24 March, 2019
Home / Lifestyle (Page 23)

Σου εύχομαι έναν άνθρωπο που θα σε φροντίσει ακόμα και όταν δείχνεις πως δε χρειάζεσαι φροντίδα. 

Και θα σε φιλάει πριν πάει στη δουλειά, ακόμα και όταν σε έχει φιλήσει ξανά και ξανά πριν. Σου εύχομαι μέσα από την καρδιά μου έναν άνθρωπο, που θα είναι εκεί, δίχως να το έχεις ανάγκη.

Απλώς επειδή θέλει να είναι. Και θα του λείπεις ακόμα και όταν δεν έχεις φύγει μακριά. Και θα σε σκεπάζει δίχως να κρυώνεις. Εκείνον που αυθόρμητα, αβίαστα θα σου λέει το τι έχει, πριν καν ρωτήσεις.

Θα σε εμπιστεύεται. Εκείνον που θα φτιάχνει ιδιαίτερες στιγμές για εσένα και δε θα περιμένει τις ιδιαίτερες στιγμές για να σε «φτιάξει».

Σου εύχομαι να σε βρει και να θέλει να σε ζήσει πριν χρειαστεί να του φύγεις.

Υ.Γ : εύχομαι να είσαι ο δικός του «εκείνος». Φιλί στο μέτωπο.

Χαρά Βλαχοδήμου

Πηγή Σου εύχομαι έναν άνθρωπο…

Αναρωτιούνται ποιος είναι ο ανώνυμος δωρητής

Φάκελοι γεμάτοι χρήματα βρέθηκαν μέσα σε γραμματοκιβώτια σπιτιών ή κάτω από τις εξώπορτες χωρικών, χωρίς προφανή λόγο – Τι πιστεύουν οι Αρχές

Ορισμένοι κάτοικοι απλά έλαβαν τα χρήματα μέσα σε έναν καφέ φάκελο, ενώ άλλοι είδαν το όνομα και τη διεύθυνσή τους να αναγράφεται στα δέματα που έλαβαν μαζί με φράσεις όπως για παράδειγμα «η πριγκίπισσα του σπιτιού» που ήταν διακοσμημένη με μια καρδιά.

Εδώ και μια εβδομάδα, ο τόσο γενναιόδωρος όσο και άγνωστος δωρητής που μοιράζει φακέλους που περιέχουν 50, 70 ή και 100 ευρώ, τροφοδοτεί τις συζητήσεις στο χωριό των 800 κατοίκων, όπως ανέφερε η δήμαρχός του Νούρια Σιμόν. «Έχουμε σαστίσει όλοι και περιμένουμε, γιατί δεν ξέρουμε ούτε από πού έρχονται τα χρήματα αυτά ούτε ποιος είναι ο δωρητής».

Αυτό τουλάχιστον συνέβη σε 15 κατοίκους του χωριού Βιγιαραμιέλ στη βορειοδυτική Ισπανία.

Οι ευτυχείς παραλήπτες έχουν κατά τα φαινόμενα ένα κοινό σημείο, ότι κατοικούν στο χωριό αυτό: «μια χήρα που ζει με τον ανύπαντρο γιο της, οικογένειες με μικρά παιδιά, ηλικιωμένα ζευγάρια», τόνισε η Νούρια Σιμόν, σύμφωνα με το ΑΠΕ – ΜΠΕ.

Ορισμένοι δύσπιστοι πήγαν στην τράπεζα ή στο αστυνομικό τμήμα για να εξακριβώσουν αν τα χαρτονομίσματά ήταν γνήσια. Και πράγματι ήταν. Η αστυνομία δεν άρχισε να διενεργεί έρευνα για να διαλευκάνει το μυστήριο … καθώς δεν διαπράχθηκε κανένα αδίκημα.

Πηγή Άγνωστος πετά φακέλους γεμάτους χαρτονομίσματα κάτω από πόρτες σπιτιών

Το αναπάντεχο στον αέρα της εκπομπής του!

«Ορισμένες φορές κάθομαι και σκέφτομαι τι κάθομαι και σας λέω κι εγώ. Έχουμε πει αρκετά», έλεγε ο Νίκος Μουτσινάς και ξεκίνησε να τραγουδά στη μελωδία ενός γνώριμου τραγουδιού που δεν ήταν άλλο από το «Μέτρημα». Ξάφνου την ώρα που τραγουδούσε μια επίσης γνώριμη φωνή ξεκίνησε να το σιγοψιθυρίζει μαζί του. Ήταν η Νατάσα Μποφίλιου… Ο Νίκος Μουτσινάς σωριάστηκε στο πάτωμα όταν το αντιλήφθηκε και έτρεξαν να του πάρουν το σφυγμό. Ο παρουσιαστής δεν μπορούσε να πιστέψει πως η ερμηνεύτρια βρισκόταν στο τηλέφωνο:«Λες ψέματα! Νατάσα θα τρελαθώ!», φώναζε ο Νίκος όταν σηκώθηκε από το πάτωμα.

«Έπρεπε να παρέμβω διότι έχεις πάρει πάρα πολύ θάρρος. Τραγουδάς ασταμάτητα και νομίζω ότι πας να μπεις και στη δική μας δουλειά», διαμαρτυρήθηκε χιουμοριστικά η Νατάσα Μποφίλιου, την οποία ο παρουσιαστής προκάλεσε να βρεθεί και στο πλατό του «Για την παρέα».

Πηγή Σωριάστηκε στο πάτωμα Ο Μουτσινάς! Πήραν στον σφυγμό του!

Ερευνητές υποστηρίζουν ότι κατάφεραν να αντιστρέψουν το «βέλος του χρόνου» για μερικά κλάσματα του δευτερολέπτου.

Ερευνητές του Ινστιτούτου Φυσικής και Τεχνολογίας της Μόσχας (ΜΙΡΤ) και επιστήμονες από τις ΗΠΑ και την Ελβετία, υποστηρίζουν ότι κατάφεραν να αντιστρέψουν τη ροή του χρόνου, επιστρέφοντας την κατάσταση ενός κβαντικού υπολογιστή στο παρελθόν.

Όπως εξηγούν οι ειδικοί, η νέα έρευνα που φαινομενικά αντιβαίνει τους γνωστούς νόμους της Φύσης, θα μπορούσε να αλλάξει εντελώς την επιστημονική θεώρηση και την κατανόησή μας για τους κρυφούς νόμους του Σύμπαντος.

Για να καταλάβει κανείς πόσο παράδοξο είναι αυτό που κατάφεραν οι επιστήμονες, αρκεί να αναλογιστεί πως το ισοδύναμό του θα ήταν να επιστρέψουν οι μπάλες ενός μπιλιάρδου μετά το «σπάσιμο» στην αρχική τους θέση, χωρίς καμία παρέμβαση.

Ουσιαστικά, οι επιστήμονες κατάφεραν, όπως εξηγούν, να αντιστρέψουν το «βέλος του χρόνου» που υποτίθεται πως κινείται μόνο προς το μέλλον. Η εξέλιξη αυτή θεωρείται ένα επίσης ένα πολύ σημαντικό βήμα για την κατανόηση των κβαντικών υπολογιστών και την πρόοδο της κβαντικής μηχανικής.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Γκόρντεϊ Λεσόβικ, επικεφαλής του Εργαστηρίου Φυσικής της Κβαντικής Τεχνολογίας Πληροφοριών του ΜΙΡΤ, δημοσίευσαν τα αποτελέσματά τους στο περιοδικό «Scientific Reports».

«Καταφέραμε να αναπτύξουμε τεχνητά μία κατάσταση που εξελίσσεται σε αντίθετη κατεύθυνση από το θερμοδυναμικό βέλος του χρόνου», εξήγησε ο Λεσόβικ.

