21 March, 2019
Home / Lifestyle (Page 222)

Εντάξει, ο τίτλος θα μπορούσε να είναι και κάτι του τύπου “….κάθε φορά που νιώθεις ανασφάλεια” ή “…κάθε φορά που σε έχεις χάσει” ή “….που νιώθεις μπερδεμένος”, αλλά νομίζω πως αυτό το “δεν ξέρεις τι σου γίνεται ” μπορεί ο καθένας να το καταλάβει και συγκαταβατικά να κουνήσει το κεφάλι του και να σκεφτεί “ξέρω ακριβώς τι εννοείς”.

Για όταν, λοιπόν, σου συμβαίνει αυτό, πρώτον και πιο σημαντικό, πάρε ανάσες – βαθιές, απολαυστικές και χορταστικές – και μετά κάνε τις ακόλουθες τρεις ερωτήσεις στον εαυτό σου:

Ποιος είμαι; Για να εξερευνήσεις ποιος είσαι, πέρα από τις ταμπέλες που σου έχει βάλει η κοινωνία (μητέρα, αδερφή, σύζυγος, καριερίστας). Με μεθόδους διαλογισμού μπορείς να βιώσεις την ουσία των πραγμάτων – το ήσυχο αυτό μέρος μέσα σου, όπου οι σκέψεις ηρεμούν και που έρχεσαι κοντά με τη δική σου παρουσία, τον βαθύτερο εαυτό σου.

Τι θέλω; Για να εξερευνήσεις τις πιο βαθιές σου επιθυμίες. Ποιες είναι οι ποιότητες που θέλεις στη ζωή σου – αγάπη, επαφή, έμπνευση, να εκπληρώσεις κάποιον σκοπό;

Πώς μπορώ να συνεισφέρω; Για να εξερευνήσεις πώς μπορείς να βοηθήσεις στην κοινωνία όπου ζεις και στον πλανήτη. Ο καθένας μας έχει την ικανότητα να υπηρετήσει – ως γονέας, ως συνεργάτης, ως φίλος, ηγέτης ή μέλος της κοινωνίας.

Δώσε λίγο χρόνο στον εαυτό σου. Νιώσε ευγνωμοσύνη και αναρωτήσου ποιος είσαι. Αυτά τα λεπτά μπορεί να γίνουν μία δυνατή πρακτική, που θα επαναφέρει το νου σου πίσω στον κέντρο και στο τώρα, όταν αυτός πάει να παρασυρθεί από τις σκέψεις.

ladypapaya.com

Πηγή Τρεις ερωτήσεις για να κάνεις στον εαυτό σου κάθε φορά που δεν ξέρεις τι σου γίνεται

«Η Ελένη ήταν κορίτσαρος 1,80 μ. Πιθανώς για αυτό χρειάστηκαν και οι δύο»

