Αδυνάτισμα: Έτσι θα χάσετε διπλάσια κιλά – Δείτε τον τρόπο

Αν έχετε βάλει στόχο να χάσετε βάρος, καλό θα είναι να γνωρίζετε τον παράγοντα που επηρεάζει σημαντικά τα ποσοστά επιτυχίας της προσπάθειάς σας. Όσο καλύτερη είναι η φυσική σας κατάσταση όταν ξεκινάτε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους, τόσο περισσότερο βάρος θα χάσετε, σύμφωνα με μία νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of the Endocrine Society από επιστήμονες […]

Γονείς: Τι να κάνετε όταν πονάει το αυτί του παιδιού

«Μαμά, πονάει το αυτί μου» έχουν ακούσει πολλές μαμάδες -και μάλιστα αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας των παιδιών τους. Ποιος είναι όμως ο καλύτερος τρόπος να αντιμετωπιστεί ή και να προληφθεί; Μια παιδίατρος δίνει πολύτιμες συμβουλές. Μια από τις συχνότερες ενοχλήσεις που ταλαιπωρεί τα παιδιά είναι ο πόνος στο αυτί (ωταλγία). Αποτελεί και […]

Ευφυΐα: Το χαρακτηριστικό που προδίδει πόσο έξυπνοι είμαστε

Μια ομάδα επιστημόνων από την Αυστραλία υποστηρίζει ότι η γεωμετρία του εγκεφάλου μπορεί να «ξεκλειδώσει» τα μυστικά της νοημοσύνης. Μια ευφυής ιδέα ή μια καλή ατάκα είναι πολύ πιθανό να δείξει πόσο έξυπνοι είστε. Ωστόσο, αυτό συσχετίζεται και με τη γεωμετρία του εγκεφάλου, όπως υποστηρίζουν τώρα ερευνητές από την Αυστραλία. Σύμφωνα με τη σχετική μελέτη, που δημοσιεύεται […]

Τρία χορταστικά smoothies για τις ημέρες που δεν έχετε πολλή ενέργεια!

Και γίνονται στο λεπτό. Tα smoothies έχουν συνδυαστεί με την καλή και σωστή διατροφή. Πολλοί είναι εκείνοι που τα προτιμούν ως υποκατάστατο του πρωινού ή του μεσημεριανού γεύματός τους ή ως ένα σνακ που θα τους δώσει ενέργεια. Αν σας αρέσουν μπορείτε να τα εντάξετε στη διατροφή σας, αρκεί να έχετε στο μυαλό σας τα υλικά που […]

Φαίνεστε μικρότεροι από την ηλικία σας; Τι σημαίνει αυτό για την υγεία σας

Πόσο κερδισμένοι είναι όσον αφορά την υγεία τους όσοι φαίνονται μικρότεροι από την ηλικία τους – Και πόσο δίκιο έχουν οι γιατροί που λαμβάνουν υπόψη τους και την εμφάνιση του ασθενή ως διαγνωστικό δέικτη υγείας; Πρόσφατη έρευνα απαντά. Συναντάτε έναν συμμαθητή σας και όση ώρα εκείνος σας μιλάει εσείς σκέφτεστε ότι μοιάζει πολύ μεγαλύτερος για […]

Ένας απρόσμενος, χνουδωτός γιατρός: Η μύτη του σκύλου «πιάνει» τις ανθρώπινες ασθένειες

Δεν είναι μόνο οι καλύτεροι φύλακες τους σπιτιού μας, αλλά και οι καλύτεροι φρουροί της υγείας μας. Πώς οι σκύλοι με την όσφρησή τους καταφέρνουν να εντοπίζουν γρήγορα και αποτελεσματικά τις διαφορετικές ασθένειες: Μια ειδικός μιλά με στοιχεία και αποδεικνύει γιατί εκτός από καλύτεροι μας φίλοι, οι σκύλοι θα μπορούσαν να γίνουν και οι καλύτερες… […]

ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΑΚΟΗ ΠΡΟΚΑΛΕΙ Ο COVID-19

Προβλήματα και στην ακοή προκαλεί η νόσος του COVID-19, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες που παρουσιάστηκαν στο 16th European Federation Audiology Societies Congress που πραγματοποιήθηκε στο Σίμπενικ της Κροατίας 3-6 Μαΐου 2023. Μάλιστα όπως τονίστηκε από τους επιστήμονες ο COVID-19, προκαλεί βλάβες όπως αυτές της αιφνίδιας νευροαισθητηρίου βαρηκοΐας. «Σύμφωνα με τις μελέτες που παρουσιάστηκαν, η αιφνίδια νευροαισθητήριος βαρηκοΐα μπορεί να εμφανιστεί μετά από τη λοίμωξη […]

Ποιοι άνθρωποι είναι βέβαιο ότι θα πατήσουν τα 85 – Ανήκετε σ’ αυτούς;

Αν ανήκετε σε αυτούς που ανακαλύπτουν πάντα ένα θετικό σε κάθε αρνητική κατάσταση και δεν αφήνετε να σας καταβάλλουν οι δυσκολίες, τότε έχετε περισσότερες πιθανότητες να αποφύγετε καρδιαγγειακές παθήσεις, να ξεπεράσετε το προσδόκιμο ζωής και να… πιάσετε τα 85. Όλοι θέλουμε να είμαστε κοντά σε αισιόδοξους ανθρώπους, που βγάζουν καλή διάθεση και είναι σίγουροι για […]

Δάκρυα χαράς: Γιατί κλαίμε σε ευτυχισμένες στιγμές

Συνηθίζετε να κλαίτε από χαρά σε γάμους, βαφτίσεις και άλλα χαρμόσυνα γεγονότα; Μια ψυχολόγος εξηγεί την πολύπλευρη φύση αυτών των συναισθημάτων και τι σημαίνει αυτή η αντίδραση. Έχετε υπάρξει ποτέ τόσο ευτυχισμένοι που αυτό το συναίσθημα σας έφερε δάκρυα χαράς; Αν και φαντάζει παράδοξο, κατά τη διάρκεια χαρούμενων περιστάσεων, οι αλληλεπιδράσεις μεταξύ αναμνήσεων και συναισθημάτων […]

ΠΡΩΤΟΠΟΡΑ ΣΕ ΒΑΛΚΑΝΙΑ ΚΑΙ ΕΥΡΩΠΗ Η ΕΛΛΑΔΑ ΣΤΟΝ ΤΟΜΕΑ ΤΗΣ ΜΙΚΡΟΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗΣ

Πρωτοπόρα στα Βαλκάνια αλλά και γενικότερα στην Ευρώπη είναι η Ελλάδα στον τομέα των μικροχειρουργικών επεμβάσεων και συγκεκριμένα στη μεταφορά αυτόλογων αγγειούμενων μοσχευμάτων (κρημνών) για την κάλυψη των οστών! Αυτό αποδεικνύει η αποδοχή και τα επαινετικά σχόλια που είχε η ομιλία-παρουσίαση του κορυφαίου Έλληνα μικροχειρουργού Ιωάννη Α. Ιγνατιάδη στο 14ο Διεθνές Συνέδριο της Ρουμανικής Εταιρείας Χειρουργικής Χεριού και Πλαστικής Χειρουργικής και Μικροχειρουργικής. […]