«Είναι μία από τις εργασίες μας πάνω στην πιθανότητα να παραβιαστεί ο δεύτερος νόμος της θερμοδυναμικής. Ο νόμος αυτός σχετίζεται στενά με την έννοια του βέλους του χρόνου που δείχνει προς μια μόνο κατεύθυνση: από το παρελθόν προς το μέλλον», πρόσθεσε.

Με τη βοήθεια ενός κβαντικού υπολογιστή της ΙΜΒ, oι επιστήμονες έδειξαν ότι είναι δυνατό να αναστραφεί αυθόρμητα η εξέλιξη μιας κβαντικής κατάστασης και να κινηθεί προς το παρελθόν αντί για το μέλλον.

Τροποποιώντας την κατάσταση του κβαντικού υπολογιστή με ένα ειδικό λογισμικό, αυτή εξελίχθηκε για μερικά κλάσματα του δευτερολέπτου «προς τα πίσω», από το χάος προς την τάξη, «καταρρίπτοντας» τον δεύτερο νόμο της θερμοδυναμικής.

Στο πλαίσιο της ίδιας έρευνας, οι επιστήμονες υπολόγισαν και την πιθανότητα για ένα ηλεκτρόνιο στο διαστρικό χώρο, να ταξιδέψει «αυθόρμητα» στο παρελθόν.

Με πληροφορίες από Scientific Reports

Πηγή Επιστήμονες ισχυρίζονται ότι ανέστρεψαν τη ροή του χρόνου σε κβαντικό υπολογιστή

Ερευνητές υποστηρίζουν ότι κατάφεραν να αντιστρέψουν το «βέλος του χρόνου» για μερικά κλάσματα του δευτερολέπτου.

Ερευνητές του Ινστιτούτου Φυσικής και Τεχνολογίας της Μόσχας (ΜΙΡΤ) και επιστήμονες από τις ΗΠΑ και την Ελβετία, υποστηρίζουν ότι κατάφεραν να αντιστρέψουν τη ροή του χρόνου, επιστρέφοντας την κατάσταση ενός κβαντικού υπολογιστή στο παρελθόν.

Όπως εξηγούν οι ειδικοί, η νέα έρευνα που φαινομενικά αντιβαίνει τους γνωστούς νόμους της Φύσης, θα μπορούσε να αλλάξει εντελώς την επιστημονική θεώρηση και την κατανόησή μας για τους κρυφούς νόμους του Σύμπαντος.

Για να καταλάβει κανείς πόσο παράδοξο είναι αυτό που κατάφεραν οι επιστήμονες, αρκεί να αναλογιστεί πως το ισοδύναμό του θα ήταν να επιστρέψουν οι μπάλες ενός μπιλιάρδου μετά το «σπάσιμο» στην αρχική τους θέση, χωρίς καμία παρέμβαση.

Ουσιαστικά, οι επιστήμονες κατάφεραν, όπως εξηγούν, να αντιστρέψουν το «βέλος του χρόνου» που υποτίθεται πως κινείται μόνο προς το μέλλον. Η εξέλιξη αυτή θεωρείται ένα επίσης ένα πολύ σημαντικό βήμα για την κατανόηση των κβαντικών υπολογιστών και την πρόοδο της κβαντικής μηχανικής.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Γκόρντεϊ Λεσόβικ, επικεφαλής του Εργαστηρίου Φυσικής της Κβαντικής Τεχνολογίας Πληροφοριών του ΜΙΡΤ, δημοσίευσαν τα αποτελέσματά τους στο περιοδικό «Scientific Reports».

«Καταφέραμε να αναπτύξουμε τεχνητά μία κατάσταση που εξελίσσεται σε αντίθετη κατεύθυνση από το θερμοδυναμικό βέλος του χρόνου», εξήγησε ο Λεσόβικ.

«Είναι μία από τις εργασίες μας πάνω στην πιθανότητα να παραβιαστεί ο δεύτερος νόμος της θερμοδυναμικής. Ο νόμος αυτός σχετίζεται στενά με την έννοια του βέλους του χρόνου που δείχνει προς μια μόνο κατεύθυνση: από το παρελθόν προς το μέλλον», πρόσθεσε.

Με τη βοήθεια ενός κβαντικού υπολογιστή της ΙΜΒ, oι επιστήμονες έδειξαν ότι είναι δυνατό να αναστραφεί αυθόρμητα η εξέλιξη μιας κβαντικής κατάστασης και να κινηθεί προς το παρελθόν αντί για το μέλλον.

Τροποποιώντας την κατάσταση του κβαντικού υπολογιστή με ένα ειδικό λογισμικό, αυτή εξελίχθηκε για μερικά κλάσματα του δευτερολέπτου «προς τα πίσω», από το χάος προς την τάξη, «καταρρίπτοντας» τον δεύτερο νόμο της θερμοδυναμικής.

Στο πλαίσιο της ίδιας έρευνας, οι επιστήμονες υπολόγισαν και την πιθανότητα για ένα ηλεκτρόνιο στο διαστρικό χώρο, να ταξιδέψει «αυθόρμητα» στο παρελθόν.

Με πληροφορίες από Scientific Reports

Πηγή Επιστήμονες ισχυρίζονται ότι ανέστρεψαν τη ροή του χρόνου σε κβαντικό υπολογιστή

Οι ξένοι ίσως βλέπουν την Ιαπωνική κουλτούρα σαν κάτι το μυστηριώδες.

Το πιο ελκυστικό και γοητευτικό σε αυτήν τη χώρα είναι το γεγονός ότι αν και αγκάλιασε την τεχνολογία και τον μοντερνισμό, οι άνθρωποι συνεχίζουν να έχουν ισχυρό δεσμό  με τις ρίζες τους και τις  αρχαίες παραδόσεις τους. Ίσως εδώ βρίσκεται η ρίζα της διαφώτισης.

Για να σας βοηθήσουμε να καταλάβετε κάπως την κουλτούρα αυτής της χώρας και την βαθιά σοφία αυτού του έθνους, σας παραθέτουμε εδώ 35 αρχαία ιαπωνικά αποφθέγματα.

Εάν το πρόβλημα μπορεί να λυθεί, τότε δεν αξίζει να ανησυχείτε για αυτό. Εάν δεν λύνεται, τότε είναι άχρηστο να ανησυχείτε.

Σκεφτείτε όσο χρόνο θέλετε, αλλά όταν τελειώσετε,  σταματήστε να σκέφτεστε.

Μην κρατάτε κάτι που φεύγει, μην διώχνετε κάτι που έρχεται.

Γρήγορα σημαίνει να πηγαίνεις αργά χωρίς διακοπές.

Είναι καλύτερα να είσαι ο εχθρός ενός καλού ανθρώπου παρά ο φίλος ενός κακού.

Δεν υπήρξε ένας μεγάλος άνθρωπος χωρίς μικρούς ανθρώπους δίπλα του.

Αυτός που θέλει να φτάσει ψηλά θα σκεφτεί τον τρόπο να φτιάξει μια σκάλα.

Ένας σύζυγος και μια σύζυγος είναι σαν το χέρι και το μάτι. Όταν το χέρι πληγώνεται το μάτι κλαίει, και όταν το μάτι κλαίει το χέρι σκουπίζει τα δάκρυα.

Ο ήλιος δεν γνωρίζει ποιος έχει δίκαιο και ποιος άδικο. Φωτίζει χωρίς σκοπιμότητα και τους ζεσταίνει όλους.

Ένας βάτραχος στη λίμνη δεν γνωρίζει την απεραντοσύνη της θάλασσας.

Ένα μεγάλο ταξίδι αρχίζει πάντα με ένα μικρό.

Αυτός που πίνει δεν ξέρει τους κινδύνους από το ποτό, αυτός που δεν πίνει δεν ξέρει τα οφέλη του.

Αν και το ξίφος μπορεί να χρειαστεί μόνο μια φορά σε όλη την διάρκεια της ζωής, θα πρέπει να φοριέται πάντα.

Τα όμορφα λουλούδια δεν κάνουν καλούς καρπούς.

