27 May, 2019
Home / Lifestyle (Page 326)

Αναδρομικά, δώρα (Χριστουγέννων, Πάσχα) και επίδομα αδείας αποφάσισαν να διεκδικήσουν, μαζικά, οι κληρικοί, ύστερα από απόφαση του Ιερού Συνδέσμου Κληρικών Ελλάδος (ΙΣΚΕ).

Σε ανακοίνωσή του, ο ΙΣΚΕ αναφέρει ότι προβαίνει σε αυτή την ενέργεια όπως ακριβώς έπραξαν «σχεδόν όλοι οι δημοσιοϋπαλληλικοί κλάδοι σήμερα στην πατρίδα μας», ύστερα από τις σχετικές αποφάσεις των Ανωτάτων Δικαστηρίων και δεκάδων κατώτερων δικαστηρίων «που πρόσφατα δικαίωσαν μαζικά, όλες τις κατηγορίες Δημοσίων Υπαλλήλων».

Οι κληρικοί αναφέρουν ότι απευθύνθηκαν στο νομικό τους σύμβουλο κ. Αλέξη Μητρόπουλο και «βρισκόμαστε σε επαφή με τον ίδιο και τους συνεργάτες του προκειμένου να διασφαλίσουμε τα δικαιώματα όλων των κληρικών αναφορικά με τη συγκεκριμένη διεκδίκηση».

Η οδηγία που έλαβε ο ΙΣΚΕ είναι μέχρι το τέλος του έτους και, αν είναι εφικτό μέχρι τις 21 Δεκεμβρίου 2018, «να καταθέσουμε και να κοινοποιήσουμε τις αγωγές διεκδίκησης αναδρομικών, αλλιώς μέχρι την ανωτέρω ημερομηνία να έχουμε υποβάλει αιτήσεις διακοπής της παραγραφής με δικαίωμα να εγείρουμε τις αγωγές μέχρι τον Ιούνιο του 2019».

Οι κληρικοί εκφράζουν την πεποίθηση ότι ο δικαστικός τους αγώνας «θα έχει οπωσδήποτε αίσιο τέλος, με πολλαπλά οφέλη, οικονομικά και θεσμικά, σε μια κρίσιμη φάση για το μέλλον το δικό μας, των οικογενειών μας και της Εκκλησίας εν γένει».

Ο ΙΣΚΕ ζητά την έγκαιρη και μαζική ανταπόκριση των κληρικών «στον αγώνα που θα δώσουμε» και αναφέρει τα δικαιολογητικά που απαιτούνται στη διαδικασία διεκδίκησης (αίτηση/προσωπικά στοιχεία, εξουσιοδότηση με βεβαίωση γνησίου της υπογραφής, σύμβαση εντολής – παράσταση δίκης, μισθοδοτική κατάσταση δώρων και επιδόματος αδείας του 2012).

Να σημειωθεί ότι σύμφωνα με τον π. Ευάγγελο Φεγγούλη, τακτικό μέλος της Συμβουλευτικής Επιτροπής Μισθωτών Δημοσίου Τομέα του ΕΦΚΑ (ΤΠΟΕΚΕ), πλέον, ανοίγει ο δρόμος για την επιστροφή δώρων και επιδομάτων και σε συνταξιούχους κληρικούς, για τις μνημονιακές περικοπές που κρίθηκαν αντισυνταγματικές από το ΣτΕ το 2015.

Ο π. Ευάγγελος υποστηρίζει ότι οι συνταξιούχοι κληρικοί μπορούν να διεκδικήσουν τα αναδρομικά για τα πέντε τελευταία έτη (2012- 2016), σύμφωνα με το Νόμο, ενώ οι εν ενεργεία για τα έτη 2015-16.

Πηγή Αναδρομικά διεκδικούν και οι κληρικοί

Το 1910, η καπνοβιομηχανία Gallaher Ltd. δημοσίευσε 100 κάρτες με πανέξυπνα κόλπα, που είχαν τίτλο «Πώς να το κάνεις».

