24 March, 2019
Home / Lifestyle (Page 260)

Η Πόλη του φωτός φόρεσε… τα καλά της με την φωταγώγηση των Ηλυσίων Πεδίων!

Ο διάσημος σχεδιαστής μόδας Karl Lagerfeld σήμανε την έναρξη της χριστουγεννιάτικης περιόδου πατώντας μαζί με την δήμαρχο του Παρισιού, Anne Hidalgo το κουμπί με το οποίο φωταγώγησε τα Ηλύσια Πεδία στο Παρίσι.

Η λεωφόρος γέμισε με χρώμα, φώτα και στολίδια.

Δείτε το βίντεο!

Πηγή Χριστούγεννα 2018: Το Παρίσι φωταγωγήθηκε με χιλιάδες λαμπιόνια και το θέαμα είναι μαγευτικό! ΕΙΚΟΝΕΣ

Η ελαφρώς παράξενη αντίδραση του σκύλου δεν ήταν δυνατό να περάσει φυσικά απαρατήρητη από το Twitter

Ευκαιρία για… μπόλικο τρολάρισμα βρήκαν οι χρήστες του Twitter με αφορμή την εκδήλωση την οποία συνδιοργάνωσε η Γενική Γραμματεία Πολιτικού Σχεδιασμού της ΝΔ με το Ινστιτούτο Δημοκρατίας Κωνσταντίνος Καραμανλής σχετικά με τα ζώα συντροφιάς, όπου μίλησε χτες, Τετάρτη, ο πρόεδρος της ΝΔ, Κυριάκος Μητσοτάκης.

Ειδικότερα, αυτή τη φορά δεν ήταν η ομιλία του προέδρου της ΝΔ εκείνη η οποία «ξένισε» τους χρήστες του Twitter, αλλά μια «συνάντηση» του κ. Μητσοτάκη με έναν σκύλο και ειδικά η κάπως παράξενη αντίδρασή του μόλις εκείνος τον πλησίασε.

Δείτε μερικά από τα πιο ξεκαρδιστικά tweets:

https://platform.twitter.com/widgets.js

https://platform.twitter.com/widgets.js

https://platform.twitter.com/widgets.js

https://platform.twitter.com/widgets.js

https://platform.twitter.com/widgets.js

Πηγή Ο Μητσοτάκης έσκυψε να χαϊδέψει σκύλο και το ζώο γύρισε από την άλλη

H Disney κυκλοφόρησε το πρώτο τρέιλερ του remake της ταινίας, «Lion King», το οποίο αφήνει μεγάλες υποσχέσεις για την ταινία.

Η φωνή του Σίμπα θα είναι ο Donald Glover ενώ της Νάλα η Beyonce.

Το τρέιλερ του ριμέικ της κλασικής ταινίας από το 1994, προβλήθηκε για πρώτη φορά σε ένα κλιπ ενός λεπτού, κατά τη διάρκεια του παραδοσιακού αγώνα αμερικανικού ποδοσφαίρου NFL, την Ημέρα των Ευχαριστιών στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Η ταινία αναμένεται να κυκλοφορήσει το καλοκαίρι του 2019 και σε αυτή δανείζουν τη φωνή τους μεγάλα ονόματα όπως οι Μπιγιονσέ ως Νάλα, ο Ντόναλντ Γκλόβερ ως Σίμπα, ο Τζέιμς Ερλ Τζόουνς ως Μουφάσα και ο Σεθ Ρόγκεν ως Πούμπα.

Τη μουσική επιμέλεια αναλαμβάνει για ακόμα μια φορά ο Χανζ Ζίμερ, ενώ ο Έλτον Τζον επιστρέφει για να δουλέψει πάνω σε κάποιες από τις πρωτότυπες μουσικές συνθέσεις.

Την παραγωγή της ταινίας ανέλαβε η εταιρεία Walt Disney και ο σκηνοθέτης Τζον Φαβρό (Iron Man).

Φυσικά τα τραγούδια «Circle of Life», «Hakuna Matata» και «I Just Can’t Wait to Be King» θα ακουστούν και στη νέα εκδοχή του αγαπημένου «Βασιλιά των Λιονταριών».

Δείτε το trailer:

Πηγή Η Ντίσνεϋ έδωσε στη δημοσιότητα το τρέιλερ του νέου Lion King

Μια είναι η πηγή της νεότητας: βρίσκεται στο μυαλό μας, στα ταλέντα μας, στη δημιουργικότητα που έχουμε στη ζωή μας και στη ζωή των ανθρώπων που αγαπάμε.
Μόλις βουτήξουμε σε αυτή την πηγή, τότε θα έχουμε νικήσει μια και για πάντα το γήρας.” ~ Sophia Loren

Ένα ενδιαφέρον δεδομένο: Η αγορά που δραστηριοποιείται σε αντιγηραντικά προϊόντα ξεπέρασε τα 250 δισεκατομμύρια δολάρια το 2016. Εκτιμάται ότι το ποσό αυτό θα συνεχίσει να αυξάνεται κατά 6% σε ετήσια βάση.