Η θλίψη, σαν ένα σχισμένο ρούχο, θα πρέπει να  αφήνεται στο σπίτι.

Όταν κάποιος είναι ερωτευμένος, ακόμη και τα σημάδια από την ανεμοβλογιά είναι όμορφα σαν τα λακκάκια στα μάγουλα.

Κανείς δεν σκόνταψε ξαπλωμένος.

Ένας ζεστός λόγος μπορεί να σε ζεστάνει τρεις μήνες του Χειμώνα.

Πάντα αφήστε χώρο να περάσουν οι ανόητοι και οι τρελοί.

Εάν θέλεις να ζωγραφίσεις ένα κλαδί θα πρέπει να ακούσεις την αναπνοή του ανέμου.
Έλεγξε το επτά φορές πριν αμφισβητήσεις κάποιον.

Κάνε ότι μπορείς και άφησε τα υπόλοιπα στην μοίρα.

Η υπερβολική τιμιότητα συνορεύει με την ανοησία.

Η τύχη πάντα θα επισκεφτεί ένα σπίτι όπου υπάρχει γέλιο.

Αυτός που μπορεί να υπομείνει για μισή ακόμη ώρα παραπάνω από τον αντίπαλο, θα πετύχει την νίκη.

Μόλις οι πέτρες μπορούν να κολυμπούν, τα φύλλα θα βουλιάξουν.

Ακόμη και οι πίθηκοι πέφτουν από τα δέντρα.

Το κρύο τσάι και το κρύο ρύζι υποφέρονται, αυτό που δεν υποφέρεται είναι το κρύο βλέμμα και τα σκληρά λόγια.

Εάν δεν μπεις στην φωλιά της τίγρης, δεν θα πιάσεις το μωρό της.

Εάν μια γυναίκα θέλει κάτι, θα σκαρφαλώσει βουνό για να το πάρει.

Κανε μια ερώτηση και ας ντραπείς για ένα λεπτό. Εάν δεν την κάνεις και δεν μάθεις, θα ντρέπεσαι για όλη σου την ζωή.

Ένας κακός τεχνίτης δεν έφτιαξε ποτέ ένα τέλειο βάζο.

Η γη πάντα σκληραίνει μετά την βροχή.

Τα βαθύτερα ποτάμια ρέουν σιωπηλά.

Εάν αποφασίσεις να ξεκινήσεις το δικό σου ταξίδι, θα είσαι μόνος για χίλια χιλιόμετρα.

Πηγή 35 αποστάγματα σοφίας από την Ιαπωνία που οφείλετε να διαβάσετε

Η Οπουντία (Opuntia) είναι ένα γένος στην οικογένεια των κακτοειδών (Cactaceae). Το πιο συνηθισμένο μαγειρικό είδος είναι η Οπουντία η ινδική συκή, (Opuntia ficus-indica).

Οι περισσότερες γαστρονομικές χρήσεις του όρου «φραγκοσυκιά» αναφέρονται σε αυτό το είδος. Το γένος έλαβε την ονομασία του για την αρχαία ελληνική πόλη Οπούς (Opus) (Αρχαία Ελληνική: Ὀποῦς), όπου, σύμφωνα με τον Θεόφραστο, φύτρωνε ένα εδώδιμο φυτό το οποίο μπορούσε να διαδοθεί με ριζοβολία από τα φύλλα του.

Η καταγωγή των φραγκόσυκων είναι από το μακρινό Μεξικό και γενικά ήταν δημοφιλή στην Κεντρική και Νότια Αμερική. Αργότερα έφτασαν στην περιοχή της Μεσογείου, όπου την καλλιέργειά τους τη διέδωσαν οι πολυταξιδεμένοι Ισπανοί.

Πλέον, η καλλιέργειά τους έχει εξαπλωθεί παγκοσμίως, αφού αποτελεί μια από τις αγαπημένες εναλλακτικές καλλιέργειες που έχουν έρθει στο προσκήνιο τα τελευταία χρόνια.

Στην Ελλάδα απαντάται ημιαυτοφυής και πολλές φορές αυτοφυής.

Φυτρώνει στα βράχια και στις πλαγιές. Ο καρπός του είναι πορτοκαλοκόκκινος και στέκεται περιμετρικά στην άκρη των φύλλων του κάκτου. Τα αγκάθια που περικλείουν τον καρπό του, μοιάζουν σαν τους φρουρούς που προστατεύουν έναν μικρό γλυκό και νόστιμο θησαυρό.

Η φραγκοσυκιά είναι φυτό χυμώδες, δέντρο που φτάνει τα 3 – 5 μέτρα ύψος. Αποτελείται από φύλλα πεπλατυσμένα με σχήμα οβάλ, μήκος 30-40 εκατοστά. Ο καρπός είναι σαρκώδης με πολλούς σπόρους του οποίου το βάρος μπορεί να κυμαίνεται από 150-400 γραμ. Το χρώμα είναι διαφορετικό ανάλογα την ποικιλία.

Όπως είναι αναμενόμενο, η φύση λειτούργησε άψογα και δημιούργησε μια εξαιρετική βιοποικιλότητα, με αποτέλεσμα να συναντάς διαφορετικά είδη του ανθεκτικού αυτού κάκτου σε κάθε περιοχή.

Τα χρώματα τους είναι τα εξής: κίτρινο, πορτοκαλί και κοκκινωπό. Για να κόψουμε τα φραγκόσυκα θα πρέπει να φοράμε αρκετά χοντρά γάντια για να προστατεύουμε τα χέρια μας γιατί έχει πολλά μικρά αγκαθάκια τα οποία μοιάζουν με χνούδι και δεν γίνονται άμεσα αντιληπτά.

Για να διευκολύνουν το έργο τους, η συλλογή γίνεται τις πρωινές ώρες που τα αγκάθια είναι λίγο ελαστικά από την πρωινή δροσιά.

Η συγκομιδή των καρπών αρχίζει από τα τέλη Αυγούστου για τους καρπούς της πρώτης άνθησης και από τον Σεπτέμβριο μέχρι τον Δεκέμβριο για τους καρπούς της δεύτερης άνθησης.

Για να καταναλωθεί το φρούτο, θα πρέπει να αφαιρεθεί με ιδιαίτερη προσοχή ο φλοιός του, γιατί τα αγκάθια είναι πάρα πολύ λεπτά και μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή βλάβη στον πεπτικό σύστημα. Οι ιθαγενείς Αμερικανοί έκαιγαν τα αγκάθια, για να καθαρίζουν πιο εύκολα τα φραγκόσυκα. Τα καθαρίζουμε χρησιμοποιώντας μαχαιροπίρουνο και πάντα τα ξεπλένουμε καλά για να φύγουν όλα τα αγκάθια. Mπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε για γλυκά, μαρμελάδες, κομπόστες αλλά μας προσφέρουν και τέλεια ποιότητα ρακί. Επίσης είναι αρκετά δροσιστικό όταν καταναλωθεί κρύο, μην ξεχνάμε όμως ότι οι μεγάλες ποσότητες φέρνουν δυσκοιλιότητα.

Τα 100 γραμμάρια ωμού φρούτου αποδίδουν 41 θερμίδες και οι οποίες προέρχονται κυρίως από υδατάνθρακες, αφού περιέχει ελάχιστα λιπαρά και πρωτεΐνες. Θεωρούνται καλή πηγή φυτικών ινών, αφού μπορούν να καλύψουν το 14% των ημερήσιων αναγκών και πολύ καλή πηγή βιταμίνης C, μαγνησίου, καθώς επίσης και καλή πηγή ασβεστίου και καλίου. Ακόμα, περιέχουν 17 αμινοξέα, εκ των οποίων τα 8 είναι απαραίτητα (μπορούν να ληφθούν μόνο μέσω της τροφής).