Ποιος θα το πίστευε, ότι εκατό χρόνια αργότερα θα εξακολουθούσαν να είναι χρήσιμα;

Πώς θα αναζωογονήσουμε τα λουλούδια στο βάζο

1

Για να αναζωογονήσουμε τα μαραμένα λουλούδια, τα βάζουμε σε ζεστό νερό. Μέχρι το νερό να κρυώσει, τα άνθη θα έχουν αναζωογονηθεί. Στη συνέχεια, κόβουμε τα κοτσάνια, και τοποθετούμε τα λουλούδια σε κρύο νερό.

Πώς πλένουμε τα μπουκάλια

2

Πλένουμε το εσωτερικό ενός μπουκαλιού, γεμίζοντάς το με νερό και λίγη άμμο. Έπειτα, ανακατεύουμε καλά.

Πως θα εξαφανίσουμε τους λεκέδες από μελάνι

3

Βυθίζουμε το λεκιασμένο ρούχο σε γάλα. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, οι λεκέδες θα βγουν.

Πως ανιχνεύουμε την υγρασία στο κρεβάτι μας

4

Για να μάθουμε αν το κρεβάτι μας είναι υγρό, βάζουμε ένα μικρό καθρέφτη ανάμεσα στα σεντόνια. Αν μετά από λίγα λεπτά δούμε ότι ο καθρέφτης σκιάζεται έστω και λίγο, σημαίνει ότι δεν θα πρέπει να ξανακοιμηθούμε σε αυτό το κρεβάτι.

Πως θα σταματήσουμε ένα άλογο που πάει να φύγει

5

Δεν μπαίνουμε μπροστά του, μένουμε δίπλα του κρατώντας μια ασφαλή απόσταση. Στη συνέχεια, πιάνουμε τα ηνία και σταματάμε σιγά-σιγά το άλογο, με το ελεύθερο χέρι μας.

Πως βράζουμε ραγισμένα αυγά

6

Απλά προσθέτουμε λίγο ξύδι μέσα στο νερό που βράζει.

Πως τσεκάρουμε εάν το βούτυρο είναι καλής ποιότητας

7

Βάζουμε λίγο από το βούτυρο σε ένα κομμάτι χαρτί και στη συνέχεια του βάζουμε φωτιά. Εάν το βούτυρο είναι αγνό, μυρίζει όμορφα, ενώ αν είναι μαργαρίνη θα αναδίδει μία δυσάρεστη λιπώδης οσμή.

Πώς θα αφαιρέσουμε ένα θραύσμα γυαλιού από το σώμα μας

8

Γεμίζουμε ένα μικρό μπουκάλι με ζεστό νερό, και πατάμε επάνω στο λαιμό του μπουκαλιού, την περιοχή με το θραύσμα. Το ζεστό νερό απορροφά το δέρμα, και σιγά-σιγά το θραύσμα είναι σε θέση να βγει.

Πως θεραπεύεται το διάστρεμμα

9

Τυλίγουμε καλά την περιοχή με ένα κρύο βρεγμένο πανί, φροντίζοντας πάντα το πανί να παραμένει υγρό. Η εφαρμογή ελαιόλαδου ή μιας αλοιφής, μπορούν επίσης να βοηθήσουν.

Πως μεταφέρουμε μια βαριά κανάτα

10

Δεν επιτρέπουμε στο βάρος της κανάτας, να ρίξει κάτω το περιεχόμενο.

Πως διαχωρίζουμε δύο κολλημένα ποτήρια

11

Γεμίζουμε το άνω ποτήρι με κρύο νερό, ενώ ταυτόχρονα βυθίζουμε το κάτω σε ζεστό νερό.

Πως ανάβουμε ένα σπίρτο όταν έχει αέρα

12

Κάνουμε μερικές εγκοπές πάνω στο σπίρτο, όμως φαίνεται στην εικόνα. Με αυτόν τον τρόπο, με το που ανάψει η κεφαλή το υπόλοιπο σπίρτο θα αρπάξει αμέσως.

Μια υπόδειξη για τις βραστές πατάτες

13

Για να κάνουμε τις πατάτες πιο ξηρές και αλευρώδεις, προσθέτουμε λίγη ζάχαρη και λίγο αλάτι όταν βράζουν. Όταν είναι έτοιμες, αδειάζουμε το νερό και βάζουμε πάλι την κατσαρόλα πάνω στο μάτι, ανακατεύοντας καλά.

