η οποία και ακολουθεί. «Φταίει» ο ρόλος; Δεν το νομίζω.

Κάπου διάβασα ότι σιχαίνεσαι τις συνεντεύξεις. Ισχύει;
Όχι μωρέ, καταλαβαίνω ότι είναι απαραίτητες για την προώθηση μας δουλειάς και για να επικοινωνηθεί με τον κόσμο κλπ, αλλά μετά από ένα σημείο λες τα ίδια πράγματα. Τι άλλο να πεις; Εκτός κι αν μπορείς να επικεντρωθείς στο έργο, γιατί αυτό αλλάζει ουσιαστικά.

Διαβάζοντάς το, πίστεψα ότι μπορεί να είχες κάποια κακή εμπειρία.
Εγώ δεν το έχω πάθει, αλλά συμβαίνει, γι’ αυτό κιόλας πολλοί ζητούν να δουν πρώτα τη συνέντευξη. Εντάξει, έχει μια λογική, γιατί έχει διαφορά το πώς θα μεταφράσει κάποιος την μεταφορά της κουβέντας.

Πώς μεταφράζεις τον χαρακτήρα του Δον Κιχώτη; Αν ξεπεράσουμε τις αλληγορίες, ίσως και να μην είναι και τόσο «πειραγμένος» τελικά.
Από την φύση του ως χαρακτήρας είναι «πειραγμένος». Ο Δον Κιχώτης είναι ένα επικό έργο του Θερβάντες, ένας εμβληματικός ήρωας και είναι ένας πλανόδιος ιππότης της πίστης ως προς το παιχνίδι. Συνεχώς αναζητά την αναμέτρηση, αναμετριέται με τα πάντα, με το υπαρκτό ή και με κάτι ανύπαρκτο. Είναι τόσο δυνατή η φαντασία του και όλο αυτό που αισθάνεται ότι συμβαίνει γύρω του που όλα είναι πιθανά, όπως το να παλέψει και να αντιμετωπίσει ένα… τραπέζι. Το γεγονός ότι μπαίνει σε αυτήν την αέναη μάχη με τα πάντα είναι για να γνωρίσει και να διευρύνει εν τέλει τα όριά του. Με συγκινεί πολύ που δεν τον πτοεί η αποτυχία, είναι συνεχώς σε μία πορεία.

Είναι ένας απλός τρελός ή όλο αυτό είναι που τον κρατάει ζωντανό;
Δε νομίζω πως είναι τρελός. Είναι τελείως διαφορετικός από όλους εμάς. Βλέπει τον κόσμο με έναν εντελώς δικό του τρόπο και αυτό είναι και το συγκινητικό, ότι τον υπερασπίζεται με μεγάλη πίστη. Είναι ιδεολόγος, ιδαλγός, υπέρμαχος της αρετής και παλεύει για αυτήν. Δίνει και την ζωή του για την αρετή. Αν πεις σε κάποιον στις μέρες μας ότι πιστεύεις στην αρετή, είσαι ντεμοντέ. Όση μεγαλύτερη «αρρωστίλα» βγάλεις, τόσο περισσότερο είσαι μέσα στα πράγματα.

Η περιγραφή σου για την πάλη με το καλό και το κακό μου φέρνει λίγο στο μυαλό μου τον Χριστό.
Κοίταξε, ο Δον Κιχώτης είναι θεολογικό έργο. Είναι ένας ήρωας που αγωνίζεται για την αρετή και αυτό λέει με τον Σάντσο, ότι ξεκινούν να υπερασπιστούν τις χήρες, τα ορφανά, τον φτωχό, τις αξίες όλες αυτές και μπορεί να τα βάλει με τον οποιονδήποτε.

Υπάρχουν τέτοιοι χαρακτήρες σήμερα; Και αν ναι, τα βγάζουν πέρα πορευόμενοι «με τον σταυρό στο χέρι»;
Κοίταξε, αυτό πρέπει να το απαντήσει ο καθένας μόνος του. Εγώ μπορώ να μιλήσω για μένα και αυτό αν μπει σε μία τροχιά, συνειδητοποιείς ότι καταρχάς ο αγώνας είναι άνισος και δεύτερον συνεχόμενος. Δεν χρειάζεται να παλεύεις με ένα λιοντάρι, όπως έκανε ο Δον Κιχώτης. Ακόμα όμως και το να συμπεριφερθείς με ευγένεια ή να κατευνάσεις τον θυμό σου είναι ένας αγώνας εσωτερικός που χρειάζεται να έχεις ισχυρή εποπτεία του εαυτού σου.

Τι διαφορετικό λοιπόν έχει ο Δον Κιχώτης που παρουσιάζετε;
Με την Έφη Μπίρμπα που είναι η σκηνοθέτης της παράστασης έχουμε ξεκινήσει το δεύτερο βιβλίο και συγκεκριμένα το 23ο κεφάλαιο, στο οποίο ο Δον Κιχώτης κατεβαίνει στη σπηλιά του Μοντεσίνο που είναι ένας πολύ γνωστός μάγος. Εκεί, ο Δον Κιχώτης πιστεύει ότι πέρασε τρία μερόνυχτα. Ο Σάντσο του λέει πως η όλη κατάβαση διήρκεσε 40 λεπτά με τρία τέταρτα και εξιστορεί τόσα γεγονότα ωστε να μας δώσει την αφορμή να δούμε το έργο μέσα από αυτήν τη διαδρομή, μέσα από μία κατάδυση. Όπως δηλαδή είναι η κατάδυση στον Άδη, στον εαυτό όπου κυριαρχεί το υποσυνείδητο και δημιουργούνται διάφορες εικόνες. Η Έφη λοιπόν και όλη η ομάδα έχει επιλέξει να πει την ιστορία μέσω ενός κεντρικού προσώπου που είναι η αφηγήτρια Σοφία Γεροβασίλη και έτσι να ξεδιπλώνονται οι εικόνες – αναμετρήσεις των performers με τα υλικά που έχουμε στην παράσταση. 

Θα έλεγες πως σήμερα -όπως έχει εξελιχθεί η κοινωνία- έχουμε ανάγκη από Δον Κιχώτες, περισσότερο από ποτέ;
Είναι προσωπική επιλογή και κατεύθυνση και ευθύνη. Ο καθένας έχει την ευθύνη του για αυτό που του συμβαίνει. Σίγουρα το σωστό δεν είναι να περιμένουμε κάποιον Δον Κιχώτη να μας σώσει ή κάποιον άλλο, πρέπει να μπούμε εμείς σε αυτήν τη διαδικασία. Αν αυτό το αντιληφθούμε και δουλεύουμε προς αυτήν την κατεύθυνση, σίγουρα θα αλλάξει κάτι. Σίγουρα θα αλλάξουμε εμείς, επομένως θα αλλάξει και ο διπλανός μας και αυτό σταδιακά θα επεκταθεί.