Θρεπτική αξία ανά 100 γραμμάρια
ΕΝΕΡΓΕΙΑ 41.00 kcal
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ 0,73 g
ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ 3.60 g
ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΛΙΠΙΔΙΑ 0,51 g
ΝΕΡΟ 87.55 g
Υδατάνθρακες 9.57 g
Ορυκτά
Νάτριο, Na 5,00 mg
Μαγνήσιο, Mg 85.00 mg
χαλκού, Cu 0,08 mg
Κάλιο, K 220.00 mg
ψευδαργύρου, Zn 0,12 mg
σιδήρου, Fe 0,30 mg
Φώσφορος, P 24.00 mg
ασβεστίου, Ca 56.00 mg
Σελήνιο, Se 0,60 g
Βιταμίνες
Καροτένιο, β 25,00 g
βιταμίνης C, η συνολική ασκορβικό οξύ 14.00 mg
Βιταμίνη A , 43.00 IU
Θειαμίνη 0.01 mg
Κρυπτοξανθίνη, beta 3,00 g
Βιταμίνη Β-6 0,06 mg
Νιασίνη 0,46 mg
φολικό οξύ, συνολικά 6,00 g
Ριβοφλαβίνη 0,06 mg
Λιπίδια
Λιπαρά οξέα, συνολικά μονοακόρεστα 0,07 g
Λιπαρά οξέα, συνολικά πολυακόρεστα 0,21 g
Χοληστερόλη 0,00 mg

Τόσο η φραγκοσυκιά όσο και οι καρποί, αλλά και τα άνθη της έχουν θεραπευτικές ιδιότητες για διάφορες παθήσεις του ανθρωπίνου οργανισμού. Χρησιμοποιούνται όλα τα μέλη τους και επιπροσθέτως είναι προληπτικό και θεραπευτικό ίαμα. Η χρήση των καρπών δημιουργεί καταστάσεις για το αμυντικό σύστημα του οργανισμού, αλλά και σε περίπτωση παρουσιάσης κάποιας νόσου επενεργεί δραστικά.

Το φραγκόσυκο είναι από τα πλέον νόστιμα καλοκαιρινά φρούτα. Έχει τη δυνατότητα να σε ξεδιψάσει, καθώς έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό (87.5%). Το κιτρικό και μηλικό οξύ που περιέχει, του προσδίδει φυσική συντήρηση, βοηθά στη καλή πέψη μέσω του μεταβολισμού των σακχάρων (κύκλος Krebs), και αυξάνει τη σωματική αντοχή, (μηλικό οξύ).

Η θρεπτική και η φαρμακευτική αξία του φραγκόσυκου είναι μεγάλη, καθώς είναι πλούσιο σε μαγνήσιο και το αμινοξύ ταυρίνη, ουσίες οι οποίες είναι σημαντικές για την υγεία του εγκεφάλου και της καρδιάς. Είναι επίσης πλούσιο σε φλαβονοειδή, αντιοξειδωτικές ουσίες που δρουν κατά του καρκίνου και των καρδιοπαθειών. Τα φραγκόσυκα περιέχουν ισχυρά αντιοξειδωτικά, δρουν προστατευτικά σε διάφορους ιστούς και όργανα: στις αρτηρίες και τα νεύρα, στους οφθαλμούς και τις αρθρώσεις.

Δίαιτες υψηλές σε φυλλικό οξύ, β-καροτένιο και βιταμίνη C μειώνουν την ομοκυστεΐνη, ουσία της οποίας η συσσώρευση προκαλεί βλάβες στα αγγεία και αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο.

Επίσης, η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη Β6, μεταξύ των οποίων και τα φραγκόσυκα, βοηθά στο να διατηρούνται χαμηλά τα επίπεδα της ομοκυστεΐνης (η βιταμίνη Β6 συμβάλλει στη σύνθεση των πρωτεϊνών, του γενετικού υλικού, των νευροδιαβιβαστών και στην προστασία κατά του καρκίνου).

Η κατανάλωση τροφίμων πλούσιων στη β -καροτενη και β-κρυπτοξανθίνη, που βρίσκεται στα φραγκόσυκα , μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του πνεύμονα. Από μελέτη φάνηκε ότι τα άτομα που κατανάλωναν τα περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε κρυπτοξανθίνη παρουσίαζαν 27% μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρκίνο του πνεύμονα. Τα φραγκόσυκα μπορούν να δράσουν προστατευτικά και από την εμφάνιση καρκίνου του κόλον ή άλλων νοσημάτων του εντέρου, μέσω της ευεργετικής επίδραση στο έντερο των αδιάλυτων διαιτητικών ινών.

Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ότι το φραγκόσυκο βοηθάει στη μείωση των επιπέδων της χοληστερόλης και για την καταπολέμηση μολύνσεων από ιούς. ‘Ερευνα δείχνει ότι η κατανάλωση φραγκόσυκου καθημερινά για 4 εβδομάδες, μειώνει τη συνολική χοληστερίνη, τη χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη (LDL ή «κακή») χοληστερόλη και τα επίπεδα τριγλυκεριδίων σε άτομα με υψηλή χοληστερόλη.

Το φραγκόσυκο έχει την ιδιότητα τρώγοντας το πριν από την κατανάλωση αλκοόλ να μειώνει μερικά συμπτώματα του όπως ναυτία, ανορεξία, και ξηροστομία. Ωστόσο, αυτό δεν φαίνεται να μειώνει άλλα συμπτώματα όπως πονοκέφαλο, ζάλη και διάρροια.

Οι ερευνητές έχουν επικεντρωθεί στη μελέτη της επίδρασής τους στο σακχαρώδη διαβήτη. Αφορμή για να κατευθύνουν την έρευνα τους προς αυτή την κατεύθυνση είναι το γεγονός ότι θεωρούνται παραδοσιακό γιατρικό για το διαβήτη στην Κίνα και στο Μεξικό.

Σε πιλοτική έρευνα, από το τμήμα αγγειολογίας του πανεπιστημίου της Βιέννης, βρέθηκε ότι τα υπογλυκαιμικά επεισόδια που παρουσιάζονται μετά την κατανάλωση φραγκόσυκων οφείλονται στην πηκτίνη που περιέχουν. Προς το παρόν αναμένεται περαιτέρω διερεύνηση για τη χρήση τους στην αντιμετώπιση του μεταβολικού συνδρόμου.

Τα περισσότερα είδη τους περιέχουν ποικιλία αλκαλοειδών και μεγάλη ποικιλία φυτοχημικών ουσιών. Είναι πλούσια σε φλαβονοειδή όπως η καμφερόλη, η κερκετίνη, η καρκισίνη και άλλα. Τα φλαβονοειδή αυτά έχουν βρεθεί ότι προλαμβάνουν το αντιοξειδωτικό στρες και προστατεύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Ευεργετική και η επίδρασή τους στους αθλητές, αφού μειώνουν τον χρόνο αποκατάστασης των μυών, καθώς και τον πόνο στους μυς μετά την προπόνησή τους.

Η περιεκτικότητά τους σε μπεταλαΐνη τα καθιστά ισχυρά όπλα ενάντια σε φλεγμονώδεις νόσους, όπως το άσθμα και διάφοροι τύποι αρθρίτιδας. Επίσης, η υψηλή περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη Α, βοηθά στην καλή υγεία των ματιών και της επιδερμίδας και γενικότερα προάγει τον σχηματισμό ισχυρού συνδετικού ιστού στο πεπτικό και ουροποιητικό σύστημα.

Ακόμη, η περιεκτικότητά τους σε ασβέστιο και άλλα μέταλλα μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της εμφάνισης οστεοπόρωσης.