Πώς να κόβουμε το φρέσκο ψωμί

14

Βυθίζουμε το μαχαίρι σε καυτό νερό για 10-15 δευτερόλεπτα, και στη συνέχεια κόβουμε το ψωμί με αργές κινήσεις.

Πώς θα προστατέψουμε τα πολύτιμα βάζα μας

15

Γεμίζουμε τα βάζα με άμμο. Με αυτόν τον τρόπο μένουν σταθερά στη βάση τους.

Πώς να διατηρούμε τα αυγά φρέσκα

16

Για να διατηρήσουμε τα αυγά μας φρέσκα για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα τοποθετούμε μέσα σε ένα δοχείο με αλάτι. Στη συνέχεια αποθηκεύουμε το δοχείο σε ξηρό μέρος.

Πηγή 16 Μυστικά & Κόλπα για το Σπίτι που Χρησιμοποιούσαν οι άνθρωποι αιώνες πριν αλλά είναι το ίδιο Χρήσιμα ακόμη και Σήμερα!

15 πράγματα που δεν πρέπει να πείτε στο αγχώδες παιδί σας

Mόνο και μόνο να προσπαθεί ο γονιός να σκεφτεί τι πραγματικά κάνει το παιδί του να έχει άγχος και να ανησυχεί, είναι μία δύσκολη δουλειά…

Όταν ανακαλύψετε τι μπορεί να προκαλεί αγωνία στο παιδί, έχετε ακόμη μια δύσκολη αποστολή… Να βρείτε τα σωστά λόγια για να το καθησυχάσετε.

Όσο μικρό και αν είναι για σας το πρόβλημα, το παιδί μπορεί να το βλέπει γιγάντιο και ανυπέρβλητο και εσείς πρέπει να φερθείτε με προσοχή ώστε να μην υποτιμήσετε τα συναισθήματά του.

Πρέπει να συμπονέσετε, να δείξετε κατανόηση και υπομονή.

Σε αυτή σας την προσπάθεια, πρέπει επίσης να προσέξετε …τι να ΜΗΝ πείτε. Μην είστε υπερβολικοί, μη χρησιμοποιήσετε πομπώδεις λέξεις και χαρακτηρισμούς.

Ας δούμε μερικές φράσεις που καλό είναι να αποφύγετε:

1. Αν συνεχίσεις έτσι θα τρελαθείς.

2. Μα τι έχεις πάθει?

3. Ξεκόλλα πια, ή αλλιώς…

4. Ο αδελφός του το έκανε και ήταν μια χαρά, εσύ τι πρόβλημα έχεις;

5. Mε το να κάνεις έτσι, το μόνο που καταφέρνεις είναι να τα κάνεις χειρότερα

6. Μπορώ να το κάνω εγώ για σένα

7. Δεν υπάρχει λόγος να αγχώνεσαι!

8. Ας κάνουμε κάτι άλλο αντί γι αυτό

9. Είναι πολύ χαζό να αγχώνεσαι για κάτι τέτοιο.

10.  Δε μπορώ να καταλάβω γιατί σε αγχώνει αυτό.

11. Μπορούσες να προσπαθήσεις περισσότερο.

12. Μην κλαις

13. Θα το ξεπεράσεις

14. Μπορούσες να έχεις πάει καλύτερα

15. Αυτό ήταν ό,τι χειρότερο μπορούσε να συμβεί

Πηγή 15 πράγματα που δεν πρέπει να πείτε στο αγχώδες παιδί σας

Η ανάπτυξη κατά την εφηβεία συμβαίνει για μεγάλο χρονικό διάστημα, οπότε μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε πότε έχει ολοκληρωθεί. Σε αυτό το κείμενο αναλύουμε τι να περιμένουμε και πώς να γνωρίζουμε πότε τα αγόρια είναι πιθανό να σταματήσουν να μεγαλώνουν.

