19 July, 2019
Home / Lifestyle (Page 353)

Παλιά οι οδηγοί όταν πήγαιναν ταξίδι φρόντιζαν να είχαν μαζί τους κέρματα για να πληρώσουν τα διόδια, αυτό αλλάζει από 1η Ιανουαρίου αφού τα ψιλά δεν θα φτάνουν με τις αυξήσεις που έρχονται.

Οι αυξήσεις-φωτιά στα διόδια της Εγνατίας από την αρχή του νέου έτους ήταν γνωστές από το καλοκαίρι, καθώς ήταν μία από τις συμφωνίες που είχε υπογράψει η κυβέρνηση με τους δανειστές. Ετσι από 1 Ιανουαρίου 2019 οι οδηγοί που θα κινούνται στην Εγνατία θα δουν πως η χρέωση ανά χιλιόμετρο έχει αυξηθεί και θα εκτοξεύει το κόστος σε κάποιες περιπτώσεις και στο 150%.

Την αύξηση στα διόδια υπενθύμισε σήμερα το πρωί ο βουλευτής του Ποταμιού Γιώργος Αμυράς μιλώντας στον ΣΚΑΪ.

Ο νέος τρόπος υπολογισμού με βάση τη χιλιομετρική απόσταση που προβλέπει η κοινή υπουργική απόφαση που δημοσιεύτηκε στο ΦΕΚ για τη νέα εμπορική πολιτική αυξάνει τα διόδια από 0,03 σε 0,05 ευρώ ανά χιλιόμετρο για τα Ι.Χ. αυτοκίνητα (αύξηση 66%).

Αυξήσεις ακόμα και 150% -Οι οδηγοί θα πληρώνουν σχεδόν 3 ευρώ

Ωστόσο σε συγκεκριμένους σταθμούς διοδίων όπως στα Μάλγαρα οι αυξήσεις φτάνουν στα 150%. Ο συγκεκριμένος σταθμός- ένας σταθμός με μεγάλη διέλευση οχημάτων,  έχει ζώνη χρέωσης 59,7 χιλιομέτρων, με αποτέλεσμα το ύψος του κομίστρου να εκτινάσσεται από το 1,20 ευρώ σήμερα στα 2,98 ευρώ.

Υπενθυμίζεται πως η έκδοση της ΚΥΑ ήταν ένα από τα προαπαιτούμενα για την ολοκλήρωση της τέταρτης αξιολόγησης και για την προώθηση του διαγωνισμού παραχώρησης του οδικού άξονα που βρίσκεται σε εξέλιξη από το Ταμείο Ιδιωτικοποιήσεων (ΤΑΙΠΕΔ).

Τέλος και οι απαλλαγές

Εκτός από τις μεγάλες αυξήσεις στις τιμές των διοδίων, η ΚΥΑ προβλέπει πως από 1η Ιανουαρίου 2019 καταργείται κάθε απαλλαγή από την πληρωμή διοδίων, με την εξαίρεση των ανέργων οι οποίοι θα διέρχονται δωρεάν, όταν δείχνουν την κάρτα ανεργίας. Οπως αναφέρει «Κάθε απαλλαγή ή εξαίρεση καταβολής διοδίων τελών στην Εγνατία Οδό και στους καθέτους άξονες αυτής, πλην των αναφερομένων στην παράγραφο 1 καταργείται και παύει να ισχύει από την 01-01-2019.»

Εξαιρούνται τα επιβατικά οχήματα ιδιωτικής χρήσης που ανήκουν κατά κυριότητα σε ανέργους και χρησιμοποιούνται από αυτούς. Οι άνεργοι θα πρέπει να επιδεικνύουν την κάρτα ανεργίας, η οποία θα πρέπει να βρίσκεται σε ισχύ κατά τη διέλευση από τον σταθμό διοδίων.

Με τις υπογραφές Σπίρτζη και Τσακαλώτου

Στην ΚΥΑ, που υπογράφουν οι υπουργοί Οικονομικών Ευκλείδης Τσακαλώτος και Υποδομών Χρήστος Σπίρτζης, εκτός της αύξησης του κόστους των διοδίων επί της Εγνατίας προβλέπεται η δημιουργία 43 συνολικά πλευρικών διοδίων.