Είχα πρόσφατα μία κουβέντα για το θέατρο με τον Φίλιππο Σοφιανό και μου έλεγε πως όσο περισσότερο ταυτιστεί ο θεατής με κάποιον ήρωα, τόση περισσότερη επιτυχία θα έχει το έργο. Συμφωνείς;
Δεν θα έλεγα να ταυτιστεί, με τρομάζουν λίγο αυτά τα να ταυτιστεί κάποιος ή να ταυτιστώ εγώ με κάτι. Προτιμώ να επικοινωνηθεί στον θεατή και να τον επηρεάσει ανάλογα με τα δεδομένα του, να μην τον αφήσει αδιάφορο έστω. Να του αρέσει ή να μην του αρέσει. Για μένα αυτό είναι επιτυχία. Να δημιουργηθεί μία σχέση.

Μιλώντας για σχέσεις, είστε παντρεμένοι με την Έφη Μπίρμπα, όπως επίσης συνεργάζεστε σε επαγγελματικό επίπεδο εδώ και αρκετά χρόνια. Πώς λειτουργεί αυτό μεταξύ σας;
Με την Έφη πάντοτε ήμασταν σε μία διαδικασία να φτιάχνουμε πράγματα. Από το να κατασκευάσουμε έπιπλα μέχρι να φτιάξουμε παραστάσεις. Έτσι λειτουργούμε, οπότε δεν είναι κάτι καινούργιο για εμάς. Εδώ και εννέα χρόνια που δουλεύουμε κυρίως στο θέατρο, νομίζω ότι είναι ωραίο γιατί αναπτύσσεται ένας πολύ ισχυρός κώδικας, δεν χρειάζονται πολλά λόγια και κατευθυνόμαστε αμέσως προς την ουσία του πράγματος. Ύστερα, πάντα χρειάζεται να οριοθετήσεις τις περιοχές ώστε να μην μπαίνει ο ένας στα χωράφια του άλλου.

Άρα δεν έχετε αισθανθεί ότι ήρθε η ώρα να «αποχωριστείτε» ο ένας τον άλλον επαγγελματικά;
Δεν το έχουμε αισθανθεί γιατί παράλληλα κάνουμε κι άλλα πράγματα. Η Έφη κάνει σκηνογραφίες με άλλους καλλιτέχνες, εγώ παίζω και με άλλες ομάδες, επομένως βοηθάει αυτό.

Ήσουν από τους πρώτους που συνεργάστηκαν με τον Γιώργο Λάνθιμο, πρωταγωνίστησες στην πρώτη του ταινία, την Κινέττα, το 2005. Τι θυμάσαι;
Ο Γιώργος είναι μία πολύ ιδιαίτερη περίπτωση. Από την πρώτη ταινία καταλάβαινες ότι αυτό που λέμε «το έχει» είναι σε υπέρμετρο βαθμό. Αισθανόσουν κατευθείαν εμπιστοσύνη γιατί ήξερες ότι αυτό που βλέπεις στο μόνιτορ έχει την ικανότητα να σου πει πράγματα. Δημιουργούσε τις συνθήκες να αυτοσχεδιάσεις και στην Κινέττα αισθάνθηκα πολύ ευλογημένος που το έκανε αυτό, τραβώντας σε φιλμ. Είναι πολύ γενναιόδωρο να αυτοσχεδιάζεις στην κάμερα με το ρίσκο… Ξέρεις, ακούς τη μηχανή που τρέχει το φιλμ και μαζί τρέχουν και χρήματα. Δεν είμαστε και στην Αμερική που ρέει το χρήμα.

Πόσω μάλλον στην πρώτη ταινία…
Και σε μία σχεδόν ανεξάρτητη παραγωγή, γιατί η Κινέττα έγινε με 6-7 ανθρώπους. Ήταν τρομερή εμπειρία.

Το βλέπω στο χαμόγελό σου!
Μα ήταν. Ήμασταν 5 άτομα, το αρχικό σενάριο ήταν 5 σελίδες, έγινε με πρόβα, αυτοσχεδιασμούς και κατευθύνσεις του Γιώργου, με την Βαγγελιώ Ράντου και τον Κώστα Ξυκομηνό… ήταν πολύ ιδιαίτερη κατάσταση.

Και πώς «συναντηθήκατε;»
Εγώ τότε είχα αποσυρθεί από την υποκριτική και δούλευα σε μαραγκοδουλειές. Μου τηλεφώνησε να μου πει ότι κάνει μία ταινία. Και έκανα αυτήν την επαναφορά.

Άρα αυτός ευθύνεται που επέστρεψες στην υποκριτική;
Αυτός ευθύνεται. Έπεσε πολλή «αγαπόσκονη», πολλή αγάπη για να γίνει η ταινία αυτή.

Λες να το πάρει φέτος το Όσκαρ;
Το εύχομαι, μακάρι. Κι αν δεν το πάρει τώρα, θα το πάρει σίγουρα κάποια στιγμή. Γιατί έχει μία πολύ ιδιαίτερη ματιά και είναι πολύ καλό παιδί επίσης.

Βέβαια, δεν έχει εισπράξει τις καλύτερες κριτικές στην Ελλάδα για αυτήν την ιδιαίτερη ματιά, το ξέρεις αυτό.
Αυτό έχει να κάνει με τα γούστα και την αισθητική του καθενός, δε μπορείς να πεις κάτι. Σίγουρα όμως και να μη σου αρέσει ο τρόπος αφήγησής του ή οι ιστορίες του, δε μπορεί να αμφισβητήσει κανείς ότι είναι άριστος τεχνίτης ως προς την κατασκευή της ταινίας, του κάδρου και του πλάνου, συνεπώς είναι από τους κορυφαίους παγκοσμίως.

Κι αν δεν σε είχε πάρει τηλέφωνο, τι θα γινόταν;
Εντάξει, ίσως να έβλεπα την Κινέττα με κάποιον άλλο, να πάθαινα ζημιά και να έλεγα «μήπως να κάνουμε καμιά ταινιούλα;»

Τι μπορεί να σε κάνει να επιστρέψεις στην τηλεόραση;
Ένα καλό σενάριο και… επέστρεψα.