«Σοκαρίστηκα από τη φωτογραφία με τα δεμένα πόδια» ανέφερε ο Αλέξης Κούγιας μιλώντας στον ΣΚΑΪ σχετικά με την υπόθεση δολοφονίας της φοιτήτριας στη Ρόδο.
Ο Αλέξης Κούγιας υπογράμμισε ακόμη ότι: «Φαίνεται από τις περιγραφές του νεαρού ότι έχει γίνει βιασμός» και δεν θέλησε να μπει σε λεπτομέρειες.
«Η Ελένη ήταν κορίτσαρος 1,80 μ. Πιθανώς για αυτό χρειάστηκαν και οι δύο» σημείωσε για τις συνθήκες θανάτου της φοιτήτριας.
Επανέλαβε ότι: «Ήταν ζωντανή, ζητούσε βοήθεια».
Στο μεταξύ με αγωγές και μηνύσεις σε βάρος όσων προσβάλλουν τη μνήμη της φοιτήτριας που δολοφονήθηκε στη Ρόδο απειλεί ο δικηγόρος της οικογένειας της φοιτήτριας, Αλέξης Κούγιας.
«Όποιος προσπάθησε ή προσπαθεί κατά παράβαση του άρθρου 365 Ποινικού Κώδικα (προσβολή μνήμης νεκρού) να προσβάλει τη μνήμη της δυστυχούς αυτής κοπέλας, καλυπτόμενος στον δυστυχώς ανεξέλεγκτο χώρο του διαδικτύου, ΌΣΟ ΨΗΛΑ ΚΑΙ ΑΝ ΕΙΝΑΙ, θα βρεθεί, θα μηνυθεί και θα εναχθεί από το γραφείο μας για λογαριασμό της οικογενείας, η οποία θα απαιτήσει και εύλογη αποζημίωση», αναφέρεται σε ανακοίνωση του δικηγορικού γραφείου του κ. Κούγια, αναφορικά με όσα λέγονται στους τηλεοπτικούς σταθμούς τις τελευταίες ημέρες.
Στην ίδια ανακοίνωση τονίζεται ότι οι δράστες, «πριν πετάξουν τη δυστυχή κοπέλα στη θάλασσα, ΕΠΕΙΔΗ ΠΙΘΑΝΟΤΑΤΑ ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΗΤΑΝ ΕΝ ΖΩΗ, αλλά και επειδή είναι βέβαιο ότι, μόλις το σώμα της θα ερχόταν σε επαφή με το κρύο νερό, έστω και αν είχε χάσει προσωρινά τις αισθήσεις της, θα συνερχόταν, της έδεσαν με σκοινί και τα δύο πόδια, για να είναι βέβαιοι ότι θα πνιγεί. Έτσι βρέθηκε με δεμένα τα πόδια από αυτούς που ανακάλυψαν το πτώμα της».
Όλα όσα έγιναν εκείνη τη μοιραία νύχτα που η 21χρονη φοιτήτρια στη Ρόδο βρήκε φρικτό θάνατο στα βράχια παραλίας περιγράφει στην κατάθεσή του ο 19χρονος κατηγορούμενος.
Όπως λέει «μου είχε ζητήσει να φέρω ένα φίλο μου και εγώ το έκανα. Πήγαμε και την πήραμε από το σπίτι της και καταλήξαμε στο διαμέρισμα του φίλου μου» λέει και συνεχίζει: «Μόλις φτάσαμε στο σπίτι αρχίσαμε να ερχόμαστε σε επαφή, αλλά η Ελένη δεν ήθελε. Ο φίλος μου την χτύπησε. Είχαμε πιει πολύ και την χτυπήσαμε δυνατά στο πρόσωπο. Εκείνη ζαλίστηκε. Μας είπε ότι θα το πει στην αστυνομία και θολώσαμε. Ο φίλος μου της έριξε γροθιά και μετά εγώ της κράτησα τα χέρια και την χτύπησε με ένα σίδερο στο κεφάλι. Τότε τα χάσαμε και τρομάξαμε» φέρεται να είπε ο 19χρονος στην κατάθεσή του σε βίντεο που προβλήθηκε στον ΣΚΑΪ.

Πηγή Κούγιας: Σοκαρίστηκα από τη φωτογραφία της φοιτήτριας με τα δεμένα πόδια

Ένας πατέρας από το Οχάιο τιμώρησε την κόρη του κάνοντάς της να περπατήσει 8 χιλιόμετρα για το σχολείο μετά την αποβολή της από το σχολικό επειδή έκανε μπούλινγκ στους συμμαθητές της.

Ο Matt Cox από το Swanton δήλωσε σε μια δημοσίευση στο Facebook ότι η 10χρονη κόρη του είχε αποβληθεί από το σχολικό λεωφορείο την περασμένη Παρασκευή.

Αυτή ήταν η δεύτερη φορά που είχε γίνει κάτι τέτοιο λόγω εκφοβισμού.

Matt Cox (left) forced his 10-year-old daughter to walk to school in freezing temperatures after she was kicked off the bus for bullying

Η νεαρή είπε στον πατέρα της ότι θα πρέπει να την πηγαίνει εκείνος στο σχολείο για μια ολόκληρη εβδομάδα.

“Συνειδητοποίησα ότι θεωρούσε προνόμιο το ότι θα πηγαίνει στο σχολείο με το αυτοκίνητο,” δήλωσε ο Cox στο WEWS-TV.

Όμως ο Cox δεν την βοήθησε, αντ’ αυτού άφησε την κόρη του να περπατήσει για να πάει στο σχολείο. Ο ίδιος οδηγούσε αργά πίσω από την κόρη του και κατέγραψε την περπάτημά της με το κινητό του.

Matt said that his daughter was suspended from the bus last Friday, and it was the second time that she had gotten into trouble for bullying

Στη συνέχεια δημοσίευσε το βίντεο στο Facebook με τη λεζάντα «Μαθήματα ζωής».

Το βίντεο έγινε γρήγορα viral, αφού προβλήθηκε και μοιράστηκε εκατοντάδες χιλιάδες φορές.

Το βίντεο δείχνει τον Cox να μιλάει στην κόρη του για το πώς οι πράξεις της οδήγησαν στην τιμωρία της.

“Η κόρη μου κατάλαβε ότι ο εκφοβισμός της ήταν ο λόγος που την ανάγκασε να περπατήσει μέχρι το σχολείο,” είπε ο Cox.

“Ξέρω ότι πολλοί από εσάς οι γονείς δεν πρόκειται να συμφωνήσουν με αυτό αλλά οκ,” είπε ο Cox στο βίντεο.

“Κάνω αυτό που νομίζω ότι είναι σωστό  για να δώσω στην κόρη μου ένα μάθημα για να σταματήσει να εκφοβίζει άλλα παιδιά στο σχολείο.”