Κάθε άτομο αναπτύσσεται με διαφορετικούς ρυθμούς και η εφηβεία αρχίζει και τελειώνει σε διαφορετικούς χρόνους για όλους. Η εφηβεία μπορεί να διαρκέσει από 2 έως 5 χρόνια, οπότε δεν είναι πάντα εύκολο να προβλέψουμε πότε θα τελειώσει.

Το σώμα ενός αγοριού περνά πολλές αλλαγές κατά την εφηβεία. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να είναι ενοχλητικές, ή να του προκαλούν σύγχυση, αλλά η διαδικασία συμβαίνει σε όλους και γνωρίζοντας τι να περιμένουμε μπορεί να βοηθήσει.

Πότε τα αγόρια συνήθως ωριμάζουν πλήρως;

Η εφηβεία είναι η διαδικασία ανάπτυξης και αλλαγής που συμβαίνει στο σώμα καθώς τα αγόρια γίνονται ενήλικες.

Η εφηβεία είναι διαφορετική για όλους και μπορεί να ξεκινήσει σε οποιαδήποτε ηλικία μεταξύ 8 και 14 ετών. Η μέση ηλικία για τα αγόρια να δείξουν τα πρώτα σημάδια της εφηβείας είναι περίπου τα 12 έτη. Αυτό είναι περίπου 1 έτος μετά την έναρξη της εφηβείας στα κορίτσια.

Ο ταχύτερος ρυθμός ανάπτυξης είναι συνήθως 1 έως 2 χρόνια μετά την έναρξη της εφηβείας.

Η φυσική ανάπτυξη σε έναν ενήλικα διαρκεί 2 έως 5 χρόνια. Τα περισσότερα αγόρια θα σταματήσουν να ψηλώνουν στα 16 έτη και συνήθως θα έχουν αναπτυχθεί πλήρως μέχρι τα 18 έτη.

Ποιοι είναι οι γενετικοί παράγοντες στην ανάπτυξη των αγοριών;

Τα γονίδια παίζουν ρόλο και το ύψος των γονέων είναι ένας καλός δείκτης για το πόσο ψηλό θα είναι ένα αγόρι.

Ένας τρόπος για να το υπολογίσετε αυτό είναι:

-προσθέστε μαζί το ύψος της μητέρας και του πατέρα σε εκατοστά

-διαιρέστε αυτόν τον αριθμό κατά 2

-προσθέστε 5-6 εκατοστά

Αυτός ο υπολογισμός είναι κατά προσέγγιση και, γενικά, δεν είναι δυνατόν να προβλεφθεί με ακρίβεια το ύψος. Ωστόσο, η ανάπτυξη έχει την τάση να ακολουθεί μια καμπύλη, οπότε αν κάποιος αποτυπώνει τακτικά το ύψος ενός αγοριού σε ένα γράφημα καθ’ όλη τη διάρκεια της παιδικής του ηλικίας, μπορεί να είναι δυνατή η εκτίμηση του πού μπορεί να καταλήξει η γραμμή.

Οι χρόνιες ασθένειες, όπως η σοβαρή αρθρίτιδα και τα γενετικά νοσήματα, όπως το σύνδρομο Down, μπορούν να εμποδίσουν την πλήρη ανάπτυξη του αγοριού.

Μέσο ύψος στα αγόρια

Το μέσο ύψος ποικίλλει σε ολόκληρο τον κόσμο. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, το μέσο ύψος για έναν ενήλικα άνδρα είναι 1,73 cm.

Αυτό δεν σημαίνει ότι οι άντρες πάνω, ή κάτω από αυτό το ύψος είναι ασυνήθιστα ψηλοί ή κοντοί. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι όλοι είναι διαφορετικοί.

Ερωτήσεις και απαντήσεις

Η εφηβεία μπορεί να είναι μια περίοδος σύγχυσης για τους νέους και η ακόλουθη περιέχει ερωτήσεις που ρωτούν πολλοί.

Σε ποια ηλικία ολοκληρώνεται η ανάπτυξη στα γεννητικά όργανα του αγοριού;

Για τα αγόρια, ένα από τα πρώτα σημάδια της εφηβείας είναι η ανάπτυξη των όρχεων και η ανάπτυξη των ηβικών τριχών. Τα γεννητικά όργανα αναπτύσσονται καθ’ όλη την εφηβεία.