Τόσο απλά;
Ε και τι άλλο;

Μήπως πάθαινες λέω, ξανά κάτι σαν overdose όπως στο «Είσαι το ταίρι μου»;
Όχι πλέον, μπορώ να το διαχειριστώ αυτό το πράγμα ή τουλάχιστον έτσι αισθάνομαι. Ξέρεις, δεν μας δίνονται ευκαιρίες να κάνουμε πολλές ταινίες. Ξεκινάς, παίρνει αναβολή, ξαναπαίρνει αναβολή, είναι ψυχοβγαλτικό. Άρα πού μπορείς να δουλέψεις εκτός θεάτρου; Στην τηλεόραση. Η τηλεόραση είναι μία άρπα – κόλλα κατάσταση με την έννοια «τα λες» και τέλος. Υπήρχαν και περιπτώσεις με πολύ ωραία σενάρια και προσεγμένες παραγωγές και νομίζω ότι αξίζει να επανέλθει σε μια τέτοια κατάσταση. Σε όλο τον κόσμο γίνονται καταπληκτικές σειρές. Ίσως σε σαράντα χρόνια να γίνουν εδώ πέρα.

Από τον κωμικό Λάζαρο στην τηλεόραση, βρέθηκες σε ρόλους πιο «ψαγμένους» στο θέατρο. Το είδος που επιλέγεις έχει να κάνει με το μέσο όπου παίζεις;
Μου αρέσει πολύ το χιούμορ, αλλά ένα ιδιόμορφο χιούμορ που ισορροπεί μεταξύ του κάτι συμβαίνει εδώ και κάτι δεν συμβαίνει. Μου αρέσει αυτός ο μετεωρισμός. Αυτό υπάρχει σε όλες τις παραστάσεις που συμμετέχω, γιατί είναι κάτι που μου αρέσει να φέρνω. Εξαρτάται λοιπόν από την κλίμακα, αλλού η δόση είναι μεγαλύτερη και αλλού μικρότερη. Δε νομίζω πάντως, ότι στο θέατρο ότι υπάρχει μία άλλου είδους αντιμετώπιση από ό,τι στην τηλεόραση.

Κάνοντας έναν απλοϊκό συσχετισμό, θα μπορούσαμε να σκεφτούμε ηθοποιούς όπως ο Μάθιου Μακόναχι και η Σαρλίζ Θίρον που χρειάστηκε να μεταμορφωθούν για ρόλους τους ώστε να μπορέσουν να βραβευθούν.
Είναι άλλες οι αγορές εκεί, πρόκειται για ολόκληρη βιομηχανία. Και σου λέει ο άλλος «με αυτό το είδος ταινιών μου τα φέρνεις, με αυτό θα συνεχίσουμε να παίζουμε. Αν γίνεις κάτι άλλο, μπορεί να μην κόψουμε πολλά εισιτήρια.»

Αισθάνεσαι ότι υπάρχει τέτοιος συσχετισμός αναφορικά με την δική σου μετάβαση από Λάζαρος σε ρόλους όπως ο Δον Κιχώτης ή ο Ριχάρδος Β’;
Όχι δεν αισθάνθηκα ότι προσπάθησε να με βάλει κάποιος σε καλούπια και άρα έπρεπε να βγω, γιατί εγώ μετά το «Είσαι το ταίρι μου» αποσύρθηκα για περίπου δύο χρόνια και μου έκανε καλό για την επανατοποθέτησή μου. Αν συνέχιζα, δεν ξέρω, μπορεί να έκανα παρόμοια πράγματα. Δεν θυμάμαι και τις προτάσεις που είχα τότε για να σου πω… Πάντως, αντιμετωπίζω την υποκριτική όπως ένα παιχνίδι. Πιο πολύ μου δίνει την δυνατότητα να συνεχίζω να παίζω όπως όταν ήμουν μικρός- όχι με την έννοια του χαοτικού παιχνιδιού, αλλά ακριβώς όπως παίζουν τα παιδιά.

Είναι η υποκριτική ένας τρόπος έκφρασης για τους εσωστρεφείς ανθρώπους;
Μπορεί, δεν αποκλείεται. Είναι οξύμωρο γιατί στην υποκριτική χρειάζεται να αποδεχτείς την έκθεση. Ταυτόχρονα όμως, εκτίθεσαι μέσα σε ένα ασφαλές περιβάλλον που είναι η σκηνή, το σετ… Επομένως, έχει πολλές αντιθέσεις και δεν έχω καταλήξει να σου πω την αλήθεια τι ακριβώς συμβαίνει με την υποκριτική. Προσωπικά έχω κολλήσει με αυτό που κάνουν τα παιδιά. Γιατί έτσι όπως παίζουν, εναλλάσσουν τόσους χαρακτήρες και διαθέσεις ανάλογα με το παιχνίδι που παίζουν, με τέτοια ευκολία, τόσο άμεσα και χωρίς να θέλουν να πουν «άσε με λίγο μαμά, γιατί τώρα δεν ξέρω ποιος είμαι. Θέλω ένα μισάωρο για να δω, γιατί είμαι ο καουμπόης ακόμα.» (γέλια) Νομίζω ότι δεν το λένε αυτό. Ή το φωνάζει να πάει να φάει ενώ είναι καουμπόης, διαμαρτύρεται, εν τέλει πηγαίνει, αλλά δεν τρώει σαν καουμπόης. (γέλια)

Στον δρόμο σου μιλάει ο κόσμος;
Τώρα είναι πιο ήσυχα, πιο ανθρώπινα τα πράγματα. Στην περίοδο του «Είσαι το ταίρι μου» ήταν πολύ πιο δύσκολα. Αισθανόμουν πολύ αμήχανα, γιατί ο άλλος νιώθει ότι σε γνωρίζει και δεν υπάρχει μέτρο. Μερικές φορές είναι τόσο αυθόρμητη η αντίδρασή τους που αισθάνεσαι κάπως… παραβιασμένος. Βέβαια, δεν το κάνουν με κακή πρόθεση.

Τότε, ίσως έφταιγε και ο ρόλος που ήταν φευγάτος.
Ναι ίσως. Ακόμη κυριαρχεί ο Λάζαρος, αλλά τελευταία μου λένε και για τις παραστάσεις, μου κάνουν κάποια σχόλια.

Μετάνιωσες που μίλησες για την πίστη σου στην Ορθοδοξία;
Να το έχω μετανιώσει για ποιον λόγο; Για να μην χαρακτηριστώ παλιομοδίτης;

Γραφικός… Ξέρεις τώρα τι λέγεται. Εγώ όταν το λέω πάντως, αυτό εισπράττω.
Δεν με πειράζει καθόλου, δε με ενδιαφέρει. Αυτό που αντιπροσωπεύει η Ορθοδοξία όχι μόνο οπισθοδρομικό δεν είναι… Είναι πολύ μπροστά. Έτσι, όταν το λέει αυτό κάποιος, μου δηλώνει αυτόματα ότι δεν έχει ασχοληθεί καθόλου. Επομένως, δε με πειράζει. Το «γραφικός» δε μπορεί να το πει κάποιος που γνωρίζει την σημασία της. Αν θέλει κάποιος να μιλήσει, μπορούμε να κάνουμε μία πολύ ωραία κουβέντα πάνω σε όλα αυτά.

