24 March, 2019
Home / Lifestyle (Page 339)

Αυτό το όμορφο ζευγάρι έβγαινε ραντεβού για 18 μήνες κι αποφάσισε να δώσει γαμήλιους όρκους.
Έχουν περάσει 22 χρόνια ενός ευτυχισμένου έγγαμου βίου, αποδεικνύοντας για μια ακόμη φορά ότι η δύναμη της αγάπης δεν γνωρίζει όρια.

Η Maryanne και ο Tommy Pilling, από το Ηνωμένο Βασίλειο, θεωρούνται ότι είναι το πρώτο ζευγάρι με σύνδρομο Down που παντρεύτηκε. Η αντίδραση της κοινωνίας ήταν σφοδρή, όταν το 1995 αποφάσισαν να παντρευτούν, κι επικρίθηκαν έντονα για την απόφασή τους αυτή. Τώρα, το 2017, το ζευγάρι γιορτάζει 22 χρόνια ευτυχισμένης παντρεμένης ζωής μαζί.

Φαίνονται σαν το τέλειο ζευγάρι, μοιράζονται το ίδιο χαμόγελο στα όμορφα πρόσωπά τους, με τα μάτια τους να φωτίζονται  από ευτυχία, αγάπη και θαυμασμό του ενός για τον άλλον. Είναι δύσκολο να αντιληφθούμε πόση κατανόηση και πόση συμπόνια  έχουν μοιραστεί οι δυο τους όλα αυτά τα χρόνια. Πέρασαν και οι δύο τον ίδιο πόνο της διαφορετικότητας από την υπόλοιπη κοινωνία, στηρίζοντας ο ένας τον άλλο.

Έχουν μοιραστεί έναν βαθύτατο δεσμό φροντίζοντας ο ένας τον άλλο. Ένας δεσμός άγνωστος στον υπόλοιπο κόσμο.

Το ζευγάρι έχει τώρα χιλιάδες ανθρώπους που τους ακολουθεί στη σελίδα τους στο Facebook , την οποία διαχειρίζεται η αδελφή της Maryanne η Lindi.

Η Maryanne είναι τώρα 45 ετών και ο Tommy  59.

«Ο γάμος μου ήταν η καλύτερη ημέρα της ζωής μου», είπε η κα Pilling. “Ήμουν συγκλονισμένη όταν ο Tommy μου έκανε την πρόταση γάμου, αλλά δεν το σκέφτηκα στιγμή και είπα αμέσως το ναι.”

“Ο Tommy κι εγώ ποτέ δε μαλώνουμε. Αγαπώ πολύ τον σύζυγό μου. Είναι παράλληλα για εμένα κι ο καλύτερος φίλος μου “, είπε η Maryanne.

Ο κόσμος που κάποτε ήταν γεμάτος επικρίσεις, τώρα κοιτάζει το ζευγάρι και βλέπει την απόδειξη ότι οι άνθρωποι με σύνδρομο Down μπορούν να ζήσουν μια ευτυχισμένη ζωή με τους ανθρώπους που αγαπούν.

Την ημέρα που γνωρίστηκαν για πρώτη φορά, το 1995, η μητέρα της, η Linda, δήλωσε: “Την ημέρα που η Maryanne συναντήθηκε με τον Tommy, ήρθε στο σπίτι με ένα τεράστιο χαμόγελο στο πρόσωπό της. Δεν μπορούσε να σταματήσει να μιλάει γι ‘αυτόν και με ρώτησε αν θα μπορούσε να τον προσκαλέσει για δείπνο. ”

Από εκεί και μετά συνέχισαν να βγαίνουν ραντεβού για 18 μήνες μέχρι που της έκανε την πρόταση.

Η μητέρα της Maryanne, Linda, έδωσε αμέσως την ευχή της  όταν ο Tommy τη ρώτησε αν θα μπορούσε να κάνει πρόταση γάμου στην κόρη της. Είχε για να της δώσει μόνο ένα δαχτυλίδι από μηχάνημα αυτόματης πώλησης παιχνιδιών.

Στη συνέχεια η μητέρα της τον συνόδεψε σε ένα κατάστημα για να αγοράσει ένα πραγματικό δαχτυλίδι αρραβώνων.

Για την 20ή επέτειό τους το 2015, η Maryanne και ο Tommy ανανέωσαν τους όρκους τους

“Οι άνθρωποι που ανησυχούν για τα παιδιά τους ή για τα εγγόνια τους που πάσχουν από Σύνδρομο Down έχουν ελπίδα από την ιστορία της Maryanne και του Tommy”, δήλωσε η Lindi. «Ελπίζω ότι τα παιδιά τους θα ερωτευτούν και θα ζήσουν ευτυχισμένα».

Για άλλη μια φορά, αυτό το ζευγάρι έχει αποδείξει ότι η αγάπη είναι το πιο όμορφο και πολύτιμο πράγμα στον κόσμο! Και όλα τα ζωντανά όντα έχουν το δικαίωμα να αγαπούν και να αγαπιούνται.

Πηγή 22 χρόνια πριν μια μητέρα ήταν εντελώς αντίθετη στον γάμο της κόρης της που είχε σύνδρομο down, σήμερα όμως το μετανιώνει πικρά

Το όνομα της Supatra «Natty» Susuphan έκανε πριν λίγα χρόνια τον γύρο του κόσμου καθώς έλαβε τον τίτλο του πιο τριχωτού κοpιτσιού στον πλανήτη.

Οι φωτογραφίες με το γεμάτο τρίχες πρόσωπό της προκάλεσαν μεγάλη αίσθηση, όμως σήμερα τα πράγματα είναι εντελώς διαφορετικά για την 17χρονη από την Μπανγκόγκ.

