24 March, 2019
Home / Lifestyle (Page 265)

Κατάξη. κομμάτων & πολιτικών αρχηγών βάση ΑΚΟΛΟΥΘΩΝ στο FACEBOOK.
Τα συμπεράσματα δικά σας με πολλά λαυράκια αλλά και παγίδες π.χ. ο Πάνος Καμμένος είναι ο πιο ανενεργός αλλά και με τα περισσότερα αρνητικά σχόλια. Επίσης οι μισοί ακόλουθοι του Τσίπρα είναι εκτός Ελλάδος, δέκα φορές περισσότεροι από του Μητσοτάκη. Τόσο το ΚΚΕ όσο και η Χ.Α. δεν έχουν παρουσία, (ο ένας δε μπορεί, ο άλλος δε θέλει)

ΚΟΜΜΑΤΑ:
1. ΣΥΡΙΖΑ
2. ΝΕΑ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ
3. ΕΘΝΙΚΟ ΜΕΤΩΠΟ
4. ΠΑΣΟΚ
5. ΠΟΤΑΜΙ
6. ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΛΥΣΗ
7. ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΞΑΝΑ!
8. ΕΝΩΣΗ ΚΕΝΤΡΩΩΝ
9. ΕΠΑΜ
10. ΠΛΕΥΣΗ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ

ΑΡΧΗΓΟΙ:
1. ΤΣΙΠΡΑΣ Alexis Tsiprass
2. ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ Kyriakos Mitsotakis
3. ΚΑΜΜΕΝΟΣ Panos Kammenos
4. ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΥ Ζωή Κωνσταντοπούλου – Zoe Konstantopoulou
5. ΤΖΗΜΕΡΟΣ Thanos Tzimeros
6. ΓΕΝΝΗΜΑΤΑ Fofi Gennimata
7. ΘΕΟΔΩΡΑΚΗΣ Σταύρος Θεοδωράκης
8. ΘΕΟΧΑΡΗΣ Harry Theoharis
9. ΒΕΛΟΠΟΥΛΟΣ Κυριάκος Βελόπουλος
10. ΜΑΚΡΗ Ραχήλ Μακρή

Πηγή Ο Τσίπρας και ο ΣΥΡΙΖΑ έχει τους περισσότερους ακόλουθους στο facebook

Για όσους ακόμα πιστεύουν ότι τα ζώα δεν έχουν συναισθήματα…

https://platform.twitter.com/widgets.js Τον γύρο του Διαδικτύου κάνει ένα συγκινητικό βίντεο, με ένα κοπάδι γαϊδουριών να συγκεντρώνεται γύρω από ένα νεκρό μέλος του και να το αποχαιρετά με τον δικό του ξεχωριστό, σπαρακτικό τρόπο.

 Αφιερωμένο εξαιρετικά σε όσους λένε ότι τα ζώα δεν έχουν συναισθήματα…

Πηγή Γαϊδούρια αποχαιρετούν τον νεκρό φίλο τους και το βίντεο είναι σπαρακτικό

Υλικά

Προσαρμόστε τις μερίδες:

2 (125 γρ. η καθεμία) σοκολάτες υγείας κουβερτούρα
1 κ. σ. σπορέλαιο
Γλυκό κουταλιού της αρεσκείας μας (πχ βύσσινο)

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε μπεν μαρί λιώνουμε τις σοκολάτες προσθέτοντας το σπορέλαιο.

Σε θήκη σιλικόνης για σοκολατάκια με διάφορα σχέδια γεμίζουμε με ένα μικρό κουταλάκι το 1/3 της καθεμιάς.

Αφού στραγγίσουμε το γλυκό του κουταλιού το σκουπίζουμε με απορροφητικό χαρτί και τοποθετούμε ένα με δύο κομματάκια στη λιωμένη σοκολάτα.

Γεμίζουμε τη θήκη με σοκολάτα.

Τα αφήνουμε να παγώσουν και τα απολαμβάνουμε. xrysessyntages.gr

Πηγή Αφράτα και πολύ οικονομικά Χριστουγεννιάτικα σοκολατάκια

Οι προσβολές από το αφεντικό «λες μ…κίες” και “τίμα» τα χρήματα που σου δίνουν» δεν άργησαν να την οδηγήσουν στο ταμείο ανεργίας – Τι γράφει η ίδια στα social media για την ψυχολογική πίεση που υπέστη στη δουλειά της

Θύμα bullying στο χώρο εργασίας υποστηρίζει ότι έπεσε μία υπάλληλος γνωστής εταιρείας ρούχων, η οποία μάλιστα ωθήθηκε και σε παραίτηση. Ο λόγος; Έχει παντρευτεί δύο φορές κάτι που δεν άρεσε στον προϊστάμενό της, όπως καταγγέλλει η ίδια.