Αισθάνεσαι άσχημα με τις ρητορικές μίσους που κατά καιρούς έρχονται στο φως της δημοσιότητας από επικεφαλής της Εκκλησίας;
Δεν είμαι σε θέση να κρίνω αυτούς τους ανθρώπους. Αυτό που λέω στον εαυτό μου είναι ότι οι άνθρωποι που στελεχώνουν την εκκλησία είναι και αυτοί άνθρωποι με αδυναμίες και πλεονεκτήματα. Δεν είναι το τέλειο. Το τέλειο είναι αυτό που αντιπροσωπεύουν. Είναι αγωγοί. Αυτό που λένε ότι πρέπει να ψάξεις για να βρεις τον πνευματικό σου, έχει πολύ μεγάλο νόημα. Γιατί θα βρεις τον άνθρωπο που επειδή είναι αγωγός θα σου δημιουργήσει και θα καλλιεργήσει την σχέση με τον Θεό. Άρα, δένεσαι μαζί του και αυτός σε οδηγεί σε μία σχέση που είναι πέραν του κόσμου τούτου, σε μία σχέση αιώνια.

Σε βοήθησε η πίστη σου;
Όχι απλά με βοήθησε, μου άλλαξε τη ζωή. Βλέπω τα πράγματα με τελείως διαφορετικό μάτι. Το «βοήθησε» δεν είναι η σωστή λεξη, αλλά το «μετατόπισε».

Γιατί μία μεγάλη μερίδα του κόσμου έχει σταματήσει να πιστεύει;
Δεν έχει σταματήσει, νομίζω ότι δεν έχει γίνει από επιλογή αυτό το πράγμα, αλλά έχει γίνει επειδή έχουν αφεθεί. Όταν αφήνεσαι, δεν έχεις «εποπτεία», δένεσαι με την ύλη… Εκεί έχει χαθεί αυτή η σχέση. Ακόμη και να αποκτήσεις τα περισσότερα αγαθά, να τα έχεις όλα, νομίζω ότι το κενό πάλι θα υπάρχει. Και τον Θεό δε μπορείς να τον αντικαταστήσεις, είμαστε κατασκευασμένοι για να έχουμε μία τέτοια σχέση μαζί του. Άρα όταν κάποιος δεν έχει Θεό, έχει τα χρήματα, την καριέρα, την επιστήμη του, αλλά και πάλι αυτό είναι το μέσο, όχι ο σκοπός. Εμείς το κάνουμε σκοπό, το κάνουμε θεότητα, είδωλο.

Μου λες για διασκέδαση. Δες τον μέσο Έλληνα γύρω στα 40. Το πολύ πολύ να βγει το βράδυ ή να πάει σε κάποιο γήπεδο.
Και το γήπεδο δεν είναι κακό, αρκεί να μην γίνει σκοπός. Ο φανατισμός και το πάθος είναι που το κάνουν είδωλο και φανατίζονται με τις ομάδες.

Ασχολείσαι με το ποδόσφαιρο ή το μπάσκετ; Βλέπεις;
Είμαι τιτλάκιας. Μ’ αρέσει να διαβάζω τους τίτλους, γράφουν κάτι τρελά πράγματα (γέλια).

Aισθάνεσαι αντιστάρ όπως σε έχουν «βαφτίσει»;
Κι αυτό τίτλος αθλητικών εφημερίδων είναι. Δεν έχω καμία σχέση με όλο αυτό. Σταρ είναι ένας τύπος πχ στην Αμερική ως κατασκεύασμα της βιομηχανίας του θεάματος.

Μιλώντας για μεγάλες ξένες παραγωγές, πού θα σε έβλεπες άνετα μέσα;
Σε έναν μικρό χώρο, σε μία μικρή πόλη ή χωριό, σε μία παραγωγή ή ένα γύρισμα -ας είναι και μεγάλο, αλλά με τα μικρότερα δυνατά μέσα. Δεν αισθάνομαι άνετα σε μεγάλα πράγματα.

Δηλαδή αν αύριο σου ερχόταν ο παραγωγός του Game of Thrones και σε ζητούσε;
Ε ναι, δεν θα έλεγα όχι. (γέλια) Αλλά δεν φαντασιώνομαι ας πούμε να είμαι στον Άρχοντα των Δαχτυλιδιών.

Μετά τον Δον Κιχώτη, τι ετοιμάζεις;
Θα δούμε, να καταλαγιάσει πρώτα λίγο αυτό που είναι αρκετά έντονο επειδή κάνουμε εμείς την παραγωγή κλπ, χρειάζεται να δούμε πού θα μας οδηγήσει. Επίσης, στο προσεχές διάστημα είναι να ξεκινήσουμε γυρίσματα για μία ταινία του Χρήστου Νίκου. Ακόμα δε μπορώ να σου πω κάτι παραπάνω.

*Ύστερα τις sold out παραστάσεις του Ιουλίου, ο Δον Κιχώτης σε σκηνοθεσία Έφης Μπίρμπα επιστρέφει στο Δημοτικό Θέατρο Πειραιά για 10 μόνο παραστάσεις, από την Πέμπτη 4/10 έως και την Κυριακή 14/10 εκτός Τρίτης 9/10.

Πηγή Άρης Σερβετάλης: «Η πίστη μου στο Θεό μου έχει αλλάξει την ζωή»

Το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη που βρίσκεται σε αφθονία σε όλον τον οργανισμό.

Είναι κυρίως υπεύθυνη για την ενίσχυση του δέρματος και την ελαστικότητα που μας κάνει να φαινόμαστε νέοι και υγιείς. Εκτός από το δέρμα, το κολλαγόνο υπάρχει επίσης στα οστά, τους μύες και τους τένοντες και θεωρείται ότι αποτελεί τη βασική συνδετική ουσία που ενώνει το σώμα.

Καθώς μεγαλώνουμε, ο οργανισμός μας δυστυχώς αρχίζει να παράγει λιγότερο φυσικό κολλαγόνο, κάτι που φαίνεται πρωτίστως στο δέρμα. Η επιδερμίδα αρχίζει να χαλαρώνει και να κάνει ρυτίδες. Ίσως επίσης αισθανόμαστε μυϊκή αδυναμία, ενώ οι αρθρώσεις μας ενδεχομένως να υποφέρουν από εξασθένηση των χόνδρων.

Το κολλαγόνο είναι πολύ σημαντικό για την εξωτερική εμφάνιση και τη φυσική ικανότητα. Οι παράγοντες που δυσχεραίνουν την παραγωγή κολλαγόνου είναι όχι μόνο η αναπόφευκτη διαδικασία γήρανσης αλλά και η κακή διατροφή, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα και η ηλιακή ακτινοβολία.

ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΑΥΞΗΣΟΥΜΕ ΤΗΝ ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΚΟΛΛΑΓΟΝΟΥ ΣΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ ΜΑΣ;
Τα καλά νέα είναι ότι εάν σας αρέσουν τα αυγά, είστε σε καλό δρόμο! Τα αυγά περιέχουν – πράγματι – ικανή ποσότητα κολλαγόνου∙ σύμφωνα με μελέτες το κολλαγόνο υπάρχει στον κρόκο και τις μεμβράνες φλοιού των αυγών σε εντυπωσιακά επίπεδα.

ΤΑ ΑΥΓΑ ΩΣ ΠΗΓΗ ΚΟΛΛΑΓΟΝΟΥ;
Τα αυγά έχουν δύο λεπτές μεμβράνες, μια εσωτερική και μια εξωτερική, μεταξύ του κελύφους και του ασπραδιού του αυγού, που προστατεύουν το αυγό από μολύνσεις από βακτήρια. Αυτές οι μεμβράνες είναι μια πολύ πλούσια πηγή κολλαγόνου.

Σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη ήδη από τη δεκαετία του ’80, οι μεμβράνες αυτές περιέχουν μια ουσία παρόμοια με δύο τύπους κολλαγόνου του οργανισμό μας γνωστές ως κολλαγόνο τύπου Ι και V . Σύμφωνα με μια πιο πρόσφατη έρευνα το κολλαγόνο υπάρχει και στον κρόκο του αυγού.

Το κολλαγόνο τύπου Ι είναι μακράν η πιο άφθονη μορφή κολλαγόνου στο ανθρώπινο σώμα. Είναι εξαιρετικά ισχυρή και εντοπίζεται κυρίως στους τένοντες του δέρματος, στους επουλωτικούς ιστούς, στα οστά και στα αρτηριακά τοιχώματα. Τουλάχιστον το 90% του κολλαγόνου που υπάρχει στο σώμα μας είναι η μορφή τύπου Ι. Το κολλαγόνο τύπου V, το οποίο επίσης βρίσκεται στις μεμβράνες φλοιού των αυγών, υπάρχει στα μαλλιά, στις κυτταρικές μεμβράνες και στον πλακούντα.

Έτσι, τώρα που γνωρίζουμε ότι τα αυγά μάς παρέχουν αυτά τα σημαντικά είδη κολλαγόνου, πώς μπορούμε να επωφεληθούμε; Δυστυχώς, το μαγείρεμα των αυγών επηρεάζει τις μεμβράνες (μετουσίωση), οπότε ο ευκολότερος και πιο αποτελεσματικός τρόπος είναι να πάρουμε συμπληρώματα κολλαγόνου από αυγό.

Μπορεί η διατροφική αξία κάποιων από αυτά τα συμπληρώματα να έχει αμφίβολα αποτελέσματα, ένα συμπλήρωμα υψηλής ποιότητας εξακολουθεί να είναι πλούσιο σε ευεργετικές πρωτεΐνες και αμινοξέα.

Οι δύο μεμβράνες που έχουν υψηλή συγκέντρωση κολλαγόνου ανάμεσα στο κέλυφος και το ασπράδι του αυγού.

ΠΟΙΑ ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ ΔΙΝΕΙ ΤΟ ΚΟΛΛΑΓΟΝΟ ΤΟΥ ΑΥΓΟΥ.
Έχουμε ήδη εξετάσει τα οφέλη του κολλαγόνου, αλλά ας εμβαθύνουμε και ειδικότερα στα οφέλη του κολλαγόνου του αυγού.

1) ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΟ ΔΕΡΜΑ.
Αναπόφευκτα μεγαλώνουμε, οπότε παράγουμε λιγότερο κολλαγόνο, γεγονός που έχει προφανή και ανεπιθύμητα αποτελέσματα στην εμφάνισή μας. Το δέρμα μας χάνει τη δύναμη και την ελαστικότητά του, αρχίζει να χαλαρώνει και να ξεφλουδίζει και οι ρυτίδες έρχονται στο προσκήνιο.

Πρόσφατες μελέτες επιβεβαίωσαν ότι το κολλαγόνο που προέρχεται από μεμβράνες αυγών μπορεί να έχει εξαιρετικά ευεργετική επίδραση στην υγεία και την εμφάνιση του δέρματος.

Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2015 διερεύνησε την πιθανή καλλυντική χρήση των μεμβρανών των αυγών, ειδικότερα δε την ικανότητά τους να προστατεύουν από τις ρυτίδες, την αφυδάτωση και τις βλάβες που προκαλεί η ηλιακή ακτινοβολία. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι μεμβράνες φλοιού είχαν εξαιρετικές επιδράσεις στην υγεία και την εμφάνιση του δέρματος.

Η ουσία ήταν σε θέση να καταστείλει τη γήρανση του δέρματος και να μετριάσει τις ρυτίδες που προκαλούνται από την έκθεση στον ήλιο .

2) ΣΥΝΔΕΤΙΚΟΣ ΙΣΤΟΣ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ ΤΩΝ ΑΡΘΡΩΣΕΩΝ.
Το κολλαγόνο είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία των αρθρώσεων και των συνδετικών ιστών. Το κολλαγόνο που προέρχεται από τις μεμβράνες του κελύφους του αυγού περιέχει σημαντικά θρεπτικά συστατικά όπως το υαλουρονικό οξύ, τη θειική χονδροϊτίνη και τα αμινοξέα που βοηθούν να διατηρήσουμε ισχυρές αρθρώσεις και τένοντες.

Πρόσφατα δημοσιεύθηκε μία μελέτη για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας και της ασφάλειας ενός συμπληρώματος κολλαγόνου αυγών που ονομάζεται NEM. Το συμπλήρωμα αξιολογήθηκε ως πιθανή θεραπεία για προβλήματα πόνου στις αρθρώσεις και ζητήματα ελαστικότητας που συνδέονται με διαταραχές συνδετικού ιστού. Τα αποτελέσματα των δύο κλινικών δοκιμών ήταν εξαιρετικά ελπιδοφόρα.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι δόσεις 500 mg μία φορά ημερησίως από το συμπλήρωμα κολλαγόνου αυγού είχε σημαντική επίδραση στον πόνο στις αρθρώσεις, τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα.

Η επιτυχία της δοκιμής σημαίνει ότι τα συμπληρώματα κολλαγόνου αυγού θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν ως νέα θεραπεία για καταστάσεις όπως αρθρίτιδα, η ουρική αρθρίτιδα, η ινομυαλγία και ο ερυθηματώδης λύκος και αποτελεί μια πιθανή ασφαλή εναλλακτική λύση έναντι των αναλγητικών και των αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.

3) ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑ.
Η οστεοαρθρίτιδα προσβάλλει πολλά εκατομμύρια ανθρώπων σε όλο τον κόσμο και είναι ο πιο κοινός τύπος αρθρίτιδας. Αναπτύσσεται συνήθως όταν μεγαλώνουμε και οι χόνδροι μεταξύ των οστών αρχίζουν να φθείρονται. Μπορεί να είναι μια πολύ οδυνηρή και εξουθενωτική κατάσταση που επηρεάζει ολόκληρο το σώμα, αλλά εμφανίζεται συνήθως στα γόνατα, τα χέρια, τη σπονδυλική στήλη και τους γοφούς.

Το κολλαγόνο των αυγών προσφέρει κάποια πραγματική ελπίδα στους πολλούς πάσχοντες παγκοσμίως.

Μελέτες έχουν δείξει ότι το συμπληρωματικό κολλαγόνο που προέρχεται από τις μεμβράνες του φλοιού των αυγών μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου στις αρθρώσεις και της δυσκαμψίας που αντιμετωπίζουν τα άτομα με οστεοαρθρίτιδα. Μια άλλη πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2009 από το περιοδικό Clinical Rheumatology εξέτασε την επίδρασή της σε άτομα που πάσχουν από οστεοαρθρίτιδα γόνατος.

Διαπίστωσαν ότι η δυσκαμψία των αρθρώσεων και ο πόνος μειώθηκαν σημαντικά μετά τη λήψη συμπληρώματος σε δόσεις των 500 mg ημερησίως.

4) ΒΕΛΤΙΩΜΕΝΗ ΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ ΑΡΘΡΩΣΕΩΝ.
Αν είστε μεταξύ αυτών που ο πόνος και οι ενοχλήσεις στις αρθρώσεις σας δημιουργεί δυσκολία στην κίνηση, σας έχουμε ευχάριστα νέα.

Μια ακόμα μελέτη αξιολόγησε την επίδραση των υδρολυμένων μεμβρανών φλοιού αυγού στη λειτουργία των αρθρώσεων και τον χρόνιο πόνο. Οι συμμετέχοντες στη διπλή-τυφλή δοκιμή υποβλήθηκαν σε θεραπεία με μεμβράνη φλοιού αυγών και στη συνέχεια έλαβαν εικονικό φάρμακο (placebo) για περίοδο τεσσάρων εβδομάδων.

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι συμμετέχοντες εμφάνισαν σημαντικές βελτιώσεις στο εύρος κίνησης τους σε όλο το σώμα κατά την περίοδο που τους έγινε χορήγηση του παρασκευάσματος μεμβράνης φλοιού αυγού. Σημαντικές βελτιώσεις παρατηρήθηκαν στην κινητικότητα μεγάλου εύρους των αρθρώσεων, συμπεριλαμβανομένου του λαιμού, του ώμου και του γόνατος.

5) ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΠΕΠΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ.
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το κολλαγόνο έχει την ικανότητα να βοηθά το δέρμα και να θεραπεύει τον πόνο στις αρθρώσεις, αλλά γνωρίζατε ότι συμβάλλει και στην υγεία του πεπτικού;

Δύο από τα αμινοξέα που υπάρχουν στο κολλαγόνο αυγών που ονομάζονται γλυκίνη και προλίνη εξασφαλίζουν ότι η πεπτική οδός παραμένει υγιής καθώς αναδομούν τους ιστούς της εσωτερικής επένδυσης του εντέρου του πεπτικού συστήματος.

Αυτό εξασφαλίζει ότι τα μικροσκοπικά αιχμηρά σωματίδια τροφίμων και τα επιβλαβή βακτήρια παραμένουν στο εσωτερικό του εντέρου και δεν διαρρέουν στην κυκλοφορία του αίματος, προκαλώντας φλεγμονές.

Σύμφωνα με μελέτες αυτά τα αμινοξέα μπορούν να προστατεύσουν το σώμα από την εντερικές φλεγμονές. Το κολλαγόνο αυγών μπορεί επομένως να προστατεύσει το πεπτικό σας σύστημα αλλά και ολόκληρο τον οργανισμό

ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΟΥΜΕ ΤΟ ΚΟΛΛΑΓΟΝΟ ΑΠΟ ΤΟ ΑΥΓΟ!
Είναι δύσκολο να πάρουμε την απαραίτητη ποσότητα κολλαγόνου από τα αυγά, επειδή η διαδικασία μαγειρέματος αλλοιώνει το κολλαγόνο των μεμβρανών. Είναι πολύ καλύτερο να χρησιμοποιήσετε συμπληρώματα τα οποία έρχονται σε διάφορες μορφές. Τα συμπληρώματα κολλαγόνου αυγών είναι διαθέσιμα σε κάψουλα και σε υγρή μορφή, καθώς και σε σκόνη.

Εάν επιλέξετε το κολλαγόνο σε σκόνη αυγών, μπορείτε να το προσθέσετε στις αγαπημένες σας συνταγές!

Κείμενο – Απόδοση, Λ.Τ.

Πηγή Τα αυγά αυξάνουν το κολλαγόνο στον οργανισμό χαρίζοντας υγεία στο δέρμα & τις αρθρώσεις! Διαβάστε πώς!

Ο γάμος είναι γενικά μια χαρούμενη περίσταση από μόνα τους, αλλά όταν συμβαίνουν χειρονομίες αγάπης, τους κάνουν ακόμη πιο ξεχωριστούς.

Μια πανέμορφη νύφη με το όνομα Ελισάβετ, έκανε κάτι τόσο ξεχωριστό για το σύζυγό της, που προκάλεσε τα δάκρυα χιλιάδων ανθρώπων που παρακολούθησαν το βίντεο του γάμου τους.

Η ημέρα γάμου της Ελίζαμπεθ και του Σκοτ στις 27 Ιανουαρίου 2018, στο Σίδνεϊ της Αυστραλίας, ήταν ένα πολύ όμορφο γεγονός.

Καθώς η κομψή νύφη εισήλθε στο χώρο με το γιο της, προετοιμαζόταν για μια μεγάλη στιγμή, που θα ήταν μεγάλη έκπληξη για τον ανυποψίαστο γαμπρό.

Ο Scott είχε αρχίσει να χάνει την ακοή του στην ηλικία των 5 ετών και μόλις τρία χρόνια αργότερα έμεινε κωφός.

Καθώς η νύφη πήρε τη θέση της για να διανύσει το διάδρομο, το τραγούδι της Christina Perri «A Thousand Years», άρχισε να παίζει μπροστά στους φίλους και την οικογένειά τους.

Το ζευγάρι είχε γνωριστεί στο Tinder πριν από δύο χρόνια και η μητέρα δύο παιδιών Ελίζαμπεθ, άρχισε να μαθαίνει το Auslan ή Αυστραλιανή Γλωσσική.