Ένα άλλο ενδιαφέρον δεδομένο: Οι περισσότεροι άνθρωποι, το μόνο που κάνουν είναι να σπαταλούν τα χρήματά τους.

Η γήρανση είναι μια φυσική βιοχημική διαδικασία του σώματος. Μέχρι να μπορέσουμε να «χακάρουμε» αυτά τα μικροσκοπικά πραγματάκια που ονομάζονται κύτταρα, θα έχουμε γεράσει.
Μέχρι εκείνη τη στιγμή, οι άνθρωποι πιθανότατα θα συνεχίσουν να ξοδεύουν $ 50.000 για ένα λίφτινγκ, να φορτώνουν το σώμα τους με τοξίνες και να μετατρέπουν με χαρά το πρόσωπό τους σε τούρτα γενεθλίων από τις πλαστικές.

«Έχουμε ακόμη πολύ δρόμο μέχρι να συναντήσουμε την πηγή της νεότητας! Ωστόσο, φαίνεται ότι πολλοί από τους ανθρώπους που σπαταλούν αδίκως τα χρήματά τους δεν έχουν ακούσει ποτέ τη φράση η πρόληψη είναι το καλύτερο ελιξίριο νεότητας».

Παρόλο που (πιθανότατα) δεν θα είμαστε ποτέ σε θέση να αναστρέψουμε πλήρως και με επιτυχία τη διαδικασία γήρανσης, υπάρχουν πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να αντισταθμίσουμε τις επιπτώσεις της γήρανσης.

Υπάρχουν επίσης συνήθειες που μπορούμε να σταματήσουμε – και αυτό προϋποθέτει κατανόηση των δραστηριοτήτων που επιταχύνουν τη γήρανση. Εφ΄όσον αποκτήσουμε αυτή τη γνώση, θα μπορούμε να λειτουργήσουμε προληπτικά και να προστατεύσουμε την υγεία μας, να ζήσουμε πιο ευτυχισμένα και να έχουμε μια πιο θετική και ικανοποιητική ζωή! Έτσι, χωρίς περαιτέρω παρεμβάσεις που δεν προσφέρουν τίποτα…

8 Συνήθειες που μας κάνουν να γερνάμε πρόωρα!

1. ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΟΥΜΕ ΤΙΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΠΟΥ ΜΑΣ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΥΠΕΡΤΑΣΗ.
Σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, πάνω από 75 εκατομμύρια Αμερικανοί – ή ένας στους τρεις ενήλικες – πάσχουν από υπέρταση. Στατιστικά, η υπέρταση αγγίζει πλέον ηλικίες μεταξύ 55 έως 64 ετών και το ποσοστό συνεχώς αυξάνεται. Αυτό δεν είναι ευχάριστο, καθώς η υψηλή αρτηριακή πίεση συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, εμφράγματος και καρδιακής ανεπάρκειας.

Τι μπορούμε να κάνουμε:
– Να χάσουμε τα παραπανίσια κιλά μας.
– Να βάλουμε στην καθημερινότητά μας 30 λεπτά ελαφράς ή μέτριας άσκησης.
– Να έχουμε μια ισορροπημένη, υγιεινή διατροφή.
– Να μειώσουμε την πρόσληψη αλατιού.
– Να περιορίσουμε το αλκοόλ.

2. ΑΧ ΑΥΤΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΚΙΛΑ ΜΑΣ.
Οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου ανέλυσαν τις γενετικές πληροφορίες περισσότερων από 600.000 ατόμων από 25 διαφορετικές μελέτες σε όλη την Αυστραλία, την Ευρώπη και τη Βόρεια Αμερική.

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι κάθε κιλό επιπλέον βάρους μείωνε το προσδόκιμο ζωής κατά περίπου δύο μήνες.

Με άλλα λόγια: Το υπερβολικό βάρος ακόμη και κατά μόλις 2,5 κιλά μπορεί να σας αφαιρέσει ένα χρόνο ζωής.