Το ύψος των χρεώσεων 

Για το ύψος των διοδίων, στην απόφαση αναφέρεται ότι:

για τον σταθμό Παμβώτιδα, το μήκος καθορίζεται σε 39,7 χιλιόμετρα με χρέωση 1,98 ευρώ (από 1,20 ευρώ σήμερα)
για το Μαλακάσι σε 48,1 χιλιόμετρα με χρέωση 2,40 ευρώ (από 2,10),
για τη Σιάτιστα σε 48,6 χλμ. με χρέωση 2,40,
για τον Πολύμυλο σε 48,2 χλμ. με 2,41 ευρώ (από 2,40),
στα Μάλγαρα για μήκος 59,7 χλμ με 2,98 ευρώ (από 1,20 ευρώ),
στη Θεσσαλονίκη για μήκος χρέωσης 13,8 χλμ σε 0,69 ευρώ,
στην Ανάληψη για 58,8 χλμ σε 2,94 ευρώ (από 2,40 ευρώ),
στην Ασπροβάλτα για 28,5 χλμ. το κόστος ανέρχεται σε 1,42 ευρώ,
στη Μουσθένη με μήκος χρέωσης 54,3 χλμ. η χρέωση γίνεται 2,71 ευρώ (από 2,40 ευρώ),
στην Καβάλα με 47,2 χλμ. 2,36 ευρώ,

στον Ίασμο για 46,2 χλμ. η χρέωση διαμορφώνεται σε 2,31 ευρώ (από 1,90 ευρώ),
στη Μέστη με 55,7 χλμ. σε 2,78 ευρώ (από 1,70 ευρώ) και στο Αρδάνιο για 40,5 χλμ. σε 2,02 ευρώ.
Για τον σταθμό διοδίων της Τύριας στο οδικό τμήμα Νεοχωρίου-Σελλών-Τύριας, η περιοχή χρέωσης καθορίζεται σε 68,4 χιλιόμετρα (μεταξύ Ηγουμενίτσας-Ιωαννίνων), διαμορφώνοντας την τιμή του διοδίου σε 3,42 ευρώ από 2,10 ευρώ (67%)
στους κάθετους άξονες στην Ιεροπηγή, το μήκος χρέωσης καθορίζεται σε 47,2 χλμ. με χρέωση 2,36 ευρώ (από 2,10 ευρώ),

στους Ευζώνους για 60 χλμ. με κόστος 3 ευρώ (από 1,80 ευρώ),
στον Προμαχώνα για 48 χλμ. με χρέωση 2,4 ευρώ (από 2,40 ευρώ)
στο Στρυμονικό για 47,5 χλμ. με κόστος 2,37 ευρώ.

Πηγή Αυξήσεις «φωτιά» στα διόδια στην Εγνατία -Εκτοξεύονται οι τιμές από 1η Ιανουαρίου [λίστα]

Ένα πιστό κοινό έχει η γνωστή εταιρεία Zara, αλλά ακόμη και οι οπαδοί της μερικές φορές δυσκολεύονται να καταλάβουν την περίεργη προσέγγιση στην παρουσίαση των ρούχων της στο διαδίκτυο.

Μία Βρετανίδα κατέφυγε στο Twitter για να διαμαρτυρηθεί για το γεγονός πως βρήκε «αδύνατο» να ψωνίσει μέσω διαδικτύου από την συγκεκριμένη εταιρεία, βλέποντας ένα μοντέλο να φορά ένα παλτό ανάποδα.

Το Tweet σύντομα συγκέντρωσε χιλιάδες likes με κάποιον να το χαρακτηρίζει «καταστροφή», ενώ άλλοι αστειεύονταν πως το σερφάρισμα στην ιστοσελίδα των Zara, τους δυσκόλεψε πολύ.

Παλτό τυλιγμένο γύρω από την μέση. Κι όποιος κατάλαβε πώς είναι, ας το αγοράσει! Παλτό τυλιγμένο γύρω από την μέση. Κι όποιος κατάλαβε πώς είναι, ας το αγοράσει!