Τρεις μήνες πριν από τη μεγάλη τους μέρα, έμαθε κρυφά τους στίχους και τη νοηματική γλώσσα από το τραγούδι του γάμου τους.

Μόλις ο Σκοτ συνειδητοποίησε τι έκανε η νύφη, ξέσπασε σε δάκρυα. Η νύφη λέει ότι ο σύζυγός της έχει παρακολουθήσει το βίντεο τουλάχιστον 100 φορές μέχρι τώρα.

Το βίντεο με την υπέροχη αφιέρωση έχει ήδη προβληθεί πάνω από 400.000 φορές και το ζευγάρι είναι τόσο χαρούμενο που συμβάλλει στην ευαισθητοποίηση για τη σημασία της εκμάθησης της νοηματικής γλώσσας.

«Έχω λάβει τόσα πολλά προσωπικά μηνύματα από ανθρώπους από όλο τον κόσμο που μου έλεγαν το πόσο το βίντεο τους επηρέασε», δήλωσε η Ελίζαμπεθ.

Παρακολουθήστε την απίστευτα συγκινητική στιγμή εδώ:

Πηγή Ο γαμπρός δεν κατάλαβε γιατί η νύφη στάθηκε ακίνητη. Μόλις όμως την είδε να σηκώνει το χέρι της, έμεινε άναυδος

Ο πρώην αθλητής του Άρη πέθανε ξαφνικά στα 24 χρόνια του.

Σοκ και θλίψη έχει προκαλέσει στον χώρο των μαχητικών αθλημάτων η είδηση του θανάτου του Πέτρου Σκαφιά. Ο 24χρονος μαχητής του ΜΜΑ και του κικ μπόξινγκ πέθανε το απόγευμα του Σαββάτου (10/11), από ανακοπή καρδιάς.

Την τραγική είδηση έκανε γνωστή ο προπονητής του νεαρού αθλητή Στέλιος Σκέμπι:

«Γιατί Θεέ μου… Γιατί…
Τα λόγια είναι περιττά… Ο πόνος μεγάλος… Η θλίψη ανείπωτη…
Όσο κι αν δεν θέλουμε να το πιστέψουμε ο Πέτρος δεν είναι πια μαζί μας…

Ένας ξεχωριστός άνθρωπος, ένας αθλητής-πρότυπο, ένας πρωταθλητής, που τίμησε τα χρώματα του Άρη και έφερε τίτλους και διακρίσεις στο Σύλλογό μας, ταξίδευσε στη «γειτονιά των Αγγέλων».

Το τμήμα Kick Boxing του ΑΣ ΑΡΗ εκφράζει τα θερμά και ειλικρινή του συλλυπητήρια στην οικογένειά του για τον αδόκητο χαμό του.

Πέτρο Σκαφιά, η «απώλεια» σου είναι τεράστια.

Πέτρο Σκαφιά, αντίο!

Δεν θα σε ξεχάσουμε ποτέ…».

Πηγή Θρήνος! Νεκρός ξαφνικά ο Ελληνας Αθλητής πολεμικών τεχνών Πέτρος Σκαφιας

Είμαστε μια γενιά ανασφαλών ατόμων, οπότε είναι εύκολο να αμφιβάλλετε όταν ο σύντροφός σας λέει ότι σας αγαπά. Αν θέλετε απεγνωσμένα να μάθετε αν ο άνθρωπος της ζωής σας, σας λατρεύει πραγματικά, διαβάστε και ελέγξτε τα σημάδια σε αυτή τη λίστα…

1. Κάνει θυσίες για τη σχέση σας

Γνωρίζετε ότι ο άντρας σας, σας αγαπάει πραγματικά, όταν κάνει συντονισμένες προσπάθειες για να σας βάλει σε προτεραιότητα.

2. Σας ακούει πραγματικά

Ακούγοντάς σας με προσοχή, είναι ένα σημάδι σεβασμού, και δείχνει ότι ενδιαφέρεται πραγματικά για εσάς.

3. Ζηλεύει

Η υγιής ζήλια, είναι ένα σημάδι ότι φοβάται μη σας χάσει και ότι σας θεωρεί επιθυμητή προς τους άλλους ανθρώπους.

4. Ποτέ δεν σκέφτεται ότι δεν είστε όμορφη

Ένας άνθρωπος που είναι πραγματικά ερωτευμένος, θα σκέφτεται ότι είστε όμορφοι και χωρίς μακιγιάζ.

5. Κάνει προσπάθεια με τους φίλους και την οικογένειά σας

Όταν ένας άνθρωπος λατρεύει κάποιον, θέλει να γνωρίσει τα πάντα για τον άνθρωπο που έχει κλέψει την καρδιά του. Αυτό περιλαμβάνει τους φίλους και την οικογένειά του.

6. Δεν φοβάται να δείξει τη συναισθηματική του πλευρά

Οι άντρες φοβούνται ότι θα φανούν λίγοι μπροστά σας. Έτσι, ένας άνθρωπος που είναι σε θέση να λυγίσει μπροστά σας, είναι ένας άνθρωπος που πραγματικά αισθάνεται άνετα μαζί σας.

7. Σε κάνει να νιώθεις ότι είναι υπερήφανος που είσαι δικός σου άνθρωπος

Όποτε ο σύντροφός σου, σου κάνει κομπλιμέντα, αισθάνεται έντονη αίσθηση υπερηφάνειας. Του θυμίζεις ακριβώς γιατί σε λατρεύει τόσο πολύ.

8. Δεν θέλει να αλλάξει τίποτα σε εσάνα

Όταν είναι ερωτευμένος μαζί σου, τα βλέπει όλα τέλεια επάνω σου. Ότι και αν κάνεις του φαίνεται παραδεισένιο.

9. Του λείπεις όταν δεν είσαι εκεί

Όταν ένας άνθρωπος λατρεύει πραγματικά την αγαπημένη του, δεν μπορεί να αντέξει μακριά της. Έχει συνηθίσει να είναι συνέχεια μαζί της και αισθάνεται ότι του λείπει όταν δεν είναι μαζί του.

10. Η ευτυχία σας είναι η μεγαλύτερη προτεραιότητά του

Ένας ερωτευμένος άνδρας είναι πιο ευτυχισμένος όταν η σύντροφός του είναι ευτυχισμένη. Λατρεύει όταν είναι σε θέση να βάλει ένα χαμόγελο στο πρόσωπο της.

11. Δεν παραιτείται από εσάς

Όλες οι σχέσεις έχουν τα σκαμπανεβάσματα τους, αλλά εάν ο άνθρωπος σας αγαπάει πραγματικά, θα δεσμευτεί να παλέψει για τη σχέση σας παρά τα εμπόδια που πέφτουν στο δρόμο του.