Τι μπορούμε να κάνουμε:
– Προγραμματίστε εξετάσεις για να αποκλείσετε τυχόν υποκείμενες παθήσεις(π.χ. διαταραχές του θυρεοειδούς).
– Οργανώστε η διατροφή σας, έτσι ώστε να αποτελείται από φρέσκα φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και άπαχο κρέας.
– Μιλήστε με κάποιον γυμναστή και δημιουργήστε μαζί ένα πρόγραμμα προπόνησης που να σας ταιριάζει. Η σωματική δραστηριότητα είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας (ποδηλασία, μπάσκετ, τένις κλπ.) και ο καλύτερος τρόπος για να ασχοληθείτε ενεργά με μια δραστηριότητα!

3. ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ
Σύμφωνα με την ίδια μελέτη του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου, «το κάπνισμα και τα χαρακτηριστικά που σχετίζονται με τον καρκίνο του πνεύμονα είχαν τον μεγαλύτερο αντίκτυπο στη μείωση της διάρκειας ζωής».

Το κάπνισμα ενός πακέτου τσιγάρων την ημέρα μειώνει το προσδόκιμο ζωής 7 χρόνια κατά μέσο όρο.

Τι μπορούμε να κάνουμε:
– Να αναζητήσουμε τρόπους διακοπής του καπνίσματος, εάν χρειαζόμαστε βοήθεια.
– Εάν δεν μπορούμε να το κόψουμε, ας προσπαθήσουμε να το μειώσουμε.
– Η άσκηση και ο διαλογισμός είναι δύο δραστηριότητες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του καπνίσματος.

4. Η ΕΡΓΑΣΙΑ ΠΟΥ ΜΑΣ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΕΝΤΟΝΟ ΣΤΡΕΣ.
Συνήθως, οι περισσότεροι από εμάς δεν έχουμε ως επάγγελμα αυτό που αγαπάμε. Σύμφωνα με διάφορες έρευνες, η δυσαρέσκεια που αφορά την απασχόληση κυμαίνεται γύρω στο 70% στις ΗΠΑ.
Υπάρχει όμως μια διαφορά ανάμεσα σε μια ενοχλητική αίσθηση δυσαρέσκειας και την απέχθεια που αισθάνεται κανείς για τη δουλειά που κάνει.

Σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου της Ιντιάνα, «οι άνθρωποι που έχουν μικρή ικανότητα λήψης αποφάσεων σε απαιτητικές θέσεις εργασίας έχουν αύξηση της θνησιμότητας κατά 15,4% σε σύγκριση με τις λιγότερο απαιτητικές θέσεις εργασίας».

Τι μπορούμε να κάνουμε:
– Αξιολογήστε το τρέχον επίπεδο στρες που σχετίζεται με την εργασία σας.
– Αρχίστε να αναζητάτε μια νέα δουλειά, εάν είναι απαραίτητο και εάν μπορείτε να το κάνετε.
– Μάθετε βασικές τεχνικές διαλογισμού και βαθιάς εισπνοής (θα σας βοηθήσει στην αντιμετώπιση του άγχους!)

5. ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ ΤΡΟΦΩΝ ΜΕ ΥΨΗΛΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗΣ.
Το DNA σας έχει κάποια επίδραση στα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα σας. Ωστόσο ενώ δεν μπορείτε να αλλάξετε τη γενετική σας σύνθεση, μπορείτε να φροντίσετε να διατηρήσετε τους δείκτες στα αποδεκτά όρια.

Τι μπορούμε να κάνουμε:
– Να αυξήσουμε την πρόσληψη φυτικών ινών.
– Να καταναλώνουμε τρόφιμα πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.
– Να καταργήσουμε τα trans-λιπαρά.
– Να αυξήσουμε την πρόσληψη πρωτεϊνών.

6. ΕΚΟΥΣΙΑ ΑΓΝΟΙΑ.
Μπορεί να σας φαίνεται άσχετο, αλλά δεν είναι! Υπάρχει κάτι που πρέπει να σας πούμε και αφορά τις δυσμενείς επιπτώσεις της ενεργοποίησης ενός αδρανούς μυαλού.

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2015 «η θνησιμότητα (λόγω) χαμηλής εκπαίδευσης είναι συγκρίσιμη με τη θνησιμότητα μεταξύ νυν καπνιστών και όχι πρώην«.

Ο σημαντικότερος παράγοντας κινδύνου θεωρείται ένας τίτλος σπουδών χαμηλότερος της τριτοβάθμιας εκπαίδευσης.

Τι μπορούμε να κάνουμε:
– Διατηρήστε την καλή κατάσταση του μυαλού σας διαβάζοντας.
– Φροντίστε να ενταχθείτε σε ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης.
– Ξεκινήστε δωρεάν online μαθήματα για κάτι που σας ενδιαφέρει.
– Συνεχίστε την τυπική σας εκπαίδευση, εάν το επιθυμείτε.