Φυσικά, κι άλλοι έσπευσαν να επισημάνουν πως αυτό δεν ήταν ένα μεμονωμένο περιστατικό, ανεβάζοντας φωτογραφίες κι άλλων ρούχων φορεμένα με περίεργους τρόπους.
Άλλη χρήση του παλτόΆλλη χρήση του παλτό

Μεταξύ αυτών και ένα μοντέλο με ένα παλτό τυλιγμένο γύρω από τα χέρια της, μια άλλη να φορά το παλτό ανάποδα κι ένα παλτό που μεταμορφώνεται σε σακίδιο πλάτης.
Παλτό - σακίδιο πλάτηςΠαλτό – σακίδιο πλάτης

Η λάτρης των αγορών μέσω διαδικτύου Μελίσσα, βοηθός PR, πυροδότησε την συζήτηση όταν μοιράστηκε την φωτογραφία στο Twitter. Δίπλα στην φωτογραφία έγραψε: «Αυτός είναι ο ακριβής λόγος που η online αγορά στο Zara είναι αδύνατη». Απαντώντας στο Tweet, κάποιος έγραψε: «Πράγματι, αυτό είναι αλήθεια. Σταματήστε τις editorial τύπου φωτογραφίες και απλά δείξτε μου τα αναθεματισμένα ρούχα».
Παλτό φορεμένα το ένα πάνω από το άλλο Παλτό φορεμένα το ένα πάνω από το άλλο

Πάντως, υπάρχουν πολλές εικόνες σε κάθε προϊόν που δείχνουν τον «σωστό» τρόπο για να φορεθεί κάθε παλτό, αλλά αυτό δεν εμπόδισε τους χρήστες των μέσων κοινωνικής δικτύωσης να χλευάσουν τις δημιουργικές φωτογραφίες.

Άλλη editorial φωτογραφία που σχολιάστηκε στο Twitter
Άλλη editorial φωτογραφία που σχολιάστηκε στο Twitter

Πηγή Ανελέητο κράξιμο στα Zara -Ο τρόπος που φόρεσαν τα ρούχα εξόργισε (εικόνες)

Τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής περιλαμβάνουν πόνο στο στήθος, δύσπνοια και ζάλη. Αλλά, αυτή η απειλητική για τη ζωή κατάσταση θα μπορούσε να εντοπιστεί εγκαίρως και από ένα άλλο, άγνωστο στους πολλούς, σημάδι.

Η εφίδρωση θα μπορούσε να είναι ένα πρώιμο σημάδι για καρδιακή προσβολή, ειδικά εάν ο ασθενής δεν ασκείται, ή δεν κάνει κάποια ενεργή δραστηριότητα εκείνη την στιγμή.

Τι συμβαίνει πριν από μια καρδιακή προσβολή

Η άντληση αίματος γίνεται πιο δύσκολη, όταν η καρδιά εξασθενεί, οπότε το σώμα χρησιμοποιεί περισσότερη ενέργεια για να διατηρήσει σταθερή την παροχή αίματος.

Στην συνέχεια, προκειμένου να ρίξει την θερμοκρασία του, η οποία αυξάνεται από αυτή την προσπάθεια, το σώμα καταφεύγει στην εφίδρωση. Όταν αυτή αρχίσει να γίνεται πολύ πιο έντονη από το συνηθισμένο, πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας.

Τι λένε οι ειδικοί

“Τα τυπικά συμπτώματα στην καρδιακή προσβολή περιλαμβάνουν πόνο στον θώρακα, στον ώμο και στον βραχίονα, καθώς και δυσφορία στον λαιμού και την γνάθο”, λέει η δρ. Catherine Ryan από το Πανεπιστήμιο του Illinois.

Και συνεχίζει: “Το καμπανάκι κινδύνου θα πρέπει να ηχήσει αν κάποιος ξαφνικά αρχίσει να ιδρώνει υπερβολικά. Τότε, μην μπερδευτείτε και νομίζετε, ότι είναι από γρίπη. Αν δεν έχετε πυρετό, τότε θα πρέπει να ανησυχήσετε ότι είναι κάτι άλλο”.

Η νυχτερινή εφίδρωση είναι επίσης ένα κοινό σημάδι καρδιακής προσβολής, αλλά ορισμένες γυναίκες μπορεί να την μπερδέψουν με σύμπτωμα εμμηνόπαυσης, σύμφωνα με την ιατρική ιστοσελίδα Healthline.

Εάν ξυπνήσετε μέσα σε ιδρωμένα σεντόνια, ή εάν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε, λόγω εφίδρωσης, πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Γενικά

Μια καρδιακή προσβολή προκαλείται όταν η παροχή αίματος στην καρδιά μπλοκάρεται ξαφνικά. Αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες στην καρδιά και μπορεί να καταλήξει σε θάνατο.

Η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή ανακοπή. Αυτό συμβαίνει, όταν η καρδιά σταματά να αντλεί αίμα στο σώμα.