Η Supatra παντρεύτηκε τον εκλεκτό της καρδιάς της κι έτσι πήρε την απόφαση να ξυριστεί και να δείξει σε όλον τον κόσμο το πρόσωπό της χωρίς τις τρίχες.

Η νεαρή γυναίκα που πάσχει από ένα σπάνιο σύνδρομο δήλωσε πως «δεν νιώθω διαφορετικά από τους υπόλοιπους ανθρώπους.

Στο σχολείο υπήρχαν κάποια παιδιά που με αποκαλούσαν «μαϊμού», όμως αυτά δεν με επηρεάζουν πια».

Πηγή Το πιο τριχωτό κοpίτσι στο κόσμο ξυρίστηκε γιατί βρήκε τον έρωτα της ζωή της

Να λες στον άνθρωπό σου, «Σ’ ευχαριστώ για όσα έχεις κάνει για μένα. Που υπάρχεις, που με βασανίζεις. Με βοηθάς να μαθαίνω να σε συγχωρώ»

Η αγάπη είναι το επιστέγασμα και η βάση. Αυτή σκεπάζει όλες τις αρετές. Είναι η ασφάλεια και η σιγουριά ότι πας καλά. Διότι, αν όλα αυτά τα κάνεις χωρίς αγάπη, όπως λέει ο Απόστολος Παύλος, δεν έχει νόημα.

Διότι όλα αυτά τα βρίσκεις κι αλλού: σε αρχαίους φιλοσόφους, ρήτορες, ιδρυτές διάφορων φιλοσοφικών συστημάτων. Είχαν τιθασεύσει, ίσως, το «εγώ» τους, δεν έπιναν πολύ, δεν έτρωγαν, δεν κοιμούνταν. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι είχαν κι αγάπη.Αγάπη να ‘χεις. Αγάπη να βγάζεις. Αγάπη ν’ αφήσεις. Κι όσοι θα έρχονται έπειτα από χρόνια κοντά στον τάφο σου και θα σε θυμούνται και θα σε φέρνουν στη σκέψη και στο μυαλό τους, θα λένε: «Α, αυτός ο άνθρωπος είχε αγάπη.

Είχε καλοσύνη. Σε κανέναν δεν είπε κάτι κακό ούτε κράτησε σε κάποιον κακία. Λόγο για κάποιον δεν είπε. Δεν τον θυμάμαι να κατηγόρησε, να κατέκρινε. Ποτέ. Τα χέρια του, συνέχεια ελεημοσύνες. Το στόμα του έσταζε μέλι. Τα μάτια του, πάντα γεμάτα δάκρυα απ’ τον πόνο των ανθρώπων. Τα πόδια του πήγαιναν συνέχεια εδώ κι εκεί, σε αρρώστους και βασανισμένους».Αυτό μ’ αρέσει πολύ. Είναι κάτι που ζηλεύω. Είναι το ανώτερο χάρισμα. Ετσι δεν λέει και η Αγία Γραφή; «Πίστη, ελπίδα κι αγάπη. Μείζων δε τούτων, η αγάπη».

Το ανώτερο. Σήμερα μιλήσαμε για τα ανώτερα. Καλή δύναμη σου εύχομαι. Κάνε ένα βήμα ν’ αγαπήσεις, να χαρείς, να νιώσεις τον πλούτο αυτής της ομορφιάς μες στην ψυχή σου. Και μην πληγώνεσαι αν δεν σ’ αγαπούν. Δεν αξίζει να στενοχωριέσαι αν δεν σε αγαπούν.Μην ασχολείσαι με το πώς σου φέρονται οι άλλοι, διότι θα αρρωστήσεις. Μάθε εσύ ν’ αγαπάς. Ανεξαρτήτως του τι κάνουν οι άλλοι. Μάθε εσύ -σαν τον Θεό- να δίνεις. Σαν τον ήλιο να λάμπεις. Ασε τους άλλους. Αν δεν σ’ αγαπούν, δεν πειράζει. Γιατί ούτε κι εσύ αγαπάς πάντα. Αν μάθεις την τέλεια αγάπη, τότε θ’ αγαπάς. Ωσπου να μάθεις, κάνεις λάθη. Ετσι είναι οι άνθρωποι. Μην περιμένεις πολλά απ’ τους ανθρώπους.

Μην απαιτείς και λες: «Εγώ σ’ αγάπησα. Τώρα θέλω κι εσύ να μ’ αγαπάς». Μην κινείσαι έτσι. Εσύ θα τρέφεσαι απ’ αυτή την πηγή, που θα βγαίνει από μέσα σου. Κι αν οι άλλοι σου ανταποδώσουν την αγάπη, θα ‘ναι ωραία. Αν δεν σου την ανταποδώσουν, δεν πειράζει. Μην γκρινιάζεις, γιατί μετά χάνεις αυτό το καλό που κάνεις και είναι μισό. Εσύ θ’ αγαπάς. Αγάπη, αγάπη, αγάπη. Ωραία λέξη. Καλή δύναμη.

Και γράψε αυτή τη λέξη στην καρδιά σου. Λέγε τη και με το στόμα σου. Και πες τη και σήμερα σε κάποιον. Πες τη στο παιδί σου, στη γυναίκα σου, στον άντρα σου, πες τη στα αδέλφια σου. Σε παρακαλώ, σήμερα βρες κάποιον και πες του τη λέξη «σ’ αγαπώ». Σ’ εμένα μην την πεις πάλι. Διότι εγώ το ξέρω. Μου την έχεις ξαναπεί τόσες φορές. Πες την όμως και σε κάποιους που δεν την έχεις πει, γιατί δυσκολεύεσαι. Εκεί θέλω να το πεις. Κι αν σε κοροϊδέψουν και λίγο, δεν πειράζει.