“Οι γονείς πρέπει να μάθουν στα παιδιά τους να είναι υπεύθυνα.”

“Δεν είμαι ένας γονιός που απλά δικαιολογεί τις πράξεις των παιδιών του λέγοντας ότι τα παιδιά είναι παιδιά.”

Πηγή Έβαλε την κoρη του να περπατάει 8 χλμ για το σχολείο επειδή έκανε μπούλινγκ σε συμμαθητές της

Τι χρειάζονται τα παιδιά σήμερα; «Δώστε στα παιδιά σας αρχές γιατί το σημερινό σχολείο αδυνατεί. Δώστε τους Χριστό και πατρίδα».

Μια προτροπή στην ομιλία ενός μητροπολίτη. Και σκέφτομαι τώρα σαν εκπαιδευτικός..

Παλιά μας έλεγαν οι γονείς μας και οι παππούδες μας:

«Μάθε παιδί μου γράμματα,για να γίνεις καλός άνθρωπος».Και μαθαίναμε.Γιατί στους γονείς μας χρωστούσαμε το ζην και στους δασκάλους μας το ευ ζην.Το θυμήθηκα κι αυτό και γύρισα πάλι χρόνια πίσω.Οι δάσκαλοι πάλευαν κάτω από μύριες δυσκολίες όχι να γίνουν πλούσιοι,αλλά να πλουτίσουν εμάς σε σοφία, γνώση και αξίες! Δε θα ξεχάσω τον συντοπίτη δάσκαλο,το Βασίλη Μπουρνάκη,που άκουγε τις θλιμμένες φωνές των παιδιών..»Τα κεραμίδια στάζουν δάσκαλε.Η βροχή μπαίνει μέσα,κρυώνουμε»..Στην προσπάθειά του να ανέβει στη στέγη να τα φτιάξει γλιστρά και σκοτώνεται..Και η γυναίκα του η κυρία Ματίνα δασκάλα κι αυτή στο δημοτικό μας έλεγε..»Ο δάσκαλος πρέπει να θυσιάζεται για τους μαθητές.Να έχετε Χριστό και αξίες πάντα».Αυτά τα λόγια άφησαν αποτύπωμα στην ψυχή μας..Είχαμε καλύτερη παιδεία.Μια παιδεία που συνδύαζε τη γνώση η οποία όμως εξισώνονταν με την καλλιέργεια του χαρακτήρα.Με τη διάπλαση της προσωπικότητας. Με την ψυχική καλλιέργεια.

Και σήμερα; Σήμερα που έχουμε όλα τα μέσα στη διάθεσή μας, ποιο είναι τελικά το ζητούμενο;

Μάλλον η γνώση κάποιου αντικειμένου.Η εξειδίκευση. Αυτά που θα κάνουν το παιδί μορφωμένο,επιστήμονα,αντάξιο των προσδοκιών των γονιών.Αυτό μετρά.Ένα σύστημα που καλλιεργεί την παπαγαλία και όχι την κριτική σκέψη.Ένα σύστημα που δίνει έτοιμες γνώσεις,άκοπα,με τόσα βοηθήματα,με την παραπαιδεία και στο τέλος τι;Δε λέω.Και η κατάρτιση είναι καλή και η επιστημοσύνη.Αλλά η σημερινή εκπαίδευση βάζει τον μαθητή σε ένα τρυπάκι. Να είναι άριστος,να μπει στο πανεπιστήμιο,να κάνει και μεταπτυχιακά,και εράσμους και όλα αυτά τα καλά και τα άγια,για να πετύχει μια καλύτερη θέση εργασίας,περισσότερα χρήματα & υλικά αγαθά.Καλό αλλά όχι αρκετό. Γιατί η εκπαίδευση εστιάζει στον πλουτισμό της τσέπης,και όχι της ψυχής και του πνεύματος. Είναι αποκαρδιωτικό να βλέπουμε μορφωμένους και επιστήμονες να διακατέχονται από ένα πνεύμα αλαζονείας,κολακείας διαφθοράς,μικροπρέπειας,επίδειξης και συναλλαγών προκειμένου να προβληθούν.

Για ποια μόρφωση μιλάμε; Για ποια πνευματική,ηθική, πολιτισμική ανέλιξη του ανθρώπου;

Που είναι εκείνοι φωτισμένοι δάσκαλοι να δώσουν αρχές και αξίες;Δεν τα ισοπεδώνω όλα.Υπάρχουν και σήμερα άξιοι δάσκαλοι..Δεν ξέρω όμως αν καταπίνονται από το σύστημα..Υπάρχουν και σήμερα δάσκαλοι πνευματικοί και σωστοί που προσπαθούν να προσφέρουν πολλά.Αυτή είναι η σωστή εκπαίδευση.Αυτή που δίνει γνώσεις, αλλά παράλληλα διαπλάθει ανθρώπους.Καλή η μόρφωση αλλά να μη γίνει παραμόρφωση.Και καλή είναι η μόρφωση όταν αξιοποιείται για το καλό του συνόλου.Διότι λιγότερο επικίνδυνος είναι ένας αγράμματος κακός,από έναν μορφωμένο κακό..Και σαν δάσκαλοι κι εμείς ας αφουγκραστούμε λίγο..