12. Είναι στοργικός με σας

Ένας άντρας θα δείξει στη σύντροφό του πόσο πολύ λαχταράει το άγγιγμά της, με το να είναι στοργικός μαζί της. Θα του αρέσει να δείχνει την αγάπη του, στη σύντροφό του, για να την εμψυχώσει.

Πηγή 12 Ακραία πράγματα που κάνει μόνο ένας πολύ ερωτευμένoς Άντρας. Το 8ο το Βλέπεις σπάνια

Θέλετε να δώσετε υπέροχη «ανθρακούχα» γεύση στα φρούτα σας, αλλά δεν ξέρετε πώς να το πετύχετε; Σας έχουμε ένα υπέροχο τρικ!

Βήμα 1ο: Γεμίστε μέχρι τη μέση ένα δοχείο (που σφραγίζει) με ανθρακούχα σόδα ή ανθρακούχο νερό.

Βήμα 2ο: Βάλτε μέσα τα φρούτα σας και βάλτε το δοχείο στο ψυγείο για 6 ώρες.

Βήμα 3ο: Μόλις περάσουν οι ώρες βγάλτε τα φρούτα από το δοχείο και δοκιμάστε τα! Θα εκπλαγείτε με τη γεύση τους καθώς πλέον θα έχουν αποκτήσει μια ζουμερή ανθρακούχα γεύση!

Tip Κάντε αυτό το τρικ όταν θα έχετε καλεσμένους στο σπίτι σας και βάλτε μερικά φρούτα σε μια πιατέλα συνδυάζοντάς τα με σαμπανιζέ κρασί. Το γευστικό αποτέλεσμα θα τους καταπλήξει και εσείς θα ακούσετε πολλά κολακευτικά σχόλια για τις όμορφες ιδέες σας.

Πηγή Δείτε τι θα συμβεί αν βάλετε τα φρούτα σας σε ένα δοχείο με σόδα

Ο Νίκος Μουτσινάς έχοντας πάρει τα πρώτα καλά δείγματα τηλεθέασης από την εκπομπή του «Για την παρέα» και με μεγάλη όρεξη να εξελίξει το νέο αυτό κόνσεπτ μιλά στο People και στη Σόνια Καζόνι για αυτό το νέο βήμα.

Η εκπομπή σου είναι σε ένα δύσκολο σλοτ, μια ώρα που ταλαιπωρεί πολύ τις σχολιαστικές εκπομπές τελευταία, από άποψη τηλεθεάσεων. Το φοβήθηκες;

Νομίζω ότι όλα πήραν ένα δρόμο και αποφάσισα για πρώτη φορά στη ζωή μου να αφήσω να δω πώς θα πάνε τα πράγματα, χωρίς να αγχωθώ ακριβώς – χωρίς αυτό να σημαίνει πως δεν είχα κάποιες ανησυχίες, γιατί βιοπορίζομαι από τη δουλειά αυτή. Αρχικά, το καλοκαίρι, έγινε μια κουβέντα με τον ΑΝΤ1, δεν βρέθηκε κάποιο πρότζεκτ για τη νέα σεζόν που να αφορά κανέναν από τους δυο μας, οπότε κοινή συναινέσει ελευθερώθηκα από το κανάλι του Αμαρουσίου. Έμεινα στον αέρα και απλά ήρθε η πρόταση από το Open, από τον Θέμη Μάλλη και την Άλκηστις Μαραγκουδάκη. Μια πολύ συγκεκριμένη πρόταση για μια ιδέα που είχε ο Θέμης. Με το που το άκουσα η πρώτη μου σκέψη ήταν “τι ωραία που ακούγεται, γιατί όχι;”. Άφησα ελεύθερο το ένστικτό μου, χωρίς να πάθω πανικό και όλα ήρθαν πολύ όμορφα. Είναι ένα νέο κανάλι, θέλει το χρόνο του για να το μάθει το κοινό, το καταλαβαίνουμε όλοι ακόμα και οι υπεύθυνοι. Εγώ διασκεδάζω πάρα πολύ με την εκπομπή, μου αρέσει πολύ αυτό που κάνω. Είναι πολύ ωραία η ομάδα, είναι όλη καινούρια, οπότε φέρνει και έναν αέρα ανανέωσης που έχει πολύ ενδιαφέρον.

Δεν πήρες μαζί σου κανέναν από τους ανθρώπους που έχεις συνεργαστεί στο παρελθόν;

Η αλήθεια είναι πως πήρα κάποια τηλέφωνα, ανθρώπους που είχαμε δουλέψει ξανά μαζί, δημοσιογράφους κυρίως , που με ξέρουν και καταλαβαίνουν το χιούμορ μου. Καθώς τα αποσπάσματα που σχολιάζω τα βλέπω κατευθείαν στον αέρα, δεν τα βλέπω από πριν, έχει σημασία να σε καταλαβαίνουν οι συνεργάτες σου. Σκεφτόμουν πως θα ήθελα να έχω από παλιά έστω έναν – δύο δοκιμασμένους συνεργάτες. Τελικά δεν έκατσε, αλλά λειτούργησε πολύ καλά η νέα ομάδα. Aυτή τη φορά όλα ήρθαν σε ισορροπία.

Έλεγαν όλοι ότι «ο Νίκος Μουτσινάς δεν κάνει πολύ αιχμηρές συνεντεύξεις», όμως τη φίλη σου Μαίρη Συνατσάκη στην πρεμιέρα την ξετίναξες για τη σχέση της με τον Αιμιλιανό Σταματάκη…

Έπεσα σε μια παγίδα με τη Μαίρη δυστυχώς, επειδή είχε βγει το δημοσίευμα για τα προσωπικά της δύο μέρες πριν. Δεν μπορώ να σου πω ότι είμαι πολύ χαρούμενος με το στρίμωγμα που έκανα στη φίλη μου. Και δεν ήταν ούτε από πρόθεση, γιατί δεν με ενδιαφέρει η εκπομπή να γίνει viral για τις αιχμηρές της συνεντεύξεις. Με ενδιαφέρει να γίνει γνωστή από την πλάκα, το αστείο, τα σχόλια. Οπότε έπεσα πολύ απλά σε μια παγίδα, αλλά το έκανα με πολύ χιουμοριστικό τρόπο. Τη στρίμωξα βέβαια τη Μαιρούλα, είναι η αλήθεια.

Έχετε κρατήσει μια ζεστή σχέση με τη Μαίρη μετά τη συνεργασία σας στο Ξαναδέστε Τους;

Με τη Μαίρη ξεκινήσαμε να κάνουμε παρέα μετά το τέλος του Ξαναδέστε Τους. Βρισκόμαστε συχνά, μιλάμε περισσότερο, έχουμε κρατήσει καλή επαφή.

Πηγή Νίκος Μουτσινάς: Έπεσα στην παγίδα με τη Μαίρη Συνατσάκη