Καρδιακές προσβολές μπορεί να προκληθούν και από στεφανιαία νόσο. Αυτή είναι η πάθηση όπου οι αρτηρίες βουλώνουν από συσσωρευμένες πλάκες χοληστερόλης.

Εκείνοι που κινδυνεύουν περισσότερο από καρδιακές παθήσεις είναι:

οι καπνιστές

οι διαβητικοί

τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση)

τα άτομα με πρόβλημα υπερβολικού σωματικού βάρους

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος μείωσης του κινδύνου εμφράγματος.

Η μείωση της ποσότητας τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά στη διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο. Οι ασθενείς πρέπει να αποφεύγουν τρόφιμα με υψηλά επίπεδα κορεσμένων λιπαρών, όπως βούτυρα, κέικ, λουκάνικα και κρέμες γάλακτος.

Η τακτική σωματική άσκηση και η διατήρηση ενός υγιούς Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) θα συμβάλει επίσης στην μείωση του κινδύνου θανατηφόρας καρδιακής προσβολής.

Ο ακόλουθος πίνακας είναι ένας «μπούσουλας» για το υγιές σωματικό βάρος, ανάλογα με το ύψος σας. Στην κόκκινη περιοχή ορίζεται η παχυσαρκία, στην κίτρινη το περιττό βάρος, στην πράσινη το φυσιολογικό βάρος και στην μπλε η λιποβαρής κατάσταση ενός ατόμου.

Δείκτης Μάζας Σώματος

Το διαβάσαμε στο iatropedia

Πηγή Καρδιακή προσβολή: Το πρώιμο σημάδι ενός εμφράγματος

Ένα λιοντάρι χαμογελούσε μέχρι τ’ αυτιά λίγο πριν ζευγαρώσει με μια λέαινα στο εθνικό πάρκο Maasai Mara στην Κένυα.

Οι φωτογραφίες δείχνουν το μεγαλόσωμο ζώο σε κατάσταση διέγερσης. Το λιοντάρι στέκεται στα πίσω πόδια του, βρυχάται και δείχνει όλα τα δόντια του, καθώς προετοιμάζεται να “αρπάξει” τη λέαινα.

Rampant: The lions rocks back on its hind quarters as it grins down at the lioness who looks back at him, lying on her back, as the pair prepare to mate in Maasai Mara National Reserve in the south east of Kenya

Ο 55χρονος φωτογράφος Vclav Ilha, δήλωσε: “Μόλις η θηλυκιά είναι έτοιμη να ζευγαρώσει, θα σηκώσει την ουρά της και θα τον προκαλέσει τρίβωντας τα πόδια της. Το αρσενικό την ακολουθεί ανυπόμονα, γιατί τα θηλυκά αφήνουν πίσω τους μια δυνατή οσμή.”

The lion bears its teeth as it sits at the rear of the lioness on the grassy plains of the Maasai Mara National Reserve in Kenya; although mating itself takes only a few seconds, it is repeated about every 20 minutes

Αυτή ήταν μόνο η αρχή μιας κατάστασης που θα μπορούσε να διαρκέσει έως και πέντε ημέρες. Τα λιοντάρια ζευγαρώνουν έως και 200 ​​φορές και παρόλο που η πράξη διαρκεί μόλις λίγα δευτερόλεπτα, εκείνα συνεχίζουν το ζευγάρωμα μετά από 20 λεπτά.

The lion roars and the female roars back at him as he prepares to mount; when lionesses are ready to mate they will raise their tails and stimulate males by rubbing or crawling at their feet

Το λιοντάρι βρυχάται και μόλις η λέαινα ανταποκριθεί, θα σηκώσει την ουρά της και θα προκαλέσει τα αρσενικά, τρίβοντας ή σέρνοντας στα πόδια της.

The young male shows its fangs as its front legs stand either side of the female's rear; a male lion will follow a lionness impatiently as she trails a strong odor behind her when she is in heat

Τότε το αρσενικό λιοντάρι θα ακολουθήσει τη λέαινα με ανυπομονησία καθώς ακολουθεί μια έντονη οσμή που αφήνει πίσω της όταν είναι έτοιμη για ζευγάρωμα.

A grin or perhaps a grimace as the lion prepares to mate with the lioness in the soft evening sunset light of the Maasai Mara; the nature reserve is globally exceptional for its large lion, leopard and cheetah populationsThe look of love: The lion's face is contorted with desire as he looks down at the lioness on the savanna floor looking back at him; their session could last several days and include up to 200 separate acts of mating

Το λιοντάρι κάνει μια γκριμάτσα καθώς προετοιμάζεται να ζευγαρώσει με τη λέαινα κατά τη διάρκεια του στο Maasai Mara.