Ας τα πάρουμε όμως τα πράγματα από την αρχή. Η Κωνσταντίνα Μπάρδα, μητέρα δύο παιδιών, δουλεύει από 19 ετών στις πωλήσεις. Το καλοκαίρι δεν είχε δουλειά και αποφάσισε να στείλει το βιογραφικό της σε πολυεθνική εταιρεία που έχει καταστήματα ρούχων και στην Ελλάδα. Στις αρχές Νοεμβρίου ειδοποιήθηκε ότι τα προσόντα της κρίθηκαν ικανοποιητικά και ότι προσλαμβάνεται στο κατάστημα ρούχων της εταιρείας στη Λάρισα. Πέρασε από εκπαίδευση – όπως και οι υπόλοιποι υπάλληλοι – προκειμένου να αντεπεξέλθει στα υψηλά στάνταρ που θέτει η γνωστή επωνυμία ρούχων και στη συνέχεια έπιασε δουλειά.

arbeit_m1

Όμως στο μυαλό της γυναίκας στριφογύριζε μία φράση που της είχε πει ο υπεύθυνος του καταστήματος όταν συναντήθηκαν για πρώτη φορά. Αφού τη ρώτησε για τα τυπικά της προσόντα και την εμπειρία της στη δουλειά, έδειξε ενδιαφέρον να μάθει κάποια πράγματα και για την προσωπική της ζωή. Η Κωνσταντίνα Μπάρδα του είπε, ότι έχει παντρευτεί δύο φορές και χωρίσει ισάριθμες, αποκτώντας δύο υπέροχα παιδιά. «Αν μάθουν οι άλλες κοπέλες στη δουλειά ότι έχεις παντρευτεί δύο φορές, θα λένε διάφορα για εσένα», ήταν το σχόλιο του προϊσταμένου, όπως υποστηρίζει η ίδια. «Εύλογα τον ρώτησα, τι ρόλο παίζει η προσωπική μου ζωή και αν έχω παντρευτεί ή όχι. Εγώ για τη δουλειά μου θα κριθώ. Εκείνος μου απάντησε, ότι θα δω, πως έτσι θα γίνουν τα πράγματα», δηλώνει η ίδια στο protothema.

Από την πρώτη ώρα που ξεκίνησε να δουλεύει, άρχισαν και οι παρατηρήσεις, όπως υποστηρίζει. «Μου έκανε παρατηρήσεις ότι “πετάγομαι”, να μην μιλάω και γενικά δεχόμουν bullying χωρίς να έχω κάνει κάτι».

Η υπάλληλος δεν πρόλαβε να κλείσει ούτε δύο ημέρες στη δουλειά. «Την επόμενη μέρα μου έκανε και πάλι παρατηρήσεις, φτάνοντας στο σημείο να με προσβάλλει, λέγοντάς μου “λες μ…κίες” και “τίμα» τα χρήματα που σου δίνουν».

Τον ρώτησα αν έχει κάτι προσωπικό μαζί μου, αλλά δεν είχε να μου πει κάτι συγκεκριμένο. Του πρότεινα, ότι επειδή είμαστε και οι δύο φορτισμένοι, μήπως να πάρω το ρεπό μου και να πάω σπίτι μου σήμερα και πήρα την τσάντα μου και έφυγα. Έπειτα από λίγο μου τηλεφώνησαν από την εταιρεία και μου ζήτησαν να πάω να υπογράψω την παραίτησή μου, ισχυρίζεται η Κωνσταντίνα Μπάρδα.

arbeit_m2

Όπως πιστεύει η ίδια, η αιτία του bullying – έτσι χαρακτηρίζει αυτή τη συμπεριφορά – που δέχθηκε, ήταν το γεγονός ότι έχει παντρευτεί δύο φορές. Κάτι που της είχε πει και ο προϊστάμενός της ότι θα της δημιουργήσει πρόβλημα. Δεν περίμενε όμως ότι αυτό θα συμβεί από τον ίδιο, όπως λέει. «Με τις άλλες κοπέλες δεν είχα πρόβλημα. Όταν πήγα να υπογράψω την παραίτησή μου, η κοπέλα στο γραφείο προσωπικού έκλαιγε. Όπως έμαθα, η πληροφορία ότι είχα παντρευτεί δύο φορές στη ζωή μου, είχε κυκλοφορήσει γενικώς στην εταιρεία, λέει η ίδια.