Τα παιδιά θέλουν να ακούσουν κάτι άλλο από τα τετριμμένα. Διψά η ψυχή τους. Άς τα ακούσουμε.Μπορεί να μη μας πουν ότι «τα κεραμίδια στάζουν» μας λένε όμως και το γράφουν και στα θρανία «βαριέμαι»…Και ξέρετε τι σημαίνει αυτό, Έχουν πλήξη..Θέλουν σίγουρα κάτι άλλο που θα γεμίσει την ψυχή τους. Ας προσπαθήσουμε..

της Τρισεύγενης Καπράνου

πηγή : iellada.gr

Πηγή «Δώστε στα παιδιά σας αρχές γιατί το σημερινό σχολείο αδυνατεί. Δώστε τους Χριστό και πατρίδα»

Μας έχουν πει πολλές φορές ότι ο γάμος είναι καλός για την υγεία μας και ότι κατά μέσο όρο οι έγγαμοι άνθρωποι ζουν πιο υγιεινή ζωή και έχουν μακροβιότητα.

Τι γίνεται όμως στην αντίθετη περίπτωση; Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι αν ο γάμος είναι κακός, τότε ισχύει το ακριβώς αντίθετο. Και οι σύζυγοι φαίνεται να επηρεάζονται περισσότερο από τις συζύγους.

Ψυχολόγοι από τα αμερικανικά πανεπιστήμια της Νεβάδα και του Μίτσιγκαν παρακολούθησαν 373 ετεροφυλόφιλα ζευγάρια κατά τα πρώτα 16 χρόνια του γάμου τους για να δουν αν οι διαφωνίες σε θέματα όπως η παιδική ανατροφή, τα χρήματα, τα πεθερικά και τα χόμπι είχαν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία.

Οι ερευνητές συνέκριναν στη συνέχεια την υγεία των συζύγων που ανέφεραν μεγαλύτερο αριθμό θεματικών συγκρούσεων, με όσες ανέφεραν χαμηλότερο νούμερο.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι συζυγικές συγκρούσεις επηρέασαν αρνητικά την υγεία τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών αν και οι συγκρούσεις είχαν μεγαλύτερο αντίκτυπο στους άνδρες.

Τα ευρήματα υπολογίστηκαν μέσω ερωτήσεων και στους δύο συζύγους σχετικά με την υγεία τους, συμπεριλαμβανομένου του πώς επηρέασε η υγεία τη δουλειά τους, εάν ήταν αρκετά υγιείς για να κάνουν τα πράγματα που ήθελαν να κάνουν, αν είχαν πρόβλημα με τον ύπνο και αισθάνονταν νευρικοί και αν αντιμετώπιζαν πονοκεφάλους.

Η υγεία βαθμολογήθηκε σε μία κλίμακα ως το πέντε, με την υψηλότερη βαθμολογία να είναι η υγιέστερη. Τα ζευγάρια που είχαν χαμηλό επίπεδο σύγκρουσης, παρουσίασαν μέση βαθμολογία 4,07 κατά την έναρξη του γάμου, αλλά τα ζευγάρια με υψηλό ποσοστό συγκρούσεων που είχαν άσχημη υγεία, είχαν μέσο όρο 3,86.

Διαφορετικοί κίνδυνοι
Όπως ένας καλός γάμος μπορεί προφανώς να ωφελήσει με ποικίλους τρόπους την υγεία την υγεία, ένας κακός μπορεί να την επηρεάσει αρνητικά με διάφορους τρόπους.

Η σύγκρουση σε μια σχέση μπορεί να οδηγήσει το σώμα σε αρνητικές αντιδράσεις, όπως φλεγμονή, αλλαγές στην όρεξη και αυξημένη απελευθέρωση ορμονών του στρες, οι οποίες μπορούν να επηρεάσουν διάφορες πτυχές της υγείας που κυμαίνονται από την καρδιακή λειτουργία έως το ανοσοποιητικό σύστημα.

ΟΙ ΕΝΤΟΝΕΣ ΣΥΓΚΡΟΥΣΕΙΣ ΣΕ ΜΙΑ ΣΧΕΣΗ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΕΠΙΖΗΜΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ, ΟΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ Π.Χ. ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΚΑΙ ΤΟ ΠΟΤΟ, ΥΠΟΣΤΗΡΙΖΟΥΝ ΟΙ ΨΥΧΟΛΟΓΟΙ.