Οι ασθένειες τις οποίες καταμάχονται τα μέλη της φραγκοσυκιάς είναι οι εξής:
Ως κατάπλασμα για την θεραπεία φλεγμονωδών αποστημάτων , την διόγκωση του σπληνός , την ελονοσία ,τους μώλωπες και την περιποίηση των τραυμάτων
Για την θεραπεία της υπερλιπιδαιμίας και της παχυσαρκίας
Κατά του σακχαρώδους διαβήτη
Κατά της υπερτροφίας του προστάτου
Κατά της χοληστερόλης
Κατά της φλεβίτιδας
Κατά πνευμονικών παθήσεων
Πιθανός παράγοντας για την καταπολέμηση ορισμένων μορφών καρκίνου (στήθους, προστάτη, στομάχου , πνευμόνων, παγκρέατος) λόγω των φλαβονοειδών συστατικών που περιέχουν.

Δυναμωτικό στο ανοσοποιητικό σύστημα

Τα άνθη και τα φύλλα χρησιμοποιούνται ως :
Διουρητικά, αντιδιαρροϊακά, καθώς για καταπολέμηση της άμμου στα νεφρά, και της νεφρίτιδας!
 Τονωτικά στην καρδιά λόγω της ουσίας κακτίνη που περιέχουν. Αντίδοτο κατά της μέθης. Απομακρύνουν πονοκεφάλους, ναυτία ξηροστομία και άλλα.
 Εκχυλίσματα φραγκόσυκου κατεβάζουν τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα των διαβητικών, καθώς και σε υγιή άτομα με ανεβασμένα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Ασθενείς με μη ινσουλινοεξαρτώμενο διαβήτη που έτρωγαν βρασμένα φύλλα φραγκοσυκιάς, παρουσίαζαν μείωση των επιπέδων της γλυκόζης στο αίμα, ενώ η ινσουλίνη τους γινόταν όλο και πιο αποτελεσματική.
 Το φυτό αυτό περιέχει σημαντικά επίπεδα διαλυτών ινών, όπως πηκτίνη.
 Στην μαγειρική τα φύλλα παράγουν δεκάδες φαγητά με κρέας και λαχανικά για τον άνθρωπο.
Οι ίνες που περιέχει πιστεύεται ότι ευθύνονται για την ικανότητα του κάκτου να μειώνει το σάκχαρο στο αίμα και τα επίπεδα των λιπιδίων. Τα βρασμένα φύλλα του κάκτου αυξάνουν την ικανότητα του να μειώνει τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα.

Φραγκόσυκο παρενέργειες
Το φραγκόσυκο είναι ασφαλές όταν καταναλώνεται ως φρούτο. Τα φύλλα και τα άνθη του φραγκόσυκου είναι επίσης ασφαλή όταν λαμβάνονται από το στόμα σε μορφή τυποποιημένου εκχυλίσματος φραγκόσυκου σε συνιστώμενες ποσότητες και για σύντομο χρονικό διάστημα.

Σε σπάνιες περιπτώσεις το φραγκόσυκο μπορεί να προκαλέσει κάποιες παρενέργειες, όπως ήπια διάρροια, ναυτία, αυξημένη ποσότητα και η συχνότητα των κοπράνων, φούσκωμα και κεφαλαλγία.

Φραγκόσυκο και εγκυμοσύνη/θηλασμός: Δεν υπάρχουν αρκετές αξιόπιστες πληροφορίες σχετικά με την ασφάλεια της κατανάλωσης φραγκόσυκου στην εγκυμοσύνη ή στο θηλασμό, γι’ αυτό προτιμότερο είναι να αποφεύγεται η χρήση του.

Φραγκόσυκο και διαβήτης: το φραγκόσυκο μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη. Γι’ αυτό το λόγο οι διαβητικοί θα πρέπει να παρακολουθούν το σάκχαρό τους σε περίπτωση κατανάλωσης φραγκόσυκου.

Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος,

Πηγή Φραγκόσυκα. Κατά χοληστερίνης, αρθρίτιδας, πονοκέφαλου, διαβήτη, παχυσαρκίας, καρκίνου, άμμου στα νεφρά

Η Οπουντία (Opuntia) είναι ένα γένος στην οικογένεια των κακτοειδών (Cactaceae). Το πιο συνηθισμένο μαγειρικό είδος είναι η Οπουντία η ινδική συκή, (Opuntia ficus-indica).

Οι περισσότερες γαστρονομικές χρήσεις του όρου «φραγκοσυκιά» αναφέρονται σε αυτό το είδος. Το γένος έλαβε την ονομασία του για την αρχαία ελληνική πόλη Οπούς (Opus) (Αρχαία Ελληνική: Ὀποῦς), όπου, σύμφωνα με τον Θεόφραστο, φύτρωνε ένα εδώδιμο φυτό το οποίο μπορούσε να διαδοθεί με ριζοβολία από τα φύλλα του.

Η καταγωγή των φραγκόσυκων είναι από το μακρινό Μεξικό και γενικά ήταν δημοφιλή στην Κεντρική και Νότια Αμερική. Αργότερα έφτασαν στην περιοχή της Μεσογείου, όπου την καλλιέργειά τους τη διέδωσαν οι πολυταξιδεμένοι Ισπανοί.

Πλέον, η καλλιέργειά τους έχει εξαπλωθεί παγκοσμίως, αφού αποτελεί μια από τις αγαπημένες εναλλακτικές καλλιέργειες που έχουν έρθει στο προσκήνιο τα τελευταία χρόνια.

Στην Ελλάδα απαντάται ημιαυτοφυής και πολλές φορές αυτοφυής.

Φυτρώνει στα βράχια και στις πλαγιές. Ο καρπός του είναι πορτοκαλοκόκκινος και στέκεται περιμετρικά στην άκρη των φύλλων του κάκτου. Τα αγκάθια που περικλείουν τον καρπό του, μοιάζουν σαν τους φρουρούς που προστατεύουν έναν μικρό γλυκό και νόστιμο θησαυρό.

Η φραγκοσυκιά είναι φυτό χυμώδες, δέντρο που φτάνει τα 3 – 5 μέτρα ύψος. Αποτελείται από φύλλα πεπλατυσμένα με σχήμα οβάλ, μήκος 30-40 εκατοστά. Ο καρπός είναι σαρκώδης με πολλούς σπόρους του οποίου το βάρος μπορεί να κυμαίνεται από 150-400 γραμ. Το χρώμα είναι διαφορετικό ανάλογα την ποικιλία.

Όπως είναι αναμενόμενο, η φύση λειτούργησε άψογα και δημιούργησε μια εξαιρετική βιοποικιλότητα, με αποτέλεσμα να συναντάς διαφορετικά είδη του ανθεκτικού αυτού κάκτου σε κάθε περιοχή.

Τα χρώματα τους είναι τα εξής: κίτρινο, πορτοκαλί και κοκκινωπό. Για να κόψουμε τα φραγκόσυκα θα πρέπει να φοράμε αρκετά χοντρά γάντια για να προστατεύουμε τα χέρια μας γιατί έχει πολλά μικρά αγκαθάκια τα οποία μοιάζουν με χνούδι και δεν γίνονται άμεσα αντιληπτά.

Για να διευκολύνουν το έργο τους, η συλλογή γίνεται τις πρωινές ώρες που τα αγκάθια είναι λίγο ελαστικά από την πρωινή δροσιά.

Η συγκομιδή των καρπών αρχίζει από τα τέλη Αυγούστου για τους καρπούς της πρώτης άνθησης και από τον Σεπτέμβριο μέχρι τον Δεκέμβριο για τους καρπούς της δεύτερης άνθησης.

Για να καταναλωθεί το φρούτο, θα πρέπει να αφαιρεθεί με ιδιαίτερη προσοχή ο φλοιός του, γιατί τα αγκάθια είναι πάρα πολύ λεπτά και μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή βλάβη στον πεπτικό σύστημα. Οι ιθαγενείς Αμερικανοί έκαιγαν τα αγκάθια, για να καθαρίζουν πιο εύκολα τα φραγκόσυκα. Τα καθαρίζουμε χρησιμοποιώντας μαχαιροπίρουνο και πάντα τα ξεπλένουμε καλά για να φύγουν όλα τα αγκάθια. Mπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε για γλυκά, μαρμελάδες, κομπόστες αλλά μας προσφέρουν και τέλεια ποιότητα ρακί. Επίσης είναι αρκετά δροσιστικό όταν καταναλωθεί κρύο, μην ξεχνάμε όμως ότι οι μεγάλες ποσότητες φέρνουν δυσκοιλιότητα.