arbeit_m3

Η μητέρα δύο παιδιών αποφάσισε να κοινοποιήσει την εμπειρία της στο facebook. «Επειδή εδώ δεν είμαστε μόνο για like και για χαβαλέ θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας κάτι που με εξόργισε και με προβλημάτισε κάνοντας με να αναρωτηθώ σε ποιον αιώνα ζούμε. Προς μεγάλη μου έκπληξη μετά από πρόσληψη μου από μεγάλη εταιρεία ένδυσης πολυεθνικής μάλιστα βίωσα εργασιακό bullying κάνοντας με μετά από μεθοδικό και πολύ έντεχνο τρόπο να αποχωρήσω. Ο λόγος; υπήρξα παντρεμένη δύο φορές και προφανώς για κάποιους θεωρείται έγκλημα. Δεν τολμώ να φανταστώ σε τι βασανιστήρια θα υπόκεινται οι άνθρωποι που θα παντρεύονται και τρίτη…», έγραψε χαρακτηριστικά.
medchen1

Πηγή Υπάλληλος καταγγέλλει ότι έχασε τη δουλειά της επειδή έχει παντρευτεί δύο φορές

Ο fit επιχειρηματίας και παρουσιαστής του Celebrity Travel δεν ήταν πάντα έτσι!

Μπορεί σήμερα να ξυπνά σχεδόν καθημερινά στις 6.00 το πρωί για να ξεκινήσει τη μέρα του κάνοντας γυμναστική, αλλά ο Νίκος Κοκλώνης δεν είχε πάντα αυτή τη fit εικόνα που σήμερα τον χαρακτηρίζει. Όπως έχει εκμυστηρευτεί ο ίδιος σε παλιότερή του συνέντευξη: «Στα 18 μου χρόνια έφτασα 160 κιλά.

nikos

Η σχέση που είχα τότε σκοτώθηκε σε ατύχημα με μηχανή και από τη στενοχώρια μου μέσα σε ένα χρόνο έφτασα τα 160 κιλά. Δεν ήθελα να βγαίνω από το σπίτι. Κατάθλιψη. Μόνο έτρωγα. Μια μέρα ήρθε επίσκεψη ένας φίλος μου και μου είπε: “Το μπούτι σου είναι σαν τρία μωρά. Δεν θα κάνεις κάτι για αυτό;”. Όμως, δεν ήθελα να ακούσω κανέναν. Έλεγα “όχι, αφήστε με να φάω”. Έτρωγα και ένιωθα πως αυτό με καλύπτει. Μέχρι κάποια στιγμή που κοιτάχτηκα στον καθρέφτη γυμνός και είπα πως πρέπει να αλλάξω την κατάστασή μου. Τους επόμενους μήνες έτρωγα αρχικά μόνο φρούτα –μπορεί και τρία καρπούζια στην καθισιά μου, ενώ στη συνέχεια ακολούθησα ένα πολύ αυστηρό πρόγραμμα διατροφής! Έτσι έχασα τα κιλά. Και αφού έκανα τις δίαιτες και έφτασα σε ένα φυσιολογικό βάρος, είπα “τώρα έφτασε η ώρα μου. Πού είναι ο πλαστικός;”. Και ξεκίνησα να κάνω διάφορα μικροπράγματα, μικροεπεμβάσεις για να ολοκληρώσω το makeover. Δεν έχω ταμπού με αυτά. Πιστεύω ότι ο άνθρωπος πρέπει να προσέχει την εικόνα του και να κάνει ό,τι μπορεί για να νιώθει καλά με αυτό που βλέπει στον καθρέφτη του».

imagesjhgnikos_2

Ο Mr Travel μοιράστηκε μαζί μας το αυστηρό διατροφικό πρόγραμμα 23 ημερών που ακολούθησε τότε, αμέσως μετά την φρουτοθεραπεία, το οποίο επαναλαμβάνει όταν νιώθει πως πρέπει να προσέξει, για μικρότερο όμως χρονικό διάστημα.

Πρόγραμμα 23 ημερών

1η μέρα

Ρύζι με τυρί τριμμένο, απεριόριστη ποσότητα

2η μέρα

Μακαρόνια μαύρα (ολικής άλεσης) με τυρί τριμμένο, απεριόριστη ποσότητα

3η-4η-5η μέρα

Μπιφτέκια ψητά (χωρίς ψωμί ή γαλέτα) με σαλάτα (ντομάτα, αγγούρι, πιπεριά και κρεμμύδι)- απεριόριστη ποσότητα

6η-7η-8η μέρα

Μπριζόλα μοσχαρίσια ψητή με σαλάτα (ντομάτα, αγγούρι, πιπεριά και κρεμμύδι)- απεριόριστη ποσότητα

9η-10η-11η μέρα

Κοτόπουλο ψητό με σαλάτα (ντομάτα, αγγούρι, πιπεριά και κρεμμύδι)- απεριόριστη ποσότητα