Ο γάμος δεν ωφελεί τους ανθρώπους μόνο και μόνο επειδή παντρεύτηκαν ή υπέγραψαν μία άδεια γάμου. Η ωφέλεια προκύπτει από τη συμπεριφορά και τη στάση που έχουν οι σύζυγοι ο ένας για τον άλλον καθ’ όλη τη διάρκεια του γάμου… Η σύγκρουση μπορεί να είναι ιδιαίτερα βλαβερή για την υγεία αν οι σύζυγοι είναι εχθρικοί ή αμυντικοί κατά τη διάρκεια διαφωνιών ή αν διαφωνούν για το ίδιο θέμα ξανά και ξανά χωρίς να το επιλύουν.

Οι ψυχολόγοι δεν υποστηρίζουν ότι ένας και μοναδικός καυγάς σε μια σχέση θα βλάψει ανεπανόρθωτα την υγεία σας, αλλά οι συχνοί καυγάδες για πολλά χρόνια θα έχουν έναν κόστος: είναι σημαντικό να δουλέψετε αποτελεσματικά πάνω στην επικοινωνία μεταξύ σας ώστε να μειώσετε τις συγκρούσεις και τους καυγάδες.

Τα ευρήματα παρουσιάστηκαν στο συνέδριο International Association for Relationship Research.

πηγή : psychologynow

Πηγή Ένας κακός γάμος μπορεί να είναι τόσο ανθυγιεινός όσο το κάπνισμα και το ποτό

Ο κριτής του «Ελλάδα έχεις Ταλέντο» είναι λάτρης των social και ανεβάζει συχνά φωτογραφίες από την καθημερινότητα του.

Σήμερα όμως ανέβασε μια φωτογραφία μέσα από το γυμναστήριο και μας άφησε άφωνους!

Ο Σάκης Τανιμανίδης, λατρεύει τη γυμναστική και δεν διστάζει να μας το δείξει κιόλας!

Μια εικόνα στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram, την ώρα της προπόνησής του, ήταν αρκετή για να ξεσηκώσει τις γυναίκες followers του και να αποσπάσει χιλιάδες likes μέσα σε λίγη μόνο ώρα.

Δείτε τον παρακάτω, με μαύρο σορτς και και αμάνικη μπλούζα, να κάνει squat και «ρίχνει» το Instagram…

Πηγή Σάκης Τανιμανίδης: Ανέβασε φωτογραφία στο γυμναστήριο και «έριξε» το Instagram! ΦΩΤΟ

Έχεις μπροστά σου ένα μπολ με σαλάτα και ένα ακόμη με χρυσαφένιες τηγανητές πατάτες. Ποιο θα επέλεγες; Ασφαλώς και γνωρίζουμε την απάντηση και είμαστε σίγουροι πως θα έκανες αυτό που κάθε σωστός τύπος θα έκανε. Μπορείς όμως να το κάνεις και χωρίς καμία απολύτως τύψη, καθώς μέχρι και η επιστήμη είναι στο πλευρό σου.

Όπως υποστηρίζει ο καθηγητής Eran Segal από το Weizmann Institute στο Ισραήλ δεν είναι καθόλου βέβαιο πως οι τηγανητές πατάτες είναι πιο ανθυγιεινές από τα φρούτα και τα λαχανικά. Για να είμαστε ακριβείς, οι οι επιπτώσεις που έχουν οι τροφές στον ανθρώπινο οργανισμό, εξαρτώνται αποκλειστικά από τον εκάστοτε ανθρώπινο οργανισμό.

Μετά από ένα πείραμα του Segal, στο οποίο συμμετείχαν 800 άτομα που έτρωγαν τα ίδια γεύματα, κοιμόντουσαν τις ίδιες ώρες και είχαν την ίδια γυμναστική άσκηση καθημερινά, παρατηρήθηκε πως ο κάθε οργανισμός «ερμηνεύει» διαφορετικά τόσο το κάθε γεύμα όσο και τα υλικά από τα οποία αυτό αποτελείται.

> Πώς να φτιάξεις τις τέλειες τηγανητές πατάτες

Οι αντιδράσεις των τελευταίων μάλιστα ποικίλουν: Για παράδειγμα μπορεί τα επίπεδα σακχάρου σε κάποιον να εκτοξεύονται όταν καταναλώσει τηγανητές πατάτες ή σοκολάτα, ενώ σε κάποιον άλλο μόλις φάει μια μπανάνα.

Εκεί όμως που πραγματικά καταλήγει η έρευνα του καθηγητή Segal είναι πως αποτελεί λάθος το να χαρακτηρίζονται φαγητά ως υγιεινά ή όχι, εφόσον το καθένα έχει διαφορετική επίδραση σε κάθε οργανισμό. Το μυστικό είναι η κατάλληλη δίαιτα για κάθε οργανισμό.

