21 March, 2019
Home / Lifestyle (Page 180)

Ο διάσημος τραγουδιστής βρέθηκε κοντά στα διάσημα Λουτρά Πόζαρ σε μια έξοδο για φαγητό μαζί με την σύζυγό του Κάτια Ζυγούλη, τα παιδιά τους και τους γονείς της Κάτιας σε ένα από τα καλύτερα εστιατόρια της περιοχής

Ο Σάκης Ρουβάς, παρά τις ανειλημμένες επαγγελματικές υποχρεώσεις του, έχει αποδείξει πολλές φορές, ότι φροντίζει πάντα να βρίσκει χρόνο για την οικογένειά του.

Αυτή τη φορά ο γνωστός σούπερ σταρ βρέθηκε στο χωριό Όρμα, κοντά στα διάσημα Λουτρά Πόζαρ σε μια έξοδο για φαγητό μαζί με την σύζυγό του Κάτια Ζυγούλη, τα παιδιά τους και τους γονείς της Κάτιας σε ένα από τα καλύτερα εστιατόρια της περιοχής.

Η παρουσία του πολυαγαπημένου καλλιτέχνη δεν έμεινε απαρατήρητη και ιδιαίτερα σύντομα τα κινητά εκείνων που βρίσκονταν στο μαγαζί -και ιδίως των κοριτσιών- πήραν φωτιά, ενώ πολλοί ήταν εκείνοι οι οποίοι τον πλησίασαν και του ευχήθηκαν χρόνια πολλά.

O Σάκης Ρουβάς διάλεξε να περάσει τις διακοπές των Χριστουγέννων στα Λουτρά Πόζαρ και δεν έχασε την ευκαιρία να απολαύσει το μπάνιο του στα ιαματικά νερά της περιοχής.

Δείτε το σχετικό βίντεο:

Πηγή Ο Σάκης Ρουβάς πήγε με την οικογένειά του στα Λουτρά Πόζαρ και είναι ένας τρισευτυχισμένος σύζυγος και μπαμπάς

Το “Χούφτωμα” Του Μουτσινά Στην καλεσμένη του! «Λίγο μπορώ, Είναι πολλά Τα χρόνια»
Το χέρι κατέβηκε κάτω από τη μέση!

Τη Νικολέττα Ράλλη είχε σήμερα καλεσμένη στην εκπομπή του ο Νίκος Μουτσινάς. Ο παρουσιαστής την υποδέχθηκε με μια πολύ θερμή αγκαλιά, ενώ το χεράκι του κατέβηκε πιο κάτω από τη μέση.

«Λίγο μπορώ… Λίγο μπορώ, εντάξει, είναι πάρα πολλά τα χρόνια», με τη γνωστή παρουσιάστρια να του απαντάει: «Πολύ μπορείς».

Πηγή Το “Χούφτωμα” Του Μουτσινά Στην καλεσμένη του! «Λίγο μπορώ, Είναι πολλά Τα χρόνια»

Το αφεντικό… τρελάθηκε και χαρίζει! Μία παίκτρια του Τροχoύ της Τύχης δεν κέρδισε μόνο μεγάλο χρηματικό ποσό σε μετρητά αλλά στο τέλος πήρε και το αυτοκίνητο!

Τέτοια τύχη δεν την περίμενε ούτε και η ίδια η Μαρία, η οποία όταν βγήκε νικήτρια του παιχνιδιού στο αποψινό επεισόδιο και πήγαινε για να διεκδικήσει το αυτοκίνητο που δίνεται στον Τροχό, είχε ήδη κερδίσει 5.360 ευρώ. Όμως δεν έμεινε εκεί!

Όταν γύρισε τον δεύτερο τροχό διεκδικώντας το αυτοκίνητο, επέλεξε κατά τύχη, το νούμερο 12! Κανείς δεν γνώριζε ότι πίσω από το συγκεκριμένο νούμερο κρύβεται ως δώρο το μεγάλο έπαθλο του παιχνιδιού, ένα πολυτελές αυτοκίνητο!

Η παίκτρια έλυσε και τον τελευταίο γρίφο που ήταν πόλεις του εξωτερικού. Επέλεξε τα σωστά γράμματα και έλυσε το λεκτικό παζλ που ήταν Δουβλίνο και Στρασβούργο!