Επειδή η εφηβεία τελειώνει σε διαφορετικές ηλικίες για διαφορετικούς ανθρώπους, δεν υπάρχει συγκεκριμένη ηλικία για την οποία θα έχουν αναπτυχθεί πλήρως τα γεννητικά όργανα του αγοριού. Μόλις ολοκληρωθεί η εφηβεία, τα γεννητικά όργανα είναι συνήθως πλήρως ανεπτυγμένα. Η εφηβεία συνήθως διαρκεί περίπου 4 χρόνια.

Τα βασικά στάδια ανάπτυξης των γεννητικών οργάνων για τα αγόρια:

-μετά από 1 έτος εφηβείας, το πέος και οι όρχεις αρχίζουν να μεγαλώνουν σε μέγεθος

-τα γεννητικά όργανα συνεχίζουν να αναπτύσσονται για 1 έως 2 χρόνια

-περίπου 4 χρόνια μετά την έναρξη της εφηβείας, η ανάπτυξη των γεννητικών οργάνων πρέπει να είναι πλήρης

Πότε σταματά η ανάπτυξη των τριχών του σώματος;

Οι τρίχες στην ηβική περιοχή συνήθως μεγαλώνουν πρώτες, ακολουθούμενες από εκείνες στην μασχάλη και άλλες τρίχες σώματος μετά από περίπου ένα χρόνο. Οι τρίχες στο πρόσωπο και άλλες τρίχες σώματος θα αναπτυχθούν μετά από περίπου 2 χρόνια εφηβείας. Η ανάπτυξη των τριχών του σώματος συνήθως σταματά στο τέλος της εφηβείας.

Τι μπορεί να επηρεάσει τους ρυθμούς ανάπτυξης;

Παράγοντες όπως η διατροφή και το περιβάλλον μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη του αγοριού. Σε παγκόσμιο επίπεδο, τα αγόρια με ελλιπή διατροφή (διατροφικές ανεπάρκειες, ή υποσιτισμός) δεν ψηλώνουν και δεν δυναμώνουν όσο εκείνα που έχουν πλούσια και ισορροπημένη διατροφή.

Οι ασθένειες, τα γενετικά προβλήματα και η χρήση ορισμένων φαρμάκων, όπως τα κορτικοστεροειδή, μπορούν να επιβραδύνουν ή να περιορίσουν την ανάπτυξη.

Μια ορμονική ανισορροπία μπορεί, επίσης, να επιβραδύνει ή να επιταχύνει την ανάπτυξη. Πρέπει να έχετε το νου σας εάν ένα αγόρι:

-αυξάνεται πολύ πιο γρήγορα ή πιο αργά από ό,τι αναμενόταν

-είναι πολύ πιο κοντό ή πιο ψηλό από τα άλλα παιδιά της ηλικίας του

-ψηλώνει πάρα πολύ, παρά το γεγονός ότι έχει κοντύτερους γονείς

-δεν έχει ξεκινήσει την εφηβεία μέχρι την ηλικία των 14 ετών

Μια ακτινογραφία του χεριού και του καρπού μπορεί να βοηθήσει να κρίνουμε πόσο περισσότερο θα μεγαλώσει ένα παιδί.

iatropedia

Πηγή Σε ποια ηλικία σταματάει η ανάπτυξη των αγοριών

Δοκιμάστε το, δεν θα το πιστεύετε… Όσο και να προσπαθήσετε δεν θα καταφέρετε να αλλάξετε το αποτέλεσμα.

Ακολουθήστε τα παρακάτω απλά βήματα.

1. Όπως κάθεστε στο γραφείο σας, σηκώστε το δεξί σας πόδι από το πάτωμα και κάντε κύκλους δεξιόστροφα, όπως οι δείχτες ενός ρολογιού.

2. Ενώ κάνετε τους κύκλους με το δεξί πόδι (στην φορά των δειχτών του ρολογιού), γράψτε τον αριθμό 6 στον αέρα με το δεξί χέρι σας.

Το πόδι σας τότε θα αλλάξει κατεύθυνση!!!