12η-13η μέρα

Πατάτες τηγανιτές, 1 κομμάτι φέτα

Βραστά λαχανικά –απεριόριστη ποσότητα

14η-15η μέρα

Μπριζόλα μοσχαρίσια κατσαρόλας- απεριόριστη ποσότητα

16η-17η μέρα

Σαλάτα (ντομάτα, αγγούρι, πιπεριά και κρεμμύδι)- απεριόριστη ποσότητα

18η-19η μέρα

Φρούτα της αρεσκείας σας- απεριόριστη ποσότητα

20η μέρα

Ρύζι με τυρί τριμμένο, απεριόριστη ποσότητα

21η μέρα

Μακαρόνια ολικής άλεσης με τυρί τριμμένο, απεριόριστη ποσότητα

22η μέρα

Βραστά λαχανικά- απεριόριστη ποσότητα

23η μέρα

Μια τούρτα της αρεσκείας σας, όλη μέρα

Σημαντικές λεπτομέρειες για να έχει απόδοση η δίαιτα, όπως μας λέει ο Νίκος, είναι:

1. Το τελευταίο γεύμα της ημέρας να είναι το αργότερο στις 19.00
2. Να πίνετε πάνω από 2,5 λίτρα νερό την ημέρα και 2 ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα.
3. Να τηρείται 4ωρο ανάμεσα στα γεύματα. Ιδανικά πρέπει να καταναλώνουμε 5 γεύματα την ημέρα. Προσοχή: δεν παραλείπουμε γεύματα, τρώμε έστω και λίγο.
4. Πρωινό είναι το ίδιο γεύμα που τρώμε όλη την ημέρα
5. Καλό είναι αυτές τις 23 μέρες να μην πιείτε καθόλου αλκοόλ, χυμούς ή άλλα ροφήματα πέρα από μαύρο καφέ ή σκέτο τσάι ή άλλα ροφήματα βοτάνων χωρίς ζάχαρη.
6. Στα γεύματα μπορούμε να προσθέσουμε κανέλα, τζίντζερ και τσίλι που ενεργοποιούν το μεταβολισμό και βοηθούν στην καύση λίπους.
7. Λαχανικά και φρούτα μπορούμε να επιλέξουμε όποια θέλουμε, αλλά ιδανικά κάποια πλούσια σε νερό.

Σήμερα ο Νίκος Κοκλώνης ζυγίζει 89 κιλά, δεν έχει μεγάλα σκαμπανεβάσματα βάρους και νιώθει καλύτερα από ποτέ. Στη φωτογραφία ποζάρει μαζί με τα σκυλάκια του Τζέλα και Σταρ.

Πηγή Νίκος Κοκλώνης: Αυτή είναι η δίαιτα με την οποία έχασε 71 κιλά!

Ο 63χρονος Περικλής Μαλαγάρδης περίμενε όλη νύχτα στο κρύο για να του παραδώσουν τον σκύλο του, Τζάνγκο
Ένας Βρετανός αστυνομικός, ο οποίος είχε πετάξει έξω από αστυνομικό τμήμα στο Λονδίνο έναν άστεγο ελληνικής καταγωγής, αφήνοντάς τον να πεθάνει από το κρύο ενώ εκείνος έβλεπε DVD, απολύθηκε από τη δουλειά του, δύο χρόνια μετά το περιστατικό που είχε σοκάρει την κοινή γνώμη.

Ο Περικλής Μαλαγάρδης, ο οποίος το 2016 κοιμόταν όπου έβρισκε στο αεροδρόμιο του Χίθροου, είχε πάει στο Αστυνομικό Τμήμα του Άξμπριτζ, στην ευρύτερη περιοχή του Λονδίνου, για να παραλάβει τον σκύλο του.

Το ημίαιμο τζακ ράσελ του 63χρονου, ο Τζάνγκο, είχε μεταφερθεί σε κυνοτροφείο από τις Αρχές, όταν ο ιδιοκτήτης του χρειάστηκε να νοσηλευτεί στο νοσοκομείο για δερματική μόλυνση.

Ο Έλληνας άστεγος, έφτασε στο αστυνομικό τμήμα στις 4 το απόγευμα, στις 4 Μαρτίου του 2016, προκειμένου να παραλάβει τον σκύλο του. Ενώ αρχικά οι αστυνομικοί του είπαν να περιμένει στον χώρο για το κοινό, μετά απο αρκετές ώρες και ενώ είχε νυχτώσει, ο αστυνομικός Bhupinder Kalsi μαζί με έναν συνάδελφό του του ζήτησαν να βγει έξω, επειδή άναψε τσιγάρο. Ο ηλικιωμένος αρνήθηκε και λίγη ώρα αργότερα ο Kalsi τον πέταξε έξω, για να δει με την ησυχία του ένα DVD στο γραφείο του, εν ώρα υπηρεσίας.