Και όταν ήρθε η στιγμή ο Πέτρος Πολυχρονίδης να ανοίξει το καρτελάκι που έκρυβε το δώρο που είχε κερδίσει η παίκτρια, πραγματικά δεν πίστευε την τύχη της αφού είχε πετύχει… διάνα!

Δείτε το σχετικό βίντεο…

Πηγή Τροχός της τύχης: Το «τερμάτισε»! Κέρδισε μετρητά, Δώρα και στο τέλος και το αυτοκίνητο!

Τα χτενίσματα μισά πάνω μισά κάτω αποτελούν μια υπέροχη πρόταση για να πιάσετε τα μαλλιά σας σε κάθε περίσταση. Αντί λοιπόν να τα αφήνετε λιτά και η φράντζα να καλύπτει το πρόσωπο σας, δοκιμάστε να κάνετε ένα εντυπωσιακό πιάσιμο.

Οι επιλογές είναι αμέτρητες με τον συνδυασμό ανάλαφρης μπούκλας και πλεξούδας να κατέχει κορυφαία θέση στη λίστα. Βέβαια δεν υπάρχει μόνο αυτό το πιάσιμο μαλλιών. Μπορείτε να δημιουργήσετε πολύ πιο απλά και καθημερινά χτενίσματα με ατημέλητα μαλλιά πιασμένα ψηλά ή με κότσους.

Ακολουθεί μια συλλογή με φωτογραφίες από χτενίσματα μαλλιών μισά πάνω μισά κάτω για κάθε μήκος και στυλ. Ρίξτε μια ματιά και πάρτε ιδέες για εκθαμβωτικές καθημερινές ή επίσημες εμφανίσεις.

Πηγή: daddy-cool.gr

Πηγή Εντυπωσιακά χτενίσματα μισά πάνω μισά κάτω για μακριά μαλλιά και όχι μόνο…

Μια γιαγιά από το Σίδνεϊ αποκάλυψε πώς έχασε 31,5 κιλά σε μόλις τρεις μήνες χωρίς άσκηση.

Η Ana Reyes ξεφορτώθηκε γρήγορα το υπερβολικό βάρος της ακολουθώντας ένα απλό διατροφικό πλάνο. Η θέλησή της για αλλαγή ξεκίνησε όταν σοκαρίστηκε από τότε που είδε τον εαυτό της σε μια φωτογραφία με τις τέσσερις γενιές της οικογένειάς της.

“Δεν μπορούσα να πιστέψω πώς ήμουν. Την ίδια στιγμή δεν μπορούσα να ανέβω σκάλες, δεν μπορούσα να βάψω τα νύχια των ποδιών μου, ήταν φοβερό,” είπε στην Daily Mail Australia.

Η κ. Reyes εξήγησε ότι η προηγούμενη εικόνα του σώματός της την έκανε να νιώθει καταθλιπτική και είχε χάσει όλη της την αυτοπεποίθηση.

“Δεν συμμετείχα σε κοινωνικές συναθροίσεις, δεν είχα πολλά ρούχα που να μου ταιριάζουν, ένιωθα αμήχανα.”

Η κ. Reyes έχει μεταμορφώσει όχι μόνο το σώμα της αλλά και τη ζωή της χάρη στην αλλαγή της διατροφής της, την επιμονή και τον νέο και υγιεινό τρόπο ζωής της.

Στην ηλικία των 50 ετών ανακάλυψε ένα πρόγραμμα που της παρείχε ένα πλάνο υγιεινής διατροφής και της περιόρισε την επιθυμία για γλυκά.

“Πέρασα από μια πολύ καταθλιπτική κατάσταση στο να αισθάνομαι όμορφη και γεμάτη αυτοπεποίθηση. Όπως θα έλεγαν τα εγγόνια μου, είμαι 50 και είμαι υπέροχη.”

“Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η δίαιτα σε περιορίζει από το να τρως, αλλά αυτό δεν συνέβαινε με μένα. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας προτιμούσα γιαούρτι με φρούτα για πρωινό, όπως μήλα και φράουλες. Τα γεύματά μου ήταν σαλάτες με πρωτεΐνες και λαχανικά και για δείπνο έτρωγα μπριζόλα και ψάρι.