Τα 100 γραμμάρια ωμού φρούτου αποδίδουν 41 θερμίδες και οι οποίες προέρχονται κυρίως από υδατάνθρακες, αφού περιέχει ελάχιστα λιπαρά και πρωτεΐνες. Θεωρούνται καλή πηγή φυτικών ινών, αφού μπορούν να καλύψουν το 14% των ημερήσιων αναγκών και πολύ καλή πηγή βιταμίνης C, μαγνησίου, καθώς επίσης και καλή πηγή ασβεστίου και καλίου. Ακόμα, περιέχουν 17 αμινοξέα, εκ των οποίων τα 8 είναι απαραίτητα (μπορούν να ληφθούν μόνο μέσω της τροφής).

Θρεπτική αξία ανά 100 γραμμάρια
ΕΝΕΡΓΕΙΑ 41.00 kcal
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ 0,73 g
ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ 3.60 g
ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΛΙΠΙΔΙΑ 0,51 g
ΝΕΡΟ 87.55 g
Υδατάνθρακες 9.57 g
Ορυκτά
Νάτριο, Na 5,00 mg
Μαγνήσιο, Mg 85.00 mg
χαλκού, Cu 0,08 mg
Κάλιο, K 220.00 mg
ψευδαργύρου, Zn 0,12 mg
σιδήρου, Fe 0,30 mg
Φώσφορος, P 24.00 mg
ασβεστίου, Ca 56.00 mg
Σελήνιο, Se 0,60 g
Βιταμίνες
Καροτένιο, β 25,00 g
βιταμίνης C, η συνολική ασκορβικό οξύ 14.00 mg
Βιταμίνη A , 43.00 IU
Θειαμίνη 0.01 mg
Κρυπτοξανθίνη, beta 3,00 g
Βιταμίνη Β-6 0,06 mg
Νιασίνη 0,46 mg
φολικό οξύ, συνολικά 6,00 g
Ριβοφλαβίνη 0,06 mg
Λιπίδια
Λιπαρά οξέα, συνολικά μονοακόρεστα 0,07 g
Λιπαρά οξέα, συνολικά πολυακόρεστα 0,21 g
Χοληστερόλη 0,00 mg

Τόσο η φραγκοσυκιά όσο και οι καρποί, αλλά και τα άνθη της έχουν θεραπευτικές ιδιότητες για διάφορες παθήσεις του ανθρωπίνου οργανισμού. Χρησιμοποιούνται όλα τα μέλη τους και επιπροσθέτως είναι προληπτικό και θεραπευτικό ίαμα. Η χρήση των καρπών δημιουργεί καταστάσεις για το αμυντικό σύστημα του οργανισμού, αλλά και σε περίπτωση παρουσιάσης κάποιας νόσου επενεργεί δραστικά.

Το φραγκόσυκο είναι από τα πλέον νόστιμα καλοκαιρινά φρούτα. Έχει τη δυνατότητα να σε ξεδιψάσει, καθώς έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό (87.5%). Το κιτρικό και μηλικό οξύ που περιέχει, του προσδίδει φυσική συντήρηση, βοηθά στη καλή πέψη μέσω του μεταβολισμού των σακχάρων (κύκλος Krebs), και αυξάνει τη σωματική αντοχή, (μηλικό οξύ).

Η θρεπτική και η φαρμακευτική αξία του φραγκόσυκου είναι μεγάλη, καθώς είναι πλούσιο σε μαγνήσιο και το αμινοξύ ταυρίνη, ουσίες οι οποίες είναι σημαντικές για την υγεία του εγκεφάλου και της καρδιάς. Είναι επίσης πλούσιο σε φλαβονοειδή, αντιοξειδωτικές ουσίες που δρουν κατά του καρκίνου και των καρδιοπαθειών. Τα φραγκόσυκα περιέχουν ισχυρά αντιοξειδωτικά, δρουν προστατευτικά σε διάφορους ιστούς και όργανα: στις αρτηρίες και τα νεύρα, στους οφθαλμούς και τις αρθρώσεις.

Δίαιτες υψηλές σε φυλλικό οξύ, β-καροτένιο και βιταμίνη C μειώνουν την ομοκυστεΐνη, ουσία της οποίας η συσσώρευση προκαλεί βλάβες στα αγγεία και αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο.

Επίσης, η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη Β6, μεταξύ των οποίων και τα φραγκόσυκα, βοηθά στο να διατηρούνται χαμηλά τα επίπεδα της ομοκυστεΐνης (η βιταμίνη Β6 συμβάλλει στη σύνθεση των πρωτεϊνών, του γενετικού υλικού, των νευροδιαβιβαστών και στην προστασία κατά του καρκίνου).

Η κατανάλωση τροφίμων πλούσιων στη β -καροτενη και β-κρυπτοξανθίνη, που βρίσκεται στα φραγκόσυκα , μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του πνεύμονα. Από μελέτη φάνηκε ότι τα άτομα που κατανάλωναν τα περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε κρυπτοξανθίνη παρουσίαζαν 27% μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρκίνο του πνεύμονα. Τα φραγκόσυκα μπορούν να δράσουν προστατευτικά και από την εμφάνιση καρκίνου του κόλον ή άλλων νοσημάτων του εντέρου, μέσω της ευεργετικής επίδραση στο έντερο των αδιάλυτων διαιτητικών ινών.

Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ότι το φραγκόσυκο βοηθάει στη μείωση των επιπέδων της χοληστερόλης και για την καταπολέμηση μολύνσεων από ιούς. ‘Ερευνα δείχνει ότι η κατανάλωση φραγκόσυκου καθημερινά για 4 εβδομάδες, μειώνει τη συνολική χοληστερίνη, τη χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη (LDL ή «κακή») χοληστερόλη και τα επίπεδα τριγλυκεριδίων σε άτομα με υψηλή χοληστερόλη.

Το φραγκόσυκο έχει την ιδιότητα τρώγοντας το πριν από την κατανάλωση αλκοόλ να μειώνει μερικά συμπτώματα του όπως ναυτία, ανορεξία, και ξηροστομία. Ωστόσο, αυτό δεν φαίνεται να μειώνει άλλα συμπτώματα όπως πονοκέφαλο, ζάλη και διάρροια.

Οι ερευνητές έχουν επικεντρωθεί στη μελέτη της επίδρασής τους στο σακχαρώδη διαβήτη. Αφορμή για να κατευθύνουν την έρευνα τους προς αυτή την κατεύθυνση είναι το γεγονός ότι θεωρούνται παραδοσιακό γιατρικό για το διαβήτη στην Κίνα και στο Μεξικό.

Σε πιλοτική έρευνα, από το τμήμα αγγειολογίας του πανεπιστημίου της Βιέννης, βρέθηκε ότι τα υπογλυκαιμικά επεισόδια που παρουσιάζονται μετά την κατανάλωση φραγκόσυκων οφείλονται στην πηκτίνη που περιέχουν. Προς το παρόν αναμένεται περαιτέρω διερεύνηση για τη χρήση τους στην αντιμετώπιση του μεταβολικού συνδρόμου.

Τα περισσότερα είδη τους περιέχουν ποικιλία αλκαλοειδών και μεγάλη ποικιλία φυτοχημικών ουσιών. Είναι πλούσια σε φλαβονοειδή όπως η καμφερόλη, η κερκετίνη, η καρκισίνη και άλλα. Τα φλαβονοειδή αυτά έχουν βρεθεί ότι προλαμβάνουν το αντιοξειδωτικό στρες και προστατεύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Ευεργετική και η επίδρασή τους στους αθλητές, αφού μειώνουν τον χρόνο αποκατάστασης των μυών, καθώς και τον πόνο στους μυς μετά την προπόνησή τους.