Ο Περικλής Μαλαγάρδης έμεινε έξω από το Αστυνομικό Τμήμα όλο το βράδυ. Στις 5.30 τα ξημερώματα, ένας αστυνομικός που βγήκε να τσεκάρει τον άνδρα είδε ότι είχε χάσει τις αισθήσεις του και κάλεσε ασθενοφόρο. Ο άστεγος μεταφέρθηκε ξανά στο νοσοκομείο, όπου ξεψύχησε στις 6.45 το πρωί, από συμπτώματα υποθερμίας. Η υπόθεση παραπέμφθηκε στην Γενική Εισαγγελία της Βρετανίας, προκειμένου να διερευνηθεί αν θα μπορούσε να ασκηθεί δίωξη για ανθρωποκτονία από αμέλεια, αλλά τελικά αποφασίστηκε ότι δεν υπήρχαν επαρκή στοιχεία.

Σε μια εσωτερική ακρόαση που πραγματοποιήθηκε πρόσφατα, το πειθαρχικό συμβούλιο της Μητροπολιτικής Αστυνομίας του Λονδίνου αποφάσισε να απολύσει τον αστυνομικό Bhupinder Kalsi, σχεδόν δυόμισι χρόνια μετά το περιστατικό.

Στην σχετική απόφαση αναφερόταν ότι ο αστυνομικός όχι μόνο απέτυχε να ακολουθήσει τις οδηγίες που του είχαν δοθεί από την εκπαίδευσή του για την αντιμετώπιση παρόμοιων περιστατικών, αλλά παρέλειψε να δώσει πληροφορίες ζωτικής σημασίας στους τραυματιοφορείς, για το τι ακριβώς είχε συμβεί στον άστεγο άνδρα, πληροφορίες που μπορεί να του είχαν σώσει τη ζωή.

Επίσης, το πειθαρχικό συμβούλιο ανέφερε ότι ο αστυνομικός έβλεπε DVD στο γραφείο του εν ώρα υπηρεσίας, χωρίς να δείξει το παραμικρό ενδιαφέρον για την τύχη του ευάλωτου ανθρώπου που είχε αφήσει να περιμένει στο κρύο για τον σκύλο του.

Ο Περικλής Μαλαγάρδης μετακόμισε στο Λονδίνο το 1989 και εργαζόταν ως οδηγός για πάνω από μια δεκαετία. Σύμφωνα με την Independent, είχε καταλήξει άστεγος μετά την απώλεια της εργασίας του και έναν χωρισμό. Υπάλληλοι του αεροδρομίου του Χίθροοου που τον γνώριζαν κάνουν λόγο για έναν συμπαθή άνδρα. Μάλιστα ορισμένοι είχαν ξεκινήσει και έρανο για να μαζέψουν χρήματα, προκειμένου να τον βοηθήσουν να επιστρέψει στην Ελλάδα.

Πηγή Απολύθηκε ο Βρετανός αστυνομικός που άφησε Έλληνα άστεγο να πεθάνει από το κρύο έξω από το τμήμα, ενώ έβλεπε DVD!

Ο πατέρας Αντώνιος από την «Κιβωτό του Κόσμου» κατέκτησε το Βραβείο του Ευρωπαίου Πολίτη με ομόφωνη απόφαση του Ευρωκοινοβουλίου. Δηλώσεις του σε παλαιότερες συνεντεύξεις του δείχνουν ότι είναι ένας άνθρωπος που λάμπει.

1. «Κανένα πρόβλημα δεν μπορεί να σ’ το λύσει ο άλλος. Είμαι εδώ και σου απλώνω το χέρι. Θες να σηκωθείς στα πόδια σου; Αυτό είναι το ερώτημα. Αν έχεις βολευτεί στο να σε λυπούνται, δεν έχεις θέση στην “Κιβωτό”. Αν θες βοήθεια για να σταθείς όρθιος, είμαστε εδώ.

2. Αφού συγκινούμαστε και με τα ζωάκια όταν είναι σε άσχημη κατάσταση, πόσο μάλιστα με τους ανθρώπους που έχουν φτάσει σε αυτό το σημείο, σαν τα αδέσποτα ζώα να βρίσκονται στο δρόμο. Αυτό θα πρέπει να μας προβληματίσει όλους.