“Ποτέ δεν πίστευα ότι θα έδειχνα ξανά έτσι. Είμαι πολύ χαρούμενη, όχι μόνο σωματικά αλλά και ψυχικά. Αυτή η μεταμόρφωση έχει αλλάξει εντελώς τη ζωή μου,”είπε.

Παρά τη δύσκολη εκκίνηση της αλλαγής, η κ. Reyes δήλωσε ότι άρχισε να βλέπει αποτελέσματα σε μόλις λίγες μέρες από την εφαρμογή του νέου τρόπου ζωής.

“Δεν θα πω ψέματα, αρχικά ένιωθα λίγο άσχημα αλλά μετά από δύο μέρες είχα περισσότερη ενέργεια.”

“Αισθάνομαι τέλεια, φαίνομαι νεότερη και πήρα πίσω την αυτοπεποίθησή μου,” είπε η κα Reyes.

Είπε επίσης ότι αισθάνεται τόσο όμορφα που έχει συστήσει τη δίαιτά της, με το όνομα 123diet, σε άλλους 20 ανθρώπους και ελπίζει ότι ο καθένας τους θα μπορέσει να βρει τη δύναμη για να κάνει τις αλλαγές που επιθυμεί στη ζωή του.

“Αδράξτε την ευκαιρία, η ζωή είναι πολύ μικρή και πρέπει να τη ζούμε. Μην το σκέφτεστε.” Πηγή: viralman.gr

Πηγή 50χρονη γιαγιά έχασε 31,5 κιλά χωρίς να κάνει γυμναστική και η αλλαγή της είναι εξωπραγματική

Ο συνδυασμός μελιού και κανέλας έχει απίστευτες θεραπευτικές ιδιότητες που μακροπρόθεσμα θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε φαρμακευτικά σκευάσματα.

Το καλύτερο από όλα, είναι ότι έχουν υπέροχη γεύση! Απλά αναμείξτε μικρές ποσότητες σε ζεστό νερό και χρησιμοποιήσετε το στις φρουτοσαλάτες σας ή καταναλώστε το απευθείας με το κουταλάκι!

Διαβάστε παρακάτω τι μπορεί να κάνει για σας το μέλι με κανέλα:

1. Κατεβάζει τα Επίπεδα της Χοληστερόλης

«Έχει αποδειχθεί πως μισό κουταλάκι του γλυκού κανέλα την ημέρα μειώνει σημαντικά τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα, των τριγλυκεριδίων, τηςLDL (κακής) χοληστερόλης και τα συνολικά επίπεδα χοληστερόλης σε άτομα με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.»

Το μέλι, από την άλλη πλευρά, εμποδίζει την οξείδωση της LDL χοληστερόλης «κακή χοληστερόλη», που βοηθά στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων. Μπορεί επίσης να μειώσει την αρτηριακή πίεση, να διευκολύνει την ροή του αίματος στην καρδιά και το φλεβικό σύστημα . Απλά αναμείξτε δύο κουταλιές της σούπας μέλι με τρία κουταλάκια του γλυκού κανέλα σε ένα μικρό μπολ και ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού, από αυτό το μείγμα, σε κάθε γεύμα.

2. Ανακουφίζει από τους Πόνους της Αρθρίτιδας

Η αρθρίτιδα προκαλείται συχνά από φλεγμονές των ιστών των αρθρώσεων . Ο διεθνής οργανισμός για την αρθρίτιδα συστήνει ότι θα πρέπει να διαχειριστούν οι ασθενείς αυτή την κατάστασή με το να παίρνουν εκείνα τα θρεπτικά συστατικά που ανακουφίζουν τον πόνο, μειώνουν τη φλεγμονή και επηρεάζουν θετικά συνολικά την υγεία.

Τόσο το μέλι όσο και η κανέλα έχουν ισχυρά αντιφλεγμονώδη οφέλη . Απλά γεμίστε ένα φλιτζάνι με βρασμένο νερό και ανακατέψτε σε αυτό δύο κουταλιές της σούπας μέλι και μια κουταλιά της σούπας κανέλα. Φτιάξτε και πιείτε το ρόφημα δύο φορές μέσα στη μέρα, το πρωί και το βράδυ, για καλύτερα αποτελέσματα.