Συνέχισε να τη λες έπειτα από μέσα σου. Μην τη λες με τρόπο που να προκαλείς. Να λες στον άνθρωπό σου: «Σ’ αγαπώ και σ’ ευχαριστώ για όλα όσα έχεις κάνει για μένα. Σ’ ευχαριστώ που υπάρχεις. Που με βοηθάς. Που με στηρίζεις. Που με βασανίζεις. Και με βοηθάς και με τον τρόπο αυτό να μαθαίνω. Και με βοηθάς να σε υπομένω, να σε συγχωρώ».

Από το βιβλίο του π. Ανδρέα Κονάνου «Στο βάθος κήπος»

Πηγή Ανδρέας Κονάνος: «Μην ασχολείσαι με το πώς σου φέρονται οι άλλοι, διότι θα αρρωστήσεις. Μάθε εσύ ν’ αγαπάς»

Όσο τα χρόνια περνούν οι άμυνες της εκάστοτε προσωπικότητας βελτιώνονται, τα σημαντικά αρχίζουν να ξεχωρίζουν από τα ασήμαντα και, με δυο λόγια, γίνεσαι πιο σίγουρος για τον εαυτό σου και πιο ισορροπημένος. Μπορεί το σώμα να φθείρεται (λίγο), αλλά το πνεύμα διαρκώς βελτιώνεται. Κι αυτό μας κάνει να σκεφτόμαστε ότι ίσως ο χρόνος δεν είναι και τόσο κακός τελικά.

5 πράγματα που σταματούν να σε νοιάζουν μετά τα 40

Όσο είσαι ακόμη μικρός το μυαλό σου απασχολούν ένα σωρό ασήμαντα -ή, τουλάχιστον, λίγο σημαντικά- πράγματα, όπως το πόσο επιτυχημένος είσαι εpωτικά, πόσα κεφάλια γύρισαν να σε κοιτάξουν, ποιο μπαρ άνοιξε, ποιος σε συμπαθεί και ποιος όχι. Ο καλός μας φίλος ο χρόνος, όμως, έρχεται για να μας απαλλάξει από τέτοιες σκέψεις. Ποια είναι λοιπόν τα πράγματα για τα οποία δεν σου καίγεται καρφί όταν φτάσεις τα σαράντα;

Τι πιστεύουν οι άλλοι για ‘σενα

Όσο είναι κανείς μικρός, στη διαδικασία αναζήτησης της ταυτότητάς του, μπερδεύεται και νομίζει ότι τις απαντήσεις που ψάχνει θα του τις δώσουν οι άλλοι. Η γνώμη που έχουν σχηματίσει για ‘σένα οι συμμαθητές σου, οι συμφοιτητές σου κι αργότερα οι συνάδελφοί σου, είναι εξαιρετικά σημαντική και νιώθεις ότι πρέπει να αρέσεις σε όλους. Όταν ήμασταν μικροί (και γλυκά αφελείς) η κακή γνώμη κάποιου για εμάς μπορούσε να μας τσακίσει ψυχολογικά. Ο χρόνος όμως μας έκανε πιο «φιλοσοφημένους». Το σκεφτήκαμε, το ζυγίσαμε και καταλήξαμε ότι η γνώμη που πραγματικά μετράει είναι πρώτα η δική μας γνώμη για τον εαυτό μας και η δική μας έγκριση ή απόρριψη των επιλογών μας και, δευτερευόντων, η γνώμη αυτών που πραγματικά αγαπάμε και νοιαζόμαστε.

Έτσι, στα σαράντα, μπορεί κανείς να διαχειριστεί με τη σωστή δόση αναισθησίας τα αρνητικά σχόλια των τρίτων και να επεξεργαστεί με τη σωστή δόση προβληματισμού την κακή γνώμη των ανθρώπων που εκτιμά. Φαίνεται να είναι γεγονός για τους περισσότερους ανθρώπους: όσο μεγαλώνεις, πληγώνεσαι δυσκολότερα.

Ποιο καινούριο μπαράκι άνοιξε και πόσες συναυλίες έχει το Σαββατοκύριακο

Θυμάστε όταν ήσασταν μικροί (και άτεκνοι) που κυνηγούσατε σαν λαγωνικό τα καινούρια μπαρ, τα δημοφιλέστερα πάρτι και τις συναυλίες της πόλης; Όσο είσαι ακόμη μικρός, προσπαθείς να έχεις την πλήρη εποπτεία των καινούριων events και χώρων στην πόλη σου. Ξεψαχνίζεις περιοδικά και σελίδες που ενημερώνουν για το τι καινούριο συμβαίνει στην πόλη και κυνηγάς την διασκέδαση σαν παλαβός χωρίς να αφήνεις καμία ευκαιρία να πάει χαμένη.

Μεγαλώνοντας, κατ’ αρχάς βγαίνεις εκ των πραγμάτων λιγότερο.

Οι αντοχές στου στο αλκόολ και την ορθοστασία είναι μειωμένες και βρίσκεις πια ανούσιο το να στριμωχτείς σε ένα μπαρ, όπου δεν θα μπορείς να ανταλλάξεις μια κουβέντα της προκοπής με το διπλανό σου. Ταυτόχρονα, ο χρόνος που διαθέτεις είναι πια πολύ περιορισμένος και οι ευκαιρίες για εξόδους λιγότερες, επομένως μαθαίνεις να εκτιμάς την καλή παρέα, το καλό φαγητό και τα σίγουρα κι αγαπημένα στέκια.