Πηγή Το τεστ του δεξιού ποδιού. Κάντε το και δεν θα το πιστεύετε

Κάποιοι άνθρωποι θα σε αγαπήσουν μονάχα όταν εσύ σταματήσεις να τους δίνεις αγάπη, θα συνειδητοποιήσουν πόσα πολλά τους έδινες μονάχα όταν σταματήσεις να τους δίνεις.

Κάποιοι άνθρωποι θα παλέψουν για την προσοχή σου μονάχα όταν εσύ σταματήσεις να τους προσέχεις, θα σε εκτιμήσουν μονάχα όταν εσύ έχεις ήδη φύγει. Κάποιοι άνθρωποι θα διαπιστώσουν πόσο μεγάλη ήταν η αγάπη σου για αυτούς όταν βεβαιωθούν ότι κανείς άλλος δεν θα μπορέσει να τους αγαπήσει με τον δικό σου τρόπο.

Σε κάποιους ανθρώπους θα αρχίσεις να λείπεις μονάχα όταν εσύ τους γυρίσεις την πλάτη μετά από αμέτρητες ώρες που περίμενες να σε κοιτάξουν. Και μετά, μετά θα είναι απλά αργά γιατί η πόρτα της καρδιάς σου θα έχει κλείσει. Θα είναι αργά να τους ξανακοιτάξεις, αργά να τους ξαναδώσεις, αργά να τους ξαναγαπήσεις.

Θα έχεις μάθει να μην φοράς ανθρώπους που σε στενεύουν, που σου κόβουν την ανάσα. Θα έχεις μάθει ότι μένοντας στο ίδιο σημείο, στην ουσία πηγαίνεις προς τα πίσω.

Θα έχεις μάθει ότι αυτός που αγαπάει πραγματικά προσφέρει ηρεμία και σιγουριά. Θα έχεις μάθει ότι έχει έρθει η σειρά σου να πάρεις πίσω αυτά που έδωσες. Θα έχεις μάθει ότι εάν δεν μπορείς να γελάσεις με έναν άνθρωπο, δεν υπάρχει το μαζί γιατί δεν υπάρχει σχέση.

Θα έχεις μάθει να μην δικαιολογείς ανθρώπους γιατί θα έχεις μάθει ότι η αναποφασιστικότητά τους στην ουσία είναι η απόφασή τους. Και αυτοί οι άνθρωποι δεν θα μπορέσουν να έχουν την ευκαιρία να σε έχουν ποτέ ξανά γιατί δεν θα σου χρειάζεται να είσαι με ανθρώπους που πρέπει να σε χάσουν για να σε κρατήσουν.

enallaktikidrasi.com

Πηγή Κάποιοι άνθρωποι δεν θα μπορέσουν να σε εκτιμήσουν πριν σε χάσουν

Κι αν έκανες κάποιο λάθος, δεν πειράζει. Αυτό δεν είναι λόγος για να αυτομαστιγωθείς. Χαλάρωσε το σφίξιμο του «πρέπει» που σε πνίγει σαν μία καλοσιδερωμένη γραβάτα. Πάρε βαθιές ανάσες και απόλαυσε τη στιγμή. Δεν πειράζει, αν το μπλουζάκι σου είναι λίγο τσαλακωμένο, αν δεν φάνηκες Εγγλέζος στο ραντεβού σου, αν δεν είπες την τέλεια ατάκα στην κοπέλα που φλερτάρεις.

Πάρε πρωτοβουλίες και ας μην φέρουν το αποτέλεσμα που προσδοκάς. Στείλε το μήνυμα που στριφογυρίζει στο μυαλό σου εδώ και μέρες. Δείξε το ενδιαφέρον σου στον συνάνθρωπό σου, πιάνοντας συζήτηση ή πήγαινε για εκείνον τον καφέ που όλο αναβάλλεις.

Αρκεί που ενήργησες, που δεν έμεινες άπραγος και εγκλωβισμένος στη φυλακή του «Μην τυχόν και κάνω λάθος». Γι’ αυτό, αποκάλυψε το ανθρώπινο πρόσωπό σου, χωρίς φόβο, σπάζοντας τον καθρέφτη του τέλειου προσωπείου.