3. Καταπολεμά τη Λοίμωξη της Χοληδόχου Κύστης

Η χοληδόχος κύστη παράγει χολή που βοηθά τις λιποδιαλυτές βιταμίνες να απορροφηθούν στο έντερο. Η υπερβολική χοληστερόλη στη διατροφή μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό πέτρας στη χολή, που με τη σειρά της προκαλεί βακτηριακές εκκρίσεις και μόλυνση. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή.

Το μέλι και η κανέλα όχι μόνο μειώνουν τη χοληστερόλη, αλλά το μέλι επουλώνει επίσης τους κατεστραμμένους ιστούς. Για να το απολαύσετε, προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού κανέλα και μια μεγάλη κουταλιά μέλι σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό.

4. Θεραπεύουν από Κρυολογήματα

Τόσο μέλι όσο και η κανέλα έχουν αντι-ιικά οφέλη, τα οποία είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά έναντι του ιού της γρίπης . Απλώς καταναλώστε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι με 1/4 κουταλάκι του γλυκού κανέλα κάθε λίγες ώρες, όταν αισθάνεστε ένα κρυολόγημα ή την απειλή της γρίπης.

5. Ενισχύει το Ανοσοποιητικό Σύστημα

Το μέλι και η κανέλα είναι αμφότερα ανοσορυθμιστικά , που σημαίνει ότι είναι ικανά να τροποποιούν ή να ρυθμίζουν μία ή περισσότερες λειτουργίες του ανοσοποιητικού συστήματος. Η κατανάλωση μικρής ποσότητας καθημερινά βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα να αντιμετωπίσει τα βακτήρια, τους ιούς και τις λοιμώξεις.

Η κανέλα μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα συνταγογραφούμενα φάρμακα και έτσι να επιδεινώσει τις υπάρχουσες ιατρικές παθήσεις. Για να καταναλώσετε κανέλα θα πρέπει να ζητήσετε τη συμβουλή του γιατρού σας, αν αντιμετωπίζετε κάποια πολύ σοβαρή πάθηση για την οποία παίρνετε φάρμακα. Πηγή: true.gr

Πηγή Χρησιμοποίησε μέλι με κανέλα και δες στο σώμα σου αυτές τις θεαματικές αλλαγές

Τον Φεβρουάριο του 2019 περίπου 400.000 εργαζόμενοι του ιδιωτικού τομέα που αμοίβονται με τον κατώτατο μισθό, θα δουν αυξήσεις στις μηνίαιες απολάβες τους, οι οποίες μπορεί να φτάσουν έως και τα 50 ευρώ.   

H αύξηση του κατώτατου μισθού, που σήμερα είναι 586,08 ευρώ μεικτά για άγαμο, νεοπροσλαμβανόμενο, χωρίς προϋπηρεσία και χωρίς ειδικότητα, δεν αποκλείεται να «κλειδώσει» κοντά στην περιοχή των 50 ευρώ.

Πάντως αυτή τη στιγμή τα σενάρια που εξετάζονται για την αύξηση της χαμήλοτερης μισθολογικής κλίμακας είναι δύο. Το πρώτο από αυτό αναφέρει ότι ο κατώτατος μισθός θα αυξηθεί κατά 5%, γεγονός που σημαίνει ότι οι εργαζόμενοι θα δουν επιπλέον 28,7 ευρώ στις μηνιαίες απολάβες τους, με αποτέλεσμα να φτάσουν τα 603,1 ευρώ από 586 ευρώ που είναι σήμερα. Η δεύτερη εκδοχή θέλει την αύξηση του βασικού μισθού να κυμανθεί στο 8%. Σε αυτή την περίπτωση ο μισθός θα φτάσει στα 632,96 ευρώ.  

Από τις αυξήσεις θα ευνοηθούν περίπου 400.000 εργαζόμενοι μεταξύ των οποίων και άτομα ηλικίας κάτω των 25 ετών οι οποίοι μέχρι σήμερα βρίσκονταν στην περιοχή του υποκατώτατου μισθού των 510 ευρώ. Οι αυξήσεις θα ισχύσουν από το Φεβρουάριο του 2019 και τις επόμενες ημέρες η κυβέρνηση αναμένεται να φέρει στη Βουλή νομοθετική ρύθμιση προκειμένου να επισπεύσει τις διαδικασίες για τον καθορισμό του κατώτατου μισθού. Η διάταξη θα τροποποιεί τη διαδικασία και το χρονοδιάγραμμα που προβλέπει ο νεοεφαρμοζόμενος νόμος (4172 / 2013) προκειμένου να επιτευχθεί η αύξηση του μισθού από τις αρχές του 2019.