Το να είσαι «στην τρίχα» 24 ώρες το 24ωρο

Εδώ η υπόθεση είναι κυρίως γυναικεία. Στην εφηβεία και τα νεανικά μας χρόνια, τα περισσότερα κοpιτσάκια παθαίνουμε έναν μίνι παροξυσμό με την εμφάνιση μας. Περνάμε ώρες μπροστά τον καθρέφτη επιλέγοντας το σωστό χτένισμα και άλλες τόσες μπροστά στην ντουλάπα μέχρι να βρούμε το ιδανικό σύνολο που μας κολακεύει. Λίγο από ανασφάλεια και λίγο από ματαιοδοξία, οι νεαρές γυναίκες αφιερώνουν πολλή σκέψη (ίσως περισσότερη απ’ όση πρέπει) στο πώς φαίνονται και στο πώς θα βελτιώσουν την εμφάνισή τους.

Μεγαλώνοντας ξεμπερδεύεις με πολλές απ’ αυτές τις περιττές διαδικασίες.

Μπορεί να μην σταματά ποτέ να σε ενδιαφέρει το αν είσαι όμορφη ή όχι, είσαι όμως πια συμφιλιωμένη με την εικόνα σου και -ευτυχώς- οι ατελείωτες ώρες μπροστά στον καθρέφτη σου φαίνονται πια χαμένος χρόνος. Ξέρεις ποια ρούχα σου ταιριάζουν και έχεις φροντίσει να εξοπλιστεί με λίγα, αλλά απαραίτητα και νιώθεις άνετα να πας στο super market με την φόρμα σου και τα μαλλιά πιασμένα σε κότσο-μπιφτέκι γιατί πια ξέρεις ότι, μάλλον, δεν θα γνωρίσεις τον έpωτα στο διάδρομο με τις κονσέρβες.

Να είσαι ευγενικός με όλους

Προσπαθώντας να ορθοποδήσεις (και να βρεις τον εαυτό σου, που λέγαμε και προηγουμένως), όταν είσαι μικρός αποφεύγεις τις συγκρούσεις όπως ο διάβολος το λιβάνι. Δεν θες να τσακώνεσαι με κανέναν και πιστεύεις ακράδαντα ότι πρέπει να είμαστε ευγενικοί και χαμογελαστοί με όλους. Τα χρόνια μας κάνουν πιο σκληρούς και απαιτητικούς (και καλά μας κάνουν). Αν η κυρία που μας εξυπηρετεί στην δημόσια υπηρεσία έχει τα νεύρα της και θέλει να σχολάσει (παρά το ότι είναι ακόμη δύο παρά), δεν θα διστάσουμε να της υπενθυμίσουμε ότι πρέπει να μας εξυπηρετήσει. Αν το φαγητό που παραγγείλαμε είναι προχτεσινό, έχει δυο τρίχες ή, απλούστερα… δεν είναι αυτό που παραγγείλαμε, δεν έχουμε κανένα πρόβλημα να ζητήσουμε από τον σερβιτόρο να το αλλάξει. Πατάμε πιο γερά στα πόδια μας, ξέρουμε από προσωπική εμπειρία ότι ο κόσμος είναι χειρότερος απ’ αυτό που πιστεύαμε μικροί και προχωράμε με περισσότερη αυτοπεποίθηση -και ίσως περισσότερα νεύρα.

Πόση «πέραση» έχεις στο άλλο φύλο

Εντάξει, το αν είσαι ή όχι ποθητή μάλλον δεν σταματάει να σε νοιάζει εντελώς, όσο κι αν μεγαλώσεις. Δεν υπάρχει όμως καμία σύγκριση του πόσο σημαντικό ήταν για ‘σένα όταν ήσουν 20 το να αρέσεις, με το πόσο σε νοιάζει πια που έχεις οικογένεια και ένα, δύο, τρία παιδιά που απασχολούν το 99% των εγκεφαλικών σου διεργασιών. Οι περισσότερες γυναίκες θέλουν λίγο-πολύ να είναι εμφανίσιμες και να έχουν πέραση στο άλλο φύλο, απλώς μεγαλώνοντας σε νοιάζει πολύ λιγότερο πόσα κεφάλια γύρισαν και πόσα βλέμματα θαυμασμού έπεσαν πάνω σου.

Το είπαμε και πριν: ο χρόνος σκοτώνει λίγο-λίγο την (περιττή) ματαιοδοξία. Κι αυτό δεν μπορεί παρά να είναι ευτύχημα! Επομένως, χαλάλι η χαλάρωση στους μηρούς, το κάπως σπασμένο δέρμα στον λαιμό ή το μετώπο και τα μαλλιά που γκρίζαραν πια για τα καλά. Ο χρόνος μας κάνει σοφότερους, πιο προσγειωμένους και πιο σίγουρους κι αυτό είναι η βάση της ευτυχίας -δεν είναι;

Πηγή 5 πράγματα που σταματούν να σε νοιάζουν μετά τα 40

Είναι πολύ δύσκολο να γράφεις για απώλειες. Για θανάτους. Για ανθρώπους αξιαγάπητους που με την ζωή τους δίδαξαν ήθος μεγάλωσαν παιδιά είδαν εγγόνια, επιτυχίες, πορείες και ένιωσαν περήφανοι για τα παιδιά τους.

Μια τέτοια γυναίκα ήταν και η Ξανθούλα. Η μητέρα του Φώτη, πεθερά της Παόλα και γιαγιά της Παολίνας.

Μια υπέροχη γυναίκα που πάλευε με τον θάνατο στα 85 της μετά απο ένα εγκεφαλικό επεισόδιο που πέρασε, πρίν απο πέντε μήνες.