7. ΔΥΣΦΟΡΙΑ ΚΙ ΑΠΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ.
Υπάρχει μία μέτρηση, που ονομάζεται Οικολογική Στιγμιαία Αξιολόγηση (ΕΜΑ) και «αξιολογεί τις τρέχουσες εμπειρίες, τις συμπεριφορές και τις διαθέσεις ενός ατόμου, όπως αυτές εμφανίζονται σε πραγματικό χρόνο και στο φυσικό τους περιβάλλον.» Πολλοί συμπεριφορικοί επιστήμονες δηλώνουν ότι η EMA είναι μια από τις πιο ακριβείς μετρήσεις που σχετίζονται με την ευημερία ενός ατόμου.

Σχετικά, σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν την EMA για να αξιολογήσουν 3.853 άτομα ηλικίας 52 έως 79 ετών.

Εκείνοι που βαθμολογήθηκαν ως «δυσαρεστημένοι» είχαν «ποσοστό θνησιμότητας» 7,3% – σχεδόν διπλάσιο από εκείνους που κατέδειξαν μια πιο θετική στάση απέναντι στη ζωή.

Τι μπορούμε να κάνουμε:
– Αφιερώστε χρόνο ώστε να συζητήσετε με κάποιον, ή με τον εαυτό σας ποιες είναι οι πηγές της ευτυχίας σας – ή τι είναι τελικά αυτό που σας λείπει.
– Τηρήστε ένα ημερολόγιο, ή έναν απλό κατάλογο ευγνωμοσύνης, όπου θα καταγράψετε τρία πράγματα για τα οποία είστε ευγνώμονες κάθε μέρα που περνάει.
– Αναζητήστε υποστήριξη – σε οποιαδήποτε μορφή (ιατρική, πνευματική, οποιαδήποτε) που να είναι κατάλληλη για εσάς.

8. ΕΛΛΕΙΨΗ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗΣ ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ.
Το τελευταίο στοιχείο της λίστας μας είναι ευρύ και μάλιστα σκοπίμως.

Η αλήθεια είναι ότι κανένας από μας δεν ξέρει τι είναι καλύτερο για κάποιον άλλο. Η ευημερία είναι ένα εξαιρετικά υποκειμενικό αγαθό – απλά ρίξτε μια ματιά στο αντίστοιχο τμήμα αυτο-βοήθειας στο τοπικό βιβλιοπωλείο!

Ωστόσο, στο βάθος, όλοι μας – είτε το παραδεχόμαστε είτε όχι – έχουμε μια πολύ καλή απάντηση στο ερώτημα «Πώς είμαι;».

Σίγουρα δεν υπάρχει μια λύση πού να ταιριάζει σε όλους σε αυτή την ατέλειωτη λίστα με τα «προβλήματα της ζωής»· αυτή είναι μια μάταιη (για να μην αναφέρουμε, καταθλιπτική) προσπάθεια.
Έτσι, στο τέλος, το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε είναι να φροντίσουμε τον εαυτό μας. Εάν δεν αισθάνεστε καλά, καταπιείτε την υπερηφάνεια σας και αναζητήστε βοήθεια. Καθίστε, κλείστε τα μάτια σας και διαλογιστείτε. Αποκτήστε εμπειρία στις βαθιές εισπνοές!

Το σημαντικότερο είναι να καλλιεργήσετε και να αναπτύξετε τη θετική σας ενέργεια, διότι εκείνη έρχεται από μέσα σας! Πιστέψτε μας, είναι εκεί και περιμένει να την ανακαλύψετε!

Πηγή 8 Συνήθειες που μας Κάνουν να Γερνάμε πιο Γρήγορα! (Και Πώς να τις Κόψουμε)!

Πόσες ενδορφίνες νοσταλγίας μπορεί να προκαλέσει μία φωτογραφία συσκευασίας 90’s;
Εδώ που τα λέμε, ό,τι κι αν ξεσκονίσεις από το χρονοντούλαπο εκείνης της εποχής, θα νιώσεις ένα μικρό τσιμπηματάκι στην καρδούλα σου, στον φάκελο «ξεχασμένα».

Από τότε που δεν υπήρχαν i-phone, selfie sticks, tablets και λοιπά, αλλά κινητά μπακατέλες, υπολογιστές ντούκια και τηλεοράσεις κοντέινερ. Θυμηθήκαμε μερικές τέτοιες συγκευές, από αυτές που στιγμάτισαν τα παιδικά, μαθητικά μας χρόνια, τα οποία δεν αλλάζουμε με τίποτα, που έλεγε κι η Αννούλα.