Πηγή Το Φεβρουάριο ο νέος βασικός μισθός – Πόσο θα αυξηθεί

Σοκάρει η δολοφονία της 16χρονης κορυφαίας κολυμβήτριας από τη Ρωσία Safia Askarova από τον πρώην σύντροφό της Nikita Malygin, όταν εκείνη του ζήτησε να χωρίσουν επειδή ήθελε να αφοσιωθεί στην καριέρα της και να διεκδικήσει με αξιώσεις Ολυμπιακό μετάλλιο

Η 16χρονη είχε ως μόνο όνειρο να συμμετάσχει στους Ολυμπιακούς Αγώνες και πίστευε πως για να συμβεί αυτό δεν έπρεπε να έχει χώρο και χρόνο για κάτι άλλο στη ζωή της.

Ο Nikita Malygin, επίσης κολυμβητής, δεν δέχτηκε την απόρριψη και ξέσπασε, μαχαιρώνοντας τουλάχιστον 30 φορές τη σύντροφό του, στο λαιμό, το στήθος και την κοιλιά.

Το έγκλημα σημειώθηκε στην Ταλιάτη, όπου έμεναν οι δύο νέοι. Το πτώμα της κοπέλας βρέθηκε σε δάσος στις 23 του Δεκέμβρη. Τα ίχνη που άφησε πίσω του ο δράστης οδήγησαν και στη σύλληψή του.

Κατά την αναπαράσταση του εγκλήματος, ο δράστης -ο οποίος ομολόγησε- περιέγραψε ότι «τα έχασε» όταν η κοπέλα του αντέδρασε στα παρακάλια του να μείνουν μαζί, σύμφωνα με τη Daily Mail.

«Έχασα τον έλεγχο. Έβγαλα έξω το μαχαίρι μου και άρχισα να τη μαχαιρώνω, δεν θυμάμαι ακριβώς πού. Η μόνη μαχαιριά που θυμάμαι ήταν εκείνη που την έριξε κάτω. Προσπάθησε να το σκάσει, αλλά συνέχιζα να τη μαχαιρώνω. Αρχικά δεν είχα καταλάβει τι έκανα. Άρχισα να το συνειδητοποιώ όταν επέστρεφα σπίτι».

Η Safia είχε κερδίσει το ασημένιο μετάλλιο στους εθνικούς αγώνες κολύμβησης εφήβων το 2017 και όνειρό της ήταν να εκπροσωπήσει τη χώρα της στους Ολυμπιακούς Αγώνες.

Πηγή Μαχαίρωσε τη φίλη του 30 φορές επειδή τον χώρισε για να αφοσιωθεί στο όνειρό της

Αποφεύγω όπως ο διάολος το λιβάνι αυτούς που νυχθημερόν φοράνε ένα καλογυαλισμένο, ατσαλάκωτο εαυτό με τη μόνιμα παγωμένη κύρτωση χειλιών που ονομάζουν χαμόγελο.

Δεν μου αρέσει το είδος ανθρώπου που κρύβεται πίσω από αυστηρά κοστούμια και γυαλιστερά αυτοκίνητα, φαντεζί φορέματα και πέρλες της κακιάς ώρας. Με απωθεί οτιδήποτε δήθεν ψευτοκουλτουριάρικο θεωρείται δείγμα επιπέδου, πνευματικότητας ή στυλ.

Αντίθετα, μου αρέσουν οι άνθρωποι που αλητεύουν ωραία στη ζωή. Που τσαλακώνονται, που είναι χαλαροί, που φλερτάρουν μαζί της όποτε βρουν ευκαιρία.

Αυτοί που δεν αναλώνονται στα «καθώς πρέπει» και βουτάνε στα «καθώς θέλω» τους, που τα χέρια τους μπορεί να έχουν αποκτήσει κάλους από τις αμέτρητες φορές που έχουν πάρει την πέτρα και την έχουν στύψει όσες φορές κι αν απογοητεύτηκαν, που κάνουν κουπί με κάθε καιρό.