3. «Έχω πει κι άλλες φορές πως πήγα να παίξω μπάσκετ με τα παιδιά. Αυτό, όμως, τι σήμαινε; Σήμαινε ότι σήκωνα το ράσο μου, κατέβαινα τα σκαλιά της εκκλησίας και πήγαινα να “σκουντήξω” ένα παιδί που μπορεί 5 λεπτά πριν να είχε κλέψει ή να είχε κάνει χρήση ναρκωτικών. Αυτά τα παιδιά ήταν το ποίμνιό μου. Σε αυτά ήθελα και έπρεπε να απευθυνθώ. Πήρα μια μπάλα του μπάσκετ και είπα “ελάτε να παίξουμε”. Ήρθαν! Και μετά τους είπα να κάτσουν στα σκαλιά της εκκλησίας να μιλήσουμε. Θυμάμαι πως ένα παιδί είχε έρθει με καθυστέρηση, το ρώτησαν οι άλλοι “πού ήσουν;” κι απάντησε: “Είχα πάει να δω λίγο τον πατέρα μου, είχε επισκεπτήριο σήμερα στον Κορυδαλλό. Μετά γύρισα σπίτι, έλειπε η μάνα μου, έψαξα, τη βρήκα, ξέρετε πού, εκεί που την είχαμε βρει την άλλη φορά”. Kαταλαβαίνετε πως σε αυτό το παιδί δεν μπορούσα να πω “ο Χριστός σώζει».

4. Η βοήθεια προέρχεται από τον απλό κόσμο, τον φτωχό κόσμο. Από αυτούς, όπως και να ΄χει, πάντα κάτι θα λείπει. O πλούσιος είναι που φοβάται. Υπάρχει μια λαϊκή παροιμία που λέει ο πλούσιος “να σου δίνω εγώ, φτωχέ, να γίνω σαν και σε”.

5. Για μένα ευτυχία είναι να είμαι χρήσιμος για το διπλανό μας, να βλέπω αυτό το μαραμένο παιδί που μας έρχεται, να μπορεί να ανθίζει και να βλέπει με αισιοδοξία το μέλλον.

6. Πολλές φορές κάνουμε φιλανθρωπίες για να νιώσουμε μεγάλοι και σπουδαίοι. Η φιλανθρωπία θέλει κουβέντα πολλή, γιατί έχει και σκοτεινή πλευρά. Όταν κάνουμε ένα καλό με σκοπό να δειχτούμε, δεν είναι καλό.

7. Υπήρχαν και υπάρχουν περιπτώσεις όπου παιδιά έχουν απομακρυνθεί από το σπίτι τους μέσω εισαγγελέα, λόγω ακαταλληλότητας. Όσο κι αν σας φαίνεται περίεργο, πάντως, το εμπόδιο πολλές φορές είναι ο ίδιος ο γονιός που δεν πηγαίνει το παιδί του στο σχολείο και δεν το μαθαίνει βασικά πράγματα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός πως πολλοί γονείς είναι αμόρφωτοι και δεν είχαν ποτέ την ευκαιρία να μάθουν πράγματα από τους δικούς τους γονείς, κάνοντας έτσι στην πορεία τα ίδια λάθη με αυτούς. Γίνεται ένας μεγάλος αγώνας να δουλέψουμε με αυτόν τον γονιό, συνήθως με τη μάνα, ώστε να την πείσουμε να καταλάβει πως το παιδί της δεν είναι βάρος ή εμπόδιο για την ζωή της αλλά ότι καλύτερο της έχει συμβεί.

 8. Αν ένα παιδί που είναι εδώ έχει τα χίλια προβλήματα και βλέπει κι εσένα να κλαις, να το λυπάσαι, πάει, το έχασες, το κατέστρεψες».

9. Πρέπει να ζητάμε πάντα να είναι καλά οι άλλοι. Όποιος προσφέρει τη ζωή του τη σώζει. Όποιος βάζει τη ζωή του πρώτα απ όλα τη χάνει. Παιδιά μας είναι όλα τα παιδιά του κόσμου

10. «Δεν σώζω ζωές. Αν δεν θέλουμε, δεν γίνεται τίποτα. Θυμάμαι ήταν ένα παιδί πριν από την εφηβεία, ο πατέρας στη φυλακή, η μάνα έφυγε με άλλον, εκείνο είχε μπει σε παραβατική συμπεριφορά. Από τα παιδιά που θεωρούνταν “καμένα χαρτιά”. Αυτό το παιδί το έβαζα σπίτι μου από την αρχή. Συζητάμε τη μια μέρα και του εξηγώ ότι δεν είναι μαγκιά η κλεψιά ούτε το να μην πηγαίνει σχολείο. Την επόμενη μέρα μού έφερε ένα σεντόνι, το άνοιξε μπροστά μου και μου είχε φέρει ό,τι είχε κλέψει. Αυτό το παιδί το ξαναέβαλα στο σχολείο, έχει τελειώσει τη Θεολογία και λειτουργεί σαν παράδειγμα για μας».