Ελάτε να κάνουμε ένα ταξίδι σε εκείνα τα χρόνια και εκείνα τα πράγματα που αντιπροσωπεύουν τη γενιά της αγνότητας, της παιδικής αθωότητας και του υλιστικού μινιμαλισμού σε φωτογραφίες.

Πηγή Αν είστε πάνω από 30 τότε σίγουρα θα σας πιάσει νοσταλγία με αυτά τα 8 αντικείμενα

Κανέλα και λεμόνι: ανακαλύψτε μια συγκλονιστική θεραπεία

Ο συνδυασμός κανέλα και λεμόνι είναι μία από τις πιο κοινές στρατηγικές, που χρησιμοποιείται στον τομέα της φυσικής φαρμακευτικής. Επωφεληθείτε από αυτά!

Ο συνδυασμός κανέλα και λεμόνι είναι μία από τις πιο κοινές θεραπείες που χρησιμοποιείται στον τομέα της φυσικής φαρμακευτικής.

Αυτά τα εύκολα στην εύρεση τους συστατικά μας επιτρέπουν να επωφεληθούμε με έναν απλό και χρήσιμο τρόπο.

Αν είστε ένας από εκείνους τους ανθρώπους που συνηθίζουν να καταναλώνουν συμπλέγματα βιταμινών για να αυξήσουν τις άμυνές τους, λόγω των εποχιακών αλλαγών, δοκιμάστε την πρότασή μας σήμερα.

Αυτό το φρούτο και το μπαχαρικό θα γίνουν ένας συνδυασμός γεμάτος θρεπτικές ουσίες που θα βοηθήσει την υγεία σας χωρίς να προκαλέσει παρενέργειες.

Είναι εύκολα προσβάσιμα, φθηνά και γεμίσουν ταυτόχρονα τη ζωή και το φαγητό σας με γεύση και χρώμα. Γιατί να μη τα δοκιμάσετε μαζί λοιπόν;

Σήμερα στη σελίδα μας, σας προσκαλούμε να κάνετε αυτό: ανακαλύψτε τα οφέλη της χρήσης κανέλας και λεμονιού.

Αυτές οι θεραπείες θα γίνουν απαραίτητες στη ζωή σας.

1. Μειώστε τον πόνο στις αρθρώσεις με κανέλα και λεμόνι
Αν έχετε αρθρίτιδα, το να πίνετε χυμό λεμονιού με κανέλα, θα σας βοηθήσει να μειώσετε και το πρήξιμο και τη φλεγμονή.

Τα λεμόνια είναι πλούσια σε βιταμίνη C. Αυτή η θρεπτική ουσία είναι απαραίτητη για να παράγει κολλαγόνο το σώμα μας. Ακριβώς η πρωτεΐνη που χρειάζεται για υγιείς αρθρώσεις και κόκκαλα.
Επίσης, ο χυμός λεμονιού είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά, τα οποία μας επιτρέπουν να μειώσουμε τις φλεγμονές αποτελεσματικά. Ωστόσο, για να είναι δραστική αυτή η θεραπεία, η συνοχή είναι το κλειδί.
Συνδυάζοντας κανέλα και λεμόνι θα ωφεληθούμε ταυτόχρονα από τις διουρητικές και αποτοξινωτικές τους ιδιότητες.

Και η κανέλα και τα λεμόνια είναι αντιφλεγμονώδεις τροφές και χρησιμοποιούνται ευρέως για την αντιμετώπιση αυτών των παθήσεων. Σε περίπτωση που υποφέρετε από αρθρίτιδα, σημειώστε την ακόλουθη θεραπεία για να δείτε μια αισθητή βελτίωση της υγείας σας.

Συστατικά
1 ξυλάκι κανέλας
5 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού (50 ml)
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι (7,5 γραμ.)
1κούπα νερό (250 ml)
Παρασκευή
Ζεστάνετε το νερό μέχρι να βράσει, έπειτα προσθέστε την κανέλα και το μέλι. Αφήστε τα υλικά να αναμειχθούν για 15 λεπτά, έπειτα αφήστε το μείγμα να ξεκουραστεί για 10 λεπτά.
Σουρώστε το περιεχόμενο και σερβίρετε στην αγαπημένη σας κούπα. Έπειτα, προσθέστε τις 5 κουταλιές χυμό λεμονιού.

Πίνετε κάθε πρωί με άδειο στομάχι.