Η περιεκτικότητά τους σε μπεταλαΐνη τα καθιστά ισχυρά όπλα ενάντια σε φλεγμονώδεις νόσους, όπως το άσθμα και διάφοροι τύποι αρθρίτιδας. Επίσης, η υψηλή περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη Α, βοηθά στην καλή υγεία των ματιών και της επιδερμίδας και γενικότερα προάγει τον σχηματισμό ισχυρού συνδετικού ιστού στο πεπτικό και ουροποιητικό σύστημα.

Ακόμη, η περιεκτικότητά τους σε ασβέστιο και άλλα μέταλλα μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της εμφάνισης οστεοπόρωσης.

Οι ασθένειες τις οποίες καταμάχονται τα μέλη της φραγκοσυκιάς είναι οι εξής:
Ως κατάπλασμα για την θεραπεία φλεγμονωδών αποστημάτων , την διόγκωση του σπληνός , την ελονοσία ,τους μώλωπες και την περιποίηση των τραυμάτων
Για την θεραπεία της υπερλιπιδαιμίας και της παχυσαρκίας
Κατά του σακχαρώδους διαβήτη
Κατά της υπερτροφίας του προστάτου
Κατά της χοληστερόλης
Κατά της φλεβίτιδας
Κατά πνευμονικών παθήσεων
Πιθανός παράγοντας για την καταπολέμηση ορισμένων μορφών καρκίνου (στήθους, προστάτη, στομάχου , πνευμόνων, παγκρέατος) λόγω των φλαβονοειδών συστατικών που περιέχουν.

Δυναμωτικό στο ανοσοποιητικό σύστημα

Τα άνθη και τα φύλλα χρησιμοποιούνται ως :
Διουρητικά, αντιδιαρροϊακά, καθώς για καταπολέμηση της άμμου στα νεφρά, και της νεφρίτιδας!
 Τονωτικά στην καρδιά λόγω της ουσίας κακτίνη που περιέχουν. Αντίδοτο κατά της μέθης. Απομακρύνουν πονοκεφάλους, ναυτία ξηροστομία και άλλα.
 Εκχυλίσματα φραγκόσυκου κατεβάζουν τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα των διαβητικών, καθώς και σε υγιή άτομα με ανεβασμένα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Ασθενείς με μη ινσουλινοεξαρτώμενο διαβήτη που έτρωγαν βρασμένα φύλλα φραγκοσυκιάς, παρουσίαζαν μείωση των επιπέδων της γλυκόζης στο αίμα, ενώ η ινσουλίνη τους γινόταν όλο και πιο αποτελεσματική.
 Το φυτό αυτό περιέχει σημαντικά επίπεδα διαλυτών ινών, όπως πηκτίνη.
 Στην μαγειρική τα φύλλα παράγουν δεκάδες φαγητά με κρέας και λαχανικά για τον άνθρωπο.
Οι ίνες που περιέχει πιστεύεται ότι ευθύνονται για την ικανότητα του κάκτου να μειώνει το σάκχαρο στο αίμα και τα επίπεδα των λιπιδίων. Τα βρασμένα φύλλα του κάκτου αυξάνουν την ικανότητα του να μειώνει τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα.

Φραγκόσυκο παρενέργειες
Το φραγκόσυκο είναι ασφαλές όταν καταναλώνεται ως φρούτο. Τα φύλλα και τα άνθη του φραγκόσυκου είναι επίσης ασφαλή όταν λαμβάνονται από το στόμα σε μορφή τυποποιημένου εκχυλίσματος φραγκόσυκου σε συνιστώμενες ποσότητες και για σύντομο χρονικό διάστημα.

Σε σπάνιες περιπτώσεις το φραγκόσυκο μπορεί να προκαλέσει κάποιες παρενέργειες, όπως ήπια διάρροια, ναυτία, αυξημένη ποσότητα και η συχνότητα των κοπράνων, φούσκωμα και κεφαλαλγία.

Φραγκόσυκο και εγκυμοσύνη/θηλασμός: Δεν υπάρχουν αρκετές αξιόπιστες πληροφορίες σχετικά με την ασφάλεια της κατανάλωσης φραγκόσυκου στην εγκυμοσύνη ή στο θηλασμό, γι’ αυτό προτιμότερο είναι να αποφεύγεται η χρήση του.

Φραγκόσυκο και διαβήτης: το φραγκόσυκο μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη. Γι’ αυτό το λόγο οι διαβητικοί θα πρέπει να παρακολουθούν το σάκχαρό τους σε περίπτωση κατανάλωσης φραγκόσυκου.

Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος,

Πηγή Φραγκόσυκα. Κατά χοληστερίνης, αρθρίτιδας, πονοκέφαλου, διαβήτη, παχυσαρκίας, καρκίνου, άμμου στα νεφρά

Μια γυναίκα μίλησε για τον επανειλημμένο βιασμό που βίωνε στα χέρια του επί 6 χρόνια συζύγου της και για την επίθεση που δέχθηκε μόλις τελείωσε τη σχέση τους.

Η 44χρονη Zoe Parsons από το Λονδίνο είχε γνωρίσει τον 39χρονο Edson Peart πριν 10 χρόνια όταν επισκέφθηκε την αδερφή της στην Τζαμάικα.

Μέσα σε λιγότερα από δύο χρόνια αργότερα παντρεύτηκαν και ο άντρας μετακόμισε στο Ηνωμένο Βασίλειο για να είναι μαζί της.

Αλλά μέσα σε λίγες εβδομάδες από το γάμο τους άρχισε να δείχνει έναν άλλον άνθρωπο και αντιδρούσε βίαια όταν εκείνη αρνιόταν να κάνει σεξ μαζί του.

Δυο χρόνια μετά το γάμο τους, η Parsons δεν ήθελε να βρίσκεται ερωτικά μαζί του λόγω της συμπεριφοράς του κι εκείνος άρχισε να τη βιάζει επανειλημμένα.

Το 2015, όταν βρήκε το κουράγιο να τον αφήσει, εκείνος της επιτέθηκε προκαλώντας της σοβαρά τραύματα στο κεφάλι.

Ο Peart κατηγορήθηκε για σωματική βλάβη και βιασμό το 2017 και καταδικάστηκε 8μιση χρόνια φυλάκισης.

Η κ. Parsons αποφάσισε να “σπάσει” την ανωνυμία της ως θύμα βιασμού και να μιλήσει σε μια προσπάθειά της να βοηθήσει άλλες κακοποιημένες γυναίκες.

“Ο Edson νόμιζε ότι με είχε λυγίσει, αλλά είμαι δυνατή και πάλι,” είπε η κ. Parsons.

“Τώρα προσπαθώ να συμβουλεύω άλλες γυναίκες που έχουν υποστεί παρόμοια τραύματα.”

“Στην αρχή ο Edson ήταν πολύ καλός, πολύ ρομαντικός. Ήμασταν συνέχεια μαζί και μου έδειχνε πόσο πολύ χαρούμενος ήταν με τη σχέση μας. Ποτέ δεν πίστευα πως θα μεταλλασσόταν σε έναν τύραννο.”

Αλλά τα πράγματα έγιναν γρήγορα άσχημα, παρόλο που η Parsons έμεινε έγκυος.

“Έγινε ψυχαναγκαστικός και παρανοϊκός, με κατηγόρησε ότι τον απατούσα. Τότε ανακάλυψα ότι ήμουν έγκυος.”

“Ήλπιζα πως αυτό θα μας ένωνε, μετά τη γέννηση της κόρης μου, η οποία είναι σήμερα 7 ετών, έπρεπε να κάνω τα πάντα γι ‘αυτήν.”