11. Αποκτήσαμε επίπλαστες ανάγκες και απομακρυνθήκαμε ο ένας από τον άλλον. Δεν μπορούμε να τα χρεώνουμε όλα στους ξένους. Δεν γίνεται να βλέπουμε παντού προβλήματα, αλλά να μη βλέπουμε τη δική μας ευθύνη σ’αυτό.

12. Με την πάροδο των χρόνων στα ελληνόπουλα προστέθηκαν και παιδιά μεταναστών ή προσφύγων. Να δείτε τον τρόπο με τον οποίο συμβιώνουν όλα μαζί. Εδώ πραγματοποιείται ένα πείραμα που αποδεικνύει ότι μπορούμε τελικά να ζούμε αρμονικά χωρίς χαρακιές και όρια, “εδώ εσύ, εκεί εγώ”. Το καταφέραμε με τον σεβασμό και την άδολη αγάπη.Προσφυγόπουλα πουέδωσαν τα πάντα για να φτάσουν στο “όνειρο”.Και απογοητεύτηκαν. Και ο σκοπός μας δεν είναι να παραβιάσουμε τα ιερά και τα όσιά τους. Και εγώ από πρόσφυγες κατάγομαι, Μικρασιάτες. Αυτούς που οι παλαιοελλαδίτες αποκαλούσαν “πρόσφυγες”γιατί ήρθαν να φάνε το βιος τους.Τους το λέω και αμέσως παίρνουν τα πάνω τους». 

Πηγή Πάτερ Αντώνιος: «Ευτυχία είναι να είσαι χρήσιμος στον διπλανό σου»: Το νόημα της ζωής σε 12 φράσεις του

Σε λίγους μήνες το μωρό της φωτογραφίας θα γίνει κι αυτό μητέρα! Και σήμερα η αγαπημένη ηθοποιός μοιράστηκε μαζί μας αυτή τη φωτογραφία που της έδειξε η μητέρα της γράφοντας λόγια αγάπης για τη γυναίκα που την έφερε στη ζωή! Κι αν δεν την αναγνώρισες πρόκειται για την ηθοποιό Τζένη Θεωνά!

Η Τζένη διανύει μια από τις ομορφότερες περιόδους της ζωής αφού είναι έγκυος στον 6ο μήνα και θα κάνει σε λίγο καιρό πατέρα τον Δήμο Αναστασιάδη! Η ηθοποιός έγραψε για την μητέρα της Λίτσα κάτω από την φωτογραφία: «Ένα αγαπημένο πρόσωπο κοιτούσα τότε. Το ίδιο που τώρα μου δείχνει την φωτογραφία. Το ίδιο που θ’ αναζητάω ΠΑΝΤΑ. Πριν απ’όλα, σε τούτη την ζωή, είμαι η κόρη σου. Πριν απ’ όλα σ’αγαπώ».

Η μητέρα της ηθοποιού Λίτσα Θεωνά

Πηγή Το μωρό της φωτογραφίας είναι σήμερα διάσημη και πανέμορφη Ελληνίδα ηθοποιός!

Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Ουψάλα στη Σουηδία παρέχει ακόμη πιο πειστικές αποδείξεις, για τη θεωρία που λέει ότι το να έχεις σκύλο αποτελεί ένα από τα δύο-τρία πράγματα της σύγχρονης ζωής που παραμένει αγνό και καλό. Η μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Nature, δείχνει ότι όσοι έχουν σκύλο ζουν περισσότερο και έχουν μειωμένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.

Οι Σουηδοί επιστήμονες έλαβαν υπόψη δεδομένα από περισσότερα από τρία εκατομμύρια άτομα ηλικίας 40-80 ετών, για να διαπιστώσουν αν οι κάτοχοι σκύλων είχαν μεγαλύτερα ή μικρότερα ποσοστά θνησιμότητας σε σχέση με όσους δεν είχαν σκύλο. Ακόμη και οι single ιδιοκτήτες σκύλων παρουσίασαν χαρακτηριστικό πλεονέκτημα – όσοι είχαν σκυλιά είχαν 33% μειωμένο κίνδυνο θανάτου και 11% μειωμένο κίνδυνο καρδιοαγγειακών παθήσεων σε σχέση με τους single μη ιδιοκτήτες σκύλων.

«Ένα πολύ ενδιαφέρον εύρημα στη μελέτη μας είναι ότι το να έχεις σκύλο αποτελούσε ιδιαίτερα σημαντικό προστατευτικό παράγοντα για ανθρώπους που ζουν μόνοι, οι οποίοι είναι μια ομάδα που στο παρελθόν έχει αναφερθεί ότι είχε υψηλότερο κίνδυνο για καρδιαγγειακές παθήσεις και θάνατο σε σχέση με όσους ζούσαν σε σπίτια με περισσότερα του ενός ατόμου. Ίσως ένας σκύλος να είναι ένα σημαντικό μέλος της οικογένειας, για τα σπίτια των ανθρώπων που είναι μόνοι», δήλωσε η Mwenya Mubanga, που ηγήθηκε της έρευνας, σε ένα δελτίο Τύπου.