Όλα εξηγούνται όμορφα στο παρακάτω βίντεο:

Πηγή Η επιστήμη μίλησε: Οι τηγανητές πατάτες είναι πιο υγιεινές από τη σαλάτα

Οικογένεια. Ένα από τα μεγαλύτερα ιδανικά που όσο εύκολα μπορεί να πάρεις την απόφαση να τη χτίσεις, τόσο εύκολα μπορεί σε μια στιγμή να διαλυθεί ολοσχερώς.

Οικογένεια δεν είναι μόνο τα κυριακάτικα τραπέζια και οι εκδρομές στο Ναύπλιο, είναι οι δεσμοί αίματος και αγάπης.

Μπορεί η γυναίκα στη συντριπτική πλειοψηφία της ελληνικής οικογένειας να είναι η κεφαλή του σπιτιού, αλλά χωρίς τον άντρα τα πράγματα δυσχεραίνουν.

Πατέρας, μπαμπάς, μάνα, μανούλα, οι πρώτες και πιο όμορφες λέξεις ενός παιδιού.

Ο πατέρας μπορεί να μην περνάει τη δοκιμασία του τοκετού, αλλά είναι «συνένοχος» για πλάσμα που έρχεται στη ζωή. Πώς να είναι άραγε ο ιδανικός πατέρας; Υπάρχει; Υπάρχουν καλούπια για να τον πλάσεις και να τον αποκτήσεις όπως εσύ θες;

Συνειδητά όχι.

Καλός πατέρας είναι αυτός που αγαπάει τη μητέρα του παιδιού. Ένα ευτυχισμένο παιδί είναι αποτέλεσμα δυο αγαπημένων γονιών.

Ακόμα και όταν οι γονείς ζουν χωριστά, ο σωστός πατέρας οφείλει να σέβεται και να αγαπάει τον άνθρωπο που ο ίδιος επέλεξε να φέρει στον κόσμο τους απογόνους του.

Ο δεσμός πατέρα και παιδιού είναι ισόβιος.

Ένας καλός πατέρας ποτέ δε θα αφήσει την ανατροφή των παιδιών του κατ’ αποκλειστικότητα στη μάνα. Είναι εκεί, παρών, συμμετέχει, παίρνει πρωτοβουλίες και δεν επαναπαύεται στη μητρική αγάπη.

Ένα υγιές παιδί θέλει να νιώθει την παρουσία του πατέρα. Πατέρας που θα πει την ατάκα «εσύ τους έκανες έτσι» για μένα έχει αποτύχει.

Με ποιο δικαίωμα αποποιείται ένα γονιός την ευθύνη της ανατροφής του παιδιού του; Και αν όντως η μητέρα έκανε λάθη, εσύ ως πατέρας πού ήσουν να της υποδείξεις το λάθος της;

Ο ιδανικός πατέρας πρέπει να αποπνέει σεβασμό και όχι να τον απαιτεί επειδή έχει τον τίτλο του γονιού.

Το πρότυπο του πατέρα ως πρότυπο δύναμης και υποταγής είναι πλέον de mode.

Αυτό που πρέπει να εισπράξει το παιδί από τον πατέρα είναι η αφοσίωση και η αλληλοβοήθεια μέσα στο οικογενειακό περιβάλλον.

Να τον θαυμάζει και όχι να τον φοβάται. Να θέλει να του μοιάσει και όχι να τον μιμηθεί.

Ιδανικός πατέρας είναι αυτός που θα μπορεί να ασχοληθεί και μόνος του με το παιδί του χωρίς τη σύμπραξη της μητέρας. Δε θα χρειάζεται την 24ωρη βοήθεια της, γιατί θα ξέρει πια και μόνος του να τα βγάζει πέρα.

Δε θα έχει τον τίτλο του πατέρα επειδή απλά βοήθησε στη σύλληψη, αλλά επειδή μέσα του γεννήθηκε η ανάγκη να εξελιχθεί και να εξελίξει.

Ο ιδανικός πατέρας δεν επαναπαύεται στο γεγονός ότι παρέχει οικονομική στήριξη στο από κοινού ταμείο. Στηρίζει τη μάνα και την καθησυχάζει, όπου υπερβάλλει.

Μεγαλώνουν τα παιδιά, μεγαλώνουν και τα προβλήματα.

Είναι εκεί που ο πατέρας θα φοβηθεί να αναμειχθεί με τα εφηβικά προβλήματα. Θα ρωτάει τη μητέρα γιατί κλαίει η κόρη του και γιατί ο γιος έχει τόσα νεύρα.

Ο ιδανικός πατέρας θα αγκαλιάσει τα παιδιά του και δε θα φοβηθεί μήπως τσαλακωθεί η εικόνα του άτρωτου, που έγινε τρυφερός. Δε θα κάνει κηρύγματα στα μεσημεριανά τραπέζια, δε θα φωνάζει και δε θα χτυπάει το χέρι στο τραπέζι για να επιβληθεί. Θα συμβουλεύει με κατανόηση.