Δυστυχώς η γυναίκα έφυγε απο την ζωή πρίν απο λίγες ώρες σκορπώντας θλίψη και πόνο στους ανθρώπους της.

Ο Φώτης ειδικά τις τελευεταίες ημέρες ήταν συνεχώς δίπλα της μιας και η πορεία της την τελευταία εβδομάδα ήταν πολύ άσχημη.

Λεπτομέρειες για την κηδεία θα μάθουμε αργότερα.

Όπως και να χει ευχόμαστε μέσα απο την καρδιά μας συλληπητήρια και δύναμη στους οικείους της.

Καλό ταξίδι αρχόντισσα μου.

Πηγή Νεκρή η Ξανθούλα Ζογλοπίτη, η αγαπημένη της Πάολα

Δεν την χαρακτηρίζω σπουδαία επειδή θεωρώ ότι είναι καλύτερη από κάθε άλλη μαμά που αγαπά και φροντίζει το παιδί της παρά τις δυσκολίες, αλλά επειδή με τη σελίδα που έχει φτιάξει στο Facebook βοηθά στην ορατότητα ανθρώπων που μέχρι πριν λίγες δεκαετίες οι δικοί τους τους έκρυβαν (πολλοί τους κρύβουν ακόμα).

Κατά τη γνώμη μου είναι ήρωες οι γονείς που δραστηριοποιούνται και αγωνίζονται και για τα δικά τους παιδιά και των άλλων – λαμπρό παράδειγμα η Λένα Στυλιανού, θεία μου, που κάνει εδώ και δεκαετίες, ακούραστα, εξαιρετική δουλειά ως Πρόεδρος της Εταιρίας Σπαστικών Βορείου Ελλάδος.

Στη σελίδα Η ζωή με το Γιάννη παρακολουθούμε την καθημερινότητά τους, μέσα από αφηγήσεις, φωτογραφίες και βίντεο.

Η απάντηση της μητέρας ήταν η εξής (και ήταν υποδειγματική):

Πέρυσι ο Γιάννης,ο οποίος έχει βαρύ αυτισμό με βαριά νοητική υστέρηση άνω του 80% αναπηρία,έκλεισε τα 18. Ενηλικιώθηκε δηλαδή. Για 18 χρόνια έκλαιγα στα γενέθλια του. Έστελνα την τούρτα στο σχολείο και περίμενα να περάσει η μέρα. Του Γιάννη έτσι κι αλλιώς καρφί δεν του καιγόταν. Ούτε καταλάβαινε ούτε έτρωγε από την τούρτα,ούτε ήθελε να τραγουδάμε. Αποφάσισα λοιπόν ν´αλλάξω εγώ. Να μην κλαίω πιά αλλά να γιορτάζω κάθε μέρα μαζί του. Πήγα και αγόρασα την πιό ακριβή τούρτα, με τον Τόμας το τρενάκι που αγαπάει, την άφησα στην τραπεζαρία μία ολόκληρη μέρα με τον Γιάννη να την κοιτά από μακριά. Προς το βράδυ πήγε και κάθησε μπροστά της και την κατέστρεψε σαν πλαστελίνη. Τον άφησα.Τούρτα του ήταν. Από εκείνη τη μέρα προσπαθώ να μην κλαίω τόσο…

Έτρεξα τον μαραθώνιο του Βερολίνου ως πρέσβειρα του ιδρύματος ΙΠΑΠ Η Θεοτόκος όπου βοηθάει παιδιά κ ενήλικες αυτιστικούς μέσω των εργαστηρίων τους να βρουν εργασία σ´ένα τόπο που κάτι τέτοιο το λες κ επιστημονική φαντασία. Και τον Νοέμβριο θα τρέξω το μαραθώνιο της Νέας Υόρκης για τον παγκόσμιο οργανισμό ενημέρωσης και έρευνας για τον αυτισμό OAR RUN FOR AUTISM.

Και έφτιαξα αυτή τη σελίδα για να δείτε πως είναι η ζωή ενός αυτιστικού ανθρώπου.Γιατί πολλοί ακόμα με ρωτάνε τι είναι αυτισμός.Γιατί ζούμε σε μιά χώρα που «κοιτάμε»την αναπηρία και δεν έχουμε μάθει να ζούμε με αυτή σαν κάτι το φυσιολογικό.Άλλος γεννιέται με δύο χέρια άλλος όχι,άλλος με δυό πόδια άλλος είναι σε καροτσάκι,άλλος βλέπει άλλος όχι κλπ.

Στις άλλες χώρες οι ΑΜΕΑ κυκλοφορούν ανάμεσα μας στην Ελλάδα όχι. Εδώ μας κόβουν τις θεραπείες,τα επιδόματα.. Η αναπηρία δεν πρέπει να κρύβεται.Δεν κολλάει.

Για όλα αυτά γράφω για τον Γιάννη και θα συνεχίσω. Δεν εκθέτω κανένα. Όποιος θέλει δεν την ακολουθεί απλά. Έχω πάρει τόσα χιλιάδες μηνύματα αγάπης και σας ευχαριστώ όλους.

Πηγή Είμαι η μητέρα του Γιάννη και θέλω να δεις πώς είναι η ζωή μου με ένα αυτιστικό παιδί

Χαρακτηριστικό των βρασμένων καρότων, είναι ότι ανεβάζουν το ζάχαρο. Έτσι πολλοί διαβητικοί εκπαιδεύτηκαν να στερούνται ολοκληρωτικά αυτό το διατροφικό θησαυρό.