The lion's face is scrunched in anticipation or frustration as it flexes above the lioness who growls back at him from the ground; lions do not mate at a specific time of year and the females are polyestrous, meaning they can go into heat several times throughout the year

“Μου αρέσει στις φωτογραφίες μου να καταγράφω μια αλληλεπίδραση, είτε ανάμεσα στα ζώα, τη φύση ή στους ανθρώπους,” είπε ο φωτογράφος.

The lion roars with its jaws wide and showing massive fangs as it stands astride the lioness who roars back at him; photographer, Vclav Ilha, 55, said: 'I like my photos to capture some interaction. Whether among animals, nature or advancing civilization'

Πηγή Λιοντάρι το κάνει με την λιονταρίνα και η γκριμάτσα του δείχνει ποιος κάνει κουμάντο στο κρεβάτι

Η 27χρονη καθηγήτρια Στέφανι Πέτερσον δεν κρύφτηκε στο δικαστήριο. Παραδέχτηκε αμέσως την ενοχή της. «Ναι είμαι ένοχη» είπε «έκανα σeξ με τον 14χρονο μαθητή μου.

Κάναμε 2 φορές σeξ και πολλές φορές βρεθήκαμε μαζί εpωτικά. Ήμουν και ήταν πάντα πρόθυμος».

Οι κατηγορίες ήταν βαριές. Σeξoυαλική κακοποίηση, και αποπλάνηση ανηλίκου.

Ο δικαστής αναγνώρισε τον πρότερο έντιμο βίο της κατηγορουμένης και την έριξε στα μαλακά αφού με τις κατηγορίες που είχε μπορούσε να εισπράξει μέχρι και 20 χρόνια φυλακή.

Μέσα στο κινητό του μαθητή και της Πέτερσον βρέθηκε και οπτικοακουστικό υλικό καθώς και μηνύματα που αντάλλασσαν οι δυο τους κατά τη διάρκεια της σύντομης σχέσης τους που διήρκησε από τον Νοέμβριο του 2017 μέχρι τα τέλη ιανουαρίου του 2018.

Οι δικηγόροι της κατηγορουμένης προφασίστηκαν ψυχολογικά προβλήματα και διπολική διαταραχή που την οδήγησε στην πράξη αυτή.

«Το παιδί αυτό έχασε την αθωότητα του στα 14 του χρόνια» τόνισαν οι δικηγόροι της οικογένειας του μικρού αγοριού.

Πηγή Τρία χρόνια φυλακή στην καθηγήτρια που… το έκανε με 14χρονο μαθητή της

Δύο εξαιρετικά ισχυρές κυβερνοεπιθέσεις πραγματοποίησαν οι Anonymous Greece σε βάρος της Τουρκίας.

Συγκεκριμένα, παραβίασαν έναν κεντρικό υπολογιστή της Τουρκίας που συνδέεται με τα τουρκικά τηλεοπτικά δίκτυα αλλά και υπολογιστή της τουρκικής κυβέρνησης, από τους οποίους διέγραψαν ποσότητα «μαμούθ» αρχείων. Ειδικότερα, από τον έναν υπολογιστή διέγραψαν 9TB δεδομένα  και από τον άλλο 1.5 TB. Ανάμεσα στα δεδομένα που διαγράφηκαν ήταν στοιχεία ταυτότητας και επικοινωνίας δημοσιογράφων, άρθρα και απόρρητα έγγραφα.

Αναλυτικά, οι αναρτήσεις από την σελίδα των Anonymous:

«Όπως σας είχαμε ενημερώσει πριν λίγες ημέρες ετοιμαζόμασταν για το μεγαλύτερο hack που έχουμε κάνει ποτέ ενάντια στην Τουρκία που θα το ανεβάζαμε σήμερα. Όλα πήγαν όπως τα περιμέναμε. Είναι 2 διαφορετικά hacks τα οποία δεν θα τα ανεβάσουμε και τα δύο μαζί αλλά σε ξεχωριστά posts. (στα comment το Link με το 2ο hack! )