Να φανούν μέσα από τις ρωγμές όλα εκείνα που συνθέτουν τη μοναδικότητά σου. Μόνο τότε, θ’ αγαπηθείς γι’ αυτό που είσαι πραγματικά, χωρίς τον μανδύα του ιδανικού. Η ζωή είναι για να τη ζεις και να την απολαμβάνεις στο έπακρον.

Μην συγκρίνεις τις προτεραιότητες των άλλων με τις δικές σου. Διεκδίκησε μια καλύτερη εργασιακή θέση, παρακολούθησε τα μαθήματα που επιθυμείς χρόνια τώρα, πάρε στο τηλέφωνο τους ξεχασμένους φίλους σου και λύσε τις παρεξηγήσεις.

Προσπάθησε για το καλύτερο κι ας ξεφύγεις από την πεπατημένη. Ό,τι λούζει με φως την ψυχή σου, είναι σημαντικά πρωτεύον κι ας είναι ασήμαντο για τον υπόλοιπο κόσμο. Κλείσε τ’ αυτιά σου στις φωνές και στους ψιθύρους.

Πέταξε στο καλάθι των αχρήστων τον κατάλογο με τα κλισέ της λογικής και του καθωσπρεπισμού. Η αξιοπρέπειά σου τίποτα δεν έχει να χάσει, αν αναπνεύσει λίγο άρωμα ενθουσιασμού και παρόρμησης. Ίσα – ίσα θα την νιώσεις πιο ανάλαφρη και μυρωδάτη πάνω στο κορμί σου.

Θα γεμίσει το μυαλό σου με χρωματιστές εικόνες κι η καρδιά σου σαν χαρταετός θ’ανυψωθεί στο στερέωμα των ονείρων σου. Γέλασε λοιπόν με τα λάθη σου. Αγάπησε τον ατελή σου εαυτό, πέσε και πάρε φόρα να ξανασηκωθείς με περισσότερη σιγουριά και δύναμη.

Όπως τα παιδιά που τρέχουν και παίζουν με αστείρευτο κέφι. Ρουφούν όλο το οξυγόνο της ζωής και το προσφέρουν αντίδωρο στους ιστούς της ύπαρξής τους. Θα κάνουν λάθη και θα μάθουν από αυτά. Θα τολμήσουν και θα ρισκάρουν χωρίς δισταγμό μπροστά στο άγνωστο.

Δεν θα νικηθούν από τους φόβους και τις εικασίες, γιατί κρατούν ανοιχτή την πόρτα της ψυχής τους. Διψούν γι’ αγάπη κι επαφή. Αυτό που έχει σημασία λοιπόν, δεν να είσαι σε όλα άψογος. Σημασία έχει να είσαι σε όλα αληθινός.

Σαντίνα Δεναξά – enallaktikidrasi.com

Πηγή Σημασία δεν έχει να είσαι σε όλα άψογος, αλλά να είσαι σε όλα αληθινός

Η Tao Porchon-Lynch είναι μια γυναίκα που χρόνια τώρα αποδεικνύει ότι μπορείς να μεγαλώνεις, να μεγαλουργείς και να εμπνέεις, χωρίς να γερνάς πραγματικά. 

Η γηραιότερη δασκάλα γιόγκα στον κόσμο, έχει μια φράση που τη λέει ξανά και ξανά κάθε πρωί -και για να έχει τόση ζωντάνια ίσως και κάθε βράδυ! “Όλα είναι δυνατά! Τίποτα δεν είναι αδύνατο. Όταν ξυπνάς το πρωί να λες “Αυτή θα είναι η καλύτερη ημέρα της ζωής μου” και θα είναι.

Όταν ήμουν οκτώ χρονών είδα κάποια αγόρια να κάνουν κάτι που νόμιζα ήταν ένα νέο παιχνίδι. «Όχι, είναι γιόγκα και αυτό δεν είναι κάτι που το κάνουν οι γυναίκες», μου είπε η θεία μου. Αργότερα, έκανα γιόγκα με τον B.K.S. Iyengar που μου έκανε ιδιαίτερα μαθήματα καθώς μέχρι τότε δε δεχόταν γυναίκες. Τώρα διδάσκω εδώ και 75 χρόνια.