Πράγμα όμως άδικο και πολύ λάθος, γιατί τα καρότα σε συνδυασμό με το λάχανο όχι μόνο δεν ανεβάζουν το ζάχαρο, αλλά το ρυθμίζουν! Χώρια που αυτά τα δυό μαζί ξεκουράζουν το συκώτι. Έτσι η πολίτικη σαλάτα γίνεται φάρμακο για όσους πάσχουν!

Το λάχανο έχει πολλές και θαυμαστές ιδιότητες για τις οποίες δεν είναι και τόσο γνωστό πράγμα που το υποβιβάζει στη συνείδηση μας.

Όλα του τα ευεργετήματα, μπορούμε να τα απολαύσουμε όμως, μόνο αν το φάμε ωμό. Βρασμένο χάνει τη δύναμη του. Γι αυτό προτιμήστε το ωμό σε σαλάτα.

Η δύναμη του καρότου δεν αλλοιώνεται με το βράσιμο, αρκεί να «κρατάει λίγο» μετά το βράσιμο. Να μην είναι δηλαδή λιωμένο.

Επειδή το λάχανο πρήζει τις γυναίκες, πολλές φορές θεωρούν ότι κάνει κατακράτηση υγρών και το αποφεύγουν.

Στη πραγματικότητα όμως αυτό είναι σφάλμα. Το λάχανο έχει την εξής περίεργη ιδιότητα: τις πρώτες 2 ημέρες σε πρήζει και μετά αποβάλει όλα τα περιττά υγρά ενώ καθαρίζει τον οργανισμό.

Μπορείτε να συνδυάσετε τη σαλάτα σας με κόκους καυτερής πιπεριάς (μπούκοβο) αν δεν έχετε υπέρταση, ώστε να κάψετε τα λίπη (η καυτερή πιπεριά είναι λιποδυαλιτική) να προσθέσεστε κουρκουμά που είναι επίσης αντικαρκινικός και αντιδιαβητικός (ή κάρυ γιατί περιέχει κουρκουμίνη). μαύρο πιπέρι σε σκόνη ή κόκκους (γιατί ενεργοποιεί το πάγκρεας) να βάλετε μυρωδικά και αρώματα της επιλογής σας απογειώνοντας την γεύση και τη θεραπευτική της δύναμη!

Τι περιέχει το λάχανο;

Το λάχανο περιέχει σουλφοραφάνη, μια φυτοχημική ουσία για την οποία οι μελέτες δείχνουν ότι προστατεύει τον οργανισμό από τις ελεύθερες ρίζες.

Οι ελεύθερες ρίζες είναι υπεύθυνες και για την εμφάνιση καρκίνου. Άλλες ουσίες που βρίσκονται σε αφθονία στο λάχανο είναι οι ινδόλες. Οι ινδόλες βοηθούν και «συμμετέχουν» στις διάφορες μεταβολικές διεργασίες και με αυτό το τρόπο βοηθούν στην πρόληψη χρόνιων νοσημάτων.

Το λάχανο επίσης, αποτελεί μια εξαιρετική πηγή βιταμινών όπως η C και η Κ . Η τελευταία, είναι απαραίτητη για την πήξη του αίματος, ενώ μέσα στο λάχανο, θα βρούμε και άφθονες φυτικές ίνες καθώς και βιταμίνη Β6.

Περιέχει επίσης και φυλλικό οξύ το οποίο συμβάλει στην ομαλή λειτουργία του νευρικού συστήματος, μαγγάνιο, καθώς και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα στα οποία έχουν αποδοθεί διάφορες ιδιότητες, όπως της καλής λειτουργίας της καρδιάς αλλά και αντι-υπερτασικές.

Τι περιέχει το καρότο;

Αποτελεί θαυμάσια δυναμωτική αγωγή για όσους αισθάνονται αδύναμοι και καταβεβλημένοι, υποφέρουν από στρες και αναρρώνουν από ασθένεια.

Προφυλάσσει τις αρτηρίες και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Επίσης καταπολεμά τις μολύνσεις.

Η συστηματική κατανάλωση ενός καρότου την ημέρα μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου στις γυναίκες αλλά ρίχνει και στο μισό τις πιθανότητες εκδήλωσης καρκίνου του πνεύμονα ακόμη και σε συστηματικούς καπνιστές.

Σε πολλές επιστημονικές έρευνες, έχει αποδειχθεί ότι το καρότο σταματά την ανάπτυξη των καρκινικών όγκων. Ιδαίτερη δραστικότητα και αποτελεσματικότητα δείχνει στους καρκίνους των πνευμόνων και του παγκρέατος οι οποίοι οφείλονται στο κάπνισμα.

Ελαττώνει σημαντικά τις πιθανότητες εμφάνισης παθήσεων των ματιών όπως καταρράκτη και εκφύλιση της ωχράς κηλίδας. Δημιουργεί ωραία καθαρή και φωτεινή επιδερμίδα ενώ καταπολεμά την ακμή.

Είναι φωτοπροστατευτικό. Μειώνει τη χοληστερόλη του αίματος. Ρυθμίζει τη λειτουργικότητα των εντέρων ενώ καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα και τη διάρροια.

Απαλλάσσει από την κατακράτηση υγρών και σε συνδυασμό με το λάχανο αδυνατίζει. Ενισχύει τη υγεία όσων πάσχουν από αρθρίτιδα και ουρική αρθρίτιδας. Προστατεύει κι ενυχύει καρδιά και το κυκλοφορικό.

Τι περιέχει το σέλινο;

Το σέλινο καταπολεμά την νεφρολιθίαση, βοηθά στην ανακούφιση από τις φλεγμονώδεις παθήσεις της ουροδόχου κύστης, καθώς και στις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.