Ας ξεκινήσουμε με το 1ο

Εντοπίσαμε τον κεντρικό υπολογιστή της Τουρκίας που αποθηκεύει όλα τα δεδομένα και τις πληροφορίες των μεγάλων τουρκικών καναλιών και όλων των μεγάλων ιστοσελίδων ενημέρωσης. Ο σκληρός δίσκος είχε χωρητικότητα 12 TB και μόνο τα 3 TB ήταν ελεύθερα. Αυτό σημαίνει ότι τα 9TB ήταν γεμάτα από διάφορα δεδομένα. Μέσα σε αυτά τα δεδομένα υπήρχαν όλες οι φωτογραφίες profile και όλες οι ταυτότητες ( ID’s ) των δημοσιογράφων της Τουρκίας. Υπήρχαν e-mails και διάφορα τηλέφωνα που άνηκαν στους δημοσιογράφους αυτούς. Ακόμα και τα IP address τους. Επίσης μέσα σε όλα αυτά υπήρχαν και όλα τα άρθρα κάθε μεγάλου ειδησεογραφικού site της Τουρκίας. Όπως καταλάβατε όλα αυτά τα δεδομένα έγιναν DELETE. Και τέλος μετά την διαγραφή τους , αφήσαμε ένα δικό μας αρχείο μέσα στον δίσκο με το μήνυμα μας.

Τα δεδομένα που χάθηκαν υπολογίζονται περίπου στα 95 εκατομμύρια.

Παρακάτω βλέπουμε screenshots την ώρα που γινόταν το Hack».

«Και τώρα ας ξεκινήσουμε με το 2ο hack.

Όπως και στο προηγούμενο έτσι και τώρα πάλι ένας υπολογιστής της Τουρκίας έγινε Hacked. Αυτή την φορά υπολογιστής της Τούρκικης Κυβέρνησης. Ο σκληρός δίσκος είχε χωρητικότητα 1.8 TB στα οποία μόνο τα 235 GB ήταν free. Μέσα είχε διάφορα ευαίσθητα έγγραφα σε pdf και docs. Εκτός από αυτά διαλύσαμε και το εσωτερικό του δικτύου τους, κάνοντας DELETE όλα τα εργαλεία και τα προγράμματα τους που χρησιμοποιούσαν για την ασφάλεια και την συντήρηση του. Υπολογίζονται πάνω από 300 προγράμματα – εργαλεία. Όλα τα αρχεία όπως και πριν έτσι και τώρα έγιναν καπνός δηλαδή DELETE.

Τα screenshots και για αυτό το Hack τα βλέπουμε παρακάτω!».

Πηγή Anonymous Greece: Καταφέραμε το μεγαλύτερο χτύπημα που έχουμε κάνει ποτέ στην Τουρκία – Οριστική διαγραφή 10,5 TB δεδομένων

Μπορεί να μην είναι πια πρόεδρος των ΗΠΑ αλλά είναι πάντα στο επίκεντρο της δημοσιότητας.

Αυτή τη φορά, ο Μπαράκ Ομπάμα ντύθηκε Άγιος Βασίλης και επισκέφτηκε ένα νοσοκομείο Παίδων στην Ουάσινγκτον, προκαλώντας ενθουσιασμό σε παιδιά, γονείς και νοσηλευτικό προσωπικό.

Ο πρώην πρόεδρος των ΗΠΑ φόρεσε τον σκούφο του, πήρε τον σάκο του, μοίρασε τα δώρα του και φωτογραφήθηκε με χαμόγελο με τους μικρούς ασθενείς.

obama

Πηγή Ο Μπαράκ Ομπάμα Άη – Βασίλης σε νοσοκομείο Παίδων της Ουάσιγκτον

Να τα φιλάς για σένα, αυτή τη φορά. Όχι γι’ αυτά. Για να θυμάσαι πάντα τα κλειστά βλέφαρα που βλέπουν όνειρα με νεράιδες και να ανασαίνεις τις παιδικές ανάσες που μυρίζουν τριαντάφυλλο, γλυκό του κουταλιού, γιασεμί  και όλες τις υπέροχες ευωδιές του κόσμου. Να αγγίζεις τα μεταξένια μαλλιά τους, να φτιάχνεις καλύτερα τα σκεπάσματα, όχι γιατί χρειάζεται, αλλά για να δώσεις έξτρα φροντίδα που σου περίσσεψε τώρα που κοιμήθηκαν και δεν ξέρεις τι να την κάνεις.

Να πάρεις από τα λυμένα χεράκια τους, το βιβλίο ή την κούκλα που κρατούσαν, να την βάλεις δίπλα τους, όσο ακόμα την θέλουν, όσο δεν κοιμούνται χωρίς την αγκαλιά της, μέχρι να γίνει κι αυτή, με χιλιάδες ακόμα αντικείμενα, τρόπαιο μνήμης.