Η χαρά της ζωής είναι γραμμένη μέσα σου. Ζήσε τη. Πίστεψε σε αυτήν” λέει ανάμεσα σε άλλα στο video κάνοντας απίστευτη γιόγκα η Tao Porchon-Lynch.

Πηγή Το 100χρονο αγαπημένο μας κορiτσι, έχει ένα mantra που το λέει ξανά και ξανά

«Η ζωή δεν έχει πλέον να μου φέρει πολλά. Εχω μάθει τα πάντα, τα έχω δει όλα αλλά, πάνω απ’ όλα, μισώ αυτή την εποχή, ξερνάω. Όλα είναι ψέματα, όλα είναι στρεβλά, δεν υπάρχει κανένας σεβασμός, δεν υπάρχουν λόγια, μόνο το χρήμα μετράει. Ξέρω ότι θα αφήσω αυτόν τον κόσμο χωρίς λύπη»

Με ποινή φυλάκισης για 1μιση χρόνο καταδικάστηκε από τη στρατιωτική Δικαιοσύνη γιατρός με πλαστό πτυχίο, έπειτα από σχετική καταγγελία.

Με βάση τις πληροφορίες από την «Εφημερίδα των Συντακτών», ο άνθρωπος που καταδικάστηκε ήταν στην πραγματικότητα κτηνίατρος. Υπηρετούσε στο 401 στρατιωτικό νοσοκομείο, έχοντας υπάρξει μάλιστα για 3 χρόνια διευθυντής στο διαιτολογικό τμήμα.

Ο συγκεκριμένος αξιωματικός καταδικάστηκε πριν από λίγο καιρό από τη στρατιωτική Δικαιοσύνη σε ποινή φυλάκισης 18μηνών έπειτα από καταγγελία που είχε γίνει για τις δραστηριότητές του. Ο ίδιος έχει ασκήσει έφεση για την απόφαση.

Με βάση τις πληροφορίες της εφημερίδας, ο κτηνίατρος αυτήν την περίοδο σπουδάζει στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών για να πάρει τον τίτλο που χρησιμοποιούσε χωρίς να έχει τα προηγούμενα χρόνια.

Πηγή 401 ΓΣΝ: Παρίστανε τον γιατρό με πλαστό πτυχίο και είχε γίνει διευθυντής για 3 χρόνια

Μια πεθερά από την Βοσνία αποδείχθηκε πολύ σκληρή για να πεθάνει, όταν έγινε στόχος επίθεσης με βαρέα όπλα από τον γαμπρό της.

Ο 26χρονος αρχικά επιστράτευσε για την επίθεση αντιαρματική ρουκέτα και κατόπιν θέλησε να δώσει τη χαριστική βολή με καλάσνικοφ.

Το δικαστήριο στη βόρεια Βοσνία έκρινε τον Μίροσλαβ Μίλιτς ένοχος για απόπειρα δολοφονίας και τον καταδίκασε σε ποινή φυλάκισης 6,5 ετών.

Ο γαμπρός πήρε τα… όπλα μετά από άγριο καυγά με την πεθερά του, την οποία θεωρούσε υπεύθυνη για τον αποτυχημένο γάμο του. Έτσι, αρχικά εκτόξευσε αντιαρματική ρουκέτα στο σπίτι της πεθεράς και από την έκρηξη η γυναίκα τραυματίστηκε σοβαρά, αλλά επέζησε, ενώ ο σύζυγος και ο πατέρας της που βρίσκονταν επίσης στο σπίτι κατά την επίθεση γλίτωσαν με ελαφρά τραύματα.

Το κερασάκι στην τούρτα ήταν ότι σύμφωνα με το κατηγορητήριο, ο γαμπρός προσπάθησε να δώσει τη χαριστική βολή στην πεθερά του με ένα καλάσνικοφ, όμως τελικά αστόχησε…

Πηγή Άντρας επιτέθηκε στην πεθερά του με αντιαρματική ρουκέτα αλλά η πεθερά επέζησε