Τους ξεχωρίζεις μέσα στο πλήθος. Έχουν μια λάμψη στο βλέμμα. Ένα χαμόγελο καθαρό. Αν είσαι παρατηρητικός μπορεί φευγαλέα να τους δεις να κλείνουν πονηρά το μάτι στη ζωή και τους εpαστές της. Γνωρίζονται μεταξύ τους οι ωραίοι αλήτες της ζωής. Πετούν σπίθες ακόμη κι όταν κάθονται. Είναι έτοιμοι να ξεχυθούν σε ότι τους κεντρίσει το ενδιαφέρον χωρίς δεύτερη σκέψη.

Δεν αγχώνονται με τα δάχτυλα που επιδεικτικά κουνιούνται μπροστά τους και τονίζουν τα comme il faut και τις ευεργετικές ιδιότητές τους. Προτιμούν να νιώσουν το νερό της βροχής να κυλά πάνω τους κι ας βραχούν μέχρι το κόκκαλο, να νιώσουν τον ήλιο να ζεσταίνει τις φλέβες τους ακόμη κι αν υπάρχει η πιθανότητα να καούν, να ζήσουν όπως γουστάρουν οι ίδιοι κι όχι όπως τους επιβάλλουν οι άλλοι.

Η μόνη ίσως εξάρτησή τους είναι συνήθως η επιθυμία τους να βουτούν με πάθος σε ό,τι κάνουν. Αγαπούν την ακίνδυνη τρέλα. Αυτή που σε ωθεί να ζεις αλητεύοντας στους δρόμους της ζωής.

Είναι πολυπράγμονα όντα οι αλήτες της. Είναι λάτρεις της σταθερότητας της αστάθειας. Να μην παίρνουν δηλαδή τίποτα και κανέναν δεδομένο. Να αντιμετωπίζουν την κάθε μέρα και την κάθε ευκαιρία με την ίδια θέληση και αποφασιστικότητα να την κάνουν δική τους. Πατάνε το γκάζι. Χέρια σταθερά στο τιμόνι με προορισμό το ωραίο πολλά υποσχόμενο άγνωστο.
Γιατί συνηθίζουν να βλέπουν την ζωή όμορφη, τρελά όμορφη και χώνονται σε έναν αγώνα να την νιώσουν να τους κατακλύζει. Να την αφήσουν να τους διδάξει, να τους πληγώσει, να τους ανεβάσει.

Δεν επιλέγουν ότι τους πασάρει ο καθένας που δηλώνει ειδικός επί παντός, το σίγουρο, την ασφαλή επιλογή, την περπατημένη. Διαλέγουν να εξερευνήσουν, να βιώσουν και μετά να διαλέξουν διαδρομή.

Ξέρουν πως μπορεί οι κανόνες να βοηθούν να αποφύγεις κακοτοπιές αλλά πως ο καθένας, επίσης, πρέπει να τους ανακαλύψει μόνος του. Η γνώση μεταβιβάζεται, η πείρα όμως όχι. Και αυτοί οι ωραίοι τύποι θέλουν να γνωρίζουν που πατάνε. Γι’ αυτό αλητεύουν σε γωνιές, λεωφόρους, στενά σοκάκια, παντού. Γυρίζουν τη ζωή ανάποδα.

Τους αρέσει το ταξίδι, όχι ο προορισμός. Καλωσορίζουν τα GPS, τους χάρτες, τις συμβουλές αλλά ακούνε πρώτα από όλα το ένστικτό. Ξέρουν πως εκείνο σπανίως κάνει λάθος. Δεν θρηνούν πάνω από συντρίμμια και λάθος επιλογές. Ξέρουν πως ότι χάνεται, φεύγει για πάντα. Το παρελθόν δεν ξαναζωντανεύει, τα λάθη δεν διορθώνονται κι έτσι πάνε παρακάτω.

Δεν φοβούνται τόσο τον θάνατο, όσο την πιθανότητα να περνά η ζωή χωρίς να την ζουν. Αυτή είναι για εκείνους η αληθινή τραγωδία. Αυτόν τον τρόπο ξέρουν.