Βελτιώνει τη δραστηριότητα του ήπατος και των νεφρών, ενώ ενισχύει τη σεξουαλική λειτουργία. Λίγο σέλινο αυξάνει την ενέργεια, βελτιώνει την όρεξη, έχει διουρητική και καθαρτική επίδραση.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του σέλινου, υποβοηθούν στην επούλωση πληγών, και συμβάλουν στην προσπάθεια για αδυνάτισμα. Προλαμβάνουν την αθηροσκλήρωση και ομαλοποιούν τον μεταβολισμό. Πηγή: xrysesyntages.gr

Πηγή Η πολίτικη σαλάτα αδυνατίζει βοηθάει την καρδιά ρίχνει το ζάχαρο και έχει αντικαρκινικές ιδιότητες

Η αλήθεια είναι ότι η αρχή μιας σχέσης είναι σαφώς συναρπαστικότερη απ’ την ώριμη περίοδό της. Έχει και πεταλούδες στο στομάχι και άφθονο σeξ και περισσότερα φιλιά και κοπλιμέντα και παθιασμένα καυγαδάκια. Όμως, όταν ο έpωτας παραχωρεί στον θρόνο του στην αληθινή, βαθιά αγάπη και τη συντροφικότητα, πολύ όμορφα πράγματα συμβαίνουν. Τo Bright Side δημοσίευσε μια σειρά σκίτσων που περιγράφει πολύ πιστά τις διαφορές ανάμεσα στο πρώτο πάθος και την αληθινή αγάπη που έπεται.  Δείτε και ταυτιστείτε:

1. Αυτός που αγαπάς είναι πάντα όμορφος -ο πιο όμορφος

Να αγαπάς αληθινά σημαίνει να βλέπεις το ταίρι σου με μαύρους κύκλους και τρύπιες πιτζάμες και να σκέφτεσαι «Τι όμορφος!» -κι ας έχει πάρει μερικά κιλάκια.

2. Όταν αγαπάς, βοηθάς (κι ας βαριέσαι θανάσιμα)

Στην αρχή, τα φιλιά, το σeξ και τα γλυκόλογα συμπυκνώνουν το κυρίως νόημα της σχέσης. Όταν έρθει η αληθινή, βαθιά αγάπη όμως μαθαίνεις να δίνεις κι ας μην παίρνεις -ή και να σκουπίζεις, χωρίς να έχεις λερώσει εσύ.

3. Αν αγαπάς πραγματικά, φτιάχνεις σουπίτσες

Στην αρχή της σχέσης, όταν το αντικείμενο του πόθου σου κωλύεται να σε συναντήσει επειδή άρπαξε μια γρίπη, δυσανασχετείς και σκέφτεσαι εναλλακτικούς τρόπους να περάσεις το βράδυ σου. Όταν το αντικείμενο του πόθου πάρει προαγωγή και γίνει αυτός που αγαπάς, θα φτιάξεις σούπες, θα οργώσεις την Αττική για να βρεις διανυκτερεύον φαρμακείο και θα κάνεις πρόθυμα τον νοσοκόμο (κι ας κολλήσεις).

4. Το «εγώ» γίνεται «εμείς» όταν αγαπάς

Οι παθιασμένες σχέσεις είναι κάπως εγωιστικές, ας το παραδεχτούμε. Ωστόσο, έρχεται η ώρα που το «εγώ» γίνεται «εμείς» και, αν είσαι τυχερός, έρχεται η ώρα που το «εσύ» είναι ακόμη πιο σημαντικό κι από ‘σένα.

5. «Πάμε για ποτό με τα παιδιά;»

Στο ξεκίνημα μιας σχέσης η σωματικότητα είναι ο μεγάλος πρωταγωνιστής -κι αυτό δεν μπορεί να είναι παρά ευχαριστό. Ακόμη πιο ευχάριστο, όμως, είναι το να γίνεσαι φίλος, να μοιράζεσαι αστεία και να έχεις κοινές παρέες που απολαμβάνεις εξίσου.

6. Όταν αγαπάς ξέρεις όλα αυτά που αγαπάει το ταίρι σου (ή μπορείς να τα μαντέψεις)

Θυμάστε στην αρχή, που προσπαθούσατε να κερδίσετε τις εντυπώσεις με ευφάνταστα προϊόντα ή gadgets, ειδικές παραγγελίες και λίστες επί λιστών υποψήφιων δώρων για το ταίρι σας; Ξέρεις ότι έχεις περάσει στην «επόμενη φάση» όταν περπατάς στον δρόμο, κοντοστέκεσαι σε μια βιτρίνα και λες: «Θα το πάρω αυτό. Θα του αρέσει».

7. Να βλέπεις σε κάθε ελάττωμα μια ευκαιρία για βελτίωση

Να αγαπάς αληθινά σημαίνει να ξέρεις ότι κανείς δεν είναι τέλειος και να μη σε πειράζει καθόλου.

8. Όταν αγαπάς συγχωρείς, συμβιβάζεσαι, υποχωρείς

Ίσως να μην μπορούμε ποτέ να ξεφύγουμε από την εγωιστική μας φύση, αγαπώντας όμως μαθαίνουμε να καταπνίγουμε για λίγο τον εαυτούλη μας, να καταπίνουμε τα νεύρα μας και να μην αφήνουμε κάθε μπόρα να ξεσπάσει, γιατί έχουμε πια μάθει ότι σχέση χωρίς συμβιβασμούς είναι μια σχέση με ημερομηνία λήξης.