Η μελέτη επίσης έδειξε ότι οι μεγαλύτερες ράτσες σκύλων είναι πιο ωφέλιμες από τις μικρές – κάτι που εγώ ισχυρίζομαι εδώ και πολύ καιρό. Σύμφωνα με τα δεδομένα, οι ιδιοκτήτες μεγάλων σκύλων που αρχικά ανατράφηκαν για κυνήγι ήταν πιο προστατευμένοι από αρρώστιες. Αν και η μελέτη δεν δείχνει γιατί η κατοχή σκύλου βελτιώνει την ανθρώπινη υγεία, οι επιστήμονες εικάζουν ότι έχει σχέση με το περπάτημα.

«Ξέρουμε ότι οι ιδιοκτήτες σκύλων γενικά έχουν μεγαλύτερο επίπεδο σωματικής δραστηριότητας, γεγονός που θα μπορούσε να εξηγεί τα αποτελέσματα που παρατηρήσαμε. Άλλες εξηγήσεις περιλαμβάνουν την αυξημένη ευεξία και τις κοινωνικές επαφές ή την επίδραση του σκύλου στο βακτηριακό μικροβίωμα του ιδιοκτήτη», είπε μια άλλη συγγραφέας της μελέτης, η Tove Fal.

«Επίσης, μπορεί να υπάρχουν διαφορές ανάμεσα στους κατόχους σκύλους και τους μη κατόχους, προτού καν αγοράσουν σκύλο, οι οποίες μπορεί να επηρέασαν τα αποτελέσματά μας, όπως το ότι οι άνθρωποι που επιλέγουν να πάρουν σκύλο τείνουν να είναι πιο δραστήριοι και να έχουν καλύτερη υγεία», πρόσθεσε η Fal.

Ορίστε λοιπόν: πάρτε σκύλο. Είναι καλοί, χαριτωμένοι και πολύ πιο φτηνοί από την ψυχοθεραπεία.

Πηγή Έρευνα: Πάρε σκύλο αν θες να ζήσεις περισσότερο και να γίνεις καλύτερος άνθρωπος

Τέλος στη σχέση τους έβαλαν ο Ηλίας Γκότσης και η σύντροφός του Χριστίνα μετά από πέντε χρόνια.

Ο Ηλίας Γκότσης μίλησε στο εβδομαδιαίο περιοδικό Down Town και αναφέρθηκε στους λόγους του χωρισμού:

«Νομίζω ότι μετά το παιχνίδι άλλαξαν οι ρυθμοί ζωής μου. Είχαν αυξηθεί οι υποχρεώσεις και οι δουλειές και μάλλον η Χριστίνα κουράστηκε από την απόσταση. Γενικά δεν είμαι από τους ανθρώπους που θα κάνω τον άλλον να νιώσει ανασφαλής. Δεν θα κοιτάξω αλλού αν έχω μια γυναίκα δίπλα μου. Θέλω ο άνθρωπος που είναι δίπλα μου να νιώθει σιγουριά. Τώρα, όταν υπάρχει αναγνωρισιμότητα, σε πλησιάζουν οι άνθρωποι, σου στέλνουν μηνύματα στα social. Είναι φυσικό να υπάρξει και κάποια ζήλια, αλλά σίγουρα δεν θα την προκαλέσω εγώ.».

«Την καταλαβαίνω απόλυτα. Πάντα πριν κρίνω κάποιον μπαίνω στα παπούτσια του, να κατανοήσω γιατί μπορεί να συμπεριφερθεί έτσι. Δεν μπορούσε να διαχειριστεί τη δημοσιότητα του Survivor, αλλά από την άλλη ούτε εγώ μπορούσα να το διαχειριστώ, που το βίωνα έντονα. Και έτσι τη δικαιολογώ και σέβομαι απόλυτα ότι αποφάσισε να τελειώσει τη σχέση μας. Τίποτα δεν είναι δεδομένο, τα πάντα μπορούν να συμβούν σε όλους. Οι σχέσεις δοκιμάζονται κάθε μέρα και έτσι κερδίζονται. Τα τρόπαια, οι τίτλοι, η αναγνωρισιμότητα, δεν σου εξασφαλίζουν ουσιαστικές σχέσεις και με ενδιαφέρει η Χριστίνα και θέλω να είναι καλά. Όχι, δεν το πήρα ως απόρριψη. Το θεώρησα απόλυτα φυσιολογικό».

Πηγή Ξαφνικός χωρισμός για τον Ηλία Γκότση μετά από 5 χρόνια