Μου αρέσουν αυτού του είδους οι αλήτες γιατί είναι αληθινοί άνθρωποι. Δεν κλείνουν την πόρτα στους άλλους. Κάνουν το φθηνότερο και ευκολότερο πράγμα στον κόσμο, προσφέρουν ένα κομμάτι του εαυτού τους.

Πριν τους κρίνεις, επικρίνεις ή κατακρίνεις, πριν βγάλεις συμπεράσματα για τη στάση ζωής τους, τι λες; Είσαι για μια αλητεία;

Γράφει η Ιωάννα Γκανέτσα – thessalonikiartsandculture.gr

Πηγή Μ’αρέσουν οι άνθρωποι που αλητεύουν ωραία στη ζωή

Αυτοσεβασμός. Μια λέξη – κλειδί, για να «προφέρεις» σωστά το όνομα της ζωής, η οποία αν μη τι άλλο, αν δεν οφείλεται σε δώρο θεού, σίγουρα αποτελεί μια όμορφη, μοναδική συνωμοσία του σύμπαντος. Άκουσε λοιπόν, για μια ακόμα φορά, πώς οφείλεις σεβασμό στην ύπαρξη σου. Κι αυτό, γιατί αν δεν σεβαστείς πρώτα εσένα, δεν θα μπορέσεις να σεβαστείς τίποτα σε τούτη την πλάση. Κρίκοι της αλυσίδας, όλα.

Σίγουρα δεν είναι τα πάντα ρόδινα και όταν βιώνεις στην πράξη τις δυσκολίες του βίου, τα λόγια τούτα μπορεί να ακούγονται σαν ουτοπικές φανφάρες. Ίσως! 

Μα αναρωτήσου: η επανάληψη απαξίωσης του Είναι σου πού θαρρείς  θα σ’ οδηγήσει; Με μαθηματική ακρίβεια στην απόλυτη υποβάθμιση, η οποία, επί της ουσίας, θα σημάνει ολότελα την εξαφάνιση σου. Αυτός είναι άραγε ο σκοπός της πορείας σου;

Ο αυτοσεβασμός σημαίνει πώς έχω τον πρώτο και μοναδικό λόγο στον εαυτό μου και δεν επιτρέπω σε κανέναν να με χειρίζεται κατά πως τον βολεύει. Τον χειρισμό των άλλων μπορούμε με σχετική ευκολία  να τον πετάξουμε στο πηγάδι, φτάνει πρώτα να έχουμε ξεκαθαρίσει: τι μας κάνει, τι δεν μας κάνει, τι μας πονάει πιο πολύ, τι μας πιέζει, τι μας απελευθερώνει.

Κι είναι απολύτως κατανοητό πώς η αποτυχία διαχείρισης μιας οποιασδήποτε χειραγώγησης θα συμβεί αρκετές φορές στη ζωή μας. Είμαστε άνθρωποι εξάλλου και σε αυτό έγκεινται οι αδυναμίες μας. Δεν έχουμε όμως καμία δικαιολογία όταν πέφτουμε θύματα επαναλαμβανόμενα σε μια κατάσταση που γνωρίζουμε τα δεδομένα. Ειλικρίνεια λοιπόν. Στον εαυτό μας δεν λέμε ψέματα. Παραδεχόμαστε τις καταστάσεις και τις δυσκολίες. Αντιμετωπίζουμε με γενναιότητά τις αντιξοότητές δίχως να εθελοτυφλούμε και να τις ωραιοποιούμε. Ας κρατήσουμε έστω μια αρετή φυλαχτό στο προσκεφάλι μας.

Για το τέλος, που βέβαια είναι και η αρχή, για να αποδώσεις σεβασμό στον εαυτό σου, θα πρέπει πάνω απ’ όλα να τον αγαπήσεις. Να είσαι καλός μαζί του και να τον συγχωρήσεις. Κάπως έτσι ίσως να αλλάξουν τα στραβά και τα ανάποδα του κόσμου αυτού, που σεβασμό δεν δίνει μα σεβασμό ζητάει!

αναπνοές – Ματίνα Καρελιώτη

Πηγή Αυτοσεβασμός σημαίνει κανένας δε με χειρίζεται όπως τον βολεύει.