Θα είναι ο πατέρας που θα φοβάται μήπως πληγώσουν την κόρη του και θα είναι εκεί να της κρατήσει το χέρι, όταν το κοpιτσάκι του γίνεται γυναίκα.

Θα είναι εκεί να μάθει στο γιο του να σέβεται τις γυναίκες και να τις αγαπάει. Δε θα είναι θεατής της οικογενειακής ζωής, αλλά μέτοχος.

Θέλω ο πατέρας των παιδιών μου να είναι από επιλογή μου και όχι από τύχη.

Θέλω να αγαπάει εμένα για να μπορέσω να αγαπήσω και εγώ με τη σειρά μου αυτό που θα μας κρατάει δεμένους για μια ζωή, τα παιδιά μας. Θέλω το εμείς να γιγαντώνεται απέναντι στο εγώ μας και αυτό να εισπράττουν και τα παιδιά μας.

Θέλω να είμαστε συνυπεύθυνοι των επιλογών μας και όχι τα παιδιά μας να γίνονται έρμαιο των λαθών μας.

Δε θέλω να φοβάμαι ότι αν πάθω κάτι, πώς τα παιδιά μου θα τα βγάλουν πέρα. Θέλω να μπορώ να στηρίζομαι πάνω στον άνθρωπο που εγώ έκανα πατέρα.

Θέλω να κατακτήσει επάξια τον τίτλο του πατέρα, όχι απλά να το αποκτήσει απλά λόγω ενός τοκετού.

Θέλω, θέλω, θέλω. Τα όμορφα πρότυπα, όμορφα καίγονται.

Ποτέ δε θα υπάρξει ιδανικό, γιατί ποτέ κανένας δεν γεννήθηκε με τα προσωπικά μας πρότυπα.

Ένα τελευταίο και πιο βασικό θέλω θα πω.

Θέλω έναν άντρα που να τον θαυμάζω με την ουσιαστική έννοια του όρου και να καμαρώνω που εγώ τον επέλεξα για πατέρα των παιδιών μου. Τίποτα άλλο δε θέλω.

Συντάκτης: Άσπα Βασιλοπούλου Πηγή: ntokoumento.com

Πηγή Καλός πατέρας είναι αυτός που αγαπάει τη μητέρα του παιδιού του

Σε επώνυμη καταγγελία προχώρησε μία νεαρή από την Ρόδο – Σοκαρισμένη από την αποκάλυψη της ταυτότητας των δραστών αφού είχε σχέση με τον 19χρονο

«Ήταν βίαιος, δεν είχε συναισθήματα, ήταν γενικά περίεργος και ήθελε μόνο σ*ξ» είπε η πρώην σύντροφος του 19χρονου, που αποκάλυψε ότι την είχε χτυπήσει και τελικά αναγκάστηκε να τον χωρίσει.

Σε επώνυμη καταγγελία προχώρησε μία νεαρή από την Ρόδο, μιλώντας στον ΣΚΑΪ.

Είπε χαρακτηριστικά: «Ο Ροδίτης είχε προτείνει και σε μένα να συναντηθούμε με έναν φίλο του. 

Τον είχα γνωρίσει στο κάμπινγκ κι από εκεί υπήρξε επικοινωνία στο facebook» είπε η κοπέλα στην εκπομπή «Μαζί σου» και πρόσθεσε: «Μου φαινόταν εντάξει άτομο. Δεν μου ακούστηκε παράξενο να έρθει να με πάρει βόλτα με τον φίλο του, που ήταν και δικό του το αμάξι. Είχαμε ερωτική συζήτηση. 

Εγώ δεν βρέθηκα μαζί του. Η τελευταία επικοινωνία ήταν να έρθει να με πάρει βόλτα με έναν φίλο του. Έκλεισε το κινητό μου από μπαταρία και δεν πήγα. Ανοιξα την τηλεόραση και είδα την φωτογραφία του μετά τα όσα έγιναν με τον φόνο. Με πήρε τηλέφωνο σπίτι ένας φίλος μου και είπε δες τηλεόραση, έπιασαν αυτόν που ήθελες να βγεις. Έχω σοκαριστεί θα μπορούσα να είμαι κι εγώ στη θέση της».