“Και ο Edson απαιτούσε το σεξ συνεχώς. Την πρώτη φορά που αρνήθηκα εκείνος με βίασε. Από εκείνη την ημέρα κάτι μέσα μου έσπασε. Δεν ήξερα σε ποιον να μιλήσω γι’ αυτό που μου συνέβη.”

“Μια νύχτα το 2012, ο Edson βγήκε για ποτό μαζί με τους φίλους του, ενώ εγώ ήμουν στο σπίτι με την κόρη μας Gemma.”

“Στις 2 π.μ., μπήκε στην κρεβατοκάμαρα και ζήτησε σεξ. Αρνήθηκα και με βίασε, δαγκώνοντας το αυτί μου.”

“Το αίμα μου έτρεχε στο λαιμό μου κι εγώ τον ικέτευα να με αφήσει. Εκείνος, αντίθετα, με βίασε.”

“Στη συνέχεια, ένιωσα μουδιασμένη. Και την επόμενη μέρα πήγα να δουλέψω ως συνήθως.”

“Όταν μία συνάδελφος ρώτησε για το αυτί μου, της είπα την αλήθεια. Τότε με κοίταξε και μου είπε: «Zoe, αυτό είναι βιασμός»”.

“Οι λέξεις της ήταν σαν γροθιά στο στομάχι. Αλλά εγώ αισθανόμουν παγιδευμένη μες το γάμο μου.”

Το 2015, η κ. Parsons αποφάσισε τελικά να τερματίσει το γάμο της και να διώξει τον Peart από το σπίτι.

“Ένα μήνα αργότερα, του είπα ότι θέλω  διαζύγιο. Με παρακαλούσε να αλλάξω γνώμη, υποσχόμενος ότι θα αλλάξει. Αρνήθηκα.”

“Τότε ξεκίνησε να με βομβαρδίζει με δεκάδες μηνύματα και τηλεφωνήματα την ημέρα.”

“Λίγες βδομάδες αργότερα, για να ξεχαστώ, οι συνάδελφοί μου με πήραν στο θέατρο.”

“Στη συνέχεια, ο φίλος μου James πρότεινε να με πάει στο σπίτι και τον κάλεσα για ένα ποτό.”

“Λίγο μετά, κάποιος χτύπησε την μπροστινή πόρτα. Ήξερα ότι ήταν ο Edson και είπα στον James να καλέσει την αστυνομία.”

“Μέσα από την πόρτα, φώναξα στον Edson να φύγει κι εκείνος μου είπε ότι ήθελε να με τιμωρήσει επειδή ήμουν άπιστη.”

Ξαφνικά, η πόρτα έσπασε και η Peart μπήκε μέσα στο δωμάτιο κι έριξε την Parsons στο πάτωμα.

Όταν η Parsons σηκώθηκε, τον είδε να δαγκώνει το πρόσωπο του James.

Όταν έτρεξε να τους χωρίσει, ο Peart χτύπησε την Parsons στο κεφάλι.

“Το μέτωπό μου έτρεχε αίματα και ζαλίστηκα. Νόμιζα ότι θα με σκότωνε.”

Δευτερόλεπτα αργότερα, οι αστυνομικοί έσπευσαν στο διαμέρισμα και συνέλαβαν τον Edson.

“Με μετέφεραν στο νοσοκομείο και μου έκαναν 12 ράμματα στο κεφάλι.”

Τον Ιούλιο του 2016, ο 39χρονος Edson Peart, φυλακίστηκε για ενδοοικογενειακή βία και πρόκληση σωματικής βλάβης.

“Είμαι πολύ ικανοποιημένη που ο Edson φυλακίστηκε,” είπε η Parsons.

“Και τώρα έχω μετατρέψει την αρνητική μου εμπειρία σε κάτι θετικό.”

“Τώρα γεμίζω τη μέρα μου στηρίζοντας άλλες γυναίκες που έχουν υποστεί ενδοοικογενειακή βία και η ανταμοιβή μου είναι να τις βλέπω να προχωρούν στη ζωή τους και ν’ αγαπούν τον εαυτό τους.”

Πηγή Άντρας βίαζε και ξυλοκοπούσε τη Γυναίκα του επί 3 χρόνια κάθε φορά που εκείνη δεν ήθελε να κάνουν Σeξ

Αυτό είπε στους αστυνομικούς το ένα από τα δυο παιδιά που έπεσαν με τη μητέρα του την Τρίτη σε γκρεμό 100 μέτρων

Στα νοσοκομεία του Ηρακλείου μεταφέρθηκαν και νοσηλεύονται η 46χρονη μητέρα και τα δύο παιδιά της, ηλικίας 10 και 11 ετών αντίστοιχα, που χθες το απόγευμα έπεσαν με το ΙΧ αυτοκίνητό του σε γκρεμό βάθους 80 και πλέον μέτρων στο επαρχιακό οδικό δίκτυο Σίσσες – Αλόιδες στο Ρέθυμνο.

Μετά την επιτυχημένη επιχείρηση ανδρών της ΕΜΑΚ και της Πυροσβεστικής για την ανάσυρση των τριών τραυματιών, ασθενοφόρα του ΕΚΑΒ μετέφεραν τα δύο παιδιά στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ηρακλείου και τη 46χρονη οδηγό στο Βενιζέλειο Νοσοκομείο Ηρακλείου.

Από το τρομακτικό τροχαίο σοβαρότερα είχε τραυματιστεί η μητέρα των παιδιών, η οποία υποβλήθηκε σε σειρά εξετάσεων στο Βενιζέλειο. Σύμφωνα με πληροφορίες του cretapost.gr, η αξονική τομογραφία στην οποία υποβλήθηκε δεν έδειξε την ύπαρξη βλαβών στον εγκέφαλό της, ενώ κατά τη βουτιά στο κενό προκλήθηκαν εκτεταμένα κατάγματα στα πλευρά και τον θώρακά της.

Οι ίδιες πληροφορίες αναφέρουν ότι τα περισσότερα τραύματα της γυναίκας προκλήθηκαν όταν πετάχτηκε έξω από το όχημα πέφτοντας απάνω σε βράχια. Η 46χρονη δεν έχει εισαχθεί στην Εντατική, ωστόσο παραμένει σε Μονάδα Αυξημένης Φροντίδας για τον έλεγχο των ζωτικών της οργάνων μέχρις ότου ολοκληρωθεί ο κύκλος των εξετάσεων στις οποίες υποβάλλεται.

Αξίζει να σημειωθεί ότι έχει πλήρη επαφή με το περιβάλλον και το επίπεδο συνείδησής της είναι φυσιολογικό.

Στο μεταξύ, τα παιδιά, ένα κορίτσι και ένα αγόρι, που υπέστησαν ορθοπεδικά τραύματα κυρίως παραμένουν στο ΠΑΓΝΗ, με την κατάστασή τους να κρίνεται σοβαρή αλλά όχι κρίσιμη για τη ζωή τους.

Σύμφωνα με όσα είπε το ένα από τα δυο παιδιά της οικογένειας στους αστυνομικούς, όπως γράφει το τοπικό site «ekriti», «βλέπαμε τη θέα, λύθηκε το χειρόφρενο και πέσαμε στον γκρεμό».

Χθες το απόγευμα το μπλε αυτοκίνητο που οδηγούσε η μητέρα βρέθηκε στο κενό.

Διερχόμενοι οδηγοί που είδαν έντρομοι το αυτοκίνητο με τους τρεις επιβαίνοντες να πέφτει στον γκρεμό, ενημέρωσαν τις αρχές και αμέσως ξεκίνησε επιχείρηση για την ανάσυρση και τη μεταφορά τους στο νοσοκομείο.

Πηγή Τροχαίο στο Ρέθυμνο: «Βλέπαμε τη θέα, λύθηκε το χειρόφρενο και πέσαμε στον γκρεμό»