Να κάθεσαι απαλά δίπλα από το κρεβάτι τους και να τα κοιτάς, όσο έχεις τον χρόνο να το κάνεις. Να ρουφάς αυτές τις στιγμές, να μην τις ξεχάσεις ποτέ, γιατί θα είναι από εκείνες που θα σε τυλίγουν με τη  ζεστασιά τους σαν ζεστό ρούχο τις ώρες που θα παγώνεις μέσα σου. Θα είναι το φάρμακό σου τις στιγμές που τίποτα δεν θα πηγαίνει καλά, θα είναι ένα από τα πιο πολύτιμα υλικά από αυτά που συνθέτουν την ψυχή σου.

Και να τα νανουρίζεις σιωπηλά, να τα φιλάς με τα μάτια και να τα φυσάς ούριους άνεμους από μέσα σου για τα ταξίδια που θα κάνουν αύριο, για τις ευκαιρίες που θα έχουν να ξανοιχτούν σε καινούριους χάρτες.

Είναι η καλύτερή σου στιγμή να τους πεις όλα τα ανείπωτα που έχεις μέσα σου γι’αυτά. Όλα εκείνα που δεν λες για να μην γίνεις υπερβολική, κτητική, κουραστική. Όλα εκείνα τα «σ’ αγαπώ» που δεν τελειώνουν και όλα εκείνα τα «να προσέχεις» που κουδουνίζουν στο μυαλό σου. Όλα τα όνειρά σου γι’ αυτά, και τις ελπίδες σου και τις ευχές σου.  Ψιθύρισέ τα τώρα και άστα να φύγουν ψηλά σαν μπαλόνια, κι αυτά θα βρουν το δρόμο τους, μην νοιάζεσαι. Θα γίνουν αόρατες κλωστές που θα ενώσουν όσα πρέπει να ενωθούν.

Και έπειτα σβήσε το φως, κι άσε εκείνο το μικρό μόνο του διαδρόμου. Και μετά βγες από το δωμάτιο, αθόρυβα, στις μύτες, μην ξυπνήσουν και ξυπνήσουν από το όνειρο που έφτιαξες μαζί τους.

Γι’ αυτό σου λέω. Να φιλάς τα παιδιά σου κάθε βράδυ – κυρίως όταν κοιμούνται.

Πηγή Να φιλάς τα παιδιά σου τα βράδια. Ακόμα κι αν κοιμούνται

Εσείς ανήκετε στις ισχυρές γυναίκες; Αν θέλετε να μάθετε την απάντηση συνεχίστε την ανάγνωση.
Οι σχέσεις στην εποχή μας είναι επιπόλαιες και περίπλοκες. Οι άνθρωποι βαριούνται πολύ εύκολα με αποτέλεσμα να αλλάζουν συνέχεια συντρόφους. Ως εκ τούτου πολλοί καταβάλουν προσπάθεια για να διατηρήσουν τη σπίθα ζωντανή. Η εμπιστοσύνη, ο σεβασμός και η κατανόηση αποτελούν τα βασικά συστατικά στις σχέσεις.

Όταν οι γυναίκες βρίσκονται σε μια σχέση συνήθως δίνουν όλη τους τη ψυχή. Όχι πως οι άντρες δεν προσπαθούν, απλά  οι γυναίκες δίνουν πολλά περισσότερα. Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι αποτελούν το ισχυρό φύλο όσο αφορά τα συναισθηματικά.

Οι γυναίκες είναι πολύ καλύτερες στο χειρισμό των συναισθημάτων και στην αντιμετώπιση των αγχωτικών καταστάσεων. Είναι πάντα έτοιμες να θυσιαστούν για τη σχέση ή την οικογένεια  και μερικές φορές μένουν ακόμα κα όταν δεν είναι ευχαριστημένες. Όμως υπάρχουν μερικά πράγματα που οι ισχυρές γυναίκες δεν θα έκαναν ποτέ σε μια σχέση. Θέλετε να δείτε ποια είναι αυτά;

1. Δεν συγχωρούν την απιστία.
Εάν διαπιστώσουν ότι ο σύντροφός τους τις απατά, επιλέγουν να αποχωρήσουν από τη σχέση. Μια ισχυρή γυναίκα δεν θα ανεχθεί ποτέ την απιστία ακόμα και εάν το έτερο ήμισυ έχει μετανιώσει και υπόσχεται ότι δεν θα το ξανακάνει.