2. Χάστε κιλά με κανέλα και λεμόνι
Σίγουρα έχετε ακούσει πολλές φορές ότι υπάρχουν «τροφές που επιταχύνουν τον μεταβολισμό μας.» Εάν υπάρχει ένας αποτελεσματικός τρόπος να αυξήσουμε το ρυθμό του μεταβολισμού μας, αυτός είναι αυτή η θεραπεία με κανέλα και λεμόνι.

Από τη μία, η κανέλα μας βοηθά να ελέγξουμε τα επίπεδα ινσουλίνης και υδατανθράκων στο αίμα μας.
Αντί να τ’ αποθηκεύσει, το σώμα μας θα τα χρησιμοποιήσει ως μέσα για την παραγωγή ενέργειας.
Πίνοντας αυτό το αφέψημα κανέλας και λεμονιού καθημερινά θα είμαστε σε θέση να πολεμήσουμε ενάντια στο πεισματάρικο λίπος της κοιλιάς μας. Κατά συνέπεια, σιγά σιγά θα είμαστε επίσης σε θέση να χάσουμε κιλά με υγιεινό τρόπο.

Στη συνέχεια, θα εξηγήσουμε πώς να χρησιμοποιείτε αυτή τη θεραπεία με στόχο την προοδευτική απώλεια βάρους.

Συστατικά
1 ξυλάκι κανέλας
5 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού (50 ml)
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι (7,5 γραμ.)
1 κούπα νερό (250 ml)
Παρασκευή
Όπως βλέπετε, τα συστατικά είναι ίδια με αυτά της προηγούμενης συνταγής. Γι’ αυτό θα ακολουθήσουμε τον ίδιο τρόπο.

Η μόνη διαφορά είναι ότι θα λάβουμε αυτή τη θεραπεία 20 λεπτά πριν το κυρίως γεύμα της ημέρας μας. Έτσι, θα επιταχύνουμε τον μεταβολισμό και την ίδια στιγμή θα φροντίσουμε την πέψη μας.

3. Αποκτήστε ένα υγιές, καθαρό και χωρίς ακμή πρόσωπο

Η κανέλα αναμεμειγμένη με χυμό λεμονιού, δρα ως ισχυρός αντιβακτηριακός παράγοντας. Επικεντρώνουν και οι δύο τη δράση τους σε δύο συγκεκριμένες περιοχές:

Ο χυμός λεμονιού μας βοηθάει στη μείωση, αν και δεν εξαφανίζει πλήρως, τα επίμονα σημάδια της ακμής.

Με τον ίδιο τρόπο, η κανέλα λειτουργεί για τη μείωση αυτών των μικρών μολύνσεων που δημιουργούνται από τα μαύρα στίγματα.

Αν συνηθίσουμε να χρησιμοποιούμε αυτή την απλή θεραπεία κάθε βράδυ, θα δούμε την ακμή να μειώνεται και ταυτόχρονα να ελαττώνονται ακόμη και οι ουλές που σχετίζονται μ’ αυτή.

Αξίζει τη δοκιμή. Ορίστε πώς θα το κάνετε:

Συστατικά
1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα (5 γραμ.)
1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού (10 ml)
Ένα μικρό δοχείο
1 βαμβάκι
Παρασκευή
Θα παρασκευάζετε αυτή τη θεραπεία προσώπου κάθε βράδυ, πριν πάτε για ύπνο. Με εντελώς καθαρό το πρόσωπό σας, θα εφαρμόσετε τη θεραπεία βασισμένη σε κανέλα και λεμόνι.
Εμποτίστε το βαμβάκι σε αυτό το μείγμα και εφαρμόστε το στις περισσότερο επηρεασμένες με ακμή περιοχές.
Αφήστε το για 5 λεπτά και έπειτα πλύνετε με ζεστό νερό.
Επαναλάβετέ το κάθε φορά που βλέπετε να εμφανίζεται κάποιο σημάδι ή οποτεδήποτε θέλετε να μειώσετε τις κηλίδες του προσώπου που σχετίζονται με την ακμή.

4. Καταπολεμήστε το κρύωμα και τη γρίπη!

Η ακόλουθη θεραπεία με βάση την κανέλα και το λεμόνι, δεν είναι κάτι που θα μας αποτρέψει από το να προσβληθούμε με τον ιό της γρίπης ή του κρυολογήματος. Αυτό είναι κάτι που πρέπει να γίνει πολύ ξεκάθαρο.

Ωστόσο, αυτό που θα αποκτήσουμε με αυτή τη θεραπεία είναι λιγότερες παρενέργειες από τέτοιες παθήσεις και πολύ πιο γρήγορη ανάρρωση.

Χάρη στη βιταμίνη C από το λεμόνι και την αντιβακτηριακή δράση της κανέλας, θα αναπτύξετε ένα ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα.