9. Και θες να κάνετε τα πάντα μαζί

Και στην αρχή θες να είσαι δίπλα σ’ αυτόν που αγαπάς, απλώς όσο περνάει ο καιρός η αίσθηση αυτή γίνεται ανάγκη που ολοένα μεγαλώνει. Γιατί να αγαπάς πραγματικά σημαίνει να θέλεις (πράγματι να θέλεις) να μοιράζεσαι κάθε στιγμή.

10. Να αγαπάς αληθινά σημαίνει να θες να γεράσετε παρέα

Έρχεται κάποτε η στιγμή -λένε οι μεγάλοι- που ξέρεις ότι ο άνθρωπος που αγαπάς θέλεις να είναι ο τελευταίος που θα αγαπήσεις. Αυτό, μάλλον, είναι αληθινή αγάπη: να φαντάζεσαι να ρίχνετε ταυτόχρονα τις μασέλες σας στο ποτήρι και να χαμογελάς.

Πηγή Αληθινή αγάπη VS Eρωτα: 10 σκίτσα δείχνουν τις διαφορές

Η αυτοπεποίθηση είναι αναμφίβολα μία από τις μεγαλύτερες αρετές, τις οποίες μπορεί να εμφυσήσει ένας γονιός στο παιδί του.

Οι ψυχολόγοι τονίζουν ότι ένα παιδί που δεν διαθέτει μεγάλη αυτοπεποίθηση, θα είναι σε όλη του τη ζωή διστακτικό στο να αναλαμβάνει νέες προκλήσεις, καθώς πάντα θα το φοβίζει η πιθανότητα της αποτυχίας.

Οι εχθροί της αυτοπεποίθησης είναι η αποθάρρυνση και ο φόβος. Επομένως, σαν γονείς, η δουλειά σας είναι να εμψυχώνετε και να στηρίζετε το παιδί σας κάθε φορά που επιχειρεί κάτι που το δυσκολεύει.

Μια μητέρα βρήκε τον πιο υπέροχο τρόπο να ενισχύσει την αυτοπεποίθηση του παιδιού της. Εγραψε σε όλα του τα μολύβια από μια φράση για να του δείξει την πίστη και την αγάπη της στο πρόσωπό του.

Όπως εξιστορεί η δασκάλα Amanda Cox, η οποία έκανε γνωστή αυτή την ιστορία στο facebook, ζήτησε από τους μαθητές να της δώσουν ένα από τα μολύβια τους. Ένα αγοράκι τότε, της είπε με δισταγμό αν θα μπορούσε να κρατήσει τα μολύβια που του είχε δώσει η μητέρα του. Ηταν πολύ σημαντικά για εκείνον και υπήρχε λόγος.

Η δασκάλα ζήτησε να δει τα μολύβια του και όταν ανακάλυψε τα μηνύματα της μητέρας του ένιωσε συγκίνηση.

Τα μηνύματα της μητέρας του ήταν τα εξής:

Eίσαι τόσο ταλαντούχος

Αυτό θα είναι ένα σπουδαίο έτος

Είσαι δημιουργικός

Είσαι εκπληκτικός

Ποτέ μην τα παρατάς

Μπορείς να το κάνεις αυτό

Είσαι έξυπνος

Είσαι μαθηματικός τύπος

Είμαι περήφανη για σένα

Σ’ αγαπώ

Έχεις λαμπρό μυαλό

Είσαι υπέροχος

Εχεις τη λύση για κάθε πρόβλημα

Ακολούθησε τα όνειρά σου

Είσαι τέλειος

Είμαι περήφανη για σένα

Θα αλλάξεις τον κόσμο

Είσαι καταπληκτικός

Είσαι ο καλύτερος

Είσαι σημαντικός

«Φανταστείτε την έκφραση του προσώπου ενός παιδιού όταν διαβάζει (ή όταν του λένε) ότι είναι σημαντικό, ταλαντούχο, αγαπητό, και πολλά άλλα. Βοηθήστε τα παιδιά να γνωρίζουν ότι κάποιος πιστεύει σε αυτά και ότι είναι περήφανα για όσα κάνουν. ΚΑΘΕ παιδί πρέπει να γνωρίζει την αξία του. Αυτός είναι ο λόγος που διδάσκω», σημείωσε η δασκάλα Amanda Cox στο προφίλ της.

Η ιστορία της δασκάλας έγινε viral στο διαδίκτυο.

Πηγή Τι έκανε μια μητέρα στα μολύβια του παιδιού της για να του δώσει αυτοπεποίθηση

Ο Πιρς Μπρόσναν έχει μεγάλη αδυναμία στην εγγονή του, Μάρλεϊ Μει και δεν το κρύβει. 

O 65χρονος ηθοποιός του Χόλιγουντ έχει τέσσερις γιους, αλλά όλη του την προσοχή την έχει τραβήξει η όμορφη εγγονή του.

Οι φωτογραφίες της στο Instagram είναι αξιολάτρευτες και η μικρή Μάρλεϊ είναι σαν ξανθός άγγελος.

Η Μάρλεϊ Μέι είναι τριών ετών και έχει ξετρελάνει τον διάσημο παππού της. Πρόκειται για την κόρη του μεγαλύτερου γιου του, του 35χρονου Σον.

Ο ηθοποιός έχει πολλές φορές δημοσιεύσει φωτογραφίες της εγγονής του στο Instagram, κάτι που ενθουσιάζει τους θαυμαστές του.

Ο Σον Μπρόσναν είναι ο πρώτος του γιος που απέκτησε με την πρώτη του σύζυγο, Κασσάνδρα Χάρις, η οποία πέθανε από καρκίνο.

Δείτε εδώ:

Πηγή Η εγγονή του Πιρς Μπρόσναν είναι το ωραιότερο κορίτσι στον κόσμο -Σκέτη γλύκα