Πηγή Φονικό Ρόδου – Πρώην φίλη 19χρονου: «Ήταν βίαιος γι’ αυτό τον χώρισα» – BINTEO

Άνω κάτω έγινε μια οικογένεια όταν το πραγματικό πρόσωπο της γυναίκας αποκαλύφθηκε

Κάθε νύφη ονειρεύεται τον τέλειο γάμο. Θέλει όταν με το καλό φτάσει η μεγάλη εκείνη ημέρα, η πρώτη της νέας της ζωής, να είναι όλα στην εντέλεια, ακόμα και η παραμικρή λεπτομέρεια. Εκείνες που έχουν μεγαλύτερη οικονομική άνεση μπορούν να αποταθούν σε έναν διοργανωτή γάμων ούτος ώστε να έχουν ήσυχο το κεφάλι τους και να ξέρουν ότι όλα θα γίνουν όπως πρέπει.
Πάντα όμως υπάρχουν κάποιες περιπτώσεις που η νύφη ξεφεύγει, άλλες φορές λόγω υπερβολικού άγχους, άλλες πάλι λόγω χαρακτήρα, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται προβλήματα που μπορούν να οδηγήσουν μέχρι και στην ματαίωση του μυστηρίου.
Μια τέτοια περίπτωση εξιστορεί στην ιστοσελίδα NotAlwaysRight.com μια διοργανώτρια γάμων. Περιγράφει τον τρόπο που μια νύφη αποκάλυψε το πραγματικό της πρόσωπο και εξελίχθηκε σε «bridezilla» (προκύπτει από συνδυασμό των λέξεων bride και Godzilla), όπως την χαρακτηρίζει.
Τα προβλήματα, όπως αναφέρει η διοργανώτρια γάμων που για ευνόητους λόγους διατήρησε την ανωνυμία της, ξεκίνησαν όταν η νύφη ενημερώθηκε για την εγκυμοσύνη της αδερφής της που προσπαθούσε εδώ και τρία χρόνια να μείνει έγκυος.
Η νύφη, ωστόσο, δεν χάρηκε καθόλου με το ευχάριστο αυτό συμβάν. «Υποθέτω πως δεν θα μπορέσεις να είσαι παράνυφη, γιατί δεν θέλω να ασχοληθώ με τα προβλήματα που θα σου προκαλέσει η εγκυμοσύνη σου», είπε απευθυνόμενη στην αδερφή της, σύμφωνα με την διοργανώτρια γάμων. Το βασικό πρόβλημα στα μάτια της είχε να κάνει με το φόρεμα, το οποίο θα έπρεπε να αλλάξει μέγεθος λόγω της κοιλίτσας της εγκυμονούσας…
Ακούγοντας όλα αυτά τα «ωραία» η αδερφή της νύφης έμεινε άναυδη και αποχώρησε από το μέρος χωρίς να πει κουβέντα. Η διοργανώτρια γάμων προσπάθησε να διατηρήσει την ψυχραιμία της και συνέχισε να κάνει τη δουλειά της.
Λίγους μήνες αργότερα τα πράγματα έγιναν ακόμα χειρότερα, καθώς ένα περιστατικό αποκάλυψε το πραγματικό πρόσωπο της νύφης.
«Η bridezilla και η μητέρα της ήταν μαζί μου όταν το τηλέφωνο της μητέρας χτύπησε. Ζήτησε συγνώμη, σηκώθηκε από το γραφείο και πήγε να απαντήσει στην κλήση. Πέρασε το μεγαλύτερο διάστημα της συνάντησης μιλώντας στο τηλέφωνο. Προς το τέλος επέστρεψε στο γραφείο, άφησε κάτω το τηλέφωνο και έμοιαζε να κλαίει». Η άλλη της κόρη μόλις την είχε ενημέρωσε πως απέβαλε. Η διοργανώτρια γάμων δεν μπόρεσε να συγκρατήσει τα δάκρυά της για το τραγικό αυτό περιστατικό, ωστόσο υπήρχε ένα άτομο μέσα στο χώρο που δεν έδωσε σημασία. «Ωραία, λοιπόν, υποθέτω ότι θα μπορέσει να έρθει στο γάμο τώρα που δεν είναι πια έγκυος», είπε χωρίς ίχνος στεναχώριας στο πρόσωπό της η «bridezilla».
Το σχόλιο εξόργισε τη μητέρα της που έδειξε «απολύτως τρομοκρατημένη».
Με πολύ ήρεμη φωνή η μητέρα ενημέρωσε εκείνη τη στιγμή τη διοργανώτρια πως δεν θα χρειαστούν άλλο τις υπηρεσίες της καθώς δεν επιθυμεί πια να καλύψει το κόστος του γάμου.
Η νύφη τρομοκρατημένη άρχισε να τσιρίζει από πανικό, αλλά αυτό δεν έφτανε για να αλλάξει την απόφαση της μητέρας της.
Ο γάμος τελικά δεν έγινε καθώς 24 ώρες αργότερα, ο γαμπρός που είχε ενημερωθεί για την απάνθρωπη συμπεριφορά της μέλλουσας συζύγου του, αποφάσισε να τον ματαιώσει. «Ειλικρινά δεν μπορούμε να του ρίξουμε φταίξιμο γι’ αυτό», αναφέρει στο τέλος της ιστορίας η διοργανώτρια γάμων…

Πηγή H απάνθρωπη συμπεριφορά της νύφης που οδήγησε στη ματαίωση του γάμου