Με τον τρόπο αυτό, θα αποφύγετε τον πυρετό ή τη δημιουργία υπερβολικής βλέννας.

Παρακάτω, θα εξηγήσουμε αυτήν την συγκλονιστική θεραπεία.

Συστατικά
1 ξυλάκι κανέλας
1 κούπα χυμό πορτοκάλι (250 ml)
5 κουταλιές της σούπας χυμό λεμόνι (50 ml)
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι (7,5 γραμ.)
Παρασκευή
Ξεκινάμε παίρνοντας έναν φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκάλι. Μόλις το κάνουμε αυτό, θα τον ζεστάνουμε για 5 λεπτά μαζί με το ξυλάκι κανέλας και το μέλι.

Αφότου περάσει ο χρόνος, αφαιρούμε το ξυλάκι κανέλας και προσθέτουμε τις 5 κουταλιές χυμό λεμόνι.
Πιείτε το κάθε πρωί κατά τη διάρκεια του πρωινού σας και θα δείτε πόσο καλά θα αισθανθείτε έπειτα.

Πηγή Κανέλα και λεμόνι: ανακαλύψτε μια συγκλονιστική θεραπεία

Ανέβασε φωτογραφίες στο Instagram

Ημέρα των Ευχαριστιών στις ΗΠΑ και όλοι οι celebrities (και όχι μόνο) σπεύδουν να ανεβάσουν στα social media όλα αυτά για τα οποία είναι ευγνώμονες. Ανάμεσά τους και ο διάσημος ηθοποιός Νιλ Πάτρικ Χάρις, ο οποίος ευχαρίστησε για όσα υπέροχα έχει στη ζωή, πιο πολύ από όλα όμως για τον σύζυγό του Ντέιβιντ Μπούρτκα. Ο ηθοποιός ανέβασε φωτογραφίες με τα παιδιά τους και τον ίδιο να αγκαλιάζει σφιχτά τον σύζυγό του δείχνοντας πόσο ερωτευμένος είναι μαζί του.

Ο Χάρις επιβεβαίωσε ότι είναι ομοφυλόφιλος τον Νοέμβριο του 2006 λέγοντας: «Είμαι χαρούμενος να σταματήσω τις όποιες φήμες ή λανθασμένες αντιλήψεις και πολύ περήφανος να ανακοινώσω ότι είμαι ένας πολύ ευχαριστημένος ομοφυλόφιλος που ζει τη ζωή του στο μέγιστο και νιώθω πολύ τυχερός που δουλεύω με υπέροχους ανθρώπους στο χώρο που αγαπώ».

Τον Σεπτέμβριο του 2007, ο Χάρις παρευρέθηκε στα βραβεία Έμμυ μαζί με τον αρραβωνιαστικό του Ντέιβιντ Μπούρτκα, επιβεβαιώνοντας αργότερα τη σχέση τους, η οποία όπως είπε ξεκίνησε το 2004. Στις 14 Αυγούστου 2010, ο Χάρις ανακοίνωσε ότι αυτός και ο Μπούρτκα περίμεναν δίδυμα μέσω μιας παρένθετης μητέρας. Τα διζυγωτικά δίδυμα Γκίντεον Σκοτ, αγόρι, και Χάρπερ Γκρέις, κορίτσι, γεννήθηκαν στις 12 Οκτωβρίου 2010.

Μετά το πέρασμα του νόμου για την ισότητα στο γάμο στη Νέα Υόρκη στις 24 Ιουνίου 2011, ο Χάρις και ο Μπούρτκα ανακοίνωσαν τον αρραβώνα τους μέσω Τουίτερ, δηλώνοντας ότι η πρόταση του ενός στον άλλο είχε γίνει πέντε χρόνια νωρίτερα αλλά θέλησαν να κρατήσουν τον αρραβώνα τους μυστικό μέχρι ο γάμος μεταξύ ομοφυλοφίλων να γίνει νόμιμος.

//www.instagram.com/embed.js

Πηγή Τρελά ερωτευμένος με τον σύζυγό του ο Νιλ Πάτρικ Χάρις

Όπως όλα δείχνουν, είχαν κάνει μαζί μια «συμφωνία θανάτου»

Την τελευταία τους selfie πόσταραν στο WhatsApp δύο έφηβες κοπέλες από την Ινδία και στη συνέχεια έβαλαν μαζί τέλος στη ζωή τους πέφτοντας σε πηγάδι στο Μουμπάι.

Οι σοροί των δύο 17χρονων κοριτσιών, των οποίων τα ονόματα δεν έχουν ανακοινωθεί, ανασύρθηκαν από το πηγάδι, όπου στο παρελθόν έχουν σημειωθεί πολλές αυτοκτονίες.