2. Δεν μοιράζονται τα οικονομικά τους στοιχεία.
Οι ισχυρές γυναίκες που είναι και οικονομικά ανεξάρτητες κρατάνε το σύντροφό τους μακριά από τους τραπεζικούς λογαριασμούς και από τις χρεωστικές κάρτες. Γνωρίζουν πολύ καλά ότι έχουν μοχθήσει για να βγάλουν αυτά τα χρήματα και θέλουν να έχουν τον απόλυτο έλεγχο.

3. Δεν λένε ποτέ ψέματα για το πώς νιώθουν.
Εάν δεν είναι ευχαριστημένες με κάτι το εκφράζουν και δεν καταπιέζονται. Οι περισσότερες γυναίκες συχνά αναμένουν από τους άντρες να κατανοήσουν τις ανάγκες τους χωρίς να μιλήσουν. Οι ισχυρές γυναίκες γνωρίζουν καλά ότι αυτό δεν πρόκειται ποτέ να συμβεί.

4. Δεν γκρινιάζουν.
Το να δίνετε χώρο σε μια σχέση είναι πολύ σημαντικό και οι ισχυρές γυναίκες το ξέρουν. Επίσης εμπιστεύονται το σύντροφό τους και δεν τον βομβαρδίζουν με ερωτήσεις για το που είναι και τι κάνει. Έτσι λοιπόν την επόμενη φορά που ο αγαπημένος σας σχεδιάζει μια έξοδο μόνο με άντρες, απλά αφήστε τον να βγει χωρίς να γκρινιάξετε.

5. Δεν επιμένουν να κάνουν πράγματα μαζί με το σύντροφό τους, εφόσον εκείνος δεν θέλει.
Για παράδειγμα εάν δεν θέλει να βλέπει ρομαντικές ταινίες, δεν τον πιέζουν αλλά κανονίζουν να πάνε με μια φίλη τους. Αναγκάζοντας το σύντροφό σας να κάνει πράγματα που δεν θέλει το μόνο που πετυχαίνετε είναι να νιώθει  ασφυκτικά στη σχέση.

6. Δεν φοβούνται να χωρίσουν.
Οι ισχυρές γυναίκες δεν προσπαθούν να βρουν δικαιολογίες ώστε να μείνουν σε μια σχέση που δεν περνάνε καλά. Αν διαπιστώσουν ότι η σπίθα έχει χαθεί και δεν μπορούν να κάνουν τίποτα για να την αναζωπυρώσουν, φεύγουν από τη σχέση.

Πηγή Αυτά είναι τα 6 πράγματα που οι ισχυρές γυναίκες δεν κάνουν ποτέ σε μια σχέση

Η Άννα Αμανατίδου έκανε τις πρώτες της δηλώσεις μετά την αποχώρησή της από το Greece’s Next Top Model και τα είπε όλα!

Η Άννα μιλά πολύ, τόσο που έβγαλε και τα άπλυτα στη φόρα των κοριτσιών του ριάλιτι!

Η Άννα είπε στην κάμερα της εκπομπής «Στη φωλιά των Κου Κου»: «H Εύη με είχε πιάσει στη Θεσσαλονίκη και μου είχε πει πως θέλει να ξεκινήσει μόντελινγκ. Και της είπα να το κάνει. Μετά δούλεψε σε ένα μαγαζί για δυο εβδομάδες και έφυγε. Και πήρα εγώ τη θέση της. Με τη Μέγκι δεν ήμασταν φίλες. Έτυχε να συνεργαστούμε σε κάποια fashion show. Ήταν μια κοπέλα που συμπαθούσα. Δεν μου ήταν εντελώς αντιπαθής. Δεν με έχει βοηθήσει ποτέ. Η Μέγκι πίστεψε πως εγώ ήξερα πως την κερατώνει ο δικός της και δεν της το είπα. Επειδή ο δικός της τα έφτιαξε μετά με μια φίλη μου κοντινή, θεώρησε πως έπρεπε να της το πω. Πρώτον δεν μπλέκομαι και δεύτερον δεν είναι φίλη μου για να κάτσω να της το πω»!

Δείτε το σχετικό απόσπασμα!

Πηγή GNTM: Η Αμανατίδου έβγαλε τα άπλυτά τους στη φορά:«Η Μέγκι πίστεψε πως την κερατώνει ο δικός της»