Σύμφωνα με τα στοιχεία που έχουν συλλέξει οι τοπικές Αρχές, τα κορίτσια είχαν κάνει μια «συμφωνία θανάτου» και γι’ αυτό επέλεξαν να συναντήσουν μαζί τον θάνατο.

pigadi

Λίγα λεπτά πριν βουτήξουν στο πηγάδι, οι δύο κοπέλες πόζαραν χαμογελαστές για την τελευταία τους selfie, την οποία έκαναν φωτογραφία προφίλ στους λογαριασμούς τους στο WhatsApp.

Τα smartphone, τα παπούτσια και τα κοσμήματά τους βρέθηκαν δίπλα στο πηγάδι, εκεί όπου τα άφησαν πριν πραγματοποιήσουν το άλμα θανάτου τους.

Τα δύο κορίτσια έκαναν τα πάντα μαζί και ντύνονταν με παρόμοια ρούχα. Οι γονείς τους δηλώνουν συντετριμμένοι και σοκαρισμένοι, αφού οι 17χρονες δεν είχαν δείξει κανένα σημάδι κατάθλιψης και εμφανίζονταν αρκετά ευτυχισμένες. Ωστόσο η αστυνομία ανακάλυψε ότι το ένα κορίτσι είχε χωρίσει πρόσφατα από το αγόρι της και η ψυχολογία της είχε επηρεαστεί σημαντικά.

Πηγή 17χρονες πόζαραν χομογελαστές για την τελευταία τους selfie και μετά αυτοκτόνησαν πέφτοντας σε πηγάδι

Δείτε τον σύντροφο της Ειρήνης Στεργιανού.

Μπορεί η Ειρήνη Στεριανού να αποχώρησε τελικά από το GNTM, μόνο στενοχωρημένη δεν είναι όμως αφού επέστρεψε στην αγκαλιά του επί πέντε χρόνια συντρόφου της Μανώλη Κολλονέλου.

Ο Μανώλης είναι ο άνθρωπος που ποτέ δε στάθηκε εμπόδιο στις φιλοδοξίες της Ειρήνης Στεργιανού.

Το αντίθετο μάλιστα.

Την παροτρύνει να κυνηγήσει το όνειρο της.

Ο Μανώλης είναι επιχειρηματίας με δική του εταιρεία τηλεπικοινωνιών πλοίων και προέρχεται από πολύ γνωστή οικογένεια που δραστηριοποιείται στο χώρο της ιδιωτικής εκπαίδευσης.

Φανερά ερωτευμένος με την Ειρήνη το βροντοφωνάζει ότι είναι ο «καλός» της και μάλιστα τη συνοδεύει στις επαγγελματικές της υποχρεώσεις.

Δείτε τον σύντροφο της Ειρήνης Στεργιανού:

Πηγή Ερωτευμένη η Ειρήνη Στεργιανού #GNTMGR: Δείτε τον κούκλο σύντροφό της

O Δημήτρης Αργυρόπουλος, έδωσε χτες, συνέντευξη στο «Πρωινό» και τον Άρη Καβατζίκη, αποκαλύπτωντας μεταξύ άλλων άγνωστες πτυχές για το γάμο του με τη Μαρία Μπακοδήμου.

Συγκεκριμένα, δήλωσε:

«Τα χρόνια με τη Μαρία, ήταν ιδιαίτερα. Ήταν διευθύντριά μου… Ερωτεύτηκα τη διευθύντρια. Η Μαρία μετά μπήκε στην τηλεόραση και μετά στο καθημερινό. Η τηλεόραση σε ρουφάει και μετά…».

«Άρα η Μαρία φταίει;», ρωτάει ο δημοσιογράφος.

«Όχι εγώ. Θα πάρω εγώ το 51% της ευθύνης. Δεν μπορούσα να διαχειριστώ τη δημοσιότητα»!

Όσο για τις εξαρτήσεις στη ζωή του, δήλωσε:

«Οι εξαρτήσεις ήρθαν στη ζωή μου από φόβο. Την περίοδο που ήμουν εξαρτημένος είχα οικογένεια, αλλά σε μένα δεν ήταν τόσο βαρύ γιατί ήμουν λειτουργικός. Πήγα για απεξάρτηση στην Αμερική. Έφυγα 3 μήνες και ξανά γύρισα».

Δείτε το σχετικό απόσπασμα:

Πηγή Δημήτρης Αργυρόπουλος: Εγώ φταίω που χωρίσαμε με τη Μαρία Μπακοδήμου